黄帝内经 9787802202023 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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膳书堂文化 著

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• 养生之道
• 中医基础

店铺： 一鸿盛世图书专营店

出版社： 中国画报出版社

ISBN：9787802202023

商品编码：29737936115

包装：平装

出版时间：2012-04-01

基本信息

书名：黄帝内经

定价：28.00元

作者：膳书堂文化

出版社：中国画报出版社

出版日期：2012-04-01

ISBN：9787802202023

字数：

页码：400

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.699kg

编辑推荐

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　　商品《黄帝内经》有两种印刷封面，发货！
　　

内容提要

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　　《黄帝内经》总结了春秋至战国时期的医疗经验和学术理论，并吸收了秦汉以前有关天文学、历算学、生物学、地理学、人类学、心理学，运用阴阳、五行、天人合一的理论，对人体的解剖、生理、病理以及疾病的诊断、治疗与预防，做了比较全面的阐述，确立了中医学独特的理论体系，成为中国医药学发展的理论基础和源泉。

目录

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作者介绍

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膳书堂文化多年来致力于为大众服务的理念，策划制作了大量生活、科普类图书。其中《健康生活馆》、《棋牌娱乐指南》、《健康医疗馆》、《百鲜美食坊丛书》更是在图书界享有盛誉。膳书堂文化本着传承文明，开拓创新之精神制作了大量精品图书，为祖国文化的繁荣与发展贡献了一份力量。

文摘

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序言

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《黄帝内经》是一部在中国古代医学史上具有里程碑意义的经典著作，它并非一部单纯的医学书籍，更是一部融合了哲学、天文、地理、物候、生物等多种学科知识的百科全书式著作。其成书年代的争议虽有，但普遍认为其思想体系是在战国至汉代形成的，历经数代医家整理、编纂和发展而成。这部古籍以问答形式展开，假托黄帝与岐伯、雷公等医家之间关于养生、养气、养神、治疗疾病等方面的对话，展现了古人对生命、健康、疾病以及宇宙万物运行规律的深刻认知。 《黄帝内经》的问世，标志着中国医学从经验医学走向理论医学的转折点。它第一次系统地阐述了中医学的基本理论，如阴阳五行学说、藏象学说、经络学说、病因病机学说、诊法学说、治法学说等。这些理论体系不仅奠定了中医的根基，其影响更是深远至整个东亚乃至世界医学的发展。 理论体系的构建与精髓 《黄帝内经》的核心内容，可以从以下几个主要方面来理解： 1. 阴阳五行学说： 这是《黄帝内经》构建其医学理论体系的基石。阴阳是中国古代哲学关于世界万物对立统一、相互依存、相互转化的基本规律的认识。在医学上，阴阳被用来解释人体的生理活动，如“阳气者，卫外而为固也”（《素问·痹论》），说明了阳气具有保护人体、抵御外邪的功能；“阴气者，精则养神，柔则养筋”（《素问·至真要大论》），则阐释了阴气在滋养精神、濡养筋脉方面的重要作用。人体的脏腑、经络、气血津液、乃至病变过程，都可以用阴阳的盛衰、协调与否来解释。 五行，即木、火、土、金、水，是中国古代哲学家用来概括自然界五种物质及其相互关系的学说。在医学上，五行学说被用来类比和解释人体的脏腑功能、生理病理变化以及药物的性味归经。《黄帝内经》将五脏（肝、心、脾、肺、肾）分别归于五行（木、火、土、金、水），并详细阐述了它们之间的生克制化关系。例如，肝属木，其生理功能与生发、舒畅相关，若肝气郁滞，可能影响脾土的运化；心属火，其生理功能与温煦、推动相关，若心火亢盛，可能耗损肾水。通过五行生克乘侮的理论，可以解释脏腑之间的相互联系和影响，以及疾病的传变规律。 2. 藏象学说： “藏”指内脏，“象”指功能和表现。藏象学说是中医认识和研究人体脏腑生理功能、病理变化及其相互关系的学说。《黄帝内经》对人体的五脏（心、肝、脾、肺、肾）和六腑（胆、小肠、胃、大肠、膀胱、三焦）进行了详细的描述，不仅记载了它们在解剖学上的位置，更侧重于阐述其在生理活动中的作用。例如，它提出“心主身之血脉”、“肺主皮毛”、“脾主肌肉”、“肝主筋”、“肾主骨”，并认为“肾者，主藏精而主骨，生髓，通于两 D。”（《素问·经脉别论》）。同时，藏象学说也强调了脏腑之间的相互协调和整体性，认为“诸气者，皆属于肺”（《素问·至真要大论》），“诸血者，皆属于心”（《素问·至真要大论》）。通过观察人体外在的形体、色泽、情志、声音等表现，来推断内在脏腑的生理病理变化，是藏象学说的重要体现。 3. 经络学说： 经络是人体内气血运行的通路，是联系脏腑、沟通内外、运行气血、濡养全身的通路网络。《黄帝内经》详细阐述了十二经脉（包括手三阴、手三阳、足三阴、足三阳）、奇经八脉（包括督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉）的循行路线、起止点、交接关系以及它们所主治的病证。《素问·缪刺论》中提到：“夫十二经脉者，内属于府藏，外络于筋骨，遍布于全身，无处不至。” 经络是人体生命活动的重要组成部分，人体的正常生理功能，很大程度上依赖于经络的畅通。一旦经络受阻，气血运行不畅，就会导致疾病的发生。经络学说为针灸、推拿等中医外治法提供了理论基础。 4. 病因病机学说： 《黄帝内经》对疾病的成因和发生发展的机制进行了深入的探讨。它将致病因素分为外感六淫（风、寒、暑、湿、燥、火）、内伤七情（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）以及饮食劳倦等。同时，也强调了人体自身的抗病能力，即“正气”。“正气存内，邪不可干”（《素问·刺法论》）。人体的阴阳平衡失调，脏腑功能紊乱，经络阻滞，气血运行不畅，是疾病发生的重要内在因素。它还提出了“虚实”的概念，用以区分疾病的性质和治疗的原则。 5. 养生与防病： 《黄帝内经》并非仅仅关注疾病的治疗，更将重点放在了“治未病”上，即预防疾病的发生。它强调了顺应自然、调摄情志、节制饮食、起居有常等养生之道。例如，《素问·上古天真论》中提出了“夫上古圣人，其知道者，法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。” 强调了顺应四时气候的变化，调养身体，以避免外邪的侵袭。在精神调养方面，它提出了“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，悲伤肺，恐伤肾”的五志致病理论，指导人们如何通过调摄情志来维护身心健康。 6. 诊法与治法： 《黄帝内经》也奠定了中医诊断和治疗的基础。它提出了“望、闻、问、切”四诊法，并详细阐述了脉象的诊察，如“脉浮，头痛，恶风，名曰风伤寒”（《素问·辨积论》）。在治疗方面，它提倡“谨守病机，无问其病，以治其神”（《素问·至真要大论》），强调要根据疾病的根本原因和人体的整体状况来制定治疗方案，提出了“寒者热之，热者寒之，虚者补之，实者泻之”等基本治疗原则。 思想的时代印记与深远影响 《黄帝内经》的思想内容，深刻地烙印着那个时代的哲学、文化和社会背景。它将朴素的唯物主义和辩证法思想渗透到医学理论中，形成了独特的中国古代医学哲学观。它对人体的认识，并非孤立地看待人体，而是将其置于广阔的宇宙自然之中，强调“天人合一”的整体观念。人体的生理活动、疾病的发生都与自然界的规律息息相关，人体的健康在于顺应自然，失调则生病。 《黄帝内经》的出现，极大地推动了中国古代医学的发展，为后世医学家提供了丰富的理论资源和研究范式。历代医家在《黄帝内经》的基础上，或加以注释，或加以发挥，或有所创新，共同构建了博大精深的中医药学体系。《黄帝内经》不仅对中医产生了决定性影响，其哲学思想和养生智慧，也深深地融入中华民族的文化血脉之中，成为指导人们健康生活、认识生命的重要思想财富。即便在现代，其核心理论依然具有重要的指导意义和研究价值，为现代医学提供了不同于西方医学的独特视角和解决方案。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书后，我的第一感受是“深奥”得令人发指，但正因为这种深奥，才更显其价值。我之前看过一些流行的健康指南，那些通常都是一目了然的，告诉你今天该吃什么，明天该做什么运动，非常直白，但缺乏根基。而这本，它仿佛为你搭建了一个宏大的理论框架，告诉你“为什么”要这样做，所有的养生之法都建立在坚实的理论基础之上。我尤其对其中关于“气”和“脉络”的论述很感兴趣，虽然现代科学尚未能完全证实这些概念，但从它对人体生理现象的精准描述来看，古人的观察力实在令人叹服。为了更好地理解，我不得不对照着图谱反复比对，那种探索未知的乐趣，比起读小说来还要刺激得多。而且，这本书的排版做得非常考究，注释详尽，对于一些关键的术语，都有专门的解释和引申，这极大地降低了我们这些“门外汉”的阅读门槛。我甚至为此专门买了一本配套的工具书，来辅助我对其中一些古代计量单位和药材名称的理解。这本书更像是一部需要“解码”的史诗，每一次深入，都能发现新的层次和含义，绝非一蹴而就的消遣读物，而是需要沉下心来，用敬畏之心去对待的典籍。

评分☆☆☆☆☆

这本册子给我的感觉，简直就是一本古代的“生命百科全书”，它的内容广度远超我的想象。它不仅仅聚焦于人体内部的调理，更是将宏观的宇宙规律和微观的人体状态进行对话。我特别欣赏它在论述治疗原则时展现出的那种极度的谨慎和对生命本身的尊重。很多现代的医疗手段追求速效，而这本书却反复强调“贵在持恒”和“不妄用药”，教导人们要像对待娇嫩的幼苗一样去呵护自己的健康。我发现，书中对不同体质人群的区分描述得非常到位，即便是同一症状，也会根据个体的内在差异给出不同的建议，这种“因人而异”的个性化医疗理念，在今天看来依然是极其先进的。在阅读过程中，我常常会联想到自己或身边亲友的一些健康状况，然后回头在书中寻找对应的论述，每一次的印证都带来一种恍然大悟的震撼。这绝不是一本可以随便放在床头翻阅的休闲读物，它更像是一部需要你全神贯注，甚至需要辅以研习的“内功心法”，需要投入时间去实践和验证，才能真正感受到它带来的深远影响。

评分☆☆☆☆☆

说实话，最初抱有很大期望，但阅读体验上稍微有点挑战性，这大概就是经典之所以成为经典的原因吧——它不轻易对人敞开心扉。这本书的语言风格，充满了古代文人的那种含蓄和精炼，很多时候，一句话需要反复咀嚼，才能体会出其中蕴含的深意。比如，书中对某个时辰的养生建议，用词极其简练，但如果结合上下文的阴阳五行理论来解读，你会发现它背后隐藏着一套极其复杂的生物钟调节理论。我特别喜欢它那种朴素的生命观，没有现代医学中那种对疾病的过度恐惧和干预，更多的是强调顺应自然，维护身体的平衡状态。我注意到，书中对情绪与健康的关联有着非常深刻的阐述，远超出了简单的心情好坏，而是细致地划分了不同情志对特定脏腑的影响，这让我开始警惕自己日常的“小情绪”了。虽然阅读速度很慢，常常需要停下来查阅资料，但这种缓慢带来的沉淀感，让我觉得自己的知识体系正在被重塑。这是一本需要“慢下来”才能品出真味的著作，急躁的读者可能只会收获一堆晦涩的古文印象。

评分☆☆☆☆☆

这本新买的书，封面设计得十分典雅，那种古朴的墨绿色调，配上烫金的字体，拿在手里就感觉分量十足。我本来是冲着它作为经典名著的地位来的，希望能从中汲取一些古人的智慧，没想到翻开第一页，就被它那种严谨的叙事结构和清晰的逻辑体系给镇住了。它不像现在市面上很多养生书那样，东拉西扯，而是将理论与实践结合得非常紧密。比如，书中对于人体脏腑的描述，那种细致入微的程度，简直令人惊叹，仿佛作者就是亲手触摸过人体的解剖学家一般，只是用的是几千年前的语言体系来阐述。阅读过程中，我发现它不仅仅是教你如何“治病”，更重要的是引导你去思考“如何不生病”，这是一种更高层次的预防哲学。我特别欣赏它那种天人合一的整体观，把自然环境的变化和个体的健康紧密联系起来，让我开始重新审视我日常生活的方方面面，比如季节更替对我的身体会产生何种微妙的影响。这本书的文字本身也很有韵味，虽然是古文，但通过现代的注释和白话翻译，读起来并不觉得晦涩难懂，反而是有一种穿越时空与古代大贤对话的奇妙感受。我打算花很长一段时间精读，这本书绝对值得反复研读，因为它提供的不是一时的偏方，而是一套系统的生命认知体系。

评分☆☆☆☆☆

我对这本书的装帧和印刷质量非常满意，纸张厚实，油墨清晰，即便是反复翻阅，也丝毫没有磨损的迹象，这对于一本需要长期研习的经典来说，至关重要。从内容上看，它最大的魅力在于其体系的自洽性和内在逻辑的严密性。它构建了一个完整的生命模型，所有的健康指导都是围绕这个模型展开的，让你清晰地看到每一个养生环节是如何相互关联、相互支撑的。我尤其对其中关于“时辰养生”的篇章留下了深刻印象，那种对时间节律的把握，精确到了小时的级别，让人不禁对古人细致入微的观察力感到敬畏。这本书不像现代教科书那样追求量化的数据，而是更多地诉诸于感性的描述和经验的总结，但这些描述往往比冰冷的数据更能触动人心，引导我们去体验身体发出的细微信号。坦白说，初读时会觉得有些地方过于理想化，但随着阅读的深入，我开始理解，这是一种对理想健康状态的指引，它要求我们将自己的生活提升到一个更高的精神和物质协调的层面去追求。这是一次非常值得的智力投资，它提供的视角是任何现代健康指南都无法替代的。