社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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国家体育总局职业技能鉴定指导中心 编

出版社： 高等教育出版社

ISBN：9787040328233

版次：1

商品编码：11070158

包装：平装

开本：16开

出版时间：2012-08-01

用纸：胶版纸

页数：323

字数：380000

正文语种：中文

内容简介

《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及《社会体育指导员国家职业标准》对户外运动社会体育指导员的能力要求编写的.全书共分七章，主要内容包括户外运动概述、山地户外运动的主要项目、山地户外运动的基本技术与装备、户外领队的职责与管理策略、山地户外运动竞赛、户外运动的健康管理、户外运动的风险管理等。
《社会体育指导员国家职业资格培训教材：户外运动》是户外运动社会体育指导员国家职业资格培训教材，同时可作为普通高等学校体育专业双证书课程教材，也可作为体育管理机构，户外运动俱乐部的业务培训教材。

内页插图

目录

第一章 户外运动概述
第一节 户外运动的起源和发展
第二节 户外运动的定义、分类和特点
第三节 山地户外运动

第二章 山地户外运动的主要项目
第一节 攀岩与下降
第二节 舟渡和泅渡
第三节 山地自行车
第四节 漂流
第五节 溯溪
第六节 探洞
第七节 沙漠穿越
第八节 登山健身

第三章 山地户外运动的基本技术与装备
第一节 山地户外运动的服装与装备
第二节 攀登技术与装备
第三节 绳结技术
第四节 下降技术与装备
第五节 保护技术与装备
第六节 保护点设置技术与装备
第七节 行走穿越技术与装备
第八节 特殊地形行走与通过
第九节 地形图常识及判读
第十节 天气观测的基本常识
第十一节 户外求救联络技术与装备
第十二节 野外活动技能与装备

第四章 户外领队的职责与管理策略
第一节 户外领队的职责、动机与态度
第二节 户外运动的计划与准备
第三节 户外领队的角色与风格
第四节 户外领队的有效沟通
第五节 户外领队的判断与决策
第六节 户外领队的关心与鼓励
第七节 团队建设与管理
第八节 冲突管理

第五章 山地户外运动竞赛
第一节 探险越野赛的常用装备
第二节 探险越野赛的裁判员职责
第三节 探险越野赛的赛前工作
第四节 探险越野赛的组织与实施
第五节 探险越野赛的安全管理
附录一 其他山地户外运动竞赛和活动简介
附录二 探险越野赛竞赛规则简介

第六章 户外运动的健康管理
第一节 户外运动的体能训练
第二节 户外运动的营养支持
第三节 户外运动的心理训练
第四节 户外运动急救

第七章 户外运动的风险管理
第一节 中国大陆山难史概述
第二节 户外运动风险的评估与管理
第三节 户外运动风险管理工具及其应用
第四节 户外领队的风险管理职责与策略
第五节 户外运动紧急情况处理与救援
参考文献

评分☆☆☆☆☆

你所拥有的只是现在。内心的平静，工作的成效，都决定于我们如何活到现在这一刻。不论昨

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正版的书哦，送货很快的哦。

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响应月色的召唤，泡一杯清茶，位于绿树之下，书香作伴，何等惬意！

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　　现在的书市场，鱼龙混杂，需要我们明辨是非。读书，就应取其精华，去其糟粕，切不可因有“坏”而将“好”拒之门外。书的好处，是众所周知的，比如：开拓视野、陶冶情操等。可同样也有坏处，有的书不但影响学习，而且会诱使广大青少年走上歧途，深受毒害。可见，任何事物都有双面性，只有全面的看待，不“盲人摸象”，方可免受其害。

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　　读书给人以乐趣，给人以想象，给人以光彩，给人以智慧。可以丰富你的精神世界，丰饱你的作文水平，俗话说：“读书破万卷，下笔如有神。”这可不是夸张的说法，水滴看起来小，积多了便成了大海，这不同读书一样吗？作文写得好，惯在读的书多。

评分☆☆☆☆☆

而优雅却可以通过后天的努力来达成优雅不是30女人的专利也不是名门望族女子的专利而是每个女人一生的功课每个女人都有过优雅生活的能力社会体育指导员国家职业资格培训教材户外运动如果上帝没有给你美貌那何不努力做到优雅来超越美貌呢如果你已经幸运地拥有美貌那何不用优雅来超越时光让这美貌历久弥新呢说到优雅再没有比法国女人尤其是巴黎女人更有资格诠释的而只有深谙法式优雅之道的中国女人社会体育指导员国家职业资格培训教材户外运动是按照国家职业资格证书制度的相关要求以及社会体育指导员国家职业标准对户外运动社会体育指导员的能力要求编写的.全书共分七章，主要内容包括户外运动概述、山地户外运动的主要项目、山地户外运动的基本技术与装备、户外领队的职责与管理策略、山地户外运动竞赛、户外运动的健康管理、户外运动的风险管理等。社会体育指导员国家职业资格培训教材户外运动是户外运动社会体育指导员国家职业资格培训教材，同时可作为普通高等学校体育专业双证书课程教材，也可作为体育管理机构，户外运动俱乐部的业务培训教材。更懂中国女人的内心需求石楠曾在巴黎待过很长一段时间前前后后有八年之久所以对法国女人的时尚装扮以及为人处世之道了解得甚为透彻如果你像我一样看过石楠出国之前的照片那么石楠站在你面前的时候你一定认不出她来完全变了一个人——从略带些婴儿肥的青涩少女一下子蜕变成了一位装扮得体谈吐风趣顾盼生姿的优雅熟女时间的原因固然存在但也不能否认漫长的法国生活对她的影响有多深远从外在到人生观幸福观希望每一个看到这本书的人都能通过这本小书一步一步从内到外走向优雅并从此改变自己枯燥乏味一成不变的生活拥抱完美幸福的人生。优雅的女人永远不会老法式优雅的真谛就是优雅唯一一种一种可以超越容貌超越身份超越年龄的东西社会体育指导员国家职业资格培训教材户外运动你的人生一眼望得到尽头吗人生如戏全靠演技你也可以做实力派如何搭建蜘蛛网似的人脉你的就是我的进退沉浮解读最高超的社交心理学你会等没人爱你时才想到去改变吗不要哭泣给你一台时光机你就是最闪耀的奥斯卡影后我策划这本书已经很久但是由于我和郑会日在写作手法等诸多方面存有很大差异一度产生了放弃的念头恰在此时有一个人就像命运安排似地出现在我的面前她就是作家任贤真是她把我和郑会日这两个如同白天与黑夜一样迥异的人导演成完美的一天所以我想说这本书的著者是三人.是任贤真作家把我和郑会日的故事完好地融入这样读书才会成功这部书里.在此向她表示衷心地感谢.我真心企盼在你的人生中也能找到读书产生的奇迹我不乖所以活得更精彩仅有一次的青春该怎样过教你疯狂败家精引领世界的秘诀时尚真的有潜规则吗品味决定命运风格才是最的态度

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[][]真的不错一直来京东购买图书。杂志数字版在百度文库开始正式发售。持续一周的独家首发，截止目前已经有5697名网友购买了电子书。要知道这本书的数字版可是卖到了9.8元，甚至比一些纸质书卖得都贵。而这次合作的收益者除了版权方之外，更大的赢家当属百度文库了。可以说，此次百度文库和韩寒达成合作，是一个标志性的里程碑，在很大程度上意味着版权方和互联网企业从对立走向了合作共赢。此次与韩寒的合作是百度在数字阅读领域呈现的大手笔，在互联网领域，如何高效的运用数字平台，推广数字阅读，同时保护版权方的权益，是行业健康发展的关键所在。自5月正式亮相以来，百度文库在数字业表现惊艳，百度文库同时接受版权机构和个人都可以在平台中上传正版作品出售，而百度文库三年内抽取零分成，这种让利幅度与决心在业内是空前的，相比之下显然版权方更看重百度文库的合作模式，当当、京东之前就曾因定价问题而被版权方投诉并中止了合作。近期，数字阅读逐渐成长为人们主要的阅读方式之一，电子书的阅读量增幅较为明显。据第十次全国国民阅读调查显示，我国18周岁至70周岁成年人中，进行数字阅读的人群超过了2.5亿人，18—70周岁国民人均阅读电子书2.35本。调查结果还显示，超过六成(60.6%)的数字阅读读者表示获取便利是选择数字阅读的首要原因。方便随时随地阅读也是读者转向数字阅读的一个重要因素，比例达到45.4%。此外，有26.9%的数字阅读者表示方便检索信息是他们选择数字阅读方式的原因，与数字阅读方式相比，传统的纸质读物并不具备信息检索方面的优势。据估计到2018年，全球电子阅读的市场份额将超过传统阅读，数字化阅读的兴盛为人们的生活和学习提供了更多乐趣和便利。对于数字阅读这盘棋，百度文库明显棋高一着。在当下阅读载体发生了变化，阅读内容也日益多元的趋势下，内容是数字阅读产业的核心资源，百度文库作为文档分享平台，在丰富的阅读内容的储备上有先天优势。百度文库平台上发布的超过7000万份文档中，79%是教育文档和专业资料，内容干货十足。没有内容资源上的强大储备，再强大的企业也只会教育市场后继无力，徒为他人做嫁衣，而这也足以让现在那些没有长远规划和战略布局，只是追赶潮流的企业一声长叹。吸引用户的核心价值是优质，百度与方的合作，就是强强联合，优势互补。方是通过实体书籍的销售检验的，在内容上有很多的优质资源，但是在渠道这一块相对较弱，百度作为国内互联网的领军企业在传播方面的优势异常突出。所以百度文库电子版权平台推出后，成绩斐然，从数字上来讲，平台中已有1242家版权机构及104位版权个人的1082万份版权内容。百度文库作为平台与韩寒

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