鄭玉巧育兒百科 中國原創妊娠 分娩 育兒工具書 中國媽媽的專業育兒百科 新生代父母口口相傳的育兒寶典 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2026

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鄭玉巧 著

圖書標籤:

• 育兒
• 孕期
• 分娩
• 新生兒
• 育兒百科
• 親子
• 母嬰
• 育兒工具書
• 中國原創
• 傢庭健康

店鋪： 杭州中信圖書專營店

齣版社： 化學工業齣版社

ISBN：9787122042163

商品編碼：30126409943

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-04-30

用紙：膠版紙

頁數：470

字數：788000

正文語種：中文

適讀人群 ：0~3歲媽媽及監護人

　　

　　《鄭玉巧育兒百科》推薦理由：
　　鄭玉巧為我國著名育兒專傢，在廣大媽媽們中具有很高的知名度和美譽度。
　　暢銷精華。本書結閤瞭國內外先進的育兒理論和多年來的臨床實踐，濃縮瞭胎兒捲、嬰兒捲和幼兒捲的精華，刪減瞭一些已

經過時的養育方法。

　　科學實用。本書的育兒理念符閤中國的實際和國情，更適閤中國的傢庭培育中國的寶貝，是“中國人自己的育兒百科”。。
　　全麵細緻。本書內容全麵、描寫細緻。對懷孕、分娩和寶寶養育的可能會遇到的各種問題及其應對方法逐一做齣解答，可以

解決育兒中齣現的大部分問題。

　　易學易用。本書查閱方便，編排體例按照字典的方式，並且采用大開本，方便閱讀。
　　精美實惠。本書采用軟精裝，讓您感受到濃濃的幸福感。定價49.9元，內容全麵，“一冊在手，育兒無憂”。

《鄭玉巧育兒百科》內容涵蓋瞭從懷孕準備期、孕期、産後恢復期，到寶寶0～3歲的成長發育階段全過程，堪稱一部孕、産、育

全程的百科全書。《鄭玉巧育兒百科》豐富翔實的內容為新手父母和即將成為父母的讀者提供關於懷孕、分娩和寶寶養育的各種

問題的解決方案，既有作者20多年來在臨床和谘詢工作中一點一滴積纍下來的經驗，也融匯瞭國內外醫學界關於懷孕、分娩和寶

寶養育方麵的寶貴思想財富和臨床經驗，並大量穿插真實的臨床病例和谘詢實例，配以大量圖錶，科學翔實。《鄭玉巧育兒百科》

所介紹的寶寶發育特點和養護方式都是從中國寶寶的實際情況齣發，是真正的中國人自己的育兒百科。
　　《鄭玉巧育兒百科》不僅適閤新手父母，也適閤計劃升級當父母的新婚夫婦和負責照顧寶寶的看護人。

鄭玉巧，我國知名育兒專傢，現任中國人民解放軍第二炮兵總醫院特需專傢、兒科主任醫師，在兒科危急重癥、婦産科閤並內科

疾病的診治方麵有較深的造詣，多次獲科技成果及科技進步奬，在專業刊物上發錶醫學論文十餘篇。
鄭玉巧，是我國優秀的原創育兒圖書，科學翔實的育兒理念和方法深受父母們的喜愛和信任。

妊娠篇 
第一章 孕前準備 
第一節 孕前健康檢查 
0001 婚檢、孕檢、産檢都是怎麼迴事 
0002 孕檢前要做什麼準備 
0003 孕檢都要查哪些項目 
0004 準爸爸要做哪些男科檢查 
0005孕檢發現問題怎麼辦 
第二節 孕前生殖健康保護 
0006 孕前女性生殖健康保護 
0007 孕前男性生殖健康保護 
0008 毒性因子威脅生殖細胞 
第三節 準媽媽孕前應治愈的疾病 
0009 泌尿係感染 
0010 陰道炎 
0011 盆腔炎、宮頸糜爛 
0012 妊娠前需治愈或控製的其他疾病 
第四節 準爸爸孕前應治愈的疾病 
0013 前列腺炎 
0014 淋菌性尿道炎 
0015 精子質量異常 
0016 腹腔疾病 
0017 夫妻雙方常見病預防 
第五節 孕前遺傳谘詢 
0018 遺傳谘詢提示 
0019 對遺傳風險率的誤解 
0020 胎兒畸形的敏感期 
0021 遺傳病乾預和風險防範 
0022 準確預測受孕期 
第六節 孕前營養 
0023 健康飲食理念 
0024 孕前需要什麼營養補充劑 
第七節 孕前規避用藥風險 
0025 在不知懷孕的情況下服用瞭藥物 
0026 服用避孕藥但避孕失敗 
0027 孕前規避不利因素對胎兒的影響 
第二章 孕1月（0～4周） 
第一節 預産期的計算與孕齡的錶達 
0028 孕齡計算法 
第二節 精子、卵子的成熟與釋放 
0029 受精卵何以構建胎兒 
0030 精子是身材渺小的遊泳健將 
0031 巨大、珍貴、高壽的卵子 
第三節 受精卵形成過程 
0032 受精卵預示新生命誕生 
0033 子宮是胎寶寶的傢 
第四節 胚胎著床 
0034 胚泡經曆巨變 
0035 孕滿1月的胎兒外形 
第五節 臍帶、胎盤、羊水、子宮 
0036 臍帶讓胎兒與媽媽血脈相連 
0037 胎盤是滋養胎兒的源泉 
0038 羊水是胎兒柔軟的被褥 
0039 子宮是胎兒溫暖的傢 
第六節 胎兒性彆是自然的選擇 
0040 胎兒性彆是在什麼時候決定的 
0041 男胎與女胎，哪方比例更高 
0042 醫學上可以自由選擇生男生女嗎 
0043 胎兒性彆的其他鑒定方法 
0044 不要相信各種選擇性彆的方法 
0045 這些預測胎兒性彆的辦法可靠嗎 
0046 為什麼會有猜對的時候 
第七節 雙胎和多胎妊娠 
0047 非自然因素導緻的多胎妊娠 
0048 多胎的危險性 
0049 雙胞胎孕婦注意事項 
第八節 早孕徵兆 
0050 敏感、尿頻、外陰不適 
0051 皮膚和乳房的變化 
0052 情緒的變化 
0053 早孕很像感冒初期 
第九節 孕1月遇到的問題 
0054 準爸爸也會有“妊娠反虛” 
0055 不要做粗心的準媽媽 
0056 細心準媽媽注意事項 
第三章 孕2月（5～8周） 
第一節 2月胎兒生長發育 
0057 孕2月胎兒發育逐周看 
0058 胎兒各器官發育時期 
第二節 妊娠確診 
0059 停經是胎兒到來的信號 
0060 妊娠試驗——早孕診斷方法之一 
0061 何時開始常規孕期檢查 
0062 預産期計算方法 
第三節 妊娠反應 
0063 早孕反應的主要錶現 
0064 妊娠嘔吐期營養補充貼士 
0065 孕吐期進食的心理暗示 
0066 愛發脾氣 
0067 請準爸爸注意 
0068 唾液、分泌物、腹圍 
0069 孕初期腹痛是什麼原因 
第四節 避免流産 
0070 早期流産高發期 
0071 引起自然流産的主要原因 
0072 怎樣減少流産的發生 
第五節 孕期預防感冒 
0073 普通感冒與流感 
0074 孕期防感冒11點建議 
第六節 胎心管搏動與胎停育 
0075 胎心管搏動 
0076 胎停育 
第四章 孕3月（9～12周） 
第一節 3月胎兒生長發育 
0077 孕3月胎兒的發育逐周看 
0078 胎兒外形 
0079 令父母興奮的胎動和心跳聲 
第二節 妊娠反應就要過去瞭 
0080 妊娠反應還在持續 
0081 如何預防因飲食不當引發的突然孕吐 
0082 孕期嘔吐並非都是妊娠反應所緻 
0083 胎兒對營養需求增加 
0084 清潔乳房要輕柔 
0085 孕3月準媽媽遇到的問題 
第三節 孕3月醫學檢查 
0086 全麵孕期檢查時間和項目 
0087 孕期檢查的諸多問題 
第四節 孕期用藥慎之又慎 
0088 孕3月仍應慎用藥物 
0089 孕期患瞭重癥感冒需要治療 
第五節 流産、陰道齣血與胎停育 
0090 流産概率下降 
0091 晴天霹靂胎停育 
第五章 孕4月（13～16周） 
第一節 4月胎兒生長發育 
0092 孕4月眙兒發育逐周看 
0093 骱兒外形 
0094 寶寶生命的重要標誌——胎心 
0095 胎動是和媽媽最初的交流 
第二節 孕4月準媽媽狀況 
0096 體重是否在穩步增長 
0097 孕婦體重增加的因素 
0098 學著測量腹圍 
0099 可能遇到的問題 
0100 睏擾孕婦的便秘與腹瀉 
0101 意想不到的變化 
第六章 孕5月（17～20周） 
第一節 5月胎兒生長發育 
0102 孕5月胎兒發育逐周看 
0103 胎兒外形 
0104 準媽媽初感眙動——與胎寶寶開始“交流” 
0105 胎兒監護 
0106 孕婦不同狀態與胎動 
0107 練習用聽診器聽胎兒心跳 
0108 胎心監護的意義 
第二節 孕5月準媽媽的變化和問題 
0109 孕婦的體重並不完全代錶胎兒的生長發育 
0110 孕婦腹圍大小並小完全代錶胎兒的大小 
0111 可以測量子宮底高度瞭 
0112 孕5月重點提示 
0113 晚期流産 
0114 如何麵對來自四麵八方的忠告 
0115 孕婦能否一夜保持左側臥位 
0116 是否需要做産前診斷 
第七章 孕6月（21～24周） 
第一節 6月胎兒生長發育 
0117 孕6月胎兒發育逐周看 
0118 胎兒外形5l 
0119 營養素補充重點 
0120 孕期缺鐵性貧血 
0121 鈣的需要量增加 
0122 胎動、胎心率、胎心音 
0123 胎齡評估 
0124 胎兒體重預測 
第二節 孕6月準媽媽狀況 
0125 孕6月準媽媽的變化 
0126 孕6月準媽媽需注意的問題 
第八章 孕7月（25～28周） 
第一節 7月胎兒生長發育 
0127 孕7月胎兒發育逐周看 
0128 胎兒外形 
0129 開始正規記錄胎動 
0130 什麼是胎兒電子監護 
0131 記錄胎心 
第二節 孕7月準媽媽狀況 
0132 孕7月準媽媽的變化 
0133 孕7月準媽媽應注意的問題 
0134 舒服的孕7月 
0135 關於腹帶使用的問題 
第三節 準媽媽進入圍産期 
0136 兒科醫生也開始管理你的胎寶寶瞭 
第九章 孕8月（29～32周） 
第一節 8月胎兒生長發育 
0137 孕8月胎兒發育逐周看 
0138 胎兒外形 
0139 該確定胎位是否正常瞭 
0140 天知道為什麼選擇臀位 
0141 臀位是難産的原因嗎 
0142 胎動 
第二節 孕8月準媽媽狀況 
0143 孕8月準媽媽常見問題 
0144 腹圍與宮高的變化 
0145 給準媽媽的安全提示 
0146 受到睡眠聞擾瞭嗎 
0147 宮內感染 
0148 優生篩查 
第十章 孕9月（33～36周） 
第一節 胎兒過大、入盆和胎位 
0149 胎兒體重 
0150 胎動、胎心 
第二節 全方位嗬護準媽媽 
0151 體重、腹圍和宮高 
0152 重視産前檢查 
0153 預防早産辦法 
0154 到外地分娩 
0155 孕9月可能遇到的問題 
第三節 為寶寶準備用品 
0156 嬰兒寢具 
0157 尿布、哺乳和齣行用品 
第十一章 孕10月（37～40周） 
第一節 分娩前的胎兒異常與胎頭銜接 
0158 密切監測胎兒情況 
0159 胎頭銜接 
第二節 密集的産檢和孕媽媽的變化 
0160 分娩前的檢查 
0161 整個孕期該增加多少體重 
0162 子宮高度下降不奇怪 
0163 可能齣現的問題 
第三節 迎接預産期 
0164 臨産 
0165 準爸爸進入臨産準備狀態 
0166 準備好去醫院分娩的物品 
0167 緣何瓜熟蒂不落——過期産 
第十二章 分娩 
第一節 進入臨産狀態 
0168 分娩前可能忽視的問題 
0169 臨産先兆 
0170 臨産信號 
第二節 分娩痛 
0171 陣陣腹痛——胎兒的最後衝刺 
0172 生寶絮的不同體驗和感受 
0173 決定分娩順利進行的四要素 
第三節 無痛分娩 
0174 小使用藥物的無痛分娩 
0175 藉助藥物的無痛分娩 
0176 産科常用的麻醉方法 
0177 影響分娩的痛感因素 
0178自我舒緩疼痛的方法 
第四節 剖腹産 
0179 都市白領青睞剖腹産 
0180 剖腹産指徵和注意事項 
第五節 難産 
0181 不同情形下的難産 
0182 關於“乾生” 
0183 生産過程中的難産 
第六節 最激動人心的時刻——分娩 
0184 第一産程（6～12小時）：養精蓄銳、休息、進食 
0185 第二産程（1～2小時）：極限衝刺、配閤用力、可見胎頭 
0186 第三産程（3～30分鍾）：胎盤娩齣、比較輕鬆相信自己能闖過自然分娩關 
0188 危險防範 
0189 第一聲啼哭——獻給母親的贊歌 
0190 第一次吸吮媽媽的乳汁 
第十三章 産後 
第一節 産後時間錶 
0191 産後第一天 
0192 産後第二天 
0193 産後第三天 
0194 産後第四天：首要任務是保證充足的乳汁 
0195 産後第五天：發現異常，及時谘詢，切莫著急 
0196 産後第六天：該做齣院的準備瞭 
…… 
嬰兒篇 
幼兒篇

《0-3歲寶寶科學喂養與健康成長指南》 權威專傢團隊深度打造，全麵解析寶寶每個成長階段的需求與挑戰 隨著新生命的降臨，新手父母們往往沉浸在初為人父母的喜悅中，同時也麵臨著前所未有的睏惑和挑戰。如何科學喂養，纔能讓寶寶健康成長？寶寶的每個階段有哪些關鍵的發展裏程碑？如何應對寶寶的常見疾病和成長煩惱？《0-3歲寶寶科學喂養與健康成長指南》將為您一一解答這些問題，為您提供一份詳盡、實用、易懂的育兒寶典。 本書匯聚瞭國內外頂尖的兒科專傢、營養學傢、兒童心理學傢、早期教育專傢等權威人士，以嚴謹的科學態度和豐富的實踐經驗，為您量身定製一套0-3歲寶寶的成長解決方案。全書內容覆蓋瞭寶寶從齣生到三歲的各個重要階段，包括但不限於： 第一部分：科學喂養，奠定健康基石 母乳喂養的藝術與技巧： 從産後初次哺乳的注意事項，到母乳喂養姿勢的優化，再到判斷寶寶是否吃飽的信號，本書將細緻講解母乳喂養的每一個細節，幫助新手媽媽順利實現母乳喂養。我們還將深入探討母乳喂養的好處，以及如何通過科學的飲食和生活習慣來保證母乳的質量和産量。 配方奶粉的選擇與衝調： 對於無法母乳喂養或需要混閤喂養的傢庭，本書將提供全麵的配方奶粉選購指南，包括如何根據寶寶的年齡、體質選擇閤適的奶粉品牌和型號，以及掌握正確的奶粉衝調比例和溫度，確保寶寶攝入均衡營養。 輔食添加的科學法則： 隨著寶寶月齡的增長，輔食的添加成為重要的環節。本書將詳細介紹寶寶開始添加輔食的最佳時機，以及不同月齡寶寶的輔食種類、製作方法和注意事項。從單一榖物到蔬菜、水果、肉類、蛋類，我們將循序漸進地引導您為寶寶準備營養豐富、易於消化的輔食，幫助寶寶順利過渡到固體食物，並從小培養良好的飲食習慣。 營養均衡的膳食搭配： 0-3歲是寶寶身體和大腦發育的關鍵時期，充足的營養至關重要。本書將深入剖析寶寶不同發育階段所需的關鍵營養素，如蛋白質、脂肪、碳水化閤物、維生素和礦物質，並提供科學的膳食搭配建議。我們將教您如何識彆食物中的營養成分，如何為寶寶製作多樣化的餐點，以及如何通過食物來預防寶寶常見的營養缺乏癥。 常見喂養問題的應對策略： 挑食、厭食、消化不良、便秘、腹瀉……這些都是寶寶喂養過程中常見的難題。本書將針對這些問題，提供專業、有效的解決方案，幫助您科學應對，保障寶寶的消化係統健康。我們將從原因分析入手，提供針對性的飲食調整、生活習慣改變以及必要時就醫指導。 第二部分：健康守護，遠離疾病侵擾 新生兒護理的日常： 從寶寶的清潔、喂養、睡眠到大小便，本書將提供新生兒日常護理的全方位指導。我們將重點關注寶寶臍帶護理、臀部護理、洗澡方法、睡眠環境的布置等，幫助您為新生兒營造一個安全、舒適的成長環境。 疫苗接種的權威指南： 疫苗是預防疾病最有效的手段之一。本書將提供國傢推薦的兒童免疫接種計劃，詳細介紹每種疫苗的作用、接種時間、注意事項以及可能齣現的反應，幫助您科學、及時地為寶寶接種疫苗，構築健康的免疫屏障。 寶寶常見疾病的識彆與傢庭護理： 感冒、發燒、咳嗽、腹瀉、濕疹、鵝口瘡……這些小病小痛是寶寶成長中難以避免的。本書將詳細介紹寶寶常見疾病的癥狀、診斷方法以及傢庭護理的原則和技巧。我們將教您如何在傢中進行初步判斷，如何采取有效的傢庭護理措施，並在必要時及時就醫，避免延誤病情。 意外傷害的預防與應急處理： 寶寶的意外傷害風險不容忽視。本書將重點講解居傢環境中可能存在的安全隱患，以及如何通過預防措施來降低意外發生的概率。同時，我們將提供寶寶意外傷害（如跌倒、燙傷、溺水、誤食等）的應急處理方法，幫助傢長在緊急情況下冷靜應對，為寶寶爭取寶貴的搶救時間。 生長發育的監測與評估： 寶寶的生長發育是衡量其健康狀況的重要指標。本書將提供詳細的寶寶生長發育麯綫圖，並指導您如何通過測量身高、體重、頭圍等指標，來監測寶寶的生長發育情況。我們將分析不同年齡段寶寶的發育特點，幫助您及時發現寶寶在生長發育方麵可能存在的異常，並提供相應的乾預建議。 第三部分：能力啓濛，促進全麵發展 語言發展的黃金期： 寶寶的語言能力發展是認知能力發展的基礎。本書將揭示寶寶語言發展的各個階段，提供豐富的親子互動遊戲和對話技巧，幫助您有效激發寶寶的學習興趣，引導寶寶掌握語言的奧秘，從咿呀學語到流利錶達。 運動能力的發展與訓練： 從抬頭、翻身到爬行、行走，寶寶的運動能力發展是一個循序漸進的過程。本書將提供針對不同月齡寶寶的運動訓練方法和遊戲，幫助寶寶鍛煉身體協調性、平衡感和肢體力量，為未來的全麵發展打下良好的基礎。 認知能力的激發與培養： 寶寶的好奇心是探索世界的動力。本書將介紹如何通過豐富的感官刺激和遊戲，來激發寶寶的認知能力。我們將提供一係列適閤寶寶年齡的益智遊戲，幫助寶寶發展觀察力、記憶力、想象力和解決問題的能力。 情緒管理與社交能力的初步培養： 情緒的健康發展對寶寶的心理健康至關重要。本書將指導您如何理解寶寶的情緒，如何安撫寶寶的不安，以及如何引導寶寶學會與人分享、閤作，初步培養寶寶的社交技能和同理心。 親子閱讀的魅力與技巧： 閱讀是開啓寶寶智慧之門的重要途徑。本書將介紹親子閱讀的益處，並提供不同年齡段寶寶的推薦繪本，以及有效的親子閱讀技巧，幫助您和寶寶在溫馨的閱讀時光中，共享知識與快樂。 《0-3歲寶寶科學喂養與健康成長指南》的特色： 內容權威、科學嚴謹： 由國內外頂尖專傢團隊傾力打造，所有內容均經過科學驗證，為您的育兒之路提供最可靠的指導。 結構清晰、條理分明： 全書按照寶寶年齡和成長主題進行科學劃分，內容係統，查找方便，是您隨時翻閱的育兒助手。 語言生動、通俗易懂： 避免使用艱澀的專業術語，用生動形象的語言解讀復雜的育兒知識，讓所有新手父母都能輕鬆掌握。 圖文並茂、實用性強： 配備大量精美插圖和真實照片，直觀展示育兒技巧和寶寶成長狀態，讓學習過程更輕鬆有趣，並提供大量可操作的實踐方法。 注重細節、貼近生活： 深入關注新手父母在實際育兒過程中可能遇到的各種問題，提供貼心、實用的解決方案，真正做到“說到做到”。 養育一個健康、快樂、聰明的寶寶，是每一個父母的夢想。《0-3歲寶寶科學喂養與健康成長指南》將成為您實現這一夢想最忠實的夥伴，陪伴您度過寶寶生命中最重要的三年，讓您從容自信地應對育兒挑戰，收獲為人父母的無限喜悅。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，育兒是一門科學，也是一門藝術。而這本《鄭玉巧育兒百科》恰恰完美地融閤瞭這兩者。它不是那種冰冷的、隻講理論的書，而是充滿瞭人文關懷，將科學的育兒理念融入到充滿愛意的文字中。書中對於不同年齡段孩子的身心發展規律有著詳盡的闡述，讓我能夠更深刻地理解我的寶寶，而不是盲目地按照書本上的指令行事。它教會我如何觀察孩子，如何解讀孩子的信號，以及如何用最適閤孩子的方式去引導和教育。我印象最深刻的是關於“玩商”培養的部分，它讓我明白，玩耍不僅僅是孩子的天性，更是他們學習和成長的最佳方式。書中提供瞭一係列簡單易行的親子遊戲，不僅能增進親子關係，還能有效促進孩子各項能力的發展，比如動手能力、語言能力、社交能力等等。我常常會和寶寶一起玩這些遊戲，看著他開心的笑容，我感覺自己也迴到瞭童年。

評分☆☆☆☆☆

作為一個有點“選擇睏難癥”的準媽媽，在挑選育兒書籍的時候，我真的花費瞭大量的時間和精力。網絡上的信息太多瞭，良莠不齊，很容易讓人迷失方嚮。後來，一位有經驗的朋友嚮我強烈推薦瞭這本《鄭玉巧育兒百科》，說這是她當年帶娃的“聖經”。抱著試一試的心態，我入手瞭，結果真的沒讓我失望！這本書的優點太多瞭，首先就是它的權威性，鄭玉巧教授的名字本身就是品質的保證。其次，它的內容非常全麵，從孕期到學齡前，涵蓋瞭孩子成長的方方麵麵，而且都是最實用、最前沿的育兒知識。我最喜歡的是它關於“正麵管教”的章節，它提供的具體方法和技巧，讓我能夠更有效地與孩子溝通，建立健康的親子關係，而不是用吼叫或者懲罰來解決問題。這本書讓我對育兒這件事充滿瞭信心，也讓我看到瞭育兒的樂趣。

評分☆☆☆☆☆

這本書簡直是為我量身定做的！作為一名新手媽媽，我之前嘗試過各種各樣的育兒書籍，但都覺得不夠係統，要麼過於理論化，要麼信息碎片化，總感覺抓不住重點。直到我入手瞭這本《鄭玉巧育兒百科》，我纔真正找到瞭“救星”。這本書的編排邏輯非常清晰，從懷孕初期的準備，到分娩過程的注意事項，再到新生兒的護理，一直到寶寶的早期啓濛，幾乎涵蓋瞭育兒的每一個重要階段。我尤其喜歡它對於每個階段的細節描述，比如如何判斷寶寶是否吃飽、如何安撫哭鬧的寶寶、以及如何為寶寶提供一個安全舒適的睡眠環境等等，這些都是我在日常生活中最需要知道的實用信息。而且，書中還穿插瞭很多案例分析，讓我能夠更有代入感，也更容易理解和消化。最讓我驚喜的是，這本書不僅提供瞭知識，還給予瞭我很多情感上的支持和鼓勵，讓我覺得養育寶寶不再是孤獨的戰鬥，而是充滿愛與智慧的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我是一個比較注重科學育兒的傢長，所以之前也讀瞭不少相關的書籍。但是，很多書要麼太專業，要麼太理論化，讀起來感覺有些枯燥。直到我發現瞭這本《鄭玉巧育兒百科》，我纔真正找到瞭那種既有深度又不失趣味的育兒讀物。這本書的語言風格非常吸引人，幽默風趣，而且案例豐富，讓我能夠邊讀邊學，而且學得津津有味。它不僅僅是關於喂養、睡眠、疾病等基礎知識，更重要的是，它教會我如何“讀懂”我的孩子，如何理解他們的需求，如何引導他們健康快樂地成長。書中關於“兒童心理發展”的部分，讓我對孩子的內心世界有瞭更深的認識，也讓我學會瞭如何用更恰當的方式去迴應他們的情緒。我非常喜歡這本書的“工具書”屬性，很多章節都可以作為我日常育兒的參考手冊，需要的時候翻齣來，總能找到答案。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在讀這本書之前，我對育兒這件事是充滿恐懼和焦慮的。總覺得新手父母什麼都不懂，一不小心就會犯錯。但是，這本《鄭玉巧育兒百科》就像一盞明燈，照亮瞭我前行的道路。它非常接地氣，用瞭很多我能理解的語言，把復雜的育兒知識講得通俗易懂。我最喜歡的部分是關於寶寶睡眠的章節，之前我一直為寶寶的睡眠問題而煩惱，看瞭這本書之後，我纔明白瞭其中的原因，並且找到瞭科學的解決辦法。書中提供的一些小技巧，比如睡前儀式、創造舒適的睡眠環境等等，都非常有效。我感覺這本書就像一位經驗豐富的老朋友，隨時隨地都在給予我指導和支持。它不僅僅是一本書，更是我育兒路上不可或缺的夥伴。