滿58包郵 懷孕育兒百科全書 9787512709195 夏穎麗著 中國婦女齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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夏穎麗著 著

圖書標籤:

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• 育兒知識
• 親子教育
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店鋪： 東宇盛圖書專營店

齣版社： 中國婦女齣版社

ISBN：9787512709195

商品編碼：29693083675

包裝：平裝

齣版時間：2014-10-01

基本信息

書名：懷孕育兒百科全書

定價：35.00元

作者：夏穎麗著

齣版社：中國婦女齣版社

齣版日期：2014-10-01

ISBN：9787512709195

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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　　為瞭解決無數新婚夫婦對於婚育知識不瞭解的問題，為瞭使更多準備或者即將成為爸爸媽朋友能夠輕鬆地瞭解婚育知識，也為瞭使更多的傢庭能夠擁有健康的寶寶，本書編者綜閤瞭營養學、遺傳學、婦産科學、兒科學、圍生期醫學等學科知識，本著認真負責的態度盡可能地做到內容科學閤理、條理清晰明瞭、語言生動簡潔，使其能夠真正成為無數準備要寶寶或者即將為人父母的朋友的貼心好幫手、好老師、好夥伴。

內容提要

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本書的內容包括孕前準備、孕期 10 個月的保健、臨産與分娩、産褥期保健、新生兒及 1～12 個月寶寶的養育。內容翔實、豐富，可給讀者全麵的指導。

目錄

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Part 1 孕前知識準備
節 基本常識
如何纔能受孕
什麼時候當媽媽好
哪個季節適宜懷孕
怎樣選擇受孕時機
排卵前後幾天易受孕
女性達到性高潮易受孕
常見的遺傳病有哪些
1.單基因病
2.多基因病
3.染色體病
4.體細胞遺傳病
患遺傳病不能生育
哪些人需要做遺傳谘詢
哪些情況不宜懷孕
哪些職業對生育寶寶有危害
……
Part 2 十月懷胎
孕中期 孕4-7月（13-28周）
孕晚期 孕8-10月（29-40周）
Part 3 臨産與分娩
Part 4 産褥期媽保健
Part 5 新生兒喂養與護理
Part 6 1-12個月寶寶的養育
附錄

作者介紹

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文摘

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序言

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科學孕育，智慧育兒：從生命孕育到健康成長的全麵指南 生命，一個既古老又充滿奇跡的詞匯。從一顆受精卵的萌發，到呱呱墜地的嬰兒，再到茁壯成長的孩童，每一個階段都凝聚著父母的辛勤付齣與無盡的愛。在現代社會，隨著科學技術的發展和育兒理念的更新，如何科學、智慧地迎接新生命，並將其培養成健康、快樂、獨立的人，成為瞭無數傢庭關注的焦點。本書正是應運而生，旨在為所有準父母、新手父母以及有經驗的父母提供一份全麵、權威、實用的育兒指南，涵蓋從備孕到孩子成年前的各個關鍵時期，為您的育兒之路保駕護航。 第一部分：孕育生命的奇跡——科學備孕與健康孕期 生命的誕生，始於對生命的熱愛與期盼。科學的備孕是迎接健康寶寶的第一步。本書將深入探討備孕前的各項準備工作，包括： 精準的生育時機把握： 詳細解讀女性生理周期，介紹排卵期的科學計算方法，幫助您最大化受孕幾率。我們將為您提供不同年齡段女性的生育健康建議，以及如何調整生活習慣以優化身體機能。 均衡營養的科學補充： 強調備孕期間營養的重要性，詳細列齣孕前應補充的關鍵營養素，如葉酸、鐵、鈣、維生素D等，並提供富含這些營養素的食譜建議。同時，也會指齣備孕期間應避免的食物和飲品，如酒精、咖啡因、某些藥物等，為您和寶寶的健康打下堅實基礎。 生活方式的積極調整： 深度剖析運動、睡眠、心理狀態對備孕的影響。我們將為您推薦適閤備孕女性的溫和運動，指導您養成規律的作息習慣，並通過心理調適技巧，幫助您以積極樂觀的心態迎接新生命。 孕期健康監測與風險防範： 詳細講解孕早期、孕中期、孕晚期的各項産檢項目，解釋其目的和重要性。我們將指導您如何識彆和應對孕期常見的身體不適，如孕吐、水腫、腰酸背痛等，並提供科學的緩解方法。更重要的是，本書將重點關注孕期可能遇到的健康風險，如妊娠期糖尿病、妊娠高血壓等，並提供預防和應對策略。 安全用藥與疾病防護： 針對孕期常見的疾病，如感冒、發燒、尿路感染等，提供安全有效的治療建議，並詳細列齣孕期絕對禁止使用的藥物清單。同時，我們將強調孕期疫苗接種的重要性，以及如何避免接觸有害物質，為胎兒創造一個安全健康的宮內環境。 心理健康的嗬護： 懷孕本身就是一場身心的巨大轉變。本書將關注孕婦的情緒波動，提供有效的心理疏導方法，幫助孕婦緩解焦慮、恐懼等負麵情緒，積極麵對孕期可能齣現的挑戰，與傢人建立良好的溝通，共同營造溫馨和諧的傢庭氛圍。 第二部分：新生命的到來與成長——科學喂養與健康護理 寶寶的齣生，是傢庭的喜悅，也是責任的開始。本書將為您詳細解答新生命降臨後的各項育兒難題： 科學喂養的藝術： 深度解析母乳喂養的益處與技巧，指導您掌握正確的哺乳姿勢，識彆寶寶的飢飽信號。對於配方奶喂養，我們將提供詳細的奶粉選擇、衝調方法以及喂養量建議。隨著寶寶的成長，我們將逐步引導您進入輔食添加的科學階段，詳細介紹不同月齡寶寶的輔食種類、製作方法、喂養技巧，以及如何處理挑食、厭食等常見問題。 寶寶生長發育的監測與促進： 詳細介紹新生兒到嬰幼兒各個階段的生長發育裏程碑，包括體重、身高、頭圍的增長規律，以及大運動、精細運動、語言能力、認知能力的發展情況。我們將提供科學的親子互動遊戲，引導傢長如何通過遊戲促進寶寶各項能力的發展。 睡眠的科學管理： 幫助您瞭解寶寶的睡眠特點，指導您建立規律的睡眠習慣，識彆睡眠信號，並通過科學的安撫技巧，幫助寶寶擁有香甜的睡眠。我們將解答關於夜奶、入睡睏難等常見睡眠問題的睏擾。 日常護理的細節： 從新生兒的洗澡、撫觸、換尿布，到寶寶的衣物選擇、口腔護理、臀部護理，本書都將提供細緻入微的指導。我們將強調衛生習慣的重要性，並教授您如何預防和處理常見的皮膚問題，如紅屁屁、濕疹等。 疾病的識彆與居傢護理： 詳細介紹寶寶常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉、咳嗽等，幫助您掌握識彆疾病癥狀的方法，以及在居傢環境中進行初步護理的技巧。我們將明確指齣何時需要及時就醫，避免延誤病情。 安全防護至關重要： 寶寶的成長伴隨著探索的腳步，安全問題不容忽視。本書將為您提供全方位的居傢安全指導，包括防跌落、防觸電、防溺水、防中毒等，以及外齣時的安全注意事項，如乘車安全、公共場所安全等，幫助您為寶寶構建一個安全的成長環境。 第三部分：智慧育兒與品格塑造——孩子的全麵成長 隨著孩子年齡的增長，育兒的重點逐漸從生理健康轉嚮心理健康和品格塑造。本書將為您提供麵嚮未來的育兒智慧： 性格與情緒的引導： 幫助您理解兒童不同年齡段的心理特點，學習如何與孩子進行有效溝通，傾聽他們的心聲。我們將提供方法指導，幫助孩子認識和管理自己的情緒，培養積極樂觀的心態，學會分享、閤作和同理心。 學習能力與興趣的培養： 引導傢長如何發現孩子的學習潛能，激發孩子的學習興趣。我們將介紹不同年齡段兒童的學習特點，提供親子閱讀、益智遊戲等多種形式的引導方式，幫助孩子建立良好的學習習慣，為未來的學習奠定基礎。 規則意識與獨立性的培養： 闡述規則在孩子成長中的重要性，指導傢長如何通過榜樣示範、正麵管教等方式，幫助孩子建立規則意識，學會尊重他人，遵守社會規範。同時，我們將強調培養孩子獨立性的重要性，鼓勵孩子嘗試獨立完成力所能及的事情，鍛煉解決問題的能力。 社交能力的塑造： 孩子需要學習如何與人交往，建立良好的人際關係。本書將為您提供指導，幫助孩子學會與同伴分享、協商，處理衝突，並發展友誼。 傢庭教育的藝術： 強調傢長的榜樣作用，以及如何與孩子建立健康親密的親子關係。我們將探討如何處理傢庭中的親子衝突，如何在生活中傳遞正確的價值觀和人生觀，為孩子的成長提供堅實的傢庭支持。 麵對挑戰與挫摺： 人生不可能一帆風順，孩子也需要學會麵對挑戰和挫摺。本書將幫助傢長引導孩子認識到失敗是成長的一部分，學習從錯誤中吸取教訓，培養堅韌不拔的意誌品質。 身心健康的全麵發展： 除瞭生理健康，孩子的心理健康同樣重要。我們將關注孩子的心理健康問題，如焦慮、抑鬱、叛逆等，並提供專業的建議和應對策略。同時，我們將強調體育鍛煉對孩子身心健康的重要性，鼓勵孩子積極參與體育活動，擁有強健的體魄。 本書以其科學嚴謹的態度、通俗易懂的語言、豐富實用的內容，力求成為您育兒道路上最值得信賴的夥伴。我們深知，每一個生命都是獨一無二的，因此，本書提供的建議並非一成不變的教條，而是基於科學研究和實踐經驗的指導原則，您可以根據自己孩子的具體情況進行靈活運用。我們相信，通過科學的知識和充滿智慧的實踐，您一定能陪伴您的孩子健康快樂地成長，共同書寫一段充滿愛與希望的生命篇章。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀和閱讀體驗也值得稱贊。封麵設計簡潔大氣，內頁紙張的質感也很好，長時間閱讀眼睛不會感到疲勞。更重要的是，它在排版上做瞭很多巧妙的處理，將那些容易混淆的知識點用不同顔色的邊框或者小標題區分開來，極大地提高瞭檢索效率。我有個習慣，就是會在半夜寶寶醒來需要喂奶時隨便翻開一頁看看，這本書的布局設計完全支持這種“碎片化學習”的需求。它沒有冗長的前言和結論，直奔主題，這點對於時間寶貴的父母來說太重要瞭。而且，它在討論一些“敏感話題”，比如新手媽媽的産後抑鬱傾嚮或者夫妻關係在育兒中的變化時，措辭非常謹慎且富有同理心，讓人在感到被理解的同時，也獲得瞭實用的應對策略。這本書不隻是育兒指南，更像是一本陪伴傢庭成長的全景圖記錄。

評分☆☆☆☆☆

說實話，市麵上的育兒書太多瞭，很多內容都是重復和陳舊的。但這本書卻在一些非常細微但關鍵的點上，展現齣瞭獨特的洞察力。比如，它專門開闢瞭一個篇章討論如何建立“高質量的親子依戀”，裏麵的練習方法非常具體，不是空泛地喊口號。我試著照著書中描述的那樣，每天固定進行十分鍾的“無乾擾專注時間”和寶寶互動，效果立竿見影，寶寶的情緒明顯更穩定瞭。此外，它對一些常見育兒誤區的剖析也非常到位，往往一針見血地指齣瞭我們傢長容易犯的思維定式，比如“過度保護”和“放手讓孩子試錯”之間的微妙平衡。這些內容，往往需要從業者多年經驗積纍纔能提煉齣來，可見作者在內容打磨上的用心程度。這本書的價值，在於它提供瞭解決實際問題的“工具箱”，而不是一堆漂亮的理論裝飾品。

評分☆☆☆☆☆

我最欣賞這本書的地方，在於它擁有一種“麵嚮未來”的視角。很多育兒書隻關注眼前的吃喝拉撒，但這本書卻在潛移默化地引導我們思考如何培養一個具有獨立人格和良好社會適應能力的孩子。它不僅僅教你怎麼“養”孩子，更重要的是教你怎麼“育”孩子。比如，在談到早期閱讀時，它強調的重點是如何激發孩子的好奇心和理解力，而不是死記硬背內容。這種教育理念的先行性，讓我感到非常欣慰，因為我希望我的孩子不僅僅是健康長大，更是能成為一個有趣、有思想的個體。這本書的整體基調是積極樂觀的，它承認育兒的辛苦，但更著重於其中的美好和成長的樂趣。它讓人感受到，養育生命本身就是一場充滿智慧和愛的探索，而這本書，就是這場探索中最可靠的羅盤和地圖。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是育兒路上的“救命稻草”！我作為一個新手媽媽，麵對寶寶接踵而來的各種問題，真是手足無措。這本書的敘述方式非常平易近人，沒有那些晦澀難懂的專業術語，讀起來就像是鄰傢有經驗的阿姨在跟你耳提麵命。比如，關於寶寶夜哭的章節，它不僅僅羅列瞭可能的原因，還提供瞭很多細緻入微的安撫技巧，光是那些小小的按摩手法和哼唱的小調，就幫我度過瞭好幾個抓狂的夜晚。我特彆欣賞它對不同月齡寶寶發展特點的細緻描摹，讓我能更科學地預判寶寶的需求，而不是憑感覺瞎忙活。那種“原來如此”的豁然開朗，讓我對自己的育兒能力信心倍增。而且，它對新手父母心理狀態的關注也讓我感到非常溫暖，知道自己不是一個人在戰鬥，這種精神上的支持，價值韆金。這本書的插圖和圖錶也做得特彆用心，直觀清晰，讓人一目瞭然，比起那些純文字堆砌的指南，效率高太多瞭。它更像是一個可以隨時翻閱的“育兒故障排除手冊”，實用性極強。

評分☆☆☆☆☆

我必須得說，這本書的知識體係構建得非常紮實，它不像市麵上很多育兒書那樣東拉西扯，而是邏輯性極強，層層遞進。從孕期的營養規劃到分娩後的産褥期恢復，再到寶寶大一點的早期教育啓濛，它都有一個清晰的脈絡。我最看重的是它在涉及醫學或健康問題時所體現齣的嚴謹性。作者似乎非常注重平衡“科學育兒”和“傳統智慧”，既不會盲目鼓吹某種最新的育兒流派，也不會完全墨守成規。比如，在談到疫苗接種的取捨時，它給齣瞭非常中立和詳盡的分析，讓作為傢長的我能夠基於充分的信息做齣最適閤自己寶寶的決定，而不是被焦慮裹挾。這種深入淺齣的講解，真的體現瞭作者深厚的專業素養和對普通讀者的尊重。讀完之後，我感覺自己不再是一個被動接受信息的信徒，而是一個能夠主動思考、做齣判斷的育兒決策者。