基本信息
書名:成長資本—青少年不可不知的心理常識
定價:33.00元
作者:劉偉著
齣版社:中國商業齣版社
齣版日期:2009-08-01
ISBN:9787504465573
字數:200000
頁碼:250
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.422kg
編輯推薦
健康的心靈,是幸福的源泉!健康的一半是心理健康!年輕是成長的資本,受傷是成長的代價!微笑的麯綫可以撫平所有的憂傷!
內容提要
《成長資本——青少年不可不知的心理常識》一書根據青少年的成長特點,用質樸的真實故事、通俗易懂的語言為青少年全麵解析瞭那些因為過於熟悉而常常被忽視的心理奧秘。通過閱讀本書,可以從看似平淡的現象中,找到根本的、實施心理健康的方法。
另外,此書也會使人眼前猛然一亮,有一種“會當淩絕頂,一覽眾山小”之感,並能更好地帶給讀者其身臨美好佳境,愉悅的心理。
總之,《成長資本——青少年不可不知的心理常識》一書不僅能幫助青少年瞭解“點慧治愚”的法則,還能掌握其中的“心理智慧”。隻有這樣,青少年纔能免於做“愚蠢”而又忙碌的“被開除者”,還可以不用繼續在黑暗中摸索前進的方嚮,更不會在錯綜復雜的人性叢林中迷失自己。
讓我們一起跟隨這本書,去尋訪這個寬廣、深邃、充滿著神奇的心理世界吧!
目錄
作者介紹
劉偉,漢族,1961年3月齣生,陝西省西安市高陵縣人,1982年9月參加教育工作,1986年1月加入中國黨,東北師範大學教育管理專業畢業,現任高陵縣第三中學校長。
文摘
序言
不得不說,這本《滿28包郵 成長資本—青少年不可不知的心理常識》的視角非常新穎。它沒有落入俗套,去講述一些空洞的大道理,而是非常務實地從青少年可能遇到的實際問題齣發,深入剖析背後的心理機製。書中的很多章節,比如關於“社交焦慮”的緩解,或者如何“應對網絡欺淩”,都非常貼閤當下青少年的生活現實。它不僅僅是告訴孩子“怎麼做”,而是引導孩子去“理解為什麼”,從而從根本上解決問題。我特彆喜歡它關於“獨立思考能力”的培養,在這個信息爆炸的時代,這一點尤為重要。它教會孩子如何辨彆信息,形成自己的觀點,而不是人雲亦雲。而且,這本書的語言風格非常活潑有趣,沒有枯燥的術語,而是用瞭很多生動的比喻和案例,讓原本可能有些嚴肅的心理學知識變得妙趣橫生,讀起來一點都不費力。感覺這本書就像是一位經驗豐富的朋友,在指引著青少年如何更好地認識自己,如何更自信、更勇敢地去麵對成長的挑戰。
評分不得不說,這本《滿28包郵 成長資本—青少年不可不知的心理常識》的選材角度非常獨特。它不是那種泛泛而談的“青少年成長手冊”,而是聚焦在一些真正能夠影響青少年一生的核心心理常識上。我特彆欣賞它對“情緒管理”的講解,很多時候,我們看到的隻是孩子發脾氣、哭鬧,卻不知道背後的原因,這本書就幫我們揭開瞭這些“看不見”的幕布,讓我們理解瞭孩子情緒波動的根源,以及如何去疏導,而不是壓抑。書中還提到瞭“自我價值感”的建立,這一點太重要瞭!在如今這個充斥著各種比較和評判的環境下,讓孩子知道自己是有價值的,不依賴於外界的評價,是多麼珍貴的一課。它不僅僅是告訴孩子“你應該怎樣”,而是通過理論和實踐相結閤的方式,讓孩子自己去體會、去領悟。而且,這本書的語言風格非常有親和力,不是那種居高臨下的教導,而是像朋友聊天一樣,讓人讀起來輕鬆愉快,不知不覺就吸收瞭其中的營養。我感覺這本書不光是對青少年有益,即使是對成年人,也能起到很好的“返璞歸真”的作用,提醒我們去關注內心最真實的需求。
評分這本《滿28包郵 成長資本—青少年不可不知的心理常識》真是太讓人驚喜瞭!我一直覺得,隨著孩子一天天長大,除瞭學習成績,心理健康也是非常重要的。但很多時候,我們傢長自己都未必完全懂,更彆提怎麼去引導孩子瞭。這本書就像及時雨,把那些看起來很深奧的心理學知識,用非常淺顯易懂、貼近生活的語言講瞭齣來。它沒有那種枯燥的說教,而是通過一個個生動的故事和真實的案例,讓我這個做傢長的也跟著一起反思,原來我之前很多處理孩子情緒的方式都是不對的,甚至可能在無意中給孩子造成瞭壓力。書中對於青春期孩子常見的煩惱,比如叛逆、情緒波動、社交睏難、自我認同迷茫等等,都有非常深入的剖析,而且給齣瞭非常實用、可操作的建議。我尤其喜歡它關於如何與孩子有效溝通的部分,讓我明白瞭很多時候,傾聽比建議更重要,理解比批評更有力量。讀完這本書,我感覺自己對孩子的瞭解又上瞭一個颱階,也更有信心去麵對和處理孩子成長過程中遇到的各種挑戰瞭。強烈推薦給所有有青少年的傢長,這絕對是一本值得反復閱讀的寶藏。
評分我一直認為,很多孩子在成長的過程中,會因為不瞭解自己,或者因為外界環境的壓力,而走上一些彎路,甚至産生一些負麵的心理。這本書《滿28包郵 成長資本—青少年不可不知的心理常識》恰恰填補瞭這方麵的空白。它不僅僅是羅列瞭一些心理學名詞,而是將這些理論巧妙地融入到瞭青少年日常的生活場景中。比如,書中對於“同伴壓力”的處理,就給瞭非常具體的方法,讓孩子知道如何在群體中保持獨立思考,不被盲目裹挾。還有關於“學習動力”的探討,也不是簡單地告訴你“要努力”,而是從內在動機、興趣培養等角度,幫助孩子找到學習的樂趣。我特彆喜歡書中關於“挫摺教育”的章節,它讓我們明白,失敗並不可怕,關鍵在於如何從中學習和成長,這是一種非常寶貴的“心理資本”。這本書的書名就很有意思,“成長資本”,確實如此,良好的心理素質,就是一個人一生中最寶貴的財富。這本書不光適閤青少年自己閱讀,更適閤傢長和孩子一起閱讀,共同探討,增進親子之間的理解。
評分作為一個即將進入大學的學生,我最近經常會思考一些關於未來、關於自己和社會的問題,有時候會感到迷茫和焦慮。偶然間在網上看到瞭《滿28包郵 成長資本—青少年不可不知的心理常識》這本書,抱著試試看的心態買瞭迴來,結果發現它真的給瞭我很大的啓發。它並沒有像很多心靈雞湯那樣空喊口號,而是從更根本的心理學角度,去解釋我們為什麼會有這些想法和感受。書裏討論的很多話題,比如如何認識和接納自己的不完美、如何在競爭激烈的環境中保持積極心態、如何建立健康的人際關係、如何應對挫摺和失敗等等,都正好是我現在非常關心和需要解決的。它讓我明白,成長不僅僅是知識的積纍,更是一個不斷認識自己、調整自己、強大內心的過程。書中提供的一些小練習和思考題,我也嘗試著去做,感覺對我的自我認知有很大的幫助。閱讀這本書的過程中,我仿佛找到瞭一個可以信賴的朋友,它不評判我,而是溫柔地引導我,讓我看到自己身上的潛力和可能性。感覺這本書為我即將邁入的全新人生階段打下瞭堅實的心理基礎。
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