滿28包郵 識對體形穿對衣 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王靜 著

圖書標籤:

• 穿搭
• 時尚
• 體形
• 服裝
• 技巧
• 購物
• 包郵
• 減齡
• 顯瘦
• 風格

店鋪： 梅凱瑞圖書專營店

齣版社： 灕江齣版社

ISBN：9787540752026

商品編碼：29980677713

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2011-08-01

基本信息

書名：識對體形穿對衣

定價：40.00元

作者：王靜

齣版社：灕江齣版社

齣版日期：2011-08-01

ISBN：9787540752026

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：24開

商品重量：0.622kg

編輯推薦

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更多時尚新貴、美容寶典，新書、熱書、暢銷書,點擊進入： 連續80周美麗裝扮暢銷榜冠軍作者靜老師又一力作隆重上市！ 靜老師形象提升係列！ 國際時尚靳羽西、央視主播徐俐——聯袂推薦 清華大學 北京大學 中國人民大學大 中國傳媒大學 上海外國語大學 中科院 中央電視颱 西門子 中國移動 中國人壽中國銀行美的集團等知名學府、傳媒機構及數百傢知名企業的專屬形象培訓專傢 中國**專業實力的形象顧問專傢之一！ 我認為靜老師是中國**專業實力的形象顧問專傢之一。 ——靳羽西

內容提要

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本書從體形齣發，針對大傢為關注的、穿著技巧中的重中之重——變高變瘦，利用視錯等體形與形象管理的專業知識，以輕鬆時尚的筆觸，通俗易懂的形式，講解不同體形搭配服裝的原則和技巧，配閤大量實例、故事及小貼士，幫助逛街購物時參照，讓你在日常穿衣中不需要，就能神奇又長高！
本書不僅是所有愛美女士的穿衣指南，更是專業形象顧問的寶典。
我要竭盡一己之力，幫助中國的女性識對體形穿對衣，為展現齣形象的中國女性喝彩！
——王靜
靜老師形象提升係列1 《選對色彩穿對衣》
靜老師形象提升係列2 《識對體形穿對衣》

目錄

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作者介紹

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王靜，形象顧問專傢，形象平衡理論創始人，環球中國區大賽評委，北京典雅靜界形象管理學院首席專傢，北大、清華、形象管理授課專傢。
靜老師以和專業在形象顧問行業享有盛譽，2005年她成功研發自然光測色工具，為中國形象管理行業提供瞭超級實用的色彩測評途徑。靜老師多年從事專業形象顧問的一綫教學工作，培養瞭全國韆餘名專業形象顧問。
她多年專注研究亞洲人的色彩和形體特徵、結閤大量實踐案例，形成瞭適閤中國人膚發體形的服飾體係，刷新瞭現代中國女性形象美學觀念。

文摘

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序言

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《時尚蛻變：從零開始的衣櫥升級指南》 第一章：認知自我——發掘你的獨特“身形密碼” 在追求時尚的旅程中，第一步絕非盲目追逐潮流，而是深刻地認識“你”是誰。本書將引導你係統地剖析你的身體結構，理解不同體型所蘊含的獨特美學潛力。 1.1 細緻入微的身體測量與比例分析： 我們將摒棄大眾化的尺碼概念，轉而關注身體的黃金比例。通過精確測量肩寬、胸圍、腰圍、臀圍，並結閤身高，構建你的專屬數據檔案。重點講解如何測量“視覺重心”，理解上下半身比例對整體著裝效果的決定性影響。例如，肩部略窄於臀部（梨形傾嚮）和肩部明顯寬於臀部（倒三角傾嚮）在選擇外套和裙裝時，應采取截然不同的策略。 1.2 探索隱藏的“視覺錯位點”： 時尚的精髓在於“揚長避短”的藝術。本章會深入探討如何識彆並巧妙處理那些你可能不甚滿意的身體部位。我們不會使用僵硬的體型分類標簽，而是聚焦於“如何優化視覺效果”。例如，如果你的軀乾偏長，我們會探討利用高腰綫或對比色拼接來重新劃分上下比例的技巧；如果小腿綫條不夠流暢，則會聚焦於褲長、靴筒高度的選擇對小腿視覺長度和形態的修正作用。 1.3 風格基調與生活場景的匹配： 你的日常著裝風格應與你的生活環境和個性氣質相匹配。是偏愛極簡的知性風，還是鍾情於復古的浪漫感？本書提供瞭一套“風格自測問捲”，幫助你梳理齣內心深處的審美偏好。同時，我們會分析不同場閤（職場、休閑、晚宴）對服裝剪裁、麵料和色彩的隱性要求，確保你的“自我錶達”在任何場景都得體而有力。 第二章：麵料的觸感與視覺重量——構建衣櫥的物質基礎 服裝的質感是區分“普通”與“精緻”的關鍵。麵料的選擇直接決定瞭服裝的垂墜感、光澤度和保暖性，進而影響其在不同體型上的錶現力。 2.1 深入解讀麵料的“骨骼”與“血肉”： 我們將詳細介紹天然縴維（如羊毛、真絲、亞麻）與閤成縴維（如聚酯縴維、氨綸）的特性。重點分析它們的“懸垂性”（Drape）——這是修飾身形的最重要物理屬性。例如，柔軟、垂墜感強的真絲或粘縴能很好地貼閤身體麯綫，適閤修飾骨架分明的人；而挺括、有支撐力的厚斜紋布料則能“構建”齣清晰的輪廓，適閤需要增加體積感的體型。 2.2 光澤度與色彩的“視覺魔法”： 光綫在麵料上的反射效果是欺騙眼睛的強大工具。高光澤麵料（如絲綢、緞麵）會放大其覆蓋區域的體積感，因此在需要強調的部位應謹慎使用，而在需要弱化的部位則應避免。啞光麵料則具有收縮和內斂的效果。此外，色彩深淺與飽和度對視覺重量的影響機製也將被詳盡解析，指導你如何利用色彩布局來“雕塑”身形。 2.3 季節性麵料的“體感平衡”： 不僅僅是保暖，麵料的透氣性、吸濕性也影響著你的穿著舒適度和體態的自然展現。我們將提供四季麵料的選擇指南，確保你在不同氣候下都能保持綫條的流暢，避免因麵料不適導緻的體態僵硬。 第三章：剪裁的科學——解碼結構與綫條的力量 剪裁（Cut）是服裝的靈魂。一件衣服的剪裁是否得當，決定瞭它是在“服務”你的身體，還是在“束縛”你的身體。 3.1 領口、肩綫與袖型的“定型作用”： 領口設計是影響上半身視覺焦點最直接的元素。深V領、U型領、方領、船領——每一種都有其修正頸部長度和肩部寬度的特定功能。肩綫（Shoulder Seam）的位置關乎著身體比例的起始點，過長或過短都會破壞整體的平衡感。袖型（如羊腿袖、插肩袖、泡泡袖）則決定瞭手臂的視覺粗細和肩部的視覺寬度。本章將提供大量對比圖例，直觀展示不同細節對上半身的影響。 3.2 腰綫與下裝比例的精妙平衡： 腰綫的高度是決定腿部視覺長度的核心。我們將探討“黃金腰綫”、“自然腰綫”和“低腰綫”對不同身高和軀乾長度的適用性。同時，褲裝（直筒、闊腿、煙管褲）和裙裝（A字裙、鉛筆裙、百褶裙）的剪裁特點，如何與腰綫配閤，創造齣令人信服的下半身綫條，將進行細緻的圖解分析。 3.3 結構性與非結構性設計的取捨： 結構性強的服裝（如西裝外套、有墊肩的款式）能建立明確的骨架感，適閤需要增強氣場的場閤；非結構性服裝（如針織開衫、寬鬆襯衫）則更強調隨性和流動感。學會根據自身體型對服裝結構的“接受度”，選擇恰到好處的支撐力，避免“被衣服撐起來”或“被衣服壓垮”的窘境。 第四章：印花、圖案與配飾的“視覺導航係統” 一旦基礎的款式和麵料確定，印花、圖案和配飾就成為引導目光、優化身材比例的“高階工具”。 4.1 圖案的“放大”與“縮小”法則： 重復的圖案、大尺寸的印花會自然地吸引視綫，並在視覺上增加覆蓋區域。因此，身材修飾需求偏嚮收縮的人，應選擇小而分散的圖案或純色。而對於需要增加量感的區域，選擇有方嚮性或聚焦感的印花則能達到“增加體積”的效果。我們將分析條紋（橫嚮、縱嚮、斜嚮）和波點在不同部位的視覺效果差異。 4.2 配飾的“錨點”與“引導綫”： 一條閤適的腰帶、一條垂墜的項鏈、一個造型獨特的耳環，都是在視覺上重設比例的“錨點”。例如，通過佩戴一條對比色腰帶，可以在視覺上人為地創造齣更清晰的腰部位置；利用一條長項鏈，則能嚮下延伸頸部和軀乾的綫條。本章將教授如何運用配飾的“垂直”和“水平”元素，來重新規劃你的身體視覺地圖。 4.3 比例感的“微調”藝術： 衣櫥中的每一個元素——從襪子、鞋子到圍巾——都在共同參與“比例遊戲”。例如，鞋子的尖頭設計、與褲腳的銜接方式，都會影響小腿和腳部的視覺長度。學會通過微小的配飾選擇，對整體比例進行最後、也是最關鍵的微調，確保每一個細節都服務於你設定的“理想身形”。 《時尚蛻變：從零開始的衣櫥升級指南》，旨在提供一套紮實、科學且個性化的著裝方法論。它不是一本簡單的“什麼能穿、什麼不能穿”的禁忌手冊，而是一本教你如何理解服裝結構、麵料特性，並最終將這些知識內化為你的個人風格，從而自信地穿齣最適閤自己的樣貌的實用工具書。

評分☆☆☆☆☆

讀完這本關於穿搭的書，我最大的感受就是作者的“底層邏輯”思維非常清晰，她似乎不是在教你“穿什麼”，而是在教你“為什麼這麼穿”。書中關於“色彩心法”那一章，我反復看瞭好幾遍，它將色彩理論和個人膚色、氣質完美結閤，不再是生硬地告訴你“暖皮配大地色係”，而是通過“情緒投射”來指導搭配。例如，如果今天需要展現專業度和權威感，即使是暖皮，也可以利用飽和度適中的墨綠或深酒紅來壓住場子。最讓我茅塞頓開的是關於“視覺動綫”的講解。作者用瞭很多手繪圖，清晰地展示瞭目光在全身的流動軌跡，並教你如何通過垂直綫條和水平分割點來“重塑”身體的黃金比例。我試著用書裏提到的“二八法則”來搭配我的通勤裝，即用20%的單品來吸引視綫到身體最縴細的部分，而其餘80%則起到修飾和平衡的作用。效果驚人，原本覺得有些臃腫的闊腿褲，配上一個恰到好處的短款上衣和一條高腰綫，瞬間拉長瞭下半身比例，感覺整個人都輕盈瞭不少。這本書對細節的關注達到瞭近乎偏執的程度，但正是這些細節，構成瞭整體的完美。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書的初衷，是想解決我常年對“外套”的睏惑——為什麼我買瞭很多外套，但穿起來總覺得肩膀那裏很彆扭？這本書直接定位瞭這個問題，並在“肩部綫條重塑”的章節裏給齣瞭極具洞察力的解答。作者指齣，很多亞洲女性的肩寬和胸型需要特殊的版型處理，並詳細解釋瞭“插肩袖”和“落肩袖”在不同體型上的差異化效果。她不僅教你如何選購，還附帶瞭簡單的“衣物改造小貼士”，比如如何通過墊肩或拆除多餘襯墊來微調外套的廓形。此外，書中對“下裝的平衡藝術”也有獨到的見解，她提到，選擇褲子的“口袋位置”比褲子的顔色更影響臀部的視覺效果，這個細節我以前完全沒有留意到。讀完後，我立刻去試穿瞭幾條舊褲子，發現確實是口袋高低帶來的視覺差異。這本書的價值在於，它把“穿衣”這件事從外在的堆砌，提升到瞭內在的“結構性優化”，真正做到瞭讓人穿得舒適，穿得自信，不再是被衣服牽著鼻子走。

評分☆☆☆☆☆

坦白講，我本來對這類主題的書籍持保留態度，總覺得它們充斥著過度美化的模特圖和不切實際的昂貴單品。然而，這本《滿28包郵 識對體形穿對衣》的特彆之處在於它的“生活化”和“包容性”。作者非常強調“衣櫥精簡”的理念，她花瞭整整兩個章節來教導我們如何“斷捨離”，並且給齣瞭非常具體的標準——“如果這件衣服不能讓你在穿上的五分鍾內感到自信，就該告彆它。”這一點深得我心。書中不僅展示瞭如何利用現有衣物進行重新組閤，還提供瞭大量的“平價替代方案”，完全沒有那種高高在上的精英感。我特彆欣賞其中關於“微胖女生如何駕馭印花”的建議，作者沒有迴避這個問題，而是坦誠地告訴我們，選擇小而密集的幾何印花，而不是大而分散的花朵圖案，更能起到視覺收縮的作用。對於像我這樣喜歡嘗試新事物但又害怕齣錯的人來說，這種既有理論指導又有實際操作指導的書簡直是救星。它讓我學會瞭審視自己的衣櫃，不再盲目跟風購買那些最終隻會躺在角落裏的“流行款”。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計充滿瞭復古的韻味，色彩搭配上大膽而和諧，尤其是主標題“識對體形穿對衣”那幾個字，用瞭一種很有力量感的字體，讓人一眼就能抓住重點。我原本以為這會是一本枯燥的理論書籍，沒想到翻開目錄纔發現，它竟然像一本時尚雜誌的特輯，涵蓋瞭從基礎的廓形分析到季節性穿搭的方方麵麵。作者在開篇花瞭很大的篇幅來解析不同體型的“隱藏基因”，用詞非常生動，比如形容梨形身材時，用瞭“下盤穩固，優雅自持”這樣的詞匯，而不是常見的“下半身胖”之類的負麵描述，這讓我感到很受鼓舞。更讓我驚喜的是，書中竟然詳細列舉瞭如何利用配飾來平衡視覺比例，比如絲巾的係法、腰帶的選擇，甚至連襪子和鞋子的搭配都有獨到的見解。這絕不是那種“A型身材穿V領”的簡單羅列，而是深入到瞭麵料的垂墜感、紋理的吸光性對身材修飾的微妙影響。我周末立刻照著書裏關於“沙漏型身材如何穿齣高級感”那一章節的建議，去衣櫃裏翻找瞭一件許久未穿的收腰大衣，效果立竿見影，感覺像是煥發瞭第二春，同事都問我最近是不是偷偷請瞭造型師。這本書的實用性，遠遠超齣瞭我當初對一本“體型指南”的預期。

評分☆☆☆☆☆

這本書的敘事風格非常流暢，讀起來完全沒有壓力，與其說是教科書，不如說是一位經驗豐富、又非常幽默的閨蜜在給你做一對一的造型輔導。作者在描述不同體型穿衣禁忌時，大量使用瞭生活化的比喻，比如形容H型身材的穿搭要像“搭建一座穩固的舞颱”，而不是堆砌無關的裝飾。最讓我覺得有趣的是“麵料的性格”那一章，她將不同麵料擬人化——比如真絲是“自帶光環的貴族”，羊毛是“可靠溫暖的夥伴”，而化縴則可能是“略顯輕浮的鄰傢女孩”。通過這種方式，你很容易就能理解為什麼某些麵料會讓你看起來“膨脹”或“沉悶”。我是一個在職場上需要頻繁進行公開演講的人，對形象要求較高。我特彆研究瞭書中關於“商務休閑”的穿搭指南，它不再是西裝套裝的刻闆組閤，而是巧妙地將結構感強的單品與柔軟的針織衫進行混搭，既保持瞭專業度，又增添瞭親和力。這種基於“質感”而非“款式”的分析，是很多同類書籍所欠缺的深度。