人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程

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安宁 编
图书标签:
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出版社: 中国华侨出版社
ISBN:9787511322067
版次:1
商品编码:10960217
包装:平装
开本:16开
出版时间:2012-04-01
用纸:胶版纸
正文语种:中文

具体描述

编辑推荐

希望我们每个人都能以爱的信仰和自律的态度,积极行动、克服懒惰,培养成熟的心智,最终踏上自由快乐的心灵成长旅程。

内容简介

本书会帮助你改变理念,不再为年龄的增长烦恼,因为年龄根本不是问题,只要我们的心智随着年龄不断不停地成长。只有心智越来越成熟,才能让自己的世界变得开阔,心情变得平静,充满喜悦。自己可以控制自己的心情,再也不会让别人来主宰。这是一种全新的体验,这是一种全新的境界。人生苦难重重,心智的成熟之旅艰苦卓绝,每一次打击都会使我们感觉恐惧,没有任何人或者外在训诫能够免除我们必经的痛苦,大多数人因为害怕而终止了前进的脚步,只有少部分人勇敢面对自己的问题,以独立、进取的精神,不断忍受生活的艰辛与磨难,义无返顾地经历一系列痛苦的转变,终于在一次次的心灵飞跃中,达到了人生新的境界。

目录

标志1 保持积极乐观的心态
凡事都往好处想,把磨难看成暂时的
真实的人生悲喜参半,没有永远的快乐,也没有永远的痛苦。一个人能否活得精彩,不在于他的处境如何,不在于他有过怎样的经历,而在于他是否能够时刻保持一颗积极乐观的心。
活着,就要用最好的方式
人生没有最糟糕的时候
别为暂时的失意而忧愁
被“炒鱿鱼”未必是坏事
不绝望就会有希望

标志2 勇敢地直面所有问题
这一刻逃避痛苦,下一刻承受更大的痛苦
人生在世,谁没有烦恼痛苦的时候?谁没有恐惧而想逃脱的时候?但逃避只会让你沉溺于痛苦中,一蹶不振,或是“今朝有酒今朝醉”地及时行乐,但是这是无法找出烦恼的根源,勾勒出生命的本来面目的。其实,只要勇敢地面对抉择,便能拯救自己,改变一切。
不要像“鸵鸟”那样活着
生活是不公平的,你要学会适应
每个人都是被咬过的苹果
困难没有我们想象得强大
顺其自然,不一定是对的

标志3 懂得控制愤怒的情绪
不要随意乱发脾气,怒火会使人生更坎坷
成长是一个漫长的过程,需要走过自我探索、自我调整、自我成长的阶段,最终走向心平气和。学会管理自己的情绪,控制住愤怒的心火,要知道,怒火不会烧到其他任何人,只会烧到你自己。
别把“脾气大”当成个性
怒火中烧,最后伤的是自己
生气的时候,最好什么都别做
克制住愤怒,才能平静
得饶人处且饶人,有理也需让三分
与人争辩,永远不会真赢

标志4 用感恩和知足化解抱怨
常常提醒自己,这样已经很好了
不懂感恩和知足,永远只会觉得自己拥有得少。当你抱怨自己没有鞋的时候,却不知道还有人没有脚。其实,我们每个人的身后都背着幸福,所以我们眼里能看到的总是别人的幸福,而自己的幸福只能自己感受。看清生活和幸福的真相,常常提醒自己,这样已经很好了,你会发现自己的生活真的很好。
刻意苛求是不可取的
承认不完美,心灵才自由
你所拥有的,比想象中的还要多
不是有了物质,就有了一切
得不到的未必是最好的

标志5 宽恕伤害自己的人
原谅别人,为自己的心灵带来自由
每个人从呱呱坠地起,就踏上自己的生活之路。从天真走向成熟,渐渐懂得怎样对待他人和为人处事的准则。对于伤害自己的人,如果一味地把怨恨存在心里,只会增加痛苦和折磨,不宽恕看似是对别人的惩罚,其实不过是苦了自己。让自己学会豁达,原谅别人,也放过自己。
不计小人过,大度做君子
不用别人的错误惩罚自己
仇恨不能使你摆脱痛苦
朋友对你的伤害可能是无意的

标志6 坦然地接受失败
勇于接受逆境,生命就会日渐茁壮
成功让我们欣喜若狂,失败令我们黯然神伤。可是,无论是哪一种结果,都只是一个逗号而非句号。通往成熟的道路,没有终点,只有行程。我们都见过飞舞的蝴蝶,在展翅飞翔的一刻,它是如此美丽,但请别忘了,在美丽的背后,它曾经有过毛毛虫笨拙的爬行、织丝成茧的辛劳、黑暗之中的等待,以及破茧化蝶的痛苦。
成功不相信眼泪
救世主就是你自己
没有不遇到挫折的人生
从失败中汲取“营养”
跌倒了,请记得爬起来

标志7 懂得用理智战胜情感
不盲目,不冲动,考虑周全再行动
与别人发生摩擦时,不会以武力解决矛盾;经济拮据时,不会以不正当手段弥补;好友遇难时,不会意气用事……如果你遇事能沉着冷静、超越情感,学会用智慧解决,那么你已走向成熟。
“跳”来“跳”去,难成功
理财不等于盲目投资
爱,就不要轻易说分手

标志8 不过分看重得失
去掉贪著之名,生命将回馈你圆满的收获
只要选择做事情,就会有得失。得到与失去永远是一个硬币的两面,你得到了钱币的正面,就失去了它的反面,你看到它的反面,不可能同时看到正面。能够用正确的方式辩证地看待得失,就是一种成熟的心态。当你用这种心态来对待生活中的得失的时候,你知道失去的背后,还可以得到其他东西,至少在追求的过程中丰富了自己的生命。
舍弃高傲的姿态,你才会赢得尊重
吃亏“吃”出福气来
远处着眼,不计较眼前得失
人生没有圆满,舍弃无尽的贪念

标志9 抉择事物不拖泥带水
成熟不取决于年龄,而取决于决断能力
成熟不取决于年龄,而取决于思维和做事方式。如果你对于一切事情都成竹在胸,面对抉择的时候有自己的主见,不被周围的人事所动摇,那么你就拥有一切力量中的力量。假使你遇事举棋不定,犹豫不决,没有敏捷、坚毅的决断,你应该立刻奋起改变犹豫的习性,否则你的一生将如一叶海中飘荡的孤舟一样永远漂泊,永远不能靠岸,时时刻刻都在暴风猛浪的袭击中。
如果“机遇”咬钩了,请立刻拉杆
犹豫不决的人,抓不住爱情
该放弃的时候,一定要放弃

标志 做事时必须注重策略
做事的方法,比事情本身更重要
成功是一门学问,更是一门艺术,它需要的不仅是满腔热情、远大的志向以及不畏艰辛的努力,更需要具备多方面的必要素质,这是成功的前提。否则不管你多么自信,也只能是徒劳。做事需要尽心尽力,但更要注重方法。如果你在做事之前琢磨方法,遇到困难之后马上找寻解决途径,那你就是在一步步地向成熟靠近。
没有笨死的牛,只有愚死的汉
不要胡子眉毛一把抓
方法不正确,勤奋也枉然
用吃牛排的方式解决问题
转换思路,勇敢创新
去罗马的路不是只有一条

标志 尝试在生活中爱自己
不懂得自爱的人,没有能力去爱别人
爱是自我完善,爱意味着心智不断成熟。爱能够帮助他人进步,也会使自我更加成熟。学会爱自己,不要把年轻当成随意挥霍健康的资本,重视身体出现的每一个小毛病;把对自己的好付诸于行动中,想做什么就去做,别给人生留下太多遗憾;难过、痛苦的时候,找个适当的方式发泄出来……当你真正明白了人生苦短,并发自内心愿意爱自己的时候,你才算真的懂得了爱,也才拥有了爱别人的能力。
重视身体的小毛病
面对痛苦时,记得自我安慰
珍惜生命,行动起来
对过去的伤痛,要选择放弃
难过时,想哭就哭吧

标志 开始懂得对自己负责
自己份内的事,努力做到最好
对自己负责这是最成熟的一种负责,因为它完全出于个人的自制及决心。一个人若能对自己负责,就是成熟的人。他会透过内在的推动而行事,不抱怨、不敷衍,不把希望寄托于别人。坐看花开,坐享其成,无异于坐以待毙。漫漫人生路,虽然我们对外力无法把握,但我们可以选择做自己的主人,对自己负责。有这种心态,付出这种努力,必将幸福一生。
敷衍工作,受害的最终是自己
做事要拒绝“差不多”
就算是小事也要把它做好
不要把希望寄托于别人

标志 持续不断地改进自己
人可以拒绝任何东西,唯独不能拒绝成长
走出“舒适区”,任何人都会感到痛苦,因为这意味着要克服自身的弱点、战胜对许多事物的恐惧感,这是成长必须要付出的代价。未来的你会在人群中脱颖而出,还是浑浑噩噩地过一辈子,就取决于你是否愿意忍受破茧成蝶之痛,不断地改进自己,走向成熟。别问怎样才会成功,成长比成功更重要,成长是成功的前提。当你发现自己不再拒绝成长时,那你就真正地成熟起来了。唯有成熟的人,才能创造出成功的未来!
成长就是不断地改变自己
战胜自己的弱点,做强大的自己
即便你很优秀,也要虚心学习

标志 无休止地“否定”自己
承认自己的伟大,就是认同自己的愚钝
在真理面前,谁也没有资格自负。事物在变化,时局在变化,真理也在变化,我们必须不断改变自己原来的认识,甚至否定自己曾坚持的东西。否定自我,不等于妄自菲薄和自轻自贱,而是让我们舍弃过去的辉煌,给自己设立更高远的目标,使自己不断进步、不断成长。可以说,否定自己、不断地否定自己,是走向成熟的必要条件,也是成熟的重要标志。
舍弃过去的辉煌,自己淘汰自己
和骄傲诀别
成功最大的敌人是自满

标志 不再挑剔身边的爱人
完美的婚姻,来自无限地包容与欣赏
王子与灰姑娘的浪漫故事,永远都只是一个童话。不要期待爱人是完美无瑕的宝玉,更不要期待婚姻生活的每一天都有浪漫的情景上演。真正完美的婚姻,皆因两个人懂得欣赏而缔造。学会在各自的不完美中找到完美,在各自的缺点中找出优点。当你懂得了欣赏,曾经难以容忍的小瑕疵会变成可爱而真实的写照;当你懂得了包容,两颗相互挑剔、相互伤害的心就会紧紧裹在一起,感受彼此的温暖。
不要紧盯着过去
爱人的小毛病,睁一只眼闭一只眼
爱情靠经营,用赞美滋养你的爱人

标志 认真对待身边的每个人
谁都不是孤岛,我们都需要别人的帮助
不要带着有色眼镜看人,每个人都有他的脾气秉性,多点宽容、多点微笑,就可以安然相处;不要忽略身边的每一个人,有可能在你最需要帮助的时候,他们会向你伸出援助之手;不要因为忙碌而冷落朋友,能够相遇相知不容易,一句轻轻的问候就能让友谊延续。学会认真地和身边的每个人相处,因为谁都不是一座孤岛,想在需要的时候有人帮你渡过难关,就要先拿出一份诚意和温暖!
别人怎么对待你,其实是由你决定的
面对不喜欢的人也要微笑
善待身边的每一个人
保持联络,别让熟人变生人
温和待人,才能让你有好人缘

标志 担起家庭的责任
呵护家庭的和谐,扮演好每一个角色
人生是一种担当,需要学会承受,勇敢地扛起责任。家庭是避风港,更是需要用心呵护的堡垒,年少时父母担任着家庭的顶梁柱,当他们两鬓斑白而我们也开始有了自己的家庭时,应该学会用成人的思维来考虑明天的方向,设计好家庭的幸福蓝图,扮演好自己的每一个角色。
为了家庭巧理财
放下架子,和孩子做朋友
做一个旺夫的女人
和家人分享你的快乐

标志 懂得倾听与理解
能为别人设想的人,永远不寂寞
与人相处,误解、矛盾是不可避免的,唯有倾听和理解,设身处地为对方着想,用对双方都有利的办法去解决问题,矛盾也就会因双方的理解而随之解除,也就避免了不必要的误会与伤害。在决定做某件事之前,不妨先想想别人的感受,想想自己的一个决定会给别人带来什么样的后果和影响,这样才不会贸然行事,做出让自己后悔不已的事。如果你常常为他人着想,别人也会以此相报。
学会倾听别人的“苦水”
理解,就是要把自己当成对方
每个人都有被误解的时候

标志 用坦诚换取信任
直言想法,争取被人理解并积极地影响他人
成熟不等于世故。成熟是明白社会是复杂的,与人交往考虑周到而不失其赤子之心;世故是将自己的内心封闭起来,处处设防,虚于周旋。人生之路曲折漫长,我们要学会成熟处世,并保持心灵上的纯净与坦诚,唯有真诚待人才能够换来信任。出现矛盾和分歧的时候,用温和的态度去调解,人和人之间本身就是一个集合体,沟通与理解,互助与互爱才能让生活更加有滋有味。
用真诚打开别人的心扉
化解矛盾,真诚必不可少
朋友之间可以坦诚说“不”

标志 平和地追求成功
生活的价值在于奋斗,但要懂得有张有弛
有一颗渴望成功、追求成功的心无可厚非,因为生命的价值在于奋斗,在于活出自己最大的可能。然而,很多人只看到了成功本身,却忽略了生命中许多美好的东西,这是一件悲哀的事。唯有不断地完善自我,用平和的态度看待成功,尽情享受奋斗的过程,让自己在朝气蓬勃中前进,才能取得成功,也唯有这样的成功才能长久。
会休息的人,才懂得工作
放慢速度,享受过程之美
放松自己,减轻压力
年轻不等于百毒不侵

标志 珍惜生命中的每一分钟
合理地安排时间,用充实的生活铺设未来的坦途
时间经不起挥霍,虚度光阴,只会落下“少壮不努力,老大徒伤悲”的遗憾。美好的未来不是空想出来的,而是用努力换取来的,学会用最少的时间做最有效率的事,生命的宽度也在无形中被扩大了。当你开始懂得时间的可贵,抓住分秒丰富自己的生命时,才算真正开启了心智成熟之旅。
珍惜生命中的每一分钟
做事要分清轻重缓急
做好一分钟效率专家
让业余生活“飞”起来

标志 明白简单就是幸福
扔掉不必要的包袱,做个简单清爽的人
爬山的路上只顾低头爬山,完全忘记生活的目的,就享受不到生命带给自己的快乐。名利,虚荣,面子,不过是一个晃人眼的光环,一时耀眼却无法触摸,又何必为了一个没有实质意义的“虚头彩”而沉陷为名誉的奴隶?把“虚名拨向身之外”,无论浮华劳碌,都保持一种恬淡悠然的心境;只有在这样的土壤中,生活才会慢慢散发出如菊般的幽香。简单地活着,你会发现,生活真的不需要太多。
活得简单一些,没有什么不好
欲望,不是越多越好
把虚荣扔掉,生活才会更美丽
丢掉面子,路更好走

前言/序言

人生太短,别成熟太晚
面对感情,你是否有这样的犹豫:要选择一个“自己爱的人”还是一个“爱自己的人”? 面对工作,你是否有这样的心情:得到赞美和夸奖很高兴,听到一句不顺心的话,或是受人嘲笑、挖苦,就心生怨怼,觉得别人故意和自己过不去?面对生活,你是否觉得社会太不公平,是否为自己的出身而懊恼不已?面对失败,你是否会一改曾经自信满满的样子,暗自怀疑自己的能力,没有勇气选择重新开始?
如果这些话说到了你的心里,那么很遗憾,你还算不上一个心智成熟的人。对于爱情,鱼和熊掌不可兼得,爱,其实就是“选我所爱,爱我所选”;对于工作,谁都会经历人际关系上的各种难题,要虚心接纳批评,听得进不同的言论,笑对流言飞语;对于生活,大环境的确会有其不公平地存在,但是对一个人来讲,得到和付出基本上是公平的,与其怨天尤人,不如花点心思改变自我。很多年轻人都处于“年龄长了,心却年幼”的阶段。做事情较真,脾气暴躁,对什么都耿耿于怀,对什么都斤斤计较,对什么都看不惯。经历挫折,就顿生失望之念,觉得人生就是那么回事儿,于是开始随波逐流,开始混日子。开始的时候是热情高涨,后来却是万念俱灰,其实这都是对人生看不透、想不明……你可以说自己年轻不经世事,但要记住,没有人可以永远任性,一直犯错,因为社会不会等你成长,生活不允许你一直天真!
如何才能够让稚嫩的心智变得成熟,怎样为人处世才算得上是一个心智成熟的人呢?
《人生太短,别成熟太晚》这本书,就是你最想要的答案。它用开悟性的文字和贴近生活的事例,告诉你真正心智成熟的人,不追求绝对的公平和绝对的完美,他们会给自己一个合理而清晰的定位,不会狂妄自大,也不会妄自菲薄;他们会成熟理智地面对外部世界,会接受一切能够改变的,也会接受一切不能改变的;会接受他们所希望发生的事情,也会接受他们所不希望发生的事情,心平气和地面对周围发生的一切。
成熟不会从天而降,一个在社会上辗转沉浮、经历丰富的人,对人生自然更多一些感慨,更多一些领悟。人世多艰,有些事应该早点明白,如此才能够让未来的路走得更平稳。当你怀着成长的心愿打开这本书,并愿意用谦卑的态度向周围的人学习时,那么恭喜你,你已经走在了通向成熟的行列!


人生这趟列车,你是否已错过站台?—— 一场关于“活明白”的深度探索 我们都曾在某个深夜,望着天花板,涌起一股难以言说的失落。那是一种仿佛人生正在指缝间悄悄溜走,而自己却像个局外人,尚未真正踏入“活明白”的境界的怅然。不是对过往的悔恨,也不是对未来的迷茫,而是一种对当下状态的审视,一种对“成熟”二字的隐约渴望。 “成熟”,这个词语承载了太多期待。它似乎意味着一种从青涩走向圆润的转变,一种从冲动走向平和的升华,一种从被动接受走向主动创造的觉醒。然而,在我们匆忙的生活节奏里,在日复一日的琐碎事务中,我们似乎总在“成熟”的边缘徘徊,却又迟迟未能真正跨越那道门槛。 这本书,并非一本关于“如何变得更老练”的生存手册,也不是一本充斥着空泛哲理的理论集合。它是一次真诚的邀请,邀请你一同踏上一段深入内心的旅程,去探索那些阻碍我们心智成熟的根源,去揭示那些让我们困在原地、无法真正“长大”的思维模式和行为惯性。 你是否也曾陷入这样的困境? 情绪的过山车,让你疲惫不堪? 喜怒无常,一点小事就能引发轩然大波,事后又懊悔不已。你渴望拥有更稳定的情绪,能够平静地面对生活中的起伏,不被外界的风浪轻易卷走。 人际关系的泥沼,让你步履维艰? 渴望被理解,却总是说错话;渴望连接,却总是不自觉地筑起高墙。你是否感到自己像个社交新手,在复杂的人际互动中屡屡碰壁,渴望找到更健康、更通透的相处之道? 对未来的焦虑,让你夜不能寐? 梦想遥不可及,现实又充满荆棘。你是否常常被“我还能不能做到?”、“我是否选对了路?”这样的问题困扰,却又找不到明确的答案,只能在不确定中煎熬? 自我怀疑的阴影,让你止步不前? 总是觉得自己不够好,不够优秀,总是在和别人比较,却忘了自己独一无二的价值。你是否被内心的声音束缚,不敢尝试,不敢突破,害怕失败? 对意义的追寻,让你感到空虚? 忙忙碌碌,日复一日,你是否开始审视自己的人生,渴望找到一种更深层次的意义和价值,让自己的生命不仅仅是一段时间的流逝? 如果这些场景让你产生共鸣,那么,这本书也许正是你在人生的岔路口所需要的指引。它将带领你深入剖析这些普遍存在的困境,不是为了让你沉溺于痛苦,而是为了照亮前行的道路。 这不仅仅是一本书,更是一次心灵的“再启动” 本书将从多个维度,层层递进地解构“心智成熟”这一宏大的命题,为你提供一套系统性的思考框架和实践方法。 第一部分:看见“未熟”的自己——深度自我觉察的起点 在我们真正走向成熟之前,首要的任务是看见那些尚未完全成熟的自己。这一部分,我们将一起进行一次深入的自我剖析。 情绪的解读与转化: 你是否被强烈的情绪裹裹挟,常常做出让自己后悔的事情?我们将学习如何识别情绪的真实信号,理解情绪背后的需求,并掌握有效的调控和转化策略,让你成为情绪的主人,而非奴隶。这包括探索情绪触发点、学习正念减压技巧、以及建立健康的自我安慰机制。 思维模式的破译: 那些根深蒂固的负面思维模式,例如“我总是做不好”、“别人都比我强”、“我不配得到幸福”等等,如同无形的枷锁,限制着我们的发展。我们将一起识别并挑战这些非理性的信念,重塑积极、健康、支持性的思维模式,让你摆脱自我设限的泥潭。 行为惯性的洞察: 许多时候,我们重复犯错并非因为缺乏能力,而是被熟悉的、但不健康的行动模式所驱使。我们将深入探究这些习惯的根源,学习如何打破旧有的循环,建立更具建设性和成长性的行为习惯,让你在日常生活中不断进步。 第二部分:构建内在的支柱——心智成熟的核心要素 当你看清了自己,便可以开始着手构建支撑起一个成熟心灵的内在支柱。 责任感与担当: 成熟并非意味着逃避,而是主动承担起属于自己的责任。我们将探讨如何区分“该做的事”与“想做的事”,如何在责任与自由之间找到平衡,以及如何培养一种“我能搞定”的担当精神。这包括对自己的言行负责,对自己的选择负责,乃至对周围的世界负起一份责任。 情绪的智慧与韧性: 真正的成熟,不是没有情绪,而是拥有管理情绪的智慧和从挫折中快速恢复的韧性。我们将学习如何建立强大的心理韧性,如何在逆境中保持积极乐观,以及如何以更成熟的心态面对人生的不确定性。这包括学习拥抱变化、从失败中汲取教训、以及培养感恩之心。 独立思考与判断力: 在信息爆炸的时代,保持独立思考的能力尤为重要。我们将学习如何辨别真伪,如何形成自己的观点,以及如何在众说纷纭中做出明智的决策。这包括批判性思维的培养、信息筛选的技巧,以及独立价值观的建立。 同理心与界限感: 成熟的人,既能温暖他人,也能保护自己。我们将深入理解同理心的力量,学习如何站在他人的角度思考问题,同时也要学会建立清晰的个人界限,保护自己的能量,避免被消耗。这包括学习有效的沟通技巧、识别并拒绝不合理的要求,以及尊重彼此的独立性。 第三部分:拥抱成熟的生命——在生活中绽放 心智的成熟,最终要体现在生活的方方面面,让你成为一个真正“活明白”的人。 人际关系的升华: 如何在复杂的人际关系中游刃有余?我们将学习如何建立真诚、健康、互相尊重的关系,如何处理冲突,以及如何成为一个值得信赖的伙伴和朋友。这包括学会倾听、表达感激、以及在关系中保持自我。 目标的确立与达成: 成熟的个体,拥有清晰的人生目标,并愿意为之付出努力。我们将探讨如何找到真正让你充满激情和动力的目标,以及如何在实践中保持毅力,克服困难,最终实现自己的价值。这包括目标设定的SMART原则、行动计划的制定,以及应对拖延的策略。 拥抱不完美与持续成长: 成熟并非意味着终点,而是持续学习和进化的过程。我们将学会如何拥抱自己的不完美,以一种更宽容、更接纳的心态看待自己,并将成长视为一种生活方式,在人生的每一个阶段都不断发现新的可能。 寻找生命的意义: 当你具备了成熟的心智,你将更有能力去探索生命更深层的意义,找到属于自己的价值和方向,让人生充满力量和方向感。 这本书,是为你而写。 如果你厌倦了在原地打转,渴望一种更充实、更有力量的人生;如果你在人生的旅途中感到迷茫,需要一盏指路的明灯;如果你渴望成为一个内心强大、能够自如应对生活挑战的人……那么,请翻开这本书。 它不是给你一套现成的答案,而是为你提供一套思考工具和探索路径。它鼓励你带着疑问、带着好奇、带着勇气,踏上这段属于你自己的心智成熟之旅。 人生,也许比你想象的更精彩,而成熟,是开启这份精彩的关键。 让我们一起,在这个短暂而宝贵的人生里,不再徘徊,不再迟疑,而是坚定地迈出步伐,去拥抱一个真正“活明白”的自己,去书写一段属于自己的、闪耀着智慧与光芒的人生篇章。

用户评价

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这本书的书名——《人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程》——就已经极具吸引力,而内容更是丝丝入扣,让我仿佛找到了共鸣。我常常在思考,为什么我明明已经到了这个年纪,却依然会在某些事情上表现得像个孩子?为什么我总是难以摆脱某些固有的思维模式,即使知道那样做不好?这本书就像一位循循善诱的导师,用平易近人的语言,深入浅出地剖析了心智成熟背后的种种心理机制。它没有空泛的理论,而是通过大量贴近生活的例子,让我看到了自己身上存在的“不成熟”的影子。比如,在遇到挫折时,我是否习惯性地将责任推给他人?在面对冲突时,我是否会选择逃避,而不是积极沟通?这些反思让我对自己有了更清晰的认识。而更重要的是,这本书并非仅仅停留在揭示问题,它更提供了切实可行的思路和方法,去帮助我们迈向成熟。它强调了自我觉察的重要性,鼓励我们去理解情绪的来源,去学习如何建立健康的人际关系,以及如何为自己的选择和行为负责。这本书就像是一次心灵的洗礼,让我对“成熟”有了全新的理解,也让我对未来的自己充满了信心。

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读完《人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程》这本书,我最大的感受是,它像是一位老友在与我促膝长谈,没有丝毫的说教意味,却句句扎心,又充满力量。书里探讨了很多关于“心智成熟”的议题,我一直觉得这是一个很抽象的概念,总觉得是不是要经历很多挫折才能做到。但这本书通过大量生动的案例,把这个概念具体化了。它谈到了那些让我们在成年后依然感到“卡住”的心理模式,比如过度依赖、逃避责任、对批评的敏感,甚至是在关系中反复扮演受害者。这些描述让我不断反思自己的过往,惊讶于自己竟然在不自觉中重复着这些“不成熟”的行为。更让我惊喜的是,作者并没有停留在“指出问题”的层面,而是提供了非常接地气的思考方式和行动建议。它强调了区分“成熟”与“世故”的重要性,告诉我们真正的成熟不是放弃热情,而是学会更好地管理自己的情感和行为,以一种更平和、更有效的方式去应对生活中的挑战。读这本书的过程,与其说是在学习,不如说是在进行一场深刻的自我对话,它帮助我厘清了很多混乱的思绪,也让我对如何成为一个更完整的自己有了更清晰的方向。

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《人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程》这本书,可以说是一份送给自己最好的礼物。在阅读过程中,我数次停下来,陷入深深的沉思。作者并没有将“成熟”塑造成一种遥不可及的目标,而是将其描绘成一个充满探索和学习的旅程,一个每个人都可以踏上的进程。它让我明白,成熟并非意味着丢弃年轻时的热情和冲劲,而是学会如何更智慧地运用它们。书里探讨了许多我们可能忽视的心理盲点,比如那些隐藏在“好人”面具下的依赖倾向,或者在竞争激烈的环境中,我们是如何不自觉地陷入与他人的攀比,而忽略了自我成长。这些剖析让我对自己有了更深刻的认识,也让我看到了那些阻碍我前进的内在藩篱。最令我欣赏的是,这本书并没有提供放之四海而皆准的“标准答案”,而是鼓励读者去发现属于自己的答案。它提供了思考的工具和视角,帮助我们去审视自己的价值观,去理解自己的情感需求,去建立更健康、更有意义的人生。阅读这本书,就像是在一次心灵的远行,我看到了更广阔的天地,也找到了指引我前行的星辰。

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这本书的书名就足够吸引人了——《人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程》。读完之后,我发现它真的触及了我内心深处很多一直以来模糊不清却又反复出现的感受。这本书不是那种教你如何一夜暴富或快速成功的鸡汤,它更多的是一种温和的引导,让你去审视自己,去理解为什么在某些时刻会感到困顿,为什么会重复犯一些看似幼稚的错误。作者用非常平实的语言,分享了许多生活中常见的场景,比如在人际关系中总是习惯性地讨好别人,害怕冲突;或者在面对选择时,因为恐惧失败而迟迟不敢迈出第一步;又或是明明已经成年,却依然像个孩子一样,期待别人来替自己收拾烂摊子。这些描述让我感到非常熟悉,仿佛作者就是在我耳边低语,道出了我那些不愿承认的弱点。但最可贵的是,这本书并没有止步于揭示问题,它更着力于探讨如何去“成熟”,而这里的成熟,并非意味着压抑天性,也不是变成一个老气横秋、失去活力的人,而是一种更深刻的自我认知,一种能够承担责任、管理情绪、与他人建立健康连接的能力。它像一面镜子,照出了我的不足,但同时又提供了很多实用的视角和方法,让我看到了改变的可能性,这是一种非常积极的体验,让我对未来的自己充满了期待。

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《人生太短,别成熟太晚:心智成熟的旅程》这本书,给我带来的触动可以说是颠覆性的。我一直认为“成熟”是一个被动的过程,是随着年龄增长自然而然到来的。但这本书彻底打破了我的固有认知。它告诉我,心智成熟并非被动等待,而是一个主动选择、积极探索的过程。作者用一种非常细腻且富有洞察力的笔触,剖析了那些阻碍我们成熟的内在藩篱,比如根深蒂固的童年创伤对成年后行为模式的影响,或者因为害怕孤独而选择维持一段不健康的关系。这些内容让我恍然大悟,原来很多时候,我之所以无法前进,不是因为外部环境的阻碍,而是源于内心深处未被解决的课题。书中最打动我的是,它并没有将“成熟”定义为一种僵化的、不容出错的状态,反而强调了拥抱不完美、允许自己犯错,并在错误中学习的重要性。它鼓励我们去倾听内心的声音,去承担起对自己人生的责任,而不是一味地抱怨或期待外部的拯救。阅读这本书,就像是获得了一张通往内心世界的地图,指引我如何穿越那些迷雾,找到那个更强大、更自主的自己。

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很喜欢很喜欢很喜欢很喜欢

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如何才能够让稚嫩的心智变得成熟,怎样为人处世才算得上是一个心智成熟的人呢?

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如果这些话说到了你的心里,那么很遗憾,你还算不上一个心智成熟的人。对于爱情,鱼和熊掌不可兼得,爱,其实就是&"选我所爱,爱我所选&";对于工作,谁都会经历人际关系上的各种难题,要虚心接纳批评,听得进不同的言论,笑对流言飞语;对于生活,大环境的确会有其不公平地存在,但是对一个人来讲,得到和付出基本上是公平的,与其怨天尤人,不如花点心思改变自我。很多年轻人都处于&"年龄长了,心却年幼&"的阶段。做事情较真,脾气暴躁,对什么都耿耿于怀,对什么都斤斤计较,对什么都看不惯。经历挫折,就顿生失望之念,觉得人生就是那么回事儿,于是开始随波逐流,开始混日子。开始的时候是热情高涨,后来却是万念俱灰,其实这都是对人生看不透、想不明……你可以说自己年轻不经世事,但要记住,没有人可以永远任性,一直犯错,因为社会不会等你成长,生活不允许你一直天真!

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年轻的时候,我们要面临五大挑战: 赡养父母;结婚生子;升职加薪;开创事业;生活质量。

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年轻的时候是人生重要的积累期。通过观察,我们不难发现,凡是毕业后在短期内取得成就的人,都是对自己的心态养成、能力锤炼、性格铸造、习惯培养等方面付出了极大努力的实干者。也就是说,只有那些肯沉下心认真学习、不断提高自己能力的人,才能赢得第一场比赛。

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以一个个小故事来指导大家尽快成长

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一下午就看完了。好像没有收获。

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《LED驱动电源设计入门》全面、深入、系统地阐述了LED驱动电源设计的入门知识,并给出许多典型设计与应用实例。全书共八章,内容主要包括LED及驱动电源基础知识,LED驱动电源的基本原理,LED驱动电源的设计与应用指南,LED灯具保护电路的设计,从中、小功率到大功率及特大功率LED驱动IC的原理与应用。《LED驱动电源设计入门》遵循先易后难、化整为零、突出重点和难点的原则,从LED驱动电源的基本原理,到LED驱动电源各单元电路的设计,再到整机电路设计,可帮助读者快速、全面、系统地掌握LED驱动电源的设计方法、设计要点及典型应用。  《LED驱动电源设计入门》融实用性、科学性于一体,内容由浅入深,循序渐进,通俗易懂,图文并茂,是一本LED驱动电源设计的入门指南,适合从事LED驱动电源行业的工程技术人员和初学者阅读。  《LED驱动电源设计入门》全面、深入、系统地阐述了LED驱动电源设计的入门知识,并给出许多典型设计与应用实例。全书共八章,内容主要包括LED及驱动电源基础知识,LED驱动电源的基本原理,LED驱动电源的设计与应用指南,LED灯具保护电路的设计,从中、小功率到大功率及特大功率LED驱动IC的原理与应用。《LED驱动电源设计入门》遵循先易后难、化整为零、突出重点和难点的原则,从LED驱动电源的基本原理,到LED驱动电源各单元电路的设计,再到整机电路设计,可帮助读者快速、全面、系统地掌握LED驱动电源的设计方法、设计要点及典型应用。  《LED驱动电源设计入门》融实用性、科学性于一体,内容由浅入深,循序渐进,通俗易懂,图文并茂,是一本LED驱动电源设计的入门指南,适合从事LED驱动电源行业的工程技术人员和初学者阅读。  《LED驱动电源设计入门》全面、深入、系统地阐述了LED驱动电源设计的入门知识,并给出许多典型设计与应用实例。全书共八章,内容主要包括LED及驱动电源基础知识,LED驱动电源的基本原理,LED驱动电源的设计与应用指南,LED灯具保护电路的设计,从中、小功率到大功率及特大功率LED驱动IC的原理与应用。《LED驱动电源设计入门》遵循先易后难、化整为零、突出重点和难点的原则,从LED驱动电源的基本原理,到LED驱动电源各单元电路的设计,再到整机电路设计,可帮助读者快速、全面、系统地掌握LED驱动电源的设计方法、设计要点及典型应用。  《LED驱动电源设计入门》融实用性、科学性于一体,内容由浅入深,循序渐进,通俗易懂,图文并茂,是一本LED驱动电源设计的入门指南,适合从事LED驱动电源行业的工程技术人员和初学者阅读。  《LED驱动电源设计入门》全面、深入、系统地阐述了LED驱动电源设计的入门知识,并给出许多典型设计与应用实例。全书共八章,内容主要包括LED及驱动电源基础知识,LED驱动电源的基本原理,LED驱动电源的设计与应用指南,LED灯具保护电路的设计,从中、小功率到大功率及特大功率LED驱动IC的原理与应用。《LED驱动电源设计入门》遵循先易后难、化整为零、突出重点和难点的原则,从LED驱动电源的基本原理,到LED驱动电源各单元电路的设计,再到整机电路设计,可帮助读者快速、全面、系统地掌握LED驱动电源的设计方法、设计要点及典型应用。  《LED驱动电源设计入门》融实用性、科学性于一体,内容由浅入深,循序渐进,通俗易懂,图文并茂,是一本LED驱动电源设计的入门指南,适合从事LED驱动电源行业的工程技术人员和初学者阅读。

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很多年后,马尔克斯常会说起他年轻时那几个著名的故事。比如他少年时在阁楼上,初读到卡夫卡《变形记》那著名开头“一天早晨,格里高尔.萨姆沙从不安的睡梦中醒来,发现自己躺在床上变成了一只巨大的甲虫”时,曾经大呼“原来如此!”——他发现,隔着大西洋的卡夫卡先生,与他马尔克斯自家外祖母,在叙述手法上有类似之处:无论讲什么故事,都一副“天塌下来也要咬定不放的冷静”;比如,而立之年,他去墨西哥,白天在移民局没完没了的排队,然后初次读到胡安·卢尔福的《佩德罗·巴勒莫》,点燃了他之前业已疲倦的灵感;比如,他写作《没有人写信的上校》时,住在一个没有暖气的旅馆,冻得瑟瑟发抖;比如,《百年孤独》要往出版社寄时,他甚至没有邮票钱……

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