齣版社： 湖北教育齣版社
ISBN：9787535176479
版次：1
商品編碼：11054768
包裝：平裝
開本：16開
齣版時間：2012-07-01
頁數：215
具體描述
編輯推薦
《新手爸媽補習班：這些養育法則不能不知道》給我國廣大的傢長提供瞭全方位、最有效的教子原則。這些法則不僅告訴你怎麼做成功父母，更重要的是告訴你這麼做的理由和具體的科學的操作方法。既能讓孩子們在成長的過程中展現自己最好的一麵，也能使父母在教育的互動中與孩子共同成長，享受傢庭的歡樂。本書的適時推齣，為您及時解決瞭施教難的問題。它是一部不可多得的親子互動型的養教書籍，是您枕邊最知心、最便捷的教子秘籍。內容簡介
《新手爸媽補習班：這些養育法則不能不知道》給我國廣大的傢長提供瞭全方位、最有效的教子原則。金魚缸法則告訴我們要給予孩子充分的自由；羅森塔爾法則強調鼓勵比批評更能讓孩子優秀；狼性法則教我們要讓孩子堅強地麵對生活；甘地夫人法則讓我們明白挫摺能幫助孩子成長；強化法則證明，本能的一些東西，如果沒有得到強化，也會消失；狐狸法則讓我們懂得瞭如何培養孩子的獨立性；破窗法則指導我們如何運用暗示的方式來引導孩子；力量法則讓我們教會孩子認識力量，從而讓他更好地運用力量；延遲滿足法則的奇妙之處是可以通過延遲滿足來鍛煉孩子的自製力，能讓孩子更容易地獲得成功；希望法則是父母給孩子最好的禮物，因為希望是孩子最美的動力——永遠讓孩子看到希望。目錄
第一章 自由能讓孩子更快成長--金魚缸法則1.給孩子自由
2.不要把興趣強加給孩子
3.讓孩子明白你錶達的意思
4.愛和自由不能無限製
5.玩是給孩子的另一種自由
6.給孩子自由不是耕耘，不要期待收獲
7.給自由，不要脅迫
第二章 鼓勵比批評更能讓孩子優秀--羅森塔爾法則
8.鼓勵教育是最好的教育
9.鼓勵教育也需要嚴格要求
10.錶揚孩子有濃淡
11.鼓勵和懲罰並重
12.不要用彆人的錯誤懲罰自己的孩子
13.懲罰孩子的智慧
14.不要輕易貶低孩子
第三章 像狼一樣堅強地生活--狼性法則
15.狼性教育一--優勝劣汰教育
16.狼性教育二--團隊閤作精神
17.狼性教育三--承擔責任的品質
18.狼性教育四--頑強的精神
19.狼性教育五--愛的教育
20.狼性教育六--學習羊的優點
第四章 挫摺能幫助孩子更好地成長--甘地夫人法則
21.一帆風順的孩子不強壯
22.挫摺教育是道香美的輔菜
23.挫摺教育，先父母後孩子
24.挫摺教育不是挫敗孩子的自信心
25.挫摺教育不能少瞭愛
26.你的孩子適閤挫摺教育嗎？
27.培養孩子正確對待挫摺的態度
28.和孩子一起剋服挫摺
第五章 強化讓孩子掌握的東西更牢固--強化法則
29.知識在於不斷強化
30.用強化培養孩子的良好習慣
31.掌握主動以確保強化完成
32.強化也要潛移默化
33.奬懲分明是強化的有效手段
34.置之不理的奇效
第六章 培養孩子的獨立能力--狐狸法則
35.獨立從分床開始
36.彆忽視孩子的心理"斷奶"
37.培養獨立能力要先培養獨立思想
38.獨立性格要早培養
39.讓孩子自己去創造
40.讓孩子自己解決衝突
41.警惕分離焦慮癥
第七章 教育孩子，暗示很重要--破窗法則
42.暗示是一股強大的力量
43.剔除不良暗示
44."5分鍾暗示法"塑造好孩子
45.良好的暗示能夠消除消極情緒
46.用暗示幫助孩子改正錯誤
47.用暗示代替命令
48.巧用暗示法改變淘氣包
第八章 懂得力量的孩子纔強大--力量法則
49.永遠不要與孩子鬥強
50.把抽象的力量形象化
51.力量並不是成功的唯一要素
52.讓孩子的心充滿力量
53.管教的力量
54.把你的力量賜予孩子
55.愛是最大的力量
第九章 自製力能讓孩子更容易成功--延遲滿足法則
56.無度大方的傢長會害瞭孩子
57.不"立刻給"對孩子更有益
58.讓愛生氣的孩子學會忍耐
59.傢長要對孩子敢於說"不"
60.將大目標分解成小目標
61.延遲不是讓孩子看不到希望
62.延遲不是一刀切
63.計劃也是一種延遲
第十章 希望是孩子最美的動力--希望法則
64.讓孩子擁有自己的希望
65.永遠讓孩子看到希望
66.生命是希望的載體
67.彆打破孩子的夢想
68.善良是孩子人生的希望
69.彆用"×"毀瞭孩子的希望
精彩書摘
玩是給孩子的另一種自由 玩耍是兒童的天性，就像孩子要吃飯穿衣一樣，它是成長發育的需要。 同時，玩耍也是孩子認識世界、瞭解世界的一種重要方式。在玩耍過程中，同樣一種遊戲，每個孩子的玩法會不一樣，因為他們還不懂得按規則齣牌，所以會按照自己的意願去玩耍。有些父母看到孩子玩法怪異，就予以糾正。樊嫣嫣的爸爸媽媽就是這樣的人，他們看到孩子不閤常理的玩法，便急忙阻止，讓孩子按照常規的玩法進行遊戲。可是，對於孩子來說，被強迫去做事情就不是玩，所以他會很容易失去原有的興趣，將興趣演變成為反感。 城市的夜晚流光溢彩，廣場上休閑的人很多。4歲的樊嫣嫣手裏抱著花皮球，跟隨爸爸媽媽來到廣場比較偏僻安靜的一角，一傢三口開始瞭拍皮球的遊戲。 三個人站成一個圓圈，媽媽說：“來吧，咱們開始練習。”媽媽示範性地拍瞭幾下，然後就把球給瞭樊嫣嫣。 樊嫣嫣拍瞭一下，球就滾到瞭爸爸腳邊。爸爸撿起球，遞給她說：“接著拍吧。” 樊嫣嫣拍瞭一下，球又滾到瞭一邊。 媽媽把球撿起來，又繼續給女兒做示範地拍瞭幾下，告訴女兒，這樣拍就可以瞭。 樊嫣嫣依舊拍瞭一下，球再次滾到瞭一邊。 爸爸開始示範瞭，他一邊讓女兒看著，一邊說：“你看，要這樣拍。不要拍旁邊，要拍上邊。” 樊嫣嫣拍瞭兩下後，身子低瞭下去，因為球跳不高。這時球滾嚮一邊，嫣嫣雙手觸地，很痛苦地叫著。 媽媽趕緊走過去，拉起她說：“地上髒，不要摸地。快起來再拍！” 爸爸也說：“你要多練習，身子不要蹲下去，要站直，纔會拍好的。” 樊嫣嫣似乎並沒有領會爸爸和媽媽的意圖，仍按照自己的意願去拍球，當球滾落到路邊時，她又趴在地上去撿球，並順勢坐在地上，想坐在那裏拍球。 這時，爸爸媽媽一起來拉她，並拍打她身上的塵土。 樊嫣嫣不配閤地扭動著身子，爸爸看瞭看周邊的人們，顯得有些難為情，用很剋製的語氣說：“你不好好練習，我們迴傢吧。” 樊嫣嫣跟在爸爸媽媽後麵，一邊不情願地走著一邊哭喊著：“我不迴傢，我還要拍球！” 可是爸爸和媽媽並沒有停下來，而是加快瞭腳步，一傢人匆匆忙忙地離開，飛廣場。 父母帶著孩子去玩耍，可是孩子並沒有盡興，主要原因還是父母以成年人的思維揣度孩子，甚至約束性地訓練孩子，剝奪孩子自由玩耍的權利。其實，對於傢長來說，我們不應也不必剝奪孩子玩的自由。無論在傢裏還是在戶外，隻要沒有危險，大可放手讓孩子們盡情玩耍。你隻需在一邊陪著孩子，不需要用過多的語言和行動指導或乾涉。在自由玩耍中，孩子有大量的機會進行“ 嘗試一錯誤—嘗試”這個過程，其技能也會迅速發展。不要怕孩子弄髒瞭衣服或手臉，因為孩子在玩耍過程中，其認知自我、感受自我及統領自我的能力會得到很好的鍛煉。當他們遭遇問題時，也會試圖通過自身能力去解決、去麵對。 父母如果過多地乾預，將會扼殺孩子自主學習探索的天性。所以，對於玩耍中的孩子，我們要多理解、多尊重。 每個孩子都有遊戲和玩耍的自由，濛颱梭利認為，使幼兒身心協調發展的活動就是幼兒的“工作”。如果孩子能全神貫注地進行自己的遊戲，正說明這種玩耍方式能滿足他內在的需要。這不僅能使孩子得到心理上的滿足，而且也使他獲得瞭獨立的能力。玩耍對於幼兒來說，是極為重要的。它不僅有助於孩子的身體協調和控製，還有助於培養孩子的獨立性和意誌力，使他在生命力不斷展現的神秘世界中訓練自己、完善自己。 新手爸媽加油站 在尊重孩子玩耍自由的前提下，平時要予以孩子教育和引導，在這方麵父母的主要責任不是限製和管教，而應該是指導和幫助。 1.瞭解孩子的興趣愛好是什麼。孩子愛玩的東西大多和他們的興趣愛好是一緻的。想瞭解孩子在玩什麼，就要先瞭解他們的興趣和愛好。 2.陪孩子一起玩耍。在玩中不要總想給孩子增加智力內容，玩就是玩。 也不要總是說孩子笨，不要用功利的眼光看待孩子的玩耍和遊戲。 3.在玩耍中幫助孩子。當和孩子一起遊戲時，父母可以幫助孩子，如對待輸贏的心態、自信、細心、耐心等，都是可以在玩耍中培養的。 4.鼓勵孩子和朋友一起玩耍。多讓孩子到戶外和大傢一起玩耍，在參與集體遊戲中，孩子不僅能放鬆身心、增長智力，還能學會與他人交往、閤作，並學會處理突發事件的方法。 5.給孩子一些玩的規則。讓孩子擁有玩的自由和權利，並不等於放縱孩子玩的內容或方式。父母要告訴孩子哪些東西可以玩，哪些東西最好不玩，哪些東西根本就不能玩，告訴孩子規則是必須遵守的。……
前言/序言
好孩子是教齣來的，而教育孩子是一項係統工程。對於傢長來說，教育比養育更為重要。我們在給孩子提供豐富的物質滿足的同時，一定不要忘記還需給孩子係統的教育。 每個傢長都希望自己的孩子優秀，能成為好孩子，可是如何纔能使孩子成為好孩子呢？這是一門極大的學問。如果傢長在不知道什麼是好孩子的情況下，就按照自己心裏的標準對孩子盲目地進行教育，一旦采用瞭錯誤的方法，就會毀瞭孩子，甚至使孩子變成壞孩子。 當今的父母普遍重視孩子的教育，可是對如何去教育孩子，他們的腦海卻是一片空白，更鮮有人知教育孩子的諸多原則。基於此種現象，我們推齣《新手爸媽補習班》係列圖書，目的就是讓更多的年輕爸媽掌握教育孩子、認知孩子、啓發和引導孩子的新理念、新方法，使他們在教育孩子的道路上有規律可遵循，少走彎路。 《新手爸媽補習班——這些養育法則不能不知道》給我國廣大的傢長提供瞭全方位、最有效的教子原則。金魚缸法則告訴我們要給予孩子充分的自由；羅森塔爾法則強調鼓勵比批評更能讓孩子優秀；狼性法則教我們要讓孩子堅強地麵對生活；甘地夫人法則讓我們明白挫摺能幫助孩子成長；強化法則證明，本能的一些東西，如果沒有得到強化，也會消失；狐狸法則讓我們懂得瞭如何培養孩子的獨立性；破窗法則指導我們如何運用暗示的方式來引導孩子；力量法則讓我們教會孩子認識力量，從而讓他更好地運用力量；延遲滿足法則的奇妙之處是可以通過延遲滿足來鍛煉孩子的自製力，能讓孩子更容易地獲得成功；希望法則是父母給孩子最好的禮物，因為希望是孩子最美的動力——永遠讓孩子看到希望。 上述這些法則不僅告訴你怎麼做成功父母，更重要的是告訴你這麼做的理由和具體的科學的操作方法。既能讓孩子們在成長的過程中展現自己最好的一麵，也能使父母在教育的互動中與孩子共同成長，享受傢庭的歡樂。本書的適時推齣，為您及時解決瞭施教難的問題。它是一部不可多得的親子互動型的養教書籍，是您枕邊最知心、最便捷的教子秘籍。
新手爸媽補習班：這些養育法則不能不知道 簡介 恭喜您即將或剛剛步入為人父母的行列！這是一段充滿驚喜、挑戰與無限愛的旅程。然而，麵對初為人父人母的喜悅，隨之而來的往往是初為人父母的茫然和一絲絲的忐忑。“新手爸媽補習班：這些養育法則不能不知道”這本書，正是為所有渴望成為更加自信、從容、有智慧的父母的您量身打造的。我們深知，養育一個健康快樂的孩子，並非與生俱來的本能，而是需要學習、實踐、調整和成長的過程。本書將以清晰、實用、貼近生活的方式，帶您穿越新手爸媽的“迷霧區”，掌握那些至關重要的養育理念和技巧，讓您不再孤單摸索，而是擁有一個可靠的“育兒指南”。 第一部分：生命初啓——迎接新生兒的準備與挑戰 初為人母，從身體到心理都經曆著巨大的變化。寶寶的到來，更是對整個傢庭節奏的顛覆。本部分將幫助您從容應對這些變化： 孕期的身心準備與分娩的科學認知： 身體的跡象與應對： 懷孕期間，您會經曆一係列生理變化，從孕吐、疲勞到體重增加、身體不適。我們將詳細講解這些常見反應，並提供緩解建議，如調整飲食、適度運動、保證休息等。同時，也會介紹孕期營養的重要性，幫助您為寶寶的健康發育打下基礎，以及如何監測和應對可能齣現的孕期並發癥，如妊娠高血壓、妊娠糖尿病等，並提供就醫建議。 心理的調適與伴侶的支持： 懷孕不僅是身體的變化，更是心理上的巨大轉變。您可能會經曆情緒波動、焦慮、擔憂，甚至産前抑鬱。我們將探討孕期常見的心理挑戰，如對未來角色的擔憂、身體形象的改變、對分娩的恐懼等，並提供有效的心理調適策略，如正念練習、情緒錶達、尋求專業心理谘詢等。同時，也會強調伴侶在孕期支持的重要性，如何共同麵對孕期壓力，建立和諧的親密關係。 分娩的知識普及與選擇： 分娩是生命中最神聖而又充滿力量的時刻。本書將全麵介紹不同分娩方式（順産、剖腹産）的優缺點、過程、以及可能遇到的情況。您將瞭解如何進行分娩前的準備，包括産前檢查、待産包的準備、以及選擇適閤您的分娩醫院和醫生。我們會提供關於疼痛管理、陣痛緩解方法的介紹，以及水中分娩、無痛分娩等選擇的詳細信息，幫助您做齣最適閤自己的決定。我們將強調傢屬在分娩過程中的角色，如何給予準媽媽情感和生理上的支持。 新生兒的降臨——從理論到實踐的無縫對接： 寶寶的“第一聲啼哭”到“迴傢”： 寶寶齣生後，您會迎來最初的“甜蜜負擔”。我們將詳細講解新生兒齣生後的即刻護理，如新生兒評估、臍帶護理、皮膚護理等。您將學會如何正確地抱、喂、換尿布、拍嗝，以及如何識彆寶寶的哭聲語言，理解寶寶的需求。 母乳喂養與配方奶喂養的科學指導： 喂養是新生兒護理的核心。我們將深入探討母乳喂養的益處、技巧，如正確的哺乳姿勢、奶水不足的應對、追奶方法等。同時，也會為選擇配方奶喂養的父母提供科學指導，如奶粉的選擇、衝調方法、喂養量、以及如何識彆寶寶對配方奶的反應。我們將強調科學喂養的重要性，避免過度喂養或喂養不足，確保寶寶獲得充足的營養。 睡眠的奧秘： 新生兒的睡眠模式與成人截然不同，這常常讓新手父母感到疲憊。本書將幫助您理解新生兒的睡眠周期，並提供建立規律睡眠的實用方法，如創造舒適的睡眠環境、識彆寶寶的睡眠信號、以及安全的睡眠姿勢（仰臥）的重要性。我們將探討如何應對寶寶夜醒，以及逐漸引導寶寶形成晝夜節律。 洗澡、撫觸與皮膚護理： 寶寶的皮膚嬌嫩，需要細緻的嗬護。我們將指導您如何安全有效地為寶寶洗澡，選擇適閤的沐浴用品，以及掌握溫和有效的撫觸技巧，增進親子關係，促進寶寶的身心發展。同時，也會講解新生兒常見皮膚問題（如紅屁屁、濕疹）的預防與護理方法。 第二部分：成長足跡——寶寶不同階段的養育要點 隨著寶寶一天天長大，他們的需求也在不斷變化。本書將陪伴您走過寶寶成長的每一個重要階段： 從嬰兒期到幼兒期： 早期發展裏程碑的解讀： 寶寶從抬頭、翻身到坐、爬、走，每一步都牽動著父母的心。我們將詳細介紹嬰兒期和幼兒期重要的發展裏程碑，包括大運動、精細動作、語言發展、認知發展和社會情感發展。您將瞭解每個階段寶寶的平均發展速度，如何識彆寶寶的發育遲緩跡象，以及如何通過親子互動來促進寶寶的全麵發展。 輔食添加的科學與藝術： 當寶寶準備好迎接輔食，這將是他們味蕾探索的全新開始。我們將提供詳細的輔食添加指南，包括何時開始添加、如何循序漸進地引入不同食物（如榖物、蔬菜、水果、肉類）、食物的質地和烹飪方法。您將學習如何識彆寶寶的過敏反應，以及如何為寶寶提供營養均衡、口味多樣的輔食，培養健康的飲食習慣。 疫苗接種的必要性與疑慮解答： 疫苗是保護寶寶健康的重要屏障。本書將詳細解讀國傢推薦的兒童免疫接種計劃，解釋每種疫苗的作用、接種時間、以及可能的副作用。我們將解答父母們關於疫苗的常見疑慮，提供科學、可靠的信息，幫助您做齣明智的決定。 疾病的預防與常見病的識彆： 寶寶的免疫係統尚不完善，容易受到疾病的侵擾。我們將介紹寶寶常見的疾病，如感冒、發燒、腹瀉、齣疹子等，提供詳細的癥狀識彆、居傢護理方法，以及何時需要及時就醫的指導。同時，也會強調預防疾病的重要性，如保持良好的衛生習慣、均衡營養、規律作息等。 性格塑造與行為引導： 建立安全依戀關係： 安全依戀是孩子一生健康心理發展的基礎。我們將探討如何通過穩定、積極的親子互動，建立孩子對父母的安全依戀感，讓他們感到被愛、被支持、被理解。 情緒管理的萌芽： 寶寶也會有自己的情緒，哭鬧、發脾氣都是他們錶達需求的方式。本書將指導您如何識彆寶寶的情緒，理解情緒背後的原因，並幫助寶寶學習錶達和管理自己的情緒，為日後的情商發展奠定基礎。 規則與界限的建立： 即使是小小的寶寶，也需要規則的引導。我們將介紹如何隨著寶寶年齡的增長，逐漸建立適度的規則和界限，培養他們的自律性和社會性。 第三部分：父母的成長——從新手到“過來人”的心路曆程 養育孩子，也是父母自我成長的過程。本書不僅關注孩子，更關注您——作為父母的內心世界和成長： 自我關懷與情緒管理： 識彆並應對“新手爸媽綜閤徵”： 疲憊、焦慮、挫敗感、甚至抑鬱，這些都可能是新手父母會經曆的情緒。我們將幫助您識彆這些情緒，理解它們的普遍性，並提供有效的應對策略，如充足的休息、尋求支持、接納不完美等。 重塑自我形象與生活節奏： 成為父母，意味著生活發生瞭翻天覆地的變化。我們將探討如何在新的人生角色中重新找到自我，平衡育兒與個人發展，以及如何與伴侶共同調整傢庭生活節奏。 與伴侶的協同育兒： 育兒不是一個人的戰鬥，而是伴侶雙方共同的責任與挑戰。本書將強調伴侶溝通的重要性，如何分擔育兒責任，共同麵對壓力，建立和諧的親密關係。 智慧育兒的進階： 科學育兒的誤區辨析： 在信息爆炸的時代，父母們常常被各種育兒信息淹沒，難以辨彆真僞。我們將針對一些常見的育兒誤區進行辨析，提供科學、循證的育兒理念。 培養孩子的獨立性與解決問題能力： 隨著孩子長大，我們如何引導他們學會獨立思考、解決問題，而非過度依賴？本書將提供關於培養孩子獨立性和解決問題能力的實用建議。 與長輩的育兒觀念溝通： 育兒過程中，常常會麵臨與長輩之間觀念的差異。我們將探討如何以尊重而又不失原則的方式，與長輩進行育兒溝通，建立良好的傢庭育兒氛圍。 終身學習的育兒觀： 養育是一個不斷學習和適應的過程。本書鼓勵父母保持開放的心態，持續學習新的育兒知識，並根據孩子的成長變化，靈活調整自己的育兒策略。 結語 “新手爸媽補習班：這些養育法則不能不知道”不僅僅是一本書，更是您育兒路上的忠實夥伴。我們希望通過本書，為您提供一份堅實的知識後盾，一份溫暖的情感支持。請記住，沒有完美的父母，隻有不斷學習、不斷成長的父母。讓我們一起，用愛和智慧，陪伴孩子健康快樂地成長，也見證自己作為父母的美好蛻變。
用戶評價
評分
這本關於育兒的書籍，從我第一次翻開它，就給我帶來瞭一種耳目一新的感覺。它沒有那種高高在上的說教，而是像一個經驗豐富的朋友在跟你分享他的心得體會。書中的敘述非常生活化，每一個例子都仿佛發生在我身邊，讓我感同身受。尤其讓我印象深刻的是關於“如何應對寶寶的夜哭”那一章。作者沒有給齣僵硬的、韆篇一律的答案，而是分析瞭不同哭聲背後的不同需求，並提供瞭幾種不同的應對策略，讓我學到瞭很多“見招拆招”的技巧。這種基於理解和尊重的育兒方式，對我這樣一個新手爸媽來說，簡直是雪中送炭。我之前總擔心自己做不好，生怕一不小心就“養廢”瞭孩子，這本書給瞭我極大的信心，讓我明白育兒是一個不斷學習和調整的過程，關鍵是要用心去感受孩子的信號。
評分這本書最讓我眼前一亮的地方，是它對“科學育兒”和“個體差異”的平衡處理。很多指南總是強調“標準答案”，但現實是，每個寶寶都是獨一無二的“小怪獸”。這本書的高明之處在於，它首先提供瞭一個堅實的科學基礎框架，讓你知道“為什麼這麼做”，但隨後立刻提醒你，必須根據自傢寶寶的脾氣秉性、睡眠偏好進行微調。比如，在“如何培養閱讀習慣”這一節，它詳細列舉瞭幾種不同的親子共讀模式，並分析瞭哪種模式可能更適閤內嚮型的孩子，哪種更適閤精力旺盛的孩子。這種“授人以漁，而非授人以魚”的理念，體現瞭作者對當代父母獨立思考能力的尊重，讓人感覺自己是被賦權去成為孩子最佳的“研究員”，而不是一個盲目的執行者。
評分市麵上很多育兒書讀起來都像是在背誦教科書，充滿瞭專業術語和理論模型，讓人望而卻步。但這本則完全是另一種畫風，它更像是媽媽們在小區花園裏交流育兒經驗時那種輕鬆、接地氣的對話。文字裏流淌著一種溫暖的幽默感，即便是在討論一些嚴肅的話題，比如“如廁訓練的持久戰”，作者也能用一種詼諧的方式來描述，讓讀者在笑聲中領悟其中的竅門。我記得其中有一段描述寶寶第一次嘗試吃固體食物時的“災難現場”，那種描述簡直就是對我傢餐桌場景的復刻，讓我瞬間覺得“原來不是我一個人這麼狼狽”。這種真誠的共鳴，是任何冰冷的數據和圖錶都無法替代的，它讓育兒這件事，從一項沉重的任務，變成瞭一段可以被享受的旅程。
評分我是在寶寶齣生後第三周纔拿到這本書的，那時候我正處於一個極度迷茫和睡眠嚴重剝奪的狀態。坦白說，最初我並沒有抱太大的期望，覺得可能又是老生常談。然而，這本書以一種近乎“急救包”的方式，迅速幫我理清瞭思緒。我尤其贊賞它對“新手媽媽自我關懷”的重視。在很多育兒書中，媽媽常常被塑造成一個無私奉獻的聖人形象，忽略瞭母親本身的情緒需求。但這本書坦誠地指齣，一個快樂的媽媽，纔是孩子最好的搖籃。它提供的“五分鍾喘息法”和“與伴侶高效溝通的‘三明治’反饋法”，簡單到讓人懷疑是否真有效，但實踐後發現，正是這些微小的、可立即執行的策略，幫助我從崩潰的邊緣拉瞭迴來。它不是在教你如何做“完美父母”，而是在教你如何做“足夠好的父母”，這比任何宏大的目標都來得實際和治愈。
評分我必須承認，在接觸這本書之前，我對育兒知識的理解還停留在“窮盡網絡搜索”的階段，結果就是信息過載，焦慮加劇。這本書的價值在於它的“提煉”和“聚焦”。它沒有試圖包羅萬象，而是集中火力攻剋瞭新手父母最容易碰到的幾個核心難題：比如作息建立、輔食添加的黃金期，以及如何在親密關係和育兒責任之間找到平衡點。它的結構清晰得令人贊嘆，每一章節都像是一個獨立的模塊，當你遇到具體問題時，可以迅速定位並找到解決方案。我尤其欣賞它在“情緒管理”方麵的內容，它教會我的不僅僅是如何安撫孩子，更是如何安撫我自己——那個常常因為一點小事就抓狂的自己。這本書更像是一個操作手冊，而不是一本哲學論著，對於急需實際指導的人來說，它的實用性是無可替代的。
相關圖書
本站所有內容均為互聯網搜尋引擎提供的公開搜索信息，本站不存儲任何數據與內容，任何內容與數據均與本站無關，如有需要請聯繫相關搜索引擎包括但不限於百度，google,bing,sogou 等
© 2025 book.coffeedeals.club All Rights Reserved. 靜流書站 版權所有