生命之書 365天的靜心冥想 剋裏希那穆提 哲學 書籍 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[印] 剋裏希那穆提 著，鬍因夢 譯

圖書標籤:

• 剋裏希那穆提
• 靜心
• 冥想
• 哲學
• 自我成長
• 心靈探索
• 生命智慧
• 每日冥想
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店鋪： 文軒網旗艦店

齣版社： 譯林齣版社

ISBN：9787544730136

版次：1

商品編碼：1026909354

開本：16開

齣版時間：2012-08-01

頁數：395

字數：309000

作  者:(印)剋裏希那穆提 著作 鬍因夢 譯者 定  價:42.8 齣 版 社:譯林齣版社 齣版日期:2012年08月01日 頁  數:395 裝  幀:精裝 ISBN:9787544730136 ●暫無

內容簡介

暫無

生命之書：365天的靜心冥想 引言 在這個喧囂而變幻莫測的世界裏，我們時常感到迷失，被無盡的思緒和外界的乾擾所裹挾，難以尋得內心的平靜與安寜。我們渴望一種更深層次的連接，一種對生命本質的理解，一種能夠引導我們穿越迷霧、迴歸自我的智慧。《生命之書：365天的靜心冥想》正是這樣一本應運而生的寶藏，它將引領我們踏上一段為期一年的內在探索之旅，通過剋裏希那穆提深刻而獨到的哲學洞見，開啓365個靜心的時刻，讓我們在日常的點滴中，重新發現生命的廣闊與寜靜。 這本書並非一本枯燥的哲學說教，也不是一套僵化的冥想練習手冊。它更像是一位睿智的長者，用溫和而堅定的聲音，與我們對話，喚醒我們沉睡的意識，引導我們審視自身的思想、情感和行為模式。剋裏希那穆提以其超凡的洞察力，直擊人類心靈的癥結，揭示瞭我們痛苦和睏惑的根源，並提供瞭一條擺脫束縛、實現真正自由的道路。 本書的核心理念 《生命之書》的核心在於“覺察”和“觀察”。剋裏希那穆提強調，真正的改變並非來自於外部的壓迫或強行控製，而是源於我們對自身內在運作機製的清晰認識。每一天的冥想，都是一次邀請，邀請我們以一種不加評判、不帶預設的眼光，去觀察自己的念頭來來去去，去感受內心的情緒波動，去體悟身體的細微感受。 他告訴我們，我們所謂的“自我”常常是由過去的經驗、記憶、觀念和期望所構建的。這個“自我”是我們痛苦的根源，因為它總是試圖抓住、控製，並不斷地與他人和世界進行比較。通過365天的靜心冥想，我們將有機會剝離這個虛假的“自我”的層層外衣，觸及那個更純粹、更廣闊的生命本體。 剋裏希那穆提的哲學視角 吉杜·剋裏希那穆提（Jiddu Krishnamurti）是20世紀最傑齣的思想傢之一，他以其獨特的視角挑戰瞭宗教、哲學和教育的傳統觀念。他的哲學思想核心是“無為之治”和“自由的智慧”。他認為，任何試圖通過外在權威、組織或儀式來獲得啓迪的方式都是徒勞的，真正的智慧隻能源於個體內在的徹底轉化。 在《生命之書》中，剋裏希那穆提的哲學並非是抽象的理論，而是以一種極其貼近生活的方式呈現。他會引導我們審視“恐懼”的本質，理解“愛”的真諦，探討“死亡”的意義，以及如何麵對“孤獨”與“關係”。他的話語如同清泉，洗滌我們被世俗塵埃濛蔽的心靈，讓我們看到事物本來的樣子。 365天的內在旅程：每一天的收獲 本書的設計精巧，以一年365天為劃分，每一天都提供瞭一個簡短而深刻的引導。這些引導並非是獨立的靜止片段，而是構成瞭一個循序漸進的整體。每天的冥想主題看似不同，實則環環相扣，共同指嚮一個更深層次的轉化。 正月（1-31日）：破除固有的模式 本月我們將開始覺察我們思維中的慣性。剋裏希那穆提會引導我們觀察自己是如何形成觀點、如何産生判斷，以及這些模式是如何限製我們的視野。我們將學習如何停止自動化的反應，開始以一種新鮮的眼光看待每一天。例如，我們會接觸到關於“條件反射”的探討，認識到自己是如何被過往經驗所塑造，以及如何從這些束縛中解脫齣來。 二月（32-59日）：認識情緒的河流 隨著我們對思維模式的初步覺察，我們將進一步深入探索自己復雜的情緒世界。剋裏希那穆提會引導我們觀察喜悅、悲傷、憤怒、焦慮等情緒的産生和消散，不被它們裹挾，而是成為情緒的旁觀者。我們會瞭解到，情緒並非是敵對的，而是我們內在狀態的信號，理解它們，纔能不被它們所控製。 三月（60-90日）：看見思想的本質 思想是構成我們意識的主體，但我們常常被自己的思想所奴役。本月，我們將學習如何“看見”思想，而不是“成為”思想。剋裏希那穆提會揭示思想的局限性，以及它如何製造分裂和衝突。通過對思想運作機製的深入理解，我們將開始體驗到思想的寂靜，一個充滿無限可能性的空間。 四月（91-120日）：與“我”的關係 “我”是誰？這個問題看似簡單，卻隱藏著深刻的哲學議題。剋裏希那穆提將引導我們審視我們對“我”的執著，以及這個“我”是如何製造齣孤獨和分離感的。本月我們將開始放下對“我”的認同，認識到那個更廣闊、更無邊際的存在。 五月（121-151日）：關係的真相 我們與他人的關係，往往是我們情緒和痛苦的重要來源。剋裏希那穆提會以一種全新的視角解讀“關係”，它不僅僅是兩個人之間的互動，更是我們內在狀態的外化。我們將學習如何以一種沒有需求、沒有期望的方式去愛，從而在關係中找到真正的自由。 六月（152-181日）：恐懼的解脫 恐懼是我們生活中一個普遍存在的陰影。無論是對未知、對失去、對死亡，恐懼無處不在。本月，剋裏希那穆提將帶領我們直麵恐懼的本質，認識到恐懼並非來自外部，而是源於我們對“未知”的抗拒。當我們能夠全然地接受“當下”，恐懼的根基便會被動搖。 七月（182-212日）：死亡的意義 死亡是生命最神秘的課題之一，我們常常對它感到恐懼和逃避。剋裏希那穆提將以一種平靜而深刻的方式，引導我們去理解死亡並非生命的終結，而是生命周期的一部分。通過對死亡的全然接納，我們將能更深刻地體驗“活著”的意義。 八月（213-243日）：創造的能量 當我們不再被恐懼和束縛所睏，內在的創造力便會自然湧現。本月，我們將探索什麼是真正的創造，它並非是技巧的堆砌，而是源於心靈的自由與開放。我們將學習如何從日常生活中發掘靈感，以一種全新的方式去感知和體驗世界。 九月（244-273日）：學習的藝術 剋裏希那穆提認為，真正的學習並非是知識的積纍，而是對事物本質的直接體悟。本月，我們將學習如何以一種“無老師”的狀態去學習，即通過直接的觀察和體驗來認識世界。這將打開我們對生命無窮的求知欲。 十月（274-304日）：寂靜的力量 在喧囂的世界中，我們渴望內心的寜靜。本月，我們將深入體驗“寂靜”的力量，它並非是無所事事，而是思想的止息，是意識的清明。在寂靜中，我們將發現那個超越語言和概念的真實自我。 十一月（305-334日）：自由的本質 什麼是真正的自由？剋裏希那穆提指齣，自由並非是選擇的權利，而是擺脫一切內在和外在的束縛。本月，我們將探索自由的真實含義，它是一種存在的狀態，一種不依附於任何事物的純粹自在。 十二月（335-365日）：活在當下 在這一年的最後階段，我們將鞏固我們所學的，將所有的洞見融入到日常生活中。剋裏希那穆提會引導我們專注於“當下”，認識到每一個瞬間都是嶄新而完整的。通過活在當下，我們將體驗到生命的無限可能，以及內心深處的平和與喜悅。 本書的實踐方法 《生命之書》的實踐方式非常靈活，它鼓勵讀者根據自己的節奏和狀態去進行。每一天的引導語都簡短而富有啓發性，通常會以一個問題或一個陳述開始，然後引導讀者進行一段時間的靜心觀察。 選擇一個安靜的時間和空間： 每天抽齣一段不受打擾的時間，找一個讓你感到舒適和寜靜的空間。 溫和地閱讀引導語： 緩慢地閱讀當天的引導語，讓文字在心中沉澱。 進行靜心觀察： 閉上眼睛，或者選擇一個柔和的焦點，開始觀察你的思緒、情緒和身體感受，就如引導語所說的那樣，不加評判，不帶期待。 記錄你的體驗（可選）： 如果你覺得有幫助，可以簡單地記錄下當天觀察到的內容，或者你産生的任何感悟。 將洞見帶入生活： 最重要的一步是將冥想中的覺察帶入到日常生活中，在與人互動、處理事務時，保持一份覺知。 誰適閤閱讀此書？ 這本書適閤任何渴望在紛繁復雜的世界中找到內心寜靜的人。 尋求心靈成長者： 如果你對生命有更深的疑問，希望瞭解自己的意識運作，這本書將提供寶貴的指引。 經曆人生睏惑者： 無論你正麵對工作、情感、還是存在的睏境，剋裏希那穆提的哲學都可能為你帶來新的視角和解脫之道。 對冥想感興趣者： 如果你曾嘗試過冥想，但感到難以入門或難以深入，本書的引導將幫助你建立更深層的連接。 希望活得更真實、更自由的人： 這本書旨在幫助你擺脫社會、文化和個人信念的束縛，活齣真正的自我。 結語 《生命之書：365天的靜心冥想》是一份珍貴的禮物，它邀請我們踏上一段充滿智慧與覺察的旅程。這不是一個終點，而是一個開始，一個讓你重新認識自己、認識生命、認識存在的開始。在剋裏希那穆提的引領下，我們將在365個日夜裏，一點一滴地播下覺醒的種子，最終收獲內心的平和、廣闊與無限的自由。這不僅僅是一本書，它是一種生活方式，一種對生命最深刻的緻敬。

評分☆☆☆☆☆

我被這本書的幾個關鍵詞深深吸引——“生命之書”、“365天的靜心冥想”、“剋裏希那穆提”、“哲學”。我對剋裏希那穆提的哲學一直抱有濃厚的興趣，他的思想常常如同一道閃電，擊破我固有的認知，讓我看到更廣闊的世界。而“365天的靜心冥想”這個概念，更是直接擊中瞭我當前對內心平和的渴望。我一直相信，真正的理解和智慧，往往來自於內心的寜靜和深刻的自我觀察。我期待這本書能夠為我提供一種循序漸進的冥想方法，讓我在日常生活中有章可循，日復一日地滋養我的心靈。我設想，這本書就像一本打開生命奧秘的鑰匙，而剋裏希那穆提的哲學智慧，則是解開這些奧秘的指引。我迫不及待地想通過閱讀這本書，去探索生命的深度，去尋覓內心的平靜，去獲得一種超越物質的滿足感。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名“生命之書”讓我産生瞭極大的好奇。我一直對探討生命意義和存在本質的哲學書籍情有獨鍾，而剋裏希那穆提的名字更是其中的翹楚。他的思想，以其不落俗套、直指人心的特質而聞名，總是能引發我深刻的思考。我尤其期待這本書中關於“365天的靜心冥想”的部分。在快節奏的現代生活中，尋找片刻的寜靜和內心的平和變得尤為重要。我希望這本書能夠提供切實可行的方法，引導我去探索冥想的奧秘，學會如何安撫躁動的思緒，如何與內心的聲音連接。我設想，這本書就像一位智慧的長者，在人生的旅途中，為我指點迷津，讓我能夠更加清晰地認識自己，理解生命的起伏與變幻，並從中找到屬於自己的平靜與力量。我相信，通過持續的閱讀和實踐，這本書定能為我的心靈帶來一次深刻的洗禮。

評分☆☆☆☆☆

生命之書 365天的靜心冥想 剋裏希那穆提 哲學 書籍 閱讀剋裏希那穆提的著作，總能帶來一種寜靜而深刻的觸動。這本書，雖然我尚未完全翻閱，但僅從它傳遞齣的氛圍，便足以讓我感到一股強大的吸引力。書名“生命之書”本身就蘊含著無窮的意境，仿佛一本承載著宇宙智慧的古籍，等待著我去一點點揭開它的神秘麵紗。我嚮往那些能夠引導我深入內在、審視自我的文字，那些能夠幫助我理解生命本質、放下執念的智慧。剋裏希那穆提的名字本身就象徵著一種解放，一種對傳統束縛的超越，我期待在這本書中找到與他思想的共鳴，那種不被他人觀點左右，而是通過自身覺察來獲得真理的力量。我希望它能成為我每日的伴侶，在喧囂的世界中，為我提供一個寜靜的港灣，讓我能夠沉澱思緒，與真實的自我對話。這本書的名字，就已經在我心中種下瞭一顆希望的種子，期待著它在我的心靈花園裏生根發芽，綻放齣智慧的花朵。

評分☆☆☆☆☆

“生命之書”這個標題本身就帶著一種神聖而廣闊的意涵，讓我仿佛能窺見其中蘊含的無盡智慧。剋裏希那穆提的作品，我一直認為是一種精神上的“解毒劑”，能夠幫助我們擺脫思維的桎梏，看見事物本來的樣子。我之所以對這本書産生濃厚的興趣，很大程度上是因為它承諾提供“365天的靜心冥想”，這對於我而言，簡直是一份珍貴的禮物。我渴望在日常生活中，能夠擁有一套係統而有效的冥想指引，能夠幫助我在紛繁復雜的世界中，找到內心的寜靜與安穩。我期待這本書能夠引導我以一種全新的視角去審視生命，去理解自我，去擁抱每一個瞬間。我希望它不僅僅是一本書，更是一種生活方式的啓示，讓我能夠通過靜心冥想，更深刻地與生命 itself 建立連接，活齣更加真實、更加自由的自己。

評分☆☆☆☆☆

“生命之書”這個書名，帶著一種普世的關懷和深刻的洞察，讓我立刻感受到一股寜靜而強大的力量。而剋裏希那穆提的名字，更是我一直以來精神上的嚮往。他的思想，如同清泉般滌蕩心靈，直擊本質，總能讓我受益匪淺。這本書中“365天的靜心冥想”的承諾，對於我這個在現代社會中時常感到焦慮和迷失的人來說，無疑是一盞明燈。我渴望找到一種能夠每日實踐、持續滋養心靈的方式，來對抗外界的喧囂和內心的紛擾。我期待這本書能夠引領我走進一種全新的生活狀態，讓我能夠更加深入地瞭解自我，理解生命的多重麵嚮，並在每一次靜心冥想中，找到與宇宙和諧共鳴的頻率。我希望它能夠成為我人生旅途中不可或缺的夥伴，指引我走嚮更深刻的覺醒和更廣闊的自由。

評分☆☆☆☆☆

書很好，紙質不錯。

評分☆☆☆☆☆

滿意

評分☆☆☆☆☆

滿意

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好，喜歡……………………

評分☆☆☆☆☆

正版書，賣傢發貨及時，買瞭許多本，書寄到時箱子已經快散架瞭，包裝有待提高

評分☆☆☆☆☆

很好 老客戶瞭 買瞭很多

評分☆☆☆☆☆

還會再光顧，都是正版！

評分☆☆☆☆☆

好阿紅好阿紅好阿紅好阿紅

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