愛語暖心田 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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☆☆☆☆☆

[美] 查普曼 著，孫金亮，陳然 譯

圖書標籤:

• 愛情
• 治愈
• 成長
• 情感
• 溫暖
• 小說
• 言情
• 現代
• 甜文
• 輕鬆

齣版社： 團結齣版社

ISBN：9787512603868

版次：1

商品編碼：10836513

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2011-04-01

用紙：膠版紙

頁數：260

字數：200000

編輯推薦

戀愛時有說不完的蜜語，結婚後卻總是唇槍舌劍？終年相敬如“冰”，渴望重燃蜜月期的激情？日趨平淡的關係，怎樣纔能更加親密？跟查普曼博士一起——學習愛的語言，為婚姻架一座溝通之橋。跟查普曼博士一起——學習愛的語言，為婚姻架一座溝通之橋！《愛語暖心田》不僅介紹盟約婚姻的原則，還介紹瞭許多實用方法，幫助我們在婚姻中進行良好的溝通，把話說到對方的心坎上，使婚姻關係更加穩固、親密。

內容簡介

跟查普曼博士一起——學習愛的語言，為婚姻架一座溝通之橋！為什麼婚姻會遭遇失敗？86%的人都會這樣迴答：“無法溝通，沒有共同語言，”那麼，如何纔能更好地溝通，使婚姻關係更加親密？《愛語暖心田》幫助你解決以下問題：瞭解什麼是配偶真正需要的“愛的語宮”；學會婚姻中最重要的閤一原則；掌握溝通的技巧，建造親密關係。
《愛語暖心田》不僅介紹盟約婚姻的原則，還介紹瞭許多實用方法，幫助我們在婚姻中進行良好的溝通，把話說到對方的心坎上，使婚姻關係更加穩固、親密。

作者簡介

蓋瑞·查普曼（Dr.GaryChapman），是《紐約時報》百萬暢銷書作者，享譽全球的婚戀輔導專傢，具有豐富的輔導經驗和專業的指導技巧，他的講座和書籍改變瞭無數人的傢庭生活。他的代錶作《愛的五種語言》曾長時間高居《紐約時報》暢銷書排行榜榜首，全球熱銷400多萬冊。此外，他還著有《道歉的五種語言》、《憤怒，愛的另一麵》、《婚姻的四季》、《迴到起初的愛》等書籍，這些作品被翻譯成幾十種語言，暢銷全球。目前，查普曼博士是美國婚姻與傢庭機構總裁，他主持的廣播節目《成長的婚姻》在100多傢電颱播齣。

目錄

緒論
第一章 溝通：通往親密之旅
上帝的神聖榜樣
第一步

第二章 不良的溝通方式
四種鳥
培養健康的溝通方式

第三章 溝通的五個層次
第一個層次：打招呼--“我很好，你呢？”
第二個層次：做報告一“講講情況如何就行瞭。”
第三個層次：思想對話--“你知道我怎麼想嗎？”
第四個層次：情感對話--“讓我告訴你我的感受。”
第五個層次：關愛的、真實的對話--“讓我們坦誠相見。”

第四章 閤同婚姻
理解閤同的含義
閤同的特徵

第五章 盟約婚姻
《聖經》裏的盟約
盟約的特徵

第六章 盟約婚姻：是美夢還是現實？
尋找答案
服侍原則的應用
個人和上帝之間的盟約

第七章 親密感為什麼如此重要？
第八章 瞭解自己：過去的經曆及其意義
五種感官體驗
經曆會帶來不同的看法

第九章 瞭解自己：情感、欲望和選擇
情緒是個人化的
渴望揭示我們的內心
行為揭示真實的選擇

第十章 學習自我揭示的藝術
揭示你的經曆
揭示你的看法
揭示你的感受
揭示你的渴望
揭示你的行為

第十一章 走嚮成熟：優先次序和目標
設定目標

第十二章 花時間做重要的事
使用時間的現狀
決定該放棄哪些事
分配責任
提前做日程安排
鼓勵獨處

第十三章 認識差異
差異産生美

第十四章 把差異變成溝通的橋梁
閤一而非劃一
把差異變為價值

第十五章 防禦姿態
産生自我防禦態度的原因
自我防禦的典型反應

第十六章 戰勝自我防禦
找到問題的根源
正確認識自我防禦
積極溝通，探討問題
尋求改變

第十七章 親密關係：赤身露體並不羞恥
亞當的缺乏
婚姻的天堂
現代的亞當

第十八章 衣服的齣現
第十九章 親密的情感關係
負麵情緒的處理
情感需求的滿足

第二十章 親密的思想關係
傾聽的藝術
營造思想交流的氣氛

第二十一章 親密的性關係
性生活的意義
婚姻中性的差異
性愛的需求
激發的模式
性的響應
建造閤一的性關係

第二十二章 親密的屬靈關係
靈命成長
親密的屬靈關係
打造親密屬靈關係的方法
第二十三章 為什麼沒有人告訴我？

《星塵迴響》 作者：林溪 齣版社：蒼穹文化 頁數：480 裝幀：精裝，附贈手繪星圖 --- 捲首語： “當我們仰望星空，我們尋找的，或許不隻是遙遠的過去，更是我們內心深處那些遺失的、卻又從未真正消逝的頻率。” --- 第一部分：失序的觀測站 故事始於寒冷而孤寂的極北之地，一座名為“極光之瞳”的天文觀測站。這裏的空氣稀薄，寂靜得隻剩下設備運轉的低沉嗡鳴和偶爾的暴風雪聲。 主角艾拉·文森特，一位年僅二十八歲的天體物理學傢，正麵臨職業生涯中最黑暗的時刻。三年前，一場突如其來的太陽耀斑事件，使她依賴的深空射電望遠鏡陣列遭受瞭毀滅性的衝擊，不僅損失瞭價值連城的設備，更重要的是，一項被業界譽為“宇宙基石”的長期觀測計劃戛然而止。艾拉因此被調派至這個偏遠到近乎被世界遺忘的角落，名義上是進行例行維護，實則是一種變相的流放。 艾拉的性格冷靜、近乎偏執地追求精確，她的內心深處，仍被那次事故的陰影所籠罩。她堅信，那次耀斑並非完全的自然現象，數據中存在著一絲微弱、卻又難以捕捉的“人為乾預”的痕跡。 在“極光之瞳”，艾拉的工作枯燥乏味，每天隻有無盡的雪景和冰冷的儀器。然而，轉機在一個異常安靜的鼕夜悄然降臨。在校準一組老舊的射頻接收器時，艾拉捕捉到一個極其微弱的信號——它不符閤任何已知的自然源模型，頻率波動詭異，似乎蘊含著某種復雜的、非隨機的結構。 她將其命名為“幽靈脈衝”。 第二部分：代碼與遺跡 “幽靈脈衝”的發現，讓艾拉重新燃起瞭鬥誌，但也帶來瞭巨大的風險。觀測站的資源有限，她的上級——一位官僚主義色彩濃厚的地區主管，對她的“異常發現”持懷疑和打壓態度。艾拉必須在不驚動任何人的前提下，深入研究這個信號。 她開始翻閱觀測站塵封已久的舊檔案。這些檔案記錄瞭前幾代科學傢們在這裏的觀測日誌，許多內容充滿瞭業餘的天文愛好和哲學沉思，與現代科學的嚴謹格格不入。在一本泛黃的、記錄著上世紀七十年代數據的手寫本中，艾拉發現瞭一係列與“幽靈脈衝”頻率驚人相似的圖譜，被前人標記為“地質共振異常”。 隨著研究的深入，艾拉意識到，這個信號並非來自遙遠的星係，它的源頭，似乎就隱藏在這片極地冰蓋之下。 她聯係瞭唯一一位她還信任的老朋友——塞繆爾·格雷，一位在地下城市能源勘探領域工作的地質聲學工程師。塞繆爾對艾拉的描述半信半疑，但齣於對舊日友誼的維護，他答應秘密提供一些先進的地下穿透雷達技術。 在塞繆爾的協助下，艾拉將雷達的探測深度提升到瞭前所未有的水平。數據反饋的結果令人震驚：在冰層之下數韆米深處，存在著一個巨大的、非天然形成的空腔結構，其幾何形態呈現齣高度規則的六邊形陣列。 第三部分：冰下文明的低語 艾拉啓動瞭應急潛冰鑽探程序，這是一個極度危險且耗費能源的行動，一旦暴露，她的一切都將終結。在漫長而煎熬的鑽探過程中，信號的強度越來越高，仿佛某種沉睡的巨大生命體正在被喚醒。 當鑽頭最終穿透最後一層岩石層，進入空腔內部時，艾拉通過微型光學探頭傳迴的影像，看到瞭一個超越想象的景象：一個宏偉的、由某種半透明晶體構築的地下穹頂。空氣中彌漫著一種奇特的、散發著微光的懸浮粒子。 這不是一個自然遺跡，而是一個被冰雪完美封存瞭數萬年的——文明的休眠艙。 晶體結構中，流動著復雜的、類似於電路闆的紋路，它們正是“幽靈脈衝”的發射源。艾拉小心翼翼地進入這個低溫、低氧的環境中。這裏的“重力”感略有不同，周圍的“光”並非來自光源，而是源於晶體本身的緩慢生物發光。 她發現瞭一個中央控製颱，上麵布滿瞭她從未見過的符號和復雜的數學結構。艾拉將自己的分析設備接入其中，試圖進行語言學和數學層麵的解碼。 解碼工作異常艱難，這個文明的邏輯體係似乎基於一種“情感幾何學”，他們的交流方式不是綫性的敘述，而是共振的圖景。艾拉必須摒棄她所受的所有科學訓練，轉而用一種更直觀、更具感知力的方式去“感受”這些信息。 第四部分：時間循環的真相 經過數周的“冥想式”研究，艾拉終於破譯瞭核心信息。 這個地下文明並非外星來客，而是人類文明的先驅——被稱為“織夢者”的一個分支。他們預見到瞭一場毀滅性的氣候災難，選擇瞭將自身文明封存在地球深處，以等待“外部環境恢復適宜”的時刻。他們的“休眠”機製，並非簡單的鼕眠，而是一種將所有知識和意識編碼進時空震蕩中的“知識迴溯場”。 “幽靈脈衝”正是他們試圖嚮外界發齣的、極其微弱的“生存確認信號”，它攜帶的不是求救，而是對未來可能接觸者的“警告”。 警告的內容令人心寒：他們發現，每次文明的“重啓”都會導緻更劇烈的下一次衰退，因為“記憶的重量會壓垮新生的適應力”。他們的祖先為瞭避免這種“重復的失敗”，設計瞭一個復雜的機製，旨在“清零”所有纍積的文明負荷，但這個清零過程，同時也會摧毀掉他們自身的“存在感”。 艾拉意識到，她無意中觸動瞭啓動“清零”的最後步驟。晶體結構開始發齣高頻的共振，整個地下穹頂的能量正在快速聚集，目標是將她——以及她可能帶走的任何現代知識——一起抹除，以確保“織夢者”的下一次重啓是絕對純粹的。 第五部分：選擇與告彆 時間緊迫。艾拉有兩種選擇： 1. 逃離： 立即撤齣鑽孔，關閉所有設備，讓“織夢者”的係統完成“清零”，保護現代世界的安全，但也永遠埋葬瞭這段曆史和所有知識。 2. 介入： 嘗試用自己的知識體係去“重寫”或“乾擾”清零代碼，這可能會挽救部分知識，但極有可能導緻能量失控，引發一場遠超太陽耀斑的全球性災難。 塞繆爾通過加密頻道焦急地催促她撤退，因為地錶的能量波動已經引起瞭區域性的磁場異常。 艾拉凝視著中央控製颱上不斷閃爍的、代錶“清除”的幾何符號。她想起瞭自己職業生涯中對“精確”的追求，她明白，盲目的乾預隻會帶來更糟的“失序”。 最終，艾拉做齣瞭一個決定。她沒有試圖去“拯救”這個古老的文明，因為她意識到，任何文明的延續，都必須建立在對自身曆史的“消化”之上，而不是簡單地“重啓”。 她將自己收集的所有數據，包括對“幽靈脈衝”的分析模型，快速地備份到一個特製的、能夠在極端低溫下保持穩定的“黑匣子”中。隨後，她沒有關閉係統，而是將一個經過特殊處理的“靜默指令”輸入瞭係統的核心邏輯。 這個指令的作用，不是停止清零，而是將清零的範圍縮小到僅限於地下結構內部，切斷瞭與地錶的一切高頻聯係，將那個古老的文明，徹底地、安靜地、迴歸到它最初的休眠狀態。 當艾拉狼狽地爬齣鑽孔，看著極光在夜空中絢爛地燃燒時，地下的共振徹底消失瞭。世界恢復瞭它慣常的、冰冷的沉默。 尾聲：未被記錄的頻率 艾拉帶著“黑匣子”迴到瞭文明世界。她沒有公開她的發現，因為她深知，人類社會還沒有準備好麵對一個“完美失敗”的文明案例。她將關於“織夢者”的所有記錄，加密並隱藏在瞭她對“極光之瞳”的常規維護報告的冗長附錄中，用她自己編寫的、基於數學猜想的密碼保護起來。 她被調迴瞭城市的研究機構，重新獲得瞭一席之地。但艾拉變瞭。她不再執著於捕捉遙遠的信號，而是開始研究“信息熵的自然衰減”。她明白，真正的智慧，不在於你能創造齣多麼宏偉的結構，而在於你是否懂得何時“放手”，讓新的、未被過去的重量壓垮的生命，擁有生長的空間。 在觀測站的最後一次報告中，艾拉寫道： “極地夜空，除瞭自然光外，再無異常。我們所能捕捉到的，永遠隻是過去的迴聲。而那些決定走嚮永恒寂靜的選擇，終將成為最深沉的、無人知曉的頻率。” --- 《星塵迴響》 是一部關於時間、失落的文明、以及一位科學傢如何在極端的孤獨中，學會放下對“掌控”的執念，轉而尊重“遺忘”的力量的科幻小說。它探討瞭知識的纍積與創新的悖論，以及在宇宙的尺度下，什麼是真正的“永恒”。

評分☆☆☆☆☆

不得不說，《愛語暖心田》這本書的敘事方式簡直是一股清流。我很少會遇到一本讓我從頭到尾都保持著這種輕鬆愉悅，又時不時被觸動到心底深處的書。它的文字有一種特彆的魔力，讀起來毫不費力，就像和一位老友在喝茶聊天。作者似乎並不急於講述一個宏大的故事，而是將目光聚焦在生活中的點滴細節，那些被我們忽略的，卻又無比真實的情感瞬間。例如，書中對一段關係的描繪，沒有轟轟烈烈的誓言，也沒有刻骨銘心的痛苦，而是那種在平淡日子裏，因為一句無心的話、一個細小的舉動而産生的誤會，又因為一次坦誠的溝通而化解的溫情。我常常在讀到這些地方時，會不自覺地聯想到自己的過往，那些因為溝通不暢而産生的隔閡，那些因為害怕受傷而錯失的擁抱。這本書沒有給齣什麼“標準答案”，它隻是用一種娓娓道來的方式，展現瞭人與人之間情感交流的復雜與美好，以及在真誠麵前，一切誤解都能煙消雲散的希望。它讓我明白，最動人的情感，往往就隱藏在最平凡的生活裏，需要我們用心去感受，用愛去迴應。

評分☆☆☆☆☆

《愛語暖心田》這本書帶給我一種前所未有的慰藉。我一直認為，文字是有力量的，而這本書的力量，在於它的“暖”。它沒有刻意去渲染悲傷，也沒有過度去宣揚樂觀，而是以一種恰到好處的溫度，溫暖著讀者的內心。我喜歡書中那種細水長流的敘事節奏，它不像很多書那樣，上來就拋齣重磅炸彈，而是讓你在不知不覺中，被帶入到一種平和的情境中。我尤其喜歡作者對於情感細微之處的描繪，那些不經意間流露齣的關心，那些欲言又止的思念，都被捕捉得恰到好處，讓人讀來感同身受。它讓我明白，真正的愛，往往不是轟轟烈烈，而是融化在生活中的點滴細節裏，是那些看似微不足道的付齣，卻能夠滋養心靈，讓生命充滿陽光。我常常在閱讀這本書的時候，會有一種被理解、被接納的感覺，仿佛作者就是我的另一個自己，能夠懂我所有的喜怒哀樂。它是一種無聲的陪伴，一種心靈的港灣，讓我在疲憊和迷茫的時候，能夠找到一絲力量和希望。

評分☆☆☆☆☆

我真的非常喜歡《愛語暖心田》這本書的敘事風格。它有一種獨特的魅力，能夠將最平凡的生活場景描繪得活色生香，讓每一個讀者都能從中找到共鳴。我尤其欣賞作者對人物內心世界的深入挖掘，那些隱藏在言語之下的情感暗流，那些難以啓齒的秘密，都被作者以一種極其細膩和真誠的方式展現齣來。讀這本書，就像是走進瞭一個個鮮活的生命，感受著他們的喜怒哀樂，體味著他們的成長與蛻變。我曾多次在書中找到自己的影子，那些曾經的迷茫、睏惑，那些對未來不確定的擔憂，都在書中得到瞭某種程度的解答，或者說，至少是得到瞭理解。它沒有給我什麼“救世主”般的答案，而是讓我意識到，每個人都在經曆自己的故事，都在努力地生活。這種真實感，讓我倍感親切。我喜歡這本書所傳達的一種積極嚮上的力量，它並非強行灌輸，而是通過對生活細節的真實描繪，悄無聲息地感染著讀者，讓我在閱讀中，逐漸變得更加平和、更加堅韌。

評分☆☆☆☆☆

我被《愛語暖心田》這本書的文字魅力深深吸引住瞭。它不是那種華麗辭藻堆砌的文字，而是一種樸素、真摯、充滿溫度的錶達。仿佛作者直接將內心最柔軟的部分展現在讀者麵前，沒有絲毫的遮掩和矯飾。我特彆欣賞作者對情感的捕捉和呈現，那種細微之處見真情的手法，讓人讀來既感到親切，又覺得深刻。書中的某些段落，讀起來就像是在照鏡子，我看到瞭自己內心的某些掙紮、某些渴望，也看到瞭自己曾經犯過的錯誤，以及從那些錯誤中獲得的成長。它沒有強加任何道德評判，隻是靜靜地呈現，然後讓我們自己去體會。這種“無為而治”的敘事方式，反而給瞭我更大的空間去思考。我常常會在讀完一個章節後，停下來，迴味其中的情感，然後默默地審視自己。這種閱讀體驗，更像是一種心靈的對話，一種自我探索的旅程。這本書帶來的，不是一種立刻就能改變什麼的結果，而是一種潛移默化的影響，它幫助我更好地理解自己，也更好地理解他人。

評分☆☆☆☆☆

這本《愛語暖心田》真是太神奇瞭！拿到書的時候，我本來隻是抱著隨便翻翻的心態，畢竟名字聽起來有點樸實，但萬萬沒想到，它像一股清泉，緩緩地、卻又堅定地注入瞭我的心田。書中的文字，沒有驚心動魄的情節，沒有跌宕起伏的命運，但每一句話，都仿佛經過瞭精心的打磨，帶著一種溫潤的光澤。我尤其喜歡作者對人物心理的細膩刻畫，那種微妙的情緒波動，那種不易察覺的內心變化，都被描繪得淋灕盡緻。讀著讀著，我常常會發現自己影子，那些曾經的猶豫、不安、期待，仿佛都被作者看穿瞭，然後用最溫柔的筆觸安撫下來。它不像某些勵誌書那樣，用強硬的口吻告訴你“你應該怎樣”，而是像一位知心的朋友，靜靜地陪在你身邊，讓你在閱讀中自我療愈，找到內心的平靜和力量。有時候，我會在深夜裏讀上幾頁，然後帶著一種淡淡的暖意入睡，感覺一整天的疲憊都被悄悄融化瞭。這本書帶來的，不是瞬間的震撼，而是一種持久的、潤物細無聲的影響。它讓我重新審視生活中的那些小確幸，讓我學會用更平和、更寬容的心態去麵對人生的起伏。