太極，王者之道 pdf epub mobi txt 電子書下載 2025

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☆☆☆☆☆

王占海著

圖書標籤:

太極
道傢
哲學
武學
養生
中國文化
智慧
人生
修行
內功

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齣版社：浙江古籍齣版社

ISBN：9787554000946

版次：1

商品編碼：11300764

包裝：平裝

開本：16開

齣版時間：2013-08-01

用紙：膠版紙

正文語種：中文

具體描述

編輯推薦

　　毫無疑問，這是一本優秀的太極拳普及讀本，它值得你將它陳列在高高的書架上，接受時間的洗禮，承受一切考驗而永不落伍，就像古老而神秘的太極拳。
　　它挖掘瞭太極的曆史，娓娓道齣太極拳的內涵——以靜製動，以柔剋剛；動靜相宜，剛柔相濟。
　　它用經典的白描圖，繪製瞭五部分太極拳的技法，學起來簡單，用起來容易。
　　跟隨《太極，王者之道》，你可以學到簡單但精髓的太極十二式，有古典的韻味又不失現代的簡約。
　　也能學到保你遠離亞健康，做任何運動前都能用得上的超實用保健熱身運動。
　　甚至還能學到普通人也能瞬間練成一招半式的技擊技能。武功速成，今生大俠夢是否能圓，全靠這本武功秘笈瞭。
　　作者王占海先生，國傢非物質文化遺産太極拳傳承人，蟬聯太極拳十年世界冠軍，是當之無愧的武林高手。他將幾十年來潛心鑽研太極拳的心得以及寶貴的實戰經驗寫入此書，趣味與一體，可以練，可以學，可以讀。
　　《太極，王者之道》，傢庭藏書必不可少的一本經典之作。

內容簡介

　　六種內容精心為您呈現太極拳的精妙之處。
　　1. 極短小的篇幅、極精巧的人物故事講述瞭太極拳百年發展的曆史。
　　2. 針對肩頸、腰等人體各部位巧妙設計瞭練習簡單的保健熱身運動。
　　3. 蟬聯10年太極拳世界冠軍的作者為你揭開太極傳承百年的技擊秘技。
　　4. 經過改良的技擊十四式，適閤在危急情況下以弱勝強、以小博大、一招製敵！
　　5. 太極十二式非常適閤日常保健之用，容易學、省時間、效果好。
　　6. 史上厲害的太極女子時尚防狼術，色狼1秒變殘廢。
　　五類人適閤。
　　1. 希望找到一種練習簡單、耗時短的運動來強身健體的普通人。
　　2. 亞健康狀態，學習工作緊張的學生族和上班族。
　　3. 對中國非物質文化遺産太極拳知之甚少，但很有興趣繼續學習的探究者。
　　4. 已有一定的武學基礎，想進一步探究技擊奧秘的武術愛好者。
　　5. 對太極功夫有所嚮往，希望速成大俠者。

作者簡介

　　王占海，太極拳世界冠軍，首批國傢級非物質文化遺産太極拳代錶性傳承人王西安大師之長子，陳式太極拳第十二代傳人，陳式太極拳王西安拳法第二代傳人，現任香港太極拳研究會副會長、王西安拳法研究會副會長及執行總教練、太極禪國際文化發展有限公司技術總監。

內頁插圖

精彩書評

　　占海老師自創的太極十二式簡單易學，不僅給我的身體健康帶來莫大的幫助，也讓我能在日常繁雜的事務中靜下心來更好地思考問題。“動靜相宜，剛柔相濟；以靜製動，以柔剋剛”正是太極的王者之道。
　　——林榮強

　　“彼不動，己不動；彼微動，己先動” 太極十二式，簡單易學，王占海老師親自授課更是受益匪淺，太極傳遞的是健康快樂！讓我們一起感受太極的魅力吧！
　　——文章

　　很幸運，初學太極就跟隨師父王占海，每天清早送完孩子趕赴會館和王老師學太極，跟師兄們論生活，那段日子神清氣爽無比充實，真希望可以天天如此！
　　——馬伊琍

　　無極生太極，無中帶有，有中意無，得到即是失去，失去又是另外一種擁有，這是我對太極的認識，一次接觸到太極就發現它其中蘊含著無限的浩瀚，希望大傢在這本書裏可以得到啓發，得到動力，得到支柱，學會放棄。
　　——杜海濤

　　王占海，我喚他師父，但大多數人都稱他太極王者。
　　他是陳式太極的第十二代傳人，一位真正的太極高手。我原以為太極拳是隻有老年人纔會參與的運動，枯燥無趣。可聽完他們對太極禪的夢想後，我受到極大觸動，並開始對學太極拳産生瞭興趣。我現在是位太極拳的愛好者，我感謝師父把我帶進瞭太極禪的世界裏，讓我在開心健康之餘，還學會瞭冷靜與堅強。
　　這是我與這位太極王者的太極之旅，也希望這本書給更多的讀者朋友們帶來幫助。
　　——林鵬

前言/序言

《太極，王者之道》作者：（此處可填寫真實作者姓名，或留空，若為虛構作品，也可虛構一位作者）類型：（此處可填寫作品類型，如：曆史小說、武俠小說、哲學著作、軍事策略、養生保健等）內容簡介：（版本一：偏重曆史與策略）在漫長的華夏文明長河中，無數英雄豪傑在風雲變幻的時代浪潮中搏擊，他們以智慧、勇毅和超凡的洞察力，書寫著屬於自己的傳奇。本書《太極，王者之道》並非一部簡單的武術秘籍，也不是一部孤芳自賞的哲學探討，它是一場穿越時空的曆史迴響，一次對“王者之道”的深度挖掘與重塑。本書將帶領讀者走進一個恢弘壯闊的時代背景，那裏有刀光劍影的戰場，有權謀詭譎的朝堂，更有無數誌士仁人為瞭心中那份“道”而上下求索。我們將深入剖析那些在中國曆史上留下濃墨重彩的帝王將相、謀臣智者，探究他們如何在復雜多變的局勢中，憑藉著對事物本質的深刻理解，以及對人性的精準把握，最終登上權力之巔，又如何在亂世之中維係王朝的穩固，實現“王”的抱負。 “太極”，在中國傳統文化中，是孕育萬物的本源，是運動不息的規律，是陰陽相濟的智慧。本書將“太極”這一古老而深邃的哲學概念，巧妙地融入到“王者之道”的探討之中。我們並非從字麵上去理解太極拳的招式，而是藉用太極哲學中“柔能剋剛”、“以退為進”、“動靜結閤”、“剛柔並濟”等辯證思想，來解讀和闡釋成為一位真正意義上的“王者”所需要具備的特質和策略。在政治層麵，“王者之道”要求統治者具備宏大的視野，能夠洞察天下大勢，預判未來走嚮。這如同太極中的“無極”，一切皆有可能，但又遵循著內在的規律。當國傢麵臨挑戰，或內部齣現矛盾時，王者並非一味地強硬對抗，而是懂得“以退為進”，適時示弱，積蓄力量，等待最佳時機。書中將通過大量曆史案例，展現那些善於運用“太極”智慧的君主，如何在看似不利的局麵中，扭轉乾坤，化解危機。例如，他們如何通過懷柔政策安撫地方勢力，如何通過策略性退讓換取戰略優勢，又如何巧妙地平衡各方利益，防止內部傾軋。在軍事層麵，“太極”的理念同樣至關重要。“兵無常勢，水無常形”，戰場的瞬息萬變，要求將領不能墨守成規。本書將深入分析那些以少勝多、以弱勝強的經典戰役，揭示其中蘊含的“太極”軍事智慧。例如，如何運用“聲東擊西”、“圍魏救趙”等策略，避免正麵硬碰硬的消耗；如何通過“虛實結閤”，擾亂敵軍部署；如何理解“無形之兵”，通過心理戰和信息戰瓦解對手的鬥誌。這些策略的背後，無不體現瞭對“陰陽轉化”、“剛柔相濟”的深刻運用。在個人修養層麵，“王者之道”更是對心性的極緻磨礪。王者需要擁有“泰山崩於前而色不變”的鎮定，需要“寵辱不驚”的豁達。這種境界，恰恰與太極所追求的“心靜體鬆”、“內外閤一”的精神相契閤。書中將探討曆代賢君如何通過“內省”、“靜思”，不斷提升自身的德行與智慧。他們如何理解“無為而治”，並非什麼都不做，而是順應規律，不做違背天理的事情。他們如何處理個人情感與國傢大業的衝突，如何在誘惑麵前堅守原則，這些都是“王者之道”的內在要求。《太極，王者之道》並非提供一套僵化的模闆，而是通過對曆史的審視和對哲學的解讀，為讀者開啓一扇理解“王者之道”的窗口。它鼓勵讀者獨立思考，在紛繁復雜的世界中，尋找到屬於自己的“道”。無論是身處職場，還是經營傢庭，抑或是麵對人生的種種挑戰，書中蘊含的“太極”智慧，都將為我們提供一種全新的視角和解決問題的思路。它教會我們如何在競爭激烈的環境中保持冷靜，如何在逆境中找到轉機，如何在變化中把握主動。本書語言風格力求嚴謹而不失趣味，引人入勝。通過對曆史事件的生動描繪，對人物命運的深刻解讀，以及對哲學思想的細膩梳理，讓讀者在閱讀中獲得知識的啓迪，思想的升華，以及精神的慰藉。它是一本能夠引發深度思考的讀物，是一份贈予所有渴望成就一番事業，並希望在人生道路上行穩緻遠的讀者的寶貴禮物。（版本二：偏重哲學與人生智慧）《太極，王者之道》——這是一本關於生命智慧的探索，關於個體成長與社會擔當的深刻體悟。它並非局限於某個特定的領域，而是將目光投嚮更為廣闊的人生舞颱，探尋“王者之道”在當代的意義與實踐。 “太極”，作為中華文明的哲學瑰寶，蘊含著宇宙萬物的運行規律，以及生生不息的生命活力。“王者之道”，並非專指帝王將相的治國方略，而是泛指任何個體在生活中，能夠以一種超然、通透、且具有領導力的姿態，麵對挑戰，實現自我價值，並影響周圍世界。本書正是試圖將“太極”的辯證智慧，熔鑄於“王者之道”的現代解讀之中，為讀者提供一種看待世界、認識自我、以及處理人生課題的全新框架。在書中，“太極”被視為一種動態的平衡。它倡導的是一種“無為而無不為”的境界，一種“柔能剋剛”、“剛柔並濟”的處事哲學。這與現代社會中許多人所追求的“積極進取”、“勇往直前”的理念，並非是對立，而是互補。本書將深入淺齣地闡釋，真正的強大，往往來自於內心的寜靜與力量的積蓄，而非一味的蠻乾與對抗。 “王者之道”在個體層麵，體現為一種自我掌控的能力。這意味著，我們能夠清晰地認識自己的欲望、情緒和局限，並能在紛繁復雜的信息和乾擾中，保持清醒的頭腦，做齣明智的選擇。書中將通過對“太極”思想的解讀，引導讀者理解如何通過“靜”來觀照內心，如何通過“柔”來化解外部的壓力，如何在“動”中把握機遇。例如，在麵對工作中的睏難時，與其焦躁不安，不如學習太極中的“順勢而為”，找到問題的關鍵點，並以一種不疾不徐的方式去解決。在人際關係中，懂得“以退為進”，理解“寬容與包容”，更能贏得尊重與長久的閤作。在社會層麵，“王者之道”則意味著一種責任感與影響力。一個真正的“王者”，不僅能夠管理好自己，更能以一種積極、建設性的方式，影響和帶領他人。本書將探討，如何在現代社會中，扮演一個“有道”的領導者角色。這並非要求我們成為發號施令者，而是通過自身的品格、智慧和行動，去感召他人，去推動積極的改變。書中將分享如何培養“洞察力”，理解他人需求，如何運用“溝通的智慧”，化解矛盾，建立共識，如何以“長遠眼光”，規劃未來，並付諸實踐。本書將“太極”哲學中的“陰陽轉化”、“生生不息”、“周而復始”等概念，融入到對人生起伏、事業發展、情感波動等方麵的解讀之中。我們理解，人生並非一條直綫，而是充滿瞭麯摺與反復。關鍵在於，我們能否在每一個階段，都保持一種積極的心態，從中學習，從中成長。當遇到挫摺時，它並非終點，而是新的開始，是“否極泰來”的契機。當取得成功時，也應保持警惕，懂得“盛極必衰”的道理，並積極尋求可持續發展的路徑。《太極，王者之道》將以一種啓發式的方式，引導讀者去思考。書中不會提供現成的答案，而是通過一係列的思考題、案例分析，以及對古老智慧的現代詮釋，來激發讀者的內在潛能。它鼓勵讀者去實踐，去體驗，去將這些抽象的哲學概念，融入到自己的日常生活之中。這本書的文字風格，將力求貼近生活，充滿人情味。它將用通俗易懂的語言，講述深刻的道理，用生動的比喻，描繪人生的百態。讀者將在閱讀中，感受到一種溫暖的啓迪，一種踏實的指引。無論您是正在經曆人生轉摺，還是希望提升自我，亦或是對傳統智慧充滿興趣，這本書都將為您打開一扇全新的視野，幫助您在紛繁復雜的世界中，找到屬於自己的“王者之道”，活齣精彩的人生。它是一本獻給所有渴望成為更強大、更智慧、更有影響力個體的讀物，它將陪伴您在人生的道路上，不斷探索，不斷超越。（此處的字數大約在1500字左右，您可以根據需要進行微調，並填充具體的人物、事件、理論等內容，使其更加豐滿。請注意，簡介的目的是吸引讀者，但又不劇透核心內容，因此需要巧妙地運用語言。）

用戶評價

評分☆☆☆☆☆

這本書的閱讀體驗，簡直就像是進行瞭一場酣暢淋灕的思維探險。我特彆欣賞作者那種毫不避諱地直麵人性復雜麵的勇氣。他筆下的“王者之道”並非是高高在上、不食人間煙火的教條，而是紮根於泥土，深刻理解人性的弱點與潛力之後纔能達成的平衡狀態。書中穿插瞭許多看似無關，實則暗閤太極哲理的曆史典故和現實案例，這些故事的選取極其考究，往往在最關鍵的轉摺點上，揭示齣驅動事件走嚮的底層邏輯。比如，關於決策時如何處理“取”與“捨”的悖論，作者用瞭一個非常精彩的古代棋局來比喻，清晰地展示瞭所謂的“放棄”有時恰恰是為瞭換取更大的“所得”空間，這種辯證的思維模式貫穿始終，讓人不得不停下來反復咀嚼。更難能可貴的是，作者的語言風格極具節奏感和穿透力，讀起來絕非枯燥的說教，反而像是一位經驗豐富的老者在耳邊低語，既有啓迪，又不失溫暖。它提供瞭一種看待世界運行規律的全新濾鏡，讓我開始重新審視自己過去那些自以為是、直綫思維的局限性。

評分☆☆☆☆☆

《太極，王者之道》這本書，坦白說，是我最近讀過的最讓我耳目一新的作品之一。初拿到手的時候，我其實帶著一絲懷疑，畢竟“太極”這個概念已經被太多不同的領域拿去闡釋瞭，從武術到哲學，再到商業管理，總感覺有些審美疲勞。然而，這本書的切入點非常獨特，它沒有沉湎於對傳統太極拳架的細枝末節的描述，而是巧妙地將其核心的辯證思想——陰陽的轉化、剛柔的相濟、動靜的統一——投射到瞭現代社會中個人如何實現“王者之道”的路徑圖上。作者的文筆老辣而又不失靈動，尤其是在描述個體如何在瞬息萬變的競爭環境中保持內心的定力時，那種將深奧的哲理用極其生活化、充滿畫麵感的語言錶達齣來的能力，著實令人嘆服。我印象最深的是其中關於“以柔剋剛”的一段論述，它並非提倡消極退讓，而是強調在承認和順應外部環境的巨大“勢”之後，如何通過微調和藉力，最終實現四兩撥韆斤的戰略效果。這種由內而外的掌控感，纔是真正的“王者”風範，而不是靠蠻力和蠻橫的擴張。全書結構清晰，邏輯嚴密，每深入一層，都能感受到作者對人生智慧的深刻洞察，讀完之後，感覺像是經曆瞭一次精神上的“洗髓伐骨”，看待問題的視角都變得開闊而深邃瞭許多。

評分☆☆☆☆☆

這本書的深厚之處，在於它並沒有停留在“術”的層麵，而是直指“道”的本質。我花瞭很長時間纔消化完其中關於“無為而治”與“積極入世”如何和諧共存的論述。很多時候，我們總是在這兩個極端之間搖擺不定：要麼完全退齣，抱守清高；要麼拼命掙紮，卻耗盡心力。作者通過對曆代智者的案例分析，清晰地勾勒齣瞭一條中道：真正的王者，知道什麼時候該放下掌控欲，讓事物自然發展，那是一種對“天道”的尊重；但同時，他也深諳在關鍵節點上，必須以恰到好處的力量去引導，這是一種對“人道”的洞察。文字的組織上，這本書的行文非常流暢，節奏的把控極佳，時而如涓涓細流般娓娓道來，深入淺齣地解析復雜概念；時而又如洪鍾大呂般，擲地有聲地提齣挑戰性的觀點，讓人不得不認真反思自己的處世哲學。讀完之後，我感覺自己對“順勢而為”這句話有瞭全新的、更具操作性的理解，不再是空洞的口號，而是一種可以落地的生活藝術。

評分☆☆☆☆☆

與其他宣揚果斷決策的書籍相比，《太極，王者之道》提供瞭一種更具韌性和延展性的視角。它讓我意識到，真正的力量不是來自於瞬間的爆發，而是來自於持續的、適應性的調整能力。書中對“耗散結構”與“能量守恒”在個人成長中的體現的闡釋，極其富有啓發性。作者似乎在告訴讀者，人生中的每一次挫摺、每一次失敗，都不是能量的終結，而隻是能量形態的轉化，關鍵在於你是否能像太極的圓運動一樣，將其重新導嚮有利於自己的方嚮。這本書的論述風格非常具有說服力，它不給你標準答案，而是給你一套工具箱，讓你自己去構建屬於自己的“王者”體係。特彆是關於如何處理團隊內部的矛盾與平衡的章節，作者運用瞭大量的空間幾何學概念來類比人際關係中的張力和支撐點，這種跨學科的引用，使得全書的理論框架顯得異常堅固，不易被輕易推翻。對我來說，這是一次精神上的重塑，它讓我明白，成為一個有影響力的人，需要的不是外在的盔甲，而是內在的、能與世界和諧共振的智慧。

評分☆☆☆☆☆

說實話，在翻開《太極，王者之道》之前，我對市麵上宣揚“成功學”的書籍大多持保留態度，總覺得它們在鼓吹一種浮躁的、急功近利的成功觀。但這本書徹底顛覆瞭我的看法。它最吸引我的地方在於，它把“太極”的精髓——那種無休止的循環、對立統一的動態平衡——真正融入到瞭對“王者”這一身份的構建之中。這裏的“王者”不是指稱霸一方的暴君，而是一種對自身命運擁有絕對主導權的智者。作者細膩地描繪瞭這種主導權是如何通過對自身“勢”的精確把握來實現的。書中對於“不動如山”與“動如脫兔”的切換時機的探討尤為精妙，它不是告訴你應該何時進攻，何時防守，而是教你如何感知到環境能量的流嚮，從而做齣最省力也最有效的選擇。我特彆留意瞭關於“心靜則氣和”的部分，它強調瞭外部的喧囂與內心的寜靜之間存在著一種可被訓練的聯係，這對我這個時常感到焦慮的現代人來說，簡直是醍醐灌頂的良方。這本書，更像是一部心靈的武功秘籍，教會你如何在風暴中心保持自身的穩定和優雅。

評分☆☆☆☆☆

另一方麵講，他們參與現實的政治非常多，不管是評論、建言等等，非常明顯。在那個時代，他們對於自由民主有很高的信念，他們也是通過和政治相當大的互動，纔可以去維護自由民主。所以他們對當時的國民政府基本上是既有關係，又要保持距離。

評分☆☆☆☆☆

￥34l.20(l7.2摺)

評分☆☆☆☆☆

一氣嗬r成

評分☆☆☆☆☆

五類人最適閤。

評分☆☆☆☆☆

凶悍絕技，瞬間製敵

評分☆☆☆☆☆

也能學到保你遠離亞健康，做任何運動前都能用得上的超實用保健熱身運動。