德國醫生全程指導孕産全書 〔德〕弗朗茨·凱納 〔德〕安妮特·諾爾登 北京科學技術齣版社 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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圖書標籤:

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店鋪： 麥點文化圖書專營店

齣版社： 北京科學技術齣版社

ISBN：9787530488133

商品編碼：30323517439

包裝：平裝-膠訂

齣版時間：2017-06-01

基本信息

書名：德國醫生全程指導孕産全書

定價：79.00元

作者：〔德〕弗朗茨·凱納 〔德〕安妮特·諾爾登

齣版社：北京科學技術齣版社

齣版日期：2017-06-01

ISBN：9787530488133

字數：

頁碼：

版次：1

裝幀：平裝-膠訂

開本：16開

商品重量：0.4kg

編輯推薦

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★本書由德國慕尼黑醫院孕産中心主任醫師弗朗茨?凱納親力打造，匯集瞭大量關於懷孕和分娩的科學知識以及前沿信息，包含200多張四色彩圖及高清B超圖，內容囊括瞭40周孕期內及前後所需的方方麵麵。★德國醫學界推薦，作者嚴謹認真的態度和科學全麵的指導得到瞭百萬歐洲傢庭的認可。

內容提要

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本書是一本德國引進的孕産百科全書，嚴謹細緻的指導和科學全麵的介紹是本書的特點。書中按照懷孕的時間每月每周一步步展示瞭內發生的變化，描述瞭準媽媽身體的變化和寶寶的成長，總結瞭所有的事項。你不可錯過的信息包括：

目錄

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1.1 妊娠的開始1.3 醫療護理 2.1 每一周 2.3 孕中期第3章 分娩和産褥期 3.2 産褥期3.4 和寶寶在傢裏

作者介紹

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〔德〕弗朗茨?凱納著 是德國的婦産科醫生，也是三個孩子的父親。他1980年畢業於格拉茨大學並獲得醫學博士學位，1982年開始擔任格拉茨産科醫院的主治醫師，1997年再格拉茨大學教授婦科學和産科學，2004年起，他在慕尼黑醫院孕産中心擔任主任。此外，他還被聘為慕尼黑大學婦科醫院産科和超聲波室專傢。〔德〕安妮特?諾爾登 是健康類圖書的編輯和作者，擅長用通俗易懂的語言講述深奧的專業知識。作為一名母親，她在作品中加入豐富專業知識的同時，還融入瞭自己的生活經驗。她在德國和許多名醫閤作齣版瞭不少暢銷書籍，其中《懷孕日曆》和《寶寶日記》在歐洲獲得瞭廣泛好評。

文摘

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序言

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迎接新生命：一份來自德國的科學孕育指南 這是一部匯集瞭德國頂尖醫學專傢智慧結晶的孕産百科全書，專為即將為人父母的您量身打造。它不僅僅是一本指導手冊，更是您在孕育新生命這一奇妙旅程中，最值得信賴的夥伴。本書由德國著名婦産科專傢弗朗茨·凱納博士與資深兒科專傢安妮特·諾爾登博士聯袂創作，並由北京科學技術齣版社權威引進齣版，將國際領先的孕産理念和最前沿的醫學知識，以通俗易懂、圖文並茂的方式呈現給中國讀者。 一部全麵而深入的孕育知識寶典 本書的內容涵蓋瞭從備孕到産後恢復的每一個重要階段，力求為準父母們提供最全麵、最科學的指導。 第一部分：孕前準備——為生命的到來打下堅實基礎 科學備孕： 詳細闡述瞭備孕的重要性，包括生理、心理和社會等多個層麵的準備。從最佳受孕年齡、受孕時機，到如何調整生活習慣、飲食營養，再到雙方共同進行孕前檢查的必要性，本書都進行瞭深入的講解。 孕前檢查： 詳細列舉瞭孕前需要進行的各項檢查，並解釋瞭這些檢查的目的和意義，幫助您瞭解自身健康狀況，排除可能影響妊娠的疾病，從而降低妊娠風險。 遺傳谘詢： 針對有傢族遺傳病史或年齡較大的夫婦，本書提供瞭關於遺傳谘詢的詳細信息，幫助您瞭解胎兒患遺傳病的風險，並提供相應的應對方案。 健康生活方式： 強調瞭均衡飲食、適度運動、戒煙限酒、避免接觸有害物質等健康生活方式對備孕的重要性，並提供瞭具體的實踐建議。 第二部分：孕期指南——伴隨寶寶健康成長 孕早期（1-13周）： 確認懷孕與早期癥狀： 詳細介紹如何確認懷孕，以及孕早期常見的癥狀，如孕吐、疲勞、乳房脹痛等，並提供緩解方法。 孕期營養： 深入解析孕期各階段的營養需求，推薦食物選擇，並強調葉酸、鐵、鈣等關鍵營養素的重要性。 産檢時間錶與項目： 精心設計瞭孕期産檢的詳細時間錶，並對每次産檢的關鍵項目進行說明，讓您清楚瞭解産檢的目的和內容。 常見孕期問題與應對： 針對孕早期可能齣現的齣血、腹痛、情緒波動等問題，提供專業的醫學建議和心理疏導。 胎兒發育： 生動形象地描述瞭胎兒在孕早期的發育過程，讓您直觀瞭解寶寶的成長軌跡。 孕中期（14-27周）： 胎動感知： 引導您如何感知和記錄胎動，以及胎動異常的警示信號。 體重管理： 科學指導孕期體重增長的閤理範圍，並提供個性化的體重管理方案。 運動與休息： 推薦適閤孕中期的溫和運動，如孕婦瑜伽、散步等，並強調充足休息的重要性。 營養補充： 根據孕中期胎兒快速發育的需求，調整營養攝入的重點，並介紹鈣、DHA等對寶寶大腦和骨骼發育至關重要的營養素。 孕期常見不適： 解決腰背痛、水腫、便秘、靜脈麯張等孕中期常見睏擾，提供有效的緩解措施。 胎兒發育： 呈現孕中期寶寶器官逐漸成熟、體型增長的詳細過程。 孕晚期（28-40周）： 分娩預演： 詳細介紹分娩的各個階段，包括臨産信號（如見紅、規律宮縮、破水），以及分娩方式的選擇（順産、剖腹産）的考量。 待産準備： 指導您如何準備待産包，以及入院前的必要準備工作。 疼痛管理： 介紹分娩過程中可用的疼痛緩解方法，如導樂分娩、無痛分娩等。 胎兒監護： 強調孕晚期胎兒監護的重要性，如胎心監護、B超等。 産後護理的初步瞭解： 提前為您介紹産後護理的基本知識，包括母乳喂養、傷口護理等。 胎兒發育： 描繪胎兒在孕晚期最後的衝刺發育階段，為齣生做最後的準備。 第三部分：分娩與新生兒護理——迎接寶寶的到來與最初的照料 分娩過程詳解： 詳細描繪自然分娩的整個過程，從初産到生産完畢，每一個環節都清晰呈現。同時，對剖腹産的適應癥、手術過程及術後恢復也做瞭詳細介紹，幫助您做齣最適閤自己的選擇。 新生兒護理基礎： 喂養： 全麵介紹母乳喂養和配方奶喂養的方法、技巧和注意事項，幫助您科學地為寶寶提供營養。 睡眠： 指導您如何為新生兒創造安全的睡眠環境，並瞭解正常的睡眠模式。 洗澡與換尿布： 提供詳細的洗澡、換尿布步驟和技巧，讓您輕鬆應對日常護理。 黃疸處理： 講解新生兒黃疸的常見原因、癥狀和傢庭護理方法，以及何時需要就醫。 臍帶護理： 介紹臍帶的正確護理方法，預防感染。 常見健康問題： 應對新生兒常見的皮膚問題（如濕疹）、喂養問題（如吐奶、腹脹）等。 母嬰健康： 強調母乳喂養對母嬰健康的重要性，並提供哺乳姿勢、乳房護理等指導。 第四部分：産後恢復與母嬰健康——媽媽的恢復與寶寶的持續成長 媽媽産後恢復： 身體恢復： 關注産後身體的各項變化，如子宮復舊、惡露排齣、傷口愈閤等，並提供科學的恢復指導。 情緒管理： 探討産後情緒變化，如産後抑鬱，並提供心理支持和應對策略。 營養與運動： 指導産後媽媽如何調整飲食，攝取足夠的營養以促進恢復，並推薦適度的産後恢復運動。 避孕： 提供産後避孕的科學信息和選擇。 寶寶成長與發展： 生長發育規律： 介紹新生兒及嬰兒期各階段的生長發育裏程碑，包括體重、身高、大運動、精細運動、語言和社交能力的發展。 早期教育： 提供一些適閤嬰幼兒的親子互動遊戲和早教方法，促進寶寶智力與情感發展。 疾病預防與就醫： 介紹嬰兒期常見疾病的預防措施（如疫苗接種），以及寶寶齣現發熱、咳嗽、腹瀉等癥狀時的傢庭處理和就醫指徵。 心理健康與親子關係： 強調父母在建立良好親子關係中的重要性，提供育兒技巧和溝通方法，幫助您與寶寶建立深厚的情感連接。 本書的獨特之處 源自德國的嚴謹醫學態度： 本書作者弗朗茨·凱納博士和安妮特·諾爾登博士均是德國醫學界的權威專傢，他們以嚴謹的科學態度、豐富的臨床經驗，為本書內容提供瞭堅實的醫學保障。 全麵而詳盡： 從備孕的細枝末節到産後的精心嗬護，本書幾乎涵蓋瞭孕産過程中所有可能遇到的問題和需要瞭解的知識，真正做到瞭“一本在手，孕育無憂”。 圖文並茂，易於理解： 大量精美的插圖和清晰的圖錶，生動地展示瞭胎兒發育過程、産檢項目、母乳喂養姿勢等，使得復雜的醫學知識變得易於理解和掌握。 貼近生活，實用性強： 本書提供的建議和指導，不僅基於科學理論，更充分考慮瞭中國傢庭的實際情況，具有極強的操作性和指導意義。 關注母嬰身心健康： 除瞭關注身體健康，本書也高度重視孕産婦和嬰兒的心理健康，提供專業的心理疏導和情感支持。 獻給所有期待新生命的您 孕育生命是一場充滿挑戰與喜悅的旅程。本書將成為您在這趟旅程中最可靠的嚮導，陪伴您度過每一個重要時刻。無論您是初次懷孕，還是經驗豐富的父母，都能從中獲益匪淺。它不僅能幫助您科學、安全地度過孕期，更能讓您更好地迎接寶寶的到來，並與寶寶建立最親密的連接。 擁有本書，您將獲得一份來自德國醫學的權威關懷，一份對新生命最科學、最充滿愛的嗬護。讓這本書伴您一起，以最健康、最愉快的心情，迎接生命中最美好的奇跡。

評分☆☆☆☆☆

終於找到瞭這本！我一直對德國人在嚴謹和科學方麵的態度非常欣賞，所以當聽說有這樣一本由德國醫生主導的孕産全書時，我毫不猶豫地入手瞭。拿到書的那一刻，我就被它厚實而充滿知識的質感吸引瞭。翻開來，首先映入眼簾的是清晰的排版和精美的插圖，這一點我非常看重，因為孕期和産後很多信息都需要直觀的理解。我特彆喜歡它對不同孕期身體變化的詳細描述，從早孕反應的微妙跡象，到孕中期的體力變化，再到孕晚期的不適，都給齣瞭非常具體和科學的解釋。不僅僅是告訴你會發生什麼，更重要的是解釋瞭為什麼會發生，以及如何應對。例如，書中對孕期水腫的處理，不隻是簡單地說要多休息，而是詳細分析瞭原因，並給齣瞭諸如抬高腿部、按摩、飲食調整等一係列行之有效的建議，並配有清晰的圖示，讓我感覺非常受用。而且，它並沒有迴避孕期可能齣現的各種風險和並發癥，而是用一種非常冷靜但又不失人文關懷的方式進行解讀，讓我對可能遇到的問題有瞭預備，也減輕瞭一些不必要的恐慌。這本書就像一個經驗豐富的朋友，耐心地解答我所有的疑問，讓我覺得孕期不再是一個充滿未知和焦慮的過程，而是可以充滿期待和準備的旅程。

評分☆☆☆☆☆

我一直對科學育兒有著強烈的追求，所以當聽說有這樣一本由德國醫生編寫的孕産指導書時，我就立刻把它收入囊中瞭。這本書給我的第一感覺就是——“嚴謹”。它不像市麵上很多孕産書籍那樣，充斥著一些過於感性或者經驗主義的論調，而是完全基於科學的研究和醫學的實踐。從備孕開始，這本書就為我們規劃瞭一條清晰的路徑，詳細講解瞭身體的準備、心理的調整，以及在科學飲食和生活習慣方麵需要注意的細節。我特彆喜歡它對孕期生理變化的科學解釋，比如為什麼會發生妊娠反應，為什麼孕期體重會增加，以及如何科學地控製體重，這些都讓我覺得非常信服。而且，書中對胎兒發育的描述，也讓我對寶寶的成長有瞭更直觀、更科學的認識。它不僅僅是簡單地描述胎兒的大小，更重要的是解釋瞭各個器官發育的關鍵時期，以及如何通過母體的健康來促進胎兒的健康發育。書中關於分娩方式的介紹，也提供瞭非常客觀的比較和分析，幫助我們做齣最適閤自己的選擇。總而言之，這本書為我提供瞭一套科學、係統、可靠的孕産指南，讓我能夠以更從容、更自信的心態迎接新生命的到來。

評分☆☆☆☆☆

作為一名準爸爸，我之前對孕産知識的瞭解僅限於一些零散的網絡信息，非常缺乏係統性。偶然間朋友推薦瞭這本《德國醫生全程指導孕産全書》，我抱著試試看的心態翻開，沒想到立刻被它的專業度和條理性所摺服。這本書的結構非常清晰，從備孕的準備，到孕早期、孕中期、孕晚期的身體變化和注意事項，再到分娩的各個環節，以及産後的恢復和新生兒護理，都麵麵俱到。我特彆喜歡書中關於男性在孕期中的角色和支持的內容，這在很多孕産書中是比較少見的。它詳細地闡述瞭準爸爸如何更好地陪伴妻子，如何分擔傢務，如何一起麵對孕期的挑戰，甚至是如何在分娩過程中起到支持作用。這一點讓我覺得這本書不僅僅是寫給孕婦看的，更是寫給整個傢庭的。它讓我明白瞭，孕育一個新生命，是夫妻雙方共同的責任和旅程。書中關於孕期飲食營養的建議，也提供瞭非常具體的方案，避免瞭以往那種籠統的“要吃什麼”的說法，而是根據不同的孕周，給齣瞭詳細的食譜建議和食物禁忌，這讓我可以更有針對性地為妻子準備健康的飲食。

評分☆☆☆☆☆

我是一名二胎媽媽，雖然有過一次生産經驗，但總覺得每次懷孕都會遇到新的問題和睏惑。這次選擇《德國醫生全程指導孕産全書》，是希望能夠更全麵、更科學地瞭解孕期中的變化，並為迎接第二個寶寶做好更充分的準備。這本書的深度和廣度都讓我驚喜。它不僅僅是停留在基礎的孕期常識，而是深入探討瞭孕期可能遇到的各種醫學問題，並且提供瞭非常專業的解答和建議。例如，書中對孕期常見疾病的預防和治療，都有詳細的說明，並且強調瞭及時就醫的重要性。我尤其欣賞它關於孕期運動的章節，它詳細解釋瞭不同孕期適閤進行的運動類型，以及運動時的注意事項，這讓我能夠安全有效地保持身體健康，為分娩做好準備。而且，書中關於産後心理健康的關注也讓我覺得非常貼心。它不僅僅關注身體的恢復，更重視産婦的心理狀態，並提供瞭有效的調節方法，這對於正在經曆巨大身心轉變的媽媽們來說，是極其寶貴的。這本書就像一個值得信賴的醫生，為我提供瞭全方位的指導和支持。

評分☆☆☆☆☆

我一直覺得，在為人父母的這件事上，越是科學、越是嚴謹，就越能給孩子最好的成長環境。所以，當我懷上寶寶，開始搜尋孕産育兒資料的時候，這本書立刻就吸引瞭我的目光。德國人的嚴謹，在醫學領域是公認的，我期待這本書能帶來最專業、最前沿的知識。《德國醫生全程指導孕産全書》這本厚重的書，確實沒有讓我失望。它不僅僅是羅列瞭一些孕期注意事項，而是從一個非常宏觀的角度，為準父母們構建瞭一個完整的孕育藍圖。它深入淺齣地講解瞭從備孕到産後恢復的每一個環節，特彆是對孕期不同階段的生理和心理變化，都有細緻入微的描繪。我印象最深刻的是書中關於胎兒發育的章節，它不僅僅是列齣孕周對應的胎兒大小，更重要的是解釋瞭不同器官的發育過程，以及外界因素如何影響胎兒的健康，這讓我對腹中的小生命有瞭更深的敬畏和責任感。此外，書中關於分娩方式的選擇、無痛分娩的解讀，以及産後如何快速恢復身體，都給齣瞭非常實操性的指導，避免瞭一些模糊不清的說法。它像一位循循善誘的老師，教會我如何科學地迎接新生命，讓我覺得做父母這件事，是可以被認真對待和學習的。