德国医生全程指导孕产全书 〔德〕弗朗茨·凯纳 〔德〕安妮特·诺尔登 北京科学技术出版社 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530488133

商品编码：30323517439

包装：平装-胶订

出版时间：2017-06-01

基本信息

书名：德国医生全程指导孕产全书

定价：79.00元

作者：〔德〕弗朗茨·凯纳 〔德〕安妮特·诺尔登

出版社：北京科学技术出版社

出版日期：2017-06-01

ISBN：9787530488133

字数：

页码：

版次：1

装帧：平装-胶订

开本：16开

商品重量：0.4kg

编辑推荐

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★本书由德国慕尼黑医院孕产中心主任医师弗朗茨?凯纳亲力打造，汇集了大量关于怀孕和分娩的科学知识以及前沿信息，包含200多张四色彩图及高清B超图，内容囊括了40周孕期内及前后所需的方方面面。★德国医学界推荐，作者严谨认真的态度和科学全面的指导得到了百万欧洲家庭的认可。

内容提要

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本书是一本德国引进的孕产百科全书，严谨细致的指导和科学全面的介绍是本书的特点。书中按照怀孕的时间每月每周一步步展示了内发生的变化，描述了准妈妈身体的变化和宝宝的成长，总结了所有的事项。你不可错过的信息包括：

目录

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1.1 妊娠的开始1.3 医疗护理 2.1 每一周 2.3 孕中期第3章 分娩和产褥期 3.2 产褥期3.4 和宝宝在家里

作者介绍

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〔德〕弗朗茨?凯纳著 是德国的妇产科医生，也是三个孩子的父亲。他1980年毕业于格拉茨大学并获得医学博士学位，1982年开始担任格拉茨产科医院的主治医师，1997年再格拉茨大学教授妇科学和产科学，2004年起，他在慕尼黑医院孕产中心担任主任。此外，他还被聘为慕尼黑大学妇科医院产科和超声波室专家。〔德〕安妮特?诺尔登 是健康类图书的编辑和作者，擅长用通俗易懂的语言讲述深奥的专业知识。作为一名母亲，她在作品中加入丰富专业知识的同时，还融入了自己的生活经验。她在德国和许多名医合作出版了不少畅销书籍，其中《怀孕日历》和《宝宝日记》在欧洲获得了广泛好评。

文摘

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序言

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迎接新生命：一份来自德国的科学孕育指南 这是一部汇集了德国顶尖医学专家智慧结晶的孕产百科全书，专为即将为人父母的您量身打造。它不仅仅是一本指导手册，更是您在孕育新生命这一奇妙旅程中，最值得信赖的伙伴。本书由德国著名妇产科专家弗朗茨·凯纳博士与资深儿科专家安妮特·诺尔登博士联袂创作，并由北京科学技术出版社权威引进出版，将国际领先的孕产理念和最前沿的医学知识，以通俗易懂、图文并茂的方式呈现给中国读者。 一部全面而深入的孕育知识宝典 本书的内容涵盖了从备孕到产后恢复的每一个重要阶段，力求为准父母们提供最全面、最科学的指导。 第一部分：孕前准备——为生命的到来打下坚实基础 科学备孕： 详细阐述了备孕的重要性，包括生理、心理和社会等多个层面的准备。从最佳受孕年龄、受孕时机，到如何调整生活习惯、饮食营养，再到双方共同进行孕前检查的必要性，本书都进行了深入的讲解。 孕前检查： 详细列举了孕前需要进行的各项检查，并解释了这些检查的目的和意义，帮助您了解自身健康状况，排除可能影响妊娠的疾病，从而降低妊娠风险。 遗传咨询： 针对有家族遗传病史或年龄较大的夫妇，本书提供了关于遗传咨询的详细信息，帮助您了解胎儿患遗传病的风险，并提供相应的应对方案。 健康生活方式： 强调了均衡饮食、适度运动、戒烟限酒、避免接触有害物质等健康生活方式对备孕的重要性，并提供了具体的实践建议。 第二部分：孕期指南——伴随宝宝健康成长 孕早期（1-13周）： 确认怀孕与早期症状： 详细介绍如何确认怀孕，以及孕早期常见的症状，如孕吐、疲劳、乳房胀痛等，并提供缓解方法。 孕期营养： 深入解析孕期各阶段的营养需求，推荐食物选择，并强调叶酸、铁、钙等关键营养素的重要性。 产检时间表与项目： 精心设计了孕期产检的详细时间表，并对每次产检的关键项目进行说明，让您清楚了解产检的目的和内容。 常见孕期问题与应对： 针对孕早期可能出现的出血、腹痛、情绪波动等问题，提供专业的医学建议和心理疏导。 胎儿发育： 生动形象地描述了胎儿在孕早期的发育过程，让您直观了解宝宝的成长轨迹。 孕中期（14-27周）： 胎动感知： 引导您如何感知和记录胎动，以及胎动异常的警示信号。 体重管理： 科学指导孕期体重增长的合理范围，并提供个性化的体重管理方案。 运动与休息： 推荐适合孕中期的温和运动，如孕妇瑜伽、散步等，并强调充足休息的重要性。 营养补充： 根据孕中期胎儿快速发育的需求，调整营养摄入的重点，并介绍钙、DHA等对宝宝大脑和骨骼发育至关重要的营养素。 孕期常见不适： 解决腰背痛、水肿、便秘、静脉曲张等孕中期常见困扰，提供有效的缓解措施。 胎儿发育： 呈现孕中期宝宝器官逐渐成熟、体型增长的详细过程。 孕晚期（28-40周）： 分娩预演： 详细介绍分娩的各个阶段，包括临产信号（如见红、规律宫缩、破水），以及分娩方式的选择（顺产、剖腹产）的考量。 待产准备： 指导您如何准备待产包，以及入院前的必要准备工作。 疼痛管理： 介绍分娩过程中可用的疼痛缓解方法，如导乐分娩、无痛分娩等。 胎儿监护： 强调孕晚期胎儿监护的重要性，如胎心监护、B超等。 产后护理的初步了解： 提前为您介绍产后护理的基本知识，包括母乳喂养、伤口护理等。 胎儿发育： 描绘胎儿在孕晚期最后的冲刺发育阶段，为出生做最后的准备。 第三部分：分娩与新生儿护理——迎接宝宝的到来与最初的照料 分娩过程详解： 详细描绘自然分娩的整个过程，从初产到生产完毕，每一个环节都清晰呈现。同时，对剖腹产的适应症、手术过程及术后恢复也做了详细介绍，帮助您做出最适合自己的选择。 新生儿护理基础： 喂养： 全面介绍母乳喂养和配方奶喂养的方法、技巧和注意事项，帮助您科学地为宝宝提供营养。 睡眠： 指导您如何为新生儿创造安全的睡眠环境，并了解正常的睡眠模式。 洗澡与换尿布： 提供详细的洗澡、换尿布步骤和技巧，让您轻松应对日常护理。 黄疸处理： 讲解新生儿黄疸的常见原因、症状和家庭护理方法，以及何时需要就医。 脐带护理： 介绍脐带的正确护理方法，预防感染。 常见健康问题： 应对新生儿常见的皮肤问题（如湿疹）、喂养问题（如吐奶、腹胀）等。 母婴健康： 强调母乳喂养对母婴健康的重要性，并提供哺乳姿势、乳房护理等指导。 第四部分：产后恢复与母婴健康——妈妈的恢复与宝宝的持续成长 妈妈产后恢复： 身体恢复： 关注产后身体的各项变化，如子宫复旧、恶露排出、伤口愈合等，并提供科学的恢复指导。 情绪管理： 探讨产后情绪变化，如产后抑郁，并提供心理支持和应对策略。 营养与运动： 指导产后妈妈如何调整饮食，摄取足够的营养以促进恢复，并推荐适度的产后恢复运动。 避孕： 提供产后避孕的科学信息和选择。 宝宝成长与发展： 生长发育规律： 介绍新生儿及婴儿期各阶段的生长发育里程碑，包括体重、身高、大运动、精细运动、语言和社交能力的发展。 早期教育： 提供一些适合婴幼儿的亲子互动游戏和早教方法，促进宝宝智力与情感发展。 疾病预防与就医： 介绍婴儿期常见疾病的预防措施（如疫苗接种），以及宝宝出现发热、咳嗽、腹泻等症状时的家庭处理和就医指征。 心理健康与亲子关系： 强调父母在建立良好亲子关系中的重要性，提供育儿技巧和沟通方法，帮助您与宝宝建立深厚的情感连接。 本书的独特之处 源自德国的严谨医学态度： 本书作者弗朗茨·凯纳博士和安妮特·诺尔登博士均是德国医学界的权威专家，他们以严谨的科学态度、丰富的临床经验，为本书内容提供了坚实的医学保障。 全面而详尽： 从备孕的细枝末节到产后的精心呵护，本书几乎涵盖了孕产过程中所有可能遇到的问题和需要了解的知识，真正做到了“一本在手，孕育无忧”。 图文并茂，易于理解： 大量精美的插图和清晰的图表，生动地展示了胎儿发育过程、产检项目、母乳喂养姿势等，使得复杂的医学知识变得易于理解和掌握。 贴近生活，实用性强： 本书提供的建议和指导，不仅基于科学理论，更充分考虑了中国家庭的实际情况，具有极强的操作性和指导意义。 关注母婴身心健康： 除了关注身体健康，本书也高度重视孕产妇和婴儿的心理健康，提供专业的心理疏导和情感支持。 献给所有期待新生命的您 孕育生命是一场充满挑战与喜悦的旅程。本书将成为您在这趟旅程中最可靠的向导，陪伴您度过每一个重要时刻。无论您是初次怀孕，还是经验丰富的父母，都能从中获益匪浅。它不仅能帮助您科学、安全地度过孕期，更能让您更好地迎接宝宝的到来，并与宝宝建立最亲密的连接。 拥有本书，您将获得一份来自德国医学的权威关怀，一份对新生命最科学、最充满爱的呵护。让这本书伴您一起，以最健康、最愉快的心情，迎接生命中最美好的奇迹。

评分☆☆☆☆☆

终于找到了这本！我一直对德国人在严谨和科学方面的态度非常欣赏，所以当听说有这样一本由德国医生主导的孕产全书时，我毫不犹豫地入手了。拿到书的那一刻，我就被它厚实而充满知识的质感吸引了。翻开来，首先映入眼帘的是清晰的排版和精美的插图，这一点我非常看重，因为孕期和产后很多信息都需要直观的理解。我特别喜欢它对不同孕期身体变化的详细描述，从早孕反应的微妙迹象，到孕中期的体力变化，再到孕晚期的不适，都给出了非常具体和科学的解释。不仅仅是告诉你会发生什么，更重要的是解释了为什么会发生，以及如何应对。例如，书中对孕期水肿的处理，不只是简单地说要多休息，而是详细分析了原因，并给出了诸如抬高腿部、按摩、饮食调整等一系列行之有效的建议，并配有清晰的图示，让我感觉非常受用。而且，它并没有回避孕期可能出现的各种风险和并发症，而是用一种非常冷静但又不失人文关怀的方式进行解读，让我对可能遇到的问题有了预备，也减轻了一些不必要的恐慌。这本书就像一个经验丰富的朋友，耐心地解答我所有的疑问，让我觉得孕期不再是一个充满未知和焦虑的过程，而是可以充满期待和准备的旅程。

评分☆☆☆☆☆

作为一名准爸爸，我之前对孕产知识的了解仅限于一些零散的网络信息，非常缺乏系统性。偶然间朋友推荐了这本《德国医生全程指导孕产全书》，我抱着试试看的心态翻开，没想到立刻被它的专业度和条理性所折服。这本书的结构非常清晰，从备孕的准备，到孕早期、孕中期、孕晚期的身体变化和注意事项，再到分娩的各个环节，以及产后的恢复和新生儿护理，都面面俱到。我特别喜欢书中关于男性在孕期中的角色和支持的内容，这在很多孕产书中是比较少见的。它详细地阐述了准爸爸如何更好地陪伴妻子，如何分担家务，如何一起面对孕期的挑战，甚至是如何在分娩过程中起到支持作用。这一点让我觉得这本书不仅仅是写给孕妇看的，更是写给整个家庭的。它让我明白了，孕育一个新生命，是夫妻双方共同的责任和旅程。书中关于孕期饮食营养的建议，也提供了非常具体的方案，避免了以往那种笼统的“要吃什么”的说法，而是根据不同的孕周，给出了详细的食谱建议和食物禁忌，这让我可以更有针对性地为妻子准备健康的饮食。

评分☆☆☆☆☆

我一直觉得，在为人父母的这件事上，越是科学、越是严谨，就越能给孩子最好的成长环境。所以，当我怀上宝宝，开始搜寻孕产育儿资料的时候，这本书立刻就吸引了我的目光。德国人的严谨，在医学领域是公认的，我期待这本书能带来最专业、最前沿的知识。《德国医生全程指导孕产全书》这本厚重的书，确实没有让我失望。它不仅仅是罗列了一些孕期注意事项，而是从一个非常宏观的角度，为准父母们构建了一个完整的孕育蓝图。它深入浅出地讲解了从备孕到产后恢复的每一个环节，特别是对孕期不同阶段的生理和心理变化，都有细致入微的描绘。我印象最深刻的是书中关于胎儿发育的章节，它不仅仅是列出孕周对应的胎儿大小，更重要的是解释了不同器官的发育过程，以及外界因素如何影响胎儿的健康，这让我对腹中的小生命有了更深的敬畏和责任感。此外，书中关于分娩方式的选择、无痛分娩的解读，以及产后如何快速恢复身体，都给出了非常实操性的指导，避免了一些模糊不清的说法。它像一位循循善诱的老师，教会我如何科学地迎接新生命，让我觉得做父母这件事，是可以被认真对待和学习的。

评分☆☆☆☆☆

我是一名二胎妈妈，虽然有过一次生产经验，但总觉得每次怀孕都会遇到新的问题和困惑。这次选择《德国医生全程指导孕产全书》，是希望能够更全面、更科学地了解孕期中的变化，并为迎接第二个宝宝做好更充分的准备。这本书的深度和广度都让我惊喜。它不仅仅是停留在基础的孕期常识，而是深入探讨了孕期可能遇到的各种医学问题，并且提供了非常专业的解答和建议。例如，书中对孕期常见疾病的预防和治疗，都有详细的说明，并且强调了及时就医的重要性。我尤其欣赏它关于孕期运动的章节，它详细解释了不同孕期适合进行的运动类型，以及运动时的注意事项，这让我能够安全有效地保持身体健康，为分娩做好准备。而且，书中关于产后心理健康的关注也让我觉得非常贴心。它不仅仅关注身体的恢复，更重视产妇的心理状态，并提供了有效的调节方法，这对于正在经历巨大身心转变的妈妈们来说，是极其宝贵的。这本书就像一个值得信赖的医生，为我提供了全方位的指导和支持。

评分☆☆☆☆☆

我一直对科学育儿有着强烈的追求，所以当听说有这样一本由德国医生编写的孕产指导书时，我就立刻把它收入囊中了。这本书给我的第一感觉就是——“严谨”。它不像市面上很多孕产书籍那样，充斥着一些过于感性或者经验主义的论调，而是完全基于科学的研究和医学的实践。从备孕开始，这本书就为我们规划了一条清晰的路径，详细讲解了身体的准备、心理的调整，以及在科学饮食和生活习惯方面需要注意的细节。我特别喜欢它对孕期生理变化的科学解释，比如为什么会发生妊娠反应，为什么孕期体重会增加，以及如何科学地控制体重，这些都让我觉得非常信服。而且，书中对胎儿发育的描述，也让我对宝宝的成长有了更直观、更科学的认识。它不仅仅是简单地描述胎儿的大小，更重要的是解释了各个器官发育的关键时期，以及如何通过母体的健康来促进胎儿的健康发育。书中关于分娩方式的介绍，也提供了非常客观的比较和分析，帮助我们做出最适合自己的选择。总而言之，这本书为我提供了一套科学、系统、可靠的孕产指南，让我能够以更从容、更自信的心态迎接新生命的到来。