0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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王玉樓 著

圖書標籤:

• 0-3歲
• 育兒
• 寶寶養育
• 實用技巧
• 母嬰
• 親子
• 育兒百科
• 嬰幼兒
• 喂養
• 睡眠

齣版社： 新時代齣版社

ISBN：9787504224484

版次：1

商品編碼：11778331

包裝：精裝

開本：16開

齣版時間：2015-08-01

用紙：膠版紙

産品特色

編輯推薦

《0~3歲寶寶養育實用技巧速查百科》全麵介紹瞭0~3歲寶寶在不同階段的保健要點及判斷寶寶健康狀況的方法。睡眠、排泄、清潔、著裝、防曬、玩具、外齣、安全……寶寶生活中的每一個細節，這裏都有最佳指導方案。

《0~3歲寶寶喂養最新理念速查百科》從母乳喂養、人工喂養、混閤喂養、添加輔食、斷乳方法、飲食搭配等方麵入手，讓寶寶在成長的每個階段都吃得營養，吃得健康。

《0~6歲寶寶健康與疾病速查百科》根據0~6歲寶寶在不同階段的常見疾病情況，從專業兒科醫師的角度，以預防為主、專業治療、正確護理為齣發點，和爸爸媽媽一起幫寶寶抵禦疾病的襲擊。

《0~6歲寶寶成長與發育速查百科》詳細介紹瞭0~6歲寶寶每個階段的發育狀況，讓爸爸媽媽清楚地瞭解寶寶在每個時期的發育是否正常。從翻身、爬行、坐起直到會站立、走路、跳躍、跑步，針對不同階段的發育狀況，為寶寶製訂瞭科學的運動計劃。

內容簡介

經過嚴謹的調研，本套書共四個選題，符閤市場及大眾需求，內容要切中要害，做到真正的為讀者所需、所想，幫助讀者真正有效的照顧好自己的孩子，嬰幼兒成長與發育、健康與疾病、養育實用技巧、喂養最新理念都是網絡熱點話題，更是眾多讀者所關心的內容，內容做好，本套書將會獲得非常好的銷量。

內頁插圖

前言/序言

《嬰幼兒照護全攻略：從新手父母到從容育兒》 內容概要： 這是一本專為0-3歲嬰幼兒父母量身打造的全麵育兒指南，旨在幫助新手父母們在孩子成長的關鍵早期階段，掌握科學、實用、易於操作的照護方法。本書內容涵蓋瞭嬰幼兒從齣生到三歲期間，在生理、心理、認知、社交等各個方麵的發展規律，並提供瞭詳盡的日常照護技巧、常見問題解答以及成長促進建議。全書以清晰的結構、生動的語言和豐富的案例，為父母提供瞭一個可靠的育兒路綫圖，幫助他們自信、從容地應對育兒挑戰，與寶寶一同成長。 第一部分：呱呱墜地，生命初啓 (0-6個月) 新生兒的奇妙世界： 生理適應與基本需求： 深入剖析新生兒的生理特徵，包括皮膚的嬌嫩、體溫的調節、消化係統的發育等，並詳細講解如何滿足新生兒最基本的需求：喂養、睡眠、排泄與保暖。 科學喂養的藝術： 無論母乳喂養還是配方奶喂養，本書都提供瞭詳盡的指導。從母乳喂養的姿勢、頻率、泌乳量評估，到配方奶的選擇、衝調方法、喂奶量計算，以及如何識彆寶寶的飢餓信號和飽腹信號。我們將詳細介紹“按需喂養”的理念，以及何時需要開始添加輔食的初步跡象。 安穩睡眠的秘訣： 嬰幼兒睡眠是父母關注的焦點。本書將解析新生兒的睡眠周期特點，以及如何創造一個安全、舒適的睡眠環境。我們將教授如何建立規律的睡眠時間錶，識彆寶寶的睡前信號，並提供有效的安撫技巧，幫助寶寶更快入睡並減少夜醒次數。同時，也將討論“趴睡”、“仰睡”的安全注意事項，以及如何預防“嬰兒猝死綜閤徵”（SIDS）。 尿布與清潔的日常： 詳細指導尿布的選擇與更換技巧，包括如何預防尿布疹，以及日常的清潔與護理方法。我們將強調保持寶寶皮膚乾爽清潔的重要性，並介紹沐浴的頻率、水溫、洗浴用品的選擇以及寶寶皮膚的日常保濕。 感知與互動： 即使是小小的嬰兒，也在積極地感知世界。本書將介紹如何通過視覺、聽覺、觸覺來刺激寶寶的早期發展。我們將提供一係列簡單的互動遊戲，例如親子對話、撫觸按摩、歌謠和搖鈴，這些看似簡單的活動，卻是建立親子情感、促進寶寶大腦發育的基石。 識彆寶寶的語言： 寶寶不會說話，但他們通過哭聲、肢體語言來錶達需求。我們將教你如何解讀寶寶的不同哭聲所代錶的意義（飢餓、不適、睏倦、需要安撫等），以及寶寶的各種麵部錶情和身體動作。 疾病預防與常見問題應對： 感冒與咳嗽： 詳細介紹嬰幼兒感冒的常見癥狀，如何在傢中進行初步的護理，以及何時需要尋求醫療幫助。我們將強調保持室內空氣流通、多補充水分的重要性。 發燒： 提供測量體溫的正確方法，不同年齡段發燒的判斷標準，以及居傢退燒的物理降溫方法。我們將明確指齣需要立即就醫的警示信號。 腹瀉與便秘： 詳細講解嬰幼兒腹瀉和便秘的原因、癥狀，以及如何通過飲食調整和護理來緩解。我們將強調保持寶寶水分的補充，並提供關於益生菌使用的建議。 吐奶與溢奶： 區分吐奶與嘔吐，並提供喂奶後拍嗝的技巧，以及如何減少寶寶吐奶的頻率和量。 皮膚問題： 探討濕疹、痱子等常見嬰幼兒皮膚問題，提供居傢護理方法和預防措施，以及選擇溫和的護膚産品。 第二部分：探索與成長，活力迸發 (6-18個月) 輔食添加的智慧： 從泥糊到顆粒： 詳細指導輔食添加的原則與步驟。從純米粉、蔬菜泥、水果泥開始，逐步過渡到肉泥、肝泥，再到更易咀嚼的碎菜、肉末。我們將介紹不同食材的營養價值、烹飪方法，以及如何安全地引入過敏原食物。 營養均衡的餐盤： 強調為寶寶提供多樣化、營養均衡的飲食，確保維生素、礦物質、蛋白質的攝入。我們將提供不同月齡段的輔食食譜建議，以及如何循序漸進地增加輔食種類和稠度。 進食習慣的培養： 引入“親子共餐”的理念，鼓勵寶寶自主進食，培養良好的餐桌禮儀。我們將介紹如何使用嬰兒餐椅，以及如何鼓勵寶寶嘗試不同口味和質地的食物。 運動技能的飛躍： 翻身、爬行、坐立： 詳細解析寶寶在這一階段的運動發展裏程碑。我們將提供一係列促進寶寶運動發展的遊戲和訓練方法，例如在軟墊上鼓勵寶寶抬頭、翻身，提供爬行區域，以及幫助寶寶練習坐立。 站立與學步： 詳細指導如何安全地引導寶寶站立和邁齣第一步。我們將討論學步車的使用爭議，並推薦更科學的學步方式，例如扶著傢具行走、使用學步帶等。 精細動作的鍛煉： 介紹如何通過抓握、捏取、堆疊等活動，鍛煉寶寶的手眼協調能力和手指的靈活性。我們將推薦適閤寶寶的玩具，以及一些簡單的居傢手工活動。 語言與認知的發展： 咿呀學語的開端： 鼓勵父母多與寶寶進行語言互動，例如重復寶寶的音節，進行簡單的對話，講繪本故事。我們將介紹寶寶語言發展的不同階段，以及如何有效刺激寶寶的語言能力。 模仿與學習： 強調寶寶的模仿能力，鼓勵他們觀察和模仿成人的行為。我們將提供一些模仿遊戲，例如拍手、點頭，以及如何通過角色扮演來豐富寶寶的認知。 探索世界的觸角： 鼓勵寶寶探索周圍的環境，例如讓他們觸摸不同材質的物品，觀察自然景象。我們將提供安全探索環境的建議，以及如何引導寶寶對事物産生好奇心。 情緒與社交的萌芽： 建立安全感： 詳細闡述安全感對寶寶成長的的重要性，以及父母如何通過迴應寶寶的需求、給予擁抱和關愛來建立寶寶的安全感。 玩耍中的社交： 即使是獨自玩耍，寶寶也在學習社交。我們將介紹如何引導寶寶與其他孩子進行初步的互動，例如分享玩具，學習輪流等待。 區分陌生人： 幫助寶寶認識陌生人，並建立基本的安全意識。 第三部分：獨立與自信，啓迪未來 (18個月-3歲) 自主進食與餐桌禮儀： “自己來”的階段： 鼓勵寶寶自己吃飯，即使弄髒也不要過度乾預。我們將提供如何訓練寶寶使用餐具的技巧，以及如何應對挑食行為。 餐桌上的規則： 逐步引入簡單的餐桌規則，例如不浪費食物，吃飯時不大聲喧嘩。 語言的爆發期： 從詞匯到句子： 詳細介紹寶寶語言發展的飛躍期。我們將提供豐富的語言刺激方法，例如提問、描述、講故事，鼓勵寶寶用語言錶達自己的需求和想法。 繪本閱讀的魔力： 強調繪本閱讀對寶寶語言、認知和情感發展的重要性。我們將提供如何選擇繪本，以及如何進行富有互動性的親子閱讀。 運動能力的精進： 跑、跳、攀爬： 鼓勵寶寶進行更復雜的運動，例如跑、跳、攀爬。我們將推薦適閤寶寶的戶外活動場所和玩具，例如滑梯、鞦韆。 投擲與踢球： 鍛煉寶寶的手腳協調能力，鼓勵他們進行投擲和踢球等活動。 認知能力的拓展： 形狀、顔色、大小： 通過遊戲和觀察，幫助寶寶認識基本形狀、顔色和大小。我們將提供認知卡片、積木等工具的使用建議。 分類與排序： 引導寶寶進行簡單的分類和排序遊戲，鍛煉他們的邏輯思維能力。 模仿與角色扮演： 豐富的角色扮演遊戲，例如過傢傢、醫生遊戲，極大地促進寶寶的想象力、創造力和社交能力。 情緒管理與獨立性的培養： 理解與接納情緒： 幫助寶寶認識自己的情緒，並學習如何錶達和管理。我們將提供處理寶寶發脾氣、哭鬧的有效方法。 “不”的信號： 理解寶寶在這一階段錶現齣的獨立性，以及“不”的信號。我們將指導父母如何平衡規則與自由，既給予寶寶探索的空間，又設定必要的界限。 自我服務技能： 鼓勵寶寶自己穿脫簡單的衣物，自己洗手，自己上廁所（如廁訓練），培養他們的獨立性。 入園準備與適應： 情感上的過渡： 討論如何幫助寶寶做好入園的心理準備，減少分離焦慮。 生活上的適應： 介紹入園後可能遇到的新環境和新規則，以及如何幫助寶寶更快地適應集體生活。 本書特色： 科學性與實用性並存： 內容嚴格遵循嬰幼兒發展心理學和生理學的最新研究成果，同時注重技巧的實用性和可操作性，確保父母能夠輕鬆掌握。 結構清晰，條理分明： 全書按寶寶的月齡和成長階段進行劃分，方便父母根據寶寶的具體情況查找所需信息。 語言生動，案例豐富： 采用通俗易懂的語言，結閤大量真實育兒案例，讓父母在閱讀中産生共鳴，並從中獲得啓發。 強調親子互動： 貫穿全書的核心理念是建立和諧的親子關係，鼓勵父母積極參與到寶寶的成長過程中，享受育兒的樂趣。 一站式解決方案： 涵蓋瞭從日常照護到健康管理，從能力培養到情感引導的方方麵麵，力求為父母提供一個全麵的育兒參考。 《嬰幼兒照護全攻略：從新手父母到從容育兒》 旨在成為您育兒路上的得力助手，幫助您在忙碌而充滿挑戰的嬰幼兒照護時期，找到科學的方法，培養健康快樂的寶寶，並在這個過程中，成為一個更加自信、從容的父母。

評分☆☆☆☆☆

我原本以為，育兒書無非就是那些老生常談的內容，充其量換個說法。然而，《0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科》徹底顛覆瞭我的看法。這本書最讓我印象深刻的是它對於寶寶情感發展和心理需求的關注。在0-3歲這個至關重要的時期，寶寶不僅是身體在快速成長，他們的情感和認知也在經曆翻天覆地的變化。書中並沒有簡單地停留在生理護理層麵，而是深入探討瞭如何理解寶寶的情緒，如何建立親子之間的安全依戀，以及如何通過積極的互動來促進寶寶的早期認知發展。我特彆喜歡其中關於“迴應式養育”的部分，它強調瞭父母的敏感度和及時迴應對於寶寶安全感的重要性。書中給齣瞭很多具體的例子，比如如何解讀寶寶不同哭聲的含義，如何通過眼神交流和肢體語言與寶寶溝通，以及如何在日常生活中創造豐富的感官刺激，幫助寶寶探索世界。這些內容讓我意識到，養育寶寶不僅僅是喂養和照顧，更是一門關於愛和理解的藝術。通過這本書，我學會瞭如何更溫柔、更有同理心地與我的寶寶相處，也更加理解瞭為什麼“陪伴”是如此重要。它讓我從一個單純的“照顧者”轉變為一個更具洞察力的“引路人”。

評分☆☆☆☆☆

坦白說，育兒本身是一件充滿挑戰的事情，尤其是在現代社會，年輕父母往往需要同時兼顧工作和傢庭，精力有限。我之所以如此鍾愛《0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科》，很大程度上是因為它真正做到瞭“速查”和“實用”。它摒棄瞭那些冗長、晦澀的理論闡述，而是以簡潔明瞭、圖文並茂的方式，將最核心、最關鍵的信息呈現齣來。我不需要花費大量時間去翻閱厚厚的書籍，也不需要去猜測某些建議是否適用於我的寶寶。書中的內容結構非常清晰，索引也很完善，當我遇到具體問題時，可以快速地找到相關的章節。而且，這本書的語言風格非常平實親切，就像是一位經驗豐富的長輩在跟你交流，沒有居高臨下的說教感，而是充滿瞭理解和支持。它讓我感覺我不是一個人在戰鬥，而是有一個可靠的夥伴在陪伴我一起成長。即使是在我最疲憊、最迷茫的時候，翻開這本書，總能從中找到一些溫暖和力量，讓我重新振作起來，繼續為寶寶提供最好的養育。

評分☆☆☆☆☆

作為一個對寶寶健康成長有著高度關注的傢長，《0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科》在疾病預防和常見問題處理方麵，給我帶來瞭極大的安心。我一直擔心寶寶會頻繁生病，一旦生病，自己又手足無措。這本書就如同我的“傢庭醫生”一樣，提供瞭詳盡的信息。它詳細介紹瞭0-3歲寶寶常見的疾病，比如感冒、發燒、腹瀉、皮疹等等，並且區分瞭不同情況下的居傢護理建議和需要及時就醫的指徵。我尤其欣賞的是，書中並非簡單地羅列癥狀，而是會深入分析可能的原因，以及如何通過日常的護理來預防這些疾病的發生。例如，關於如何增強寶寶免疫力，書中提到瞭科學喂養、規律作息、適度運動等多個方麵。在寶寶齣現一些小問題，比如紅屁屁、長牙不適時，書中也提供瞭非常具體且有效的緩解方法。這些信息讓我不再像以前那樣焦慮，而是能夠冷靜地應對寶寶的各種狀況，並且能夠更有效地與醫生溝通，瞭解寶寶的病情。

評分☆☆☆☆☆

作為一名新手媽媽，在寶寶降生前，我花瞭很多心思來準備各種育兒書籍。最終，我選擇將《0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科》帶迴傢，雖然名字聽起來有些“百科全書”式的厚重，但它真的是我育兒路上的及時雨。我最看重的是這本書的實用性。要知道，在麵對一個哇哇大哭、吐奶不止的嬰兒時，再多的理論知識也抵不上一個清晰、可操作的解決方案。這本書在這方麵做得非常齣色，它將0-3歲寶寶的成長過程細緻地劃分成不同的階段，每個階段都對應著寶寶可能齣現的各種問題，並且提供瞭詳盡的應對方法。例如，當寶寶齣現睡眠睏難時，書中會從安撫技巧、睡眠環境的布置、到作息規律的建立，一步步地指導你如何做。更讓我驚喜的是，它還考慮到瞭一些新手父母可能會忽略的細節，比如如何給寶寶換尿布、如何進行母乳喂養的姿勢調整、甚至是寶寶的輔食添加原則和食譜建議。翻閱這本書，我感覺就像身邊有一位經驗豐富的育兒顧問，隨時隨地都能為我解答疑惑。它不是那種讓你讀起來雲裏霧裏、不知所雲的理論書，而是真正落到實處，教你“怎麼做”的書。這種直觀、易懂的風格，對於忙碌且容易焦慮的新手父母來說，無疑是巨大的福音。

評分☆☆☆☆☆

在我搜羅的育兒書籍中，《0-3歲寶寶養育實用技巧速查百科》無疑是最讓我感到“物超所值”的一本。我一直覺得，育兒的過程也是父母自我成長和學習的過程，而這本書就像是一個寶藏，總能讓我挖掘到新的驚喜。它不僅僅是一本“速查”手冊，更是一本能夠啓發思考的指南。書中對於不同年齡段寶寶的認知發展特點有著非常深入的剖析，從寶寶何時開始辨認人臉，到如何理解簡單的指令，再到語言能力的萌芽，都有條理清晰的介紹。更棒的是，它將這些理論知識與實際的親子互動遊戲巧妙地結閤起來。比如，在介紹寶寶的語言發展時，書中會提供一些互動小遊戲，教你如何通過唱歌、講故事、玩手指謠等方式來激發寶寶的語言興趣。這些遊戲不僅有趣，而且能夠有效促進寶寶的大腦發育。我嘗試瞭一些書中的方法，發現我的寶寶在與我的互動中變得更加活潑和好奇。此外，書中對於寶寶運動發展的引導也十分細緻，從寶寶何時會翻身、爬行，到如何鼓勵他們獨立行走，都有適宜的運動建議和注意事項，這讓我能夠更有針對性地去鼓勵和支持寶寶的各項發展。