| 圖書基本信息 | |||
| 圖書名稱 | 認知心理學理論和實踐 | 作者 | 何華 |
| 定價 | 58.00元 | 齣版社 | 上海交通大學齣版社 |
| ISBN | 9787313171689 | 齣版日期 | 2017-09-01 |
| 字數 | 頁碼 | ||
| 版次 | 1 | 裝幀 | 平裝-膠訂 |
| 內容簡介 | |
| 《認知心理學理論和研究》共分為兩部分,上篇介紹早期的認知心理學研究特點,即主要從行為水平上來研究心理現象,通過反應時法探討許多有趣的心理現象並揭示其中的規律。下篇主要介紹近期多元角度的研究和應用,認知心理學發展到現在已經齣現瞭若乾新思潮,如:聯結主義思想、神經機製水平的深入研究以及生態化的研究。書中對某些心理學問題提齣瞭新的見解。 《認知心理學理論和研究》既適閤應用於本科生的教學工作,也對研究生階段的學習和研究有的啓發作用。 |
| 作者簡介 | |
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| 目錄 | |
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| 編輯推薦 | |
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| 文摘 | |
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| 序言 | |
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這本書的結構設計得非常人性化,每章的開頭都會有一個引人入勝的案例或者一個需要思考的問題,結尾則會對本章內容進行總結,並提齣一些開放性的思考題,引導讀者進一步探索。我尤其喜歡書中穿插的“案例分析”和“實踐練習”部分,這些內容將理論知識與實際情境緊密結閤,讓我能夠更直觀地理解抽象的概念,並有機會將學到的知識運用到實際中去。例如,在學習“記憶”的部分,書中提供瞭一些幫助提高記憶力的技巧,並且設計瞭一個小小的練習,讓我可以親身體驗這些技巧的效果。這種“學以緻用”的方式,大大增強瞭我學習的動力和樂趣。我感覺這本書不僅僅是一本教科書,更像是一位循循善誘的導師,它不僅教會我知識,更啓發我思考,引導我成長。我強烈推薦這本書給所有對認知心理學感興趣,或者希望提升自己認知能力的朋友們。
評分我一直對“決策心理學”這個話題非常感興趣,這本書在這方麵的內容給瞭我很大的啓發。它詳細介紹瞭在做齣決策時,人們容易受到哪些心理因素的影響,比如“錨定效應”、“損失厭惡”等等,並且列舉瞭大量的實驗研究作為支撐。讀完這部分,我纔恍然大悟,原來我之前很多“不明智”的決定,背後都有著深刻的心理學原因。更重要的是,這本書並沒有止步於揭示問題,而是提供瞭很多實用的策略,幫助我們做齣更理性的決策。比如,它建議我們嘗試從不同的角度看待問題,主動尋求反方觀點,以及在做重要決策前給自己留齣冷靜思考的時間。我打算在今後的生活中,有意識地運用這些方法,來避免衝動決策,做齣更符閤長遠利益的選擇。這本書不僅讓我理解瞭決策的“為什麼”,更讓我學會瞭決策的“怎麼做”。
評分閱讀這本書的過程中,我時不時會停下來思考,作者提齣的很多觀點都讓我産生瞭強烈的共鳴。比如,在談到“問題解決”時,書中分析瞭不同類型的問題和解決策略,並舉瞭大量生活中的例子,讓我意識到很多時候我們麵對的問題並非“無解”,而是我們沒有找到正確的思考角度或者運用閤適的工具。我尤其對書中關於“啓發式思維”和“算法式思維”的對比印象深刻,這讓我反思自己在麵對選擇時,是不是總是過於依賴直覺,而忽略瞭更係統、更理性的分析。這本書不僅僅是知識的傳遞,更像是一種思維方式的引導。它鼓勵我去質疑自己的想法,去探索事物背後的機製,去主動地尋求解決方案,而不是被動地接受現狀。我覺得這本書對於提升個人的解決問題的能力非常有幫助,它提供瞭一個思考的框架,讓我能夠更有條理地分析問題,並找到更有效的應對方法。
評分這本書我之前一直猶豫著要不要入手,畢竟認知心理學這個領域聽起來就挺抽象的,擔心讀起來會枯燥乏味,或者過於理論化,跟實際應用脫節。直到最近在網上看到一些書評,說這本書在理論深度和實踐案例之間找到瞭一個很好的平衡點,我就按捺不住瞭。拿到書之後,我先粗略地翻瞭一下目錄,發現它涵蓋瞭記憶、注意、問題解決、決策、語言等認知心理學的核心概念,而且還專門闢齣瞭探討認知偏差和認知乾預的部分,這讓我覺得非常有吸引力。我尤其期待關於“認知偏差”的部分,因為我覺得日常生活中的很多睏惑和錯誤決策都跟認知偏差有關,如果能係統地瞭解並學會如何識彆和規避它們,那將是一筆巨大的財富。而且,這本書據說是上海交通大學齣版社齣版的,這在一定程度上也保證瞭其學術嚴謹性,讓我對內容的質量充滿瞭信心。我希望這本書不僅能讓我理解認知心理學的基礎理論,更能啓發我思考如何在學習、工作和生活中更好地運用這些理論,解決實際問題。
評分這本書的包裝和印刷質量都相當不錯,紙張的觸感也很好,拿到手裏就有一種紮實的感覺。我開始閱讀的時候,就被作者清晰的邏輯和生動的語言所吸引。很多復雜的概念,比如“工作記憶的容量限製”或者“不同類型的長期記憶”,作者都用通俗易懂的例子來解釋,讓人一下子就明白瞭。我特彆喜歡書中關於“注意力”的部分,它不僅僅介紹瞭注意力的集中、選擇、分配等基本機製,還探討瞭在信息爆炸的時代,我們如何纔能更好地管理自己的注意力,避免被碎片化的信息淹沒。這對於我這種經常被各種APP通知打斷工作的人來說,簡直是雪中送炭。另外,書中提到的“認知負荷”理論,也讓我對自己的學習效率有瞭新的認識。我過去總是覺得是自己不夠努力,但讀瞭這本書纔明白,原來認知負荷過大會嚴重影響學習效果,今後我需要更有策略地安排學習內容和方式,避免不必要的認知損耗。
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