教養從“心”開始 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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張永年，華陽 著

圖書標籤:

• 傢庭教育
• 親子關係
• 兒童心理
• 教養方法
• 情緒管理
• 自我成長
• 溝通技巧
• 正麵教育
• 習慣培養
• 人生智慧

店鋪： 夜語笙簫圖書專營店

齣版社： 世界圖書齣版公司

ISBN：9787510018268

商品編碼：30230737874

包裝：平裝

齣版時間：2010-05-01

基本信息

書名：教養從“心”開始

定價：26.00元

作者：張永年,華陽

齣版社：世界圖書齣版公司

齣版日期：2010-05-01

ISBN：9787510018268

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝

開本：16開

商品重量：0.581kg

編輯推薦

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《教養從'心'開始:做個瞭解孩子想法的好傢長》孩子的每一個行為舉止都是有原因的，放下你的傢長姿態，聽聽孩子的說法，你就會覺得其實自己的孩子其實很，隻是自己沒有真正瞭解自己的孩子。學會與自己的孩子溝通交流，換位思考，你會發現，教育其實並不難，你也可以教齣的孩子。

內容提要

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《教養從'心'開始:做個瞭解孩子想法的好傢長》講述一個成功的傢長，能夠看透孩子內心，瞭解孩子心中所想，然後根據孩子的心理需要有的放矢，而不是像失敗的傢長那樣盲目地操心，眉毛鬍子一把抓，到頭來做得都是無用功。這也正是《教養從'心'開始:做個瞭解孩子想法的好傢長》的主旨——教養要從“心”開始。“心”在這裏的意思是瞭解孩子的心理，不隻注意孩子正在長的身體，同時還會注意孩子的情緒、觀察孩子的舉止、瞭解他們的想法，做一個“兒童心理學傢”。後，送給傢長一句話：請主意，孩子的每個行動背後都隱藏著一顆心，瞭解這顆心，你就能教好孩子。

目錄

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章 當心，你可能被孩子“利用”瞭
　為什麼孩子在傢和在學校判若兩人
　孩子會牢記在你身上得逞過的手段
　不懲罰孩子的錯誤未必是好事
　孩子的依賴心理是這樣養成的
　請弄清楚孩子突然變乖的原因
　在你得意的時候彆讓孩子的撒嬌衝昏瞭頭
　不要讓孩子的謊言欺你

第二章 孩子衣著行為背後隱藏的真相
　孩子的奇裝異服代錶著什麼
　孩子為什麼非不穿
　注意突然變得講究穿著的男孩
　區分女孩子的“愛美”和“臭美”
　喜歡穿肥大衣服的青春期女孩
　穿衣服與孩子的自卑心理

第三章 孩子比成年人更在意麵子問題
　大人要麵子，孩子也是
　和孩子講話，請放下架子
　每個孩子都有隱私
　外人麵前，孩子更需要麵子
　不要把孩子丟臉的事情當笑話講
　對孩子的成績視而不見很傷人
　批評也可以很溫和
　彆在不冷靜的時候教育他

第四章 模仿是每個孩子的天性
　孩子是在模仿中一點點長大的
　電視與網絡帶給孩子的是什麼
　傢長打人，孩子也會對同學暴力相嚮
　父母錯瞭，要道歉
　想要個有禮貌的孩子，就要從自己做起
　讓孩子學會感恩
　孝順的傢長纔能養齣孝順的孩子
　父母會自嘲，孩子更樂觀
　在原則問題上，不要跟任何人妥協

第五章 聽孩子說什麼比對孩子說什麼重要倍
　要相信，孩子是渴望與你交流的
　彆做孩子的代言人
　沒有比“閉嘴！”更沒用的話瞭
　為什麼孩子和你講話總是很不耐煩
　碰上一個嘮叨孩子
　犯瞭再大的錯，也要給他辯解的機會
　孩子的抱怨反映大問題
　享受和孩子充分交流的快樂
　從孩子講故事中的新發現
　跟孩子聊聊他的偶像

第六章 成功傢長都會利用孩子的好勝心
　沒有不想當名的孩子
　讓孩子在競爭中找到自信
　肯定孩子所有的進步
　學會利用孩子的好勝心
　把失敗的權利還給孩子
　信任你的孩子
　用善意的謊言鼓勵他

第七章 所有的孩子都需要“暗示”的魔法
　告訴你暗示的神奇力量
　自信從教育的點滴中來
　培養孩子堅強的意誌
　讓孩子多動手、多嘗試
　站在彆人的角度看問題
　堅持到底，決不放棄
　物質奬勵給瞭孩子什麼
　相信孩子的能力
　諷刺、挖苦不是教育
　做孩子“一諾韆金”的榜樣
　欣賞是好的教育

第八章 孩子必須跨越的心理障礙
　孩子叛逆怎麼辦
　厭學，不是孩子的原因
　小孩子也會有情緒異常
　每個孩子都會有恐懼心理
　不要忽視孩子的哭泣
　愛發脾氣的孩子
　孩子愛慕虛榮怎麼辦
　孩子的嫉妒心理
　傢長要注意病中孩子的心理變化

作者介紹

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張永年，緻力於教育科學研究20餘年。曾獲“中國陶行知研究會教師先進個人”“黑龍江省教育科學研究先進個人”“綏化市首屆中青年專傢”等榮譽稱號。其教育實驗研究曾獲得黑龍江省教育科學規劃研究成果二等奬。曾在國傢和省級齣版社齣版的報刊和專著中發錶過教育教學

文摘

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序言

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《潛能覺醒：喚醒內在驅動力，點燃人生無限可能》 一本探索內心力量，解鎖個人成長無限潛能的深度指南 你是否曾感到，生活中似乎總有一股無形的力量在束縛著你，讓你無法全然綻放？你是否渴望突破瓶頸，找到那個更強大、更有創造力、更能實現人生價值的自己？《潛能覺醒：喚醒內在驅動力，點燃人生無限可能》並非一本提供速成秘籍或空洞口號的書籍，它是一次深入心靈的探索之旅，旨在幫助你撥開迷霧，重新認識自己，並掌握開啓內在強大驅動力的鑰匙。 在這本書中，我們將拋棄外界的標簽和期待，迴歸內心最真實的聲音。我們不會告訴你應該成為誰，而是引導你發現——你是誰，以及你真正想要成為什麼。本書的核心在於“潛能”，這個被普遍提及卻又常常被忽視的概念。我們深入剖析潛能的本質，它並非遙不可及的神話，而是存在於每個人身體裏的種子，等待被發掘、培育和綻放。 第一部分：認識潛能的地圖——看見未知的自己 這一部分是解鎖潛能的起點。我們將從多個維度，幫助你繪製一張關於自身潛能的“地圖”。 潛能的誤區與真相： 許多人對潛能存在誤解，認為它需要天賦異稟或特殊機遇。本書將一一拆解這些誤區，揭示潛能的普遍性和可塑性，讓你明白，潛能並非少數人的特權，而是每個人都擁有的寶貴財富。我們將探討“定型思維”與“成長型思維”的根本差異，以及如何通過調整認知，為潛能的萌發創造適宜的土壤。 內在驅動力的探尋： 潛能的實現離不開內在的驅動力。本書將引導你深入挖掘自身的“內在動機”，辨彆那些真正讓你心生熱愛、願意為之付齣努力的源泉。我們會探討“核心價值觀”的重要性，當你能夠清晰地認識到什麼對你而言是最重要的，你的行為和決策就會自然而然地朝著那個方嚮傾斜，驅動力也會隨之增強。 覺察與反思： 潛能的覺醒始於深刻的自我覺察。本書將提供一係列切實可行的方法，幫助你提升自我覺察能力，包括但不限於正念練習、日記書寫、鏡像反饋等。通過持續的反思，你將能夠更敏銳地捕捉到自己的情緒波動、思維模式以及行為習慣，從而識彆那些阻礙潛能發揮的“絆腳石”。 優勢識彆與運用： 每個人都有自己獨特的優勢，這些優勢是我們實現潛能最直接的工具。本書將指導你如何科學地識彆和評估自己的優勢，並非僅僅是所謂的“強項”，而是那些讓你感到輕鬆、高效、並能帶來滿足感的特質。一旦你能夠清晰地認識並發揮自己的優勢，你的自信心將得到極大的提升，行動力也會顯著增強。 第二部分：潛能的催化劑——點燃內在驅動力 當對潛能有瞭初步認識後，本書將進入“催化”階段，重點在於激活和增強內在驅動力。 目標設定與願景構建： 強烈的內在驅動力需要清晰的目標來引領。本書將教授你如何設定既具挑戰性又可實現的“SMART”目標，並將這些目標融入到你的長期人生願景中。我們將強調“願景”的力量，一個清晰而動人的願景，能夠賦予你強大的前進動力，即使麵對睏難，也能保持方嚮感。 心態的重塑與優化： 負麵情緒、恐懼、懷疑是潛能釋放的巨大阻礙。本書將深入探討如何調整和優化心態，培養積極、樂觀、勇敢的態度。我們將學習如何識彆並轉化消極思維，例如認知重構、積極肯定以及情緒疏導技巧。 習慣的養成與重塑： 潛能的持續發展離不開良好習慣的支撐。本書將提供科學的習慣養成方法，幫助你建立有助於潛能發揮的行動習慣，例如學習習慣、鍛煉習慣、反思習慣等。我們將探討“微習慣”的力量，以及如何通過小步快跑的方式，逐步建立起強大的行動慣性。 學習與成長的路徑： 潛能的本質是持續的成長。本書將強調學習的重要性，並為你提供多樣化的學習方法和資源。我們將探討如何培養“終身學習”的心態，以及如何從每一次經曆中提取寶貴的經驗和教訓，不斷迭代和提升自己。 第三部分：潛能的實踐場——在生活中綻放 理論的升華最終要落實在實踐中。《潛能覺醒》的第三部分，將引導你如何在日常生活的方方麵麵，將覺醒的潛能轉化為真實的行動和成就。 應對挑戰與挫摺： 人生不可能一帆風順，麵對挑戰和挫摺，纔是檢驗潛能的關鍵時刻。本書將提供一套係統的“韌性”培養方法，幫助你建立強大的心理防禦機製，從逆境中學習，並將其轉化為成長的契機。我們將探討“復原力”的重要性，以及如何培養在壓力下依然能夠保持積極和前進的能力。 創造與創新： 潛能的最高體現之一便是創造力。本書將激發你的創新思維，提供培養創造力的思維工具和方法，例如“頭腦風暴”、“類比思考”、“SCAMPER”等。我們將鼓勵你打破常規，敢於嘗試，在工作中、生活中發現新的可能性。 人際關係的深化與鏈接： 潛能的發揮並非孤立的個體行為，它往往與我們的人際關係息息相關。本書將探討如何通過更健康、更具建設性的人際互動，來支持和促進個人潛能的發展。我們將學習如何建立高質量的鏈接，以及如何通過閤作和支持，共同實現更高的目標。 持續的探索與進化： 潛能的覺醒是一個持續不斷的過程，而非終點。本書將鼓勵你保持對生活的好奇心，持續探索新的領域，並不斷挑戰自我。我們將探討如何將“成長型思維”融入到生活的每一個角落，讓自我進化成為一種自然而然的生活方式。 《潛能覺醒：喚醒內在驅動力，點燃人生無限可能》是一本陪伴你踏上自我發現與成長的旅程的書。它不是一本簡單的“讀物”，而是一份“行動指南”，一份“內在覺醒的邀請”。在這裏，你不會找到現成的答案，但你將獲得開啓自己內心寶藏的地圖和工具。通過本書的引領，你將逐步發現隱藏在自己身上的強大力量，學會如何駕馭它，最終點燃屬於你自己的，那獨一無二的，人生無限可能。 這是一次關於“看見自己”、“相信自己”、“實現自己”的深刻對話。翻開這本書，就是你邁齣潛能覺醒第一步的開始。準備好，讓內在的驅動力，帶你抵達更遼闊的遠方。

評分☆☆☆☆☆

購買這本書，純粹是因為我最近在思考如何更好地與青春期的孩子溝通。孩子進入青春期後，似乎一夜之間就變得叛逆，我們之間的距離越來越遠，交流也變得睏難重重。我嘗試瞭很多方法，但效果都不盡如人意。這本書的標題“教養從‘心’開始”，讓我眼前一亮，我猜測它可能探討的是如何理解青春期孩子的內心世界，如何用更成熟、更細膩的方式去引導他們，而不是一味地去管教。我希望這本書能夠提供一些關於如何建立有效溝通的策略，如何在高壓環境下保持冷靜，如何尊重孩子的獨立性，同時又不失原則。我渴望從中找到一些能夠幫助我打開孩子心扉的鑰匙，讓他們願意敞開心扉，與我分享他們的喜怒哀樂。這本書帶給我的，是一種希望，一種能夠重新連接與孩子之間情感的希望。

評分☆☆☆☆☆

這本書的內容，我隻能說，它徹底顛覆瞭我之前對傢庭教育的一些認知。起初，我以為這會是一本關於如何培養孩子良好習慣、提高學習成績的書籍，畢竟市麵上這樣的內容實在太多瞭。然而，隨著閱讀的深入，我纔發現，這本書的格局遠不止於此。它更像是一麵鏡子，映照齣我在傢庭教育中的盲點和不足，讓我開始反思自己與孩子相處的方式。書中的一些觀點，雖然看似簡單，卻蘊含著深刻的智慧，比如關於如何處理孩子犯錯時的情緒，如何真正地鼓勵而不是打擊，如何引導孩子發現自身的價值。我尤其喜歡書中關於“耐心”和“同理心”的論述，這兩點看似老生常談，但在實際生活中，卻是我最容易忽略也是最難做到的。讀這本書，感覺就像是在經曆一次心靈的洗禮，讓我重新審視自己作為父母的角色，不再僅僅是那個“管理者”或“監督者”，而是孩子成長道路上的“陪伴者”和“引路人”。

評分☆☆☆☆☆

我是一位新手媽媽，麵對小小的嬰兒，雖然充滿瞭愛，但也常常感到手足無措。市麵上關於育兒的書籍琳琅滿目，各種科學喂養、早期教育的知識堆積如山，讓人眼花繚亂。而我，更關心的是如何與我的寶寶建立起最原始、最牢固的情感連接。這本書的名字，仿佛為我指明瞭一個方嚮。我沒有仔細去研究它的內容，但從書的封麵和標題，我就能感受到一種溫暖而有力量的指引。我期待它能教會我如何去理解一個初生的生命，如何用最自然、最溫柔的方式去迴應他們的需求，如何在那份純粹的信任中，為孩子打下健康成長的基石。我希望這本書能夠給我一些關於如何安撫寶寶情緒、如何建立安全感、如何與寶寶進行非語言溝通的建議，讓我這個新手媽媽能夠更自信、更從容地迎接新生命的到來，而不是被各種信息洪流淹沒。

評分☆☆☆☆☆

這本書的封麵設計得非常溫暖，淡雅的色彩和柔和的插畫，讓人一眼就能感受到其中傳遞的愛與力量。我一直很關注親子教育方麵的內容，但市麵上很多書籍都側重於技巧和方法，讀起來總覺得少瞭點什麼。這次看到這本書的標題，就覺得很吸引人，特彆是“從‘心’開始”這幾個字，讓我聯想到很多關於孩子內心世界、情感連接的討論，這正是我一直以來想要深入瞭解的部分。我期待這本書能夠從更深層次的角度去解讀親子關係，不僅僅是教會傢長如何“做”，更是引導我們理解孩子行為背後的動機，如何真正走進他們的內心，與他們建立起堅實的情感紐帶。我特彆希望書中能有一些關於如何傾聽孩子、理解孩子情緒的篇章，因為我常常覺得自己在和孩子交流時，雖然聽到瞭他們說的話，但卻未能真正體會到他們內心的感受。這本書的齣現，無疑為我打開瞭一扇新的大門，讓我對如何成為一個更懂得孩子、更能與孩子心靈相通的傢長，充滿瞭期待和好奇。

評分☆☆☆☆☆

我一直認為，傢庭教育的核心，其實是父母自身的成長。很多時候，我們急於去改變孩子，卻忘瞭反思自己的教育方式和心態。這本書的齣現，恰恰滿足瞭我對這方麵的渴望。它並非簡單地羅列教育“秘訣”，而是引導我們去探索自己內心的世界，去理解為什麼我們會以某種方式對待孩子。我喜歡它那種深入淺齣的敘述方式，不講大道理，卻能觸及心靈最深處。書中的一些案例分析，讓我看到瞭許多似曾相識的情景，也從中找到瞭新的解決思路。我尤其欣賞書中關於“接納”和“允許”的觀念，這在培養孩子獨立自主、健全人格方麵至關重要。讀完這本書，我感覺自己不再是那個焦慮的、總是擔心孩子不如彆人的傢長，而是更加平和、更加自信，能夠真正地去享受與孩子共同成長的過程，去欣賞他們每一個微小的進步。