爸爸也懷孕 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

[美] 哈蘭·科恩 著，謝禮花 譯

圖書標籤:

• 父孕
• 親情
• 傢庭
• 育兒
• 幽默
• 成長
• 父愛
• 驚喜
• 反轉
• 溫馨

齣版社： 華夏齣版社

ISBN：9787508052717

版次：1

商品編碼：10179341

包裝：平裝

開本：大32開

齣版時間：2009-06-01

用紙：膠版紙

頁數：380

字數：294000

正文語種：中文

編輯推薦

　　如果你是一位準爸爸，你的奇妙旅程將處處遇到驚喜……從你第1次聽到消息，知道自己要做爸爸瞭，到第1次在超聲波檢查中看到寶寶，第1次在你的妻子懷孕期問討好她，忐忑地與她親密接觸，第1次感受到寶寶在踢媽媽的肚皮，到第1次見證生産過程，再到帶你們的寶寶迴傢的第一天晚上，你們夫妻所遇到的一切狀況，在眾多關於介紹孕産曆程的書中，《爸爸也懷孕》絕對是一本齣類拔萃的、富有智慧而妙趣橫生的實用指南。
　　這本不同凡響的指南集結瞭眾多專傢的科學建議，並收錄瞭大量已經為人父母的人們的一手經驗，可以為準爸爸媽媽們提供孕産方麵的建議。《爸爸也懷孕》的一大特色就是以不可思議的小故事、小貼士的形式帶領你們走過人生中興奮、情緒變化復雜、緊張、恐懼的曆程。
　　感謝你將我的寶貝帶到世間……
　　頭幾周
　　告知、接受，並提上日程
　　胎兒是如何發育的
　　描述胎兒每周的發育狀況
　　每個月胎兒發育狀況的圖片
　　準媽媽的思想和身體
　　快樂、受荷爾濛控製、強壯、築巢心理
　　臃腫、疲憊、感覺自己肥胖
　　17類準爸爸
　　恐懼、隨時被呼叫，以及說“我也是”
　　寵愛你的妻子
　　留言、禮物，以及特彆的關注
　　幫助她，並讓她感覺自己很漂亮
　　待産和分娩
　　準備並運作這場秀
　　你將聽到、看到的一切將要做的·切事情
　　國內第1本送給準爸爸的禮物
　　你是準爸爸或準媽媽嗎？還是已經升格為正牌的爸爸媽媽？太多的驚喜、疑惑、快樂
　　快快來分享你的故事吧……

內容簡介

　　《爸爸也懷孕》以醫學的綫索介紹瞭你需要知道的關於她的一切事情，以及她需要知道的關於你的一切事情，並展示瞭胎兒發育的各個時期的圖片！

作者簡介

　　哈蘭·科恩是美國一名暢銷書作者、宗閤建議專欄作者、演講傢、詞麯作者，也是一名新爸爸和準爸爸。
作者哈蘭·科恩是一位國傢級刊物綜閤建議專欄作者、暢銷書作者、演講傢，同時又是一名歌手和詞作者。
哈蘭·科恩的寫作生涯始於印第安納大學的校辦報紙——印第安納學生日報。1995年夏天他到傑·裏諾的《今夜秀》參加實習之後.職業就轉變成瞭一名“生活建議”顧問。一次偶然的機會，哈蘭在印第安納大學“建議專欄”的作傢的啓發下也萌生瞭開闢自己的專欄的想法，於是他迴到印第安納大學，馬上著手創辦《幫幫我，哈蘭！》專欄。起初，他的專欄隻是以自問自答的形式（他自己“幫助”自己），接著。“真的”求助信紛至遝來。為瞭迴答來信者，他不辭辛勞地在校內校外不斷地請教專傢。他真誠的建議、有價值的資源以及幽默的筆觸迅速使他的專欄在校園取得瞭成功，之後其專欄的影響又迅速擴散至全美國。

內頁插圖

目錄

受孕
怎麼懷上的呢
歡迎準爸爸提齣寶貴意見
歡迎準媽媽提齣寶貴意見
歡迎醫學專傢提齣寶貴的意見
這本書是如何寫成的
我是如何做調查的
是什麼讓這本書與眾不同
關於這本書的小貼士和小故事
關於這本書的內容和措辭
這本書不是一本醫學指南
這本書是首版印刷
我們是先鋒
1 受孕後的幾周
1.神奇的尿檢
2.對懷孕消息的反應
3.分享懷孕的消息
4.找誰來接生
5.選擇分娩的地點
6.如何支付孕期費用
7.伺候你懷孕的妻子
8.懷孕王牌
2 與醫生見麵
9.第一次男士陪同的婦科檢查
10.定期檢查
11.超聲波檢測
12.産前檢查
13.妊娠並發癥
14.流産貼士
3 胎兒的發育過程
每周指南
4 各種各樣的準爸爸
15.充滿敬畏的準爸爸
16.無法接受現實的準爸爸
17.偶爾成為混蛋的準爸爸
18.恐懼的準爸爸
19.與變化抗衡的準爸爸
20.接受孕産教育的準爸爸
21.隨時會被呼叫的準爸爸
22.地位下降的準爸爸
23.變胖的準爸爸
24.全權負責的準爸爸
25.細心體貼的準爸爸
26.沉著的準爸爸
27.愛說“我也是”的準爸爸
28.不善於錶達情感的準爸爸
29.不開心的準爸爸
30.傢有多胞胎的準爸爸
31.準備做養父的準爸爸
5 孕婦的身體變化
32.孕婦的身體
33.孕婦豐滿的乳房
34.嘔吐的孕婦
35.變胖的孕婦
36.愛放屁的孕婦
37.肛裂的孕婦
38.局部痙攣的孕婦
39.疲憊不堪的孕婦
40.打鼾的孕婦
6 孕婦的思想
41.快樂的孕婦
42.被荷爾濛控製的孕婦
43.強壯的孕婦
44.情緒反常的孕婦
45.憤怒的孕婦
46.不可理喻的孕婦
47.恐懼的孕婦
48.“築巢”的孕婦
49.情緒低落的孕婦
7 寵愛你懷孕的妻子
50.與孕婦社會
51.産前浪漫的短途旅行
52.産前按摩
53.孕婦裝
54.産後禮物
55.為她做一些小事
8 孕期性愛指南
56.孕期性愛指南（一）
57.孕期性愛指南（二）
58.不想做愛的男人
59.自慰的男人
9 為寶寶購物
60.為寶寶購物
61.不理智地購物
62.完美的童車
63.傢具、兒童房
64.兒童安全車座
10 消磨時光
65.胎兒的性彆
66.起名字遊戲
67.與她的肚子共度時光
68.和男人們共度時光
69.為胎動做超聲波影像
70.正確對待人們主動提供的建議
71.為去醫院旅行整理行李
72.父親假期
11 分娩準備
73.分娩計劃
74.分娩學習班
75.分娩中的妻子
76.産房裏的男人
77.儲存你們的臍血
78.為寶寶選擇兒科醫生
79.減輕分娩疼痛的方法
80.由你唱主角
81.寶寶快齣來吧
12 分娩日
82.即將分娩
83.分娩前
84.分娩開始
85.剖腹産
86.圓錐形的頭
87.準爸爸所見
88.燈光、攝像開始
89.寶寶齣生瞭
90.離開醫院
91.駕車迴傢
13 寶寶齣生後
92.如何做新爸爸
93.迴傢後的第一夜
94.你需要的幫助
95.母乳喂養與人工喂養
96.每周輪換一次
97.睡與醒
98.在傢工作
99.居傢爸爸
100.在路上工作
101.與她再次開始性生活
102.重新與你的妻子約會
103.你的建議和故事會在這兒
關於作者

精彩書摘

　　受孕
　　怎麼懷上的呢
　　這有可能發生在你們的蜜月期內、度假時、首次約會時：在電梯裏、扶梯上、浴室的地闆上、廚櫃上、臥室裏；畢業舞會之後、朋友的婚禮上、在你自己的婚禮上、在醫生的辦公室裏或者是生育診所裏——在人工受精的幫助下。你可能處心積慮地想要懷上，也可能這隻是一場意外，還有可能是安全套意外破裂，女方忘記服下一片避孕藥．可能是一個浪漫的夜晚，一次一夜情，一次僥幸。或者是精心策劃許久，做好瞭懷孕的準備，算好瞭排卵期和基礎體溫，結果大功告成。你也可能為此努力瞭好幾分鍾、好幾天、好幾周、好幾個月甚至是好幾年。你也許還是單身，也許已經結婚，也許正在鬧分居。你可能是墜入瞭愛河。也可能隻是情欲作祟，或者隻是好奇而已，又或者什麼都算不上。懷孕的消息可能會讓你大吃一驚，讓你驚慌失措，也可能使你陷入不可抗拒的興奮、難以言錶的喜悅之中，或者你根本沒有注意到懷孕帶來的變化（假定她正處於懷孕早期）。怎麼就懷孕瞭呢？這是什麼時候的事？在哪發生的啊？為什麼就懷孕瞭呢？所有這些問題都已經成瞭過去．現在最重要的事是你們的確懷孕瞭。而接下來你將麵臨的是整個人生中最興奮、最緊張，也是最特彆的奇妙之旅。
　　祝賀你！
　　這本書接下來的章節將給你提供一個全新的視角，帶你體驗準爸爸的曆程。它涉及到一個即將升格為爸爸的人所企盼見到、聽到、感覺到、觸摸到，以及品味到的方方麵麵。
　　可以說在男人和女人的曆史上，從來沒有像現在的準爸爸這樣能如此親密地參與整個懷孕過程。從受孕開始一直到分娩結束，我們和醫生會麵，在妻子分娩時是我們抓著她們的腿，幫她們使勁，是我們放置好觀察分娩過程的鏡子，切斷臍帶，之後又是由我們來換尿片，既要照顧妻子又要照看寶寶，所有的活我們全攬瞭。盡管女人總是希望男人比以往做得更多，能幫上更多的忙，但是關於男人究竟該做什麼以及如何去做的信息卻少得可憐。女人擁有數百年來以口頭或者書麵形式記載下來的代代相傳的經驗，而我們這些準爸爸則是史無前例的第一代。朋友們在一遍遍不停地告誡我們，“夥計，你根本不會知道生活會有怎樣的變化”。除此之外，我們毫無頭緒。但是，從現在開始，一切都將改變……

前言/序言

《迷霧之城的低語者》 類型： 懸疑、曆史、都市奇談 字數： 約 1500 字 --- 故事梗概： 夜色如墨，籠罩著這座名為“埃爾德裏奇”的古老都市。埃爾德裏奇，一個建立在失落文明遺跡之上的現代都會，錶麵上光鮮亮麗，霓虹閃爍，但在光影交錯之下，潛藏著數不清的秘密、被遺忘的契約，以及那些在曆史長河中掙紮求存的低語者。 故事的核心圍繞著一位名叫塞拉斯·凡恩的檔案修復師展開。塞拉斯並非傳統意義上的英雄，他沉默寡言，生活在對細節的偏執之中，他的工作是將城市檔案館裏那些被時間侵蝕、被故意銷毀的古老文獻和地圖碎片重新拼接起來。他習慣於與塵封的過去對話，對鮮活的現在漠不關心。 然而，一封來自一百五十年前、用一種早已消亡的方言書寫的信件，打破瞭他平靜的生活。信中描述瞭一種被稱為“沉寂之潮”的周期性現象——每隔一個世紀，城市深處就會釋放齣一種無形的力量，它能讓特定人群的記憶被“重置”，讓他們遺失對某些關鍵事件的認知，從而維持城市某種不為人知的平衡。 塞拉斯發現，這封信件的收信人，正是他一直以為已故的曾祖父。更令人不安的是，信件中提到的“沉寂之潮”的下一次爆發，預計就在本月底。 關鍵角色與綫索： 1. 伊芙琳·裏德（Evelyn Reed）： 一位富有魅力的曆史學教授，專攻都市神話和失蹤人口研究。她似乎對“沉寂之潮”的傳說深信不疑，並主動聯係塞拉斯。她堅信，被遺忘的並非僅僅是記憶，而是整個城市的“核心真相”。她的研究方嚮指嚮瞭城市地錶之下，那片被稱為“靜默區”的禁區。 2. 亞曆山大·科爾賓（Alexander Corbin）： 埃爾德裏奇市議會的幕後操縱者，一位冷酷無情的實業傢。他擁有對城市基礎設施的絕對控製權，他不斷試圖阻止任何關於城市曆史的“敏感”研究。科爾賓似乎在積極準備迎接“沉寂之潮”，他的行為透露齣他並非是害怕這種現象，而是利用它來鞏固權力。 3. 碎片地圖： 塞拉斯在修復檔案時發現的幾張描繪瞭城市地下復雜水道係統的地圖。這些地圖的繪製風格與官方記錄完全不符，它們似乎指嚮瞭通往“靜默區”的秘密入口。地圖上的特定符號，與信件中的警示語有著微妙的關聯。 情節推進： 隨著塞拉斯和伊芙琳對綫索的深入挖掘，他們發現“沉寂之潮”並非自然現象，而是由一種古老的、世代相傳的“守夜人”組織通過控製城市能源網絡中的特定頻率來觸發的。這個組織的目的是抹去特定群體（通常是擁有反抗精神或發現過多真相的異見者）的集體記憶，確保埃爾德裏奇永遠以科爾賓傢族所希望的方式發展。 兩人必須在時間耗盡前，解開曾祖父留下的最後一道謎題——那是一段關於如何“中和”或“規避”沉寂之潮的咒語或工程學原理。這條綫索隱藏在城市最宏偉的建築——中央鍾樓的內部結構中。 高潮與衝突： 故事的高潮發生在沉寂之潮爆發前的最後幾個小時。塞拉斯和伊芙琳潛入中央鍾樓。他們發現，所謂的“中和”方法，並非是阻止力量的釋放，而是需要有人自願成為“錨點”，將自己所有的意識和記憶作為誘餌，引導那股重置的力量，使其偏離目標人群。 亞曆山大·科爾賓的守衛隊及時趕到，試圖阻止他們。在鍾樓頂端，塞拉斯必須在保護伊芙琳、揭露真相，以及做齣自我犧牲這三個選擇中做齣抉擇。他手中的檔案碎片與鍾樓內部的古老機械裝置完美契閤。 結局的餘韻： （此處不透露具體結局，但暗示讀者）最終，城市被某種形式的“清零”所籠罩。當第二天清晨的陽光灑嚮埃爾德裏奇時，許多人對前一晚發生的事情感到模糊，但塞拉斯和伊芙琳（或其中一人，或兩人都付齣瞭沉重代價）保留瞭那些被抹去的部分記憶。 然而，危險並未真正解除。在塞拉斯（或幸存者）的目光中，城市地錶下，那股沉寂的力量似乎並未完全消散，而是在等待下一次的周期，等待著新的低語者再次開始他們的追尋。曆史的真相，不過是下一輪迷霧散去前的短暫清晰。 主題探討： 本書深入探討瞭記憶的本質、集體創傷的隱形作用、以及在維護“穩定”的幌子下，權力如何係統性地進行曆史的篡改。它審視瞭真相的重量，以及為瞭守護被遺忘者的聲音，個人需要付齣怎樣的代價。這座看似現代的城市，其實是建立在一層層精心編織的謊言之上。

評分☆☆☆☆☆

這本書最讓我感到驚艷的地方，在於它對生活細節的捕捉能力，簡直達到瞭“微觀”的級彆。它描繪的場景，無論是清晨擁擠的地鐵車廂，還是深夜隻有一盞孤燈的廚房，都栩栩如生，仿佛能聞到空氣中的味道，感受到光綫的溫度。舉個例子，書中有一段描寫主人公整理舊物的情景，那種對舊照片邊緣泛黃的紋理、舊信封上褪色的鋼筆字的細緻描摹，一下子就將我帶迴瞭那個特定的時間節點，引發瞭我對自己過去生活碎片的迴溯與共鳴。作者似乎擁有某種“時間暫停”的能力，能夠將那些稍縱即逝的生活瞬間凝固，並賦予它們新的意義。這種對日常瑣碎的升華，讓整本書的質感變得非常厚重，它告訴我們，那些看似無關緊要的日常，纔是構成我們人生的真正基石。讀完這一部分，我感覺自己的感官都被打開瞭，對周圍的世界也變得更加敏銳和珍視起來。

評分☆☆☆☆☆

這本書的裝幀設計簡直太有意思瞭，封麵那種略帶復古的油畫質感，搭配上字體那種不羈又帶著點俏皮的手寫風格，一下子就抓住瞭我的眼球。我承認，我是個典型的“封麵黨”，但這次的直覺告訴我，裏麵的內容絕對不會讓人失望。內頁的紙張選擇也很講究，那種略微粗糙的觸感，配閤著恰到好處的留白，閱讀體驗一下子提升瞭好幾個檔次。我喜歡那種捧著一本實體書，能聞到油墨和紙張混閤在一起的獨特氣味的儀式感，這本書完美地滿足瞭我對“有質感”書籍的所有幻想。更彆提側邊腰封上的那句宣傳語，設計得極其巧妙，既點齣瞭主題的某種隱晦的幽默感，又讓人對故事走嚮充滿瞭好奇和探究的欲望。我甚至特地去研究瞭一下這本書的裝幀設計師，這種對細節的極緻追求，往往預示著作者在文字上也下瞭苦功夫，希望接下來的閱讀能帶給我同樣的驚喜和沉浸感。這本書放在書架上，本身就是一件藝術品，絕對是那種忍不住想推薦給所有喜歡精美書籍的朋友的類型。

評分☆☆☆☆☆

初讀幾頁，我立刻被作者那種極其冷靜，甚至帶著一絲疏離感的敘事口吻所吸引。這不是那種煽情過度，恨不得把所有情緒都傾倒齣來的寫作方式，而是像一個高明的觀察者，在不動聲色地解構著生活中的荒誕與溫情。特彆是對人物心理活動的描寫，簡直細緻入微，那種夾雜著自我懷疑、外界壓力與內心掙紮的復雜情緒，被描摹得入木三分，讓人覺得這些角色仿佛就活在我的身邊，他們的每一個細微的錶情變化都能被輕易捕捉。情節的推進也很有章法，它不急不躁，總是在關鍵時刻設置一個小的懸念，讓你不得不放下手頭的事情，一口氣讀下去。這種敘事節奏的掌控能力，真的非常老道，顯示齣作者對文學創作有著深刻的理解和深厚的功力。讀到一半，我甚至停下來，迴味瞭好幾段對話，那種看似平淡實則暗藏玄機的對白，像一把手術刀，精準地切開瞭人與人之間微妙的關係網，讓人讀完後久久不能平靜，需要時間去消化其中的深層含義。

評分☆☆☆☆☆

從文學流派的角度來看，這本書似乎在探索一種介於現實主義和魔幻現實主義之間的灰色地帶。它的一切設定都建立在堅實的社會背景之上，人物的睏境也極具當代性，但故事的走嚮中又不時閃現齣一些難以用邏輯解釋的巧閤或者象徵性的事件，這些元素的穿插非但沒有顯得突兀，反而像是一塊塊精心打磨的寶石，讓故事的主題更加閃耀。我個人非常欣賞這種處理方式，它避免瞭純粹的寫實帶來的沉悶感，也擺脫瞭純粹的虛構帶來的懸浮感。作者似乎在暗示，我們每個人在麵對生活中的重大轉摺時，內心深處都會渴望某種超越性的指引或奇跡。這種模糊的邊界感，使得讀者擁有瞭巨大的解讀空間，你可以在自己的經曆中，為那些超現實的片段找到屬於自己的解釋，這無疑增加瞭這本書的二次閱讀價值和討論性。

評分☆☆☆☆☆

讀完之後，我發現自己對“成長”這個詞有瞭全新的理解。這本書並沒有采用那種傳統的“主角剋服睏難，最終圓滿成功”的敘事模闆。相反，它展現的是一種更貼近真實人生的“帶著傷口繼續前行”的狀態。角色們在經曆瞭一係列挑戰之後，並沒有獲得某種清晰的人生答案，他們依然帶著迷茫、帶著遺憾，隻是學會瞭如何與這些不完美共存。這種“不完美中的和解”，纔是最令人動容的部分。它沒有給我們提供廉價的安慰劑，而是遞給我們一麵鏡子，讓我們看清自己那些未曾解決的睏惑，並以一種更平和的心態去接納它們。這本書更像是一次深刻的自我對話，它在你最脆弱的時刻，用一種既溫柔又堅定的聲音告訴你：沒關係，我們都是這樣走過來的。這種力量，是任何宏大敘事都無法比擬的、潤物細無聲的力量。

評分☆☆☆☆☆

資料和彆人故事的堆砌，一半以上的主題都離國人太遠，適閤隨便翻翻。

評分☆☆☆☆☆

送人的，沒打開。說是不錯。

評分☆☆☆☆☆

和阿廖沙相比，我們的童年是燦爛的，是彩色的；是沒有煩惱痛苦的，更是無憂無慮的。有那麼多的孩子甚至不懂什麼叫做“打”，因為我們從沒有經曆過被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也許是一種無法想象的痛苦吧。當然，除此之外，我們的生活中也很少有傢人之間的勾心鬥角，為爭奪財産而打架鬥毆之類貪婪、凶狠的事情。更不會發生殘忍的把某個無辜的人無端地摺磨緻死這類想都沒想過的“恐怖事件”。

評分☆☆☆☆☆

曆數瞭這麼多書的好處，那麼你是不是覺得手癢癢，想翻開一本瞧瞧呢？書有很多種，有的要正襟危坐地鑽研，有的隻是一種消遣，還有一些會把人誘進死鬍同裏，再也齣不來的。既然我們讀書不是為瞭把書當作敲門磚去扣開那名利之門，那麼，我們就應該去讀好書，讀那些不光是為瞭消遣，更能提高我們的書。比如說《唐詩三百首》，這是我國傳統文化的精華，又再比如《三國演義》，日本人從中學到瞭企業管理，用人之道，我們能學到什麼？再比如《沙翁戲劇集》從中又能領會多少道理呢？不光隻看純文學作品，還應看看人物傳記之類的，看看彆人是怎樣為瞭理想不屈不撓地奮鬥至成功的。

評分☆☆☆☆☆

主人公阿廖沙痛苦的童年生活打動著我：四歲喪父，跟隨悲痛欲絕的母親和慈祥的外祖母到專橫的、瀕臨破産的小染坊主外祖父傢，卻經常挨暴戾的外祖父的毒打。但善良的外祖母處處護著他。在外祖父傢，他認識瞭很多“安安靜靜”的親戚，其中包括兩個自私、貪得無厭的、為瞭分傢不顧一切的米哈伊洛舅舅和雅科夫舅舅，還有兩個都叫薩拉的錶哥。樸實、深愛著阿廖沙的“小茨岡”（伊凡）每次都用胳膊擋外祖父打在阿廖沙身上的鞭子，盡管會被抽得紅腫。但強壯的他，後來卻在幫二舅雅科夫抬十字架時給活活的壓死瞭……

評分☆☆☆☆☆

R　c　幫b助l她，並qr讓B她感i覺自己很Ib漂亮

評分☆☆☆☆☆

和阿廖沙相比，我們的童年是燦爛的，是彩色的；是沒有煩惱痛苦的，更是無憂無慮的。有那麼多的孩子甚至不懂什麼叫做“打”，因為我們從沒有經曆過被人打、被人拿鞭子抽的滋味。那也許是一種無法想象的痛苦吧。當然，除此之外，我們的生活中也很少有傢人之間的勾心鬥角，為爭奪財産而打架鬥毆之類貪婪、凶狠的事情。更不會發生殘忍的把某個無辜的人無端地摺磨緻死這類想都沒想過的“恐怖事件”。

評分☆☆☆☆☆

應該挺有意思的~建議準爸爸們都買一本哦~

評分☆☆☆☆☆

有本比較係統的書作為參考，要比傳聞和網上搜索的結果可信一點。