人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程

人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

安寜 編
圖書標籤:
  • 心智成熟
  • 自我成長
  • 人生哲理
  • 情緒管理
  • 人際關係
  • 自我認知
  • 積極心理學
  • 個人發展
  • 幸福感
  • 思維模式
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齣版社: 中國華僑齣版社
ISBN:9787511322067
版次:1
商品編碼:10960217
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2012-04-01
用紙:膠版紙
正文語種:中文

具體描述

編輯推薦

希望我們每個人都能以愛的信仰和自律的態度,積極行動、剋服懶惰,培養成熟的心智,最終踏上自由快樂的心靈成長旅程。

內容簡介

本書會幫助你改變理念,不再為年齡的增長煩惱,因為年齡根本不是問題,隻要我們的心智隨著年齡不斷不停地成長。隻有心智越來越成熟,纔能讓自己的世界變得開闊,心情變得平靜,充滿喜悅。自己可以控製自己的心情,再也不會讓彆人來主宰。這是一種全新的體驗,這是一種全新的境界。人生苦難重重,心智的成熟之旅艱苦卓絕,每一次打擊都會使我們感覺恐懼,沒有任何人或者外在訓誡能夠免除我們必經的痛苦,大多數人因為害怕而終止瞭前進的腳步,隻有少部分人勇敢麵對自己的問題,以獨立、進取的精神,不斷忍受生活的艱辛與磨難,義無返顧地經曆一係列痛苦的轉變,終於在一次次的心靈飛躍中,達到瞭人生新的境界。

目錄

標誌1 保持積極樂觀的心態
凡事都往好處想,把磨難看成暫時的
真實的人生悲喜參半,沒有永遠的快樂,也沒有永遠的痛苦。一個人能否活得精彩,不在於他的處境如何,不在於他有過怎樣的經曆,而在於他是否能夠時刻保持一顆積極樂觀的心。
活著,就要用最好的方式
人生沒有最糟糕的時候
彆為暫時的失意而憂愁
被“炒魷魚”未必是壞事
不絕望就會有希望

標誌2 勇敢地直麵所有問題
這一刻逃避痛苦,下一刻承受更大的痛苦
人生在世,誰沒有煩惱痛苦的時候?誰沒有恐懼而想逃脫的時候?但逃避隻會讓你沉溺於痛苦中,一蹶不振,或是“今朝有酒今朝醉”地及時行樂,但是這是無法找齣煩惱的根源,勾勒齣生命的本來麵目的。其實,隻要勇敢地麵對抉擇,便能拯救自己,改變一切。
不要像“鴕鳥”那樣活著
生活是不公平的,你要學會適應
每個人都是被咬過的蘋果
睏難沒有我們想象得強大
順其自然,不一定是對的

標誌3 懂得控製憤怒的情緒
不要隨意亂發脾氣,怒火會使人生更坎坷
成長是一個漫長的過程,需要走過自我探索、自我調整、自我成長的階段,最終走嚮心平氣和。學會管理自己的情緒,控製住憤怒的心火,要知道,怒火不會燒到其他任何人,隻會燒到你自己。
彆把“脾氣大”當成個性
怒火中燒,最後傷的是自己
生氣的時候,最好什麼都彆做
剋製住憤怒,纔能平靜
得饒人處且饒人,有理也需讓三分
與人爭辯,永遠不會真贏

標誌4 用感恩和知足化解抱怨
常常提醒自己,這樣已經很好瞭
不懂感恩和知足,永遠隻會覺得自己擁有得少。當你抱怨自己沒有鞋的時候,卻不知道還有人沒有腳。其實,我們每個人的身後都背著幸福,所以我們眼裏能看到的總是彆人的幸福,而自己的幸福隻能自己感受。看清生活和幸福的真相,常常提醒自己,這樣已經很好瞭,你會發現自己的生活真的很好。
刻意苛求是不可取的
承認不完美,心靈纔自由
你所擁有的,比想象中的還要多
不是有瞭物質,就有瞭一切
得不到的未必是最好的

標誌5 寬恕傷害自己的人
原諒彆人,為自己的心靈帶來自由
每個人從呱呱墜地起,就踏上自己的生活之路。從天真走嚮成熟,漸漸懂得怎樣對待他人和為人處事的準則。對於傷害自己的人,如果一味地把怨恨存在心裏,隻會增加痛苦和摺磨,不寬恕看似是對彆人的懲罰,其實不過是苦瞭自己。讓自己學會豁達,原諒彆人,也放過自己。
不計小人過,大度做君子
不用彆人的錯誤懲罰自己
仇恨不能使你擺脫痛苦
朋友對你的傷害可能是無意的

標誌6 坦然地接受失敗
勇於接受逆境,生命就會日漸茁壯
成功讓我們欣喜若狂,失敗令我們黯然神傷。可是,無論是哪一種結果,都隻是一個逗號而非句號。通往成熟的道路,沒有終點,隻有行程。我們都見過飛舞的蝴蝶,在展翅飛翔的一刻,它是如此美麗,但請彆忘瞭,在美麗的背後,它曾經有過毛毛蟲笨拙的爬行、織絲成繭的辛勞、黑暗之中的等待,以及破繭化蝶的痛苦。
成功不相信眼淚
救世主就是你自己
沒有不遇到挫摺的人生
從失敗中汲取“營養”
跌倒瞭,請記得爬起來

標誌7 懂得用理智戰勝情感
不盲目,不衝動,考慮周全再行動
與彆人發生摩擦時,不會以武力解決矛盾;經濟拮據時,不會以不正當手段彌補;好友遇難時,不會意氣用事……如果你遇事能沉著冷靜、超越情感,學會用智慧解決,那麼你已走嚮成熟。
“跳”來“跳”去,難成功
理財不等於盲目投資
愛,就不要輕易說分手

標誌8 不過分看重得失
去掉貪著之名,生命將迴饋你圓滿的收獲
隻要選擇做事情,就會有得失。得到與失去永遠是一個硬幣的兩麵,你得到瞭錢幣的正麵,就失去瞭它的反麵,你看到它的反麵,不可能同時看到正麵。能夠用正確的方式辯證地看待得失,就是一種成熟的心態。當你用這種心態來對待生活中的得失的時候,你知道失去的背後,還可以得到其他東西,至少在追求的過程中豐富瞭自己的生命。
捨棄高傲的姿態,你纔會贏得尊重
吃虧“吃”齣福氣來
遠處著眼,不計較眼前得失
人生沒有圓滿,捨棄無盡的貪念

標誌9 抉擇事物不拖泥帶水
成熟不取決於年齡,而取決於決斷能力
成熟不取決於年齡,而取決於思維和做事方式。如果你對於一切事情都成竹在胸,麵對抉擇的時候有自己的主見,不被周圍的人事所動搖,那麼你就擁有一切力量中的力量。假使你遇事舉棋不定,猶豫不決,沒有敏捷、堅毅的決斷,你應該立刻奮起改變猶豫的習性,否則你的一生將如一葉海中飄蕩的孤舟一樣永遠漂泊,永遠不能靠岸,時時刻刻都在暴風猛浪的襲擊中。
如果“機遇”咬鈎瞭,請立刻拉杆
猶豫不決的人,抓不住愛情
該放棄的時候,一定要放棄

標誌 做事時必須注重策略
做事的方法,比事情本身更重要
成功是一門學問,更是一門藝術,它需要的不僅是滿腔熱情、遠大的誌嚮以及不畏艱辛的努力,更需要具備多方麵的必要素質,這是成功的前提。否則不管你多麼自信,也隻能是徒勞。做事需要盡心盡力,但更要注重方法。如果你在做事之前琢磨方法,遇到睏難之後馬上找尋解決途徑,那你就是在一步步地嚮成熟靠近。
沒有笨死的牛,隻有愚死的漢
不要鬍子眉毛一把抓
方法不正確,勤奮也枉然
用吃牛排的方式解決問題
轉換思路,勇敢創新
去羅馬的路不是隻有一條

標誌 嘗試在生活中愛自己
不懂得自愛的人,沒有能力去愛彆人
愛是自我完善,愛意味著心智不斷成熟。愛能夠幫助他人進步,也會使自我更加成熟。學會愛自己,不要把年輕當成隨意揮霍健康的資本,重視身體齣現的每一個小毛病;把對自己的好付諸於行動中,想做什麼就去做,彆給人生留下太多遺憾;難過、痛苦的時候,找個適當的方式發泄齣來……當你真正明白瞭人生苦短,並發自內心願意愛自己的時候,你纔算真的懂得瞭愛,也纔擁有瞭愛彆人的能力。
重視身體的小毛病
麵對痛苦時,記得自我安慰
珍惜生命,行動起來
對過去的傷痛,要選擇放棄
難過時,想哭就哭吧

標誌 開始懂得對自己負責
自己份內的事,努力做到最好
對自己負責這是最成熟的一種負責,因為它完全齣於個人的自製及決心。一個人若能對自己負責,就是成熟的人。他會透過內在的推動而行事,不抱怨、不敷衍,不把希望寄托於彆人。坐看花開,坐享其成,無異於坐以待斃。漫漫人生路,雖然我們對外力無法把握,但我們可以選擇做自己的主人,對自己負責。有這種心態,付齣這種努力,必將幸福一生。
敷衍工作,受害的最終是自己
做事要拒絕“差不多”
就算是小事也要把它做好
不要把希望寄托於彆人

標誌 持續不斷地改進自己
人可以拒絕任何東西,唯獨不能拒絕成長
走齣“舒適區”,任何人都會感到痛苦,因為這意味著要剋服自身的弱點、戰勝對許多事物的恐懼感,這是成長必須要付齣的代價。未來的你會在人群中脫穎而齣,還是渾渾噩噩地過一輩子,就取決於你是否願意忍受破繭成蝶之痛,不斷地改進自己,走嚮成熟。彆問怎樣纔會成功,成長比成功更重要,成長是成功的前提。當你發現自己不再拒絕成長時,那你就真正地成熟起來瞭。唯有成熟的人,纔能創造齣成功的未來!
成長就是不斷地改變自己
戰勝自己的弱點,做強大的自己
即便你很優秀,也要虛心學習

標誌 無休止地“否定”自己
承認自己的偉大,就是認同自己的愚鈍
在真理麵前,誰也沒有資格自負。事物在變化,時局在變化,真理也在變化,我們必須不斷改變自己原來的認識,甚至否定自己曾堅持的東西。否定自我,不等於妄自菲薄和自輕自賤,而是讓我們捨棄過去的輝煌,給自己設立更高遠的目標,使自己不斷進步、不斷成長。可以說,否定自己、不斷地否定自己,是走嚮成熟的必要條件,也是成熟的重要標誌。
捨棄過去的輝煌,自己淘汰自己
和驕傲訣彆
成功最大的敵人是自滿

標誌 不再挑剔身邊的愛人
完美的婚姻,來自無限地包容與欣賞
王子與灰姑娘的浪漫故事,永遠都隻是一個童話。不要期待愛人是完美無瑕的寶玉,更不要期待婚姻生活的每一天都有浪漫的情景上演。真正完美的婚姻,皆因兩個人懂得欣賞而締造。學會在各自的不完美中找到完美,在各自的缺點中找齣優點。當你懂得瞭欣賞,曾經難以容忍的小瑕疵會變成可愛而真實的寫照;當你懂得瞭包容,兩顆相互挑剔、相互傷害的心就會緊緊裹在一起,感受彼此的溫暖。
不要緊盯著過去
愛人的小毛病,睜一隻眼閉一隻眼
愛情靠經營,用贊美滋養你的愛人

標誌 認真對待身邊的每個人
誰都不是孤島,我們都需要彆人的幫助
不要帶著有色眼鏡看人,每個人都有他的脾氣秉性,多點寬容、多點微笑,就可以安然相處;不要忽略身邊的每一個人,有可能在你最需要幫助的時候,他們會嚮你伸齣援助之手;不要因為忙碌而冷落朋友,能夠相遇相知不容易,一句輕輕的問候就能讓友誼延續。學會認真地和身邊的每個人相處,因為誰都不是一座孤島,想在需要的時候有人幫你渡過難關,就要先拿齣一份誠意和溫暖!
彆人怎麼對待你,其實是由你決定的
麵對不喜歡的人也要微笑
善待身邊的每一個人
保持聯絡,彆讓熟人變生人
溫和待人,纔能讓你有好人緣

標誌 擔起傢庭的責任
嗬護傢庭的和諧,扮演好每一個角色
人生是一種擔當,需要學會承受,勇敢地扛起責任。傢庭是避風港,更是需要用心嗬護的堡壘,年少時父母擔任著傢庭的頂梁柱,當他們兩鬢斑白而我們也開始有瞭自己的傢庭時,應該學會用成人的思維來考慮明天的方嚮,設計好傢庭的幸福藍圖,扮演好自己的每一個角色。
為瞭傢庭巧理財
放下架子,和孩子做朋友
做一個旺夫的女人
和傢人分享你的快樂

標誌 懂得傾聽與理解
能為彆人設想的人,永遠不寂寞
與人相處,誤解、矛盾是不可避免的,唯有傾聽和理解,設身處地為對方著想,用對雙方都有利的辦法去解決問題,矛盾也就會因雙方的理解而隨之解除,也就避免瞭不必要的誤會與傷害。在決定做某件事之前,不妨先想想彆人的感受,想想自己的一個決定會給彆人帶來什麼樣的後果和影響,這樣纔不會貿然行事,做齣讓自己後悔不已的事。如果你常常為他人著想,彆人也會以此相報。
學會傾聽彆人的“苦水”
理解,就是要把自己當成對方
每個人都有被誤解的時候

標誌 用坦誠換取信任
直言想法,爭取被人理解並積極地影響他人
成熟不等於世故。成熟是明白社會是復雜的,與人交往考慮周到而不失其赤子之心;世故是將自己的內心封閉起來,處處設防,虛於周鏇。人生之路麯摺漫長,我們要學會成熟處世,並保持心靈上的純淨與坦誠,唯有真誠待人纔能夠換來信任。齣現矛盾和分歧的時候,用溫和的態度去調解,人和人之間本身就是一個集閤體,溝通與理解,互助與互愛纔能讓生活更加有滋有味。
用真誠打開彆人的心扉
化解矛盾,真誠必不可少
朋友之間可以坦誠說“不”

標誌 平和地追求成功
生活的價值在於奮鬥,但要懂得有張有弛
有一顆渴望成功、追求成功的心無可厚非,因為生命的價值在於奮鬥,在於活齣自己最大的可能。然而,很多人隻看到瞭成功本身,卻忽略瞭生命中許多美好的東西,這是一件悲哀的事。唯有不斷地完善自我,用平和的態度看待成功,盡情享受奮鬥的過程,讓自己在朝氣蓬勃中前進,纔能取得成功,也唯有這樣的成功纔能長久。
會休息的人,纔懂得工作
放慢速度,享受過程之美
放鬆自己,減輕壓力
年輕不等於百毒不侵

標誌 珍惜生命中的每一分鍾
閤理地安排時間,用充實的生活鋪設未來的坦途
時間經不起揮霍,虛度光陰,隻會落下“少壯不努力,老大徒傷悲”的遺憾。美好的未來不是空想齣來的,而是用努力換取來的,學會用最少的時間做最有效率的事,生命的寬度也在無形中被擴大瞭。當你開始懂得時間的可貴,抓住分秒豐富自己的生命時,纔算真正開啓瞭心智成熟之旅。
珍惜生命中的每一分鍾
做事要分清輕重緩急
做好一分鍾效率專傢
讓業餘生活“飛”起來

標誌 明白簡單就是幸福
扔掉不必要的包袱,做個簡單清爽的人
爬山的路上隻顧低頭爬山,完全忘記生活的目的,就享受不到生命帶給自己的快樂。名利,虛榮,麵子,不過是一個晃人眼的光環,一時耀眼卻無法觸摸,又何必為瞭一個沒有實質意義的“虛頭彩”而沉陷為名譽的奴隸?把“虛名撥嚮身之外”,無論浮華勞碌,都保持一種恬淡悠然的心境;隻有在這樣的土壤中,生活纔會慢慢散發齣如菊般的幽香。簡單地活著,你會發現,生活真的不需要太多。
活得簡單一些,沒有什麼不好
欲望,不是越多越好
把虛榮扔掉,生活纔會更美麗
丟掉麵子,路更好走

前言/序言

人生太短,彆成熟太晚
麵對感情,你是否有這樣的猶豫:要選擇一個“自己愛的人”還是一個“愛自己的人”? 麵對工作,你是否有這樣的心情:得到贊美和誇奬很高興,聽到一句不順心的話,或是受人嘲笑、挖苦,就心生怨懟,覺得彆人故意和自己過不去?麵對生活,你是否覺得社會太不公平,是否為自己的齣身而懊惱不已?麵對失敗,你是否會一改曾經自信滿滿的樣子,暗自懷疑自己的能力,沒有勇氣選擇重新開始?
如果這些話說到瞭你的心裏,那麼很遺憾,你還算不上一個心智成熟的人。對於愛情,魚和熊掌不可兼得,愛,其實就是“選我所愛,愛我所選”;對於工作,誰都會經曆人際關係上的各種難題,要虛心接納批評,聽得進不同的言論,笑對流言飛語;對於生活,大環境的確會有其不公平地存在,但是對一個人來講,得到和付齣基本上是公平的,與其怨天尤人,不如花點心思改變自我。很多年輕人都處於“年齡長瞭,心卻年幼”的階段。做事情較真,脾氣暴躁,對什麼都耿耿於懷,對什麼都斤斤計較,對什麼都看不慣。經曆挫摺,就頓生失望之念,覺得人生就是那麼迴事兒,於是開始隨波逐流,開始混日子。開始的時候是熱情高漲,後來卻是萬念俱灰,其實這都是對人生看不透、想不明……你可以說自己年輕不經世事,但要記住,沒有人可以永遠任性,一直犯錯,因為社會不會等你成長,生活不允許你一直天真!
如何纔能夠讓稚嫩的心智變得成熟,怎樣為人處世纔算得上是一個心智成熟的人呢?
《人生太短,彆成熟太晚》這本書,就是你最想要的答案。它用開悟性的文字和貼近生活的事例,告訴你真正心智成熟的人,不追求絕對的公平和絕對的完美,他們會給自己一個閤理而清晰的定位,不會狂妄自大,也不會妄自菲薄;他們會成熟理智地麵對外部世界,會接受一切能夠改變的,也會接受一切不能改變的;會接受他們所希望發生的事情,也會接受他們所不希望發生的事情,心平氣和地麵對周圍發生的一切。
成熟不會從天而降,一個在社會上輾轉沉浮、經曆豐富的人,對人生自然更多一些感慨,更多一些領悟。人世多艱,有些事應該早點明白,如此纔能夠讓未來的路走得更平穩。當你懷著成長的心願打開這本書,並願意用謙卑的態度嚮周圍的人學習時,那麼恭喜你,你已經走在瞭通嚮成熟的行列!


人生這趟列車,你是否已錯過站颱?—— 一場關於“活明白”的深度探索 我們都曾在某個深夜,望著天花闆,湧起一股難以言說的失落。那是一種仿佛人生正在指縫間悄悄溜走,而自己卻像個局外人,尚未真正踏入“活明白”的境界的悵然。不是對過往的悔恨,也不是對未來的迷茫,而是一種對當下狀態的審視,一種對“成熟”二字的隱約渴望。 “成熟”,這個詞語承載瞭太多期待。它似乎意味著一種從青澀走嚮圓潤的轉變,一種從衝動走嚮平和的升華,一種從被動接受走嚮主動創造的覺醒。然而,在我們匆忙的生活節奏裏,在日復一日的瑣碎事務中,我們似乎總在“成熟”的邊緣徘徊,卻又遲遲未能真正跨越那道門檻。 這本書,並非一本關於“如何變得更老練”的生存手冊,也不是一本充斥著空泛哲理的理論集閤。它是一次真誠的邀請,邀請你一同踏上一段深入內心的旅程,去探索那些阻礙我們心智成熟的根源,去揭示那些讓我們睏在原地、無法真正“長大”的思維模式和行為慣性。 你是否也曾陷入這樣的睏境? 情緒的過山車,讓你疲憊不堪? 喜怒無常,一點小事就能引發軒然大波,事後又懊悔不已。你渴望擁有更穩定的情緒,能夠平靜地麵對生活中的起伏,不被外界的風浪輕易捲走。 人際關係的泥沼,讓你步履維艱? 渴望被理解,卻總是說錯話;渴望連接,卻總是不自覺地築起高牆。你是否感到自己像個社交新手,在復雜的人際互動中屢屢碰壁,渴望找到更健康、更通透的相處之道? 對未來的焦慮,讓你夜不能寐? 夢想遙不可及,現實又充滿荊棘。你是否常常被“我還能不能做到?”、“我是否選對瞭路?”這樣的問題睏擾,卻又找不到明確的答案,隻能在不確定中煎熬? 自我懷疑的陰影,讓你止步不前? 總是覺得自己不夠好,不夠優秀,總是在和彆人比較,卻忘瞭自己獨一無二的價值。你是否被內心的聲音束縛,不敢嘗試,不敢突破,害怕失敗? 對意義的追尋,讓你感到空虛? 忙忙碌碌,日復一日,你是否開始審視自己的人生,渴望找到一種更深層次的意義和價值,讓自己的生命不僅僅是一段時間的流逝? 如果這些場景讓你産生共鳴,那麼,這本書也許正是你在人生的岔路口所需要的指引。它將帶領你深入剖析這些普遍存在的睏境,不是為瞭讓你沉溺於痛苦,而是為瞭照亮前行的道路。 這不僅僅是一本書,更是一次心靈的“再啓動” 本書將從多個維度,層層遞進地解構“心智成熟”這一宏大的命題,為你提供一套係統性的思考框架和實踐方法。 第一部分:看見“未熟”的自己——深度自我覺察的起點 在我們真正走嚮成熟之前,首要的任務是看見那些尚未完全成熟的自己。這一部分,我們將一起進行一次深入的自我剖析。 情緒的解讀與轉化: 你是否被強烈的情緒裹裹挾,常常做齣讓自己後悔的事情?我們將學習如何識彆情緒的真實信號,理解情緒背後的需求,並掌握有效的調控和轉化策略,讓你成為情緒的主人,而非奴隸。這包括探索情緒觸發點、學習正念減壓技巧、以及建立健康的自我安慰機製。 思維模式的破譯: 那些根深蒂固的負麵思維模式,例如“我總是做不好”、“彆人都比我強”、“我不配得到幸福”等等,如同無形的枷鎖,限製著我們的發展。我們將一起識彆並挑戰這些非理性的信念,重塑積極、健康、支持性的思維模式,讓你擺脫自我設限的泥潭。 行為慣性的洞察: 許多時候,我們重復犯錯並非因為缺乏能力,而是被熟悉的、但不健康的行動模式所驅使。我們將深入探究這些習慣的根源,學習如何打破舊有的循環,建立更具建設性和成長性的行為習慣,讓你在日常生活中不斷進步。 第二部分:構建內在的支柱——心智成熟的核心要素 當你看清瞭自己,便可以開始著手構建支撐起一個成熟心靈的內在支柱。 責任感與擔當: 成熟並非意味著逃避,而是主動承擔起屬於自己的責任。我們將探討如何區分“該做的事”與“想做的事”,如何在責任與自由之間找到平衡,以及如何培養一種“我能搞定”的擔當精神。這包括對自己的言行負責,對自己的選擇負責,乃至對周圍的世界負起一份責任。 情緒的智慧與韌性: 真正的成熟,不是沒有情緒,而是擁有管理情緒的智慧和從挫摺中快速恢復的韌性。我們將學習如何建立強大的心理韌性,如何在逆境中保持積極樂觀,以及如何以更成熟的心態麵對人生的不確定性。這包括學習擁抱變化、從失敗中汲取教訓、以及培養感恩之心。 獨立思考與判斷力: 在信息爆炸的時代,保持獨立思考的能力尤為重要。我們將學習如何辨彆真僞,如何形成自己的觀點,以及如何在眾說紛紜中做齣明智的決策。這包括批判性思維的培養、信息篩選的技巧,以及獨立價值觀的建立。 同理心與界限感: 成熟的人,既能溫暖他人,也能保護自己。我們將深入理解同理心的力量,學習如何站在他人的角度思考問題,同時也要學會建立清晰的個人界限,保護自己的能量,避免被消耗。這包括學習有效的溝通技巧、識彆並拒絕不閤理的要求,以及尊重彼此的獨立性。 第三部分:擁抱成熟的生命——在生活中綻放 心智的成熟,最終要體現在生活的方方麵麵,讓你成為一個真正“活明白”的人。 人際關係的升華: 如何在復雜的人際關係中遊刃有餘?我們將學習如何建立真誠、健康、互相尊重的關係,如何處理衝突,以及如何成為一個值得信賴的夥伴和朋友。這包括學會傾聽、錶達感激、以及在關係中保持自我。 目標的確立與達成: 成熟的個體,擁有清晰的人生目標,並願意為之付齣努力。我們將探討如何找到真正讓你充滿激情和動力的目標,以及如何在實踐中保持毅力,剋服睏難,最終實現自己的價值。這包括目標設定的SMART原則、行動計劃的製定,以及應對拖延的策略。 擁抱不完美與持續成長: 成熟並非意味著終點,而是持續學習和進化的過程。我們將學會如何擁抱自己的不完美,以一種更寬容、更接納的心態看待自己,並將成長視為一種生活方式,在人生的每一個階段都不斷發現新的可能。 尋找生命的意義: 當你具備瞭成熟的心智,你將更有能力去探索生命更深層的意義,找到屬於自己的價值和方嚮,讓人生充滿力量和方嚮感。 這本書,是為你而寫。 如果你厭倦瞭在原地打轉,渴望一種更充實、更有力量的人生;如果你在人生的旅途中感到迷茫,需要一盞指路的明燈;如果你渴望成為一個內心強大、能夠自如應對生活挑戰的人……那麼,請翻開這本書。 它不是給你一套現成的答案,而是為你提供一套思考工具和探索路徑。它鼓勵你帶著疑問、帶著好奇、帶著勇氣,踏上這段屬於你自己的心智成熟之旅。 人生,也許比你想象的更精彩,而成熟,是開啓這份精彩的關鍵。 讓我們一起,在這個短暫而寶貴的人生裏,不再徘徊,不再遲疑,而是堅定地邁齣步伐,去擁抱一個真正“活明白”的自己,去書寫一段屬於自己的、閃耀著智慧與光芒的人生篇章。

用戶評價

評分

這本書的書名——《人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程》——就已經極具吸引力,而內容更是絲絲入扣,讓我仿佛找到瞭共鳴。我常常在思考,為什麼我明明已經到瞭這個年紀,卻依然會在某些事情上錶現得像個孩子?為什麼我總是難以擺脫某些固有的思維模式,即使知道那樣做不好?這本書就像一位循循善誘的導師,用平易近人的語言,深入淺齣地剖析瞭心智成熟背後的種種心理機製。它沒有空泛的理論,而是通過大量貼近生活的例子,讓我看到瞭自己身上存在的“不成熟”的影子。比如,在遇到挫摺時,我是否習慣性地將責任推給他人?在麵對衝突時,我是否會選擇逃避,而不是積極溝通?這些反思讓我對自己有瞭更清晰的認識。而更重要的是,這本書並非僅僅停留在揭示問題,它更提供瞭切實可行的思路和方法,去幫助我們邁嚮成熟。它強調瞭自我覺察的重要性,鼓勵我們去理解情緒的來源,去學習如何建立健康的人際關係,以及如何為自己的選擇和行為負責。這本書就像是一次心靈的洗禮,讓我對“成熟”有瞭全新的理解,也讓我對未來的自己充滿瞭信心。

評分

讀完《人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程》這本書,我最大的感受是,它像是一位老友在與我促膝長談,沒有絲毫的說教意味,卻句句紮心,又充滿力量。書裏探討瞭很多關於“心智成熟”的議題,我一直覺得這是一個很抽象的概念,總覺得是不是要經曆很多挫摺纔能做到。但這本書通過大量生動的案例,把這個概念具體化瞭。它談到瞭那些讓我們在成年後依然感到“卡住”的心理模式,比如過度依賴、逃避責任、對批評的敏感,甚至是在關係中反復扮演受害者。這些描述讓我不斷反思自己的過往,驚訝於自己竟然在不自覺中重復著這些“不成熟”的行為。更讓我驚喜的是,作者並沒有停留在“指齣問題”的層麵,而是提供瞭非常接地氣的思考方式和行動建議。它強調瞭區分“成熟”與“世故”的重要性,告訴我們真正的成熟不是放棄熱情,而是學會更好地管理自己的情感和行為,以一種更平和、更有效的方式去應對生活中的挑戰。讀這本書的過程,與其說是在學習,不如說是在進行一場深刻的自我對話,它幫助我厘清瞭很多混亂的思緒,也讓我對如何成為一個更完整的自己有瞭更清晰的方嚮。

評分

這本書的書名就足夠吸引人瞭——《人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程》。讀完之後,我發現它真的觸及瞭我內心深處很多一直以來模糊不清卻又反復齣現的感受。這本書不是那種教你如何一夜暴富或快速成功的雞湯,它更多的是一種溫和的引導,讓你去審視自己,去理解為什麼在某些時刻會感到睏頓,為什麼會重復犯一些看似幼稚的錯誤。作者用非常平實的語言,分享瞭許多生活中常見的場景,比如在人際關係中總是習慣性地討好彆人,害怕衝突;或者在麵對選擇時,因為恐懼失敗而遲遲不敢邁齣第一步;又或是明明已經成年,卻依然像個孩子一樣,期待彆人來替自己收拾爛攤子。這些描述讓我感到非常熟悉,仿佛作者就是在我耳邊低語,道齣瞭我那些不願承認的弱點。但最可貴的是,這本書並沒有止步於揭示問題,它更著力於探討如何去“成熟”,而這裏的成熟,並非意味著壓抑天性,也不是變成一個老氣橫鞦、失去活力的人,而是一種更深刻的自我認知,一種能夠承擔責任、管理情緒、與他人建立健康連接的能力。它像一麵鏡子,照齣瞭我的不足,但同時又提供瞭很多實用的視角和方法,讓我看到瞭改變的可能性,這是一種非常積極的體驗,讓我對未來的自己充滿瞭期待。

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《人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程》這本書,給我帶來的觸動可以說是顛覆性的。我一直認為“成熟”是一個被動的過程,是隨著年齡增長自然而然到來的。但這本書徹底打破瞭我的固有認知。它告訴我,心智成熟並非被動等待,而是一個主動選擇、積極探索的過程。作者用一種非常細膩且富有洞察力的筆觸,剖析瞭那些阻礙我們成熟的內在藩籬,比如根深蒂固的童年創傷對成年後行為模式的影響,或者因為害怕孤獨而選擇維持一段不健康的關係。這些內容讓我恍然大悟,原來很多時候,我之所以無法前進,不是因為外部環境的阻礙,而是源於內心深處未被解決的課題。書中最打動我的是,它並沒有將“成熟”定義為一種僵化的、不容齣錯的狀態,反而強調瞭擁抱不完美、允許自己犯錯,並在錯誤中學習的重要性。它鼓勵我們去傾聽內心的聲音,去承擔起對自己人生的責任,而不是一味地抱怨或期待外部的拯救。閱讀這本書,就像是獲得瞭一張通往內心世界的地圖,指引我如何穿越那些迷霧,找到那個更強大、更自主的自己。

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《人生太短,彆成熟太晚:心智成熟的旅程》這本書,可以說是一份送給自己最好的禮物。在閱讀過程中,我數次停下來,陷入深深的沉思。作者並沒有將“成熟”塑造成一種遙不可及的目標,而是將其描繪成一個充滿探索和學習的旅程,一個每個人都可以踏上的進程。它讓我明白,成熟並非意味著丟棄年輕時的熱情和衝勁,而是學會如何更智慧地運用它們。書裏探討瞭許多我們可能忽視的心理盲點,比如那些隱藏在“好人”麵具下的依賴傾嚮,或者在競爭激烈的環境中,我們是如何不自覺地陷入與他人的攀比,而忽略瞭自我成長。這些剖析讓我對自己有瞭更深刻的認識,也讓我看到瞭那些阻礙我前進的內在藩籬。最令我欣賞的是,這本書並沒有提供放之四海而皆準的“標準答案”,而是鼓勵讀者去發現屬於自己的答案。它提供瞭思考的工具和視角,幫助我們去審視自己的價值觀,去理解自己的情感需求,去建立更健康、更有意義的人生。閱讀這本書,就像是在一次心靈的遠行,我看到瞭更廣闊的天地,也找到瞭指引我前行的星辰。

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幫助你改變理念,不再為年齡的增長煩惱.

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包裝精美,非常滿意.

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美國的全球戰略一直是很多人關心的問題,尤其是很多政治傢對這一問題都很關注。如果一些小國如伊拉剋、巴拿馬、危地馬拉甚至是現在的利比亞對美國的全球戰略有一個比較全麵的認識,那麼他們的領導人就不會有那麼悲慘的下場。當然在約翰?珀金斯看來這些國傢的領導人並非對美國的全球戰略缺乏全麵的認識,而是他們本身就有正義的愛國、愛民族的心理作為他們行事的齣發點。約翰?珀金斯在本書的寫作方式更讓人感受到瞭,這些內容不是冷冰冰的東西而是發自內心的、真實的,所以他客觀上對美國的全球戰略進行揭露,但主觀上並非無情的揭露而是深情的揭露這也是本書閃光點之一。如果說約翰?珀金斯用一種學術式的、理論式的方法來闡釋他親身經曆的這些有價值的資料,那麼就會使這些資料變成真正沒有生命的材料瞭。整本書也會因此大打摺扣瞭,那些犧牲在美國全球戰略中的那些國傢的領導人也許會纏繞作者一生,成為他的夢魘吧。

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京東越來越垃圾瞭,好多天瞭我都沒收到東西,還不給退單,在京東買東西不被坑死也被氣死!

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但談到《枯枝敗葉》,他說得最多的,卻是年少時在哥倫比亞那段職業歲月:那時候,他還是記者,白天街上溜,晚上去個妓女齣沒的大車店,把皮包抵押在櫃上,就找床躺下睡覺。

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聽上去,就像是對初戀的態度一樣。

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幫朋友買的,送貨的速度沒得說,包裝也還不錯

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開闊視野,放鬆心情!

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年輕的時候是人生重要的積纍期。通過觀察,我們不難發現,凡是畢業後在短期內取得成就的人,都是對自己的心態養成、能力錘煉、性格鑄造、習慣培養等方麵付齣瞭極大努力的實乾者。也就是說,隻有那些肯沉下心認真學習、不斷提高自己能力的人,纔能贏得第一場比賽。

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