求子大百科(不孕育不治疗攻略)

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吉田淳 著
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店铺: 唐人文化图书专营店
出版社: 山东科学技术出版社
ISBN:9787533189495
商品编码:30076973946
包装:平装
开本:16
用纸:胶版纸

具体描述

内容简介 通过大量图片、表格和漫画简单明了地介绍不孕不育的治疗和提升妊娠力的技巧,版式新颖活泼,便于轻松阅读和学习。日本*的备孕杂志《期望宝宝》长期积累和总结相关内容制作了长期畅销的大百科,本书是对其添加了*信息的*修订版。还附有容易填写的原创基础体温表,适合备孕夫妻阅读。 作者简介 吉田淳:木场公园诊所院长。妇产科医生、泌尿器科医生、生殖医疗专门医、临床遗传专门医。经营学修士(MBA)。东邦大学医学部非常勤讲师。1986年爱媛大学医学部毕业。在东京警察医院等积累了妇产科医生的经验后,以不孕症专门医为目标,在东邦大学医学部附属大森医院第一泌尿器致力于男性不孕的研究与诊断治疗。
《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》 这本书的诞生,源于无数家庭在求子路上经历的迷茫、焦灼与期盼。它并非一个冷冰冰的医学手册,而是汇聚了多年来临床实践的经验、科学研究的精髓,以及无数真实家庭的感悟与蜕变,旨在为那些渴望拥有宝宝的夫妇提供一条清晰、可行且充满希望的道路。 核心理念:理解生命的起点,尊重身体的规律 本书的第一个核心理念,便是倡导一种全新的生育观——“不孕育不治疗”。这并非否定医学的进步,而是强调在真正理解生命的起源、身体的运作机制、以及影响生育的多种因素之前,盲目地进行各种治疗,有时反而可能适得其反,徒增身心负担。我们将引导读者深入探索,为何“不孕育”这个看似简单的词汇,背后隐藏着复杂的生理、心理、环境等多维度影响。 深入解析生育的奥秘: 从生命诞生最基本的受精卵形成,到胚胎着床、生长发育,我们将以最详实、最易懂的方式,拆解每一个关键环节。我们会探讨精子与卵子的“约会”过程,子宫内膜的“欢迎”准备,以及孕育新生命所需的“天时地利人和”。这部分内容将帮助您了解,生育并非一个简单的“开关”,而是涉及身体内部一系列精密协调的生理过程。 识别身体的语言: 很多时候,身体会通过各种信号传递信息,但我们往往因为缺乏了解而忽略。本书将详细解读女性月经周期的变化,包括基础体温的升降、宫颈粘液的质地与分泌物,这些都是判断排卵期、评估卵巢功能的“晴雨表”。同样,我们也会关注男性生殖健康的重要指标,以及影响精子质量的潜在因素。通过学会“倾听”身体的声音,您将能更准确地把握受孕的最佳时机。 打破“一刀切”的思维: “不孕不育”并非一个单一的诊断,而是由多种潜在原因构成。本书不会简单罗列各种不孕症的名称和治疗方法,而是聚焦于“为何”不孕。我们将深入剖析可能影响生育的常见因素,例如: 生理因素: 详细介绍排卵障碍、输卵管阻塞、子宫肌瘤/息肉、子宫内膜异位症、多囊卵巢综合征等常见情况,但并非以诊断为终点,而是以理解其背后的机制为重点,并提出在治疗前应考虑的策略。 男性因素: 深入探讨少弱畸精症、精液不液化、性功能障碍等问题,并分析其可能的原因,从生活习惯到环境影响。 免疫因素: 解释抗精子抗体、抗子宫内膜抗体等可能造成的生育困扰,并提供相应的评估思路。 内分泌失调: 讲解甲状腺功能异常、高泌乳素血症等对生育的影响,并引导读者关注激素水平的平衡。 其他隐匿因素: 探讨遗传因素、生活方式(饮食、睡眠、压力)、环境毒素等不易被察觉却可能影响生育的方面。 “不治疗”背后的策略:以“养”为主,以“调”为辅 “不治疗”并不是放弃,而是强调在充分了解身体状况后,优先采用自然、温和、循序渐进的方式来改善生育能力。本书将为您提供一套系统性的“不孕育不治疗”攻略,其核心在于“养”与“调”。 科学备孕的基石——生活方式的全面优化: 饮食智慧: 我们将提供一套基于科学营养学原理的备孕食谱,强调均衡营养、天然食材。重点介绍有助于提升精卵质量、调节内分泌、改善子宫环境的食物,例如富含叶酸、维生素E、锌、硒、Omega-3脂肪酸等的食材。同时,也会警示那些可能对生育产生负面影响的食物和饮品。 运动的力量: 适度的运动是促进身体健康、改善血液循环、缓解压力的重要途径。本书将为您量身定制适合备孕夫妇的运动计划,包括有氧运动、力量训练以及一些有助于盆腔健康的特定运动。 睡眠与情绪管理: 深入探讨睡眠质量与生育能力的关系,提供改善睡眠的实用建议。同时,我们将分享如何有效地管理生育压力,通过冥想、正念、放松练习等方法,建立积极的心理状态,为迎接新生命做好准备。 环境与毒素规避: 识别日常生活中可能存在的生殖毒素,例如某些化学物质、电磁辐射等,并提供有效的规避和防护措施。 中医智慧的现代应用: 融合传统中医的精髓,将以全新的视角解读其在助孕方面的独特优势。 体质辨识与调理: 介绍中医的体质分类,如气虚、血虚、湿热、肝郁等,并提供针对不同体质的饮食、起居、穴位按摩等调理建议,以达到阴阳平衡,气血调和的状态。 经络与穴位疗法: 详细讲解与生殖系统密切相关的经络和穴位,并通过图文并茂的方式,指导读者如何进行自我按摩或寻求专业人士的辅助,以促进气血运行,疏通经络,为受孕创造有利条件。 食疗的妙用: 结合不同季节、不同体质,推荐一系列具有温补、调经、助孕功效的药膳方,让您在享受美食的同时,悄然滋养身体。 西医辅助的审慎选择: 当身体的自然调整达到一定阶段仍需助力时,本书会以客观、审慎的态度,为您解读一些辅助生育的医疗手段,但重点在于“理解”而非“推崇”。 排卵监测的科学性: 详细介绍基础体温、排卵试纸、B超监测等方法,帮助您准确判断排卵期,提高自然受孕的几率。 必要时的药物调控: 在充分理解其机制、适应症和潜在风险的前提下,对某些促进排卵的药物进行介绍,并强调必须在专业医生指导下进行。 微创技术的科普: 以最通俗易懂的语言,为您解析人工授精、试管婴儿等辅助生殖技术的原理、流程、成功率及注意事项,帮助您在面对这些选择时,做出知情、理性的决定,而不是盲目跟风。 这本书,是您求子路上最贴心的伙伴。 它不仅仅是一本“教科书”,更是一个“指南针”,一个“加油站”。我们相信,通过科学的认知、积极的调整、审慎的选择,每一个渴望成为父母的家庭,都能在这条充满挑战却又充满希望的道路上,找到属于自己的曙光,最终收获生命的喜悦。 《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》,邀您一同开启这段充满智慧与爱的求子旅程。

用户评价

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我一直对身体的奥秘充满好奇,尤其是在面临不孕的问题后,这种好奇心更是被无限放大。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够像一位博学的向导,带领我深入探索身体内部的“秘密花园”。我渴望了解那些影响生育的生理机制,比如激素的周期性变化、卵巢的功能、子宫内膜的容受性等等,希望它能用最直观、最生动的方式呈现出来。我希望能通过这本书,理解为什么我的身体会出现某些“不理想”的情况,而不仅仅是接受一个冰冷的结果。我希望它能让我学会如何观察和解读身体的信号,比如基础体温的变化、宫颈粘液的形态等等,并将这些信息转化为对我求子之路有帮助的认知。我期待书中能够提供一些关于女性生殖健康的基础知识,让我能够更好地了解自己的身体,并且在日常生活中做到更好的自我保健。我希望能从这本书中获得一种“洞察力”,能够看透那些表象下的深层原因,从而更有针对性地去应对不孕的问题。我希望它能让我感觉自己不再是被动的“患者”,而是能够主动去探索、去了解、去掌握自己身体“语言”的“知情者”。

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我一直都以为,怀孕生子是一件自然而然的事情,就像呼吸一样理所当然。直到自己真正面临不孕的困境,才发现这条路有多么艰难,多么充满未知。市面上关于备孕的书籍不少,但大多侧重于告诉你应该怎么做,吃什么,调理身体,却鲜少深入探讨“为什么”。而《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》这本书,恰恰满足了我内心深处的渴望——我想知道“为什么”!我迫切想理解身体发出的每一个信号,想知道那些看似微小的异常背后,可能隐藏着怎样的真相。我希望这本书能像一位经验丰富的“侦探”,带领我一步步解开身体的谜团,而不是简单地告诉我“这样做”。我渴望那种“恍然大悟”的感觉,那种理解自己身体的成就感。我希望它能让我从一个被动接受治疗的病人,变成一个主动参与、理解并掌控自己求子过程的“战略家”。我甚至希望这本书能包含一些关于如何与伴侣沟通、如何应对家人朋友的关心与压力,以及如何在漫长求子过程中保持积极心态的探讨。毕竟,这不仅仅是身体的挑战,更是精神和情感上的考验。我期待的,是那种能够从根本上改变我对不孕认知的力量,让我不再是那个只能被动等待奇迹发生的人,而是能够主动出击,为自己的求子之路铺平道路。我希望它能给我智慧,给我勇气,让我能够在这段充满挑战的旅程中,更加坚定地前行。

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我一直认为,生育不仅仅是女性一个人的事情,而是夫妻双方共同的责任和挑战。然而,在很多关于备孕的书籍中,似乎都将重心放在了女性身上。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够在这方面有所突破,能够更全面地探讨男性在不孕问题中的角色和影响。我渴望了解,男性哪些生理因素可能导致不孕?如何进行科学的精液检查?男性在日常生活中应该注意些什么,以提高生育能力?我希望这本书能够像对待女性一样,为男性提供详细的指导和建议,帮助男性更好地了解自己的身体,并且积极参与到求子过程中来。我希望这本书能够促进夫妻双方在求子问题上的沟通和理解,让他们能够成为一个更加紧密的“战队”,共同面对困难。我期待书中能够提供一些关于如何改善男性精子质量的方法,以及在必要时,有哪些针对男性的辅助生殖技术可以选择。我希望这本书能够让我和我的伴侣都能够从书中获得知识和力量,共同努力,为生命的到来做好准备。

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我始终相信,很多时候,问题的根源并非在于我们“有什么病”,而在于我们“如何看待和理解”它。《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》这个书名,让我看到了这种可能性。我希望这本书能够帮助我打破对“不孕”的恐惧和焦虑,将其视为一次对身体的深入了解和自我成长的契机。我期待书中能够包含一些关于不孕原因的科普,但更重要的是,它能够提供一些关于如何以积极心态去面对和应对这些原因的建议。例如,如果发现某些指标不理想,我应该如何调整心态,而不是陷入自我否定?我希望这本书能够教会我如何与医生有效沟通,如何理性地分析医学建议,并且做出最适合自己的决定。我希望能从书中获得一种“智慧”,能够让我不再被动地接受命运的安排,而是能够主动地去探索、去理解、去争取。我期待这本书能够成为我的“精神食粮”,在求子路上,给予我源源不断的信心和力量,让我相信,即使面对困难,我也能以一种更加积极、更加从容的态度去迎接生命的到来。

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我非常关注“不孕育不治疗”这个概念,因为它似乎提供了一种更温和、更自然的方式来解决生育问题。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够详细阐述这一理念的内涵和实践方法。我渴望了解,在哪些情况下,“不治疗”是一种更明智的选择?它是否意味着完全不进行任何干预,还是指避免过度医疗和侵入性治疗?我希望能在这本书中,找到一些关于如何通过调整生活方式、饮食习惯、情绪状态等方面来改善生育能力的具体建议。例如,哪些食物有助于提高受孕几率?哪些运动对生殖健康有益?如何通过冥想或瑜伽来缓解压力?我希望这本书能够提供一些“生活化”的指导,让我能够将健康的备孕习惯融入到日常生活中,而不是将其视为一种负担。我期待它能够让我明白,有时候,放慢脚步,倾听身体的声音,反而能达到更好的效果。我希望这本书能给我带来一种“返璞归真”的智慧,让我学会与自己的身体和谐相处,静待生命的种子悄然萌发。

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说实话,我之前接触过一些关于生育的书籍,但总感觉隔靴搔痒,没有真正触碰到我最关心的问题。很多时候,医生给出的建议听起来很专业,但对于我这个“小白”来说,却像天书一样难以理解。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够用通俗易懂的语言,深入浅出地解释那些复杂的医学概念。比如,为什么我的排卵会不规律?子宫内膜的厚度到底有什么影响?输卵管是否真的像传说中那样脆弱不堪?我渴望这本书能够像一位循循善诱的老师,把我从一个对生育知识一知半解的门外汉,变成一个能够清晰理解自己身体状况,并能与医生进行有效沟通的“内行人”。我希望它能提供一些“干货”,不仅仅是告诉我要怎么做,更要告诉我“为什么”这样做,这样我才能心服口服,并且更有效地配合治疗。我特别期待书中能有详细的图解和案例分析,这样可以帮助我更好地理解那些抽象的医学原理,让求子之路不再那么迷茫和恐惧。我想摆脱那种“听天由命”的感觉,转而成为一个积极主动的求子者,用知识武装自己,用理解应对挑战。我希望这本书能给我这种“掌控感”,让我觉得即使面对不孕,我也有能力去理解、去应对、去争取。

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我一直觉得,在求子这条路上,除了身体的调理,心理的疏导同样重要。每次检查结果不理想,或者备孕又一次失败,那种失落和沮丧感简直要把人压垮。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够在这方面给予我一些指导。我期待书中能够提供一些实用的心理调适方法,比如如何应对焦虑和压力,如何保持积极乐观的心态,以及如何在困难时期寻求支持。我希望它能让我明白,即使面对不孕,我也不孤单,很多人和我一样在经历着同样的挣扎。这本书如果能让我学会如何与伴侣共同面对,如何互相支持,共同度过难关,那就太有价值了。毕竟,求子之路是一个两个人共同的旅程,而不是一个人孤军奋战。我希望它能帮助我建立更强大的内心力量,让我能够在一次次的打击中重新站起来,继续前行。我渴望那种“不是一个人在战斗”的温暖感觉,那种来自书籍的理解和鼓励。我希望这本书能成为我的“心灵导师”,在我迷茫、失落的时候,给我指引和力量。我希望它能让我明白,即使求子之路漫长而艰辛,也要相信希望,保持积极。

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作为一名曾经或者正在经历漫长求子历程的人,我深知其中的艰辛和不易。我们需要的,不仅仅是医学上的指导,更是一份能够理解我们、支持我们、给予我们希望的力量。《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》这个书名,恰恰触动了我内心深处的渴望。我希望这本书能够以一种温暖、人性化的方式,与我分享那些在求子路上可能遇到的各种挑战,并且提供切实可行的解决方案。我期待书中能够包含一些真实的故事和案例,让我知道我并不孤单,很多人都在经历着同样的挣扎,并且最终获得了属于自己的幸福。我希望这本书能够教会我如何与我的伴侣保持良好的沟通,如何共同面对压力和挫折,并且成为彼此最坚实的后盾。我更希望它能够在我最需要的时候,给我带来一丝曙光,让我相信,即使前路漫漫,希望依然存在。我期待这本书能够成为我求子之路上的“知音”和“伴侣”,在我迷茫时指引方向,在我失落时给予安慰,在我疲惫时注入力量。我希望它能让我相信,生命终将以最美好的方式到来。

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作为一名即将步入或已经步入求子阶段的女性,我最大的担忧之一就是信息碎片化和良莠不齐。网络上的信息太多,有时候看得越多,反而越迷茫。我希望《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》能够提供一个系统、权威、且全面的信息平台。我希望这本书能够将那些零散的、可能相互矛盾的备孕知识进行整合,形成一个清晰的框架,让我能够有条理地去理解和吸收。我特别期待书中能够包含不同年龄段女性的生育特点,以及可能面临的特殊情况的分析。例如,高龄备孕的女性需要注意些什么?多囊卵巢综合征的患者应该如何调整?子宫肌瘤是否一定会影响怀孕?等等。我希望能在这本书中,找到一个“总览”,能够让我对整个生育过程有一个全面的认识,而不是只关注某个单一的环节。我希望它能帮助我理清思路,区分哪些信息是科学可靠的,哪些是需要谨慎对待的。我希望这本书能够成为我的“备孕百科全书”,在我需要的时候,都能找到想要的答案,并且这些答案是经过科学验证的,值得信赖的。

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我发现市面上很多关于备孕的书籍,都在强调“如何治疗”,但对于“不治疗”的思路却鲜有提及。《求子大百科(不孕育不治疗攻略)》这个书名本身就吸引了我,因为它似乎提供了一种不同的视角。我迫切想知道,在很多情况下,我们是否真的需要“治疗”?哪些情况可以通过生活方式的调整、情绪的改善、甚至是一些温和的自然疗法来达到目的?我希望能在这本书里找到答案。我希望它能够详细解释,在什么情况下,盲目地进行医疗干预反而可能适得其反,或者带来不必要的副作用。我渴望了解那些“不孕育不治疗”的背后逻辑,以及它们可能带来的积极影响。我希望能在这本书中,找到一种更加平和、更加尊重身体自然规律的求子方式。我希望它能让我明白,求子之路并非只有一条“医疗化”的道路,还有其他可能存在的,更加温和、更加适合我个人情况的选择。我期待它能给我带来启发,让我对自己的身体有更深入的理解,并且能够做出更明智的决定。我希望它能让我不再被“治疗”这个词所困扰,而是能够以一种更轻松、更自信的心态去迎接生命的到来。

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