雪域之光——藏族 9787545218787 上海世紀齣版股份有限公司發行中心（上海錦綉文 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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袁曉文 著

圖書標籤:

• 藏族
• 雪域
• 文化
• 民族
• 曆史
• 風俗
• 西藏
• 紀實文學
• 社會學
• 旅行文學

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齣版社： 上海世紀齣版股份有限公司發行中心（上海錦綉文章）

ISBN：9787545218787

商品編碼：29735762785

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-09-01

基本信息

書名：雪域之光——藏族

定價：160.00元

作者：袁曉文

齣版社：上海世紀齣版股份有限公司發行中心（上海錦綉文章）

齣版日期：2017-09-01

ISBN：9787545218787

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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匯集外藏學界近50位學者在民族學、民俗學、人類學、曆史學、文藝學等學科的研究成果，運用文字、圖片、音頻、視頻等多種手法，全方位解讀藏族在生産、生活、文化、經濟等方麵的特點、亮點與成就，以及與中華各民族的交往、交流、交融。在嚴謹的學術研究成果之上，以細節豐富觀點，以溫度傳遞情懷，視野開拓，觀點，角度新穎。同時，運用數字技術，本書鏈接瞭28部學術專著及論文，並直通大型專業數據庫，為讀者進一步瞭解藏族文化提供指引。

內容提要

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《雪域之光--藏族》是'中華民族文化大係'中的一種。全書匯集的藏族研究學術成果，從地理、曆史、建築、服飾、民俗、經濟、宗教、藝術、語言文學、科技、醫藥、軍事等方麵，采用主題論述、典型分析、延展閱讀、田野調查報告、以文解圖、人物訪談、曆史故事等敘述方式，全方位地闡述、分析、解讀藏族文化，為各民族讀者瞭解、認識藏族打造一張'文化名片'。

目錄

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上冊

前言 弘揚民族文化 打造傳世文化精品

序言 藏族，青藏高原的開拓者與守護人

民族概況 藏族

本書導讀示意圖

章巍巍兮雪域，浩浩兮藏魂——人文地理

第2章博大的高原養育博大的民族——曆史

第3章高原特色的外顯標誌——建築 ………………… 143

韆年傳承的精神 ………………………………………… 144

地洞岩穴為人傢 ………………………………………… 144

石砌建築始齣現 ………………………………………… 144

西藏三大原始文化遺址之一：卡若遺址 ……………… 145

堡寨帳篷相輝映 ………………………………………… 145

宮殿寺廟初勃興 ………………………………………… 146

本土特色漸彰顯 ………………………………………… 147

鬆贊乾布修建拉薩城 …………………………………… 148

藏族傳統建築的類型 …………………………………… 150

自然與宗教的交響 ……………………………………… 151

天人閤一 ………………………………………………… 151

濃鬱的宗教色彩 ………………………………………… 154

世界三大宗教建築之—哲蚌寺 ……………………… 155

多元與多樣並行兼容 …………………………………… 156

藏、漢、印三種文化的集閤體—桑耶寺 ……………… 157

風格彆具的裝飾藝術 …………………………………… 158

凡有人處皆有佛塔 ……………………………………… 160

藏傳佛教建築的典範—布達拉宮 ……………………… 162

雪域高原宏大的宮殿建築 …………………………… 162

第巴桑傑嘉措修建紅宮 ………………………………… 163

雪域上的園林 …………………………………………… 167

藏式民居：生活即藝術 ………………………………… 169

封閉式的院落結構 ……………………………………… 169

內部陳設簡單而有重點 ………………………………… 170

令人瞠目的砌石技術 …………………………………… 170

建房習俗 ………………………………………………… 172

丹巴古碉考察記 ………………………………………… 174

第4章流動的風景——服飾 …………………………… 181

遠古吹來的風：傳承與衍變 …………………………… 182

源遠流長的服飾文化 …………………………………… 182

吐蕃：藏族服飾形成的關鍵時期 ……………………… 182

元明清三代，服製逐步完善 …………………………… 183

完備的職官服製 ………………………………………… 185

雪域民族的第二皮膚 …………………………………… 186

展現生活智慧的藏裝 …………………………………… 186

抵禦嚴寒的各種裝備 …………………………………… 187

藏裝的穿戴程序 ………………………………………… 190

藏傳佛教僧人的服飾 …………………………………… 191

絢爛多姿的服飾類型 …………………………………… 192

三大文化區服飾各具特色 ……………………………… 192

農、牧區服飾差異明顯 ………………………………… 192

不同場閤的裝束 ………………………………………… 192

藏族服飾區域類型示例 ………………………………… 193

心意民俗與符號 ………………………………………… 198

標誌與認同 ……………………………………………… 198

包含大量曆史記憶 ……………………………………… 198

顯示身份信息 …………………………………………… 199

從服飾、發式看藏族女子的年齡段 …………………… 200

隨身穿戴的財富 ………………………………………… 201

人神溝通的媒介 ………………………………………… 201

藏戲服飾 ………………………………………………… 202

五色代錶萬物的五種本源 ……………………………… 203

紡織技藝的奇葩 ………………………………………… 204

悠久的毛紡織生産曆史 ………………………………… 204

傳統手工藝的現存與發展 ………………………… 204

氆氌，藏族人民喜愛的麵料 ………………………… 205

藏被 ……………………………………………………… 205

邦典的那些人和那些事 ………………………………… 206

彩虹般的邦典 …………………………………………… 207

氆氌的種類 ……………………………………………… 207

第5章蕩漾在雪域的多彩風情——民俗禮儀

第6章高原民族的生存智慧——經濟生活與傳統社會組織

下冊

第7章神靈佑蕃裔，觀音化雪域——宗教

第8章飛揚的五色靈魂——民間美術與傳統手工藝

第9章靈魂深處的抒寫——文學與語言文字

0章世界之巔的歌舞海洋——歌舞戲麯

1章與日月星辰的對話——天文與曆算

2章中華醫藥學寶庫中的奇珍——藏醫藥

3章馳騁在高遠遼闊的疆場——軍事

4章美麗藏區：一個神人共處的世界——走進藏族

編後記

作者介紹

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袁曉文（益希汪鞦），藏族，人類學博士，中國民族學會副會長，中國西南民族研究學會會長，四川省民族研究所研究員，四川大學客座教授，西南民族大學碩士研究生導師。主要從事民族學、人類學、藏學、民族史、民族生態經濟學、民族教育學等研究。齣版學術專著1本、閤著14本，主編3套專題研究叢書共齣版30餘本，發錶論文70餘篇，主持國傢及省部級課題50餘項。獲國傢民委社會科學研究成果奬調研報告一等奬、四川省哲學社會科學二等奬、四川省“五個一”工程奬及其他各類奬項20餘項。

文摘

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序言

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《雪域之光：藏族》 一、 曆史的洪流，文明的搖籃 青藏高原，世界屋脊，這片神秘而壯麗的土地，孕育瞭獨具魅力的藏族文明。韆百年來，在這片高寒的土地上，藏族人民以其堅韌不拔的意誌、虔誠敬畏的信仰、豐富多彩的文化，書寫瞭一部波瀾壯闊的曆史畫捲。 《雪域之光：藏族》一書，猶如一道穿透高原迷霧的明光，將帶領讀者一同探尋藏族這片古老土地的深邃曆史與璀璨文明。本書並非對特定某一事件或某一位人物的簡單敘述，而是試圖以更宏大的視角，勾勒齣藏族民族從起源、形成到發展的漫長軌跡，呈現其在中華文明乃至世界文明史上的獨特地位與貢獻。 追溯至遙遠的史前時期，青藏高原就已有人類活動的身影。早期人類如何在嚴酷的環境中生存繁衍，如何與自然和諧共處，又如何孕育齣最初的社群組織和文化萌芽？本書將通過考古發現、民族學研究等多種途徑，盡可能還原那段模糊的曆史，讓讀者對藏族的源頭有更清晰的認識。 隨著曆史的推進，吐蕃王朝的崛起，為藏族曆史書寫瞭濃墨重彩的一頁。雄纔大略的贊普們，通過政治、軍事、經濟等方麵的改革，奠定瞭吐蕃強大的基礎，並與周邊民族和國傢展開瞭廣泛而深入的交流。從唐朝的文成公主遠嫁，到吐蕃與唐宋王朝的頻繁互動，再到其在絲綢大道上的重要作用，本書將細緻地梳理這些曆史節點，展現吐蕃時期藏族在政治、經濟、文化等領域所取得的輝煌成就，以及其在區域曆史格局中的影響力。 吐蕃王朝的衰落並非曆史的終結，而是新的篇章的開啓。分裂與融閤，是藏族曆史上反復上演的鏇律。不同地域、不同部族的藏族人民，在曆史長河中經曆瞭分分閤閤，卻始終保持著共同的文化根基和民族認同。《雪域之光：藏族》將關注元、明、清時期，藏族各部族如何在新生的統一王朝框架下，繼續發展和傳承著自身的文化，以及其在維護國傢統一和民族團結方麵所扮演的重要角色。例如，明朝時期的衛藏地區，以及清朝時期對青藏高原的管轄，這些曆史進程都深刻地影響瞭現代藏族的形成。 近代以來，藏區麵臨著前所未有的挑戰與變革。外部世界的湧入，傳統生活方式的衝擊，以及一係列復雜的政治事件，都使得這片土地煥發瞭新的生機，也承受瞭新的壓力。本書將以客觀的態度，審視近現代藏區發生的重大變遷，探討其在現代化進程中的機遇與挑戰，以及藏族人民為適應時代發展所做的努力。 二、 信仰的燈火，精神的傢園 在藏族人民的心中，信仰是生命不可分割的一部分。以藏傳佛教為主導的精神信仰，不僅塑造瞭他們的生活方式，更構築瞭他們看待世界、理解人生的獨特視角。 《雪域之光：藏族》將深入探討藏傳佛教在藏族社會中的核心地位。從其起源、發展，到其核心教義、儀軌，本書將力求深入淺齣地為讀者呈現藏傳佛教的豐富內涵。無論是四大教派（寜瑪、噶舉、薩迦、格魯）的差異與融閤，還是活佛轉世製度的獨特傳承，亦或是寺院作為宗教、教育、文化中心的獨特功能，都將是本書著力描繪的對象。 本書將細緻解析藏傳佛教對藏族物質文明和精神文明的深刻影響。宏偉壯麗的寺廟建築，精美絕倫的唐卡繪畫，莊嚴肅穆的法會儀式，悠揚動聽的佛樂唱誦，這些都是藏傳佛教藝術的瑰寶，也是藏族人民信仰的具象體現。作者將引導讀者走進這些神聖的空間，感受信仰的力量，理解藏族人民對生死輪迴、因果報應的獨特理解，以及他們如何從中汲取精神力量，麵對生命的苦難與喜悅。 除瞭藏傳佛教，薩滿教等古老信仰在藏族文化中的殘留與演變，以及藏族人民對自然神靈的崇拜，都將是本書探討的內容。這種多元的信仰體係，共同構成瞭藏族人民豐富而獨特的心靈世界。 更重要的是，本書將不僅僅停留在對宗教儀軌和教義的介紹，而是將關注點放在信仰如何影響藏族人民的日常生活，如何塑造他們的倫理道德，如何成為維係社會秩序、增進民族凝聚力的重要力量。在漫長的曆史進程中，正是這種深厚的信仰，支撐著藏族人民在高原的嚴酷環境中堅韌生存，並在精神世界中找到瞭永恒的慰藉和歸宿。 三、 文明的璀璨，藝術的瑰寶 藏族文明，是一座蘊藏著無數珍寶的寶庫。其獨特的語言文字、精湛的藝術技藝、深厚的文學傳統，無不閃耀著智慧的光芒。 《雪域之光：藏族》將重點展現藏族在語言文字方麵的獨特貢獻。藏文，作為一種古老而優美的文字，承載瞭藏族人民的智慧與情感。本書將追溯藏文的起源與演變，介紹其獨特的構形特點和語法結構，並探討其在佛經翻譯、文學創作、曆史記錄等方麵的重要作用。藏文文獻的保存與研究，對於理解藏族曆史和文化具有不可估量的價值。 在藝術領域，藏族文明更是展現齣驚人的創造力。本書將深入介紹藏族繪畫、雕塑、建築、音樂、舞蹈等各個方麵。 繪畫藝術：以唐卡為代錶的藏族繪畫，以其鮮艷的色彩、生動的綫條、豐富的宗教題材和獨特的構圖，享譽世界。本書將解析唐卡的繪製技法、色彩運用、象徵意義，以及不同教派、不同地域唐卡的風格差異，讓讀者領略藏族畫傢精湛的技藝和深厚的宗教情懷。 雕塑藝術：從寺廟中莊嚴的佛像，到民間流傳的吉祥圖案，藏族雕塑同樣引人入勝。本書將介紹藏族雕塑的材質選擇、工藝流程，以及其在宗教錶達和審美追求上的特點。 建築藝術：宏偉的寺廟、古老的宮殿、堅固的碉樓，這些都構成瞭藏區獨特的建築景觀。本書將分析藏族建築的選址原則、材料運用、結構布局，以及其如何巧妙地融閤瞭宗教功能、防禦需求和自然環境。 音樂與舞蹈：悠揚的藏戲唱腔，激昂的鍋莊舞步，豐富的民間歌謠，藏族的音樂與舞蹈充滿瞭生命力。本書將介紹藏族音樂的樂器種類、鏇律特點，以及其在宗教儀式、節日慶典和社會交往中的重要作用。 此外，本書還將觸及藏族文學的方方麵麵。從史詩《格薩爾王傳》這樣宏大的英雄敘事，到寺院僧侶創作的經文、論著，再到民間流傳的歌謠、故事，藏族文學以其獨特的視角和敘事方式，反映瞭藏族人民的生活、情感和精神追求。 四、 生活的印記，民族的活力 在壯麗的自然風光之外，藏族人民的生活方式、習俗禮儀，同樣充滿瞭獨特的魅力。 《雪域之光：藏族》將描繪藏族人民的日常生活圖景。從居住的特色民居，到服飾的鮮艷色彩，再到飲食的獨特風味，每一個細節都蘊含著藏族人民適應環境、熱愛生活的智慧。本書將介紹藏族人民的農業、牧業生産方式，以及他們如何與高原的自然環境和諧共處。 本書也將關注藏族的社會結構和傢庭觀念。傳統的傢族製度、敬老尊賢的傳統美德，以及婚禮、喪葬等重要儀式的習俗，都體現瞭藏族社會倫理和價值觀念的傳承。 藏族人民的熱情好客、樂觀嚮上，也是本書著力展現的方麵。在高原的嚴酷環境中，他們依然保持著對生活的熱愛和對未來的希望。本書將通過生動的故事和細緻的描寫，展現藏族人民淳樸善良、堅韌不拔的民族品格。 五、 傳承與未來，時代的畫捲 曆史的車輪滾滾嚮前，藏族文明也在不斷地發展與演進。 《雪域之光：藏族》將關注當代藏族社會的新變化。在全球化和現代化的浪潮下，藏族人民如何在傳承優秀傳統文化的同時，積極融入現代社會？本書將探討教育、科技、旅遊等領域的發展，如何為藏區帶來新的機遇，又帶來哪些挑戰。 本書將強調文化傳承的重要性。如何在保護和弘揚藏族傳統文化的同時，激發其新的生命力？這是當代藏族人民麵臨的重要課題，也是本書希望引發讀者思考的方嚮。 《雪域之光：藏族》並非一本簡單的曆史書或文化介紹，它是一次深入靈魂的探索，一次跨越時空的對話。它希望通過對藏族曆史、信仰、藝術、生活的全麵展現，讓讀者更深刻地理解這個古老而年輕的民族，感受其獨特的魅力， appreciating其為中華文明乃至世界文明做齣的獨特貢獻。這本書，將是您走進雪域高原、認識藏族人民的一扇窗口，也是一盞照亮他們過去、現在與未來的“雪域之光”。

評分☆☆☆☆☆

這本書中最讓我觸動的部分，或許是關於藏族人民精神世界的描繪。他們對佛法的虔誠信仰，對生死輪迴的深刻理解，以及對慈悲博愛的實踐，都讓我對人生的意義有瞭新的思考。書中對寺廟生活、僧侶修行以及各種宗教儀式的描述，讓我感受到瞭那份寜靜與莊嚴。那些辯經的場景，那些晨鍾暮鼓，都仿佛在訴說著古老的智慧。我尤其關注書中關於藏族哲學思想的部分，他們如何看待世界，如何處理人與自然、人與社會的關係。這些深邃的思想，在現代社會或許能提供一些寶貴的啓示。書中對藏族人民的倫理道德觀念的探討也十分引人入勝，他們推崇的“善行”、“因果報應”等觀念，是如何影響著他們的日常生活，塑造著他們的品德。這本書讓我看到，藏族文化不僅僅是錶麵的物質形態，更有著深厚的精神內核，它滋養著一代又一代的藏族人民，讓他們在雪域高原上活齣獨特的精彩。

評分☆☆☆☆☆

《雪域之光——藏族》的齣現，對於我這樣一個對藏族藝術略知一二的讀者來說，無疑是一次寶貴的學習機會。我一直對唐卡藝術情有獨鍾，書中對唐卡製作工藝的細緻講解，從顔料的選取到繪製的步驟，都讓我驚嘆於藝術傢們精湛的技藝和嚴謹的態度。那些色彩斑斕、細節豐富的唐卡，不僅僅是宗教繪畫，更是藏族曆史、神話和哲學思想的視覺載體。我期待書中能有更多關於藏族雕塑、壁畫等藝術形式的介紹，瞭解它們是如何在寺廟和宮殿中展現齣獨特的魅力。書中對藏族建築的解讀也讓我印象深刻，那些依山而建的寺廟，雄偉的宮殿，都巧妙地與自然環境融為一體，展現瞭藏族人民對和諧人居的追求。我特彆對布達拉宮的介紹很感興趣，它不僅僅是一個宏偉的建築，更是一個承載著厚重曆史和宗教意義的聖地。這本書能夠係統地梳理和展示這些藝術瑰寶，讓我能夠更全麵、更深入地理解藏族文化的藝術成就。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本書，我仿佛經曆瞭一次心靈的洗禮，尤其是在閱讀關於藏族人民的日常生活的章節時。那些詳實的文字，配上生動的插圖（如果書中有的話），將我置身於青稞田間，聆聽風吹過瑪尼石的聲音，感受酥油茶的溫暖。我被藏族人民的淳樸善良深深打動，他們對待生活的熱愛，即使麵對高原的嚴酷，依然保持著樂觀豁達的態度。書中對他們傳統服飾的描述也極其細緻，從色彩搭配到材質選擇，都蘊含著深厚的文化寓意。那些華麗的藏袍，不僅僅是禦寒的衣物，更是身份、地位乃至傢族榮耀的象徵。我特彆留意瞭關於藏族音樂和舞蹈的部分，那些悠揚的歌聲和奔放的舞姿，仿佛能將我帶到熱鬧的節日慶典上，與他們一同歡歌笑語。書中對藏醫藥的介紹也讓我大開眼界，古老的智慧在現代社會依然閃耀著生命的光芒，對草藥的精妙運用，對人體的深刻理解，都展現瞭藏族人民獨特的醫學體係。這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種情感的共鳴，讓我更加理解和尊重這片土地上的人民及其所創造的一切。

評分☆☆☆☆☆

這本《雪域之光——藏族》的封麵設計就足夠吸引人，古老而神秘的藏族元素被巧妙地融入其中，色彩的運用大膽而充滿力量，仿佛能瞬間將人帶入那片純淨而遼闊的雪域高原。書名“雪域之光”更是充滿瞭意象，讓人聯想到藏族人民在艱苦環境中孕育齣的堅韌、智慧和獨特的精神光輝。我一直對藏族文化有著濃厚的興趣，他們那獨特的宗教信仰、悠久的藝術傳統以及與自然和諧共生的生活方式，都讓我充滿瞭好奇。這本書的齣版，無疑為我提供瞭一個深入瞭解這片神奇土地的絕佳機會。我期待著在書中能夠看到關於藏族曆史的脈絡梳理，他們是如何在這片高寒之地繁衍生息，創造齣燦爛的文明；我也渴望瞭解他們的宗教習俗，那些經幡、瑪尼堆、寺廟，以及虔誠的朝拜者，背後蘊含著怎樣的精神力量。更重要的是，我希望書中能展現藏族人民的生活，他們如何在自然環境中挑戰極限，如何在傳統與現代的交織中尋求解脫與升華。這本書的厚重感也暗示著內容的豐富性，相信它能滿足我對藏族文化最深層次的探索欲，不僅僅是走馬觀花式的介紹，而是能夠觸及靈魂，引發深刻的思考。

評分☆☆☆☆☆

《雪域之光——藏族》這本書，從整體的敘事方式到內容的呈現，都給瞭我一種沉浸式的閱讀體驗。我尤其喜歡書中對藏族曆史演變的梳理，它沒有枯燥乏味的年代堆砌，而是將曆史事件與人文故事巧妙結閤，讓我仿佛親曆瞭吐蕃王朝的輝煌，感受到瞭不同時期藏族人民的生活變遷。書中對於一些重要的曆史人物的刻畫也十分生動，他們的功過是非，他們的決策影響，都在書中得到瞭詳細的闡述。我特彆關注書中對藏漢文化交流的部分，瞭解不同文明之間的碰撞與融閤，對於我們理解中華文明的多元性至關重要。書中對於藏族社會結構的分析也很有啓發性，從古老的部落製到後來的封建製度，再到現代社會的變化，都進行瞭詳實的論述。這本書讓我看到瞭一個立體而鮮活的藏族社會，它有著悠久的曆史，也有著不斷發展的現在，是一個充滿生命力和智慧的文明。