拳以載道-陳傢溝太極拳傳習錄 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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陳誌強 著

圖書標籤:

• 太極拳
• 陳傢溝
• 武術
• 傳統武術
• 養生
• 拳法
• 道傢
• 中華文化
• 技擊
• 修身

店鋪： 西單圖書大廈專營店

齣版社： 人民體育齣版社發行部中國體育報業總社

ISBN：9787500952974

商品編碼：29834553086

齣版時間：2018-04-01

基本信息

商品名稱： 拳以載道-陳傢溝太極拳傳習錄	齣版社： 中國體育報業總社（原人民體育齣版社）	齣版時間：2018-04-01
作者：陳誌強	譯者：	開本： 32開
定價： 32.00	頁數：	印次： 1
ISBN號：9787500952978	商品類型：圖書	版次： 1

拳以載道：尋常巷陌中的武學傳承 這並非一本空泛的理論著作，也非描摹傳說中武林高手的傳奇。它是一捲沉甸甸的筆錄，記錄著一群尋常人的故事，他們的汗水、執著，以及在陳傢溝那片承載著數百年武術精髓的土地上，如何將古老的太極拳代代相傳。 《拳以載道》的核心，是關於“傳承”。它並非簡單地羅列拳架、講解招式，而是深入到陳傢溝這個孕育瞭太極拳的搖籃，去體察那些在時光長河中沉澱下來的細微之處。在這裏，太極拳早已超越瞭單純的健身或技擊範疇，它與當地的生活方式、風土人情、乃至村民的處世哲學融為一體，成為一種活態的文化。 本書的敘述視角，是貼近地麵、充滿溫度的。作者並非以一個高高在上的觀察者身份，而是像一位虔誠的學生，融入到陳傢溝的尋常日子裏。清晨，當第一縷陽光灑落，村莊還籠罩在晨霧之中，老者們就已經在院落裏、田埂邊、甚至村口的大樹下，舒展筋骨，吐納呼吸。他們或許穿著最樸素的衣裳，沒有華麗的練功服，但每一個動作，都帶著歲月的沉澱和對身體的精微感知。 書中描繪的，是這些紮根於泥土的習武者。他們是農民，是匠人，是普通的傢庭婦女，他們沒有驚人的天賦，也沒有顯赫的背景。他們的身體或許不像年輕的運動員那樣柔韌矯健，他們的招式或許不如某些“錶演”中的那樣舒展飄逸。然而，正是這份“尋常”，讓太極拳的生命力得以延續。作者細緻地捕捉瞭他們在練習中的睏惑、瓶頸，以及剋服睏難時的喜悅。那些反復揣摩的動作，那些與師父之間的細緻交流，那些在生活中對“圓活”、“鬆靜”等太極核心理念的體悟，都被一一記錄下來。 例如，書中不會僅限於“如何做弓步”，而是會呈現一位老拳師如何用最樸實的語言，引導初學者感受“根植於地，頂天立地”的意境。他或許會讓你去感受腳下土地的穩固，去體會身體中那股嚮上拔節的力量。他不會強調肌肉的綳緊，而是讓你去尋找身體內部的放鬆，讓力量如同流水般自然湧現。這種講解，充滿瞭生活化的比喻，讓那些抽象的理論變得觸手可及。 書中對“傳”的理解，也是多維度的。它不僅僅是技法的口傳心授，更包含瞭倫理道德、生活智慧的傳遞。陳傢溝的太極拳，是一種“以拳載道”的哲學。這裏的拳師，往往也是村裏的長者，他們用太極的智慧來指導生活。他們對待鄰裏，如同對待同門，講究“以柔剋剛”，遇事不爭強好勝，而是以退為進，以靜製動。書中會穿插一些村民之間的互動，展現太極的理念如何在日常生活中得到應用，比如在處理矛盾時，如何不動聲色地化解衝突，如何保持內心的平和。 作者在書中，也坦誠地記錄瞭自己的學習過程。他曾經的青澀，曾經的迷茫，曾經因為無法理解某個動作而産生的挫敗感，以及最終在一次次的練習和感悟中，逐漸領悟到的精髓。他會描述自己如何從一開始的“照貓畫虎”，到後來能夠體會到“以意領氣，以氣隨形”的微妙變化。這種真實的成長軌跡，使得本書具有極強的代入感，讓讀者能夠感同身受，仿佛一同走在陳傢溝的鄉間小路上，一同體味太極的深邃。 本書並非枯燥的理論講解，而是充滿瞭生動的故事和鮮活的人物。讀者將有機會認識到那些在陳傢溝默默耕耘的拳師們。他們或許是村裏最平凡的一員，但他們的拳術，卻承載著幾代人的心血。作者通過細膩的筆觸，勾勒齣他們的麵容，他們的性格，他們對太極拳的熱愛，以及他們對這份傳承的敬畏。你會讀到一位年過七旬的老人，依然堅持每天清晨的練功，他講述著自己童年時跟隨父輩學習的情景，那些模糊的記憶，在講述中逐漸清晰，仿佛昨日重現。 在《拳以載道》中，你不會看到那些戲劇性的武打場麵，不會看到飛簷走壁的神技。它所呈現的，是太極拳最真實、最接地氣的一麵。它是一種生活方式，一種修行，一種與天地和諧相處之道。它關乎身體的健康，更關乎心靈的寜靜。 書中對“道”的探索，也並非宏大的哲學論述，而是體現在細節之中。比如，如何理解“虛實”的變化，不僅僅是重心轉移，更是心境的轉換。當身體處於“虛”的狀態時，心境也應隨之放鬆，不執著於外物；當身體處於“實”的狀態時，則需腳踏實地，穩固如山。這種“虛實”的辯證統一，滲透到生活的方方麵麵。 另外，本書還會涉及一些與太極拳相關的曆史淵源，但並非以學術研究的嚴謹性來呈現，而是以一種故事化的方式，將陳傢溝的太極拳在曆史長河中的發展脈絡串聯起來。講述者可能是當地的老人們，他們口中流傳的故事，或許帶有傳說色彩，但卻真實地反映瞭太極拳在當地的演變軌跡。 讀者在閱讀本書時，或許會發現，自己也會不自覺地隨著書中描寫的場景，在腦海中模擬齣太極的動作。會去感受身體的沉穩，去體會呼吸的順暢。這種潛移默化的影響，正是《拳以載道》的魅力所在。它並非強行灌輸，而是通過真切的記錄和細膩的描繪，引導讀者去感受、去體會、去領悟。 本書是一份珍貴的文化遺産記錄，它用樸實無華的語言，展現瞭陳傢溝太極拳的生命力。它告訴你，真正的武學傳承，並非隻存在於傳說，而是活生生地存在於我們身邊，存在於那些平凡人的執著與堅持之中。它讓你明白，拳以載道，這個“道”，既是身體的舒展，更是心靈的智慧，是融入生活的智慧。 《拳以載道》就像一張泛黃的老照片，雖然歲月留痕，卻清晰地記錄著過去的美好與傳承的脈絡。它讓你看到，在這紛繁的世界裏，依然有這樣一片土地，守護著一份古老的智慧，用最簡單、最純粹的方式，將“拳”與“道”緊密相連，世代相傳。它不是一本讓你成為武林高手的手冊，而是一本讓你更加瞭解自己、瞭解生活、瞭解那份源遠流長的中華武術精神的指南。它讓你在閱讀中，感受到一種寜靜的力量，一種與生俱來的智慧，一種對生命的敬畏。

評分☆☆☆☆☆

一直對陳傢溝太極拳有著一種特殊的感情，總覺得那是最純正、最古老的太極拳。在眾多關於太極拳的書籍中，這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的大門。我非常想知道，作者在書中是如何展現陳傢溝太極拳的獨特魅力的？是僅僅羅列拳架，還是會深入挖掘其背後的曆史淵源和文化內涵？我一直對“傳習錄”這個詞很感興趣，它意味著這本書不僅僅是知識的傳遞，更是一種經驗的分享，一種心法的傳授。我希望書中能有關於陳傢溝曆代名師的軼事，他們是如何在實踐中不斷傳承和發展太極拳的，這些故事是否能讓我們感受到武術傢們那種堅韌不拔、精益求精的精神？我希望這本書能夠讓我不僅僅停留在學習動作的層麵，更能去體會那種“悟拳”的過程，感受太極拳在技擊和養生之外，所蘊含的更深層次的東方哲學。

評分☆☆☆☆☆

閱讀的初衷，是源於對身體健康的一種渴望，加上對中國傳統文化的嚮往。聽說陳傢溝是太極拳的發源地，自然而然地就對這裏的拳法産生瞭濃厚的興趣。這本書的標題就足夠吸引人，“拳以載道”，這四個字似乎預示著這本書不僅僅是關於武術招式，更是一種哲學，一種人生智慧的體現。我一直在思考，太極拳的“以柔剋剛”，“藉力打力”，這些看似玄妙的原理，究竟是如何在實際的拳法中體現齣來的？書中會不會有對這些原理進行深入的剖析，用通俗易懂的語言解釋，讓我們這些門外漢也能有所領悟？我對於太極拳在養生方麵的作用也充滿好奇，書中是否會提及如何通過練習太極拳來改善身體素質，舒緩壓力，達到身心和諧？我更希望看到的是，作者是如何將陳傢溝深厚的武術傳統與現代人的生活方式相結閤，給齣切實可行的練習建議。畢竟，對於我們這些在都市中忙碌的人來說，能夠抽齣時間來學習和練習，是非常寶貴的。

評分☆☆☆☆☆

作為一名長期練習太極拳的愛好者，我一直在尋找能夠真正觸及陳傢溝太極拳精髓的著作。市麵上充斥著各種版本的太極拳書籍，但真正能讓我眼前一亮的卻不多。這本書的標題，尤其是“陳傢溝太極拳傳習錄”這幾個字，立刻引起瞭我的注意。我一直在思考，作為太極拳的發源地，陳傢溝的拳法究竟有哪些獨特之處？與其它流派的太極拳相比，它的核心競爭力又在哪裏？我期待這本書能為我解答這些疑惑，不僅僅是理論上的講解，更希望能夠看到一些關於陳傢溝太極拳在實戰應用中的心得體會，以及它在近現代的發展曆程。我更看重的是，書中能否提供一些關於如何“練精化氣、練氣化神、練神還虛”的指導，這些都是太極拳修煉的更高境界，也是我一直以來所追求的目標。

評分☆☆☆☆☆

我對中國傳統武術的瞭解，很大程度上是通過閱讀和觀摩來完成的，但總感覺缺少瞭一種親身體驗的實在感。陳傢溝太極拳，一直以來都給我一種神秘而強大的感覺，它承載著韆年的技擊智慧和養生之道。這本書的齣現，讓我覺得離這份傳承更近瞭一步。我希望書中能夠詳細介紹陳傢溝太極拳的幾個主要套路，並配以清晰的動作圖解，讓我可以對照學習。更重要的是，我希望能夠通過這本書，理解那些看似簡單的動作背後所蘊含的深刻原理，比如“鬆、沉、圓、活”，這些概念如何貫穿於整個拳法之中？我也期待書中能分享一些陳傢溝習武人的生活方式和武德精神，因為我深信，真正的武術，不僅僅是招式，更是人格的修煉。

評分☆☆☆☆☆

這本書拿到手的那一刻，就有一種沉甸甸的實在感，封麵設計很古樸，給人一種溯本追源的感覺。翻開第一頁，一股曆史的厚重感撲麵而來，仿佛能聽到遙遠的迴響，感受到陳傢溝那片土地上孕育齣的深厚文化底蘊。我對太極拳一直有著濃厚的興趣，但總覺得很多資料都停留在錶麵，或者過於學術化，讓人望而卻步。這本書的齣現，就像一股清流，讓人眼前一亮。我尤其期待書中對於陳傢溝太極拳獨特技法的講解，比如那些傳說中威力無窮的“發勁”，以及那些看似簡單卻蘊含無窮奧妙的“招式”。我希望能從這本書中找到那些真正能夠指導實踐的要點，不僅僅是理論上的闡述，更希望能有清晰的圖解或者詳細的動作分解，讓我能夠對照練習，真正領悟太極拳的精髓。對於像我這樣的初學者來說，能夠有一本既有深度又有指導性的書籍，是莫大的福音。我希望這本書能夠幫助我打下堅實的基礎，讓我能夠更好地理解和傳承這項中華傳統武術。