懷孕前,怎麼準備

懷孕前,怎麼準備 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

易磊,林敬 編
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齣版社: 上海科技文獻齣版社
ISBN:9787543952706
版次:1
商品編碼:10970564
包裝:平裝
開本:16開
齣版時間:2012-04-01
用紙:膠版紙
頁數:274

具體描述

編輯推薦

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內容簡介

  這本《懷孕前,怎麼準備》由易磊、林敬主編。本書是一本孕前準備指導書,旨在讓年輕的夫婦對孕前如何調理身體、調整身心、如何吃、怎麼運動做最科學的準備,不僅可以使孕期及産後的生活變得輕鬆快樂,更重要的是讓孕育更科學,傢人更放心,寶寶更聰明。

目錄

第一章 孕前必讀:備孕常識宜先知
孕前必讀:有關懷孕的一些常識
孕前必讀:孕前檢查不容忽視
孕前必讀:四種準備助力好“孕”
第二章 孕前6個月:吃喝調養開啓備孕準備
孕前必讀:調整飲食習慣
孕前必讀:培養良好生活習慣
孕前必讀:孕前要常做運動
孕前必讀:特彆提醒
……
第三章 孕前5個月:日常起居助力“好孕”
第四章 孕前4個月:備孕工作不可懈怠
第五章 孕前3個月:備孕進入關鍵時期
第六章 孕前2個月:備孕進入倒計時
第七章 孕前1個月:臨受孕讓身心狀態最佳
第八章 瞭解孕期常識:做好孕期保健

前言/序言


用戶評價

評分

評分

,,,,,,,,,,,,,,,,,,

評分

還行,感覺很多方麵都說到瞭,但是不是太詳細,不是太係統。

評分

對於坎坷麯摺的人生道路而言,讀書便是最佳的潤滑劑。麵對苦難,我們苦悶、彷徨、悲傷、絕望,甚至我們低下瞭曾經高貴驕傲的頭。然而我們可否想到過書籍可以給予我們希望和勇氣,將慰藉緩緩注入我們乾枯的心田,使黑暗的天空再現光芒?讀羅曼?羅蘭創作、傅雷先生翻譯的《名人傳》,讓我們從偉人的生涯中汲取生存的力量和戰鬥的勇氣,更讓我們明白:唯有真實的苦難,纔能驅除羅曼諦剋式幻想的苦難;唯有剋服苦難的悲劇,纔能幫助多讀書,可以讓你覺得有許多的寫作靈感。可以讓你在寫作文的方法上用的更好。在寫作的時候,我們往往可以運用一些書中的好詞好句和生活哲理。讓彆人覺得你更富有文采,美感。

評分

溝通中達成共識。

評分

還不錯.............

評分

地方發送發放阿哥如果是鳳飛飛

評分

想要寶寶多看看,大同小異的書

評分

不錯的書,需要好好學習

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