寶寶育兒百科-0-6歲嬰幼兒科學權威成長養育方案 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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呂適存 著

圖書標籤:

• 育兒
• 嬰幼兒
• 0-6歲
• 親子
• 早教
• 健康
• 喂養
• 睡眠
• 成長
• 科學育兒

店鋪： 英敏圖書專賣店

齣版社： 天津科學技術齣版社

ISBN：9787530877494

商品編碼：29662819201

包裝：平裝

開本：12k

齣版時間：2013-04-01

內容介紹
　　擁有1個健康、快樂、聰明的孩子，是*今年輕父母的*心願，父母要想實現心願，必須瞭解不同年齡段孩子身體發展特點，做好健康保護，成為對孩子身心腱康發展産生積*影響的人。 　　本書為taiwax醉*威兒科名醫呂適存纍積40年臨床經驗而成，內容涵蓋通過對嬰幼兒的觀察瞭解，科學喂食，及時做好預防與保健，認識疾病與處置疾病，保證寶寶的健康，養育齣聰明的孩子。 　　醉科學、醉全麵、醉實用、醉qiax沿的育兒理念，科學而不艱澀，內容翔實，易懂易學又好用，讓寶寶養育者1看就懂，1學就會，1用就靈。

關聯推薦

　　taiwax兒科醫學會研究教育委員會主任、taiwax三軍zoxg醫院育兒科主任、美guo芝加哥Cook Couxty醫院嬰兒CUI研究員呂適存，纍積40年臨床經驗，手把手教你照顧寶寶！
　　迄今為止*科學*威、嚴謹全麵育兒讀本，taiwax地區持續CHA*G消榜蟬聯**！
　　本書是馬英九先生撰文作序推薦的**本齣版物圖書，同時作者是taiwax兒科醫學會主任、taiwax三軍zoxg醫院主任，資曆身後且*威性*高，taiwax版的《寶寶定本百科》在金石堂、誠品書店銷量長期位居同類讀物qiax列。
　　大陸版定本百科在taiwax版本的基礎上作者做齣瞭相應的調整，主要針對大陸人群0—6嬰幼兒在生活、生理、健康、養育等1些方麵做瞭詳細的修訂，承接大陸閱讀人群體係，堪稱迄今為止*科學、**威的*代育兒讀本。

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目錄
推薦序 馬英九 推薦序 taiwax成功大學附設醫院院長 葉純甫 推薦序 李敖 自 序 呂適存 新生兒常見生理狀況 新生兒篩檢 新生兒黃疸 頭部的發育 呼吸 排便與小便 皮膚的問題 臍帶護理 勤換尿布，避免尿布疹 安撫奶嘴彆亂放

推薦序 馬英九
推薦序 taiwax成功大學附設醫院院長 葉純甫
推薦序 李敖
自 序 呂適存

*1章 認識新生兒
新生兒常見生理狀況
新生兒篩檢
新生兒黃疸
頭部的發育
呼吸
排便與小便
皮膚的問題

*二章 照顧新生兒
臍帶護理
勤換尿布，避免尿布疹
安撫奶嘴彆亂放
不要用力搖晃
不要用力拉手
衣服不用穿太多
身體包太緊，溢奶很危險
寶寶能吹冷氣嗎？
趴睡好還是仰睡好？
寶寶夜哭怎麼辦？

第三章 新生兒的生理特徵
哭到不能呼吸——閉氣癥候群
嬰兒猝死癥候群
鼻塞、流鼻涕
淚水流不停或眼屎多
脖子歪歪的——斜頸
氣管有痰——氣管軟化癥
嘔吐——胃食道逆流與肥厚性幽門狹窄疝氣─
疝氣——肚臍疝氣和腹股溝疝氣
陰囊積水
隱睾癥
小雞雞太小？——隱藏式陰莖
要不要割包皮？

第四章 關於預防注射
預防注射
卡介苗
Ｂ型肝炎疫苗
小兒麻痹疫苗
三閤1疫苗
麻疹疫苗
日本腦炎疫苗
嗜血性杆菌疫苗
水痘疫苗
新型三閤1疫苗
流行性感冒疫苗
Ａ型肝炎疫苗
肺炎鏈球菌疫苗
混閤疫苗

第五章 飲食與營養
喂母乳還是嬰兒奶粉？
奶粉*牌的選擇
如何喂配方奶
不吃、溢奶、吐奶
對牛奶過敏
止瀉奶粉
羊奶
牛奶之外的添加物
厭食、胃口不好
換奶——較大嬰兒奶粉
斷奶
副食品的添加

第六章 成長與發展
體重與身高
體重過低要緊嗎？
身材太胖怎麼辦？
學說話的過程
寶寶不說話？
聽力有問題？
眼睛有問題？
吸奶嘴或手指好嗎？
長牙的各種問題
口水流不停
該不該坐學步車？
腿型不漂亮？
生長痛
何時訓練大小便？
嬰幼兒的智能發展
三歲看大，五歲看老？

第七章 寶寶生病瞭？——發燒．抽筋．咳嗽．腹痛
如何觀察寶寶的身體狀況
看病時的注意事項
如何喂寶寶吃藥？
正確看待發燒
新生兒發燒
寶寶發燒的三大原因——感冒、中耳炎、泌尿道感染
發燒引起抽筋——發燒性痙攣
非發燒引起的抽筋
退燒藥的使用
藥物以外的退燒方*
半夜發燒怎麼辦？
咳嗽
肚子痛
引起腹痛常見的“外科”疾病
引起腹痛常見的“內科”疾病
便秘
大便上沾血——肛裂與腸子長息肉

第八章 寶寶生病瞭！——過敏?氣喘?感
過敏與氣喘
是過敏，還是感冒？
氣喘兒居傢照顧重點
氣喘的治療
過敏原檢驗與減敏針治療
氣喘監測器——尖峰呼吸氣流計與肺量計
過敏性鼻炎
很像氣喘的 “急性毛細支氣管炎 ”
治療感冒的基本原則
感冒需要洗喉嚨、抽鼻涕嗎？
有必要割扁桃腺嗎？

第九章 嬰幼兒常見疾病
川崎病
雷氏癥候群
腸病du
會發疹子的疾病
念珠菌感染——鵝口瘡、尿布疹、敗血癥
半夜屁股癢——蟯蟲

第十章 意外與急救
新生兒的急救
吞食異物的緊急處理
預防意外的原則和處理方*
寶寶食譜

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在綫試讀
　　*1章 　　新生兒的生理特徵 　　恭喜你！初為人母，看著可愛的寶寶，生命誕生的喜悅油然而生；但是在他 　　每1寸光陰的成長過程中，做母親的也會麵臨各種成長發育的問題。本書將係統 　　地為你介紹寶寶自齣生以後可能麵臨的常見問題，在你平時有空閑或是有需要時 　　翻閱1下，照顧起來必然更得心應手。 　　胸 部 　　?胸部成桶狀，由於寶寶的呼吸是腹式呼吸，故胸部的起伏不大。 　　?有些寶寶的乳頭會分泌1些類似乳汁的白色液體，這是受到母體荷爾濛影響的緣故，此為正常現象，不要去擠壓它，以免發炎；1個星期左右即會自行消失。 　　腹 部 　　?寶寶的腹部是圓圓的，有點凸凸的，會隨著呼吸而起伏。 　　?臍帶1般7~10天纔會自行脫 　　落。 　　四 肢 　　?寶寶的小手大多保持握拳狀，抓握能力很強。 　　?小寶寶的腿因在母體內時受到羊膜及子宮的壓迫而呈現O字形，甚到有些寶寶的腳掌因受到壓擠而齣現內翻或外翻的現象。如果情形不太嚴重，絕大部分不需要接受任何治療，就會在幾個月或1兩年後慢慢恢復正常，真正需要治療矯正的情況並不多。 　　寶寶齣生之後醉好的照顧方式，即與母親住在同1個房間（也就是“母嬰同室”，Room-ixcare），這已是醫學的趨勢。此與早期嬰兒齣生後先由醫生、護士照顧，齣院時纔由母親接手的方式有很大的差異，母親會更早接觸寶寶，也更容易瞭解寶寶，把寶寶照顧得更好。SHOU先，我們要為父母簡單介紹新生兒的生理特徵：

　　*1章
　　新生兒的生理特徵
　　恭喜你！初為人母，看著可愛的寶寶，生命誕生的喜悅油然而生；但是在他
　　每1寸光陰的成長過程中，做母親的也會麵臨各種成長發育的問題。本書將係統
　　地為你介紹寶寶自齣生以後可能麵臨的常見問題，在你平時有空閑或是有需要時
　　翻閱1下，照顧起來必然更得心應手。
　　胸 部
　　?胸部成桶狀，由於寶寶的呼吸是腹式呼吸，故胸部的起伏不大。
　　?有些寶寶的乳頭會分泌1些類似乳汁的白色液體，這是受到母體荷爾濛影響的緣故，此為正常現象，不要去擠壓它，以免發炎；1個星期左右即會自行消失。
　　腹 部
　　?寶寶的腹部是圓圓的，有點凸凸的，會隨著呼吸而起伏。
　　?臍帶1般7~10天纔會自行脫
　　落。
　　四 肢
　　?寶寶的小手大多保持握拳狀，抓握能力很強。
　　?小寶寶的腿因在母體內時受到羊膜及子宮的壓迫而呈現O字形，甚到有些寶寶的腳掌因受到壓擠而齣現內翻或外翻的現象。如果情形不太嚴重，絕大部分不需要接受任何治療，就會在幾個月或1兩年後慢慢恢復正常，真正需要治療矯正的情況並不多。
　　寶寶齣生之後醉好的照顧方式，即與母親住在同1個房間（也就是“母嬰同室”，Room-ix care），這已是醫學的趨勢。此與早期嬰兒齣生後先由醫生、護士照顧，齣院時纔由母親接手的方式有很大的差異，母親會更早接觸寶寶，也更容易瞭解寶寶，把寶寶照顧得更好。SHOU先，我們要為父母簡單介紹新生兒的生理特徵：
　　頸 部
　　由於肌肉骨骼尚未發育完全，因此還不能挺起頭部，1般要到3個月大左右，纔能抬頭。此時要注意寶寶頸部的兩側有沒有硬塊，以免發生「斜頸」的現象。
　　頭 部
　　?1般頭圍33～35厘米，qiax額訂部有1個柔軟的2 .5～3厘米的qiax囟門，後腦也有1個較小的後囟門。
　　?剛齣生的寶寶1般頭發並不多，頭發大概要等到1歲時纔會長得更多，剛齣生時頭發不多，父母不用擔心。
　　?寶寶齣生時頭骨因為受到産道的擠壓，常會互相重疊變形，甚到齣現拉長的現象，這些都不用擔心，1般1兩個星期後，大部分都會自行恢復正常。

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《時間旅行者的工具箱：解碼過去、重塑未來的曆史學方法論》 導言：曆史學的邊界與挑戰 曆史，並非僅僅是過往事件的綫性敘事，而是一門不斷自我反思、尋求解釋和構建意義的復雜學科。在信息爆炸的今天，我們麵對的不再是史料匱乏的窘境，而是信息過載與真僞難辨的巨大挑戰。傳統的曆史研究方法，如文獻考據與實地考察，雖然是基石，卻已不足以應對跨學科、全球化視域下的復雜議題。 本書《時間旅行者的工具箱：解碼過去、重塑未來的曆史學方法論》正是在此背景下應運而生。它旨在為所有緻力於嚴肅曆史探究的學者、學生乃至熱衷於深度思考的讀者，提供一套係統、前沿且極具操作性的方法論武器庫。我們拒絕將曆史視為僵死的教條，而是將其視為一個動態的、需要不斷“修理”和“升級”的復雜係統。 第一部分：史料的“量子糾纏”——超越文本的檔案挖掘 曆史研究的起點永遠是史料。然而，我們對史料的理解正在被數字革命深刻重塑。本部分將深入探討當代史料學的範式轉變。 一、數字人文與“大數據”的考古： 我們不再局限於手工翻閱羊皮紙或捲宗。本書詳細解析瞭如何運用自然語言處理（NLP）、機器學習（ML）技術對海量數字檔案進行初步篩選、主題建模和情感分析。例如，通過分析數百萬封十九世紀的私人信件，我們如何揭示社會情緒的微妙波動，而非僅僅記錄重大曆史事件。關鍵在於，區分“數據”與“意義”，避免算法的決定論陷阱。 二、物的證言：物質文化研究的深度解讀： 曆史不僅僅書寫在紙上。本章聚焦於考古學、博物館學與曆史學的交叉點。我們探討瞭如何通過對器物、建築遺存乃至食品殘渣進行科學分析（如碳十四測年、同位素分析），來驗證或顛覆傳統文本所描繪的社會圖景。例如，通過分析某一時期墓葬中的陪葬品類型變化，來洞察權力結構的和平演變或急劇斷裂。 三、記憶的拓撲學：口述史的采集與交叉驗證： 口述曆史是人類經驗最直接的載體，但其主觀性和時效性是其固有缺陷。本書提供瞭一套嚴謹的“記憶采集框架”，包括提問的結構設計、敘事片段的去情境化處理，以及與同期書麵史料進行多維度交叉驗證的復雜流程。我們強調，成功的口述史研究，是建構一個更具韌性的多聲部曆史敘事，而非簡單地記錄個體迴憶。 第二部分：敘事的重構與時間軸的彈性處理 曆史研究的核心在於解釋“為什麼會發生”以及“如何發生”。這要求我們跳齣簡單的因果鏈條，擁抱復雜係統的思維。 四、非綫性時間觀：循環、斷裂與迴響： 傳統曆史敘事偏愛綫性進步模型。本書引入瞭法國年鑒學派的“長時段”（longue durée）概念，並結閤當代復雜性科學的觀點，探討如何識彆曆史進程中的“循環模式”和“突變點”（Tipping Points）。我們分析瞭為何某些社會危機在相隔數百年後仍能在心理和結構上“迴響”，以及如何構建一個能夠容納這些時間彈性而非僵硬刻度的分析框架。 五、反事實推演與曆史的“可承受性”分析： “如果當時……會怎樣？” 盡管曆史學傢通常規避這種猜想，但係統的反事實推演是理解關鍵決策點的有力工具。本章介紹如何設置閤理的“曆史邊界條件”，對曆史關鍵節點進行“敏感性分析”，以評估特定變量對最終結果的“可承受性”或“不可避免性”。這不是娛樂性的“平行宇宙”，而是對曆史邏輯結構強度的嚴肅測試。 六、權力的透鏡：知識、話語與曆史的建構： 福柯等思想傢的貢獻提醒我們，任何曆史記錄都嵌入瞭權力關係。本部分著重訓練讀者識彆“沉默的缺席”——即哪些聲音被曆史記錄所排斥。我們學習如何對主流敘事進行“反嚮閱讀”，追蹤特定話語（如“文明”、“進步”、“落後”）是如何被建構、傳播並用以鞏固特定社會結構的。 第三部分：跨學科的熔爐——未來曆史學的視野 真正的學術前沿，存在於學科的交匯點上。《時間旅行者的工具箱》緻力於展示曆史學如何與自然科學、認知科學等領域進行富有成效的對話。 七、氣候史與環境決定論的辯證： 氣候變化不再是背景闆，而是塑造人類文明進程的核心動力。本章探討瞭年輪、冰芯數據如何與古代文獻相結閤，以重建區域生態史。更重要的是，我們批判性地審視瞭“環境決定論”的風險，強調人類能動性在應對環境壓力中的關鍵作用。 八、曆史認知科學：人類決策的演化路徑： 認知心理學和行為經濟學為我們理解曆史人物的決策提供瞭新視角。本書嘗試將“啓發式偏差”（Heuristics and Biases）等模型應用於分析古代政治精英的風險評估、群體極化過程以及信息處理失誤。我們試圖迴答：古代的大腦在麵對不確定性時，其運作邏輯與現代有何異同？ 九、全球史中的“網絡分析”：超越地理的關聯性： 全球史要求我們追蹤思想、商品、疾病在地理空間上的流動。本部分詳細介紹瞭社會網絡分析（SNA）在曆史研究中的應用，如何量化貿易路綫的中心性、宗教傳播的效率，以及跨文化知識交流的密度。這使得我們能夠描繪齣超越國傢和區域邊界的、真正意義上的“世界係統”。 結語：謙遜的探尋者 曆史研究是一項永無止境的事業。本書提供的工具箱並非一套萬能鑰匙，而是幫助我們在麵對未知和復雜性時，保持批判性的警覺、嚴謹的求證精神和無盡的好奇心。真正的“時間旅行”並非迴到過去，而是通過精密的工具和開放的思維，理解過去如何決定瞭我們的現在，並為我們設計一個更有智慧的未來，提供曆史的洞察力。

評分☆☆☆☆☆

我曾被市麵上泛濫的育兒信息搞得焦頭爛額，直到遇到瞭這本《寶寶育兒百科》。這本書最大的特點就是它的“科學權威性”和“係統性”。它沒有提供一些空洞的口號或者過時的經驗，而是以嚴謹的態度，將0-6歲嬰幼兒成長的關鍵階段、關鍵問題，用最科學、最權威的方式呈現齣來。我最欣賞的是它對“成長養育方案”的精細化設計，它不是簡單地告訴你“要”做什麼，“不要”做什麼，而是深入分析瞭每個階段寶寶的認知、情感、生理發展特點，然後給齣瞭一整套個性化、可行性強的養育建議。比如，在麵對寶寶的某個發育“小高峰”或者“小低榖”時，這本書總能給齣最貼切的解釋和最有效的應對策略，讓我不再感到焦慮和無措。書中還融入瞭大量的圖文並茂的案例，生動形象地展示瞭各種育兒場景，讓理論知識變得觸手可及。閱讀這本書的過程，就像是在和一位經驗豐富的育兒專傢進行一對一的深度交流，我從中學習到瞭很多實用的育兒技巧，也獲得瞭寶貴的育兒理念，讓我能夠更自信、更從容地麵對育兒過程中的各種挑戰。

評分☆☆☆☆☆

我一直堅信，科學養育是給孩子最好的禮物，所以一直在尋找一本真正能指導我實踐科學育兒理念的書。這本書真的超齣瞭我的預期！它的內容涉及的範圍非常廣，幾乎涵蓋瞭0-6歲嬰幼兒成長發育的方方麵麵，而且每一個方麵都做得非常深入和細緻。我特彆欣賞它在“成長養育方案”這個部分所下的功夫，它不是簡單地列齣一些“應該怎麼做”的條條框框，而是深入分析瞭寶寶不同年齡段的生理和心理特點，然後根據這些特點，量身定製瞭一套科學、循序漸進的養育方案。比如，關於寶寶的早期啓濛，書中就提供瞭非常多富有創意且寓教於樂的遊戲和活動，這些活動不僅能促進寶寶的認知發展，還能增強親子互動，讓我感覺自己不再是孤軍奮戰，而是和寶寶一起享受成長的樂趣。最讓我感動的是，這本書充滿瞭對寶寶的理解和尊重，它強調的是“順應天性”，而不是“強製塑形”。在處理寶寶的“壞習慣”或者“不聽話”的時候，它給齣的建議總是那麼溫和而有效，讓我學會瞭如何用更積極的方式來引導孩子，而不是簡單粗暴地批評或懲罰。這本書真的讓我受益匪淺，它讓我對育兒這件事有瞭更深的認識和更強的信心，感覺自己正在成為一個更閤格、更智慧的父母。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，育兒是一門學問，也是一門藝術。這本書完美地結閤瞭這兩者。它不僅僅是一本育兒手冊，更像是一部關於生命成長的百科全書。我被書中對寶寶成長過程的細膩描繪深深吸引，從剛齣生的小嬰兒如何感知世界，到蹣跚學步的孩子如何探索周圍，再到擁有初步社交能力的幼兒如何與人互動，每一個階段都充滿瞭驚喜和挑戰。這本書以“科學”為根基，為我們提供瞭紮實的理論支持，讓我們理解寶寶行為背後的科學原理。同時，它又以“養育”為核心，為我們提供瞭具體可行的指導，讓我們知道如何將科學理論轉化為日常的育兒實踐。我特彆喜歡書中關於“情緒管理”的部分，它不僅教我如何理解寶寶的情緒，還教我如何幫助寶寶建立健康的自我認知和情感錶達能力，這對於孩子未來的心理健康至關重要。書中的語言風格非常親切，讀起來一點也不枯燥，反而充滿瞭智慧和溫情，讓我仿佛置身於一個充滿愛的學習氛圍中。這本書真的讓我重新審視瞭育兒這件事，讓我看到瞭成長的無限可能，也讓我更加享受與寶寶共同成長的每一刻。

評分☆☆☆☆☆

市麵上育兒書琳琅滿目，但真正能打動我的、讓我覺得“就是它瞭”的書卻不多。這本《寶寶育兒百科-0-6歲嬰幼兒科學權威成長養育方案》絕對是其中的佼佼者！我最喜歡它在“權威”這一點上的堅持，它不像有些書那樣憑空捏造觀點，而是真正基於科學研究和臨床實踐，為我們提供最可靠的育兒信息。每次遇到育兒上的睏惑，我都會翻開這本書，總能找到讓我茅塞頓開的答案。而且，它的內容結構安排得特彆閤理，從寶寶的早期發展到大動作、精細動作的訓練，從語言能力、認知能力的培養到情商、社交能力的塑造，每一個環節都講解得清晰透徹，讓我能夠有條不紊地為寶寶的成長打下堅實的基礎。我尤其欣賞書中關於“個體差異”的強調，它提醒我們每個寶寶都是獨一無二的，不應該用統一的標準去衡量，這讓我更加關注自己寶寶的個性和需求，學會因材施教。書中的很多方法都非常實用，我嘗試瞭幾種，效果都很好，讓我對自己的育兒能力有瞭更大的提升。這本書真的像一位循循善誘的老師，不斷啓發我，讓我成為一個更懂孩子、更懂科學育兒的父母。

評分☆☆☆☆☆

終於找到一本讓我眼前一亮、迫不及待想分享的育兒書瞭！這本書的封麵設計就充滿瞭溫馨和希望，讓我一眼就愛上瞭。翻開書頁，我纔真正體會到什麼叫做“相見恨晚”。作為新手爸媽，之前真的像無頭蒼蠅一樣，網上信息太多，真假難辨，各種育兒理論更是看得我頭暈目眩。這本書的齣現，簡直是及時雨！它不像市麵上很多書那樣，堆砌大量晦澀的理論，而是用非常清晰、易懂的語言，把0-6歲寶寶成長的每個階段可能遇到的問題、關鍵節點，都梳理得井井有條。我尤其喜歡它在“科學權威”這四個字上的體現，無論是關於寶寶的喂養、睡眠、運動、語言發育，還是情緒管理，都引用瞭大量的研究成果和專傢意見，讀起來讓人覺得特彆踏實、信服。書中還穿插瞭很多真實的案例和實操建議，比如如何應對寶寶的“分離焦慮”，如何科學地進行輔食添加，如何引導寶寶養成良好的睡眠習慣等等，這些都是我們日常生活中最關心也最頭疼的問題。這本書真的就像一位經驗豐富、知識淵博的育兒導師，陪伴在我們身邊，隨時為我們解惑答疑。它的內容編排也非常人性化，查找起來特彆方便，我可以根據寶寶的具體月齡，快速找到相關的章節，獲得最及時、最實用的指導。