基本信息
书名:成长资本—青少年不可不知的心理常识
定价:33.00元
作者:刘伟著
出版社:中国商业出版社
出版日期:2009-08-01
ISBN:9787504465573
字数:200000
页码:250
版次:1
装帧:平装
开本:16开
商品重量:0.422kg
编辑推荐
健康的心灵,是幸福的源泉!健康的一半是心理健康!年轻是成长的资本,受伤是成长的代价!微笑的曲线可以抚平所有的忧伤!
内容提要
《成长资本——青少年不可不知的心理常识》一书根据青少年的成长特点,用质朴的真实故事、通俗易懂的语言为青少年全面解析了那些因为过于熟悉而常常被忽视的心理奥秘。通过阅读本书,可以从看似平淡的现象中,找到根本的、实施心理健康的方法。
另外,此书也会使人眼前猛然一亮,有一种“会当凌绝顶,一览众山小”之感,并能更好地带给读者其身临美好佳境,愉悦的心理。
总之,《成长资本——青少年不可不知的心理常识》一书不仅能帮助青少年了解“点慧治愚”的法则,还能掌握其中的“心理智慧”。只有这样,青少年才能免于做“愚蠢”而又忙碌的“被开除者”,还可以不用继续在黑暗中摸索前进的方向,更不会在错综复杂的人性丛林中迷失自己。
让我们一起跟随这本书,去寻访这个宽广、深邃、充满着神奇的心理世界吧!
目录
作者介绍
刘伟,汉族,1961年3月出生,陕西省西安市高陵县人,1982年9月参加教育工作,1986年1月加入中国党,东北师范大学教育管理专业毕业,现任高陵县第三中学校长。
文摘
序言
作为一个即将进入大学的学生,我最近经常会思考一些关于未来、关于自己和社会的问题,有时候会感到迷茫和焦虑。偶然间在网上看到了《满28包邮 成长资本—青少年不可不知的心理常识》这本书,抱着试试看的心态买了回来,结果发现它真的给了我很大的启发。它并没有像很多心灵鸡汤那样空喊口号,而是从更根本的心理学角度,去解释我们为什么会有这些想法和感受。书里讨论的很多话题,比如如何认识和接纳自己的不完美、如何在竞争激烈的环境中保持积极心态、如何建立健康的人际关系、如何应对挫折和失败等等,都正好是我现在非常关心和需要解决的。它让我明白,成长不仅仅是知识的积累,更是一个不断认识自己、调整自己、强大内心的过程。书中提供的一些小练习和思考题,我也尝试着去做,感觉对我的自我认知有很大的帮助。阅读这本书的过程中,我仿佛找到了一个可以信赖的朋友,它不评判我,而是温柔地引导我,让我看到自己身上的潜力和可能性。感觉这本书为我即将迈入的全新人生阶段打下了坚实的心理基础。
评分不得不说,这本《满28包邮 成长资本—青少年不可不知的心理常识》的选材角度非常独特。它不是那种泛泛而谈的“青少年成长手册”,而是聚焦在一些真正能够影响青少年一生的核心心理常识上。我特别欣赏它对“情绪管理”的讲解,很多时候,我们看到的只是孩子发脾气、哭闹,却不知道背后的原因,这本书就帮我们揭开了这些“看不见”的幕布,让我们理解了孩子情绪波动的根源,以及如何去疏导,而不是压抑。书中还提到了“自我价值感”的建立,这一点太重要了!在如今这个充斥着各种比较和评判的环境下,让孩子知道自己是有价值的,不依赖于外界的评价,是多么珍贵的一课。它不仅仅是告诉孩子“你应该怎样”,而是通过理论和实践相结合的方式,让孩子自己去体会、去领悟。而且,这本书的语言风格非常有亲和力,不是那种居高临下的教导,而是像朋友聊天一样,让人读起来轻松愉快,不知不觉就吸收了其中的营养。我感觉这本书不光是对青少年有益,即使是对成年人,也能起到很好的“返璞归真”的作用,提醒我们去关注内心最真实的需求。
评分我一直认为,很多孩子在成长的过程中,会因为不了解自己,或者因为外界环境的压力,而走上一些弯路,甚至产生一些负面的心理。这本书《满28包邮 成长资本—青少年不可不知的心理常识》恰恰填补了这方面的空白。它不仅仅是罗列了一些心理学名词,而是将这些理论巧妙地融入到了青少年日常的生活场景中。比如,书中对于“同伴压力”的处理,就给了非常具体的方法,让孩子知道如何在群体中保持独立思考,不被盲目裹挟。还有关于“学习动力”的探讨,也不是简单地告诉你“要努力”,而是从内在动机、兴趣培养等角度,帮助孩子找到学习的乐趣。我特别喜欢书中关于“挫折教育”的章节,它让我们明白,失败并不可怕,关键在于如何从中学习和成长,这是一种非常宝贵的“心理资本”。这本书的书名就很有意思,“成长资本”,确实如此,良好的心理素质,就是一个人一生中最宝贵的财富。这本书不光适合青少年自己阅读,更适合家长和孩子一起阅读,共同探讨,增进亲子之间的理解。
评分这本《满28包邮 成长资本—青少年不可不知的心理常识》真是太让人惊喜了!我一直觉得,随着孩子一天天长大,除了学习成绩,心理健康也是非常重要的。但很多时候,我们家长自己都未必完全懂,更别提怎么去引导孩子了。这本书就像及时雨,把那些看起来很深奥的心理学知识,用非常浅显易懂、贴近生活的语言讲了出来。它没有那种枯燥的说教,而是通过一个个生动的故事和真实的案例,让我这个做家长的也跟着一起反思,原来我之前很多处理孩子情绪的方式都是不对的,甚至可能在无意中给孩子造成了压力。书中对于青春期孩子常见的烦恼,比如叛逆、情绪波动、社交困难、自我认同迷茫等等,都有非常深入的剖析,而且给出了非常实用、可操作的建议。我尤其喜欢它关于如何与孩子有效沟通的部分,让我明白了很多时候,倾听比建议更重要,理解比批评更有力量。读完这本书,我感觉自己对孩子的了解又上了一个台阶,也更有信心去面对和处理孩子成长过程中遇到的各种挑战了。强烈推荐给所有有青少年的家长,这绝对是一本值得反复阅读的宝藏。
评分不得不说,这本《满28包邮 成长资本—青少年不可不知的心理常识》的视角非常新颖。它没有落入俗套,去讲述一些空洞的大道理,而是非常务实地从青少年可能遇到的实际问题出发,深入剖析背后的心理机制。书中的很多章节,比如关于“社交焦虑”的缓解,或者如何“应对网络欺凌”,都非常贴合当下青少年的生活现实。它不仅仅是告诉孩子“怎么做”,而是引导孩子去“理解为什么”,从而从根本上解决问题。我特别喜欢它关于“独立思考能力”的培养,在这个信息爆炸的时代,这一点尤为重要。它教会孩子如何辨别信息,形成自己的观点,而不是人云亦云。而且,这本书的语言风格非常活泼有趣,没有枯燥的术语,而是用了很多生动的比喻和案例,让原本可能有些严肃的心理学知识变得妙趣横生,读起来一点都不费力。感觉这本书就像是一位经验丰富的朋友,在指引着青少年如何更好地认识自己,如何更自信、更勇敢地去面对成长的挑战。
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