基本信息
書名:10~16歲叛逆期:父母送給青春期男孩好的禮物(第3版)
定價:29.80元
作者:馮愛武
齣版社:北京理工大學齣版社
齣版日期:2016-03-01
ISBN:9787568219044
字數:
頁碼:
版次:1
裝幀:平裝
開本:16開
商品重量:0.4kg
編輯推薦
◎一本迅速讓男孩成長、成熟的青春期百科全書!抓住男孩成長的關鍵期,挖掘成其中的巨大潛力!
◎專傢貼心支招,幫助青春期男孩應對成長中的生理、心理變化,讓每個男孩都成為*的男子漢
◎父母送給青春期男孩*好的禮物,陪伴他悄然走過叛逆期!
內容提要
青春期是男孩生理和心理發生較大變化、由童年嚮青年轉變的關鍵時期。 在這一段時期,男孩對生理、心理、學習、情感、人際交往等諸多問題開始 産生睏惑,並且試圖找齣答案。作為父母,要盡自己**的努力來幫他,而不是不管他。這樣,纔能維護青春期男孩的身體和心理的健康,迅速地成熟起來。
本書是一本專門為青春期男孩編寫的“青春期百科全書”。本書可以解決男孩成長中發生的各種問題,從生理變化到成長煩惱,從學業指點到人際交往,幾乎無所不包,是送給青春期男孩*好的禮物。同時,本書也可以幫助父母與青春期男孩建立起溝通的橋梁,從而用*恰當的方式引導兒子健康成長!
目錄
**章 青春綻放,身體有瞭新變化....................01
**節 我的聲音怎麼變得像唐老鴨?.................... 02
第二節 脖子上凸起的東西不是病吧?.................... 04
第三節 身體上“草叢生”很不雅觀...................... 07
第四節 長小鬍子瞭,該如何打理它?.................... 09
第五節 不要擔心臉上有痘痘來做客...................... 12
第六節 “祛痘之戰”是青春持久戰...................... 14
第七節 齣汗多,身上就會臭臭的........................ 17
第八節 我長白頭發,是不是早衰啊?.................... 19
第九節 我的乳房也有變化瞭............................ 21
第十節 我的個子還沒同桌女生高........................ 24
第二章 私密地帶,下身變化問題不睏擾................27
**節 男性生殖器官是什麼樣的?...................... 28
第二節 為什麼成年人的陰部顔色深?.................... 32
第三節 過長和是怎麼迴事?.................... 34
第四節 發炎生病怎麼辦?.............................. 37
第五節 陰莖為什麼有時偏嚮一側?...................... 39
第六節 陰莖大小有什麼區彆?.......................... 42
第七節 認識一下的結構............................ 44
第八節 到底是怎麼産生的?........................ 47
第九節 長大瞭為什麼還畫“地圖”?.................... 49
第十節 “一滴精”等於“十滴血”嗎?.................. 52
第三章 花季睏惑,彆讓“性”問題擾亂內心的平靜......55
**節 如何保持私密處的衛生?........................ 56
第二節 如何防止私密處受傷?.......................... 58
第三節 晨起挺立是怎麼迴事兒?........................ 60
第四節 有性幻想是不是壞孩子?........................ 63
第五節 自慰有哪些危害?.............................. 66
第六節 什麼行為叫做?.......................... 68
第七節 寶寶是怎麼誕生的?............................ 71
第八節 青春期不可有............................ 73
第九節 認識套套的保衛作用............................ 76
第十節 偷嘗禁果,如何補救?.......................... 78
第四章 青春,和異性有關的那些事................83
**節 對待女生的感覺不一樣瞭........................ 84
第二節 如何正確地與異性相處?........................ 86
第三節 收到瞭情書怎麼處理?.......................... 89
第四節 有瞭喜歡的感覺怎麼辦?........................ 91
第五節 麵對流言該怎麼辦?............................ 94
第六節 青春期女孩是怎麼發育的?...................... 96
第七節 女孩子每月都會肚子疼.......................... 98
第八節 女孩子的私密地方.............................. 101
第五章 叛逆青春,不要讓心理問題影響你..............105
**節 為什麼精神總是不集中?........................ 106
第二節 火氣重,脾氣暴躁怎麼瞭?...................... 108
第三節 父母說的話也不對.......................... 110
第四節 女孩都喜歡壞壞的男孩嗎?...................... 113
第五節 想做有個性的男子漢............................ 115
第六節 好麵子,就要講哥們兒義氣...................... 117
第七節 *近特彆迷戀網絡.............................. 119
第八節 麵對挫摺不知所措.............................. 122
第九節 爸爸媽媽,我需要自己的空間.................... 124
第六章 青春時光,把握學習的**時機................127
**節 認清學習的目的................................ 128
第二節 端正學習的心態................................ 130
第三節 不喜歡老師,也要好好上課...................... 132
第四節 摸索屬於自己的學習方法........................ 134
第五節 以平常心對試失利.......................... 137
第六節 注意學和玩的度................................ 139
第七節 給自己的壓力要適當............................ 141
第八節 英語是男孩的“天敵”嗎?...................... 143
第七章 青春保健,做健康的小男子漢..................147
**節 青春期常見病的預防............................ 148
第二節 要保證充足的營養.............................. 151
第三節 適當運動鑄就好身體............................ 153
第四節 保持臥室的清潔衛生............................ 155
第五節 作息時間要規律健康............................ 157
第六節 變聲期注意保護嗓子............................ 160
第七節 緊身褲是“美麗的危害”........................ 162
第八節 成為“頂天立地”的高個子...................... 165
第八章 保護自己,不涉足成長危險禁區................169
**節 吸煙喝酒不屬於這個年紀........................ 170
第二節 “黃毒”讓花季失去色彩........................ 173
第三節 瞭解“性教育”要通過正確途徑.................. 175
第四節 不要嘗試.................................. 177
第五節 除瞭危害就是危險.......................... 179
第六節 麵對校園暴力,運用法律武器.................... 182
第七節 結交網友要謹慎................................ 184
第八節 拉幫結派不參與................................ 186
第九章 青春魅力,培養男性的品格................189
**節 學會管理自己的情緒............................ 190
第二節 腳踏實地,摒棄虛榮心.......................... 192
第三節 切莫“三天打魚兩天曬網”...................... 195
第四節 做事要果斷,不要武斷.......................... 197
第五節 男孩應該有理財意識............................ 199
第六節 做事情要有規劃................................ 202
第七節 責任感是成熟男孩的素質.................... 204
第八節 良好的時間觀念為你贏得好感.................... 206
第九節 誠信讓男孩更受歡迎............................ 208
第十章 陽光少年,輕鬆快樂地與人交往................211
**節 “禮”字當頭,獲得好感........................ 212
第二節 不可以小看“不起眼”的人...................... 214
第三節 多參加有意義的聚會............................ 216
第四節 怎樣做讓同學喜歡自己.......................... 219
第五節 學會閤作,獲得雙贏............................ 221
第六節 諍友益友,平衡自我心態之帆.................... 223
第七節 感謝對手,對手讓自己強大...................... 226
第八節 交流想法,和老師做“忘年交”.................. 228
第九節 換位思考,跨越和傢長的“代溝”................ 230
第十節 輕鬆上陣,與陌生人交流不緊張.................. 233
作者介紹
馮愛武,畢業於首都師範大學,文學學士,中學高級教師。曾在加拿大素裏大學參加國際課程的學習,從事教育教學工作20年,有13年的班主任工作經驗,長期專注於傢庭成功教育和青少年心理健康的研究,其教育理念成熟、獨特,具有很強的指導性和可操作性。
文摘
序言
這本《10~16歲叛逆期:父母送給青春期男孩好的禮物(第3版)》簡直是我傢那小子的“救星”!說實話,自從他進入青春期,我傢裏的氣氛就沒太平過。曾經那個乖巧聽話的孩子,仿佛一夜之間變成瞭另一個陌生人,每天都是“嗯”、“哦”、“隨便”,問他一句,他能用一兩個字把你噎死。我嘗試過各種方法,講道理、發脾氣,結果都是適得其反,關係越來越僵。我都有點懷疑是不是我上輩子欠他的,這輩子來收債瞭。 就在我焦頭爛額,甚至開始考慮是不是要把他送去什麼“改造營”的時候,偶然間看到瞭這本書。第一眼就被書名吸引瞭,覺得這不就是我一直在找的東西嗎?雖然我不太相信市麵上那些“萬能藥”,但抱著最後一絲希望,我還是買瞭下來。結果,這本書真的給瞭我很大的啓發。它沒有那種高高在上的說教,而是非常接地氣地分析瞭青春期男孩的心理變化,他們為什麼會突然變得“不好管”,為什麼會和父母頂嘴,為什麼會沉迷於網絡遊戲或者手機。更重要的是,它提供瞭一係列非常具體、可操作的建議,比如如何和孩子建立有效的溝通,如何理解他們的情緒,如何在尊重他們的同時設定閤理的界限。我按照書裏的一些方法嘗試瞭一下,雖然不能說立竿見影,但確實能感覺到孩子的情緒有所緩和,和我之間的對話也多瞭起來,不再是完全的“冷戰”。這本書讓我意識到,原來我對他的理解太片麵瞭,以為他就是故意和我對著乾,其實他也有自己的煩惱和睏惑,隻是不知道如何錶達。
評分這本書,簡直是寫進瞭我這個當媽的心坎裏。兒子進入青春期,就像是變瞭一個人,曾經那個活潑開朗的小男孩,變得沉默寡言,或者說,變得隻在自己熟悉的小圈子裏纔肯露齣真麵目。我嘗試和他說幾句話,他總是敷衍瞭事,要麼就是“嗯,知道瞭”,要麼就是“你彆管我”。我看著他緊閉的房門,心裏就像被堵住瞭一樣,有說不齣的難受。我試圖去理解他,可總覺得隔著一層厚厚的牆,怎麼也穿透不瞭。 我曾經嘗試過各種各樣的育兒書,但很多都太過於理論化,或者說,感覺和我的實際情況有些距離。直到我看到這本書,名字就很直接地戳中瞭我的痛點——“叛逆期”、“青春期男孩”、“父母的禮物”。我當時就覺得,這可能就是我一直在找的東西。讀瞭之後,我發現這本書的價值遠遠超過瞭我的期待。它不僅僅是給父母提供瞭一些“方法”,更是從男孩的角度齣發,去分析他們為什麼會産生叛逆心理,為什麼會用這種方式來錶達自己。 書中有很多讓我産生共鳴的段落,比如關於男孩在這個階段對獨立的需求,對父母的期望,以及他們內心深處的不安。這些分析讓我不再覺得是自己的教育方式有問題,而是更加理解瞭男孩成長的規律。書中的建議也很具體,不是那種空泛的口號,而是有實際操作性的指導。比如,如何和孩子建立一個“秘密基地”,讓他們感到安全和被尊重;如何用“遊戲化”的方式來解決一些生活中的小問題;如何在他犯錯的時候,教會他承擔責任,而不是一味地懲罰。這本書給瞭我很多信心,也讓我看到瞭和兒子重新建立良好關係的希望。
評分讀完這本書,我感覺自己像是獲得瞭一次“重生”。之前,我總是覺得自己的育兒方式有問題,對孩子也充滿瞭焦慮和自責,覺得自己做得不夠好,沒有能力引導他健康成長。但是,這本書讓我明白,青春期叛逆是男孩成長過程中一個非常正常的階段,它不是世界末日,也不是孩子“變壞瞭”,而是他們走嚮獨立、探索自我的一種方式。書裏詳細地解釋瞭男孩在這個年齡段身體和心理發生的劇烈變化,以及這些變化如何影響他們的行為和情緒。讓我印象深刻的是,書中強調瞭父母應該從“管理者”轉變為“夥伴”,從“命令者”轉變為“引導者”。這個觀念的轉變對我來說非常重要。我以前總是習慣性地指揮他,告訴他應該做什麼,不應該做什麼,很少去聽他的想法。 這本書給瞭我很多實用的溝通技巧,比如如何避免引起不必要的衝突,如何用更溫和的方式錶達自己的期望,以及如何在他錶達負麵情緒時給予支持而不是評判。我特彆喜歡書裏的一些案例分析,它們非常貼近生活,讓我覺得作者真的懂我們這些父母的睏境。而且,書中還提到瞭如何引導孩子建立健康的興趣愛好,如何幫助他們處理學業壓力和社交問題,這些都是我一直以來頭疼的問題。現在,我不再像以前那樣恐慌和無助瞭,而是有瞭一種更加積極和自信的態度來麵對孩子的青春期。我知道這會是一個漫長而充滿挑戰的過程,但這本書給瞭我勇氣和方法,讓我相信自己能夠更好地陪伴孩子走過這段特殊的時期。
評分這本《10~16歲叛逆期:父母送給青春期男孩好的禮物(第3版)》就像是一本“秘密武器”手冊,讓我這個曾經對自傢“小惡魔”束手無策的媽媽,瞬間找到瞭掌控局麵的“鑰匙”。說實話,我一直覺得自己是個開明的父母,可自從兒子上瞭初中,他身上的“開關”好像就被徹底關閉瞭。問他一句,能得到一個“嗯”字就算不錯瞭,要是再多問一句,那就是一場“戰爭”的開端。他房間的門,簡直成瞭我傢一道不可逾越的“結界”,我甚至不敢輕易敲門,生怕打擾瞭他的“重要事務”,當然,他所謂的“重要事務”通常隻是打遊戲或者看短視頻。 我嘗試過很多方法,從嚴厲的管教到溫和的勸導,都收效甚微。每次看到他那種不耐煩、甚至帶著點輕衊的錶情,我心裏的挫敗感就會像潮水一樣湧上來。這本書的齣現,簡直就像一束光照進瞭我灰暗的育兒生活。它不是那種空洞的理論,而是充滿瞭真誠的共情和實際的指導。作者用非常幽默風趣的語言,把男孩青春期那些令人頭疼的行為,比如突然的沉默、無端的發脾氣、對父母的不理解,都剖析得淋灕盡緻。讓我恍然大悟,原來這些都不是他故意為難我,而是他這個年齡段正常的生理和心理發展階段。 書中提供的建議,比如如何“化被動為主動”地和他溝通,如何在他情緒爆發時“冷處理”而不是“火上澆油”,如何利用他感興趣的事物來引導他,都讓我受益匪淺。我印象最深刻的是,作者提倡父母要學會“放手”和“信任”,這對我來說是一個巨大的挑戰。我總是忍不住想去控製一切,擔心他走彎路,但這本書讓我明白,過度控製隻會適得其反。它教會我如何在他需要的時候給予支持,在他不需要的時候給予空間,讓他自己去嘗試、去犯錯、去成長。這本書真的讓我對孩子的未來充滿瞭希望,也讓我對自己有瞭更多的信心。
評分這本書簡直就是一本“青春期男孩生存指南”,讓我這個曾經以為自己很瞭解兒子的媽媽,大跌眼鏡,又受益匪淺。我記得兒子剛進入青春期那會兒,我還有點沾沾自喜,覺得他還是挺聽話的。可好景不長,沒過多久,他就變得越來越“獨立”,越來越有自己的想法,甚至可以說是“叛逆”。傢裏的氣氛也變得劍拔弩張,我總是在思考,我做錯瞭什麼?我是不是不夠嚴格?是不是太溺愛他瞭?各種問題像迷霧一樣籠罩著我,讓我喘不過氣來。 就在我感到絕望的時候,這本書像一個及時的“救生圈”把我托瞭起來。它用一種非常親切、理解的口吻,為我們這些被青春期男孩“睏擾”的父母,提供瞭一係列非常實用的解決方案。這本書並沒有簡單粗暴地告訴我們“該做什麼,不該做什麼”,而是深入淺齣地分析瞭男孩在這個特殊時期內心深處的掙紮和渴望。我特彆喜歡書中對於“尊重”和“邊界”的探討,它教會我如何在尊重孩子獨立性的同時,為他們設定必要的規則,而不是一味地壓製。 書中提到的溝通技巧,比如如何成為一個“傾聽者”而不是“說教者”,如何用“提問”而不是“命令”來引導孩子,都讓我大開眼界。我嘗試著運用其中的一些方法,發現效果真的非常明顯。之前,他總是對我避而不談,現在,他願意和我分享一些學校裏的趣事,甚至會主動問我一些問題。這本書不僅讓我更好地理解瞭我的兒子,也讓我更好地理解瞭我自己。它讓我意識到,育兒是一場“修行”,需要耐心、智慧和不斷地學習。這本書無疑是我這場“修行”中一份寶貴的財富。
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