人体经络穴位使用详解 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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睢明河，包艳燕 著

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• 经络学
• 穴位学
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• 图解
• 医学
• 健康
• 人体结构

店铺： 文轩网旗舰店

出版社： 中国中医药出版社

ISBN：9787513216135

商品编码：1062510646

出版时间：2013-10-01

作  者:睢明河,包艳燕 定  价:29.8 出 版 社:中国中医药出版社 出版日期:2013年10月01日 页  数:92 装  帧:平装 ISBN:9787513216135 ●―、常见病针灸治疗取穴1
●二、十四经及穴位5
●（―）手太阴肺经及穴位5
●（二）手阳明大肠经及穴位8
●（三）足阳明胃经及穴位13
●（四）足太阴脾经及穴位21
●（五）手少阴心经及穴位26
●（六）手太阳小肠经及穴位29
●（七）足太阳膀胱经及穴位33
●（八)足少阴肾经及穴位43
●（九）手厥阴心包经及穴位48
●（十）手少阳三焦经及穴位51
●（十一）足少阳胆经及穴位56
●（十二）足厥阴肝经及穴位63
●（十三）督脉及穴位67
●（十四）任脉及穴位73
●三、常用奇穴78
●（―）头面躯干部穴78
●（二）四肢部穴81
●四、耳穴83
●部分目录

内容简介

2012年，唯明河教授应邀为中医药行业高等教育"十二五"规划教材《针灸学》和《经络腧穴学》制作全彩真人版经络穴位图。本套彩图经高等中医药院校针灸专家反复论证，更具性、专业性、准确性。为了更好地满足广大读者的不同需求，特制作《人体经络穴位使用详解》。
1.总结归纳常见病的针灸和耳针治疗取穴，每个穴名后标注该穴图文所在页码，即查即用。
2.本书所标示的经络循行路线以《黄帝内经》《难经》经典原文为依据，与教材接近一致。
3.在十四张经穴图上同时标注经脉循行与腧穴定位，更正以经穴连线代替经脉循行的错误，使读者在学习中一目了然。
4.腧穴定位图文并茂，归纳总结各经主治概要、刺灸注意事项等，便于阅读、理解、记忆。
5.附赠耳穴图和足部反射区图，便于医疗、家庭保健之实践使用。
6.附穴位拼音索引，使查询更加便捷。

《身体的语言：一场探索生命能量流动的奥秘之旅》 在这纷繁复杂的世界中，我们每个人都是一个精密而又充满活力的宇宙。然而，我们常常忽略了那个最贴近我们、最直接反映我们内在状态的载体——我们的身体。身体并非仅仅是一具承载意识的躯壳，它更是一本承载着生命智慧的古老典籍，而在这本典籍中，最深邃的章节莫过于那纵横交织、能量涌动的经络系统。 《身体的语言》并非是一部枯燥的医学教科书，而是一场邀请您踏上探索生命能量流动奥秘的非凡旅程。它将带领您深入了解身体内部那看不见却无处不在的脉络，那些如同河流般滋养着我们每一个细胞、传递着生命信息的神奇通道。我们将一同揭开经络的神秘面纱，理解它们在维持身体平衡、促进健康、乃至影响情绪和精神状态方面的至关重要作用。 我们的身体，就像一个精妙的生态系统，经络系统便是其中最核心的“水系”网络。这条看不见的河流，由无数细小的脉络组成，承载着“气”——生命的根本能量，以及“血”——滋养身体的物质。当这条河流畅通无阻时，我们的身体便呈现出健康、活力与和谐；而当河流遇到阻塞、淤积，或是水位失衡时，身体的警报便会响起，各种不适、疼痛甚至疾病也随之而来。 本书将以一种全新的视角，带您认识这些古老的智慧。我们将不会仅仅停留在对经络名称和走向的简单罗列，而是深入剖析每一条经络的“性格”与“职能”。您将了解到，不同的经络如同不同的“生命通道”，它们分别掌管着身体的特定区域和功能。例如，肺经的畅通与否，可能与您的呼吸是否顺畅、皮肤的健康状况息息相关；而肝经的运作，则可能影响着您情绪的起伏、消化系统的功能，甚至您的视力。 更重要的是，《身体的语言》将重点放在“如何倾听身体的呼唤”上。我们每个人都拥有与生俱来的内在智慧，身体总会以各种微妙的方式向我们传递信息。那些莫名的疲惫、难以解释的酸痛、反复出现的情绪低落，甚至是一些生理上的小毛病，都可能是身体在用“经络的语言”对我们诉说。本书将教会您如何解读这些信号，理解身体的真实需求，从而更主动、更智慧地参与到自身的健康管理中来。 我们相信，健康并非仅仅是没有疾病，而是一种整体的和谐状态，一种身心灵的平衡统一。经络系统正是实现这种平衡的关键。当我们的经络系统保持通畅，气血充盈，我们的身体自然会散发出蓬勃的生命力。这种生命力不仅体现在生理层面，更会渗透到我们的精神层面，让我们拥有更清晰的头脑、更积极的心态、更充沛的能量去应对生活的挑战。 《身体的语言》将为您打开一扇通往内在健康的大门。您将学会如何通过观察自己的身体反应，来初步判断经络系统中可能存在的“拥堵”或“虚弱”之处。这并非要求您成为一名专业的医者，而是赋予您一种更深刻的自我认知能力，一种更主动的健康意识。了解身体的语言，就是掌握了与身体对话的钥匙，是开启更健康、更和谐生命的关键第一步。 本书将以通俗易懂的语言，辅以生动形象的比喻和贴近生活的案例，为您一一解析经络与身体各系统之间的微妙联系。您会惊讶地发现，那些困扰您已久的健康小困扰，可能就隐藏在某条您从未关注过的经络之中。而理解了这条经络的功能，找到了它可能出现问题的根源，您就能从一个全新的维度去思考和应对。 “身体是灵魂的庙宇”，而经络，则是这座庙宇中流淌的生命之泉，是维系其庄严与生机的命脉。通过《身体的语言》，我们旨在唤醒您对身体内在运作机制的深刻认识，培养您倾听身体声音的能力，并激励您主动地去呵护和滋养这条生命之河。 这是一本关于自我关怀的指南，一本关于生命智慧的启迪。它将帮助您摆脱被动等待疾病来袭的焦虑，转而成为自己健康的主人。您将学会如何通过更细致的观察和更敏锐的感知，去理解身体的每一次细微变化，并从中找到提升生命品质的路径。 《身体的语言》不仅仅是一本书，它更是一个邀请，邀请您开启一场关于身体、关于生命、关于内在和谐的深度探索。让我们一同踏上这段旅程，学会倾听身体的低语，理解生命的脉动，最终活出更健康、更精彩的人生。 在这本书中，我们将探索： 经络的“河流”系统： 深入理解人体内气血运行的宏大网络，认识它们如何如同河流般滋养着身体的每一个角落。 经络的“性格”与“职能”： 揭示每一条主要经络所代表的独特能量特质，以及它们在身体健康、情绪调节和精神状态中所扮演的关键角色。 身体的“信号解读”： 学习如何识别身体发出的各种信号，理解那些日常中的不适、疼痛或情绪波动，可能是经络系统在向您“诉说”什么。 内在平衡的“钥匙”： 认识到经络系统的畅通是实现身心灵整体平衡的基石，以及如何通过理解经络来维护这种平衡。 自我健康管理的“新维度”： 获得一种全新的视角来思考和管理自己的健康，从被动应对疾病，转变为主动倾听和滋养身体。 《身体的语言》将帮助您建立起与身体之间更深层次的连接，让您成为自己身体最了解、最亲密的伙伴。它将是一份关于生命的馈赠，一份关于健康的长久投资。翻开它，您将开启的，是对生命最深刻的理解，以及通往更充盈、更自在生活的崭新篇章。

评分☆☆☆☆☆

我买这本书的初衷，其实是想给家里长辈找本靠谱的养生书籍。他们年纪大了，身体难免有些小毛病，又不太喜欢去医院，总想着通过一些传统的方法来调理。这本书拿到手，整体感觉很厚重，拿在手里就很有分量，这让我觉得内容一定很充实。我大概翻了一下目录，感觉覆盖的面很广，不只是介绍了一些常见穴位，还似乎涉及到了不同身体部位的症状和对应的穴位调理。我特别关注书中的“详解”这两个字，希望能看到一些深入的讲解，而不是流于表面的介绍。比如，对于同一个穴位，可能针对不同的症状有不同的按摩手法或注意事项，或者需要配合其他穴位使用，这种细致的讲解我非常期待。我对经络本身了解不多，但身体不适的时候，总觉得是哪里不通畅，这本书如果能解释清楚经络的概念，以及穴位和经络之间的联系，那对理解身体的整体运作会很有帮助。我希望这本书能提供一些易于理解的图示和文字说明，方便家里长辈阅读和学习，最好还能有一些关于如何自我保健的建议，让他们在家也能自己动手调理。如果这本书能真正做到“详解”，并且内容实用，我想它一定会成为我们家的一本常备书。

评分☆☆☆☆☆

这本书我早就想买了，一直没下决心。最近身体总有些小毛病，就想着说不定有什么能帮得上忙的。拿到手翻了几页，感觉比我想象的要厚实不少，纸张质量也还不错，印刷清晰，图片也挺细致的。我之前看过一些关于穴位的介绍，大多都是简单罗列几个穴位，配一张图，然后说能治什么病。但这本书给我的感觉就不一样了，它似乎更侧重于“使用”，而不是单纯的“知道”。比如，它会讲到如何找到穴位，不仅仅是点一个点，还会描述一些周围的标志性体征，这点对于新手来说非常友好。而且，它似乎不只是讲单个穴位的功能，还会涉及到一些穴位组合，听起来就很有系统性，感觉不是那种“头痛医头，脚痛医脚”的简单方法，而是更注重整体调理。我个人对经络的理论不太了解，这本书有没有详细介绍这方面的内容，我还不确定，但看目录的话，好像是有的。如果能把经络的原理讲清楚，再结合穴位的实际应用，那这本书的价值就太大了。我希望能从中学到一些切实可行的方法，来缓解我的一些慢性不适，比如颈椎僵硬和偶尔的消化不良。总之，这本看起来内容还是很扎实的，希望能真正指导我实践。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我当初是因为封面设计比较吸引我才下单的，那种古朴又不失现代感的设计，让我觉得这本书一定蕴含着不少传统智慧。拿到书后，我迫不及待地翻阅起来，首先映入眼帘的是那精美的插图，笔触细腻，色彩搭配也很舒服，让人在阅读的同时也能得到视觉上的享受。最令我惊喜的是，书中对每个穴位的讲解都非常详细，不仅仅是告诉我们穴位的位置，还会生动地描述穴位触感、以及周围组织的一些特征，这对于我这样一个不太擅长辨别穴位的人来说，简直是福音。而且，书中提供的不仅仅是穴位的功能介绍，还涉及到了许多日常生活中可以轻松实践的按摩手法和技巧，比如如何找到最适合自己的力度，以及在什么时间按摩效果最好等等，这些细节的指导让这本书的实用性大大提升。我个人一直对中医的经络理论充满好奇，虽然这本书的主题是穴位，但我希望它能在讲解穴位的同时，也穿插一些关于经络运行的通俗易懂的解释，让我能够更好地理解穴位与全身的关联。我对这本书的期望很高，希望能从中获得一套完整、系统的经络穴位养生方案，并且能够灵活运用到日常生活中，改善我的睡眠质量和身体亚健康状态。

评分☆☆☆☆☆

我一直对中国传统医学的养生方法很感兴趣，尤其是一些关于身体穴位的知识。这本书我之前在网上看到过一些介绍，感觉内容很扎实，就一直犹豫着要不要入手。这次终于下定决心买了，拿到书后，首先让我眼前一亮的是其精美的排版和清晰的插图，这对于学习穴位知识来说非常重要，能够帮助我更直观地理解穴位的准确位置。让我感到惊喜的是，书中对每个穴位的讲解都非常详尽，不仅仅是简单的位置描述，还包括了主治病症、操作手法、注意事项以及一些历史渊源的介绍，这让我觉得这本书的知识量非常丰富。我一直希望能够找到一本不仅能告诉我“是什么”，更能告诉我“怎么做”的书，这本书似乎正好满足了我的需求，它不仅仅是知识的罗列，更是方法的传授。我尤其关注书中是否对经络系统进行了深入浅出的讲解，因为我深知穴位与经络是密不可分的，理解了经络的运行规律，才能更好地运用穴位来调理身体。我希望通过学习这本书，能够系统地掌握一套适合自己的养生保健方法，能够主动地去关注和呵护自己的身体，并且在遇到一些小毛病时，能够有信心通过穴位按摩来缓解和改善。

评分☆☆☆☆☆

我之前对穴位了解不多，只知道一些大概，比如足三里、合谷之类的。最近因为工作压力大，经常感觉身体疲惫，睡眠也不好，就想着看看能不能通过一些穴位按摩来改善一下。这本书我研究了一下目录，感觉内容确实挺全面的，不光是介绍了穴位的位置，还好像讲了每个穴位的一些具体的“使用方法”。我最看重的是它的“使用”二字，我希望这本书不是那种枯燥的医学科普，而是能教我一些实际操作的技巧，比如用什么力度按，按多久，以及在什么情况下使用效果更好。我不太懂经络，这本书有没有对经络的理论做一些通俗易懂的解释？比如，为什么某些穴位会对应某个部位的疼痛？如果能在这方面有所阐述，那我会觉得这本书的深度会更好。我希望通过阅读这本书，能够掌握一些简单易学、能够自己在家就能做的穴位按摩方法，来缓解我的疲劳感，改善我的睡眠质量，甚至能够处理一些小的身体不适，比如头痛、胃胀气之类的。这本书如果能让我摆脱一些对药物的依赖，并且真正感受到身体的改善，那它的价值就太大了。

评分☆☆☆☆☆

不错，书写的很好

评分☆☆☆☆☆

很不错，图片清晰也易懂

评分☆☆☆☆☆

很好，买的很值

评分☆☆☆☆☆

确实象他的平价一好，

评分☆☆☆☆☆

懒得退 京东退货已经申请 没人上门收货

评分☆☆☆☆☆

不错，书写的很好

评分☆☆☆☆☆

很不错，图片清晰也易懂

评分☆☆☆☆☆

很不错，图片清晰也易懂

评分☆☆☆☆☆

很实用