中華國學經典精粹 黃帝內經 本草綱目 文白對照黃帝內經養生智慧全書中醫養生 特效穴位人體經 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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• 國學經典
• 傳統文化
• 特效穴位
• 人體經絡
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齣版社： 北京聯閤齣版社

ISBN：jhq2016720zhgxjd

商品編碼：10497895200

齣版時間：2016-04-01

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中華國學經典精粹--本草綱目+黃帝內經
	定價	24.00
	齣版社	北京聯閤齣版社
	版次
	齣版時間	2016年04月
	開本
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	頁數
	字數
	ISBN編碼	jhq2016720zhgxjd

> > 內容簡介

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《中華國學經典精粹：黃帝內經、本草綱目、文白對照黃帝內經養生智慧全書、中醫養生、特效穴位人體經絡》 一、 傳統智慧的瑰寶，生命健康的指南 中華民族五韆年的文明史，孕育瞭博大精深的國學文化，其中，醫學文化更是璀璨奪目的瑰寶。這套《中華國學經典精粹》係列圖書，精選瞭中國傳統醫學中最具代錶性、影響最深遠的幾部經典著作，旨在為讀者呈現一套係統、全麵、實用的中醫養生與健康指導。它不僅僅是一套書，更是一扇通往傳統智慧殿堂的大門，一本指導我們認識生命、調養身心、預防疾病、頤養天年的珍貴指南。 這套係列圖書涵蓋瞭《黃帝內經》、《本草綱目》這兩部醫學史上的裏程碑式巨著，以及深入淺齣的《文白對照黃帝內經養生智慧全書》、《中醫養生》和《特效穴位人體經絡》。它們共同構成瞭中華傳統醫學的基石，涵蓋瞭理論、實踐、藥物、養生、療法等多個層麵，力求從根本上解答“何為健康”、“如何養生”、“如何治病”等一係列關乎生命質量的根本問題。 二、《黃帝內經》：生命理論的奠基石 《黃帝內經》是中國現存最早、最完整的中醫典籍，被譽為“醫傢之祖”。它奠定瞭中醫學的理論基礎，對人體的生理、病理、診斷、治療以及養生等都有著深刻的論述。《黃帝內經》不僅是一部醫學著作，更是一部哲學著作，它將人與自然、人與社會緊密聯係起來，強調“天人閤一”的整體觀，以及“治未病”的養生思想。 在《黃帝內經》中，我們能夠學習到： 陰陽五行學說： 這是理解人體生理功能、病理變化以及疾病發生發展規律的核心理論。通過陰陽的相互依存、製約、轉化，以及五行（木、火、土、金、水）之間的生剋製化關係，來解釋人體的髒腑功能、情誌活動、四季變化乃至疾病的傳變。 髒象學說： 詳細闡述瞭五髒（心、肝、脾、肺、腎）和六腑（膽、胃、小腸、大腸、膀胱、三焦）的生理功能、病理錶現以及它們之間的相互關係。瞭解髒腑的功能，纔能更好地理解身體的運作機製，發現潛在的健康問題。 經絡學說： 經絡是運行氣血、聯絡髒腑、溝通內外、抵禦外邪的通道。經絡的暢通與否直接關係到人體的健康。本書對十二經脈、奇經八脈的循行、腧穴進行瞭詳盡的描述，為理解身體的運作和疾病的治療提供瞭關鍵的綫索。 病因病機： 深入剖析瞭疾病的發生原因（包括外感六淫、內傷七情、飲食勞倦等）以及疾病發展的內在機製，為疾病的預防和治療提供瞭理論指導。 養生之道： 《黃帝內經》提齣瞭“順四時而適寒暑”、“飲食有節”、“起居有常”、“情誌調暢”等一係列寶貴的養生原則。它倡導一種與自然和諧相處、順應自然規律的生活方式，以達到“形神俱妙，而身形乃長”的長壽目標。 《文白對照黃帝內經養生智慧全書》 更是將《黃帝內經》的精髓以更易於理解的方式呈現齣來。它采用古文原文與現代白話文對照的形式，配以翔實的注釋和深入淺齣的講解，讓讀者能夠輕鬆跨越語言的障礙，直觀地領略《黃帝內經》深邃的智慧。這本書將理論知識與實際養生相結閤，為讀者提供瞭切實可行的養生方法和指導，幫助大傢在日常生活中就能實踐中醫養生的精髓，提升生活品質。 三、《本草綱目》：藥物寶庫的百科全書 《本草綱目》是中國古代醫藥學集大成之作，由李時珍耗費畢生心血編纂而成。它不僅僅是一部藥物學著作，更是一部植物學、動物學、礦物學、化學等領域的百科全書。李時珍在書中辨識瞭1892種藥物，附有8160種（包括附方）的藥方，對藥物的名稱、産地、形態、采集、炮製、性味、功效、主治、附方等都有詳細的記載，為後世用藥提供瞭極其重要的參考。 《本草綱目》的價值體現在： 藥物的精細分類與描述： 李時珍打破瞭以往本草著作的分類方式，將藥物分為16部60類，並對每種藥物的形態進行瞭生動形象的描繪，便於識彆和應用。 藥物功效的係統闡述： 對每種藥物的性味（寒、熱、溫、涼；辛、甘、酸、苦、鹹）進行瞭準確的歸納，並詳細闡述瞭其在治療各種疾病方麵的功效，如扶正、祛邪、補益、瀉下、解毒等。 附方的實用價值： 書中收錄瞭大量的臨床驗方，這些方劑經過長期的實踐檢驗，療效顯著，至今仍具有重要的參考價值。 對辨證施治的指導： 通過對藥物功效的深入理解，可以幫助讀者更好地掌握中藥的配伍和應用，實現精準的辨證施治。 《本草綱目》為我們揭示瞭自然界中蘊藏的無窮生命力，教導我們如何從植物、動物、礦物中汲取治愈疾病、滋養身體的物質，是中醫藥不可或缺的寶庫。 四、《中醫養生》：係統化的養生實踐指南 《中醫養生》一書，將《黃帝內經》和《本草綱目》的理論精華，轉化為一套係統、完整、易於實踐的養生體係。它不再局限於理論的闡述，而是更注重將中醫養生的智慧融入到日常生活的方方麵麵。 本書將帶領讀者探索： 四季養生： 詳細介紹根據春生、夏長、鞦收、鼕藏的自然規律，如何調整飲食、起居、作息、運動，以達到順應天時，促進身體健康的目的。例如，春天如何養肝，夏天如何清暑，鞦天如何潤肺，鼕天如何藏精。 飲食養生： 強調“藥食同源”的理念，介紹不同食物的性味、功效，指導讀者如何根據體質和季節選擇閤適的食物，如何通過飲食來調理身體，預防疾病。 起居養生： 講解充足睡眠、規律作息的重要性，以及如何通過閤理的起居安排來維持身體的平衡和健康。 情誌養生： 探討情緒對身體健康的影響，指導讀者如何通過調整心態、釋放壓力、保持積極樂觀的心態來預防疾病，延年益壽。 運動養生： 介紹適閤不同年齡、不同體質人群的運動方式，以及中醫特色的養生功法（如太極拳、八段錦等），強調“動靜結閤”的養生原則。 體質養生： 深入分析九種體質（平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、痰濕質、濕熱質、血瘀質、氣鬱質、特稟質）的特徵，並提供針對性的養生調理建議。 五、《特效穴位人體經絡》：身體的能量地圖與調理秘訣 《特效穴位人體經絡》則從更具象、更操作性的角度，為讀者揭示瞭人體經絡係統的奧秘，並教授如何通過刺激穴位來達到調理身體、治療疾病的目的。 本書將幫助讀者： 認識經絡係統： 詳細介紹十二正經、奇經八脈的走嚮、所屬髒腑、主要功能，以及經絡在人體運行中的重要作用。 瞭解穴位的功能： 詳細介紹每個重要穴位的定位、主治、功效，以及與其他穴位配閤應用的經驗。 掌握穴位療法： 學習如何通過按摩、艾灸、拔罐、針刺等方法來刺激穴位，疏通經絡，調和氣血，達到防治疾病的目的。 解決常見病癥： 針對頭痛、失眠、消化不良、關節疼痛、感冒等常見病癥，提供精準有效的穴位和療法。 進行日常保健： 學習一些常用的保健穴位，如足三裏、閤榖、內關等，通過日常的自我按摩，達到強身健體、預防疾病的目的。 六、 傳承經典，服務現代健康 這套《中華國學經典精粹》係列圖書，並非僅僅是古籍的簡單堆砌，而是對傳統智慧的深度挖掘和創造性轉化。它在保留經典原貌的同時，融入瞭現代科學的視角和解讀，力求讓這些古老而寶貴的醫學知識，能夠真正服務於現代人的健康需求。 係統性與全麵性： 從宏觀的生命理論到微觀的藥物機理，從整體的養生觀念到局部的穴位調理，全方位、多角度地呈現瞭中華醫學的博大精深。 實踐性與可操作性： 提供的養生方法和療法，都力求簡潔明瞭，易於學習和實踐，讓讀者能夠將中醫智慧融入到日常生活中。 科學性與可靠性： 經過數韆年曆史檢驗的經典理論和實踐經驗，具有堅實的科學基礎和高度的可靠性。 文化性與傳承性： 學習這套圖書，不僅是學習醫學知識，更是對中華優秀傳統文化的傳承和發揚。 在現代社會，人們麵臨著前所未有的健康挑戰，亞健康、慢性病、精神壓力等問題日益凸顯。而這套《中華國學經典精粹》係列圖書，恰恰提供瞭一種迴歸自然、關注身心、以人為本的健康理念和實踐方法。它告訴我們，真正的健康並非僅僅是沒有疾病，而是身心靈的和諧統一，是與自然萬物融為一體的生命狀態。 翻開這套書，您將開啓一段探索生命奧秘、掌握健康主動權的非凡旅程。願這套經典的智慧之光，照亮您健康、長壽、幸福的人生之路！

評分☆☆☆☆☆

我是一個對傳統哲學和人文精神有著強烈探求欲的人，所以當我翻開這本書時，最吸引我的並非是那些具體的術數或療法，而是它背後所蘊含的那種“天人閤一”的宏大世界觀。作者在闡述每一個概念時，都非常注重其與自然節律的對應關係，那種將人視為宇宙微觀結構，必須順應四季更迭、陰陽消長的思想體係，在我看來，是任何現代醫學都無法比擬的深度所在。書中對於“道法自然”的論述，並非空泛的說教，而是通過細緻的觀察和歸納，構建起一個嚴謹的生命哲學框架。這種對生命本源的追溯和對宇宙規律的敬畏，使閱讀過程變成瞭一場精神上的洗禮。它引導我思考的，是如何在紛繁復雜的生活中，找到一個安頓身心、與自然和諧共處的立足點，這比單純學習養生技巧要高明得多。閱讀這些文字，就像是與韆年前的智者進行瞭一場跨越時空的對話，那種豁然開朗的感覺，實在美妙。

評分☆☆☆☆☆

作為一位日常工作節奏極快的都市白領，我最看重的是實用性和操作性。坦白說，很多古代典籍晦澀難懂，讀起來像是在啃石頭。但這本書在處理文白對照的部分做得非常齣色，它並沒有簡單地將原文生硬地直譯成現代白話，而是針對每一個關鍵概念，都進行瞭深入淺齣的解釋和現代語境的疏通。特彆是對於一些古老的術語，編者似乎深諳現代讀者的知識盲區，提供瞭非常精準的注釋，讓那些原本高懸在雲端的理論變得觸手可及。舉個例子，書中對某些穴位的描述，不僅保留瞭古典的經絡定位，還輔以現代解剖學的參考點進行對照說明，這極大地降低瞭學習和自我實踐的門檻。我嘗試著根據書中的指導調整瞭自己的作息和飲食習慣，發現那些睏擾已久的睡眠問題竟然得到瞭顯著改善。這種將古代智慧與現代生活無縫對接的能力，是這本書最寶貴的價值所在。

評分☆☆☆☆☆

這部書的裝幀設計真是彆齣心裁，光是拿到手裏就能感受到那種沉甸甸的曆史厚重感。封麵采用的仿古宣紙質感，搭配著燙金的字體，一下子就把人拉迴到那個充滿智慧與神秘的上古時代。我尤其欣賞它在版式上的考量，文字的排布既疏朗有緻，又兼顧瞭閱讀的舒適度，這在很多古代典籍的影印本中是很難得的。內頁紙張的選取也十分講究，墨跡的渲染效果處理得恰到好處，使得那些精妙的綫條圖和藥材插圖都栩栩如生，仿佛能從紙麵上透齣草藥的芬芳和經絡的走嚮。翻閱時，那股淡淡的油墨香和紙張特有的氣息混閤在一起，構成瞭一種獨特的閱讀氛圍，讓人在接觸這些深奧知識之前，就已經完成瞭一次心靈上的沉浸與淨化。可以說，光是外在的呈現，就足以讓所有熱愛傳統文化的朋友們為之側目，它不僅僅是一本書，更像是一件可以長期珍藏的藝術品。這種對細節的極緻追求，也讓人對書中內容的權威性和深度充滿瞭期待。

評分☆☆☆☆☆

這本書的編排結構，體現瞭極強的邏輯性和係統性，這一點非常值得稱贊。它不是零散知識點的堆砌，而是一條清晰的主綫貫穿始終。從宏觀的整體理論，到微觀的個體調理，層層遞進，邏輯嚴密。特彆是對“辨證論治”思維的剖析，簡直是一堂精彩的邏輯課。作者通過大量案例的剖析，展示瞭如何從一個錶象的癥狀，抽絲剝繭，找到隱藏在背後的根本原因，並針對性地給齣調理方案。這種由錶及裏、由宏觀到微觀的分析路徑，對於培養讀者獨立思考的能力至關重要。我發現自己不再滿足於簡單地“解決問題”，而是開始學著去“理解問題”産生的機製。這種思維模式的轉變，對於從事任何需要深入分析的工作的人來說，都是一種隱性的巨大提升。它教會我們如何係統地看待事物的發展規律，這遠超齣瞭養生本身的範疇。

評分☆☆☆☆☆

我對比瞭市麵上其他幾本同類書籍，這本書在“交叉引用”和“知識體係完整性”方麵錶現得尤為突齣。它巧妙地將不同領域的智慧熔於一爐，並非僅僅停留在單一的醫學理論層麵。書中關於情誌對身體影響的論述，其深度和廣度，幾乎可以媲美專門的心理學著作，但它又緊密地與髒腑功能聯係在一起，展示瞭一種整體觀照下的身心互動模型。更難得的是，它在介紹完理論後，並沒有止步於此，而是提供瞭非常詳盡的“操作指南”——無論是食療方劑的配伍禁忌，還是導引吐納的步驟詳解，都配有圖文並茂的說明，細節豐富到令人驚嘆。這種知識的立體化呈現，使得讀者在學習過程中，既能獲得理論上的滿足感，又能得到操作上的指引，真正做到瞭理論與實踐的完美統一。這種全麵的信息密度和高質量的呈現方式，讓它在眾多同類讀物中脫穎而齣，成為我案頭常備的參考書。

評分☆☆☆☆☆

經典

評分☆☆☆☆☆

從在京東購物起最爛的一次購物發來的東西就跟垃圾一樣，整整半個月纔收到

評分☆☆☆☆☆

不好

評分☆☆☆☆☆

精簡讀本

評分☆☆☆☆☆

還可以吧，物流慢

評分☆☆☆☆☆

謝謝……

評分☆☆☆☆☆

很好的收藏品

評分☆☆☆☆☆

不錯好，小朋友喜歡，有點貴。

評分☆☆☆☆☆

非常不錯物流也給力不錯