我只用心做自己

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姜雪晴 著
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出版社: 百花洲文艺出版社
ISBN:9787550022744
版次:1
商品编码:12122519
品牌:磨铁图书(Xiron)
包装:平装
开本:16
出版时间:2017-08-01
用纸:特种纸
正文语种:中文

具体描述

产品特色

编辑推荐

★全面讲述邓文迪从小至今四十余年人生历程,从一个小镇少女到跨国公司员工,从初涉职场到成功豪门阔太,娓娓道来,知无不言。

★条分缕析邓文迪工作与生活的多方面,从培养梦想到寻找机会,从在困难中前进到增强自己的社交能力,从树立正确的工作方法到感悟人生的法则……

★翻开这本书,仔细阅读,从这个充满争议的女性身上学习她不少的优点,获取成功的力量。


内容简介

邓文迪,一直是个充满争议的神秘人物,赞美她的人将她当成成功女性的典范,认为她热情、自信、执着、聪明、专注、理性、有上进心、多元化;而批评者则认为她擅用心计,她的每一步都是运用非常手段来实现目的,她为人高傲、富有野心,有着极强的好胜心。

本书通过讲述邓文迪的人生历程,进一步引导女性树立正确的感情观与人生目标,用自信、优雅和独立的精神去迎接生活的每一次挑战。

不管她多么受争议,但是谁也无法否认——她一路向前,从不在意他人的看法,只做真实的自己。


作者简介

姜雪晴,自由撰稿人,译者,爱读书,不求甚解,是生活的观察者也是记录者,著有《人生只需讨好自己》,译有《人生只有一次,去做自己喜欢的事》。

目录

第一章:成长意味着在困难中前行

第二章:梦想决定了人生的高度

第三章:当一个出色的机会主义者

第四章:培养自己的存在感

第五章:通过社交改变生活

第六章:完美的内在更加重要

第七章:忠于人生:活出自己的境界

第八章:成功法则:用最正确的方法做事

第九章 人生最宝贵的在于经历


精彩书摘

1968年,邓文迪出生在山东省济南市的一个家庭,作为一个女孩,她似乎从小就不受父母的欢迎。这一点完全可以理解,因为在她之前,父母已经生下两个女儿,他们迫切需要一个儿子来保证整个家族的延续和发展。由于经历了漫长的封建社会,宗族观念以及大男子主义在中国人的思维里根深蒂固,女孩们常常很不幸地成为边缘人物,就像美国作家赛珍珠笔下的那个中国妇女阿兰一样,看到自己生下的是女儿而抛弃她。

父母亲给她取了一个颇具时代烙印的名字:邓文革(后来改名邓文迪),考虑到这是一个偏于男性化的名字,很显然,父母亲对这个新生的女婴,并没有做好充足的心理准备。事实上,邓文迪还是幸运地避免了成为几千年来那种封建恶习下的牺牲品,因为父母亲最终还是送她去读书了,也许恰恰是他们觉得女孩们没有什么用处,读点书嫁个人就算了。而且有一个重要的原因是父母都是高级工程师,他们和传统的农民还是有一些观念上的区别的。

出生后不久,她跟随父母搬到了徐州,并在那儿上学。家里对女儿们要求非常高,除了功课要学好考好,每天要背唐诗300首,否则就不让吃饭,她唯一的小弟弟则能够“幸免于难”。徐州也许是她生命中不起眼的一个小站,但如果从她一生的经历来看,就会发现性格中那种明显的地域特色。事实上,直到今天,这个几乎对中国内陆没什么太多印象的女人,仍旧被人们习惯性地称为“苏北”女人。

在中国,由于地域差异、文化差异,各个地方的人通常具有鲜明的特色,苏北人也是一个具有地域文化特色的称谓,在多数外人看来,苏北人是爽朗的、正直的、笨拙的。但很多时候,“苏北人”的称呼意味着他们总不那么受人待见。

对于一个从小在徐州生活的女孩来说,这种地域文化的影响是存在的,她一定知道或者曾经听说了类似于“谁娶苏北女人为妻都不好意思说出去,因为这些人就是用来垫底的”的传言。但是谁又能知道身上的这些烙印究竟会给她带来什么?也没有人能够清楚地了解这种带有歧视性且有着分歧的观念,对于一个女人来说究竟是好是坏。

父母很快就离开了她,他们南下到广东去工作,两个姐姐跟过去上班,最小的弟弟也被父母带在了身边,只有她被孤零零地留在了学校里。一个人的生活以及贫困,让她印象深刻,为了节省生活费,她常常不得不煮一大锅的食物,这样她就可以一连吃上几顿。对于20世纪七八十年代的中产阶级家庭来说,邓文迪的校园生活实在很不堪,而这种独立的生活,意味着她并不是一个公主(实际上她的父亲也并不是什么实权人物),反而使她看上去更像是一个男孩子,尤其搭配上她高瘦的身材以及突出的颧骨。

这种独立的生活,更像是一种少年时代苦行僧式的修行,对孩子的性格和人生通常会有很大的影响。心理学家认为,当一个女孩长期感到孤立无援的时候,她对于自我认知的程度是很有限的,气馁和自卑的情绪会迫使她变得更加害羞,变得更加情绪化,相反,男孩子会变得更加叛逆与活跃。好在邓文迪的少女时代并没有因为父母的离开而变得太过黯然失色,在那一段时期,她依然过得很充实,也许只是变得更加好强了。

老师们都认为她是一个勤奋好学的学生,事实上她在学校里的表现也还不错,看起来并不像是一个被孤立的小女孩,她会因为父母亲这种变相的“遗弃”而感到苦恼吗?这一点没人知道,而且她似乎也很少提到这些事情,大家知道的唯一的一件事就是她的学习成绩还不错,她说过父母并不看好她,为此,她要做得更好,好让他们能够以她为骄傲。

她曾提到一个小故事,那时候为了让她考到全班第一,父亲竟然要求她提前在寒暑假学完下学期的教科书。她在谈到自己的努力时,这样说道:“对于我来说,99%从来都不是一个选项,必须是120%。”那时候的她一直活在父亲的权威中,为了成全父亲和母亲的荣耀和骄傲,她必须独自去克服这些困难。而且在她生活的那个年代,女人改变命运的唯一出路就是读好书。没有人会认为她是一个天才型的学生,她只是比任何人都更加清楚自己的处境,她必须在成长中给自己增加减缓压力的砝码。



《星河回响:宇宙深处的寂静与喧嚣》 一、 序章:尘埃中的凝视 在浩瀚无垠的宇宙尺度下,人类文明不过是转瞬即逝的微尘。然而,正是这粒微尘,怀揣着对未知的无尽渴望,仰望着头顶那片深邃的幕布。本书并非一本描绘宏大战争或星际帝国兴衰的史诗,它是一部关于“尺度感”的哲学思辨与硬核科普的融合之作。我们试图从宇宙学的宏大叙事中,剥离出那些关于时间、空间、物质和信息的最根本的疑问,并将它们置于人类有限的感知框架内进行审视。 《星河回响》的旅程始于地球的边缘——我们如何测量光年?引力波的涟漪如何揭示了黑洞的舞蹈?我们探讨的不是外星生命的奇闻轶事,而是构成生命本身的基础元素的宇宙起源。从氢原子在太初之初的形成,到超新星爆发作为宇宙“炼金炉”的角色,我们将跟随物质的足迹,追溯其穿越数十亿年的旅程,最终汇聚成构成我们身体的每一个原子。 二、 空间的悖论:维度与弯曲 我们生活在一个被习惯性理解为“三维”的世界里,但现代物理学早已揭示了空间的复杂性。本书深入浅出地解析了爱因斯坦的广义相对论,重点阐述了时空如何因质量和能量的分布而发生弯曲。我们会详细介绍黎曼几何在描述宇宙结构中的核心作用,以及卡-丘(Kaluza-Klein)理论如何尝试将电磁力与引力统一在更高维度之中。 在“空间的悖论”一章中,我们聚焦于那些挑战直觉的概念:虫洞的理论模型、空间是如何膨胀的,以及宇宙的“平坦性”所蕴含的深层意义。我们不满足于简单引用公式,而是尝试构建直观的模型,帮助读者理解,我们感知的“距离”并非绝对,它依赖于光线传播的路径,而这条路径本身是动态的、可塑的。我们还将讨论“可观测宇宙”的边界——我们能看到的最远之处,其实是宇宙的“过去”,而非“现在”。 三、 时间的单向性:熵增与信息的消逝 时间,是宇宙中最具欺骗性的维度。它在我们日常生活中表现为线性和不可逆转,但在微观的物理定律中,许多过程在时间上是可逆的。本书的核心之一,便是探究热力学第二定律——熵增定律——如何为时间设定了方向。 我们会详细剖析熵的统计力学本质,解释为何一个有序的状态必然趋向于无序。在此基础上,我们延伸至信息论在物理学中的应用。信息如何被编码在物质结构中?黑洞信息悖论——信息是否真的可以被永久地从宇宙中抹去?我们审视霍金辐射如何暗示着一种微妙的平衡,以及宇宙的最终命运(热寂、大撕裂或大挤压)如何与总熵值的变化紧密关联。时间的流逝,与其说是钟表的滴答声,不如说是宇宙信息不断扩散、变得难以提取的过程。 四、 量子的幽灵:概率与实在的边界 如果说广义相对论描述了宇宙的宏大结构,那么量子力学则揭示了其最底层的怪诞本质。本书在这一部分力求清晰地梳理量子世界的基本概念,但绝不回避其哲学挑战。我们将深入探讨波函数的坍缩问题:观测者的角色究竟是怎样的? 我们用大量的篇幅来对比诠释哥本哈根诠释、多世界理论(MWI)以及德布罗意-玻姆理论(导引波理论)。我们不会宣称哪一个理论是“正确”的,而是呈现它们各自如何解释叠加态、量子纠缠(“鬼魅般的超距作用”)以及量子隧穿现象。通过对贝尔不等式的实验验证的梳理,我们强调了量子实在性在根本上是非定域的,这极大地挑战了我们对“实在存在”的传统认知。 五、 生命的低语:从宇宙尘埃到复杂系统 在宇宙尺度的背景下,生命的出现是一个极低概率的事件,但一旦发生,它便代表了物质组织复杂性的一个奇点。本书的后半部分将视角拉回生命系统,但仍置于物理学的框架内。 我们探讨的是耗散结构理论——生命如何在一个开放系统中,通过不断地耗散能量和增加周围环境的熵,来维持自身的低熵状态。我们分析了化学演化和生物起源的物理化学基础,以及信息(DNA/RNA)是如何作为一种高度组织化的结构,对抗着宇宙的自然倾向。 这里没有神创论,也没有对人类中心主义的歌颂。我们审视的是生物系统作为一种高效的“信息处理和物质转换机器”的本质。地球生命或许只是宇宙中无数次化学尝试中的一次成功,而我们的意识,可能是物质在极端复杂性下涌现出的一种独特现象,它反过来又能够理解并测量它所处的那个星河。 六、 尾声:有限中的无限 最终,本书回归到个体经验与宇宙尺度的碰撞。当我们意识到星光抵达我们眼中已是数百万年前的旧闻,当我们理解自身不过是恒星燃烧后遗留的残骸,我们该如何定位自己的价值?《星河回响》的结论并非虚无主义,而是提供了一种基于科学敬畏的谦卑。 它鼓励读者以一种全新的“深度感知”去体验世界:每一次呼吸都是与宇宙物质的交换,每一次思考都是信息处理的微小事件。我们是宇宙自我观察的一种特殊方式,而理解宇宙的边界和法则,正是我们作为“星河回响”的意义所在。本书旨在激发的是对“我们如何知晓”的探索,而非关于“我们是谁”的简单断言。它是一扇通往宇宙深处的门,但真正的旅程,必须由读者自己的心智去完成。

用户评价

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这本《我只用心做自己》的书,真的是让我有一种久违的触动。我平时看书其实挺杂的,什么类型的都涉猎一些,但总觉得好像缺少了点什么,直到我翻开了这本书。它不像那些教你如何成功的励志书,劈头盖脸地讲大道理,而是像一个老朋友,娓娓道来,用一种非常柔软但又极具力量的方式,引导你去审视自己。我特别喜欢作者在描述一些生活细节时的细腻笔触,那些曾经被我忽略的,甚至认为是微不足道的瞬间,在作者的笔下却闪烁着别样的光芒。它让我开始重新思考,什么才是真正重要的?是外界的评价,还是内心的声音?书中那种对自我真实的追求,那种不随波逐流的坚持,让我觉得,嗯,这可能就是我一直渴望找到的答案。它没有给我直接的“药方”,而是提供了一面镜子,让我能更清晰地看到自己的模样,也更勇敢地去接纳和拥抱那个不完美的自己。读完之后,我感觉心里像被雨水冲刷过一样,清澈了不少,也更有勇气去面对生活中的各种挑战,不再害怕被定义,也不再纠结于别人的看法。

评分

怎么说呢,《我只用心做自己》这本书,与其说是一本书,不如说是一种生活态度的展示。它不是那种让你一口气读完,然后感觉“哇,我学会了什么”的书。相反,它更像是一杯需要慢慢品味的茶,或者是一段需要静下心来倾听的音乐。我尤其欣赏作者那种对生活细致入微的观察,那些看似平凡的日常,在作者的笔下被赋予了深意。她没有刻意去制造戏剧冲突,也没有去渲染某种情绪,而是用一种非常平实、真诚的语言,去描绘一个人在成长过程中,与自己、与世界相处的方式。我读到很多让我产生共鸣的片段,比如在面对选择时的犹豫,在渴望被理解时的孤独,以及最终在找到内心平静时的释然。这本书让我觉得,原来“做自己”并不是一件多么惊天动地的事情,而是一种长期的、持续的自我探索和自我关怀。它让我意识到,我们常常被外界的喧嚣所裹挟,忽略了内心最真实的声音,而这本书,恰恰提醒我们要停下来,倾听那个最纯粹的自己。

评分

《我只用心做自己》这本书,就像一股清流,冲刷了我心中积压的一些陈旧的观念。我一直以来都对“如何在人群中找到自己的位置”这件事感到困惑,总觉得自己似乎总是在努力迎合,或者害怕与众不同。但这本书,用一种非常温柔的方式,打破了我这种执念。它没有说“放弃迎合”,而是说“为什么不先问问自己,我想要什么?”。作者的叙述方式非常流畅,仿佛能看到她笔下的每一个场景,感受到她想要传达的情绪。我最喜欢的是她关于“和解”的论述,不仅仅是和解与他人,更重要的是和解与过去的自己,与那些不完美的自己。这让我觉得,原来过去的一切,都是塑造现在我的养分,不必去否定,也不必去逃避。这本书让我觉得,做一个“完整”的人,比做一个“完美”的人更重要。它没有给我什么大道理,而是让我觉得自己被理解了,被看见了。

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刚开始翻开《我只用心做自己》,我其实没抱太大的期望,总觉得这类书籍难免有些空泛。但读着读着,我发现它颠覆了我的想象。它的语言很有画面感,不像是那种干巴巴的说教,而是像在讲故事,又像是你自己在经历一样。我印象最深的是,作者在谈论“孤独”的时候,并没有把它描绘成一件多么可怕的事情,反而是从中找到了成长的力量。这和我以往的认知完全不同,也让我开始重新审视自己和孤独的关系。它不是让你去“战胜”孤独,而是让你去“拥抱”孤独,在孤独中找到内心的宁静和力量。书中对于“取悦”和“真实”的辨析也让我幡然醒悟。我意识到,很多时候,我们为了获得别人的认可,付出了太多不必要的代价,而忽略了自己内心的真实需求。这本书让我觉得,做一个真实的人,才是对自己最大的尊重。它没有给我具体的行动指南,但它给了我一种全新的视角,让我能够更清晰地看到前方的路。

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我最近读的《我只用心做自己》,真的是让我眼前一亮。它的文字风格非常独特,不落俗套,有一种淡淡的疏离感,但又恰恰是这种疏离感,让我觉得作者的思考更加深刻,也更加有力量。它不像市面上很多心灵鸡汤,上来就给你灌输“你必须怎样”,而是通过一些非常个人化的经历和感悟,去探讨“为什么我们常常难以做到”。我特别喜欢作者对“边界感”的理解,她没有把边界看作是隔阂,而是看作是一种自我保护和尊重,这让我对人际关系有了一个新的认识。书中对于“独立”的阐述也让我受益匪浅,她强调的不是孤立,而是内心的强大和不依赖。读这本书的过程中,我时常会停下来,反复咀嚼某一段文字,然后联系自己的生活去思考。它没有给我一个现成的答案,而是引导我去寻找属于我自己的答案。这种感觉非常奇妙,就像是在和一个智慧的灵魂对话,它不强加观点,而是激发你的思考,让你自己去悟。

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书昨天收到了,还没有来的及看,买的比较多,京东商城网购实惠

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618买的,价格很实惠。没办法儿子喜欢看书。

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值得学习的老爷子

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送货速度快,商品还可以啦!

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小事一桩,我两秒就帮她搞定了。

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辣的不太辣,其他还可以。。口味可以接受。。

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向巨人学@归不会错的,能少走很多弯路。而李嘉诚肯定是最好的榜样

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好的,谢谢哦,,,,,好的,谢谢好的

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速度快,书质量好,很喜欢,这个夏天把他们都看一遍。。。

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