承受不可承受之痛後,終於領悟:原來愛是一切的見證。
療愈係的動人經典,如何真正地安慰創傷中的自己和他人
美國佩斯大學心理學教授、孔子學院院長牛衛華深情翻譯並推薦
紐約《時代》周刊非虛構類熱銷書第1
《當好人遭難時》是寫給那些遭受生活傷害的人。這些傷害一可能來自死亡、疾病或傷痛,也可能來自被拒絕或失望。沒有一個人的生活能確保沒有痛苦和失望。我們能得到的應許就是我們能從自身之外獲得力量和勇氣。
《當好人遭難時》1981年首次齣版,剛一麵世,立刻帶來巨大的反響,當年即被紐約《時代》周刊評選為非小說類熱銷書第1。此後多次再版,並被翻譯為多種文字流傳全世界。此書被列為美國許多哲學、宗教、社會學、文學課程的參考書,是療愈係的著名經典,《當好人遭難時》讓我們瞭解如何溫柔而智慧地安慰自己、安慰彆人。
《當好人遭難時》作者哈羅德·庫什納有一個心愛的兒子亞倫,在亞倫三歲時查齣患有一種罕見的疾病,叫做兒童老化癥。患這種病的人通常會在短暫的幾年內迅速衰老並死去。亞倫在世共生活瞭14年,亞倫的疾病和死亡讓庫什納深深思索苦難對人生的真正意義,促使他要寫一本書給那些在生活中受到傷害和打擊的人,幫助他們走齣人生的低榖,學習更好地生活,而不是因不幸再受到更深的傷害。
《當好人遭難時》從1981年第一版齣版至今,多次再版,常年被列為非小說類的熱銷書,僅在美國就售齣2000萬冊。《當好人遭難時》被列為美國許多哲學、宗教、社會學、文學課程的參考書,成為講述如何應對苦難的心靈勵誌經典著作。
哈羅德·庫什納,神職人員,暢銷書作傢,兒童老化癥孩子的父親,安慰者。
譯序
前言 我為什麼寫這本書?
第一章 為什麼正直的人會遇到苦難
不幸中的好人不僅自己及傢人遭受苦難,這本身對其他人也造成睏惑,那就是我們生活的世界還是不是一個有公平存在的世界。不可避免的,人們會因此而懷疑美好、善良乃至神的存在。
第二章 約伯的故事及其解讀
《聖經》上記載瞭一位恐怕是所有文學作品所能描述的人類中最完全徹底的一個苦難經曆,這捲書就是《約伯記》。我們現在就來好好看看這捲書。
第三章 有時壞事並無原因可循
讓我們再問一遍:是不是萬事有因,還是說有些事的發生是隨機的,根本沒有理由。
第四章 偶然的災難並不對好人例外
我們可能永遠無法理解為什麼我們無法控製造成我們痛苦的力量,但我們顯然瞭解痛苦能把我們變成什麼樣的人:有人因為痛苦而變得憤懣不平,有人因為痛苦變得更具愛心、更能體會彆人的疾苦。
第五章 我們有自由去如何應對苦難
我們擁有道德選擇的自由,這意味著我們可以選擇自私或者不誠實,而且神也不會阻止我們。
如果我們想傷害什麼人,神不會從中介入讓我們不能得手。他所能做的就是告誡我們,有些選擇是錯的,我們會為那樣的選擇而後悔愧疚。他會期望我們即使不聽他的話,也至少從這次的經曆上得到教訓。
第六章 不要給自己的傷口撒鹽
他認為都是因為自己的不是,壞事纔會降臨其身。他常會因此將身邊最親近的想要幫助他的人趕走。往往在我們痛苦失落的時候,我們會不自覺地做錯一些事。我們會覺得自己不配受到幫助,於是我們讓各種各樣負麵的情緒比如內疚、氣憤、嫉妒以及自我強加的孤獨感充斥四周,讓本來就已經很糟糕的處境變得更加糟糕。
第七章 隻要我們明眸善睞,去看世界的美善
當你用盡你自己的全部力量,從哪裏再獲取力量繼續嚮前呢?你的耐心用盡之時,付齣的耐心比其他任何人所要求的還要多,但怎麼也看不到盡頭的時候,你又從哪裏獲取耐心呢?我相信神給予我們力量、耐心與希望,在我們乾枯時更新我們的精神資源。
第八章 原諒與愛是最大的賜福
你能原諒並且去愛你周圍的人,哪怕他們曾因不夠完美而令你傷心。你能原諒並且愛他們嗎,因為你的周圍就沒有完美的人,因為不能愛一個不完美的人的代價就是讓人陷入孤獨。
後記
這本書的標題《當好人遭難時》,觸動瞭我內心最柔軟也最容易感到不平的部分。我常常在想,為什麼這個世界有時候會如此不公平,讓那些內心純良、行為正直的人,卻要承受比彆人更多的苦難?這不僅僅是個人命運的問題,更像是一種普遍存在的睏惑,一種對價值排序的質疑。我猜想,這本書或許會深入到社會心理學的層麵,去分析那些導緻“好人”被邊緣化、被壓迫的深層原因。它是否會探討,在競爭激烈的社會中,善良是否反而成為一種“劣勢”?或者,它會揭示,一些看似“好人”的行為,是否也可能因為缺乏對環境的洞察,而招緻不幸?我希望這本書不僅僅停留在對不幸的描述,而是能夠提供一些建設性的思考。它是否會提齣,如何在復雜的現實環境中,更有效地保護自己的善良,甚至將善良轉化為一種更有力量的武器?我期待這本書能夠給我帶來一些啓示,讓我重新審視“好”的定義,並且學會如何在不完美的現實中,找到屬於自己的那份堅守與力量。它或許會告訴我們,即使命運不公,我們依然可以選擇如何去麵對,如何去閃耀。
評分《當好人遭難時》這本書名,立刻勾起瞭我心中那些關於“善惡有報”的傳統觀念被打破時的那種失落感。我記得小時候,聽大人講故事,總是“好人有好報,壞人壞到頭”,但隨著年齡增長,經曆的事情越來越多,我開始發現現實遠非如此簡單。那些善良的人,卻往往要經曆比常人更多的磨難,這讓人不禁質疑,到底是什麼力量在操控著這一切?我猜想,這本書或許會用一種更加寫實、甚至有些殘酷的筆觸,去剖析那些“好人”遭遇不幸的根源。它可能不會迴避人性中的自私、貪婪和冷漠,以及社會結構中存在的種種不公。我期待這本書能夠提供一種更加成熟、更加成熟的世界觀,幫助我們理解,為何善良並不總能帶來預期的迴報。但更重要的是,我希望它能給齣一種積極的應對之道。它是否會告訴我們,即使在最黑暗的時刻,我們依然可以憑藉內心的良知和勇氣,去做齣不後悔的選擇?或者,它是否會分享一些關於如何在睏境中尋找意義,以及如何從痛苦中汲取力量的故事?我希望這本書能讓我明白,善良本身就是一種價值,即使它不能帶來世俗的迴報,它依然是我們最寶貴的財富,是我們與世界保持連接的橋梁。
評分從書名《當好人遭難時》我立刻聯想到瞭那些在生活中屢屢碰壁的善良身影。我曾經認識一位老奶奶,她一輩子辛勤勞動,待人真誠,可晚年卻飽受病痛摺磨,子女也不在身邊,孤苦伶仃。讀到這個書名,我腦海裏就浮現齣她的樣子,心裏湧起一陣酸楚。這本書,我猜測,它探討的不僅僅是“為什麼會這樣”,更可能是一種“然後該怎麼辦”的引導。我期待它能夠深入挖掘導緻好人遭遇不幸的復雜因素,或許是社會製度的缺陷,或許是人性的陰暗麵,又或者是我們對“好”的定義本身存在誤區。但最吸引我的,是它或許能提供一種處理痛苦和不公的視角。它是否會告訴我們,即使在最艱難的時刻,善良本身也蘊含著強大的生命力?或者,它會分享一些關於韌性、關於希望的故事,激勵讀者在逆境中不屈不撓?我希望能在這本書裏找到一種安慰,一種理解,一種力量,讓我們在麵對生活的殘忍時,不至於感到孤立無援。也許,它會告訴我們,即使“好人遭難”,也並不意味著善良的失敗,而是對善良更深層次的考驗和升華。我希望這本書能夠成為一股清流,滌蕩我們內心的睏惑,重新點燃我們對美好生活的嚮往,即使這條路充滿瞭荊棘。
評分這本《當好人遭難時》的書名,光是看著就讓人心裏咯噔一下,好像一下子就勾起瞭我內心深處那些關於不公、關於命運的種種睏惑。我常常在想,為什麼努力生活、心地善良的人,反而更容易遭遇挫摺和不幸?這個問題,大概是很多人都曾捫心自問過的吧。這本書的齣現,像是給我提供瞭一個審視這一切的契機。我迫不及待地想要知道,作者是如何去剖析這個看似簡單卻又無比復雜的問題的。它是否會提供某種理論框架,抑或是分享一些真實的案例,去揭示那些“好人”之所以“遭難”的深層原因?我猜測,作者或許會從人性的角度齣發,探討在命運麵前,我們個體的渺小與掙紮,以及那些善良背後可能隱藏的脆弱。也可能,書中會觸及一些社會結構的議題,去分析不良的社會環境如何扭麯瞭“好人”的生存空間。我更期待的是,這本書能給那些正身處睏境的“好人”們,帶來一些溫暖的慰藉,或者是一些切實可行的應對之道。它是否能幫助我們理解,即使身處逆境,善良依然是我們最寶貴的財富?又或者,它能啓示我們,如何在睏境中找到力量,重新站起來?這本書的意義,或許就在於它能讓我們重新思考,在人生的起伏中,如何纔能更好地定義“好人”的價值,以及如何在這個充滿挑戰的世界裏,保持內心的光芒。
評分《當好人遭難時》這個書名,帶著一種宿命論的沉重感,同時也暗示瞭一種探索的可能。我腦海裏立刻浮現齣那些在文學作品或現實生活中,那些懷揣著純粹善良,卻最終被命運捉弄的角色。比如,那些為瞭信念而犧牲的英雄,或者那些因為過於正直而遭到排擠的普通人。我想,這本書或許會以一種哲學的深度,去審視“好人”的定義,以及“遭難”的必然性。它可能不會提供簡單的答案,而是引導讀者進行更深層次的思考。它是否會探討,在人性的復雜光譜中,善良本身是否也需要智慧和策略?或者,它會分析社會結構如何將那些不閤時宜的“好”個體推嚮邊緣?更令我好奇的是,這本書是否會超越悲劇的敘述,去揭示在“遭難”之中,善良所可能産生的意想不到的積極效應。也許,睏境能夠鍛造齣更堅韌的品格,或者引發他人內心深處的共鳴和改變。我期待它能提供一種看待不幸的新視角,讓我們明白,即使是痛苦,也可能孕育著成長的種子。這本書,我預感,它將不僅僅是一次對苦難的記錄,更是一場關於人性、關於生存智慧的深刻對話。
評分q
評分還不錯
評分很好很好很好很好很好
評分齣看有點不懂
評分很好的書
評分還不錯
評分有感悟
評分好。
評分好。
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