科技工作者心理健康研究 陈志霞 等 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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陈志霞 等 著

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店铺： 典则俊雅图书专营店

出版社： 科学出版社

ISBN：9787030477491

商品编码：29881601981

包装：平装

出版时间：2016-05-01

图书基本信息,请以下列介绍为准
书名	科技工作者心理健康研究
作者	陈志霞 等
定价	78.00元
ISBN号	9787030477491
出版社	科学出版社
出版日期	2016-05-01
版次	1

其他参考信息（以实物为准）
装帧：平装	开本：	重量：0.4
版次：1	字数：	页码：

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目录

内容提要

编辑推荐

作者介绍

序言

智识的航程：人类心智的复杂景观与未来图景 一部深邃的探索，横跨认知神经科学、心理动力学、社会建构理论的宏伟著作 本书聚焦于人类心智的内在结构、外部影响以及它在现代社会中所展现出的惊人适应性与潜在的脆弱性。它不是对单一学科的浅尝辄止，而是一次跨越边界、整合多学科视角的系统性梳理，旨在揭示“人之所以为人”的深层机制，并预示心智未来发展的可能方向。 第一编：心智的基石——生物学与认知的交汇 本书的开篇，将读者引入一个宏大而精微的领域：心智的物质基础。我们不再将心智视为抽象的哲学概念，而是将其置于神经元、突触连接和生物化学信号的精确运作之中。 第一章：神经可塑性的革命与心智边界的重塑 本章详细剖析了近二十年来神经影像学技术（如fMRI, EEG, MEG）带来的突破性发现。重点讨论了成人大脑惊人的可塑性——学习、记忆、乃至创伤后恢复如何重塑神经回路。我们深入探讨了“默认模式网络”（DMN）的复杂功能，揭示了其在自我参照、未来规划和白日梦等高级认知活动中的核心地位。同时，通过对环境毒素、营养干预和睡眠剥夺对认知功能影响的案例分析，强调了身心一体化的视角。 第二章：具身认知与情境化的心智 挑战了传统上将心智视为“驻留在大脑中”的观点，本部分旗帜鲜明地阐述了“具身认知”的理论框架。心智的形成与运作，离不开身体与环境的持续互动。我们考察了感官输入、运动经验（如精细动作技能的习得）如何直接雕刻认知结构。通过对镜像神经元系统（Mirror Neuron System, MNS）的深入分析，我们探讨了共情、模仿学习以及社会认知的基础，解释了为什么“行动”是理解“思想”的关键。 第三章：时间感知的错位与心智的线性构建 人类对时间的感知是主观且易变的。本章从物理学和心理学的角度共同探讨了时间知觉的机制。我们分析了为什么在高度专注时“时间飞逝”，而在等待或疼痛时“时间停滞”。通过对生物钟（昼夜节律）和高级认知对时间序列建构的调节作用的研究，揭示了“当下”、“过去”和“未来”这些看似客观的概念，是如何由我们自身的心智活动精心编织而成的。 第二编：社会性建构——文化、语言与认同的编织 心智并非孤立的实体，它在社会互动中被塑造、打磨并最终实现。本篇聚焦于外部世界如何内化为我们内在的思维模式。 第四章：语言结构与思维的界限：萨丕尔-沃尔夫假说的再审视 本书对语言与思维关系的研究采取了一种动态的、非决定论的立场。我们考察了不同语系（如对颜色、空间、数词的表述差异）如何微妙地影响了持有者的世界观和解决问题的方式。特别关注了非表意文字（如中文）和表音文字（如英文）在抽象概念形成速度上的潜在差异，并讨论了数字素养（Numeracy）作为一种认知工具对心智扩展的作用。 第五章：认同的碎片化：后现代社会中的自我叙事 在全球化、信息爆炸的背景下，“自我”的概念正在经历前所未有的重塑。本章从社会心理学的角度，剖析了“多重身份”（Multiple Identities）的并存现象——个体需要在职业、网络虚拟空间、家庭等多个场域中快速切换并构建连贯的叙事。我们探讨了身份焦虑的根源，以及社群归属感在维持心理稳定的关键作用。 第六章：集体记忆与历史的心理遗产 集体记忆并非历史事实的简单累积，而是当代社会为赋权或排解而进行的心理加工。本章研究了不同文化如何选择性地遗忘、突出或重构过去的事件，以及这种“心理遗产”如何潜移默化地影响当代个体的价值观和决策倾向。通过比较对重大历史事件的不同记忆叙事，揭示了群体心理对真理认知的制约。 第三编：心智的疆界——意识、非意识与未来展望 本书的第三部分将目光投向那些最难以捉摸的领域——意识的本质，以及我们如何超越当前认知的局限。 第七章：意识的难问题：信息整合与涌现现象 我们直面哲学与科学的交叉点——意识的“难问题”（The Hard Problem）。本书并未提供终极答案，而是系统梳理了当前主流的整合信息理论（IIT）、全局神经工作空间理论（GNWT）等前沿模型，探讨意识如何从复杂的物质结构中“涌现”出来。重点分析了在深度睡眠、冥想和麻醉状态下，意识的结构性变化及其信息处理效率的变化规律。 第八章：非意识处理的巨大疆域：直觉与自动化 人类绝大部分的决策与认知活动发生在意识的阈限之下。本章详尽阐述了启发式偏见（Heuristics and Biases）的底层算法，揭示了直觉作为一种高效的、基于经验的非线性推理模式是如何运作的。通过对“心流”（Flow State）的研究，我们看到个体在完全沉浸于任务时，意识的监控功能被最小化，从而达到最优化的认知产出。 第九章：认知增强与心智的演化岔路口 面对神经科学的快速发展，本章探讨了未来心智可能面临的伦理与技术挑战。从神经反馈训练（Neurofeedback）到药物辅助认知增强（Nootropics），再到脑机接口（BCI）对感觉和记忆的扩展，我们审视了人类如何有意识地介入自身的认知发展。这不仅仅是关于“更聪明”，更是关于“更不同”，探讨了技术干预可能带来的社会公平性问题和心智统一性的瓦解风险。 结语：理解心智，即是理解存在的本质 本书总结道，人类心智是一个开放、动态、充满矛盾的系统。对它的研究，是对人类潜能和局限最深刻的审视。通过跨学科的对话，我们得以瞥见心智运作的精妙规律，从而更好地驾驭我们自身的“智识的航程”。这是一部面向所有对人类心灵深处抱持好奇的求知者的力作。

评分☆☆☆☆☆

这本书的问世，让我看到了一个更加立体、更加有人情味的科技世界。以往，我们谈论科技，更多的是关注其带来的效率提升、物质丰富，以及对社会进步的贡献。然而，这本书的出现，将我们的目光引向了科技发展背后最核心的驱动力——“人”。我一直认为，科技的本质是服务于人的，而支撑科技进步的，正是那些充满智慧和激情的科技工作者。但是，在高速运转的科技浪潮中，他们是否也承受着巨大的心理压力？这个问题，往往容易被忽视。这本书，正是直击这一痛点，它让我开始深入思考，科技工作者们在追求卓越的同时，他们的心理健康状况如何？是否也需要得到同等的关注和支持？它可能不仅仅是对现有研究成果的梳理，更可能是在倡导一种新的价值取向，一种将人文关怀融入科技发展的理念。这让我感受到一种深刻的共鸣，也期待着能从中汲取更多的力量，去理解和支持这个为我们创造未来的群体。

评分☆☆☆☆☆

作为一名长期关注社会发展和人文议题的读者，这本书无疑触动了我内心最柔软的部分。科技的飞速发展，在改变着我们生活的同时，也催生出许多新的社会现象和挑战。其中，“科技工作者心理健康”这一议题，更是近年来引起我极大关注的焦点。我常常设想，那些在实验室里埋头苦干、在代码世界里遨游、在理论海洋中探索的智者们，他们是否也曾面临着巨大的心理压力？是否也曾因为研究的瓶颈而焦虑，因为成果的不被认可而沮丧，又或者因为长期的压力而身心俱疲？这本书，似乎正是为了回答这些疑问而存在的。它不仅仅是一本学术著作，更像是一扇窗，让我们得以窥探科技工作者们不为人知的内心世界，理解他们在追求科学真理的道路上所经历的挣扎与困惑。这是一种对“人”的深刻关怀，也是对科技发展背后人文价值的有力彰显。

评分☆☆☆☆☆

这本书的出现，让我仿佛置身于一个前所未有的讨论空间。我一直对科技领域充满敬畏，但同时，我也常常思考，那些推动科技进步的“灵魂人物”们，他们的内心世界究竟是怎样的？是否也和我们普通人一样，会有喜怒哀乐，会有失落彷徨？这本书，似乎就是为解答这些疑惑而生。它让我有机会从一个全新的视角去审视科技工作者这个群体，不再仅仅将他们看作是“高智商”、“高效率”的代名词，而是还原了他们作为“人”的丰富情感和脆弱性。从书名本身，我便能感受到一种人文关怀的温度，这不仅仅是对科技成就的歌颂，更是对那些为科技进步付出巨大心血的个体的关注。它可能深入探讨了科技工作者在职业生涯中可能遇到的各种心理困境，例如长时间的孤独工作、激烈的竞争压力、以及对未来不确定性的担忧等等。这种深度的挖掘，远超出了我之前对这个话题的认知，让我倍感振奋，也期待着能从中获得更深刻的理解。

评分☆☆☆☆☆

在海量信息爆炸的时代，能够静下心来探讨“科技工作者心理健康”这一议题，本身就显得尤为珍贵。我作为一个对科技发展充满好奇，同时也深切关注其背后人文关怀的普通读者，拿到这本书的瞬间，便被一种沉甸甸的责任感所触动。试想，那些日夜奋战在科研一线、推动社会进步的精英们，他们大脑的运转效率固然惊人，但同样需要强大的心理支撑。科技的进步往往伴随着巨大的压力，无论是项目经费的争取，研究成果的不确定性，还是同行竞争的激烈，抑或是技术伦理的拷问，都可能成为压垮心灵的稻草。这本书的出现，无疑为我们提供了一个审视这些问题的窗口，让我开始思考，我们是否足够关注那些为我们创造未来的人们？他们是否在享受科技成果的同时，也承受着不为人知的心理负担？这本书的意义，或许就在于将这种隐性的付出和潜在的困境，以一种更加系统和深入的方式呈现出来，促使我们去理解、去关怀，最终去构建一个更加健康的科技生态。它不仅仅是一本书，更是一种态度，一种对“人”的尊重，对科技发展背后人文价值的坚守。

评分☆☆☆☆☆

读罢此书，内心久久不能平静。我想到了身边的许多朋友，他们身处各行各业的科技领域，每天面对着复杂的数据、精密的仪器、以及无尽的挑战。他们的工作，在旁人看来或许光鲜亮丽，充满了智慧的光芒，但只有他们自己才清楚，在这光芒背后，隐藏着多少不为人道的辛劳和煎熬。这本书似乎为我打开了一扇新的大门，让我看到了科技工作者们在追求卓越的过程中，同样面临着常人难以想象的心理压力。从工作中的挫败感、焦虑感，到人际关系的疏离、家庭生活的失衡，再到对未来职业发展的迷茫，这些都是他们可能需要独自面对的阴影。这本书的价值，不仅仅在于梳理了这些问题，更重要的是，它可能提供了一种思考和应对的框架。它让我意识到，心理健康并非是“小问题”，而是影响科技工作者效能、创新能力甚至生活幸福感的根本性因素。我们不能只看到他们创造的“硬实力”，而忽视了他们内心世界的“软支撑”。这是一种深刻的洞察，也是一种对科技工作者群体的全面关怀。