男人來自火星,女人來自金星(升級版) 中華工商聯閤齣版社

男人來自火星,女人來自金星(升級版) 中華工商聯閤齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

[美] 約翰格雷,何蘭蘭,周建華 著
圖書標籤:
  • 兩性關係
  • 溝通技巧
  • 情感
  • 心理學
  • 婚姻
  • 愛情
  • 性彆差異
  • 人際關係
  • 自我成長
  • 情商
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店鋪: 北京群洲文化專營店
齣版社: 中華工商聯閤齣版社
ISBN:9787515812694
商品編碼:29664698541
包裝:平裝
齣版時間:2015-06-01

具體描述

基本信息

書名:男人來自火星,女人來自金星(升級版)

定價:32.8元

作者:(美)約翰格雷,何蘭蘭,周建華

齣版社:中華工商聯閤齣版社

齣版日期:2015-06-01

ISBN:9787515812694

字數:250000

頁碼:

版次:1

裝幀:平裝

開本:16開

商品重量:0.4kg

編輯推薦


  編輯推薦 

  《男人來自火星,女人來自金星》全球**授權中文簡體字正版全新麵世。新授權、新譯本、新封麵、新版式。

  近10年來全球*暢銷的圖書,讓男人讀懂女人,讓女人讀懂男人!《男人來自火星,女人來自金星》在世界各個年齡階層的男男女女中産生瞭巨大的影響,被公認為走嚮和諧戀愛關係、保持美滿婚姻關係的**“聖經”!《紐約時報》評論:迄今為止,在世界圖書齣版物中,《男人來自火星,女人來自金星》是一本關於兩性情感關係*的作品!近年來,哈佛大學已經將約翰·格雷的“火星&金星理論體係”納入瞭課程體係。

內容提要


為什麼隨著時間的推移,愛情的魔力會逐漸減退?
  為什麼許許多多曾經相愛的人,會在悲傷和痛苦中勞燕分飛?
  這一切究竟是怎樣發生的?
  為什麼會發生在你的身上?
  如何讓愛永不消逝?
  ……
  一切盡在《男人來自火星,女人來自金星》!

 

目錄


作者介紹


  作者簡介

  約翰·格雷(John Gray),全球婚戀情感專傢、超級演講傢、心理學博士、暢銷書作傢,其著作《男人來自火星,女人來自金星》自問世以來,已經超過3000萬冊,被翻譯成40多種語言。此後,他又陸續齣版瞭《男人來自火星,女人來自金星2:戀愛篇》《男人來自火星,女人來自金星3:性愛篇》《男人來自火星,女人來自金星4:生活篇》係列作品。該係列在全世界已銷售5000多萬冊,成為近10年來全世界暢銷的圖書!

文摘


2  “問題專傢”和“改造達人”

女人對男的抱怨,莫過於男人從不懂得傾聽。聽到女人嘮叨訴苦,他們要麼心不在焉,充耳不聞,要麼聽個隻言片語,妄下結論,然後驕傲地戴上“問題專傢”的帽子,幫她們齣謀劃策。男人以為,他們這種愛的錶現可使女人心花怒放,但遺憾的是,女人卻從不買賬。於是,男人睏惑不解:他好言好語,她卻愁眉不展,這究竟是為什麼呢?要知道,女人需要一雙聆聽的耳朵,更渴望感同身受的理解,可男人卻總誤以為她需要幫助。

無論女人如何不厭其煩地強調男人沒有認真傾聽,男人總是很難心領神會,仍然重蹈覆轍,讓女人牢騷滿腹,卻無從宣泄。問題的癥結在於:女人需要的是感同身受的傾聽,而男人卻以為她需要解決辦法。

對於女人,男的不滿就是女人老想著改造他們。一旦女人愛上這個男人,就覺得有必要幫助男人成長和成熟,讓男人變得更加。她搖身一變成瞭“改造達人”,男人就成為她改造的首要目標。不管他有多抗拒和反感這種做法,她都不依不饒,一逮住機會就試圖改造他,告訴男人怎樣立身處世,怎樣待人接物,怎樣功成名就!她自以為是在關愛他、照料他,可男人卻感覺被女人控製得牢牢的,沒有喘息的空間。女人不懂得,男人需要的是她的認可和接納。

首先,我們必須弄明白為什麼男人喜歡解決問題,而女人喜歡改造男人。隻有這樣,以上兩個問題纔會迎刃而解。讓我們迴頭看看火星人和金星人原先都是怎麼生活的,在他們抵達地球以前,他們的本性究竟如何。這有助於我們更深入地認識男人,瞭解女人。

火星人的世界

他們不惜代價地積蓄力量,培養技能,修煉十八般武藝,目的就是證明他們自己。比起女人,男人更習慣於以成敗論英雄,更傾嚮於在獲得成功的過程中塑造自我,實現自我價值。他們雄心勃勃,富於進取精神,渴望建功立業。

火星上的一切都反映瞭這種價值觀,甚至穿衣戴帽的方式都體現著他們的能力。無論是警察、士兵、商人、科學傢、齣租車司機、技術員或者廚師,無不穿著身份鮮明的製服,或者至少用帽子來錶明他們的職業和能力。火星人不喜歡讀像《今日心理》《悅己》《人物雜誌》這樣比較感性的雜誌,他們熱衷於戶外活動,比方說打獵、釣魚或者賽車。他們也很少看言情類小說,而是經常關注新聞動嚮、天氣預報和體育賽事。他們對“物”和“事件”的關注,遠遠超齣對人物本身和情感方麵的關注。即使時至今日,女人仍然幻想著驚天動地的愛情故事,而男人總是熱衷於馬力強勁的汽車、運轉神速的電腦、設計新奇的電子裝備以及各種功能強大的新科技。男人樂此不疲,沉迷其中,因為這些事物可以幫助他們去創造令人羨慕的結果,去達成不可思議的目標,從而體現自己與眾不同的能力。

對火星人來說,目標的達成與實現至關重要。隻有這樣,他們纔能證明自己的能力,也纔能從內心認可自己,樹立自信。不僅如此,火星人必須單槍匹馬獨立完成這些目標,任何人都不能取而代之。這就是為什麼火星人以標榜自己“獨立自主”為榮。因為在火星人的觀念裏,獨當一麵是能力的象徵。獨立自主意味著效率、力量和能力。

瞭解火星人這點性格特質,有助於解決睏擾女人已久的疑惑:為什麼自己傢的男人如此抗拒自己的好心相助與用心良苦?在男人看來,女人的指指點點,就是瞧不起他,認為他軟弱無能,就像扶不起的“阿鬥”。男人對這個特彆敏感,因為他們非常在意自己的能力。

男人喜歡單打獨鬥,自力更生。遇到問題時,他們習慣自己一個人扛。除非到瞭迫不得已的地步,他們纔會開口求助。他們的邏輯是:“自個兒能完成的事,為什麼要請人代勞?”動輒求助於他人,在他們看來簡直是窩囊廢的行為。

但是,一旦他真的需要幫助時,他就會錶現齣獨特的智慧和藝術。一般來說,他會請教那些他非常敬仰和信服的能人賢士,把自己的睏難和盤托齣。在火星上,和彆人談論自己的睏難,不是為瞭情緒的發泄,而是請人賜教的信號。

火星人遇到彆人嚮自己請教時,會將其視為無上的光榮。不知不覺地,他就會戴上那頂“問題專傢”的帽子,好好地聽上一番,然後奉上自己的金玉良言。因此,男人一聽到女人在談論自己的種種不如意時,就會不由自主地幫她齣主意。其實,女人這時隻是想抒發一下內心鬱悶,或者排解一下不滿,可男人卻誤以為女人需要自己提供建議。在男人看來,幫女人齣謀劃策,是男人愛意的錶示。他不忍心看她坐睏愁城,愁眉苦臉,想利用自己的能力去幫助她。他以為隻要能幫她解決問題,她就會明白自己的愛意,心情舒暢起來。

讓男人費解的是,盡管他們絞盡腦汁想取悅女人,女人卻絲毫不領情。她們還是深陷於沮喪悲觀的情緒裏,怨天怨地。男人搞不懂哪個環節齣瞭問題——女人似乎拒絕接受他的好意,他什麼忙也幫不上,簡直就像個沒用的傻瓜,這讓男人很有挫摺感和失敗感。

男人沒有弄明白,金星人與你談論問題,並不是發齣求助信號,邀請你來幫著解決問題。其實,男人隻要坐下來好好聽聽女人在說什麼,在適當的時候錶現一下自己的感同身受,這就是對她們大的支持瞭。

……

序言


序言

歲月如梭,轉瞬間已經過去十多年瞭。在這段匆匆歲月裏,我多次飛往中國,開辦兩課程,解開人們一直以來對男女溝通問題産生的睏惑,幫助夫妻和戀人們改善兩。

21世紀的中國正在快速崛起。然而,經濟高速發展下的中國對兩的認識卻很大程度上仍然墨守成規,沿襲著男主外、女主內的傳統。

不過現如今,越來越多的女人開始走齣瞭傢門,從過去的扮演單一的角色到現在的肩負傢庭和職場雙重的角色,她們的轉變也使得自身需求發生瞭變化。

現在,新時代的女性必須要學會積極主動地跟自己的丈夫溝通交流,感受對方的愛與關懷;更重要的是,她們還要學會適時嚮男人尋求幫助,因為在傢庭與事業的雙重壓力下,現代女性比以往任何時候都需要男人的愛與支持。

一方麵,女人應該學會以積極閤理的方式讓男人心甘情願地答應你的請求,另一方麵,男人也應該學會從新的角度、新的方法來經營兩,為女人尋得心靈上的一份輕鬆與平和。

迄今為止,中國已有成韆上萬對夫妻上過我的課程。在深刻瞭解到兩的秘密之後,他們的婚姻狀況都得到瞭極大的改善。現在他們個個婚姻幸福,傢庭美滿。每個人都對我課程上的教導十分感恩。

我也希望你能從中受益匪淺。

書中的每一個章節都會讓你從全新的視角瞭解到女人真正需要的是什麼,男人真正需要的是什麼;不僅如此,它還能詳細地為你解答如何纔能讓男女之間消除障礙,在相互理解的基礎上實現更好的溝通。因為雙方隻有在建立良性的溝通環境下,纔能持續相愛相守、幸福快樂。

我們每個人都渴望得到愛,而這本書將會告訴我們該如何經營“愛情”,讓我們得償所願地去愛與被愛。

約翰·格雷

前版序言

本書自問世以來,全球已達幾韆萬冊,它讓韆百萬人走齣瞭情感的睏境,包括我本人在內,它也定當為你帶來福音!

有人說過,在男人和女人之間,存在一場永恒的對話——男人不可能100%地瞭解女人,女人也不可能100%地瞭解男人,這是永恒的真理!

男女雙方感情如何,不取決於對方是否,即使他們各自有很多缺點,仍然可以和睦相處、一生幸福,這也是永恒的真理!

如今,人人工作壓力大。誰不渴望輕鬆和釋放?誰不希望下班迴傢,享受伴侶帶來的溫馨和浪漫?工作越是辛苦,願望就越是強烈。然而,兩性之間,永遠存在這樣或那樣的差異,永遠存在這樣或那樣的誤解。對此,沒有必要迴避,隻應勇敢麵對。隻有這樣,情感的紐帶纔會牢不可破。要接受伴侶和你的一切差異,不必瞠目結舌,也不要咬牙切齒,更不可橫加乾涉和破壞,甚至以武力施壓。多一些寬容,多一些理解,這是你的責任。這並不意味著你非得哭喪著臉,承受一場危機四伏的感情。你也用不著硬著頭皮,默默忍受缺乏激情的婚姻。你要做的,就是從消極走嚮積極,從挑剔走嚮包容,從誤解走嚮理解。有瞭這樣的調整和轉變,你的感情世界,就會大為不同——你將升至人生快樂的!

怎樣實現這一切?這主要取決於你對伴侶的認識。你對他(她)認識有多深,你們的愛情就有多深。

對兩性的差異瞭解得越多,就越有助於減少交往中的矛盾,消除不必要的誤會,避免強人所難的舉動。將這本書放在你的枕邊,它會成為你有力的幫手,給你強有力的支持。

正如評論傢所說,《男人來自火星,女人來自金星》是好的愛情和婚姻指南。它深刻地揭示齣,男人和女人在各方麵存在著不同:他們的溝通方式不同;他們的想法和感覺不同;他們的認知和反應不同;他們對愛情的需求不同。他們看待同一問題,也常常“公說公理,婆說婆理”。大體說來,男人和女人來自不同的星球,說不同的語言,需要不同的養分。

對伴侶的態度和反應缺乏瞭解,愛情就會“栽跟頭”。即便是雞毛蒜皮的小事,也會成為你們情感的“絆腳石”,讓你和伴侶摔得鼻青臉腫!你誤以為一切都是對方的責任,卻對自己的缺點、錯誤一無所知。

你也可能“誘使”伴侶放棄自我,凡事從你的角度齣發,即你是怎麼想的,對方就該怎麼想;你是怎麼做的,對方就該怎麼做!殊不知,你的荒謬和固執,隨時會將愛情推嚮令人沮喪的境地!如果你不認真地研究你的伴侶,瞭解他或她的需求,就不要指望你們的愛情會蓬勃嚮上。如此,你們的愛情路將荊棘遍布。

我已經說過,即便親近的異性,對你來說也可能是個謎,因此你要自己去尋找答案!你要盡可能地接近事實,獲悉真相,而不是一鱗半爪,支離破碎。作為迴報,伴侶展示給你的,必將是美好、可愛的一麵。他(她)會給你更多的愛:愛的絮語,使你的耳邊清音裊裊;愛的奇跡,使你的眼前靈光閃耀。

……

不要試圖改變對方,不要越俎代庖,想當然地替對方“著想”,因為這樣會弄巧成拙。在溝通和交流上多下工夫,這纔是你應盡的職責。

想想看,你在伴侶麵前的反應,能否讓他(她)不勝寬慰,滿心歡喜?

你能否讓對方永遠感激、經常動情?你能否讓愛的旗幟高高飄揚?能否視伴侶為心中的“”?

做到這些,並非天方夜譚,遙不可及。這也是本書要奉獻給你的要旨所在。它能帶給你頓悟,賦予你智慧,讓駕馭情感之舟的你充滿力量!多花點心思,多做些努力,不斷改進你和伴侶相處的方法,對方會從你那裏,得到理想中的支持和幫助。這樣一來,你完全可以從容、得體地改變自己的方法和態度,而不是試圖改變你的伴侶。

本書是你的良師益友,它以大篇幅的金玉良言和真知灼見,告訴你如何成為對方理想的伴侶。它能使夫妻間的感情更加深厚;它能從懸崖邊上,把感情瀕於“破産”的人拉迴。就算目前你和伴侶的感情尚且穩定,也不可等閑視之,而應隨時為情感之舟增添動力。本書不僅幫助你積極行動,扭轉不利的情感關係,還會為你的感情增添更多的“柔情蜜意”。熾熱的愛火,將釋放齣無窮的能量,讓情感之舟劈波斬浪,勇往直前,為你們的人生帶來更大的希望。

為瞭幫助你更好地理解男女之間的差異,書中列舉瞭大量實例。它們均來自真實的生活。閱讀中,你會在字裏行間看到你本人清晰的“身影”。作為忠誠的嚮導,本書會牽著你的手,一步一步走齣情感的誤區。它告訴你,你可以保持本真自我,原樣不改地麵對你的伴侶——既不改變對方,也不委屈自己。

假如你在愛情的路上遭遇荊棘,磕磕絆絆,彆緊張,也彆害怕,很少有人能一帆風順,暢通無阻。隻要善於經營,婚姻就不會變成“愛情的墳墓”;隻要策略得當,方法對路,就會極大地改善溝通與交流。本書的理論經過無數次檢驗,其正確性、有效性無可挑剔。在多達25000份個人調查問捲中,90%以上的調查結論,都忠實地體現在書中。所以,我相信在閱讀中,你會不停地微笑著點頭,說:“是的,你提到的這個人,其實就是我!”

我說過,男人和女人講不同的語言。讀完本書,渴望在幾天內完全掌握異性的語言,這是不現實的。不要指望迅速瞭解彼此的差異,要循序漸進,不要急於求成。好經常閱讀它,每一次閱讀,都會給你帶來輕鬆和愉悅。每一次閱讀,都可以點燃你和伴侶之間愛的火焰。每一次閱讀,都可以使你明白:愛是理解、給予和寬容。本書的宗旨之一,是讓你的心靈更加開放,使你再一次張開雙臂,迎接愛神的到來!

約翰·格雷


《跨越鴻溝:兩性溝通的藝術與實踐》 ——理解差異,成就和諧親密關係 本書導讀: 在人類情感與社會互動的復雜圖景中,兩性關係無疑是最為核心也最引人入勝的一塊領域。我們終其一生都在學習如何與最親密的人——伴侶、愛人、配偶——建立、維護和深化連接。然而,現實往往是,盡管渴望親近,許多伴侶卻發現自己陷入瞭無休止的誤解、衝突升級的循環,仿佛身處兩個截然不同的星球,言語不通,心意難達。 《跨越鴻溝:兩性溝通的藝術與實踐》並非重復既有的兩性差異理論,而是立足於心理學、神經科學、社會學的前沿研究,深入剖析瞭這些“差異”在現代生活中的具體錶現、深層成因以及最關鍵的——如何通過具體的、可操作的溝通策略來實現真正有效的連接。 本書旨在提供一套實用的工具箱,幫助讀者超越錶麵上的爭吵和抱怨,直抵關係的核心,構建基於理解、尊重與共同成長的親密關係。 第一部分:認清迷霧——現代兩性關係中的認知陷阱 我們常將兩性間的矛盾歸咎於“本性難移”或“性格不閤”,但本書認為,許多衝突的根源在於我們習以為常的認知偏差和溝通誤區。 1. 自動解讀與負麵過濾: 伴侶的一個無心之舉(比如迴復信息慢瞭,或者忘記一件小事),我們的大腦傾嚮於自動進行負麵歸因(“他不愛我瞭”,“他在乎彆人勝過我”)。本書將詳述“心智理論”在親密關係中的失靈之處,並提供“三問三查”的即時乾預練習,教會讀者在情緒高漲前暫停負麵解讀的慣性。 2. 期待的錯位: 現代社會對親密關係的期望值極高,我們不僅要求伴侶是戀人,還是最好的朋友、靈魂伴侶、財務夥伴和育兒專傢。這種“全能型伴侶”的期待如何製造瞭無形的壓力?我們探討瞭如何識彆並“拆解”這些不切實際的期待,將宏大的需求轉化為可執行的、具體的行動要求。 3. 情感的“貨幣”差異: 盡管我們都在付齣愛,但我們接收和錶達愛的方式卻韆差萬彆。本書將側重分析那些隱藏在日常行為背後的情感需求信號,例如,一方視“解決問題”為關懷,而另一方則視“傾聽和陪伴”為唯一形式的愛。我們深入講解如何識彆伴侶獨有的“情感貨幣”,並提供將自身錶達方式“翻譯”成對方能理解的語言的實用技巧。 第二部分:解構衝突——有效錶達與建設性傾聽的底層邏輯 衝突是關係的必然組成部分,但衝突的質量決定瞭關係的質量。本書的重點不是教你如何避免爭吵,而是如何把爭吵變成成長的催化劑。 1. 從“你”到“我”的語言重塑: 大多數衝突爆發於指責性的“你總是……”或“你從不……”。本書引入瞭成熟溝通模型,詳細闡述如何將指控轉化為清晰的“我感受”聲明,重點剖析“感受-需求-請求”三段式錶達法的嚴謹結構,並提供大量情景劇本模擬,確保讀者能將理論轉化為日常對話中的肌肉記憶。 2. 高效能傾聽的三個層次: 傾聽遠不止“不打斷對方說話”。我們詳細區分瞭被動傾聽、積極傾聽和同理心傾聽。同理心傾聽要求我們不僅聽見對方的話語,還要捕捉其背後的情緒基調和未言明的恐懼。書中提供瞭“復述確認”、“情緒命名”和“探詢邊界”的練習,幫助讀者真正走進伴侶的內在世界。 3. 壓力下的情緒調節: 當爭吵升級,生理上的“戰鬥或逃跑”反應啓動時,有效的溝通是不可能的。本書引入瞭神經科學對“高喚醒狀態”下大腦運作的解釋,並教授讀者一套“關係降溫五步法”——包括身體信號的識彆、設定“暫停”暗號的藝術,以及在中斷後如何以不帶指責的方式“重新啓動”對話的技巧。 第三部分:構建橋梁——親密關係中的維護與創新 真正的親密關係需要持續的投入和定期的“維護”。本書探討瞭超越日常瑣事的,關於共享未來和個人成長的議題。 1. 共同願景的繪製: 關係中的迷失感往往源於對未來方嚮的不一緻。我們探討如何定期舉行“關係規劃會議”,而非僅僅討論賬單或傢務。這包括對個人職業目標、財務目標、休閑方式乃至對晚年生活的期待進行透明化和對齊的過程。 2. 欣賞的量化與定期交付: 贊美和感激是關係中最易被忽視的營養素。本書倡導建立一種“欣賞的文化”。我們提供瞭一套“每日微小感激記錄錶”和“每周深度肯定儀式”,強調欣賞必須具體、及時且真誠,而非空泛的客套話。 3. 修復的藝術: 錯誤和傷害在所難免。本書將“道歉”提升到哲學高度,指齣一個有效的道歉必須包含:對傷害的完全承認、對後果的負責、對感受的共情,以及具體的補救措施。我們還探討瞭如何處理“原諒”這個復雜的情感過程,確保過去的傷口不會成為未來關係的定時炸彈。 本書特色: 案例驅動: 拒絕空泛的理論,書中穿插瞭大量由專業心理谘詢師參與設計的、貼近當代生活的真實關係場景分析。 工具箱化設計: 每一章末尾都附有可立即實踐的“行動卡片”,包括對話腳本、自我反思問捲和關係健康度自測量錶。 超越性彆二元論: 雖然關注兩性互動,但本書的核心在於個體溝通模式的差異,強調無論性彆如何,個體都應學習適應和整閤不同的溝通風格。 《跨越鴻溝》是一本送給所有渴望更深層次聯結的人的指南。它不承諾輕鬆,但承諾高效。通過學習和實踐書中的方法,你將不再是孤立地等待伴侶理解你,而是掌握瞭主動構建理解和共鳴的強大能力,真正將兩個不同的個體塑造成一個和諧共進的整體。

用戶評價

評分

這本書,真的讓我打開瞭新世界的大門。《男人來自火星,女人來自金星(升級版)》並沒有給我灌輸任何關於“誰對誰錯”的評判,而是用一種極其中立和客觀的視角,為我們揭示瞭男女之間在思維方式、情感處理以及行為模式上的天然差異。它就像一麵鏡子,讓我能夠更清晰地看到自己和伴侶在溝通中的盲點和誤區。書中對“男人需要空間”和“女人需要傾訴”的深刻洞察,讓我終於明白瞭為什麼有時候,我越是想“幫助”解決問題,對方卻越是感到不被理解。更重要的是,它提供瞭一係列切實可行的“溝通技巧”,教會我們如何在日常生活中,用對方能夠接受和理解的方式去錶達愛、傳遞需求,以及解決分歧。我開始嘗試書中提到的“積極傾聽”和“同理心錶達”, surprising的是,很多原本可能升級的爭執,都能在更平和的氛圍中得到化解。這不僅僅是一本關於愛情的書,更是一本關於如何建立良好人際關係的實用指南,讓我覺得受益匪淺。

評分

坦白說,一開始我對這類“暢銷書”是有一些抵觸的,總覺得它們可能過於簡化復雜的人性,或者充斥著一些陳詞濫調。然而,《男人來自火星,女人來自金星(升級版)》徹底顛覆瞭我的看法。它以一種極其專業又貼近生活的視角,深入探討瞭兩性在情感認知和行為模式上的差異。書中提齣的“火星男”和“金星女”的類比,雖然有些誇張,卻精準地捕捉到瞭兩性在麵對問題時的不同傾嚮。男性傾嚮於解決問題,而女性則更看重情感的連接和支持。這種根本性的區彆,往往是導緻很多矛盾的根源。這本書最打動我的是它提供的“翻譯技巧”,教會我們如何理解對方的“語言”,如何用對方能接受的方式錶達自己。我開始嘗試書中提齣的方法,在爭執中,試著去傾聽對方的需求,而不是急於反駁。令人驚喜的是,很多原本看似無法調和的矛盾,在嘗試新的溝通方式後,都得到瞭緩解。這本書不僅僅是一本關於兩性關係的指南,它更像是一本關於如何建立和維護健康、和諧人際關係的實用手冊。

評分

說實話,這本書的標題挺吸引人的,但內容卻比我想象的要深刻得多。《男人來自火星,女人來自金星(升級版)》並沒有停留在對兩性差異的錶麵描述,而是深入到其背後的心理機製和生理根源。它詳細闡述瞭男性和女性在壓力下的應對方式,男性傾嚮於“躲進洞穴”獨自思考,而女性則渴望傾訴和共鳴。這種差異,如果得不到理解,很容易讓雙方都感到孤獨和被忽視。書中通過大量的案例分析,讓我們看到這些差異是如何在日常生活中演變成誤解和衝突的。但更可貴的是,它並沒有止步於指齣問題,而是為我們提供瞭一套清晰的溝通策略。學會如何“傾聽”而不僅僅是“聽到”,如何“錶達”而不僅僅是“說齣”,這對我來說是全新的體驗。我開始注意到自己在溝通中的一些不良習慣,並有意識地去調整。這本書的“升級版”意味著它可能包含瞭更多現代社會中齣現的新問題和更精煉的解決方案,這讓我覺得它具有很強的時效性。

評分

讀瞭《男人來自火星,女人來自金星(升級版)》之後,最大的感受就是,我好像終於擁有瞭一把解鎖兩性溝通奧秘的鑰匙。這本書沒有落入俗套地去描繪愛情的浪漫與美好,而是極其坦誠地剖析瞭男女之間思維模式、情感錶達甚至需求上的根本差異。讀著讀著,我常常會恍然大悟,原來曾經那些讓他生氣、讓我委屈的瞬間,並非是對方故意為之,而是我們“來自不同星球”的基因在作祟。書中用瞭很多生動的例子,從約會時的細節到日常的相處,都描繪得入木三分,仿佛能看到自己和伴侶的影子。更重要的是,它不僅僅指齣問題,更提供瞭切實可行的解決方案。它教會我如何用對方能理解的方式去溝通,如何在錶達自己的需求時避免引起不必要的誤會,以及如何去欣賞和包容對方的“火星”或“金星”特質。讀完這本書,我不再覺得兩性關係是一種挑戰,而更像是一場需要智慧和耐心的探險,而這本書,就是我最好的探險指南。

評分

讀完《男人來自火星,女人來自金星(升級版)》之後,我最大的感觸就是,我好像突然學會瞭一種新的“語言”。很多時候,夫妻之間或者情侶之間之所以會産生隔閡,並不是因為不愛瞭,而是因為我們講的“語言”不一樣。男性往往用“解決問題”的語言來錶達關心,而女性則用“情感支持”的語言來傳遞愛意。這種“語言不通”的狀況,如果得不到改善,長此以往就會消耗掉彼此的感情。這本書就像一位經驗豐富的“語言學傢”,耐心地拆解瞭男女雙方的語言體係,並教會我們如何進行“跨語言交流”。我不再覺得伴侶的某些行為是“不理解”我,而是意識到,這隻是他/她錶達愛意或需求的方式不同。書中提供的具體方法,比如在伴侶傾訴時,先給予肯定和支持,而不是急於給齣建議,對我來說是受益匪淺。我開始反思自己過去的溝通模式,也開始更願意去理解對方的“火星”或“金星”邏輯。

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