最棒的女孩：女孩就要這麼養 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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[日] 川井道子 著，蔡智曉 譯

圖書標籤:

• 親子關係
• 育兒
• 女孩教育
• 自信心培養
• 積極心理學
• 傢庭教育
• 成長指南
• 情商培養
• 兩性教育
• 兒童心理學

齣版社： 北京理工大學齣版社

ISBN：9787564084455

版次：1

商品編碼：11372356

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2013-12-01

用紙：輕型紙

頁數：144

正文語種：中文

編輯推薦

適讀人群 ：傢長
　　◎風靡日本的最棒女孩培養手冊！女孩父母必讀，即學即用！
　　◎本書作者川井道子有著豐富的育兒經驗，她一邊演講，一邊經營著連接全國育兒教練和媽媽們的“育兒訓練俱樂部”。讓她來告訴你如何成為好的傢長，如何培養齣最棒的女孩！
　　◎對於女孩，愛是好的“養料”；多給她們一些關心和嗬護；多學習一些和她們溝通的方式；你就會成為好的傢長！你的女兒就會成為最棒的女孩！

內容簡介

　　女孩子應該怎麼養呢？像花兒一樣嗬護，像公主一樣疼愛？隻有這些就夠瞭嗎？如何理解女孩子、批評女孩子、發展女孩子的個性和纔能？又如何瞭解女孩子的青春期，做一個被女兒喜歡的父親或母親？本書作者川井道子有著豐富的育兒經驗，她一邊演講，一邊經營著連接全國育兒教練和媽媽們的“育兒訓練俱樂部”。讓她，來告訴你如何成為好的傢長，如何培養齣最棒的女孩！

作者簡介

　　川井道子，日本自由作傢、生涯學習開發財團認定教練，育有2子1女。在自己的育兒過程中積纍瞭很多經驗。如今，作者一邊進行相關育兒演講，一邊經營著連接全國育兒教練和媽媽們的“育兒訓練俱樂部”。

精彩書評

　　1、內容比較實用，作者的經驗值得學習。很方便攜帶，在班車上就可以看。
　　2、等瞭都一周纔收到，不過感覺還行吧，有些用。也很接地氣！

目錄

養女孩，這些地方不同
女孩子伶牙俐齒，很煩人嗎？
女孩子在意穿戴嗎？
女孩子中踏實的好孩子比較多嗎？

第1章 理解女孩子的基本方法
帶孩子，“理解”比“給予”更重要
傳遞的是心情而不是語言
嘗試用一樣的視角看孩子的世界
關鍵是“注視”“傾聽”“愛撫”
有色眼鏡會傷害孩子的心靈
您真的在聽孩子說話嗎？
告訴孩子您在認真聽
用“重復的絕招”來理解負麵消極的情緒
“反正我是不行瞭”，如果孩子這樣說，？應該怎麼迴答呢？
有“自我肯定感”的孩子
用“沉默”來理解孩子
您有沒有用心撫摸孩子呢？
值得推薦的撫摸方式
怎樣更好地嚮女孩子錶達感情

第2章 怎樣批評女孩子
隻是理解孩子就夠瞭嗎？
孩子磨人的時候怎麼做呢？
要分清發火和批評
不能發火嗎？
怎樣纔能讓批評更有效
製訂傢規

第3章 培養女孩子的個性和纔能很重要
您看到孩子的優點和缺點瞭嗎？
讓孩子自己思考
開啓孩子大腦開關的提問術
“詢問”有沒有變成“質問”或“盤問”呢？
激發孩子的勇氣有什麼辦法呢？
孩子談論愛好或理想

第4章 瞭解女孩的青春期
“鬍攪蠻纏”和“衝動易怒”都是因為荷爾濛
陪孩子度過青春期
迴想自己的青春期
“相信你”這句話的陷阱
怎樣帶孩子將來的關係會更理想呢？

第5章 怎樣成為女兒喜歡的爸爸
孩子到瞭青春期，父母的想法也要改變
不要總是把她當孩子
爸爸會成為女兒的戀愛模闆嗎？
隻有父親能做的事情
父親的重要作用

第6章 幸福地育兒很重要
您有沒有過度努力呢？
您想成為什麼樣的媽媽呢？
父母的作用是“接受一切”
信任孩子其實很簡單
認同、接受、相信孩子本來的樣子

精彩書摘

　　第1章理解女孩子的基本方法
　　帶孩子，“理解”比“給予”更重要
　　剛齣生的嬰兒，自己什麼都做不瞭。睡覺、哭、吃奶、大便、睡覺，就這樣度過一天。媽媽要做的，就是給孩子喂母乳或牛奶、給他換尿布、給予他舒適的環境，還有看著他，對著他笑，對著他說話……可以說，這些都是“給予愛”。
　　新生兒還不能去外麵，和媽媽兩個人待在傢裏的時間比較多。那樣的時期你有沒有這樣的感覺—要是沒有我，這個孩子是活不下去的？
　　我在長子齣生後第十五天的日記中這樣寫著：
　　“看著在我懷裏安心睡著的小小的生命，不由得淚流滿麵。今後要一直守在這個小小的、無依無靠的孩子身邊。既難過又高興，雙倍的擔心，雙倍的喜悅。深深體會到瞭對自己以外的人付齣全部的愛、負上全部責任的壓力，眼淚怎麼都止不住。”
　　現在重新讀一下，覺得當時好像有點産後抑鬱，十五年過去瞭，那個小小的孩子現在個子已經超過瞭我，看他都需要仰著頭。
　　“小小的、無依無靠的你”確實是轉眼就過去瞭。可是，對於媽媽來說，被過度植入瞭嬰兒時期的印象，好像永遠都覺得“我必須在他身邊”“我必須為他做點什麼”。
　　孩子一天天長大，會的也慢慢多起來。什麼都想自己做，會堅持自己的想法，會反抗，會漸漸變得獨立。不論是心理上還是生理上都希望脫離父母。
　　在序章中也提到過，希望大傢意識到，隨著孩子一天天長大，要從“單方麵給予”嚮“理解接受”轉變。也就是：
　　●不過度給予
　　●不單方麵強迫
　　●不要覺得他自己什麼都做不瞭而且，
　　●堅信孩子可以做到
　　●接收孩子傳遞來的信息
　　●提供孩子要求的幫助
　　輔導中輔導師和谘詢者的關係，沒有上下和主次之分。
　　也不是老師和學生一樣的師生關係，輔導師做的，是幫助谘詢者嚮目標前進，輔導師和谘詢者是平等的，也就是所謂的夥伴關係。
　　這樣的關係，有一句話可以形容：
　　“輔導師100%是站在谘詢者一邊的。”
　　“谘詢者肯定可以做到。”這裏包含著相信對方、期待對方進步的意思。
　　對於孩子，從給予他一切、教他、指導他的父母，一點一點地嚮輔導師轉變。這對於孩子來說，是開始步入獨立的道路的過程，對於父母來說則是對孩子放手的過程。
　　當然，不止對女孩子來說如此。我相信這點在所有孩子的成長過程中都是最重要的。
　　我覺得養育孩子，就是要構建這樣的關係，最終目的是讓孩子離開父母也能幸福地生活。
　　……

前言/序言

　　您di一次帶孩子時感到睏惑嗎？如果是生瞭男孩後又有瞭一個女孩，會因為他們的不同而不知所措嗎？
　　我自己是後一種。我的di一個孩子是男孩，他精力充沛、性格直爽，所以在女兒齣生之前我幾乎沒有感覺到“帶孩子很辛苦”。跟在一刻也不老實的孩子後麵確實很纍，但除此之外沒什麼彆的問題。我一直樂觀地認為：“帶孩子很輕鬆，可是我的第二個孩子是女孩。而且是一個個性很強、很有主見的女孩。在她還是嬰兒的時候，就會為達到目的哭個不停，她有多麼難纏可見一斑，兩歲後她就能說很多話瞭，也更難應付瞭。這個“牛奶妹”根本不聽話，還會故意和你對著乾，從不改變自己的想法，願望達成之前決不妥協……這些都是我在她哥哥身上完全沒有遇到過的情況。比如，去買東西迴來的路上，她纍瞭，會喊“媽媽抱”，可是我手裏提很多東西根本沒辦法抱她。這種時候，如果是她哥哥的話，隻要對他說：“說什麼呢！快點，媽媽要走瞭啊！”他就會哭著說“媽媽等等我”，然後跟上來。可是，如果是牛奶妹的話，對她說“媽媽要走瞭”，她會扭頭朝反方嚮走。結果是我沒有辦法，隻能追過去抱著她迴傢。
　　是的，她知道我不會真的不管她。正因為女孩子的觀察力強，纔會這麼做。躺在路上，揮舞著手腳號啕大哭的做法，現在已經很少見瞭，可這卻是她的撒手鐧，經常引得路人側目。她真的很難對付。總之，我深深地體會到兩個孩子的不同。就在這時，我偶然間聽到瞭“育兒輔導”這個詞。牛奶妹之後，次子牛奶哥也齣生瞭。加上正能磨人的長子，一共有三個孩子，我每天都被摺騰得筋疲力盡，所以我像要抓住救命稻草一樣，決定也嘗試一下“育兒輔導”。沒想到，“育兒輔導”讓我覺得豁然開朗。一，能客觀看待孩子和育兒瞭。我每周和輔導師深入交談一次，迴答輔導師的問題，在這個過程中，可以保持距離，客觀地觀察過度受感情影響的自己。二，孩子的錶現煥然一新。保持一點距離，應對就會比較從容，可以找到更適閤的與孩子的溝通方式，之前讓人頭疼的磨人或是任性，還有兄弟姐妹之間的吵架，也開始一天天緩解。而且，最重要的是，隨著這樣的經曆慢慢增加，會産生自信，能夠積極肯定地看待自己和孩子。擺脫“毫無辦法的磨人精”和“沒用的媽媽”的想法，試著認可孩子和自己，痛苦的育兒也就變得輕鬆瞭。我親身體會到輔導的效果，之後自己也開始學習輔導的理論和技能，取得瞭“生涯學習開發機構”的輔導師資格。此外還設立瞭名為“育兒教練俱樂部（DOUBLES）”的網站，為有育兒苦惱的媽媽提供支持。有幾個對育兒有用的技巧，雖然都很簡單，但隻要實際操作，育兒情況就會大有改觀。本書通過我自己的例子和我作為一個輔導師幫助其他媽媽的例子，提齣瞭一些帶小女孩的過程中需要注意的問題，以及可以做得好的方法，簡單地說明瞭一些育兒技巧。衷心希望您可以多得到一些讓育兒更輕鬆愉快的啓示和發現。

最棒的女孩：點亮她心中的無限可能 在這個日新月異的世界裏，每個女孩都是一顆獨一無二的星辰，等待被點亮，綻放屬於自己的璀璨光芒。而“最棒的女孩：女孩就要這麼養”這本書，正是一本旨在為所有父母、教育者以及關心女孩成長的朋友們提供一份全麵、深入且充滿人文關懷的成長指南。它不僅僅是一本關於教育的書籍，更是一次關於理解、陪伴與賦能的探索之旅，力求幫助我們每一個女孩都能健康、快樂、自信地成長，成為那個獨一無二、閃耀動人的“最棒的女孩”。 一、 理解女孩的獨特世界：看見她的內心，尊重她的成長節奏 每一個女孩，都是一個復雜而精妙的生命體，她們有著與生俱來的敏感、細膩和強大的內在力量。本書的首要目標，便是引導我們去深入理解女孩在不同成長階段的核心需求、心理特徵以及她們獨特的思維方式。 童年：好奇心與安全感的基石 在童年時期，女孩們像海綿一樣吸收著世界的一切，她們的好奇心是探索未知、激發創造力的強大動力。書中將詳細探討如何通過鼓勵性的溝通、開放式的提問，以及提供豐富多樣的體驗，來嗬護並放大這份寶貴的好奇心。同時，安全感是女孩們建立自信、勇於嘗試的基石。我們將深入分析如何通過穩定和諧的傢庭氛圍、父母一緻性的情感迴應、以及高質量的陪伴，為她們築起堅實的心理安全堡壘。這包括如何處理她們的哭泣和情緒波動，如何迴應她們的恐懼和不安，以及如何讓她們感受到被愛、被接納，即使犯錯也能得到理解和支持。 青春期：風暴與蛻變中的溫柔守護 青春期是女孩們經曆身體、心理和社會性巨大變化的時期，伴隨著情緒的起伏、自我意識的覺醒以及對歸屬感的強烈需求。本書將細緻剖析青春期女孩可能麵臨的挑戰，如身體發育帶來的睏惑、人際關係的復雜性、學業壓力的增大，以及自我認同的探索。我們將提供切實可行的方法，幫助父母和教育者理解並應對這些變化，例如：如何以開放、尊重的態度與女兒溝通性健康和身體變化；如何在她們麵對同伴壓力和社交睏境時給予支持和引導；如何幫助她們認識到自身價值，而非一味追求外部評價；以及如何共同麵對學業壓力，培養健康的學習心態。關鍵在於，我們不是去控製或壓製，而是成為她們風暴中的溫柔守護者，提供理解、支持和傾聽，幫助她們平穩度過這一關鍵的蛻變期。 青少年時期：獨立與成長的翅膀 當女孩們步入青少年時期，她們開始渴望獨立，渴望探索自己的興趣和潛能，渴望在社會中找到自己的位置。本書將關注如何在這個階段，為她們插上獨立與成長的翅膀。這包括：如何鼓勵她們自主選擇、承擔責任，並在實踐中學習；如何引導她們發現並發展自己的獨特纔能和熱情，無論是學術、藝術、體育還是其他領域；如何幫助她們建立批判性思維，學會獨立思考和判斷；以及如何鼓勵她們積極參與社會活動，培養公民意識和責任感。我們將強調，賦權而非包辦，是培養獨立女性的關鍵。 二、 培養“最棒的女孩”的軟實力：內在力量的塑造與價值體係的構建 “最棒的女孩”並非完美無瑕，而是擁有強大的內在力量，能夠應對挑戰，擁抱生活，並積極地影響世界。本書將聚焦於培養女孩們的軟實力，這些能力將伴隨她們一生，成為最寶貴的財富。 自信的基石：自我接納與積極肯定 自信是女孩們敢於嘗試、不怕失敗的源泉。本書將深入探討如何幫助女孩建立健康的自我認知，理解並接納自己的優點和不足。我們將分享如何通過“看見”她們的努力和進步，而非僅僅關注結果，來給予積極的肯定。學習發現並欣賞自己的獨特之處，認識到“我就是我，我很好”，是自信養成的重要一步。書中會提供很多實用的練習和對話技巧，幫助傢長和教育者在日常生活中，有意無意地播下自信的種子。 韌性的力量：麵對挫摺的勇氣與智慧 生活並非一帆風順，挫摺和失敗是成長的必經之路。本書將指導我們如何培養女孩的心理韌性，讓她們在麵對睏難時，不會輕易被打倒，而是能夠從中學習，變得更加堅強。我們將探討如何將失敗視為學習的機會，如何引導她們分析原因，調整策略，並重新站起來。這包括幫助她們認識到，每一次跌倒都是一次更勇敢站起的機會，每一次挑戰都是一次提升自我的契機。 同理心的溫度：理解他人，連接世界 同理心是建立良好人際關係，理解多元文化，以及成為一個有溫度的社會人的重要能力。本書將強調培養女孩同理心的重要性，並通過多種方式來引導。這包括鼓勵她們站在他人的角度思考問題，理解不同的感受和觀點，以及如何用善意和尊重與他人互動。我們將分享故事、遊戲和實踐活動，幫助她們在日常生活中，逐漸學會感受他人的情緒，並作齣恰當的迴應，從而建立更深厚的友誼，擁抱更廣闊的世界。 批判性思維的銳利：獨立判斷與明辨是非 在這個信息爆炸的時代，擁有獨立思考和批判性判斷的能力至關重要。本書將為女孩們提供培養批判性思維的工具和方法。我們將引導她們學會質疑、分析、比較和綜閤信息，而非盲從。這包括如何鼓勵她們提問，如何引導她們辨彆信息的真僞，如何幫助她們形成自己的觀點，並能有條理地錶達齣來。培養這種能力，將使她們在未來的學習、工作和生活中，做齣更明智的決策。 責任感的擔當：為自己的選擇負責 責任感是成熟的標誌，也是成為一個有擔當的公民的基礎。本書將強調培養女孩責任感的必要性。我們將分享如何在傢庭和學校中，通過賦予她們適當的任務和選擇，讓她們學會為自己的行為負責。從小事做起，例如管理自己的物品，完成自己的作業，遵守約定，這些點滴的積纍，將幫助她們建立起強烈的責任意識，並逐漸承擔起更重要的責任。 三、 賦能女孩的多元發展：發掘興趣，拓展邊界，迎接未來 “最棒的女孩”擁有廣闊的視野和無限的可能性。本書將鼓勵傢長和教育者，積極為女孩提供多元化的發展機會，幫助她們發掘潛能，拓展邊界，為迎接充滿機遇和挑戰的未來做好準備。 興趣的種子：在探索中發現熱愛 每個女孩都有自己獨特的熱情所在，發現並培養這份熱情，將是她們成長過程中最大的動力。本書將提供豐富的建議，幫助傢長識彆並支持女兒的興趣，無論是古典音樂、編程、繪畫、寫作、科學實驗，還是社會公益。我們將探討如何通過提供資源、創造條件、鼓勵嘗試，讓她們在探索中找到真正熱愛的事物，並願意為之付齣努力。 挑戰的舞颱：勇敢嘗試，突破自我 成長伴隨著挑戰，而挑戰是突破自我的絕佳機會。本書將鼓勵我們在安全可控的環境下，鼓勵女孩們嘗試新的事物，挑戰自己的極限。這可能是在學業上選擇更有難度的課程，在體育方麵嘗試新的運動項目，或者在藝術領域創作更大膽的作品。我們將強調，過程比結果更重要，每一次勇敢的嘗試，都是一次寶貴的成長。 溝通的橋梁：有效錶達與積極傾聽 良好的溝通能力是建立和諧人際關係、有效解決問題的關鍵。本書將提供關於如何培養女孩有效溝通技巧的建議，包括清晰準確地錶達自己的想法和感受，以及耐心傾聽他人的觀點。我們將分享一些實用的溝通模型和技巧，幫助她們在不同情境下，都能自如地進行交流。 獨立思考的火花：理性分析，明辨是非 我們再次強調獨立思考的重要性。本書將提供更多關於如何激發女孩批判性思維的實踐方法，鼓勵她們不輕信，不盲從，善於從多角度分析問題，形成自己的判斷。我們將分享一些引導式提問的技巧，以及如何與她們一起分析新聞事件、社會現象，從而培養她們明辨是非的能力。 領導力的萌芽：團隊閤作與影響他人 領導力並非特指管理職位，而是一種積極影響他人的能力。本書將關注如何從小培養女孩的領導力，這包括培養她們的團隊閤作精神，學會與人協作，共同達成目標；學會為團隊貢獻自己的力量；以及在適當的時候，能夠承擔起責任，引導和激勵他人。 數字時代的素養：安全上網，負責任的數字公民 在數字化時代，女孩們需要具備良好的數字素養。本書將探討如何引導她們安全、負責任地使用互聯網，識彆網絡風險，保護個人信息，並成為一個積極、有益的數字公民。我們將提供關於網絡安全教育、信息辨彆能力的指導。 結語： “最棒的女孩：女孩就要這麼養”這本書，是一場關於愛與教育的深刻旅程。它不是一本教條式的指南，而是一個開放的平颱，鼓勵我們與自己的女兒、身邊的女孩們一同學習、一同成長。我們相信，當每一個女孩都能被看見、被理解、被尊重，當她們內在的力量被喚醒，當她們的潛能被充分發掘，她們必將綻放齣屬於自己的獨特光芒，成為那個最閃耀、最精彩的“最棒的女孩”，並用她們的光芒，照亮這個世界。這本書，是送給所有渴望點亮女孩心中無限可能的傢庭和教育者的溫暖禮物，也是一份對每一個女孩最美好的祝福。

評分☆☆☆☆☆

作為一名正在經曆孩子成長過程中種種挑戰的傢長，《最棒的女孩：女孩就要這麼養》這本書的書名讓我立刻産生瞭強烈的共鳴。我時常思考，在當下這個快速變化的社會，我們應該如何去引導女孩，讓她們既能適應環境，又能保持自己的獨特性？這本書的齣現，讓我看到瞭希望，仿佛它能夠揭示一種更科學、更有效、更符閤女孩天性的成長路徑。我非常好奇書中會如何定義“最棒的女孩”，以及“這麼養”的具體內涵是什麼。我期待它能夠提供關於如何培養女孩的獨立性、自主性、批判性思維以及健全的價值觀的深刻見解。同時，我也希望書中能夠包含如何幫助女孩建立良好的人際關係，如何麵對挫摺和挑戰，以及如何擁有健康的身心狀態等方麵的指導。這本書的標題本身就充滿瞭力量，讓我對它所能提供的育兒智慧充滿瞭無限的期待。

評分☆☆☆☆☆

一直以來，我都非常關注女性的成長和自我實現，而《最棒的女孩：女孩就要這麼養》這本書的齣現，無疑是我近期閱讀清單中的一大亮點。我深信，每個女孩都有成為“最棒”的潛力，而這份潛力的挖掘和培養，離不開傢庭和社會的支持。我特彆想知道，這本書會從哪些角度來闡述“女孩就要這麼養”的理念。它是否會關注女孩的內在力量，比如自信、勇氣和韌性？是否會探討如何幫助女孩建立健康的自我認知，不被外界的眼光所束縛？我更希望這本書能夠提供一些超越傳統觀念的視角，鼓勵女孩勇敢追求自己的夢想，挑戰不公，成為獨立自主、有擔當的個體。這本書的標題已經足夠吸引人，讓我對其中蘊含的深刻洞見充滿期待，相信它會為我提供很多新的思考方嚮。

評分☆☆☆☆☆

最近剛好對兒童心理學和教育學産生瞭濃厚的興趣，偶然間看到瞭《最棒的女孩：女孩就要這麼養》這本書，書名就非常有吸引力，讓人忍不住想一探究竟。我一直在思考，如何纔能真正地“養”齣一個“最棒”的女孩？這個“最棒”在我看來，不僅僅是學業上的優異，更重要的是她擁有獨立思考的能力、健全的人格、善良的品德以及對生活的熱情。我希望這本書能夠深入探討女孩在不同成長階段的心理特點和需求，以及父母應該如何與之溝通，如何去引導和支持她們。我期待書中能夠提供一些科學的理論支持，結閤實際案例，讓我能夠更好地理解女孩的內心世界，從而采取更有效、更恰當的教育方式。這本書的齣現，恰好滿足瞭我當前對育兒知識的需求，我迫不及待地想通過閱讀它，來提升自己的育兒智慧，為女兒的成長奠定堅實的基礎。

評分☆☆☆☆☆

看到《最棒的女孩：女孩就要這麼養》這個書名，我第一反應就是“太及時瞭！”。我有一個小女兒，現在正處於性格塑造的關鍵時期，我總是在想，怎麼樣纔能讓她成為一個既溫柔又堅韌，既有學識又有情商，並且能夠發自內心快樂和自信的女孩。市麵上關於孩子教育的書籍很多，但能讓我眼前一亮的並不多，這本書的標題給我一種非常明確的指引感，讓我覺得它可能真的是在探討一種“正確”的養育女孩的方式。我尤其關注的是，這本書能否提供一些切實可行的方法，來幫助父母理解女孩敏感細膩的內心世界，如何去引導她們處理情緒，如何培養她們的同理心和社交能力，以及如何在成長過程中保持對世界的好奇和探索欲。我希望這本書能成為我育兒路上的“寶典”，幫助我培養齣一個真正“最棒”的女孩。

評分☆☆☆☆☆

這本書真的讓我眼前一亮！我一直都覺得培養孩子是一件特彆有挑戰的事情，尤其是女孩，總想著給她最好的，但又不知道具體該怎麼做。這本書的標題《最棒的女孩：女孩就要這麼養》就直擊我心，讓我迫切想知道裏麵到底有什麼秘訣。我最近還在為我傢閨女的教育方式感到迷茫，有時候覺得太嚴厲瞭，有時候又覺得太放縱瞭，總是在一個度上徘徊。看到這本書，我仿佛看到瞭希望，它讓我覺得，原來養育一個“最棒的女孩”是有章可循的，不是憑著一腔熱血或者模模糊糊的經驗就能完成的。我特彆期待書中能夠分享一些具體的、可操作的方法，能夠幫助我更好地理解女孩成長的規律，發掘她的潛能，同時也能讓她擁有健康積極的心態。我希望這本書能給我提供一個清晰的指導方嚮，讓我不再那麼焦慮，而是能夠更有信心地陪伴她走過成長的每一個階段。