好人脉是处出来的：如何进行有效社交并经营优质人脉 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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冠诚 著

图书标签:

• 人脉
• 社交
• 职场
• 沟通
• 人际关系
• 影响力
• 个人成长
• 情商
• 关系维护
• 高效社交

出版社： 郑州大学出版社

ISBN：9787564545352

版次：1

商品编码：12245426

包装：平装

开本：32开

出版时间：2017-08-01

用纸：轻型纸

内容简介

　　“成功来自于85%的人脉关系，15%的专业知识”。会说话、会办事、会做人是成功人士行走社会的必备技能，是受益一生的生存智慧。越是懂得好人脉的重要性的人，在与人交往的过程中就越主动积极，其人际关系也越融洽，越能适应社会，工作业绩也越大。
　　《人际沟通心理学：好人脉是处出来的》详细地介绍了如何搭建和谐的人际关系，帮助读者在职场、商场交往中成为一个温和、谦让、包容的受欢迎的人。希望读者通过对本书的阅读能受到更多的启发，解决好生活中的交往难题!

目录

第一章 没有人脉的人生寸步难行
没有处不好的人脉，只有不会处人脉的人
同道中人好说话
人脉就像一棵树，枝繁叶茂好乘凉
脸皮有多“厚”，人脉就有多“厚”
友谊可以换来爱情，也可以换来人脉
识时务的人脉才是好人脉
第二章 你认识多少人不重要，重要的是多少人认识你
想要好人脉？那就先拿出 好的自己
低头，是为了更好地抬头
要找到人脉大网的关键结点
你的样子才不是求人办事该有的样子
人脉是互惠互利的平等交易
偶尔背背“黑锅”也无妨
第三章 不要把自己的人脉变成无根之树
圈子决定生活质量
说话很简单，关键在于谁说话
感情是廉价而又有高昂回报的投资
没有关系的人脉就不是人脉
人心是用人心换来的
滋补人脉，要下“猛料”
第四章 顾不到脸面，自然得不到人脉
面子是个好东西，每个人都想有
人要是没有了脸，和咸鱼有什么区别
没什么比被人放在心上更有面子的了
面子不分大小，给了都好
面子也要“按顺序”给
荣誉是 好的面子
“不好意思”都是自己想的
第五章 你的人脉迟早会被不会说话的嘴毁掉
夸人几句其实并没有那么难
好听话又不要钱，你有什么舍不得的
恭维也要有技术含量
随便袒露心迹不是实诚是天真
积累人脉虽重要，但也不能来者不拒
骂了人别忘了给个“枣”
第六章 人脉好不好，其实都写在脸上
揣摩上司的心思，是门学问
攻心有术，人脉尽收
爱笑的人，人脉不会太差
脸上看不出来？那就用耳朵听
对方锋芒毕露，你不妨以退为进
你那么厉害，应该不需要人脉吧
第七章 太过精明会毁了你的人脉
会示弱的人才不是真的弱
有时候，傻人真的有傻福
有时候中庸没什么不好
外圆内方，才能游刃有余
聪明的人不会让别人发现TA很聪明
把自己放低了，才显得别人更高
主动找“骂”才不是犯贱
不是什么关系都可以用
第八章 人脉不够，就不要轻易上商场
在商言商，在私言私
“商”“私”真的要区别对待
没有谋略的商战注定是失败的
人脉，其实就是一场场礼尚往来
论装笨的重要性
职场上也许没有朋友，但是有人脉
第九章 家庭也许不是你的背景，但肯定是你的人脉
没有什么人脉比亲情更稳固
互示真诚方为挚友
好朋友不一定要形影不离
尊老爱幼任何时候都不会有错
志同道合才能一起向前走
不痴不聋，不做家翁
有一种感觉叫一见如故
第十章 有一种奇妙的人脉叫爱情
一句“我爱你”并没有那么难说出口
讲真，喋喋不休真的会要人命
爱情再美，你也要记得“你是谁”
斤斤计较的爱情怎么长久
夫妻也是相互扶持的战友
家是两个人的，家务也是两个人的
第十一章 这样做，你的人脉会被尽毁
“赶尽杀绝”的人连朋友都不会有
当对方出错的时候就是考验交情的时候
你不帮别人，别人怎么会帮你
背后放冷箭的不叫竞争叫自残
你的“青白眼”该治治了
不要在争斗中失了人脉输了自己
好人脉是“忍”出来的

精彩书摘

　　没有处不好的人脉，只有不会处人脉的人
　　不是每个人都有扎实稳健的人际关系，很多人苦于没有关系，以致办不成事情。其实关系是死的，人是活的，这个世界上没有打不通的关系，只有不够努力的人。
　　俗话说：“没机会创造机会也要上。”拉关系就是一个创造机会的过程，人生在世不要总是抱怨没有关系可用，你不去创造关系，难道关系还会主动找上门不成？
　　唐代大文豪韩愈在《劝学解》中说：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁于随。”“业”是什么？业是一切我们想要从事、即将从事或正在从事的事情。拉关系同样是一种“业”，关系要拉得勤，要不然再好的关系也会疏远；拉关系要不厌其烦，这次热脸贴了冷屁股，说不定下次就无所不谈了。
　　拉关系没有想象中那么难，请人办事关键要诚恳主动，想尽一切办法去联络。有一些看似走不通的门道，其实绕几个弯、隔几个人，也就变得畅通了。即使真的没有什么联系，还有毛遂自荐这一招，这是后的一招，也是实在的一招。一旦成功，这关系完全就是你个人的了。不要太过于相信所谓的中间关系人，本来和他没有什么利益关系，未必会尽力帮你。
　　薛仁贵是唐初有名的战将，曾经立下过赫赫战功，至今名垂青史，广为传颂。但是有几个人知道，薛仁贵之所以能够成为一名战功卓著的大将军，完全是靠他自己闯出来的。众所周知，唐太宗李世民手下名将众多，一般将领更是数不胜数，而当时薛仁贵只是一个没有任何官职的小兵。薛仁贵空有一身好本领，但是苦于无法施展，他有时会对其他小兵说：“只要让我见到皇帝，我就一定能说服他让我做先锋，凭我的本事，绝对能立下战功。”其他小兵听了他的话都纷纷嘲笑他，认为这简直是天方夜谭，区区一个小兵，怎么可能见到九五之尊的皇帝呢？可是薛仁贵并不这样认为，他每天都在盘算着怎么才能让皇帝看到自己，并让皇帝召见他，封他做将军。终于有一次，薛仁贵的机会来了。
　　唐贞观十九年（645年），唐太宗李世民由洛阳出发，亲征高句丽。高句丽派大将高延寿和高惠真率15万大军前来迎战。李世民设计将他们诱至安市城东南8里，双方展开决战。
　　李世民选了一个高坡亲自督战。薛仁贵也随军参加了这次战斗，当他看见李世民在高坡上亲自督战的时候，他知道自己的机会来了。他知道一定要让高高在上的李世民清清楚楚地看到他在战场上的战功。当时战场上阴云四起，雷电交加，唐军将领刘君邛被敌军团团围困着，无法脱身，没有人能够靠近前去营救他。李世民见到这种情况很是着急，正要下令去营救刘将军，突然看到唐军中冲出一员身穿耀眼白袍的小将，手中握着方天画戟，腰挎大弓，大吼一声杀入敌阵。敌将惊慌失措，还没来得及分兵迎战，阵形已被冲散，士卒四散奔逃。唐军在那员小将的率领下拼杀过去，高句丽军大败。
　　战事刚一结束，李世民马上到军中询问：“刚才冲在前面的那个身穿白袍的将军是谁？”并派人马上去查询。等到查询人员一到，薛仁贵就立即让他看自己缴获的战利品，还展示了自己的武艺。查询的人回来回报李世民说：“那不是一个将军，只是一个小卒，他的名字叫薛仁贵。”
　　李世民闻之大喜，专门召见了薛仁贵。薛仁贵见到李世民后，大表忠心，说自己苦于报国无门，一直十分懊恼，还在李世民面前展示了他过人的臂力。李世民对他大加赞赏，还赏了他两匹马、四十匹绢，并加封为右领军中郎将，负责守卫长安太极宫北面正门玄武门。此后，薛仁贵多次率兵南征北战，立下了“三箭定天山”的功劳，官至右威卫大将军、平阳郡公兼任安东都护。
　　世上没有免费的午餐，一切关系都是靠自己创造出来的。有求于人的时候，你处在弱势，别人处在强势，被迫委曲求全是难免的，也是必要的，别把面子看得太重，得到好处才是重要的。“厚”是拉关系所必然经历的阶段，不要怕失了自己的身份，对有必要拉上关系的人要反复联系，即使刚开始对方对你完全不感兴趣也无所谓，只要你周而复始地创造机会，就会慢慢地在别人的脑海中留下印象。
　　人脉箴言
　　拉关系要讲求手段，至少要先让别人知道有你这么个人，然后才能谈论其他的事情。这个时候脸皮就要够“厚”，所谓“厚”就是考虑的事情不要太多，要不怕打击，不怕阻碍。在他人面前凸显自己的关键是要给你想攀上关系的人留下一个很好的第一印象。
　　同道中人好说话
　　“物以类聚，人以群分”是中国的一句老话，包含了中国几千年来的一种等级观念。虽然说现代社会倡导人人平等，但是在我们平时的交际中，这却是一条很重要的原则，这是一条优化我们交际圈的有利原则。
　　“物以类聚，人以群分”这句话早出自《战国策》，由此可见，早在两千多年前中国人就已经形成了这种观念，这种思想在中国人的脑海里根深蒂固。中国人常说，婚姻大事一定要讲究门当户对，虽然近年来这样的婚姻观念遭到了社会上很多人的批判，但其实这种观念还是很有道理的。很多不够门当户对的新人们就是因为结婚前本不是一路人，所以导致了婚后根本没有共同语言，生活中矛盾重重，终导致婚姻的不幸。所以，与其把两类人硬拉到一起，还不如多结识一些同道中人，免得双方产生不必要的尴尬与不适应。
　　根据一些专业媒体的报道，在北京有不少富人俱乐部，每年的会费达10万元，这还不算其他的消费。你也许会不理解地问：富人都怎么了，花这么多钱值得吗？
　　每个人都有自己的圈子，圈子里是与自己志趣、背景、经历相仿的人。生意人更是这样。从某种意义上说，出于生意的需要，他们更需要接纳与自己同一阶层的人。如今在中国方兴未艾的富人俱乐部，正好满足了这样一种市场需求。
　　在北京，从出租车司机到企业白领，几乎都对一些富人俱乐部如数家珍：如长安俱乐部、京城俱乐部、美洲俱乐部和中国会所。一辆豪华轿车停在俱乐部门口，车上下来几位穿着西装的巨商，他们穿过大堂，乘上电梯直达俱乐部。出示会员卡，笑容可掬的服务小姐毕恭毕敬地把他们迎进楼厅，在这些私密的空间里他们从陌生人发展成生意上的合作伙伴……
　　很多人都想知道：来这里的生意人到底是怎样一个层次的人？
　　“俱乐部不是有钱就可以去的，要成为其会员，一要看收入，二要看职位，三要看所从事的职业。普通人即便有钱，也甭想加入。”一位外企的高层人士这样说。这就是高级俱乐部同一般高级饭店、酒店等不同的地方。
　　总体上来讲，这些俱乐部主要成员是外企高级经理、私企老板等高收入专业人士以及各界社会名流等。“在国内有机构的外国企业、国内大企业的老总几乎都是俱乐部的会员。因此准确地说，这些俱乐部其实就是企业领袖俱乐部。”
　　虽然是俱乐部，但说到底还是为了生意。由于国内外大的公司基本都是俱乐部的常客，因此，俱乐部重要的一点就是体现商务交流的格调和氛围。“我们想先交朋友，然后再来谈生意。”这是很多会员的想法。优美的环境，私密的空间，一旦一笔生意谈成了，所获得的将远远超过付出的会费。
　　其实，不只是中国商人这样，全世界的商人都是这样。美国哈佛大学的毕业生们就专门有一个俱乐部，这个俱乐部只有成功的商人才能够参加，而且别的大学的毕业生根本不能参加。
　　你是哪个阶层的人就应该同哪个阶层的人交往，你是什么身份的人就应该同与你同样身份的人交往。官员只和官员打交道，商人只和商人谈生意，知识分子只喜欢同知识分子交往，工人喜欢与工人凑热闹，学生一般也只能和学生交流。
　　社会就是一个大聚落，每个阶层的人在自己的交际圈中形成了一个个小的聚落，其他阶层的人是很难进入的。这个小聚落内部之间能够相互帮助、优势互补，而且还能够团结起来共同抵御“外敌”。这一个个小小的聚落才能共同组成社会这个大聚落，而不是我们所有的人都没有隔阂地处在社会这个大聚落中。
　　人脉箴言
　　讲究“物以类聚，人以群分”的交际之道，是为了让自己在自己所属的圈子里有更好的作为。跟同道人交往很容易产生共同语言，也更容易拉近彼此之间的情感距离，更容易成为关键时刻能帮上忙的挚友。多与同道人交往容易建立起自己的核心交际圈。
　　……

《好人脉是处出来的：如何进行有效社交并经营优质人脉》 一部关于构建、维护和深化人际关系的实用指南。 在这个信息爆炸、人际互动日益频繁的时代，拥有优质的人脉网络，已不再是锦上添花，而是成功的基石。无论你是初入职场的青年才俊，还是经验丰富的行业翘楚，亦或是在人生道路上寻求更多支持与可能性的每一位个体，理解并掌握人际交往的艺术，将为你打开一扇通往更广阔天地的大门。 本书并非泛泛而谈的社交理论，而是一套基于深刻洞察和实践检验的行动纲领。它将带领你走出误区，告别那些徒劳无功的社交尝试，深入探索“人脉”的本质——它不是简单的加好友，不是功利的利益交换，而是一种基于真诚、尊重、价值共享和持续投入的动态关系。 本书将引导你： 一、重塑你对“人脉”的认知：从“功利心”到“价值链” 很多人在谈论人脉时，脑海中首先浮现的是“我能从对方身上得到什么”。这种出发点，往往会将自己置于一种被动的、索取的姿态，也容易让对方感受到不适。本书将打破这种片面的认知，深入剖析真正优质人脉的底层逻辑。 人脉的本质是价值交换，但不是赤裸裸的利益算计。 它是一种双向奔赴，是你能够为他人提供价值（信息、资源、支持、情感连接等），他人也能够为你提供价值。这种价值的流动，是建立在相互信任和认同的基础上的。 告别“收集癖”，拥抱“连接思维”。 真正有价值的人脉，不在于数量的庞大，而在于连接的深度和质量。与其盲目添加成百上千个社交媒体好友，不如专注于与少数关键人物建立有意义的联系。 理解“关系金字塔”。 并非所有认识的人都是你的人脉。本书将帮助你划分不同层级的人脉，识别出那些最能为你带来支持和帮助的核心圈层，以及那些可以拓展视野的普通连接。 认识到“信任”是人脉的货币。 信任的建立需要时间、真诚和持续的付出。没有信任，任何形式的“人脉”都如同空中楼阁，不堪一击。 二、精进你的社交能力：从“紧张”到“自如” 许多人因为社交恐惧、话题贫乏、技巧不足而感到社交困难。本书将提供一系列切实可行的方法，帮助你提升社交自信，让你在任何场合都能游刃有余。 破除社交障碍，建立自信心。 深入分析社交焦虑的根源，提供克服恐惧、展现真我的技巧。学习如何调整心态，将社交视为一种探索和学习的机会，而非一场考试。 掌握开启对话的艺术。 从“破冰”到“深入交流”，本书将教你如何巧妙地找到话题切入点，如何通过提问引导对话，让谈话自然流畅，避免尴尬。 学习有效的倾听与回应。 好的沟通不仅仅是说，更是听。本书将强调倾听的重要性，教你如何捕捉对方的真实需求和情感，如何给予恰当的回应，让对方感受到被理解和被尊重。 提升非语言沟通的魅力。 眼神交流、肢体语言、面部表情……这些看似细微之处，却能极大地影响你给人的第一印象和整体感受。本书将为你解析这些“无声的语言”。 如何在不同场合下进行得体社交。 从商务晚宴到行业会议，从线上社群到线下聚会，本书将提供不同场景下的社交策略和礼仪指导，让你在任何场合都能展现最佳的自己。 三、构建你的“价值输出”体系：从“索取者”到“贡献者” 人脉的核心在于价值的流动。如果你总是想着从别人那里获得什么，而忽略了自己能给予什么，那么你的人脉将难以维系和深化。本书将帮助你建立强大的“价值输出”能力。 识别并发挥你的独特价值。 每个人都有自己的长处和闪光点。本书将引导你认识自己的专业技能、知识储备、个人经验、情感支持等，并思考如何将这些转化为可以为他人提供的价值。 学会“给予”的智慧。 给予不等于无私奉献，而是有策略、有回报的付出。本书将教你如何以最恰当的方式帮助他人，如何避免“好心办坏事”，以及如何让你的付出被看见和被认可。 建立信息分享和资源对接的能力。 你可能无法直接解决所有问题，但你可以成为连接者。本书将教你如何成为信息的集散地，如何为有需求的人提供资源对接，从而在无形中积累人脉。 培养“利他”的思维模式。 真正长久的人脉，往往建立在“利他”的基础上。当你的行为能够真正帮助到他人，并为他们带来积极的影响时，你自然会赢得他们的信任和好感。 四、经营你的“人脉关系网”：从“随机”到“系统化” 人脉不是一蹴而就的，而是一项需要长期投入和系统经营的事业。本书将为你提供科学的人脉管理方法，让你的人脉网络持续生长和壮大。 建立人脉档案，进行精细化管理。 了解你的关键人脉，记录他们的重要信息、兴趣爱好、需求，以及你们之间的互动历史，这有助于你进行更精准的维护和互动。 定期“回访”与“滋养”。 维系人脉的关键在于持续的互动。本书将教你如何通过定期的问候、分享有价值的信息、表达关心等方式，保持与人脉的连接，避免“人走茶凉”。 把握“黄金时机”，提供及时帮助。 在对方最需要你的时候伸出援手，往往能产生事半功倍的效果，极大地加深彼此的感情和信任。 拓展人脉的“边界”。 不要局限于现有的圈子，本书将指导你如何通过参加活动、社群、拓展新的社交领域，不断地为自己的人脉网络注入新鲜血液。 学会“感恩”与“回馈”。 对那些帮助过你的人，及时表达你的感谢，并在适当的时候给予回馈，这是维系良好人脉关系的重要原则。 五、应对人脉中的“挑战”：从“困惑”到“解决” 在人际交往中，难免会遇到各种挑战，如误解、冲突、人情债等。本书将帮助你理性看待并有效应对这些问题。 如何处理人际关系的“淡化”与“疏远”。 并非所有关系都能永恒，理解关系的自然起伏，并学会适时调整，是成熟人脉管理的体现。 如何化解人际中的“冲突”与“误会”。 掌握冲突解决的技巧，学习如何理性沟通，找到双方都能接受的解决方案。 如何应对“人情债”的压力。 学会区分“借力”与“剥削”，掌握在接受帮助的同时，也能保持独立和尊严的方法。 如何在复杂的社交环境中保持“真我”。 拒绝虚伪和迎合，坚持真实的自我，才能吸引到真正欣赏你的人。 本书适合谁？ 渴望提升职业发展前景的职场人士： 优质人脉是升职加薪、跳槽转型、拓展业务的强大助推器。 正在创业或希望拓展事业的创业者： 投资人、合作伙伴、行业专家，都是你创业路上不可或缺的宝贵资源。 希望丰富个人生活，拓展社交圈的年轻人： 结交志同道合的朋友，获得更多的信息和支持。 任何想要提升沟通能力、建立更和谐人际关系的人。 《好人脉是处出来的：如何进行有效社交并经营优质人脉》不是一本教你如何“套路”他人的书，而是一本关于如何成为一个值得被连接、值得被信赖、能够创造价值的“优秀连接者”的书。它将帮助你拨开社交的迷雾，让你看到人脉背后真正的力量——那是人与人之间真诚的连接，是价值的共鸣，是共同成长的美好风景。 翻开本书，你将开启一段探索人脉智慧的旅程，掌握构建和经营属于自己独特人脉网络的秘诀，最终让你的人生因丰富而精彩，因连接而强大。

评分☆☆☆☆☆

我一直以为自己是个不太擅长社交的人，总是害怕说错话，做错事，所以宁愿躲在自己的小世界里。直到我翻开了这本书，我才发现，原来我的认知是多么的狭隘。作者用非常平实却又富有洞察力的语言，一点点地解构了“社交焦虑”的根源，并提供了走出这一困境的路径。书中关于“了解自己”和“理解他人”的论述，让我意识到，很多时候，我们的社交障碍并非源于能力不足，而是源于对自己的不自信和对他人缺乏了解。它教我如何去识别不同人的性格特点，如何根据不同的情境调整自己的沟通方式，如何用更积极的态度去面对冲突和误解。最让我感动的是，作者强调了“同理心”的重要性，它让我明白了，真正的连接，是建立在能够站在对方的角度去思考问题，去感受对方的情绪的基础上的。这本书没有给我那些空泛的口号，而是提供了一套循序渐进的训练方法，让我能够在日常生活中一点点地去实践，去感受改变。读完之后，我感觉自己不再那么畏惧社交了，反而开始期待与人交流，去发现那些隐藏在每一次互动中的机会。

评分☆☆☆☆☆

这本书给我最大的启发在于，它让我重新认识了“社交”的本质。我以前可能把它看作是一种“功利性”的行为，是为了获取资源或者达到某个目的。但这本书让我看到，真正的社交，更像是一种“关系经营”，它需要时间和耐心，更需要真诚和付出。我尤其喜欢书中关于“主动出击”和“持续跟进”的章节，这打破了我一直以来“被动等待”的思维定势。我明白了，如果我想要认识某个领域的大牛，或者希望得到某个人的帮助，我不能仅仅寄希望于对方主动联系我，而是需要我先迈出那一步，用一种得体的方式去表达我的意愿，并为对方提供价值。同时，书里关于“维护关系”的建议也非常实用，它提醒我，认识一个人只是开始，更重要的是如何让这段关系保持活跃和有意义。那些小小的细节，比如定期的问候，分享有用的信息，甚至是简单的点赞和评论，都能在潜移默化中加深彼此的连接。这本书让我觉得，社交不再是件可怕的事情，反而像是一场有趣的探索，只要掌握了正确的方法，就能收获意想不到的惊喜。

评分☆☆☆☆☆

这本书的名字听起来就很有吸引力，"好人脉是处出来的"。我一直觉得人脉很重要，但又常常感到无从下手，不知道该如何去“处”。我身边的朋友，有些总是能认识各种各样的人，而且都相处得很好，我常常羡慕他们，却不知道他们到底是怎么做到的。这本书的副标题“如何进行有效社交并经营优质人脉”更是直击我的痛点。我希望这本书能给我一些切实可行的方法，教会我如何在不同的场合、面对不同的人时，能够更自信、更自然地建立连接。我特别想知道，那些看似“随随便便”就能认识很多人的人，他们背后是不是有什么秘诀？是他们天生情商高，还是真的有系统的技巧？我很期待书中能够揭示那些不为人知的社交法则，让我不再对“社交”感到畏惧，而是能够主动地去拓展自己的圈子，结识那些能够带来启发、支持和机会的朋友。这本书如果能教会我如何避免社交尴尬，如何从陌生人变成朋友，甚至是如何在保持真诚的同时，让关系更进一步，那绝对是一笔宝贵的财富。我希望它能像一位经验丰富的导师，在我社交的道路上指引方向，让我少走弯路，更有效地利用我的时间和精力去经营这份“好人脉”。

评分☆☆☆☆☆

这本书就像是一本“社交秘籍”，它把那些我一直以为是“天赋”或者“运气”的东西，都一一拆解成可学习、可实践的技巧。我之前总觉得，那些混得开的人，都是因为他们“会说话”，或者“运气好”，能认识贵人。但读了这本书我才明白，这背后其实是一套系统的方法论。作者关于“如何建立第一印象”、“如何展开话题”、“如何进行深度沟通”等等的论述，都非常具有操作性。他没有讲那些虚头巴脑的理论，而是用大量的真实案例，来佐证他的观点。我尤其喜欢书中关于“利用社交平台”的部分，它让我意识到，在信息爆炸的时代，我们如何巧妙地利用微信、微博等工具，来维系和拓展人脉，是一门非常重要的学问。这本书让我明白，人脉不是靠“求”来的，而是靠“处”出来的，而“处”的最高境界，就是让对方感受到你的真诚、你的价值，以及你对这段关系的重视。它让我开始反思自己过去的一些社交行为，也让我对未来如何经营自己的人脉有了更清晰的方向和更积极的态度。

评分☆☆☆☆☆

读完这本书，我最大的感受是，原来建立和维护人脉并不是一件“碰运气”的事情，而是可以有章可循的。作者在书中提炼出的那些社交原则，就像是一幅清晰的地图，让我看到了原本模糊不清的“人脉地图”。我印象最深刻的是关于“倾听”的部分，我以前总觉得社交就是要多说，表现自己，但这本书让我意识到，一个好的倾听者往往更能赢得对方的好感和信任。书中举了很多生动的例子，有的是生活中的小故事，有的是职场上的情境，这些都让我觉得非常有代入感，仿佛我就是故事中的主人公，在学习如何应对。而且，书里强调的“真诚”和“价值交换”，也让我茅塞顿开。我以前可能过于追求“认识多少人”，而忽略了“认识什么样的人”以及“我能为别人带来什么”。这本书教会我，真正的优质人脉，是建立在互相尊重和价值共鸣的基础上的，而不是简单的“你好我好大家好”。它让我明白，与其花心思去“套近乎”，不如专注于提升自己的能力，成为一个有价值的人，这样自然会吸引到同频的人。这种由内而外的吸引力，远比刻意的社交技巧来得更持久和牢固。