改变你的服装 改变你的生活 乔治·布雷西亚著 告诉你衣服应该这么穿 男士女士女人时尚服装搭配技巧教程 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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乔治·布雷西亚 著

图书标签:

• 时尚搭配
• 服装技巧
• 个人形象
• 穿搭指南
• 风格塑造
• 色彩搭配
• 服饰选择
• 形象管理
• 两性穿搭
• 乔治·布雷西亚

店铺： 北京童话图书专营店

出版社： 北京联合出版公司

ISBN：9787550283862

商品编码：10574126860

作  者：乔治·布雷西亚                   译  者：红 霞

出版社：北京联合出版公司               定  价：45.00元

书  号： 978-7-5502-8386-2    CIP分类：TS941.11

产品线：服饰美学上市时间：2016年9月

成品尺寸：130*185 开本：32

印张：8页  数：256

◆卖点分析◆———————————————————————

卖点一：本书作者为美国资深形象顾问，曾经为多个超级明星和超级品牌服务，在美国是经常受邀参加tv秀，红毯评论的形象设计专家。

卖点二：本书内容实用，详细。从改变对美的看法具体到风格、颜色，款式，面面俱到，只要读过本书，立刻能提高读者的时尚感和自信感。

卖点三：本书包装精美，非常适合机场、高铁店销售。

 

◆著者简介◆——————————————————————

作者

乔治·布雷西亚：美国资深形象顾问，也是乔治·B风格的z门人。

他的客户有大牌艺人也有普罗大众，通过乔治的指导他们都改善了自己的形象，并从中获得信心。

乔治·布雷西亚曾与时尚领导者拉夫·劳伦（polo品牌创始人）、唐娜·卡兰（DKNY品牌创始人）、汤米·希尔费格（Tommy Hilfiger品牌创始人）合作，创造了众多引发潮流的时尚服装；也曾与布卢明代尔百货公司、波道夫·古德曼以及洛德和泰勒的服装总监合作。他也作为网络直播电视的时尚专家，参加了NBC的“今日秀”，CBS，ABC，福克斯5台，并且被邀请作为NY1电台托尼奖的官方红毯时尚评论家。

 

◆内容简介◆——————————————————————

 改变人生从改变服装开始，改变服装却要从改变内心开始。改变自己对服装的偏见，改变自己对美的看法，改变自己对自己的看法，增加自信，承认自己是美丽的。这本书不让读者增加购物，不让读者紧跟潮流，读者只要发现自己的特点，做z美的自己就是成功。抛弃不给你造成不自信的服装和心态，时尚，优雅就会从内至外的散发。

◆目   录◆———————————————————————

前言: 好的装束可以改变你的生活- 8

Chapter 1 服装谜语——学会解读你的衣橱[12]

穿衣风格会说话［15］

学会“解读”衣服的含义［17］

“它表明了什么？”［18］

盘点身材的优势和缺陷［20］

“告诉我一切”［23］

 为渴望的生活而穿衣打扮［25］

为引人注意而穿衣，而且总是处于z佳状态［26］

 为了胜利而穿衣打扮［28］

做一件事的方式就是你做所有事的方式［30］

 生活不是一连串的重要活动［31］

租来的乔治 ［33］

Chapter 2 如何穿衣——日常穿衣的新方法[34]

一套糟糕的打扮可以毁掉一整天［36］

 衣服应该和谐统一［38］

和镜子做朋友［40］

 花点时间来塑造形象［41］

衣服必须合身［42］

衣服必须突出穿着者［45］

倾听服装的声音［49］

 纤瘦之谜［49］

为你希望留下的印象穿衣打扮，而不是为了某个场合［50］

选择一双合适的鞋子［54］

配饰，配饰，配饰［56］

考虑妆容［59］

完美的发型［61］

日常生活反应了你的哪些信息［65］

去健身房如何穿衣打扮［67］

Chapter 3 清单——衣橱必备的22 样物品[71]

完美10 分的衣橱［72］

 如何识别完美10 分的衣服［74］

 购物清单［75］

混合搭配［122］

6 个穿好牛仔裤的方法［122］

 6 个职场着装的方法［123］

6 个八小时之外的着装方法［124］

 5 个穿好紧身裤的方法［125］

5 个塑造腰部线条的方法［126］

 周末怎样穿［128］

 周末穿衣风格的准则［129］

Chapter 4 色彩的力量——寻找适合你的颜色[133]

我的色彩哲学［134］

 真正适合你的色彩［136］

 蜜色（温暖阳光的金黄色）［138］

鱼子酱色 （典型肤色浅黑的人）［139］

 古铜色（栗色或者红色头发的人）［141］

银色 （灰金色以及白金色头发的人）［142］

使用鲜艳的颜色［143］

同一色系的色彩的力量［144］

 黑色如何穿［145］

金属和矿物：你的首饰和化妆品［147］

运用起来［149］

控制信息［150］

色彩评定［152］

Chapter 5 衣橱大清理——驯服你的衣橱[154]

衣橱大清理［［156］

 解读你的衣服［157］

完美10 分的衣服［159］

如何判断10 分的衣服？［159］

 衣橱的故事［［160］

 保留，扔掉，可能保留［161］

7 个习惯让衣橱变得高效［163］

 借口，借口［166］

整理每堆衣服，处理那些“可能保留”的衣物［170］

 生命阶段评估［171］

适当照料和补充衣橱［173］

你的衣橱反映出你的哪些信息？［175］

你的风格地图［177］

Chapter 6 新的开始——开始购物！ [178]

时尚清单［180］

使命宣言［181］

 时尚禁忌［182］

 勇于尝试［182］

你的预算［183］

在哪里购物，怎样购物［184］

 主动寻求建议［185］

怎样挑选衣服［186］

 试衣间达人［188］

 购物的真理与艺术［191］

潮流问题［192］

 网上挑选，线下购买［193］

 你的时尚手册［194］

转型期的服装［197］

 在时光的历程中，慢慢积累衣服［199］

Chapter 7 他的全新开始——给你男伴的时尚搭配指南！ [200]

一切取决于合身［202］

 细节要正确［203］

 衣橱大清理的重要性［204］

度周末的男性［205］

纪念物的诱惑［206］

 为特殊场合而打扮［208］

鞋子问题［209］

 修剪毛发的重要性［210］

Chapter 8 崭新的你——展现你所追求的变化[212]

更上一层楼：如何成为一个购物达人［216］

 你那永远变化的衣橱［219］

不要满足于任何低于10 分的装扮［220］

记得每天都要有意识地穿衣打扮［21］

学会享受［222］

致谢- 223

《风格的秘密：构建你的个人美学体系》 作者：艾莉森·里德 出版信息：[虚构出版社名称]，[虚构出版年份] --- 内容简介：超越潮流，塑造永恒的个人符号 《风格的秘密：构建你的个人美学体系》并非一本关于“本季流行色”或“如何模仿名人穿搭”的快速指南。它是一部深度剖析个人风格心理学、色彩理论、剪裁哲学以及生活方式与着装之间复杂联系的权威著作。本书旨在引导读者——无论性别、年龄或职业——从根本上理解“风格”的真正含义：它不是你购买了什么，而是你如何有意识地选择和呈现自我。 本书的叙事结构分为五大部分，层层递进，带领读者完成一次由内而外的风格革命。 --- 第一部分：解构风格的基石——“你”是谁？ 在进入衣橱之前，我们需要先审视镜子背后那个更深层次的自我。本部分强调，真正的风格源于自我认知，而非外部压力。 1. 风格心理学导论： 我们探讨“服饰焦虑”的根源。为什么有些人感到衣橱拥挤却无物可穿？这与我们对身份认同、社会地位的潜在需求以及童年经历中对服装的早期情感联结紧密相关。我们将介绍“风格签名”的概念，即定义你核心价值观（如：可靠性、创造力、自由度）并将其转化为视觉语言的方法。 2. 身体叙事与比例的艺术： 摒弃“扬长避短”的陈旧说辞，本书着重于“优化比例的流动性”。这不是掩盖或修饰，而是理解人体的自然结构，如何利用服装的线条（垂直、水平、对角线）引导视觉焦点，创造出和谐的整体感。详细分析了不同躯干、肢体长度与经典服装版型（如：西装驳头、裤装裤线、裙长）之间的科学关系。 3. 色彩的无声语言： 深入色彩理论，但聚焦于“个人调色板”的定制。我们不局限于传统的四季划分法（春、夏、秋、冬），而是引入“个人色彩温度”和“对比度敏感度”的测试方法。通过分析肤色、眼色和发色的自然基调，读者将学会如何挑选出真正能“唤醒”面部光彩的色彩，并理解如何运用邻近色、互补色和单色系进行高级感的搭配。 --- 第二部分：衣橱的哲学与工程学——精简与效率 本部分是关于如何将理论转化为可执行的系统。目标是建立一个高效、高质量且完全服务于你个人风格的衣橱。 1. 胶囊衣橱的进化论： 批判性地审视传统胶囊衣橱的局限性。本书提出“动态功能组合”（Dynamic Functional Clusters）的概念。这意味着衣橱需要根据你生活中的主要角色（例如：专业人士、创意者、家庭成员）划分模块，确保每件单品都能在至少三个不同组合中发挥作用。 2. 材质与工艺的对话： 区分“面料的触感价值”与“营销价值”。详细介绍了天然纤维（羊毛的克重、亚麻的支数、丝的密度）的特性，以及人造纤维（如莱赛尔、莫代尔）在现代时尚中的实际功能。重点讲解了缝线、衬里和垫肩等隐藏的结构元素，如何决定一件服装的垂坠感和寿命。 3. 投资与消耗的平衡点： 如何识别“高价值单品”？这部分提供了一套购买决策框架，评估一件服装的成本效益比（Cost Per Wear），而非仅仅是标价。讨论了何时应为设计和工艺付费，何时应选择性价比高的基础款。 --- 第三部分：剪裁的艺术——线条与形态的雕塑 服装的“合身”远超尺码标签。本部分深入探讨了服装结构如何影响穿着者的气场和体态感知。 1. 剪裁的几何学： 探讨服装的结构如何创造空间感。例如，什么是“建筑感剪裁”（Architectural Tailoring）？它如何通过肩线、腰线位置和褶皱的运用，来重塑身体的视觉轴线。重点分析了不同时代（如新风貌时期的沙漏型、70年代的放松廓形）对身体形态的解放或束缚。 2. 定制与修改的魔力： 强调了“定制化”并非富人的专属。任何购买的服装，即便是成衣，都需要经过精细的调整才能真正服务于你。指导读者如何与裁缝有效沟通，何时应该缩短裤脚、调整肩宽，以及如何通过微小的修改（如修改纽扣位置）来优化合身度。 3. 动态着装：运动与静止： 分析服装在身体活动时（行走、坐下、伸手）的反应。讲解了如何选择具有良好“回弹力”或“活动余量”的服装，确保风格在动态中依然保持完整性。 --- 第四部分：风格的升华——配饰、细节与环境的融合 优秀的风格是将核心概念延伸到最小的细节。本部分关注如何利用非核心服饰来定义整体叙事。 1. 配饰的层级理论： 配饰不再是点缀，而是风格的“锚点”。本书将配饰分为三个层次：功能性（皮带、眼镜）、叙事性（珠宝、丝巾）和纹理性（手袋、鞋履）。教导读者如何通过配饰的材质对比（例如，光滑皮革与粗糙羊绒的碰撞）来增加视觉深度。 2. 鞋履哲学的演变： 鞋子是姿态的延伸。探讨了从正装皮鞋的“硬度”到运动鞋的“缓震”如何潜移默化地影响一个人的步态和自信心。指导读者根据不同场合的“能量需求”选择合适的鞋履，而非仅仅是“匹配颜色”。 3. 着装与环境的共振： 风格需要在特定的文化和物理环境中被“解码”。如何根据工作场所的着装规范（Dress Code）进行创造性演绎？如何选择能适应不同气候的服装层叠系统（Layering System），使保暖性与美观性达到统一？ --- 第五部分：风格的维护与迭代——面向未来的衣橱 风格是一个持续的过程，而非一蹴而就的目标。 1. 服装的“养护美学”： 学习如何正确地护理昂贵的天然面料，延长其生命周期。包括正确的悬挂方式、污渍的即时处理技术以及了解干洗与水洗的临界点。这种对衣物的尊重，本身就是一种高级的风格宣言。 2. 抵抗“快速时尚的噪音”： 培养对过度消费的抵抗力。提供工具来评估一件新购入的单品是否真正填补了衣橱的空白，还是仅仅满足了短暂的购物冲动。 3. 风格的迭代与演变： 随着人生的阶段性变化（职业转换、家庭变化、年龄增长），风格也需要适应。本书提供了一套“年度风格审核流程”，帮助读者在不丢弃已有资产的前提下，温和地更新和微调自己的美学方向，确保风格始终是“你”的真实反映。 --- 《风格的秘密》 承诺为您提供一个坚实的框架，让您学会“看见”服装，理解它们如何与您的生活、职业和内心世界对话。它不仅仅是关于穿什么，更是关于如何有意识地、自信地在世界上占据一席之地。这本书是献给那些渴望将穿着从日常任务提升为一种自我表达艺术的读者。

评分☆☆☆☆☆

我之前听朋友提起过一本关于时尚穿搭的书，当时没有太在意，但最近看到这本书的名字《改变你的服装 改变你的生活》，瞬间勾起了我的兴趣。我一直认为，一个人的穿着打扮不仅仅是简单的“穿”和“戴”，它更是一种自我表达，一种生活态度的体现。我特别想了解，乔治·布雷西亚先生是如何将“服装”和“生活”这两个看似不相关的东西联系起来的。这本书会不会从更深层次的角度去解读服装的意义？比如，它如何影响我们在社交场合的互动，如何塑造我们在他人心中的第一印象，甚至是如何潜移默化地影响我们的自信心和行动力？我一直觉得，当我穿着得体、精神饱满的时候，我的心情也会随之变好，工作效率也会更高。这本书会不会探讨这层心理学上的联系？我非常好奇作者会分享哪些具体的“穿衣之道”。是关于经典单品的推荐？还是关于如何根据潮流趋势来选择适合自己的风格？我特别希望书中能有关于如何打造“胶囊衣橱”的建议，这样可以帮助我更有效地利用现有的衣物，避免冲动消费，同时又能穿出多样化的风格。我设想，这本书的内容可能会涵盖从基础的颜色理论、廓形选择，到更进阶的配饰运用、不同风格的混搭技巧。而且，书名中提到了“男士女士女人”，这说明这本书应该会考虑到不同性别的穿搭需求，这对我来说非常有价值，因为我可以把它推荐给身边的朋友，让他们也能从中受益。

评分☆☆☆☆☆

《改变你的服装 改变你的生活》这本书的书名，一下就戳中了我的痛点。我一直以来都渴望拥有更好的穿搭能力，但常常是心有余而力不足，买了许多衣服，却总是搭配不出想要的效果。而乔治·布雷西亚这个名字，听起来就有一种专业和权威感，让我对这本书的指导充满了信心。我特别好奇，书中所说的“告诉你衣服应该这么穿”，究竟会给出哪些具体、实用的方法？是关于如何根据不同的场合选择合适的服装，例如从工作到休闲，再到参加重要的社交活动，如何做到得体又不失个性？还是会讲解如何根据自己的身材比例和五官特点，来选择最能展现个人优势的服饰？我非常期待书中能够提供一些关于“风格定位”的指导。很多人都说要有自己的风格，但具体如何找到并塑造个人风格，却是一门高深的学问。我希望这本书能像一位经验丰富的造型师，一步步引导我探索适合自己的时尚密码。另外，书名中明确提到了“男士女士女人”，这让我觉得这本书的内容会非常全面，无论是男性还是女性，都能从中找到适合自己的穿搭建议。我猜想，书中可能会包含一些关于色彩搭配的原理，如何利用色彩来营造不同的视觉效果，以及如何通过配饰的巧妙运用，来为整体造型增添亮点。这本书给我的感觉，它不仅仅是一本时尚指南，更像是一把解锁自信和魅力的钥匙，让我期待通过改变服装，也能开启更加精彩的人生篇章。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，首先映入眼帘的就是那个充满力量的书名——《改变你的服装 改变你的生活》。这个书名让我感觉，这不仅仅是一本关于穿搭的指南，更像是一本能够激发我内心潜能的励志读物。我一直以来都对时尚抱有浓厚的兴趣，但总感觉自己的穿搭风格有些局限，缺乏亮点，不够“惊艳”。我期待这本书能够为我打开一扇新的大门，让我看到服装搭配的无限可能。书中提到的“告诉你衣服应该这么穿”，这听起来就像一位经验丰富的导师在耳边细语，给予我专业的指导。我非常好奇，乔治·布雷西亚先生会分享哪些“独门秘籍”？是关于如何解读最新潮流，并将其融入日常穿搭？还是关于如何发掘自己潜在的风格，并将其放大，形成独特的个人魅力？我希望书中能有一些关于“场合着装”的详细讲解，比如参加商务会议、朋友聚会、甚至是家庭休闲时光，如何通过服装来展现恰当的身份和态度。另外，我一直认为，一件好的配饰能够瞬间提升整体造型的level，所以我希望书中能有关于配饰搭配的技巧，比如如何选择适合自己的包包、鞋子、首饰，以及如何巧妙运用围巾、帽子等小物来点缀整体造型。这本书给我一种“蜕变”的预感，仿佛穿上书中指导的搭配，我的人生也会随之焕然一新，变得更加自信、有魅力，甚至在事业和人际关系上都能有所突破。

评分☆☆☆☆☆

这本书我刚翻了几页，就被书名深深吸引了。“改变你的服装，改变你的生活”，听起来太有力量了，而且乔治·布雷西亚这个名字，让我觉得作者肯定是个非常有品味和见解的人。我平时就对穿搭很有兴趣，但总觉得自己的衣橱里总少点什么，或者搭配起来总觉得差点意思，不够出彩。这本书的名字恰好点出了我想要解决的问题，仿佛在跟我说：“别担心，我来帮你！” 我对书的内页充满了好奇，迫不及待地想知道布雷西亚先生到底会分享哪些“秘籍”。会不会有关于不同场合的服装建议？比如上班通勤、约会、参加重要活动，该如何选择合适的服装来展现自己的魅力？还有，书中会不会讲解如何根据自己的身材特点来挑选衣服，扬长避短，让自己看起来更精神、更自信？我特别期待作者能分享一些关于色彩搭配的技巧，因为我一直觉得颜色是个神奇的东西，搭配好了能提亮肤色，增添气质，搭配不好就容易显得土气。这本书就像是一份承诺，承诺着通过改变服装，就能带来生活的积极转变，这本身就足以让我充满期待。我设想，这本书也许会从一些基础的原则讲起，比如了解自己的体型，认识不同面料的特性，然后逐步深入到更复杂的搭配技巧，甚至是一些心理学的角度，解释为什么穿搭能够影响我们的情绪和自信。我希望作者能够用通俗易懂的语言，再结合一些实际的图片案例，这样我才能更好地理解和实践。

评分☆☆☆☆☆

刚拿到这本书，就被它直击人心的书名所吸引：《改变你的服装 改变你的生活》。这个名字听起来不仅仅是一本关于穿搭的技巧书，更像是一次关于自我重塑的邀请。我一直觉得，衣服不仅仅是遮体之物，更是我们与世界沟通的一种语言，它能反映我们的心情、我们的品味，甚至是我们对待生活的态度。我迫切想知道，乔治·布雷西亚先生是如何将服装与生活方式紧密联系起来的。这本书会不会从最基础的“了解自己”开始？比如，如何认识自己的体型，选择最能展现优势的剪裁；如何根据肤色来挑选最衬托自己的色彩；如何根据自己的职业和生活习惯来构建实用的衣橱。我特别期待书中能够提供一些“一看就懂、一点就通”的搭配方案，而不是那些遥不可及的T台造型。我希望书中能够有关于“衣橱整理”的实用建议，如何让我的衣橱变得井井有条，每一件衣服都能发挥最大的价值，避免“总是觉得没衣服穿”的尴尬。同时，我也很想了解，这本书是如何“告诉”读者“衣服应该这么穿”。是提供大量的图文案例，还是通过一些逻辑清晰的理论来阐述？我希望它能够教会我一些“穿搭的底层逻辑”，而不是简单的复制粘贴。这本书给我的感觉，它不仅仅是在教我如何穿得更漂亮，更是在教我如何通过服装来提升自我价值，从而真正改变我的生活。