每天懂点好玩心理学 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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原田玲仁，郭勇 著

图书标签:

• 心理学
• 大众心理学
• 行为心理学
• 认知心理学
• 生活心理学
• 实用心理学
• 自我提升
• 情感
• 思维
• 人际关系

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 陕西师范大学出版社

ISBN：9787561348840

商品编码：29944364469

包装：平装

出版时间：2009-12-01

基本信息

书名：每天懂点好玩心理学

定价：28.00元

作者：原田玲仁 ,郭勇

出版社：陕西师范大学出版社

出版日期：2009-12-01

ISBN：9787561348840

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：32开

商品重量：0.359kg

编辑推荐

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畅销书《每天懂一点色彩心理学》作者新作，引爆日本心理学话题热。这是日本热门趣味心理说明书，日本书店五星推荐，心理学入门类。166个趣味心理学话题，逸闻趣事式讲解，只看漫画也一样学得会。内有恋爱达人心理学、解梦大师心理学、颠覆血型说明书的性格心理学……都是让你感兴趣的好玩心理学！点击免费阅读更多章节：每天懂点好玩心理学

内容提要

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本书是“每天懂一点”轻悦读书系第三弹。继《每天懂一点·色彩心理学》上市4个月狂销20万册的佳绩后，终于要推出同一作者引爆日本心理学话题热的新作——《每天懂一点·好玩心理学》。
这是一本超级实用的好玩心理学。一见钟情的秘密、恋爱达人的秘诀、没有长性的心理原因、做梦的男女差别、为什么偏有人喜欢排队、拍马屁的高明方法、识破丈夫谎言的高招、夫妻间防止吵架的技巧、为什么英雄多是孤胆英雄、为何乘电梯时大家都喜欢往上看、价格尾数的促销作用、星期四是事故多发日……希望这些新颖有趣的案例能带给您与其他心理学读物不一样的新鲜感！

目录

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作者介绍

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原田玲仁，喜欢标新立异，于2003年创建名为“木瓜制造”的企划制作事务所。该事务所的业务范围包括策划、编辑、设计等，涉及领域十分广泛，目前已涉足电影、娱乐、餐饮和体育等诸多行业。原田玲仁灵活运用色彩学和色彩心理学，为多家企业进行色彩搭配策划和Logo（标识）设计

文摘

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序言

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好的，这里为您准备了一份符合要求的图书简介，内容围绕心理学领域展开，但完全不涉及您提到的《每天懂点好玩心理学》的具体内容。 --- 《心之镜：洞察日常行为背后的复杂机制》 一窥人类心智的深邃与矛盾 我们如何理解自己与他人的互动？那些看似不经意的选择、强烈的情绪波动，以及潜藏在日常决策背后的驱动力究竟是什么？《心之镜：洞察日常行为背后的复杂机制》并非一本浅尝辄止的科普读物，而是一次深入人类心智结构与社会行为逻辑的严谨探索。本书汇集了认知心理学、社会心理学、发展心理学以及神经科学的最新见解，旨在为读者构建一个理解“人之所以为人”的全面框架。 第一部分：认知的迷宫与决策的陷阱 人类的大脑是最高效的能量处理系统，但这种效率也带来了系统的偏差。本书首先聚焦于我们如何感知世界、处理信息以及最终做出选择的过程。 1. 自动化与系统偏差： 我们的大部分日常行为依赖于无意识的“系统1”思维。然而，这种直觉驱动的模式极易受到启发式偏见的影响。我们将详细解析锚定效应如何影响我们的谈判策略，可得性偏差如何扭曲我们对风险的评估，以及确认偏误如何固化我们既有的信念，使我们在信息洪流中倾向于寻找支持而非挑战。 2. 注意力的有限资源与选择的悖论： 注意力是我们最宝贵的认知资源，但它并非无限。本书探讨了“注意力漏斗”如何筛选现实，以及当信息过载时（如现代社会普遍面临的状况），我们的大脑如何通过“心智捷径”进行简化，即使这些捷径常常导致次优选择。此外，我们将深入分析“选择太多反而更焦虑”的现象，探究自由度与满足感之间的复杂平衡点。 3. 记忆的重构性： 记忆并非忠实的录像机，而是动态的、可塑的叙事结构。我们将阐释“虚假记忆”是如何在潜意识中被植入的，以及“基础归因错误”——将他人的行为归咎于内在特质而非情境因素——如何影响我们对历史事件和人际冲突的记忆与判断。 第二部分：情感的驱动力与社会互动的基础 人类是社会性动物，我们的情绪和行为深受群体规范和人际关系的影响。本部分将剖析情绪的生物学基础及其在社会环境中的功能，并揭示群体动力学的强大力量。 1. 情绪的进化意义与调节机制： 恐惧、愤怒、喜悦——这些基本情绪并非随机出现，它们是生存的工具。我们将探讨杏仁核在快速反应中的作用，以及前额叶皮层如何参与情绪的长期管理和调节。重点剖析“情绪传染”现象，即如何在无意识中吸收和复制周围人的情感状态。 2. 身份的建构与社会比较： 自我概念是一个流动的、依赖于社会反馈的结构。本书将引入社会认同理论，解释我们如何通过划分“我们”与“他们”来维持积极的自我评价。我们将分析参照群体的影响力，特别是“向上比较”和“向下比较”如何塑造我们的自尊水平和满意度。 3. 依恋模式与亲密关系： 从婴儿期的早期经验出发，本书追溯了依恋理论如何延伸至成年后的亲密关系模式（安全型、回避型、焦虑型）。理解这些深层的依恋脚本，是破解现代人际冲突，建立更健康、更稳定的情感联结的关键。 第三部分：动机、目标与行为的持久性 为什么有些人能坚持不懈地追求目标，而另一些人却轻易放弃？动机的本质远比“努力”或“毅力”复杂。 1. 内在动机与外在报酬的权衡： 经典的研究表明，过度的外在奖励有时反而会削弱原有的内在兴趣。我们将深入研究自我决定理论（SDT），探讨自主性、胜任感和归属感这三大核心需求如何驱动我们追求有意义的目标，以及如何设计环境来激发持久的内在驱动力。 2. 拖延症的心理学根源： 拖延并非简单的懒惰，它通常是一种情绪调节策略——我们逃避的不是任务本身，而是与任务相关的负面情绪（如恐惧失败、害怕完美主义）。本书提供了基于情绪调节视角的干预方法，而非传统的时间管理技巧。 3. 成长型思维与固定型思维的塑造： 斯坦福大学开创性的研究揭示了我们对能力本质的信念如何决定我们的学习轨迹。我们将详细解析“成长型思维”如何鼓励个体拥抱挑战、从挫折中学习，并将其转化为应对长期困难的心理韧性。 结语：通往自我理解的工具箱 《心之镜》的目的并非提供简单的“人生指南”或速成的“幸福秘籍”。相反，它旨在提供一套科学的分析工具，帮助读者以更具批判性的眼光审视自己的思维过程、情绪反应和人际模式。通过理解这些底层机制的运作规律，我们得以更清晰地认识到自身行为的局限性，从而有意识地设计更符合自身长远福祉的生活路径。这是一本关于如何“阅读”自己和“解读”世界的深度指南。

评分☆☆☆☆☆

这本书简直是我的精神解药！最近生活压力太大，总是觉得心力交瘁，对什么都提不起兴趣。无意中翻到这本书，原本没抱太大希望，谁知道打开了新世界的大门！里面的故事和案例都特别贴近生活，读起来一点也不枯燥。我尤其喜欢里面讲到的一些关于情绪管理的小技巧，比如当你感到焦虑时，可以尝试深呼吸或者转移注意力。以前我总觉得情绪失控是没办法的事情，这本书让我明白，原来我们是可以主动去调节和改善的。读完之后，我感觉自己好像一下子轻松了很多，看待问题的方式也变得更加积极乐观。即使遇到不顺心的事情，也不会像以前那样钻牛角尖，而是能更理性地去分析和解决。而且，这本书的语言风格也很幽默，读的时候常常会忍不住笑出声来，感觉就像在和一个知心朋友聊天一样。强烈推荐给所有和我一样，正在被生活“毒打”的朋友们！

评分☆☆☆☆☆

这本书的魅力在于它的“接地气”。它没有使用太多专业术语，而是用了很多生动形象的比喻和故事，让我这个心理学小白也能轻松理解。我尤其被书中关于“心理定势”的讲解所打动。我以前常常会陷入某种思维模式，很难跳出来，总是用老一套的方法解决问题。这本书让我明白，原来我们可以通过改变视角，突破固有的思维框架。书中的许多小测试和练习，都很有启发性，让我能够更好地认识自己。我尝试着去运用书中的一些方法，来调整自己的心态，结果发现效果非常好。比如，当我感到沮丧的时候，我会尝试去做一些让我感到快乐的事情，而不是一味地沉浸在负面情绪里。这本书真的像一位神奇的魔法师，帮助我解开了许多内心的小困惑，让我看到了一个更美好的自己。

评分☆☆☆☆☆

我是一个非常注重个人成长的人，一直以来都在寻找能够帮助我提升自我认知和解决人生困惑的书籍。这本书无疑是我近期读到的最满意的一本！它不像其他的心理学书籍那样枯燥乏味，而是用一种非常有趣、引人入胜的方式，将心理学的智慧融入到生活的方方面面。我喜欢书中对于“决策偏差”的分析，让我意识到原来我很多时候的决定，并不是那么理性的。书中的案例都特别贴近现实，读起来非常有代入感。我曾经在很多事情上感到困惑和迷茫，读完这本书之后，我感觉自己好像一下子找到了方向。书中的一些小建议，虽然简单，但却能带来很大的改变。它让我更懂得如何去理解自己，也更懂得如何去与世界相处。这本书真的让我收获良多，感觉自己的人生观和价值观都有了新的提升。

评分☆☆☆☆☆

我一直对人类的行为和思维方式很好奇，总想知道人们为什么会做出某些决定，又是什么驱动着我们的情感。这本书简直就是为我量身定做的！它用一种非常通俗易懂的方式，解释了很多我一直想不明白的心理学概念。比如，它里面讲到的“确认偏误”，我才恍然大悟，原来我有时候坚持自己的观点，并不是因为我真的完全正确，而是我潜意识里更愿意去寻找支持我想法的证据。这让我开始反思自己在很多事情上的判断，变得更加审慎。书中的案例也十分丰富，有些听起来就像是发生在自己身边的事情，让我产生强烈的共鸣。我特别喜欢书中分析人际关系的部分，读完之后，我感觉自己更能理解别人的行为，也更知道如何去与人沟通。以前我总是觉得和别人相处很累，现在我发现，很多时候是我们不懂得一些基本的心理学原理。这本书真的让我受益匪浅，感觉自己的人际交往能力都提升了不少。

评分☆☆☆☆☆

最近刚读完这本书，感觉就像经历了一次心灵的洗礼。它不是那种一本正经地讲授理论的学术著作，而是用一种非常轻松、有趣的方式，将深奥的心理学知识融入到日常生活的情境中。我特别喜欢其中关于“习惯养成”的部分，里面介绍了一些非常有用的方法，可以帮助我们摆脱坏习惯，培养好习惯。我一直想坚持早起，但总是坚持不下来，读了这本书之后，我才明白原来是我的方法不对。书里提供的一些小步骤，比如“微习惯”和“奖励机制”，真的很有效果。我尝试着去做了，惊喜地发现自己真的可以做到！而且，这本书还讲了很多关于自我激励和提升幸福感的内容，让我感觉自己更有力量去追求想要的生活。读完之后，我发现自己不再是那个被动接受生活的人，而是可以主动去创造自己的幸福。这本书就像是一位智慧的导师，在我迷茫的时候，给我指引方向。