具体描述
编辑推荐
★情商之父丹尼尔?戈尔曼认为：一个人的成功，IQ的作用只占20％，其余80％是EQ的因素，也就是如何做人。
★指导你如何从一只猫身上学到超有用的人类情商。
★16个情商法则，32个榜样故事，95个提高情商实用技巧，让你一书在手，情商飙升，成功早到！
★生动文字+猫咪照片，萌味十足，能量满满！
★阅读大V清华南都、青年社群组织行动派、凤凰新闻客户端主笔王路、壹心理年度专栏作者廖玮雯、简书人气签约作者米格格联袂推荐！
★随书附赠精美日记本，随时记录情商提升小细节。
内容简介
独立、优雅、可爱、自我的猫咪，向来受到大家喜爱。它善于独处，时刻保持着灵魂的丰盈；它机敏聪慧，永远拥有好的状态；它萌态毕现，总能够轻易获取你的宠爱。是的，它是一个充满魅力的迷人精。
猫亦如人，它的习性和行事风格，其实是一种高情商的隐喻。这种高情商，让它能够保持积极的精神状态，无论是在家中，还是在野外，都能帮助它迅速适应环境，发掘自身的潜能和价值，更好地融入环境，以便获得更高的生活质量。
本书总结了16条猫咪情商法则，以有趣的说理、翔实的事例和实用的技巧，指导读者坚持自我，学会独立和优雅，巧妙处理好人际关系，切实提高情商，成为人生大赢家。
作者简介
明至，作家，美食家，媒体人。爱笑，爱思考，爱生活。以脚步丈量世界，用文字探索人生，邀您共赏生活之美。
内页插图
精彩书评
一个人的成功，IQ的作用只占20％，其余80％是EQ的因素，也就是如何做人。
——情商之父丹尼尔·戈尔曼
一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而交际能力却占85%。
——成功学大师戴尔·卡耐基
目录
第一章 善于独自相处
晒太阳、玩尾巴的欢乐时光
学会独处，才是合格喵星人
情商法则：自我愉悦法
第二章 注重仪表形象
本喵不是处女座，但就是爱干净
不优雅，是很难有未来的
情商法则：形象管理法
第三章 保持探索欲和求知欲
天哪，快看那是什么
求知欲强，很重要
情商法则：持续学习法
第四章 及时排解不良情绪
其实，本喵也是吃草的
要“呕吐”，才能保持身心健康啊
情商法则：自我调节法
第五章 善于调整和优化
高处落下，安然无恙
适时调整，才能安然“落地”
情商法则：调整关系法
第六章 保持最佳状态
猫咪永远这么有活力
脆弱，不能轻易示人
情商法则：保持状态法
第七章 擅长语言表达
喵、喵呜和喵喵
本喵说话，当然很讲技巧
情商法则：语言表达法
第八章 运用丰富的肢体语言
蹭蹭、贴鼻子和竖尾巴
与人交流时，动作很重要
情商法则：肢体表达法
第九章 善于察言观色
本喵很有眼色
有眼力见儿，也是一种能力
情商法则：察言观色法
第十章 选择合适伙伴
对主人，本喵非常挑剔
挑选人，很必要
情商法则：快速识人法
第十一章 与人建立信赖
主人与我，互相信任
这样做，才能让你靠近
情商法则：获取信赖法
第十二章 学会与人分享
主人，我抓到一只老鼠
分享，让彼此更亲近
情商法则：沟通分享法
第十三章 学会适当撒娇
本喵是卖萌专业户
会撒娇，就是以柔克刚
情商法则：柔性交往法
第十四章 学会适时装傻
吓死喵喵，赶快伪装
装傻，是一种大智慧
情商法则：装傻充愣法
第十五章 勇于表达喜恶
Sorry，本喵不爱玩水
不喜欢，也要勇敢说出来
情商法则：巧妙拒绝法
第十六章 坚守自己的原则
肉垫之下，还有利爪哦
捍卫底线，合理抗争
情商法则：合理抗争法
精彩书摘
第十二章 学会与人分享
主人，我抓到一只老鼠
或许，你曾经遇到过这样的事。
那一天，你照常打开门，准备清扫院子，却发现，你家的猫咪坐在门口，身边放着一只气息奄奄的老鼠。它看着你，眼神里满是骄傲，向你喵呜一声，仿佛在说：“瞧，主人，我抓到一只老鼠。”
那只老鼠，身上到处是伤，翻着肚子在挣扎。你吓了一跳，但很快平静下来。你知道，这是你家的猫咪又在向你示好了。这样的事情，曾经发生过几次，有时是老鼠，有时是麻雀，甚至是一些小昆虫。
此时，你的心里暖暖的，十分感激它跟你分享这个好消息。然后，你背着它，偷偷将这猎物处理掉，不让它发现。
你明白，狩猎是它的天性，它向你展示猎物，是跟你感情深的一种表达。
对食肉动物来说，猎物大概是它们最看重的东西。而猫咪愿意主动向你展示猎物，则是友善态度的最好体现。同时，它能把猎物带回家来，也说明它认为家里非常安全，能够放心地享用。
对了，我还想告诉你这样一个真实故事。我朋友家有一只十五岁的老黑猫，从小和他一起长大。黑猫总是喜欢卧在他的肩膀上，尖利的猫爪常常导致他的肩膀伤痕累累，却也让他们的关系无比的亲密。
那几年，他家的生活特别拮据，黑猫一直吃老鼠倒也自给自足。但是，他是个年轻小伙，却总是吃不饱饭，有一次还因此生了病。当天晚上，黑猫就拖着大半个野兔进了家门，一脸傲娇地叼到他的面前。
从此，黑猫隔三差五就会往家里叼野兔。当一家人其乐融融地围坐在一起吃兔肉时，它就会在一旁发出咕噜噜的满足的声音。大家都说，这黑猫是特别有灵性的，这是它在报恩。
礼轻猫意重，猎物蕴深情。猫咪把猎物带回家，和你分享它的胜利，是它与你感情深的见证。你对它的好，它是记在心里的。聪明的它，虽然无法用言语直接告诉你，但是却用这种方式，向你传达满满的爱意。
这种分享，让你觉得心里暖洋洋的，平日里对它的悉心照料也都是值得的。
其实，在与人交往中，这种乐于分享的行为，也是十分重要的。高情商的人，总是喜欢和他人分享，这是一种极大的真诚和善意，能够让对方对你好感倍增。
分享，让彼此更亲近
夏特尔猫妹妹，小小年纪，却是个懂得分享的情商高手。
夏特尔猫妹妹，今年准备升小学六年级。在学校，她不仅学习成绩优秀，还非常受小朋友们的欢迎。遇到班干部选举，小朋友们纷纷推选她，都希望能够选她当班长。老师和家长们，也都非常喜欢她。
我曾经很好奇，这个小姑娘，到底有什么样的魔力，成为人见人爱的迷人精？后来，有一次我去她家做客，和她接触后，才知道这其中的奥秘。
那一天，我随家人去她家。其他人都在聊天，我就和她一起玩耍。她见到我来了，很高兴，特意跑到自己的房间里，拿出一大一小两个魔方，说是要给我玩。我摆摆手，说自己不擅长玩这个。
她的大眼睛忽闪忽闪，转头对她妈妈说：“妈妈，你能教教明至姐姐吗？”她妈妈看看我，又看看她，笑着说：“我学过都忘了，你自己教姐姐吧。”于是，夏特尔猫妹妹，笑盈盈地看着我说：“明至姐姐，咱俩一起玩吧。”
她很仔细地给我讲解玩魔方的要领，告诉我什么叫中央块、角块和边块，魔方的每个面如何用字母表示，要先将中间是白色块的一面对着上面，然后在顶部做出白十字，将白色的角块归位，然后把白色面转向下，找出红绿边块，转动至顶层，再按口诀转动魔方，使边块归位，如此等等。
后来，我们准备去吃晚餐，她主动提出，要把这两个魔方送给我，让我带着玩。这让我颇为惊讶，像她这个年纪的小孩，大多自私任性，能够主动与他人分享自己的玩具，已经十分难得，更别说是把自己的心爱之物主动送人。我连忙感谢，推辞说自己家里也有。
“这是专业魔方，是我爸爸从国外带回来的。”她坚持道。
这让我越发敬佩，价值不菲的心爱之物，也能够大大方方与人分享，这小姑娘的大气善良，真是让人由衷赞叹。小小年纪，真了不起。
吃饭的时候，我忍不住夸赞夏特尔猫妹妹，说她是我见过最大方慷慨、最乐于分享的小朋友，父母真是教育有方。她妈妈听了很高兴，和我说起她的另一件事情。
那一天，夏特尔猫妹妹和班级的小朋友一起出游，家里照例给她带了零食和钱。出游回来后，妈妈发现给她的钱差不多都花完了，于是问她都买了些什么。夏特尔猫妹妹，当即说了钱的用途。
原来，出游时，天气很热，他们刚好遇到卖冰棍的。她很想吃，又觉得自己一个人吃不太好，就给身边的小朋友一人买了一根。后来，他们遇到喂鸽子的，都很想玩，可是其他小朋友钱都不够，她就自己掏钱买了几袋饲料，分发给小朋友，和他们一起快乐地喂鸽子。听完她的讲述，妈妈当即肯定了她的做法。
你也一定很喜欢这样的小姑娘吧。中国有句俗话：舍得舍得，要先学会舍，才能够有得。与他人分享，其实深得“舍得哲学”的精髓，当你大方慷慨，主动和他人分享你拥有的事物时，他人就能感受到你的真诚和善意，从而对你产生好感，以后也会乐于跟你分享。
夏特尔猫妹妹，小小年纪，就懂得与人分享。其实，高情商的人，往往很重视这种沟通分享的行为，从不会吝啬自己的所得。因为，没有人会喜欢小气鬼，那些凡事只顾自己，生怕被别人沾自己光的人，只会受到他人的排斥和冷落。
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新加坡猫先生，也是一个善于分享的人。
新加坡猫先生，在一家企业做销售。他是一个很用心的人，每一次在跟客户谈完项目后，他都会及时做自我总结。比如，这次项目有什么收获，在接待客户中有哪些要改进的地方，等等。
工作之外，他也会主动学习，上网听一些关于提升销售技巧的网课，还会去书店买一些关于营销、心理学、人际关系方面的书籍。他有一个厚厚的笔记本，上面全都是他听课看书时做的详细的笔记。
这份努力和坚持，使新加坡猫先生的业务水平得到很大的提高。他的销售业绩，常常是小组内最高的。很多年轻的后辈或者同事，都会向他请教，他也总是热心指导，和他们分享自己的经验所得。
有一次，部门刚来的实习生被安排从打电话开始，进行电话拜访。第一次给陌生人打电话，他紧张得手心出汗、结结巴巴，不知道该怎么说。新加坡猫先生看到了，主动走到他身边，把自己整理的沟通技巧分享给他，建议他可以照着练习。
实习生特别感动，不停地谢谢新加坡猫先生。实习期结束后，他们还成了很好的朋友。
有一次，部门刚来的新职员，将要谈一个项目。这是他接手的第一个单子，他很紧张，觉得自己经验太少，怕谈不成，于是向新加坡猫先生求助。新加坡猫先生先带他去拜访自己的一个客户，亲身示范，告诉他单子应该怎么谈。之后，他还和新职员一起讨论，分享这次拜访的经验所得，让新职员对他充满感激。
有一次，部门开大会。部门领导说要加强培训，提高业务人员的能力。这时候，新加坡猫先生主动请缨，愿意把自己这么多年整理积累的销售经验分享出来，供大家使用。他用了整整一周，将自己厚厚的笔记本里的记录以及最新的心得，整理成一本销售培训的小册子，递交给部门领导，获得部门领导的赞赏和青睐。
我曾觉得好奇，销售本是竞争激烈的岗位，新加坡猫先生为何如此慷慨，乐于和他人分享自己的经验所得，就不怕泄露武功秘籍，让同行超过自己吗？新加坡猫先生哈哈一笑，告诉我：“大家好，才是真的好。互相搭台，才能好戏连台。”他说，“分享经验，也是对自我影响力的一种输出，会为你赢得更多支持。而且，这样的分享，也是对自我的一种激励，会让你不断学习，不断进步。”
事实上，这种分享的行为，也为新加坡猫先生赢得更多机会。部门的同事都很喜欢他，敬重他。部门的领导因为上次销售培训册子的事情，对他高看一眼，并提拔他当销售经理，有意重用他，还举荐他做企业内部的培训讲师。
后来，新加坡猫先生还将这种分享的范围扩大，不仅限于自己的企业，还推广到陌生人社群。他专门注册了一个微信公众号，在上面频频更新文章，和用户分享自己做销售的经验，为用户答疑解惑。很快，他的公众号聚集了一大批用户，颇具影响力。许多培训机构纷纷找到他，请他去开讲座，做分享。
他在销售和培训界，变得颇有名望。
善于分享，不仅没有削弱新加坡猫先生的竞争力，反而给他带来好处，督促他不断学习成长，还为他的事业和人生赢得更多的机遇。善于分享的新加坡猫先生，是一个有大胸怀、大眼光的人，不斤斤计较于眼前的得失，而是用分享精神，为自己开辟了新的天地。
情商法则：沟通分享法
猫咪，是一个善于分享的动物，它会向自己的主人，大方展示甚至奉献自己的猎物，以示亲近和回报。这会让身为主人的你，由衷地产生一种温暖和感动，觉得对它的爱都是值得的。聪明的猫咪，用这样的行为，让你愈发喜爱它，宠溺它。
高情商的人，也十分注重这种沟通分享。在生活中，他会像夏特尔猫妹妹一样，大方地和你分享自己的东西，向你传递出一种真诚和善意。你当然知道，这样的好意是一种走心的交往，你也会珍惜他，回馈他，和他进行良好的互动。所以，不要吝啬你的分享，这是一种亲密感的传递，会让对方觉得你把他当成自己人，从而对你产生好感与信赖。
在工作中，高情商的人也会像新加坡猫先生一样，善于分享自己的经验。不要害怕与人分享，如果你总是藏着掖着自己的经验，害怕他人知道，他人自然也会觉察到你的防备，从而让你陷入孤军奋战的境地，失去他人的支持，而你自视为宝的经验，也很快会过时。一起分享，相互激励，才能够使双方都取长补短，共同进步，也使你们之间由单纯的竞争对手关系转变为互相支持的伙伴关系。
分享，有很多种形式：分享好书、分享经验、分享心事、分享价值观，等等。分享如此重要，但是学会正确的分享方式，同样重要。因为，不恰当的分享，反而会招致反感与误会。如何避免好心办坏事？别担心，我已经给你总结了一套“沟通分享法”，帮你轻松避开雷区，让你的真诚和善意能够更有效地传达。
选择合适的分享主题
针对不同的人，你要选择不同的分享主题。比如和同事聊天，你可以多分享一些业务方面的观点；和父母聊天，可以分享一些生活话题；和孩子相处，可以分享你盘中的一块蛋糕。分享
也讲究投其所好，要和对方分享他感兴趣的主题，不然的话，就会让聊天变成你一个人的脱口秀，而对方很可能已经充满厌倦。
和陌生人沟通分享时，建议不要选择音乐、文学、电影等这类与个人审美关系较大的主题，因为容易引起分歧。你可以聊聊美食、旅游、娱乐、生活、段子或是故事。当然，一些涉及个人隐私的主题或是负面情绪，还是尽量少分享，因为没有人喜欢长舌妇，或是被当成情绪的垃圾桶。
选择合适的分享场合和时机
分享的时候，也要看场合，看时机。如果对方正在忙，或是根本不需要你的分享经验，那么，这个时候一味坚持分享，只会让人觉得你没事找事，或是狗拿耗子多管闲事。
所以，更聪明的做法，是等待对方的求助。不要盲目地去分享，而是当对方有需求，并且表达出意向时，再与他分享你的经验或观点。在这种情况下的帮助，才最让人感到如获甘霖，倍感珍惜。
保持平等的交流态度
与人分享的时候，无论是思想，还是事物，一定不要有高人一等的姿态。有许多人，不能领会你的良好意图，当你分享他们不懂的东西时，有时会让他们觉得你这是在“得瑟”，所以这个时候，你要十分注意你的方式和态度。
和人分享时，态度一定要诚恳，要平等，不要有一种优越感，给人造成居高临下的压力。要时刻记得，你们只是在平等交流，否则获益的人往往不但不记得你的好，还有可能在心里暗暗不爽，觉得你太爱卖弄。
注意对方的情感反馈
与人分享时，也要注意对方的反馈，并对分享的内容，或是是否该停止，做出一个正确的判断。如果你分享的内容，让他眼睛放光，不断点头，身体前倾，那么说明你分享的内容是他感兴趣和需要的；如果他态度冷淡，表现得颇为不耐烦，那你就应该及时停止，或是转换话题。如果是分享具体的事物，也是一个道理。
在分享时，请记住，千万不要强迫对方接受你的分享。如果你的分享没有引起共鸣，或是没有达到好的效果，很可能是你选择的分享主题或是分享时机不合适，这个时候，请不要强行进行下去，要及时停止，做出调整。
尊重对方的不同意见
这一点在分享中特别重要。当你兴致勃勃，想要和对方分享时，你的心中充满期待，希望得到对方的共鸣或认同。可是，很多时候，你的期待会落空，你把自己分享的东西当成宝贝，可是对方并不一定也这样认为。这是很正常的现象，一定不要因此而灰心丧气，你要学会接受别人有不同意见，有不同的志趣爱好。
遇见不同意见，不要轻易进行高下的区分，或是上升到道德的评判。当你发现，自己分享的事物别人不感兴趣时，也不要企图将自己的喜好强加给对方，非让对方赞同你的观点，不妨听听他的观点，让自己成为被分享的对象，说不定会有意外的收获哦。
这些与人沟通分享的方法，你学会了吗？
从现在开始，做一个敢于分享、乐于分享、善于分享的人吧。分享会让你成为一个发光体，源源不断地向外界释放你的魅力和能量，发挥你的影响力，为你吸引更多的喜爱和认同。
高情商的人，往往会通过分享的方式，使他人愉悦，让自己成长。
快快翻开猫咪情商日记本，做一个小小的练习：你可以设定一个假想的分享对象，对自己的过往进行一次梳理和总结，写下你认为有趣或有用的分享话题，以及你打算如何去进行分享。下次和朋友聚会的时候，就可以针对这些话题，进行一次小小的尝试，看看善于分享，会给你带来怎样神奇的变化。
从今天起，做一个爱分享的小太阳吧。
……
前言/序言
自序
献给爱学习、想成长的你
嗨，欢迎你。
欢迎来到，这个充满智慧的猫咪世界。
独立、优雅、可爱、自我的猫咪，向来受到大家喜爱。它善于独处，时刻保持着灵魂的丰盈；它机敏聪慧，永远拥有最佳的状态；它萌态毕现，总能够轻易获取你的宠爱。是的，它是一个充满魅力的迷人精。
猫亦如人，它的习性和行事风格，其实是一种高情商的隐喻。这种高情商，让它能够保持积极的精神状态，无论是在家中，还是在野外，都能帮助它迅速适应环境，发掘自身的潜能和价值，更好地融入环境，以便获得更高的生活质量。
说到情商，你一定很熟悉，情商包括自我认知、情绪管理、自我激励、了解他人以及社会交往等诸多方面。
哈佛大学心理学教授丹尼尔?戈尔曼经研究发现：一个人的成功80%来自情商，智商只占20%。成功学大师卡耐基也指出：一个成功的管理者，专业知识所起的作用是15%，而交际能力却占85%。
所以，想要发挥自我价值，想要谋求更好的发展，提高情商都是很重要的。
这并不是一本传统的情商书。在这里，没有故作高深的概念，没有枯燥乏味的理论，也没有被引用过无数遍的案例，有的只是一群可爱的猫咪，一群高情商的“喵星人”和简单有效的提升情商的具体方法。这些有趣的描述、翔实的事例和实用的技巧，一定会让你学会管理自我情绪，处理复杂的人际关系，更好地适应外在环境，切实提升自己的情商。
时尚，轻松，有趣，实用，让学习的过程变成一种享受。你可以给自己泡上一杯茶，舒服地窝在沙发里，翻看这本书；你也可以在上下班的途中，在通勤地铁上，完成本书的学习。总之，你可以在任何闲暇时间里，翻看书中的任何片段。从你打开这本书的那一刻，就踏上了一段奇妙的情商提升之旅。
在这里，你将见到各种猫咪的生活状态，它们有时候追着自己的尾巴玩，有时候亲密地蹭着你，有时候依偎在你怀里打呼噜。猫咪的这些行为，蕴含着处世智慧，聪明的你，可要用心去体会。
在这里，你将遇到很多朋友。他们有男有女，有老有少，都有着专属的猫咪名称，是一群高情商的“喵星人”。他们将用自己的亲身经历，告诉你在日常生活及工作中，如何发挥高情商的作用，去更好地解决问题。
在这里，你将收获到切实有效的情商法则，这些都是我为你精心总结的“武功秘籍”。这些小技巧，简单易行，实用有效，只要用心学习，并且坚持运用到日常生活中，多练多思多总结，就能够让你的情商得到快速提升。
对了，还有随书附赠的猫咪情商日记本。这个精致的日记本，将是你这段情商提升之旅的陪伴。我一直坚信，只有边学边用，边学边思，才能够真正掌握知识，提升能力。这个日记本，就是你的小帮手，帮助你进行摘抄、记录和总结。在本书的每一章结尾，也会对你使用日记本提供指引和建议。相信我，这将是一种全新的阅读和学习体验。
情商，是决定个人命运的关键因素之一。阅读本书，将帮你快速提升情商，充分发挥你的能力，深挖你的潜能，保持良好的精神状态，与周围的人和谐相处，从而提高生活质量，最大程度地实现自我价值。
快来和猫咪一起，开启这场奇妙的情商提升之旅吧！
用户评价
初拿到《猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商》这本书，我带着一丝好奇和一丝怀疑。毕竟，将“猫咪”和“情商”这两个看似不相干的概念联系起来，听起来有些天马行空。然而，随着阅读的深入，我逐渐被书中独特的视角和深刻的洞见所吸引。作者并没有简单地罗列猫咪的可爱行为，而是以一种哲学式的探讨，引导读者去审视和学习猫咪身上那些被我们忽略的“情商”特质。 书中对猫咪“情绪管理”的阐述尤其令我印象深刻。我一直以为猫咪的情绪是直接且易变的，但作者通过细致的观察和分析，揭示了猫咪其实拥有强大的情绪自我调节能力。它们不会因为一时的挫败而沮丧不振，也不会因为一次的成功而得意忘形。它们能够快速地从一种情绪状态切换到另一种，并且始终保持一种内在的平衡。这种“宠辱不惊”的态度，对于我们这些常常被情绪左右的人类来说，无疑是一种巨大的启发。 此外，书中对猫咪“边界感”的探讨也让我受益匪浅。猫咪知道何时应该靠近，何时应该保持距离，它们不会强求别人必须时刻关注自己，也不会因为别人需要独处而感到被抛弃。这种对个人空间和他人空间的尊重，是建立健康人际关系的关键。我开始反思自己在与家人、朋友的交往中，是否常常因为缺乏清晰的边界而感到疲惫或引发不必要的冲突。 这本书的论证过程非常严谨，作者引用了大量的心理学理论和行为学研究，但又用通俗易懂的语言进行解释，使得专业知识变得生动有趣。它并没有给出一套僵化的“指令”，而是提供了一系列思考框架和实践方向，鼓励读者根据自己的情况进行调整和应用。我尤其欣赏书中关于“猫咪式共情”的章节，它解释了猫咪如何通过观察和模仿来理解和回应主人的情绪，这种非语言的沟通方式，在很多时候比言语更加强大。 读完这本书，我感觉自己看待猫咪的眼光发生了翻天覆地的变化。它们不再仅仅是可爱的宠物，更是生活中的智慧导师。这本书让我重新审视了“情商”的定义，并从中发现了新的维度和可能性。它不仅仅是一本关于猫咪的书，更是一本关于如何成为一个更成熟、更智慧的人的书。我迫不及待地想要将书中的一些理念应用到我自己的生活中，期待看到积极的改变。
评分《猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商》，这本书名就带着一种莫名的吸引力，仿佛打开了一个全新的视角。我一直认为情商是需要刻意学习和练习的，而这本书却告诉你，答案可能就在我们身边最亲近的毛茸茸的朋友身上。作者的叙述方式非常独特，他没有使用那种居高临下的教导口吻，而是像一个旁观者，以一种充满善意和洞察力的笔触，描绘了猫咪身上那些我们常常忽略却又无比宝贵的情商特质。 书中关于猫咪“情感的表达与回应”的讨论，让我印象尤其深刻。猫咪的“撒娇”和“依偎”，在我看来，不仅仅是表达对主人的喜爱，更是一种非常高级的“情感连接”策略。它们懂得在适当的时候主动示好，并且能够细腻地感知主人的情绪变化，并做出相应的回应。这种“主动出击”和“精准回应”的能力，在人际交往中是多么重要。它让我开始反思，我是否常常因为害羞或害怕被拒绝，而错失了与他人建立更深层次连接的机会。 此外，书中对猫咪“空间感与界限”的理解，也让我茅塞顿开。猫咪总是知道在什么时候需要自己的空间，什么时候愿意与人亲近。它们不会强求别人的陪伴，也不会因为自己想要独处而感到内疚。这种“尊重自己，也尊重他人”的界限感，是建立健康人际关系的重要基石。我常常会因为担心冷落了别人而过度迎合，反而让自己感到疲惫不堪。这本书让我明白，保持适当的距离，有时比一味地靠近更能维系长久的感情。 作者在书中运用了大量的生动例子，将那些抽象的情商概念具象化，让读者能够轻松地理解。比如，他将猫咪对食物的“耐心等待”比作人类在追求目标时的“韧性”，将猫咪“独自玩耍”的能力比作人类的“独立思考”。这些类比非常贴切，而且充满趣味性，让我忍不住会心一笑，同时又陷入深深的思考。 《猫咪情商法则》这本书，无疑是我近期阅读过的最令人惊喜的一本书。它不仅让我更深刻地理解了我的猫咪，更重要的是，它提供了一种全新的、温暖的视角来审视和提升我的人类情商。它让我明白，智慧并非只存在于书本和理论中，有时，最宝贵的启示就藏在我们最熟悉的生活点滴之中。我真心推荐这本书给所有想要提升情商，并且热爱猫咪的人。
评分《猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商》，这本书的名字本身就足够吸引人，因为它 promises to unlock the secrets of emotional intelligence through the most enigmatic creatures among us. 我一直对猫咪那种不动声色的观察力和微妙的情绪表达方式感到好奇，这本书正好满足了我这份好奇。作者的写作风格非常独特，他并非用那种刻板的“教学”方式，而是将猫咪的日常行为，比如它们的“狩猎”策略、它们的“社交礼仪”，甚至它们如何“处理冲突”，都解读成了值得人类学习的情商课程。 书中关于猫咪“情绪的觉察与接纳”的部分，给我留下了极为深刻的印象。我们人类常常会因为负面情绪而感到焦虑、沮丧，甚至试图去压抑它们。但猫咪不同，它们似乎能够坦然地面对自己的情绪，无论是开心、生气还是害怕，它们都能以一种自然的方式表达出来，然后迅速地回归平静。它们不会因为一时的“低落”而影响太久，而是懂得如何“重新充电”。这种“臣服于当下情绪，但不被情绪控制”的能力，对于我这样一个容易陷入情绪漩涡的人来说，简直是宝藏。 更令我赞叹的是，作者将猫咪的“专注力”和“目标导向”也解读成了情商的一部分。猫咪在捕捉猎物时，会全神贯注，排除一切干扰。这种专注，在快节奏的现代社会中，是多么难能可贵。书中的案例分析，将猫咪的这种特质与人类在学习、工作中的专注度联系起来，让我意识到，原来“心无旁骛”也是一种高情商的表现。它让我开始反思，我是否常常因为分心而错失了许多机会，或者无法高效地完成任务。 这本书的逻辑非常清晰，从猫咪的个体行为，推导出普遍的情商法则，再结合人类社会的生活场景进行分析，使得整本书的论述既有深度又不失广度。作者并非生硬地将猫咪的特质套用到人类身上，而是通过启发式的引导，让我们自己去发现其中的联系和意义。它没有给我具体的“操作指南”，而是提供了一种“思维方式”，让我能够从新的角度去理解和提升自己。 《猫咪情商法则》是一本让我耳目一新、获益匪浅的书。它打破了我对情商的固有认知，让我看到了在那些看似不起眼的小生灵身上，隐藏着如此深刻的人生智慧。我不再仅仅将猫咪视为宠物，而是将它们看作是生活中的“情商导师”，感谢作者为我打开了这扇通往新世界的大门。
评分这本《猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商》给我带来了一场意想不到的心灵之旅。我一直认为情商是人类独有的概念，是需要通过复杂的学习和训练才能掌握的技能。然而，这本书彻底颠覆了我的认知。我家的猫咪，小橘，一直是我生活中的小确幸，它的呼噜声、蹭腿的动作、偶尔的“踩奶”，都让我觉得温暖。但这本书让我开始更深入地去理解它的行为背后所蕴含的“情商”。 它教会我，猫咪的“高冷”并非真的不关心，而是它们表达情感的方式不同，它们懂得在适当的时候给予空间，而不是无休止地索取。书中对猫咪的肢体语言和叫声的解读，让我突然明白了小橘平时那些看似随意的动作，原来是在传达如此丰富的信息。比如，它缓缓眨眼，原来是猫咪表达信任和喜爱的方式；它摇摆尾巴的不同幅度，其实代表了不同的情绪状态。这些我都曾模糊地感受过，但从未系统地理解过。 更让我惊喜的是，作者将这些观察转化为一套可以应用于人类情商提升的法则。这并非生搬硬套，而是通过类比和启发，让我们从猫咪的“在场感”、“情绪的自我调节”以及“清晰的界限感”中获得深刻的启示。比如，猫咪在玩耍时是百分之百投入的，在休息时则能完全放松，这种专注和全然的放松，恰恰是现代人普遍缺乏的。书中的案例分析也让我印象深刻，让我开始反思自己在人际交往中是否也存在类似猫咪那种“过度反应”或“反应不足”的情况。 这本书的语言风格也十分讨喜，既有学术性的严谨，又不失趣味性和亲和力。作者用生动的比喻和生活化的例子，将深奥的情商理论变得触手可及。我最喜欢的部分是关于“猫咪式耐心”的章节，它让我明白，很多时候，等待和观察比急于求成更能解决问题。这对于我这样一个做事总是急于看到结果的人来说，简直是醍醐灌顶。我开始尝试在处理工作和人际关系时，借鉴猫咪的那种从容和不急躁，发现事情反而变得更顺利了。 总而言之，《猫咪情商法则》不仅仅是一本关于宠物的书，更是一本关于如何更好地与自己、与他人相处的生活指南。它用一种独特而有趣的方式，重新定义了情商，让我意识到，原来在日常生活中，在我们身边最亲近的伙伴身上，就隐藏着如此宝贵的智慧。读完这本书，我看着家中的小橘，眼神中充满了感激和新的理解，它在我不知不觉中，教会了我那么多。
评分《猫咪情商法则：如何从一只猫身上学到超有用的人类情商》这本书，可以说是一次让我眼前一亮的阅读体验。我本身就非常喜欢猫，平时也经常观察我家那只叫“雪球”的猫咪，觉得它总是能做出一些让我觉得不可思议的事情。但从来没想过，这些行为背后竟然蕴藏着如此深刻的情商智慧。作者以一种极其新颖的角度，将猫咪的行为模式与人类的情商发展联系起来，这本身就足够吸引人。 让我印象最深刻的是书中关于猫咪“自信与独立”的部分。雪球从来不会因为我不在而焦虑不安，它总是有自己的娱乐方式，或者只是静静地晒太阳。它知道如何自我安抚，并且不会过度依赖外界的关注来获得安全感。这一点让我深思，在我们的生活中，有多少人会因为害怕孤独而过度寻求他人的认同，反而丧失了内心的独立和自信？书中的猫咪，用它们的实际行动，展示了什么才是真正的“自给自足”的情感模式。 另外，书中对猫咪“有效沟通”的阐释也让我耳目一新。猫咪的叫声、肢体语言，虽然简单，但却能非常准确地传达它们的需求和感受。它们不会用含糊不清的语言来表达，也不会因为不好意思而憋着不说。这种直接而清晰的沟通方式，对于我们人类来说，简直是一种理想化的状态。我常常在想，如果我们在与人交流时，也能像猫咪那样直接表达自己的需求，是不是可以避免很多误会和不必要的烦恼？ 作者在书中运用了很多生动的案例，让我能够轻松地理解那些抽象的情商概念。比如，书中提到猫咪在被抚摸时会发出呼噜声，这不仅仅是表达舒适，更是一种强大的自我疗愈机制。这种“自我关怀”的能力，是现代人普遍缺乏的。我开始尝试在感到压力时，像猫咪那样，找到能够让自己平静下来的方式，而不是一味地逃避或压抑。 总的来说，这本书给我带来了很多惊喜和启发。它不仅让我更懂得如何与猫咪相处，更重要的是，它提供了一种全新的视角来审视我们自身的情商发展。它告诉我，那些看似平凡的生命，也能教会我们不平凡的智慧。读完这本书，我感觉自己对“情商”的理解又进了一步，也更加热爱我的小猫咪了，因为我知道，它不仅是我的伴侣，更是我的老师。
评分很有趣，蛮好的
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评分等了好久才发货，书挺好的
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评分物流快，态度好！
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