教养从“心”开始 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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张永年，华阳 著

图书标签:

• 家庭教育
• 亲子关系
• 儿童心理
• 教养方法
• 情绪管理
• 自我成长
• 沟通技巧
• 正面教育
• 习惯培养
• 人生智慧

店铺： 夜语笙箫图书专营店

出版社： 世界图书出版公司

ISBN：9787510018268

商品编码：30230737874

包装：平装

出版时间：2010-05-01

基本信息

书名：教养从“心”开始

定价：26.00元

作者：张永年,华阳

出版社：世界图书出版公司

出版日期：2010-05-01

ISBN：9787510018268

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装

开本：16开

商品重量：0.581kg

编辑推荐

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《教养从'心'开始:做个了解孩子想法的好家长》孩子的每一个行为举止都是有原因的，放下你的家长姿态，听听孩子的说法，你就会觉得其实自己的孩子其实很，只是自己没有真正了解自己的孩子。学会与自己的孩子沟通交流，换位思考，你会发现，教育其实并不难，你也可以教出的孩子。

内容提要

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《教养从'心'开始:做个了解孩子想法的好家长》讲述一个成功的家长，能够看透孩子内心，了解孩子心中所想，然后根据孩子的心理需要有的放矢，而不是像失败的家长那样盲目地操心，眉毛胡子一把抓，到头来做得都是无用功。这也正是《教养从'心'开始:做个了解孩子想法的好家长》的主旨——教养要从“心”开始。“心”在这里的意思是了解孩子的心理，不只注意孩子正在长的身体，同时还会注意孩子的情绪、观察孩子的举止、了解他们的想法，做一个“儿童心理学家”。后，送给家长一句话：请主意，孩子的每个行动背后都隐藏着一颗心，了解这颗心，你就能教好孩子。

目录

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章 当心，你可能被孩子“利用”了
　为什么孩子在家和在学校判若两人
　孩子会牢记在你身上得逞过的手段
　不惩罚孩子的错误未必是好事
　孩子的依赖心理是这样养成的
　请弄清楚孩子突然变乖的原因
　在你得意的时候别让孩子的撒娇冲昏了头
　不要让孩子的谎言欺你

第二章 孩子衣着行为背后隐藏的真相
　孩子的奇装异服代表着什么
　孩子为什么非不穿
　注意突然变得讲究穿着的男孩
　区分女孩子的“爱美”和“臭美”
　喜欢穿肥大衣服的青春期女孩
　穿衣服与孩子的自卑心理

第三章 孩子比成年人更在意面子问题
　大人要面子，孩子也是
　和孩子讲话，请放下架子
　每个孩子都有隐私
　外人面前，孩子更需要面子
　不要把孩子丢脸的事情当笑话讲
　对孩子的成绩视而不见很伤人
　批评也可以很温和
　别在不冷静的时候教育他

第四章 模仿是每个孩子的天性
　孩子是在模仿中一点点长大的
　电视与网络带给孩子的是什么
　家长打人，孩子也会对同学暴力相向
　父母错了，要道歉
　想要个有礼貌的孩子，就要从自己做起
　让孩子学会感恩
　孝顺的家长才能养出孝顺的孩子
　父母会自嘲，孩子更乐观
　在原则问题上，不要跟任何人妥协

第五章 听孩子说什么比对孩子说什么重要倍
　要相信，孩子是渴望与你交流的
　别做孩子的代言人
　没有比“闭嘴！”更没用的话了
　为什么孩子和你讲话总是很不耐烦
　碰上一个唠叨孩子
　犯了再大的错，也要给他辩解的机会
　孩子的抱怨反映大问题
　享受和孩子充分交流的快乐
　从孩子讲故事中的新发现
　跟孩子聊聊他的偶像

第六章 成功家长都会利用孩子的好胜心
　没有不想当名的孩子
　让孩子在竞争中找到自信
　肯定孩子所有的进步
　学会利用孩子的好胜心
　把失败的权利还给孩子
　信任你的孩子
　用善意的谎言鼓励他

第七章 所有的孩子都需要“暗示”的魔法
　告诉你暗示的神奇力量
　自信从教育的点滴中来
　培养孩子坚强的意志
　让孩子多动手、多尝试
　站在别人的角度看问题
　坚持到底，决不放弃
　物质奖励给了孩子什么
　相信孩子的能力
　讽刺、挖苦不是教育
　做孩子“一诺千金”的榜样
　欣赏是好的教育

第八章 孩子必须跨越的心理障碍
　孩子叛逆怎么办
　厌学，不是孩子的原因
　小孩子也会有情绪异常
　每个孩子都会有恐惧心理
　不要忽视孩子的哭泣
　爱发脾气的孩子
　孩子爱慕虚荣怎么办
　孩子的嫉妒心理
　家长要注意病中孩子的心理变化

作者介绍

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张永年，致力于教育科学研究20余年。曾获“中国陶行知研究会教师先进个人”“黑龙江省教育科学研究先进个人”“绥化市首届中青年专家”等荣誉称号。其教育实验研究曾获得黑龙江省教育科学规划研究成果二等奖。曾在国家和省级出版社出版的报刊和专著中发表过教育教学

文摘

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序言

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《潜能觉醒：唤醒内在驱动力，点燃人生无限可能》 一本探索内心力量，解锁个人成长无限潜能的深度指南 你是否曾感到，生活中似乎总有一股无形的力量在束缚着你，让你无法全然绽放？你是否渴望突破瓶颈，找到那个更强大、更有创造力、更能实现人生价值的自己？《潜能觉醒：唤醒内在驱动力，点燃人生无限可能》并非一本提供速成秘籍或空洞口号的书籍，它是一次深入心灵的探索之旅，旨在帮助你拨开迷雾，重新认识自己，并掌握开启内在强大驱动力的钥匙。 在这本书中，我们将抛弃外界的标签和期待，回归内心最真实的声音。我们不会告诉你应该成为谁，而是引导你发现——你是谁，以及你真正想要成为什么。本书的核心在于“潜能”，这个被普遍提及却又常常被忽视的概念。我们深入剖析潜能的本质，它并非遥不可及的神话，而是存在于每个人身体里的种子，等待被发掘、培育和绽放。 第一部分：认识潜能的地图——看见未知的自己 这一部分是解锁潜能的起点。我们将从多个维度，帮助你绘制一张关于自身潜能的“地图”。 潜能的误区与真相： 许多人对潜能存在误解，认为它需要天赋异禀或特殊机遇。本书将一一拆解这些误区，揭示潜能的普遍性和可塑性，让你明白，潜能并非少数人的特权，而是每个人都拥有的宝贵财富。我们将探讨“定型思维”与“成长型思维”的根本差异，以及如何通过调整认知，为潜能的萌发创造适宜的土壤。 内在驱动力的探寻： 潜能的实现离不开内在的驱动力。本书将引导你深入挖掘自身的“内在动机”，辨别那些真正让你心生热爱、愿意为之付出努力的源泉。我们会探讨“核心价值观”的重要性，当你能够清晰地认识到什么对你而言是最重要的，你的行为和决策就会自然而然地朝着那个方向倾斜，驱动力也会随之增强。 觉察与反思： 潜能的觉醒始于深刻的自我觉察。本书将提供一系列切实可行的方法，帮助你提升自我觉察能力，包括但不限于正念练习、日记书写、镜像反馈等。通过持续的反思，你将能够更敏锐地捕捉到自己的情绪波动、思维模式以及行为习惯，从而识别那些阻碍潜能发挥的“绊脚石”。 优势识别与运用： 每个人都有自己独特的优势，这些优势是我们实现潜能最直接的工具。本书将指导你如何科学地识别和评估自己的优势，并非仅仅是所谓的“强项”，而是那些让你感到轻松、高效、并能带来满足感的特质。一旦你能够清晰地认识并发挥自己的优势，你的自信心将得到极大的提升，行动力也会显著增强。 第二部分：潜能的催化剂——点燃内在驱动力 当对潜能有了初步认识后，本书将进入“催化”阶段，重点在于激活和增强内在驱动力。 目标设定与愿景构建： 强烈的内在驱动力需要清晰的目标来引领。本书将教授你如何设定既具挑战性又可实现的“SMART”目标，并将这些目标融入到你的长期人生愿景中。我们将强调“愿景”的力量，一个清晰而动人的愿景，能够赋予你强大的前进动力，即使面对困难，也能保持方向感。 心态的重塑与优化： 负面情绪、恐惧、怀疑是潜能释放的巨大阻碍。本书将深入探讨如何调整和优化心态，培养积极、乐观、勇敢的态度。我们将学习如何识别并转化消极思维，例如认知重构、积极肯定以及情绪疏导技巧。 习惯的养成与重塑： 潜能的持续发展离不开良好习惯的支撑。本书将提供科学的习惯养成方法，帮助你建立有助于潜能发挥的行动习惯，例如学习习惯、锻炼习惯、反思习惯等。我们将探讨“微习惯”的力量，以及如何通过小步快跑的方式，逐步建立起强大的行动惯性。 学习与成长的路径： 潜能的本质是持续的成长。本书将强调学习的重要性，并为你提供多样化的学习方法和资源。我们将探讨如何培养“终身学习”的心态，以及如何从每一次经历中提取宝贵的经验和教训，不断迭代和提升自己。 第三部分：潜能的实践场——在生活中绽放 理论的升华最终要落实在实践中。《潜能觉醒》的第三部分，将引导你如何在日常生活的方方面面，将觉醒的潜能转化为真实的行动和成就。 应对挑战与挫折： 人生不可能一帆风顺，面对挑战和挫折，才是检验潜能的关键时刻。本书将提供一套系统的“韧性”培养方法，帮助你建立强大的心理防御机制，从逆境中学习，并将其转化为成长的契机。我们将探讨“复原力”的重要性，以及如何培养在压力下依然能够保持积极和前进的能力。 创造与创新： 潜能的最高体现之一便是创造力。本书将激发你的创新思维，提供培养创造力的思维工具和方法，例如“头脑风暴”、“类比思考”、“SCAMPER”等。我们将鼓励你打破常规，敢于尝试，在工作中、生活中发现新的可能性。 人际关系的深化与链接： 潜能的发挥并非孤立的个体行为，它往往与我们的人际关系息息相关。本书将探讨如何通过更健康、更具建设性的人际互动，来支持和促进个人潜能的发展。我们将学习如何建立高质量的链接，以及如何通过合作和支持，共同实现更高的目标。 持续的探索与进化： 潜能的觉醒是一个持续不断的过程，而非终点。本书将鼓励你保持对生活的好奇心，持续探索新的领域，并不断挑战自我。我们将探讨如何将“成长型思维”融入到生活的每一个角落，让自我进化成为一种自然而然的生活方式。 《潜能觉醒：唤醒内在驱动力，点燃人生无限可能》是一本陪伴你踏上自我发现与成长的旅程的书。它不是一本简单的“读物”，而是一份“行动指南”，一份“内在觉醒的邀请”。在这里，你不会找到现成的答案，但你将获得开启自己内心宝藏的地图和工具。通过本书的引领，你将逐步发现隐藏在自己身上的强大力量，学会如何驾驭它，最终点燃属于你自己的，那独一无二的，人生无限可能。 这是一次关于“看见自己”、“相信自己”、“实现自己”的深刻对话。翻开这本书，就是你迈出潜能觉醒第一步的开始。准备好，让内在的驱动力，带你抵达更辽阔的远方。

评分☆☆☆☆☆

这本书的封面设计得非常温暖，淡雅的色彩和柔和的插画，让人一眼就能感受到其中传递的爱与力量。我一直很关注亲子教育方面的内容，但市面上很多书籍都侧重于技巧和方法，读起来总觉得少了点什么。这次看到这本书的标题，就觉得很吸引人，特别是“从‘心’开始”这几个字，让我联想到很多关于孩子内心世界、情感连接的讨论，这正是我一直以来想要深入了解的部分。我期待这本书能够从更深层次的角度去解读亲子关系，不仅仅是教会家长如何“做”，更是引导我们理解孩子行为背后的动机，如何真正走进他们的内心，与他们建立起坚实的情感纽带。我特别希望书中能有一些关于如何倾听孩子、理解孩子情绪的篇章，因为我常常觉得自己在和孩子交流时，虽然听到了他们说的话，但却未能真正体会到他们内心的感受。这本书的出现，无疑为我打开了一扇新的大门，让我对如何成为一个更懂得孩子、更能与孩子心灵相通的家长，充满了期待和好奇。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容，我只能说，它彻底颠覆了我之前对家庭教育的一些认知。起初，我以为这会是一本关于如何培养孩子良好习惯、提高学习成绩的书籍，毕竟市面上这样的内容实在太多了。然而，随着阅读的深入，我才发现，这本书的格局远不止于此。它更像是一面镜子，映照出我在家庭教育中的盲点和不足，让我开始反思自己与孩子相处的方式。书中的一些观点，虽然看似简单，却蕴含着深刻的智慧，比如关于如何处理孩子犯错时的情绪，如何真正地鼓励而不是打击，如何引导孩子发现自身的价值。我尤其喜欢书中关于“耐心”和“同理心”的论述，这两点看似老生常谈，但在实际生活中，却是我最容易忽略也是最难做到的。读这本书，感觉就像是在经历一次心灵的洗礼，让我重新审视自己作为父母的角色，不再仅仅是那个“管理者”或“监督者”，而是孩子成长道路上的“陪伴者”和“引路人”。

评分☆☆☆☆☆

我是一位新手妈妈，面对小小的婴儿，虽然充满了爱，但也常常感到手足无措。市面上关于育儿的书籍琳琅满目，各种科学喂养、早期教育的知识堆积如山，让人眼花缭乱。而我，更关心的是如何与我的宝宝建立起最原始、最牢固的情感连接。这本书的名字，仿佛为我指明了一个方向。我没有仔细去研究它的内容，但从书的封面和标题，我就能感受到一种温暖而有力量的指引。我期待它能教会我如何去理解一个初生的生命，如何用最自然、最温柔的方式去回应他们的需求，如何在那份纯粹的信任中，为孩子打下健康成长的基石。我希望这本书能够给我一些关于如何安抚宝宝情绪、如何建立安全感、如何与宝宝进行非语言沟通的建议，让我这个新手妈妈能够更自信、更从容地迎接新生命的到来，而不是被各种信息洪流淹没。

评分☆☆☆☆☆

我一直认为，家庭教育的核心，其实是父母自身的成长。很多时候，我们急于去改变孩子，却忘了反思自己的教育方式和心态。这本书的出现，恰恰满足了我对这方面的渴望。它并非简单地罗列教育“秘诀”，而是引导我们去探索自己内心的世界，去理解为什么我们会以某种方式对待孩子。我喜欢它那种深入浅出的叙述方式，不讲大道理，却能触及心灵最深处。书中的一些案例分析，让我看到了许多似曾相识的情景，也从中找到了新的解决思路。我尤其欣赏书中关于“接纳”和“允许”的观念，这在培养孩子独立自主、健全人格方面至关重要。读完这本书，我感觉自己不再是那个焦虑的、总是担心孩子不如别人的家长，而是更加平和、更加自信，能够真正地去享受与孩子共同成长的过程，去欣赏他们每一个微小的进步。

评分☆☆☆☆☆

购买这本书，纯粹是因为我最近在思考如何更好地与青春期的孩子沟通。孩子进入青春期后，似乎一夜之间就变得叛逆，我们之间的距离越来越远，交流也变得困难重重。我尝试了很多方法，但效果都不尽如人意。这本书的标题“教养从‘心’开始”，让我眼前一亮，我猜测它可能探讨的是如何理解青春期孩子的内心世界，如何用更成熟、更细腻的方式去引导他们，而不是一味地去管教。我希望这本书能够提供一些关于如何建立有效沟通的策略，如何在高压环境下保持冷静，如何尊重孩子的独立性，同时又不失原则。我渴望从中找到一些能够帮助我打开孩子心扉的钥匙，让他们愿意敞开心扉，与我分享他们的喜怒哀乐。这本书带给我的，是一种希望，一种能够重新连接与孩子之间情感的希望。