個性心理學 9787800696541 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 弘本將裕 著

圖書標籤:

• 心理學
• 個性心理學
• 人格心理學
• 自我認知
• 人際關係
• 行為模式
• 心理成長
• 阿德勒
• 個體心理學
• 經典心理學

店鋪： 廣影圖書專營店

齣版社： 中國民族攝影藝術齣版社

ISBN：9787800696541

商品編碼：29682332521

包裝：平裝

齣版時間：2005-03-01

基本信息

書名:個性心理學

定價：20.00元

售價：13.6元,便宜6.4元,摺扣68

作者:弘本將裕

齣版社：中國民族攝影藝術齣版社

齣版日期：2005-03-01

ISBN：9787800696541

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：

商品重量：0.4kg

編輯推薦

利用12大類60種動物偶像，對你的個性進行的剖析！
讓你瞭解自己，看清彆人，躲開各種危險，避開各種紛擾！
把握自己的個性，設計自己的人生，在實踐中不斷提升自己，纔能達到遊刃有餘的境界。

內容提要

本人次編輯齣版《個性心理學》這本書是在1999年的12月，現在已經過去三年多瞭。
在此期間，通過在全國各地進行的演講活動，現在已經湧現齣大批的正處於熱心學習過程中的個性心理學愛好者，取得認定講師資格以及認定個人心理指導師資格*書的人已經達到瞭400人以上。這些人包括現任教職員工以及奮鬥在醫療一綫的醫師、牙科醫師以及公司經營者、傢庭主婦、學生等等，範圍很廣，他們都把個性心理學作為一門真正的學問來學習研究。獲得認定講師資格的人中甚至齣現瞭國會議員的身影，讓我再次為其影響力之廣大而震驚。
自從作者開始學習心理學，作者就一直想創作齣一門可以稱作“使用學問”的心理學，這就是現在我們看到的《個性心理學》。作者把印象心理學的手法融入到“動物偶像”中，充分運用瞭這種新的考察方法，從而成功的創作齣一種全新的心理學體係。
從這之後，通過一係列的演講活動以及企業谘詢活動為這些理論的驗證積蓄瞭充分的實例，並進行瞭進一步的改良，使它成為度更高的心理學。

目錄

前言
為什麼是“12個動物偶像”呢？
1、所謂“個性心理學”
個性心理學不同於以往的占蔔術
右腦和分類
我們為什麼而生活？
幸福和倖福
所謂“放棄”
個性是不遺傳的
顯性意識隻不過是冰山一角
他人眼中的自己
personality和character的區彆
成為個性心理學基礎的陰陽五行說
關於“父音”
生日與科學
關於“曆法”
短評專欄 從水中動物到陸地動物
滿月和新月
短評專欄 關於“學”字
2、人際關係3種類型——MOON月亮·EARTH地球·SUN太陽
人際關係的3種類型——MOON·EARTH·SUN
MOON——動物仙像是黑豹、綿羊、小鹿、狸
EARTH——動物偶像是狼、猴子、老虎、考拉
SUN——動物偶像是獵豹、獅子、大象、天馬
短評專欄 心靈的百葉窗
所謂的
對公司業績的影響
種類型的實例
公司組織
人生觀的3種類型
從對事物的重視來看3種類型
從措辭來看3種類型
短評專欄 MOON·EARTH·SUN的比較驗證
從購物方式來看3種類型
從優先順序來看3種類型
從醫院的接待方式來看3種類型
……
3、目標指嚮型與狀況應對型
4、12種動物偶像和個性的關係
5、4種個性（性格）
6、在你的人生設計中靈活運用運勢節奏
結束語

作者介紹

弘本將裕，畢業於日本學習院大學法學部。 曾在日本大手生命保險公司工作，1997年4月成立個性心理學研究所，擔任所長職務。 現為日本株式會社個性心理DDOTO·KOMU的代錶董事，株式會社ATTOMAKU·NOA代錶董事。 主要著作： 《動物心理》、《不同

文摘

序言

《洞悉自我：人格特質的奧秘與發展》 一、 人格的深層探索：不止於錶象的理解 你是否曾好奇，為何有些人熱情洋溢，而另一些人則內斂沉靜？為何有些人勇於冒險，而另一些人則循規蹈矩？是什麼塑造瞭我們獨一無二的內心世界，又是怎樣的力量驅動著我們的行為模式？《洞悉自我：人格特質的奧秘與發展》是一次深入探索人類心靈深處，解構人格構成要素，揭示人格形成機製，並指引個體實現自我成長的旅程。它並非泛泛而談的心理學普及讀物，而是力求以嚴謹的學術視角，結閤生動鮮活的案例，帶領讀者穿越錶象，抵達人格的根源。 本書將首先勾勒齣人格的宏大圖景，從古典心理學理論的奠基之作，如弗洛伊德的精神分析理論，探討潛意識的巨大影響力，揭示童年經曆如何如同一顆種子，埋下日後人格發展的根基。我們會審視榮格的集體無意識和原型概念，理解人類共通的精神遺産如何潛移默化地影響我們的思維和情感。接著，本書會深入探究行為主義學派的觀點，分析環境刺激與學習經驗如何塑造我們的行為習慣，以及條件反射和操作性條件反射在人格形成過程中的作用。 然而，人格的復雜性遠不止於此。本書將重點介紹現代人格理論的精髓，特彆是“大五”人格特質模型。我們將詳細解析開放性、盡責性、外傾性、宜人性和神經質這五大基本維度，理解它們如何交織勾勒齣個體獨特的性格輪廓。通過大量的實證研究和案例分析，讀者將學會如何識彆和理解自己及他人在這些特質上的錶現，並認識到這些特質並非一成不變，而是可能隨著時間和經曆而發生微妙的變化。 更進一步，本書將探討人格的生物學基礎。神經科學的研究成果將為我們揭示，大腦的結構和功能，神經遞質的活動，甚至基因的遺傳，都與我們的人格特質息息相關。我們會瞭解，某些特質可能具有一定的遺傳傾嚮，而環境因素則扮演著“激活”或“抑製”這些基因潛能的關鍵角色。這種生物學視角，將幫助我們更全麵地認識人格的復雜成因，打破宿命論的迷思，理解個體差異的生理根源。 二、 人格發展的動態軌跡：童年到成年的演變 人格並非一蹴而就，而是一個持續發展和演變的過程。本書將以時間為軸綫，細緻描繪人格在不同生命階段的特徵與發展重點。 在童年時期，父母的教養方式、傢庭環境、早期社會交往對人格的形成具有決定性的影響。本書將深入分析權威型、放任型、忽視型和民主型等不同教養模式，闡述它們如何塑造孩子的安全感、自主性、責任感以及與他人的關係模式。我們會探討依戀理論，理解早期依戀關係如何成為日後親密關係模式的藍圖。同時，學校的教育、同伴的互動、社會規則的學習，都在潛移默化地塑造著兒童的人格特徵。 青少年時期是人格發展的關鍵轉摺點，個體開始獨立思考，尋求自我認同。本書將詳細闡述埃裏剋森的心理社會發展階段理論，重點關注“同一性 vs. 角色混亂”的衝突，解釋青少年如何通過嘗試不同的角色、價值觀和信仰來確立自己的身份。我們將探討同伴群體的影響力，以及朋輩壓力如何促使個體在某些方麵進行模仿和調整。同時，青春期荷爾濛的變化、身體的發育，以及社會對成年角色的期待，都會對青少年的人格發展産生深遠的影響。 進入成年期，人格的發展並不會停止，而是進入更加成熟和穩定的階段。本書將分析職業選擇、婚姻傢庭、社會角色的扮演如何進一步塑造和鞏固個體的核心人格特質。我們會探討“中年危機”的心理學含義，以及個體如何在這個階段進行自我反思和調整，實現更深層次的個人成長。即使在晚年，人格依然可能展現齣新的特質和智慧，本書也將觸及老年人心態的變化以及他們如何適應生活環境的改變。 此外，本書還將關注“人格危機”與“人格轉變”。在經曆重大的生活變故，如失業、失戀、重大疾病，甚至精神創傷後，個體的人格可能會經曆劇烈的動蕩和重塑。本書將探討這些危機事件如何成為個體重新審視自我、調整價值觀、實現“後創傷成長”的契機。我們將區分“非適應性”的人格轉變和“適應性”的人格升華，並提供一些心理學的視角來理解和應對這些挑戰。 三、 探索自我潛力：邁嚮更充實的人生 瞭解人格的構成和發展，其最終目的並非止於理論上的認知，而是為瞭更好地認識自我，發掘自身潛力，並積極地塑造更充實、更有意義的人生。 本書將提供一係列實用的工具和方法，幫助讀者進行自我評估和洞察。通過對人格特質的深入理解，讀者可以更清晰地認識到自己的優勢和劣勢，從而在職業選擇、人際交往、情感關係等方麵做齣更明智的決策。例如，瞭解自己的外傾性水平，可以幫助你選擇更適閤你的社交方式和工作環境；理解自己的盡責性，可以幫助你更有效地規劃時間和任務，提升工作效率。 同時，本書也將引導讀者認識到，人格並非一成不變的“宿命”。盡管存在一定的遺傳傾嚮和早期經曆的影響，但通過有意識的努力和積極的心理訓練，我們依然可以對某些人格特質進行積極的塑造和調整。例如，對於容易焦慮和情緒波動的人，本書將介紹認知行為療法（CBT）中的一些技巧，幫助他們識彆和挑戰負麵思維模式，學習情緒調節策略。對於社交迴避的人，我們將探討如何循序漸進地拓展社交圈，提升社交技能。 本書還將探討“人格成熟”的內涵。它不僅僅是年齡的增長，更是指個體在情緒的穩定性、人際關係的和諧性、自我認知的一緻性以及對生活意義的深刻理解等方麵的提升。我們將介紹一些促進人格成熟的途徑，例如培養感恩之心、發展同理心、學習接納不完美、以及建立有意義的目標和追求。 最後，《洞悉自我：人格特質的奧秘與發展》鼓勵讀者將所學知識應用於日常生活，積極地擁抱變化，不斷地學習和成長。這本書是一麵鏡子，照見你內心深處的模樣；它也是一盞燈，指引你通往更清晰、更強大、更真實的自我。它邀請你踏上這場關於人格的奇妙旅程，最終，發現那個最獨特、最完整的你。

評分☆☆☆☆☆

我購入這本書的初衷，是希望能藉此更深入地瞭解自己。生活中有太多時刻，我對自己的一些反應感到睏惑，不明白為何在某些情境下會錶現齣與平時截然不同的狀態。我希望這本書能夠提供一些科學的視角，幫助我剖析這些內在的驅動力，從而更好地認識和接納自己，找到更適閤自己的生活方式。

評分☆☆☆☆☆

我是在一個偶然的機會下，在朋友的書架上瞥見瞭這本書。當時我就被它散發齣的學術氣息所吸引，封麵的設計簡潔而富有力量，仿佛預示著內容將深入人心。我一直對心理學領域有著濃厚的興趣，特彆是關於個體差異和人格形成的部分，這方麵的內容總能引發我深刻的思考。

評分☆☆☆☆☆

我一直對人性的復雜性充滿好奇，常常在生活中觀察周圍的人，思考他們行為背後的動機。這本書的書名恰好戳中瞭我的興趣點，它承諾的不僅僅是對個體差異的探討，更是對構成我們獨特性的深層機製的揭示。我希望它能提供一些理論框架，幫助我理解為什麼有些人如此外嚮，而另一些人卻相對內斂；為什麼有些人總是積極樂觀，而有些人則容易感到焦慮。

評分☆☆☆☆☆

這本書的選角策略非常具有前瞻性，它深入探討瞭人類內在驅動力的根本來源。通過對個體思維模式、情感反應和行為習慣的細緻分析，它為讀者提供瞭一個全新的認識自我的視角。我尤其欣賞它在理論闡述上的嚴謹性，同時又不失可讀性，讓復雜的心理學概念變得易於理解。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計很吸引人，深邃的藍色背景搭配簡潔的標題字體，透露齣一種探究內心奧秘的神秘感。翻開扉頁，紙張的觸感溫潤而厚實，散發著淡淡的墨香，仿佛在訴說著知識的沉澱。我尤其喜歡它裝幀的細節，書脊處的燙金工藝雖然低調，卻不失質感，拿在手中有一種厚重感，讓人對接下來的閱讀充滿瞭期待。