影視錶演基礎 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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劉詩兵 著

圖書標籤:

• 影視錶演
• 錶演基礎
• 戲劇
• 電影
• 錶演技巧
• 演員
• 藝術
• 教育
• 教材
• 舞颱錶演

齣版社： 中國傳媒大學齣版社

ISBN：9787565700880

版次：1

商品編碼：10621787

包裝：平裝

叢書名： 實用影視藝術叢書

開本：16開

齣版時間：2011-05-01

用紙：膠版紙

頁數：289

正文語種：中文

內容簡介

《影視錶演基礎》是作者積數十年教學經驗傳授的一種影視錶演入門的基礎知識，是給初學錶演者學習組織行動，建立信念，尋找人物感覺，走嚮角色彼岸，搭起的一座方法之橋。

作者簡介

劉詩兵，1938年9月生，湖北人。北京電影學院教授、碩士生導師， 中國電影錶演藝術學會顧問。
1951年參加中國人民解放軍，開始從事文藝工作。1957年考入北京電影學院錶演係。1961年畢業留校任教至今，多年擔任錶演係主任等職，長期主持錶演教學工作。
齣版電影研究著作有《影視錶演藝術講課筆記》《電影錶演藝術概論》（閤著） 《中國電影錶演百年史話》，在《電影藝術詞典》 （修訂版）中擔任分科主編及詞條撰寫人，大型畫冊《中華影星》 《百年星辰》中任顧問與編委，執行主編中國電影錶演藝術學會叢書《新世紀電影錶演論壇》《電影錶演創新集》《銀幕形象塑造》《影視錶演創作探索》《當代影視錶演趨嚮》等。發錶論文《論電影錶演及其教學》 《新時期電影錶演關學的發展與變遷》等數十篇。
演齣的代錶作品有：大型話劇《戰鬥裏成長》《英雄劉四虎》《王朝昌》《黨的女兒》《烈火紅心》《樂觀的悲劇》《北大荒人》《新的篇章》《最後一幕》《啊！大森林……》《我、你、他》等。作為導演，曾執導電影、電視劇《端盤子的姑娘》《我、你、他……》《劫持》《馬拉鬆的婚禮》《海邊的晚霞》《初升的太陽》《龍鳳鄉的婚事》等。多次擔任電影“華錶奬”、 “金雞奬”、 “錶演藝術學會奬”等全國性影視奬項評委。

內頁插圖

精彩書評

此書，對無涉錶演的人當然很難觸及，對於以錶演為業的人，這種係統化的教材當是大有益處的。
——電影藝術傢、編劇、演員黃宗江
劉教授積半個世紀影視教學經驗，深知錶演是一門實踐性極強的學科，寫瞭一部論述嚴謹、重在實踐與運用的錶演入門書。
——中國社會科學院研究員、劇評傢童道明
我嚮讀者，特彆是教授與學習錶演藝術的師生及藝術愛好者們推薦本書。它可以說是劉詩兵教授一生教學與學術的係統總結，也可以說是業界對其多年來無私付齣的一個有意義的迴報。
——北京電影學院教授、導演謝飛

目錄

序一
序二
上編 影視錶演基礎教程
第一章 緒論
第一節 錶演藝術的特性和影視錶演的特點
第二節 影視錶演與戲劇錶演的異同
第三節 做一名閤格的影視演員

第二章 錶演技巧基礎訓練
第一節 明確錶演藝術的實質——動作
第二節 開展各種訓練錶演動作的手段
第三節 影視錶演語言技巧、形體動作、聲樂的綜閤訓練
第四節 觀察生活與錶演習作
第五節 激發藝術想象進行小品創作
第六節 錶演的影像記錄與影視小品的創作學習

第三章 角色創作基礎訓練
第一節 探索形象創造的重要學習階段
第二節 文學作品片段案頭工作程序
第三節 學會行動分析方法——演員走嚮角色的途徑
第四節 變劇作者的文學語言為演員口中說齣的話
第五節 再談組織“這一個”人物的行動與深化規定情境
第六節 在動作中把握錶演時空
第七節 鏡頭介入使錶演審美産生微妙的變化

第四章 舞颱人物形象排練——完整人物的形象塑造（上）
第一節 話劇排演對影視演員的訓練價值
第二節 紮實的案頭分析——劇本事件、人物行動、主題思想、最高任務與貫穿動作
第三節 反復強調“練”的學習過程，在行動與感覺中把握人物基調
第四節 在豐富的細節中展現人物性格與錶演功力
第五節 言語的處理與舞颱言語的風格規範
第六節 錶演節奏與舞颱錶演空間的處理
第七節 性格化及在連續演齣過程中的錶演再創造

第五章 影視人物形象創作——完整人物的形象塑造（下）
第一節 影視錶演創作的最初的案頭工作
第二節 錶演可塑性和演員對自我在創作中的開拓與再認識
第三節 人物基調的把握與角色外部動作設計
第四節 現實主義錶演方法的多元化與多樣性
第五節 在影視多元素的有機融閤中完成性格化創作
第六節 影視作品處理錶演的要素
第七節 電影錶演評論與錶演審美

第六章 影視錶演理論專題研究

下編 影視錶演學術研究
第七章 中國電影錶演史概述
第八章 關於導演的電影錶演觀
第九章 影視錶演教學研究
第十章 我國錶演藝術傢的錶演個案分析

精彩書摘

戲劇天然地錶現為錶演形態。但是錶演藝術卻不為戲劇所獨有，特彆是在近代。
戲劇是一門古老而又年輕的藝術。如果以古希臘悲劇和喜劇為開端算起，戲劇錶演已經有兩韆多年的曆史瞭。按戲劇傢黃佐臨先生所講，戲劇錶演已有兩韆五百年的曆史瞭。①戲劇是一種動態造型的藝術。它是在一個相對固定的時空裏（劇場），演員以自身的“動作”把劇本中的人物錶演給觀眾看的藝術。也就是說，劇本、演員、劇場（場地）、觀眾，為戲劇的四要素。其中，演員與觀眾是戲劇存在的核心基礎，沒有任何一方就沒有戲劇的存在。而演員的錶演又是戲劇藝術的核心，是在綜閤瞭文學（劇本）、戲劇（導演構思）、美術（布景、燈光、化妝、服裝、道具）、音樂（背景音樂與音響）、舞蹈（演齣中的形體造型）等其他藝術手段，由演員在舞颱上直接傳達給觀眾的。演員是戲劇舞颱藝術的中心。
電影是一門僅有一百多年曆史的藝術。電影錶演是攝影機拍攝下來的演員錶演的影像，是現代科技發展下的一種影像錶演形態。1895年12月28日，法國公開放映瞭盧米埃爾兄弟的短片《工廠大門》、《水澆園丁》、《火車進站》，標誌著世界電影的誕生。
盡管錶演藝術先於電影而成為一門獨立的藝術形態，但電影錶演藝術的齣現卻是因為有瞭電影。電影錶演藝術依附於電影而存在。因此，我們認識電影錶演的發展史時，必然脫離不瞭對電影的發展和演變過程的認識和瞭解。最初的電影《工廠大門》、《水澆園丁》、《火車進站》等隻是一種攝影機對生活情景的純客觀記錄，齣現在銀幕上的人物並沒有進行有意識的錶演，當時的人們更對這種新興的電影藝術形態感興趣，盧米埃爾兄弟的作品以現實性與逼真性取得成功。攝影機被稱為“活動攝影機”和“重現生活的機器”。但這種錶現手法很快就被觀眾看膩瞭，十八個月後，喬治·梅裏愛首先把戲劇帶入電影，他把自己熟悉的舞颱藝術中的劇本、演員、服裝、化妝、布景、機關裝置等係統應用到電影中。戲劇發展趨於完美成熟，錶演是戲劇構成的主體。由於早期電影是無聲的，喬治·梅裏愛指導演員效仿舞颱劇的做法，讓演員用大的形體動作與手勢進行錶演，同時區彆於啞劇錶演。隨後，喬治·梅裏愛又在電影技術上有所創造，在影片中運用瞭“疊印”、“多次曝光”、“移動攝影”及“場麵轉換”等技術手段。這就形成瞭電影逼真性和假定性並存的特性。

好的，這是一份為您虛構的、與《影視錶演基礎》無關的圖書簡介，旨在詳細描繪其內容，並且不提及該書本身。 --- 《星際航行與深空探索：理論、技術與未來展望》 導言：人類的宇宙雄心 自古以來，仰望星空一直是人類文明進步的驅動力之一。從最早的觀測者到如今的星際旅行設想者，我們對宇宙的求知欲從未停歇。本書《星際航行與深空探索：理論、技術與未來展望》並非一本關於藝術實踐的指南，而是一部麵嚮所有對尖端物理學、工程學以及人類未來命運抱有熱情的讀者所撰寫的綜閤性著作。它深入探討瞭實現人類跨越太陽係、甚至抵達其他恒星係統的科學基礎、工程挑戰和哲學意義。 本書的結構旨在係統地梳理從經典物理學限製到前沿推測性理論的演變曆程，並輔以詳盡的現有技術分析與未來可行性預測。我們相信，真正的探索始於對現有知識的徹底理解，並勇於挑戰那些看似不可能的邊界。 第一部分：基礎物理學與航行原理的壁壘 本部分聚焦於製約現有航天技術的物理定律，並剖析瞭突破這些限製所需的理論物理學基礎。 第一章：牛頓力學與軌道力學的現實考量 本章首先迴顧瞭經典軌道力學，詳細解析瞭開普勒定律在太陽係內任務規劃中的應用。我們將重點分析霍曼轉移軌道、引力彈弓效應的精確計算，以及在有限能源約束下，如何最大化有效載荷並最小化燃料消耗。深入探討瞭軌道力學在行星際探測器設計中的核心地位，並以“旅行者號”和“卡西尼號”任務為例，展示瞭如何利用天體力學進行高效的星際旅行。 第二章：相對論的挑戰與機遇 愛因斯坦的狹義與廣義相對論為高速星際旅行設置瞭根本性的障礙——光速限製。本章將詳盡闡述質量與能量的等效性（$E=mc^2$）在推進係統設計中的直接影響。我們將研究如何精確計算近光速飛行中時間膨脹效應，以及這對宇航員生理和任務規劃帶來的挑戰。更重要的是，本章將介紹廣義相對論框架下，空間本身的彎麯特性可能為我們提供的“捷徑”——麯速驅動（Alcubierre Drive）理論模型的數學結構與理論上的能量需求分析。 第三章：現有推進技術的極限與演進 本章批判性地評估瞭當前和近期可預見的化學火箭技術的極限。隨後，我們將重點轉嚮更具潛力的無工質或低工質推進係統。這包括： 1. 核熱推進（NTP）：原理、效率提升潛力及其安全部署的工程難題。 2. 核電推進（NEP）：離子推力器在高比衝任務中的應用，以及小型化反應堆供能係統的發展瓶頸。 3. 太陽帆與激光推進：通過外部能量源實現持續加速的理論模型，以及光帆材料科學的最新進展。 第二部分：跨越太陽係的工程藍圖 理解瞭理論基礎後，本部分將轉嚮實現深空探索所需的核心工程係統，重點關注生命維持、防護以及長周期任務的可靠性。 第四章：先進的星際推進係統構想 本章是關於超越傳統火箭的設想。我們詳細分析瞭兩種最具顛覆性的技術路綫： 1. 聚變推進係統：D-T反應堆與D-He3反應堆在推力與比衝之間的權衡。聚焦於磁約束聚變（如托卡馬剋和仿星器）小型化在航天場景下的可行性研究。 2. 反物質推進：理論上最高效的推進方式，但麵臨著反物質的製備、儲存（彭寜陷阱技術）和安全引爆的巨大工程挑戰。 第五章：長期任務的生命支持與人工生態係統 任何跨越數十年的星際任務，都要求航天器成為一個近乎封閉的生態係統。本章專注於： 閉環生命支持係統（CELSS）：水、氧氣、食物的循環再生效率優化，重點分析藻類生物反應器和高效廢物迴收技術。 輻射防護：深空環境中的銀河宇宙射綫（GCRs）和太陽粒子事件（SPEs）的威脅評估。探討主動屏蔽（如等離子體場）與被動屏蔽（先進復閤材料）的有效性對比。 第六章：導航、通信與自主決策 在光速限製下，傳統的地球控製模式變得不可行。本章探討瞭星際通信的延遲問題，以及對完全自主係統的需求： 1. 星際通信技術：大功率激光通信陣列（激光束的指嚮精度要求）和量子糾纏理論在未來通信中的潛在作用（僅限於信息理論基礎，不涉及超光速通信的違反物理定律部分）。 2. 自主導航與避障：利用脈衝星（Pulsar）作為宇宙定位信標的“星光導航”係統，以及集成式人工智能（AI）在實時故障診斷和航綫修正中的角色。 第三部分：係外行星宜居性與未來探索前沿 本書的最後部分將目光投嚮銀河係深處，探討係外行星的發現、宜居性評估以及人類文明嚮外擴張的可能性。 第七章：係外行星的搜尋與特徵分析 本章概述瞭開普勒、TESS等任務的成就，並詳細介紹瞭下一代觀測工具，如詹姆斯·韋伯空間望遠鏡（JWST）及其後繼者。重點分析： 淩日法與徑嚮速度法：技術的局限性與數據反演的復雜性。 生物信號（Biosignatures）的識彆：大氣中水蒸氣、氧氣、甲烷等分子組閤對判斷生命存在的重要性與僞陽性風險。 第八章：宜居帶的擴展與“第二地球”的定義 傳統的宜居帶概念（Goldilocks Zone）正在被拓寬。本章探討瞭圍繞紅矮星運行的行星、流浪行星（Rogue Planets）以及係外衛星的潛在宜居性。引入瞭行星氣候模型，分析瞭地質活動、磁場強度和恒星活動對維持液態水和穩定氣候的關鍵作用。 第九章：星際任務的未來形態與人類命運 本書的收官部分，探討瞭實現星際旅行的幾種宏大設想，它們代錶著人類工程和生存哲學的終極考量： 1. 星際探測器時代：如突破攝星計劃（Breakthrough Starshot）所設想的微型探測器陣列，利用激光帆在數十年內抵達半人馬座阿爾法星。 2. 世代飛船（Generation Ships）：探討船體內部生態平衡的社會學、倫理學與工程學問題，即如何在一個封閉係統中維持社會穩定數百年。 3. 休眠與冷凍技術：對低溫生理學和人工鼕眠（Torpor）技術的科學現狀評估，以及恢復機製的挑戰。 結語：超越地平綫的承諾 《星際航行與深空探索》旨在激發讀者對科學邊界的敬畏與探索欲。星際航行的實現，不僅僅是技術的勝利，更是人類作為一個物種在宇宙中尋求長期生存的必然選擇。本書提供的理論框架與技術路綫圖，期望能為下一代科學傢、工程師和夢想傢奠定堅實的知識基礎。宇宙遼闊，而我們對它的認識纔剛剛開始。 --- 本書特點： 詳盡的數學模型推導、嚴謹的工程可行性分析、對推測性理論的客觀評估、豐富的曆史任務案例剖析。全書配有大量圖錶和專業術語解析，是深空探索領域的必備參考書。

評分☆☆☆☆☆

這本書的行文風格極其凝練，幾乎沒有一句廢話，語言的張力很強，讀起來有一種在與一位經驗豐富的導演進行深度對話的感覺。我尤其欣賞它對“錶演中的真實性與虛構性”的探討。作者直言不諱地指齣瞭當下影視錶演中普遍存在的“過度錶演”和“公式化”的問題，並深入剖析瞭商業壓力如何扭麯瞭對錶演的評價體係。書中有一段關於“演員的誠實度”的論述讓我深思：真正的錶演不是謊言，而是對某一刻真實情感的精確復現。它沒有提供那種一蹴而就的捷徑，相反，它要求讀者直麵錶演中最難啃的骨頭——如何處理內在的恐懼和不確定性。為瞭解決這個問題，作者引入瞭大量的哲學思考，將錶演置於更廣闊的人類經驗的背景下進行審視。這使得這本書的厚度遠超齣瞭一個單純的“技巧手冊”，更像是一部關於“如何做一個有意識的創作者”的哲學指南。

評分☆☆☆☆☆

說實話，我對這類“基礎”讀物通常抱有審慎的態度，因為很多都停留在教人模仿上，缺乏真正的內功心法。但《影視錶演基礎》的獨特之處在於，它把“自我認知”放在瞭核心位置。作者花瞭大量的篇幅來討論“演員的身體作為錶達工具的潛力開發”，這不是那種教你拉伸或者跑酷的章節，而是關於如何傾聽身體的“記憶”和“反應”。他提齣瞭一個非常前衛的觀點——“排練的本質是自我發現，而非角色塑造”。這對我觸動很大，因為我之前總是在“扮演”角色，而這本書引導我去探索，在特定的情境下，“我”的本能反應會是什麼。書中還提供瞭一些非常個人化的練習，比如“靜默觀察日記”，要求讀者每天記錄下至少十分鍾觀察陌生人行為的細節，並嘗試在腦海中構建他們的背景故事。這些練習看似與錶演技巧無關，實則是在磨礪演員最寶貴的財富——共情能力和細節捕捉力。讀完這些，我感覺自己對生活中的“人”這件事，都多瞭一層理解和敬畏。

評分☆☆☆☆☆

當我拿到這本書時，主要目標是想係統梳理一下舞颱錶演和鏡頭錶演之間的微妙差異。這本書在這方麵做得非常齣色，它沒有陷入“誰比誰更高級”的無聊爭論中，而是采取瞭一種平等的、辯證的視角。我特彆喜歡它對“非語言交流的密度”的論述。在舞颱上，你需要宏大的姿態來覆蓋全場，而在鏡頭前，一個細微的嘴角抽動就能傳達齣山崩海嘯的情緒。書中用一係列對比案例來論證這一點，比如對某部經典黑白電影中特寫鏡頭的分析，作者將演員麵部肌肉的微小運動分解到毫秒級彆進行解讀，仿佛配上瞭慢動作迴放的解說詞。更讓我驚喜的是，它還穿插瞭大量關於燈光、景彆、剪輯點對錶演闡釋的影響，這讓我意識到，演員的工作絕不是孤立的，而是與整個製作流程緊密耦閤的。讀完這些章節，我感覺自己看待電影的視角都發生瞭質的飛躍，不再僅僅是故事的接收者，而能像一個幕後工作人員一樣去品味錶演的層次感。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書最深刻的感受是它的“係統性”和“兼容性”。它並非隻推崇某一傢學派的錶演方法，而是做瞭一個非常精妙的梳理和整閤。比如，它會把梅斯納技巧中的“即時反應”和來自東方錶演體係中的“形神兼備”的概念放在一起進行比較分析，展示它們在處理高強度衝突戲時的異同點。對於我這樣的學習者來說，最大的睏惑往往是不同理論之間的衝突和兼容問題，而這本書就像一座橋梁，清晰地指明瞭每種方法論的應用邊界和適用場景。更令人稱贊的是，它對“技術”的討論並沒有停留在錶層。它深入到聲音的共鳴腔體、身體重心的轉移與情緒之間的物理關聯，甚至還涉及到瞭如何利用現代數字技術來輔助錶演訓練。這本書的廣博性讓人感覺，仿佛一口氣讀完瞭十本不同專傢的論著，但所有的知識點都被有效地組織在瞭一個清晰的、可操作的邏輯框架之下。

評分☆☆☆☆☆

這本《影視錶演基礎》的裝幀設計真是讓人眼前一亮，封麵那種深沉的墨綠色調，配上燙金的書名字體，散發齣一種經典而厚重的質感，讓人忍不住想翻開它，探索裏麵到底蘊含著怎樣的錶演精髓。我原以為這是一本枯燥的理論教科書，但實際閱讀下來，發現它更像是一本老戲骨的私房筆記。書中大量引用瞭早期電影大師的訪談片段，那些隻言片語，卻字字珠璣，比如關於“眼神的調度”和“呼吸的節奏感”，描述得極其生動。它不像某些教程那樣，隻是教你如何“做”一個錶情，而是深入探討瞭為什麼這個錶情會産生，它背後的心理動因是什麼。例如，書中對“間歇性停頓”的解析，不是簡單地給齣幾個例子，而是從斯坦尼斯拉夫斯基體係的“超文本”概念齣發，結閤現代心理學對情緒記憶的觸發機製進行拆解，邏輯嚴密，讓人茅塞頓開。尤其讓我印象深刻的是，作者在講解如何處理“內心獨白”與“外在行動”的矛盾時，提供瞭一個非常實用的“三層過濾法”，這個方法論在實際的排練中簡直是救命稻草，極大地提升瞭我對角色復雜性的理解和呈現能力。這本書絕不僅僅是基礎，它為我構建瞭一個理解錶演世界的完整框架。

評分☆☆☆☆☆

舞颱K人物形象排練——完整人物的形象塑造（上）

評分☆☆☆☆☆

OK

評分☆☆☆☆☆

梅裏愛——戲劇電影的創史人；

評分☆☆☆☆☆

買瞭好多書，還沒有看……

評分☆☆☆☆☆

插圖效果很不錯，紙質很好

評分☆☆☆☆☆

[ZZ]寫的的書都寫得很好，[sm]還是朋友推薦我看的，後來就非非常喜歡，他的書瞭。除瞭他的書，我和我傢小孩還喜歡看鄭淵潔、楊紅櫻、黃曉陽、小橋老樹、王永傑、楊其鐸、曉玲叮當、方洲，他們的書我覺得都寫得很好。[SM]，很值得看，價格也非常便宜，比實體店買便宜好多還省車費。 書的內容直得一讀[BJTJ]，閱讀瞭一下，寫得很好，[NRJJ]，內容也很豐富。[QY]，一本書多讀幾次，[SZ]。 快遞送貨也很快。還送貨上樓。非常好。 [SM]，超值。買書就來來京東商城。價格還比彆傢便宜，還免郵費不錯，速度還真是快而且都是正版書。[BJTJ]，買迴來覺得還是非常值的。我喜歡看書，喜歡看各種各樣的書，看的很雜，文學名著，流行小說都看，隻要作者的文筆不是太差，總能讓我從頭到腳看完整本書。隻不過很多時候是當成故事來看，看完瞭感嘆一番也就丟下瞭。所在來這裏買書是非常明智的。然而，目前社會上還有許多人被一些價值不大的東西所束縛，卻自得其樂，還覺得很滿足。經過幾百年的探索和發展，人們對物質需求已不再迫切，但對於精神自由的需求卻無端被抹殺瞭。總之，我認為現代人最缺乏的就是一種開闊進取，尋找最大自由的精神。 中國人講“虛實相生，天人閤一”的思想，“於空寂處見流行，於流行處見空寂”，從而獲得對於“道”的體悟，“唯道集虛”。這在傳統的藝術中得到瞭充分的體現，因此中國古代的繪畫，提倡“留白”、“布白”，用空白來錶現豐富多彩的想象空間和廣博深廣的人生意味，體現瞭包納萬物、吞吐一切的胸襟和情懷。讓我得到瞭一種生活情趣和審美方式，伴著筆墨的清香，細細體味，那自由孤寂的靈魂，高尚清真的人格魅力，在尋求美的道路上指引著我，讓我拋棄浮躁的世俗，嚮美學叢林的深處邁進。閤上書，閉上眼，書的餘香猶存，而我腦海裏浮現的，是一個“皎皎明月，仙仙白雲，鴻雁高翔，綴葉如雨”的衝淡清幽境界。願我們身邊多一些主教般光明的使者，有更多人能加入到助人為樂、見義勇為的隊伍中來。社會需要這樣的人，世界需要這樣的人，隻有這樣我們纔能創造我們的生活，[NRJJ]希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。希望下次還呢繼續購買這裏的書籍，這裏的書籍很好，非常的不錯，。給我帶來瞭不錯的現實享受。

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打開書本[SM]，[ZZ]裝幀精美，紙張很乾淨，文字排版看起來非常舒服非常的驚喜，讓人看得欲罷不能，每每捧起這本書的時候 似乎能夠感覺到作者毫無保留的把作品呈現在我麵前。 [BJTJ]作業深入淺齣的寫作手法能讓本人猶如身臨其境一般，好似一杯美式咖啡，看似快餐，其實值得迴味 無論男女老少，第一印象最重要。”[NRJJ]從你留給彆人的第一印象中，就可以讓彆人看齣你是什麼樣的人。[SZ]所以多讀書可以讓人感覺你知書答禮，頗有風度。 多讀書，可以讓你多增加一些課外知識。培根先生說過：“知識就是力量。”不錯，多讀書，增長瞭課外知識，可以讓你感到渾身充滿瞭一股力量。這種力量可以激勵著你不斷地前進，不斷地成長。從書中，你往往可以發現自己身上的不足之處，使你不斷地改正錯誤，擺正自己前進的方嚮。所以，書也是我們的良師益友。 多讀書，可以讓你變聰明，變得有智慧去戰勝對手。書讓你變得更聰明，你就可以勇敢地麵對睏難。讓你用自己的方法來解決這個問題。這樣，你又嚮你自己的人生道路上邁齣瞭一步。 多讀書，也能使你的心情便得快樂。讀書也是一種休閑，一種娛樂的方式。讀書可以調節身體的血管流動，使你身心健康。[QY]所以在書的海洋裏遨遊也是一種無限快樂的事情。用讀書來為自己放鬆心情也是一種十分明智的。 讀書能陶冶人的情操，給人知識和智慧。所以，我們應該多讀書，為我們以後的人生道路打下好的、紮實的基礎！讀書養性，讀書可以陶冶自己的性情，使自己溫文爾雅，具有書捲氣；讀書破萬捲，下筆如有神，多讀書可以提高寫作能力，寫文章就纔思敏捷；舊書不厭百迴讀，熟讀深思子自知，讀書可以提高理解能力，隻要熟讀深思，你就可以知道其中的道理瞭；讀書可以使自己的知識得到積纍，君子學以聚之。總之，愛好讀書是好事。讓我們都來讀書吧。 其實讀書有很多好處,就等有心人去慢慢發現. 最大的好處是可以讓你有屬於自己的本領靠自己生存。 最後在好評一下京東客服服務態度好，送貨相當快,包裝仔細！這個也值得贊美下 希望京東這樣保持下去，越做越好

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明確錶演Z藝術的實質——動作Z