心理咨询导论(第3版)

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[英] 约翰·麦克劳德(JohnMcLeod)著潘洁 著
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出版社: 上海社会科学院出版社
ISBN:9787552010442
商品编码:10117822207
出版时间:2015-12-01

具体描述

作  者:(英)约翰·麦克劳德(John McLeod) 著;潘洁 译 定  价:68 出 版 社:上海社会科学院出版社 出版日期:2015年12月01日 页  数:520 装  帧:平装 ISBN:9787552010442 前言
 心理咨询绪论
第二章 心理咨询的文化与历史根源
第三章 心理咨询理论:多样性及统一性
第四章 心理咨询的心理动力学方法的论题
第五章 从行为主义到建构主义:认知-行为疗法
第六章 以人为中心疗法的理论与实践
第七章 工作系统
第八章 男女平权者方法:心理咨询的激进化
第九章 咨询的叙述性方法:用故事来进行治疗工作
第十章 多元文化主义作为咨询的一种方法
第十一章 哲学的心理咨询
第十二章 心理咨询中的相互关系
第十三章 咨询的过程
第十四章 咨询中的政治:授权、控制和差异
第十五章 咨询实践中的道德、价值观和伦理
第十六章 心理咨询的组织情境
第十七章 可供选择的心理咨询模式
第十八章 研究在心理咨询和治疗中的角色
第十九章 有效咨询师的技能和特质
部分目录

内容简介

作者将每一种心理咨询理论都放置在特定的社会历史背景之下,同时还介绍了许多当代咨询理论,其中包括叙事疗法、系统疗法、女权主义与多元文化咨询。 (英)约翰·麦克劳德(John McLeod) 著;潘洁 译 约翰·麦劳德(John McLeod),英国阿伯泰邓迪大学(University of Abertay Dundee)的心理咨询教授,曾任教于Keele University、Wolverhampton University等英国知名学府。约翰·麦劳德有着丰富的咨询经验,他曾参与学生咨询、婚姻咨询等多个领域的咨询、培训及研究工作,此外亦担任护士、社工以及急救人员等职业团体的顾问。约翰·麦劳德目前出版了6本心理咨询著作,发表了50多篇专业文章并参与了许多心理咨询及治疗著作的章节编写。
《心灵的地图:探寻内在世界的奥秘》 你是否曾感到迷茫,不确定自己的人生方向?是否曾被复杂的情感所困扰,不知如何应对?是否渴望更深入地了解自己,与他人建立更健康、更有意义的连接? 《心灵的地图》是一本引人入胜的指南,它将带领你踏上一段探索内心世界的旅程,揭示人类情感、思维和行为的奥秘。这本书并非提供冰冷的事实或枯燥的理论,而是以生动的故事、引人深思的案例和实用的方法,帮助你绘制属于自己的“心灵地图”,更好地理解自己,疗愈创伤,实现个人成长。 第一部分:认识心灵的原野 在旅程的起点,我们将一同走进心灵的原野,认识构成我们内在世界的那些基本元素。 情绪的色彩: 情绪是人类最基本也是最强大的内在体验。本书将深入剖析喜悦、悲伤、愤怒、恐惧、爱、希望等各种基本情绪的来源、表现形式及其在日常生活中的作用。你将学习如何识别和命名自己的情绪,理解情绪背后的信号,以及如何与它们和谐相处,而不是被它们淹没。我们将探讨情绪是如何与我们的生理、思维和行为紧密联系的,以及如何通过理解情绪的“语言”来更好地认识自己。 思维的迷宫: 我们的思维方式塑造着我们对世界的认知和体验。本书将带领你穿越思维的迷宫,认识自动思维、核心信念、认知偏差等概念。你将学习识别那些限制你成长的负面思维模式,并探索如何培养更积极、更具建设性的思维习惯。我们将讨论思维是如何影响情绪和行为的,以及如何通过改变思维来改变生活。 行为的轨迹: 行为是内在世界的具体展现。我们将分析不同行为模式背后的动机和原因,理解习惯如何形成,以及如何改变那些不再为你服务的行为。你将学会如何设定清晰的目标,并采取有效的步骤去实现它们。同时,我们也会探讨行为与环境的相互作用,以及如何创造更有利于个人成长的外部条件。 自我的边界: 认识自我,理解自己的价值和需求,是建立健康人际关系的基础。本书将引导你探索“自我”的概念,认识到你是独一无二的存在,拥有独特的优点和潜力。你将学习如何设定健康的个人边界,保护自己的能量和情绪,并学会尊重他人的边界。 第二部分:穿越情感的河流 一旦我们对心灵的原野有了初步的认识,我们将继续探索更深层的情感领域,学习如何导航和疗愈。 童年的回响: 我们的童年经历对成年后的情感模式有着深远的影响。本书将带领你温和地回顾童年,理解早期关系模式如何塑造了你对信任、爱和安全的认知。你将有机会识别那些可能在你潜意识中运作的童年创伤,并学习如何以一种安全和充满理解的方式去面对和疗愈它们。这并非意味着沉溺于过去,而是通过理解过去来重塑现在。 关系的羁绊: 人际关系是生命中不可或缺的一部分。本书将深入探讨不同类型的关系,包括亲子关系、友情、爱情和职业关系。你将学习如何建立真诚、互信的沟通模式,理解冲突的本质,并掌握解决问题的有效技巧。我们将讨论依恋风格如何影响我们在关系中的表现,以及如何发展更健康的依恋模式。 焦虑与恐惧的阴影: 焦虑和恐惧是人类普遍的情绪体验,但当它们变得过度,就会严重影响我们的生活质量。本书将为你提供认识和应对焦虑与恐惧的工具,帮助你理解它们的生理和心理机制,学习放松技巧、正念练习和认知重构的方法,从而逐渐减少它们的控制力。 情绪的释放与整合: 压抑情绪只会让它们在潜意识中积累,并以各种意想不到的方式爆发。本书将教你如何安全地表达和释放情绪,例如通过写作、艺术、运动或与信任的人倾诉。同时,你也将学习如何整合那些被我们视为“负面”的情绪,理解它们所包含的宝贵信息,并将其转化为成长的动力。 第三部分:绘制心灵的未来 在理解和疗愈了过去与现在的情感之后,本书将引领你走向心灵的未来,勾勒出充满希望和可能性的蓝图。 培养内在的韧性: 韧性不是天生的,而是可以通过学习和实践培养的。本书将介绍培养心理韧性的关键要素,包括积极的自我对话、乐观的态度、解决问题的能力以及寻求支持的意愿。你将学习如何在面对挑战和逆境时,保持内心的稳定,并从中恢复过来。 探索意义与价值: 追寻生命的意义和价值是人类永恒的课题。本书将鼓励你反思自己的价值观,发现自己的热情所在,并探索如何将个人目标与更广阔的世界联系起来。你将学习如何为自己的生活赋予更深刻的意义,找到内心的方向和动力。 实现个人成长: 个人成长是一个持续不断的过程,它意味着不断地学习、适应和超越。本书将为你提供持续学习和自我提升的策略,包括设定SMART目标,培养学习型心态,并鼓励你走出舒适区,迎接新的挑战。你将认识到成长的喜悦,并为自己的进步感到自豪。 构建和谐的生活: 最终,本书的目标是帮助你构建一个更加和谐、平衡和满足的生活。我们将探讨如何将所学的知识和技巧融入日常生活,如何在工作、家庭、社交和个人兴趣之间找到平衡点,并活出真实而精彩的自己。 《心灵的地图》并非一本提供即时解决方案的速成手册,而是一段需要耐心、勇气和实践的探索之旅。它鼓励你成为自己内心世界的探索者和设计师。无论你是否曾有过心理困扰,或是仅仅渴望更深入地了解自己,这本书都将是你宝贵的向导,陪伴你绘制出一张属于自己的、充满智慧与力量的心灵地图,让你在人生的道路上,更加清晰、坚定、从容地前行。

用户评价

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拿到《心理咨询导论(第3版)》后,我被它厚重的篇幅和扎实的学术底蕴所吸引。然而,当我开始阅读时,却发现它并没有我想象中的那么枯燥。作者巧妙地将理论知识与生动的案例相结合,让我在学习的过程中不至于感到乏味。我特别喜欢书中对不同心理咨询流派的梳理和比较。它不仅介绍了各个流派的核心观点,还分析了它们在治疗技术、适用范围以及伦理考量上的差异。例如,在比较精神分析疗法和行为疗法时,书中清晰地指出了两者在关注点、干预方式和治疗目标上的根本区别,这让我对如何根据来访者的具体情况选择合适的咨询方法有了更深入的理解。而且,书中对于“咨询师的 bias(偏见)”的探讨也让我受益匪浅。作者详细分析了咨询师可能存在的各种无意识偏见,以及这些偏见对咨询过程可能造成的影响,并提出了一些反思和应对的策略。这让我意识到,成为一名合格的咨询师,不仅需要掌握专业的知识和技能,更需要不断地进行自我觉察和反思,以避免将个人的偏见带入咨询中。

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这本书给我最直观的感受就是它的“实用性”。它不仅仅是理论的介绍,更包含了大量切实可行的指导和建议。我特别欣赏书中关于“咨询的准备”和“咨询的评估”的部分。它详细地介绍了在咨询开始前,咨询师需要做哪些准备工作,比如了解来访者的基本信息、评估来访者的风险等等。同时,书中也提供了一些评估咨询效果的方法,比如定期的进展评估、来访者的反馈收集等。这让我觉得,心理咨询是一个非常严谨和系统化的过程,需要细致的规划和持续的评估。另外,书中关于“咨询中的移情和反移情”的探讨也让我印象深刻。它不仅解释了这些概念的含义,还详细描述了咨询师如何识别和处理移情与反移情,以及如何利用它们来深化咨询。这让我意识到,咨询师的自我觉察和应对能力在咨询过程中是多么重要。这本书为我提供了一个非常全面和系统的心理咨询知识体系,让我对未来的学习和实践充满了信心。

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说实话,一开始拿到《心理咨询导论(第3版)》的时候,我对它的期望值并不算特别高,毕竟“导论”类的书籍往往会显得有些泛泛而谈。但这本书的质量远远超出了我的预期。最让我惊喜的是,作者在内容编排上非常人性化,考虑到不同层次的读者需求。对于完全没有心理学背景的读者,书中对基本概念的解释非常到位,用词也通俗易懂。而对于已经有一些基础的读者,书中又深入探讨了许多前沿的议题和发展趋势。我特别欣赏它在探讨咨询技术时,不仅仅列举了各种技术名称,还详细描述了每种技术的具体操作步骤、适用情境,以及可能遇到的挑战。比如,在讲到认知行为疗法时,书中不仅介绍了“认知重构”的方法,还给出了具体的对话范例,让我能清晰地看到咨询师是如何引导来访者识别和挑战不合理信念的。此外,书中对于不同文化背景下咨询的差异性也有深刻的探讨,强调了文化敏感性的重要性,这一点在当今多元化的社会中显得尤为宝贵。这本书的参考文献也非常丰富,引用了大量权威的学术著作和研究,这使得内容更具说服力,也方便了想要深入研究的读者进一步拓展。

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《心理咨询导论(第3版)》给我的感觉是,它不仅是一本教科书,更像是一本与我对话的书。作者的语言风格非常亲切,仿佛在和我分享他多年的经验和感悟。我在阅读过程中,常常会被一些深刻的见解所触动,甚至会停下来反复思考。我尤其喜欢书中关于“咨询师的个人特质”的讨论。它不仅仅是罗列一些抽象的品质,而是通过生动的例子,阐述了诚实、耐心、灵活性、幽默感等特质在咨询中的重要性,以及这些特质如何帮助咨询师更好地与来访者建立连接。书中还强调了“咨询师的自我成长”的重要性,并且给出了很多实用的建议,比如如何通过督导、同伴互助、阅读文献等方式来不断提升自己。这让我意识到,心理咨询师的成长是一个持续不断的过程,需要主动的投入和反思。这本书也让我对“共情”有了更深的理解。它不再仅仅是被动地理解对方的感受,而是主动地尝试进入对方的世界,去感受他们的情绪,去理解他们的视角。书中提供的练习和思考题,也帮助我更好地内化这些概念,并将它们转化为实际的能力。

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《心理咨询导论(第3版)》这本书,就像一位循循善诱的老师,耐心地引导我一步步走进心理咨询的殿堂。它在介绍基础理论的同时,也非常注重培养读者的实践能力。我尤其喜欢书中关于“咨询技能训练”的部分。它不仅仅是列举了一些技能名称,而是通过详细的步骤分解、示范对话和练习题,让我能够亲身体验和练习各种咨询技巧,比如倾听、提问、澄清、总结等。这种“手把手”的教学方式,让我学到的知识更加牢固,也更具操作性。让我印象深刻的是,书中还强调了“危机干预”的重要性,并详细介绍了在面对不同类型的危机情况时,咨询师应该如何进行有效的干预,包括如何评估风险、如何提供支持、如何转介等。这部分内容写得非常细致和专业,让我意识到在心理咨询领域,面对紧急情况的应对能力同样至关重要。这本书让我对心理咨询的理解更加深入,也让我对这个充满挑战和意义的职业有了更清晰的认知。

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这本《心理咨询导论(第3版)》在我手中已经沉甸甸的,封面设计简洁却不失专业感,触感也很好。初次翻阅,就被它清晰的目录结构吸引了,循序渐进地从最基础的概念讲起,一点点深入到咨询的各个层面。我尤其喜欢它在介绍不同咨询理论时,并非简单地罗列,而是深入剖析了这些理论的产生背景、核心观点、技术手段,以及它们各自的优势和局限。书中穿插的案例分析非常生动,让我这个初学者也能相对容易地理解那些抽象的理论。例如,在讲解人本主义咨询时,作者通过一个与客户建立真诚关系、发挥客户潜能的案例,让“无条件积极关注”和“真诚共情”这些概念变得鲜活起来,不再是枯燥的术语。而且,让我印象深刻的是,书中对于咨询伦理的强调,这部分内容写得非常细致,涵盖了保密原则、双重关系、能力界限等多个方面,并且通过一些令人警醒的案例,深刻地阐述了违反伦理可能带来的严重后果。这让我意识到,心理咨询不仅仅是技巧的运用,更是责任和道德的担当。总而言之,这本书为我构建了一个扎实的心理咨询知识框架,为我后续的学习打下了坚实的基础,让我对这个领域充满了敬畏和学习的动力。

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这本书的结构设计得非常巧妙,就像一本精密的地图,指引我探索心理咨询的广阔世界。从最基础的咨询关系建立,到深入的理论流派分析,再到具体的咨询技巧应用,每一步都衔接得恰到好处,没有让人感到突兀或迷茫。我特别赞赏书中关于“咨询目标设定”的部分。它详细阐述了如何与来访者共同商讨并确立可衡量、可达成、有意义的咨询目标,以及在咨询过程中如何根据情况调整目标。这让我意识到,有效的咨询并非漫无目的地进行,而是有明确方向和阶段性成果的。此外,书中对于“咨询过程”的描述也让我受益匪浅。它不仅仅停留在理论层面,而是细致地描绘了咨询的各个阶段,比如初期建立信任、中期探索与改变、后期巩固与结束等,并针对每个阶段的特点提供了相应的策略和建议。这就像为我提供了一份详细的操作手册,让我对咨询的整个流程有了立体而深刻的理解。书中的一些小插曲,比如关于咨询师如何处理沉默、如何回应来访者的情绪爆发等,都写得非常实在,让我感觉学到的知识可以直接应用到实践中。

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《心理咨询导论(第3版)》这本书,给我的感觉就像一位经验丰富的老师,娓娓道来,循循善诱。它没有那种高高在上的理论说教,而是将复杂的心理咨询过程分解成一个个清晰、可操作的步骤。我尤其喜欢书中对于咨询师自我成长的部分。它不仅仅关注咨询技巧的提升,更强调咨询师的个人成长、自我觉察和反思能力。书中提到,一个优秀的咨询师需要不断地审视自己的动机、价值观以及可能存在的盲点,这让我意识到,心理咨询是一个终身学习和自我完善的过程。书中的一些讨论,比如关于咨询师的倦怠、创伤以及如何进行自我关怀,都写得非常真诚和深刻。我曾经在阅读一本关于某个特定咨询流派的书时,觉得有些过于技术化,缺乏人文关怀。而这本书在这一点上做得非常好,它将理论、技术和人性的温暖巧妙地融合在一起,让我感觉心理咨询师不仅仅是解决问题的专家,更是理解和陪伴来访者走过困境的同行者。它让我对这个职业充满了敬意,也让我对自己的未来职业道路有了更清晰的认识。

评分

《心理咨询导论(第3版)》这本书,让我对心理咨询这个职业有了更立体、更真实的认识。它不仅仅是理论的堆砌,而是充满了实践的智慧和人文的关怀。我尤其喜欢书中关于“咨询关系”的部分。它深入地探讨了如何建立一个安全、信任、尊重的咨询关系,以及咨询关系在整个咨询过程中所起到的核心作用。书中通过大量的案例,说明了建立良好的咨询关系是如何帮助来访者敞开心扉、进行自我探索并最终实现改变的。它让我明白,技术固然重要,但没有良好的咨询关系作为基础,一切技巧都可能变得苍白无力。此外,书中关于“咨询的结束”也写得非常细致。它不仅仅是简单地宣布咨询结束,而是强调了如何帮助来访者回顾咨询过程、巩固咨询成果,并为来访者未来可能遇到的挑战做好准备。这让我意识到,一个有始有终的咨询,才能真正帮助来访者获得长久的成长。这本书让我更加坚定了走向心理咨询领域的决心。

评分

这本书给我最大的感受就是它的“全面性”和“深度”。它不像一些浅显的入门读物,仅仅停留在概念的介绍,而是对心理咨询的各个方面都进行了深入的挖掘。例如,在讲解不同咨询理论时,书中不仅介绍了它们的思想渊源,还对它们的核心假设、治疗技术、适应症和禁忌症进行了详细的比较和分析。这让我能够更清晰地认识到不同理论之间的异同,以及它们各自在解决不同问题时的优势。我特别欣赏书中关于“咨询过程中的阻抗”的处理。它详细分析了来访者可能出现的各种阻抗形式,以及咨询师可以采取的应对策略,比如如何识别阻抗、如何温和地处理阻抗、如何利用阻抗来深化咨询等。这部分内容写得非常实用,让我对咨询过程中可能遇到的困难有了心理准备,也学到了应对这些困难的方法。此外,书中还对“团体咨询”和“家庭咨询”等不同形式的咨询进行了介绍,这让我对心理咨询的应用领域有了更广阔的认识。

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