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淡定是人生的一种境界，更是改变我们生活的一种力量。拥有淡定，可帮助你在面对挫折时以zui好的心态去接受它，进而以正确的方式来鼓舞自己。学会了淡定，在面对别人的成功时，不会怨天尤人，更不会自怨自艾，而是在心里默默地鼓舞自己，以蓄势待发的力量寻找胜出的机会。淡定的人是生活中的强者，他们不会因为小事而斤斤计较，不会因为窘境而沮丧，不会因为压力而丧失志气……他们身上所具备的这种精神，在无形中也赢得了成功的青睐。
内容简介
人生需要淡定。这不只是说说而已，还需要我们身体力行地去实践。要知道，淡定的人生有助于我们坦荡地面对生活。同时，我们还应该保留一份坦然，这样，我们的人生旅途才会有意义。要想拥有淡定，还要有一种海纳百川的宽大胸怀，更要有沉着冷静的应变能力，同时，还要有遇事不惊的心境。倘若能历练到这种境界，那么你就真正懂得了淡定的智慧，感悟到了人生的真谛。《思维格局文库：有一种力量叫淡定》的语言通俗易懂，相关的介绍详略得当。阅读《思维格局文库：有一种力量叫淡定》，能帮助读者朋友在迷途中找到真实的自己。目录
上篇 心态要淡定
di一章 学会掌控自己的情绪
一节 时常净化自己的心灵 / 004
第二节 要懂得驱逐负面能量 / 005
第三节 将自身的正面能量聚集起来 / 007
第四节 学会抑制无止境的欲望 / 009
第五节 其实事情没那么复杂 / 012
第六节 戒骄戒躁更容易成功 / 014
第二章 退让是一种从容与豁达
一节 低调退让更容易成功 / 020
第二节 以退为进是一种睿智 / 021
第三节 一名记者的传奇故事 / 023
第四节 渐行渐远也无需回头 / 026
第五节 不妨做一个不争之人 / 028
第三章 宽广的胸怀助你成功
一节 培养自己旷达的情怀 / 032
第二节 让心胸变得更加开阔 / 034
第三节 放弃是一种另类的美丽 / 036
第四节 正确面对自己的不足之处 / 039
第五节 看破生死才能人生无虑 / 041
第六节 微笑面对人生的风霜雨雪 / 042
第四章 摆脱那些不必要的压力
一节 别让那些“琐碎”折磨你 / 048
第二节 你可以把爱心作为人生的航标 / 051
第三节 拒绝做一个“胆小鬼”/ 054
第四节 不要让你的心灵负担太重 / 057
第五节 用心去享受你的生活 / 060
第六节 忙碌也是一门学问 / 063
第五章 失意是人生对你的考验
一节 有播种不一定有收获 / 068
第二节 经历低谷是为了攀爬高峰 / 069
第三节 用坦然的心来面对失意 / 071
第四节 锲而不舍才能走向成功 / 073
第五节 屡败屡战终会成功 / 075
第六章 不卑不亢地迎接挑战
一节 无论如何都应当微笑 / 080
第二节 吃苦也是一种幸福 / 082
第三节 感悟生命的真谛 / 085
第四节 心灵需要一种韧度 / 087
第五节 在绝境中寻找生机 / 089
第六节 生命在于欣赏 / 092
第七章 于平凡中寻找别样的人生
第一节 平凡的人生不等于平庸 / 096
第二节 奋斗才是生命的真正意义 / 098
第三节 用坚持去创造奇迹 / 101
第四节 与诚信来个约会 / 104
第五节 给未来一个目标 / 106
第六节 最美好的就在今天 / 109
第八章 从容不迫地面对人生
一节 做最真实的自己 / 114
第二节 做一个淡定的人 / 116
第三节 不要抱怨那些所谓的缺憾 / 118
第四节 诚心接受人生的缺憾 / 119
第五节 不要欺骗自己的真心 / 121
第九章 让怒气消散于无形
一节 做个糊涂人也不容易 / 126
第二节 宽恕他人就是宽恕自己 / 127
第三节 莫把时间浪费在讨厌的人身上 / 129
第四节 沉默是应对诽谤的良方 / 131
第五节 慈悲的心为你赢得一切 / 132
第六节 用善心来代替怒气更有用 / 134
第十章 给你的心灵留下一片宁静
一节 看似淡然却是享受 / 138
第二节 守住你心灵的那片宁静 / 140
第三节 做人要懂得知足常乐 / 142
第四节 走自己的路让别人去说吧 / 144
第五节 将欲望与诱惑拒之门外 / 146
第六节 不要太在意他人的看法 / 149
第十一章 淡定就是自强不息
一节 想成诸佛龙象，需要一点付出 / 154
第二节 不要给自己的心灵套壳 / 156
第三节 希望渺茫也要坚定信念 / 158
第四节 以乐观的精神面对一切 / 160
第五节 做最好的自己 / 162
第六节 善于利用身边的资源 / 164
第七节 可以无所谓但要有所为 / 166
下篇 处事要淡定
第十二章 等待是一种另类的坚持
一节 等待也是一种坚持 / 174
第二节 你本身就是一个奇迹 / 175
第三节 成功是可以“熬”出的 / 177
第四节 水是不可战胜的 / 179
第五节 请给理想一点时间 / 181
第六节 如黄昏一般缓缓降临 / 183
第十三章 多一分宽容，多一分淡定
一节 对欺骗的宽容是有限度的 / 188
第二节 大度是一种高尚的美德 / 189
第三节 关于宽容的故事 / 191
第四节 宽容是拯救灵魂的法宝 / 194
第五节 别将仇恨传给下一代 / 196
第六节 宽容是一种善待他人的行为 / 197
第七节 宽容是一缕幸福的阳光 / 199
第十四章 一炷心香尽，出世修佛心
一节 让友善之心绽放人性的光芒 / 204
第二节 真诚是一杯幽香的茶 / 206
第三节 付出其实是另类的获得 / 209
第四节 忠告是他人送给你的礼物 / 212
第五节 从优秀的人身上汲取力量 / 214
第六节 洗涤自己的心灵 / 218
第十五章 在淡定中寻找人生宝藏
一节 不做“强出头”的鸟 / 222
第二节 给自己舔舐伤口 / 225
第三节 收敛是为了更好地得到 / 228
第四节 要是累了不妨停一停 / 229
第五节 低头不代表认输 / 232
第六节 靠近幸福的秘密武器 / 23
第十六章 与淡泊和寂寞为伴
一节 冬天的寂寞因为没有雪 / 240
第二节 给心灵一个暖春 / 243
第三节 伟大的人都能耐得住寂寞 / 245
第四节 用一颗坦然的心面对自己 / 247
第五节 甘于淡泊，乐于寂寞 / 249
第六节 镜中花水中月的寂寞 / 250
第十七章 让焦虑与不安远离我们
第十八章 从容地面对人生的阴晴圆缺
第十九章 成功源于一颗淡定的心
精彩书摘
人总是会遇到挫折，总是会有低潮，总是会有不被人理解的时候，总是 有要低声下气的时候，而这些恰恰是人生最关键的时候，因为大家都会碰到 挫折，而大多数人过不了这个门槛，你能过，你就成功了。在这样的时刻， 我们需要耐心等待，满怀信心地去等待，相信生活不会放弃你，机会总会来 的。至少，还年轻，有什么可怕的呢？路要一步步走，虽然到达终点的那一 步很激动人心，但大部分的脚步是平凡甚至枯燥的。没有这些脚步，或者耐 不住这些平凡枯燥，你终归是无法迎来最后的那些激动人心。
……
前言/序言
淡定是人生的一种境界，更是改变我们生活的一种力量。拥有淡定， 可帮助你在面对挫折时以最好的心态去接受它，进而以正确的方式来鼓舞 自己。学会了淡定，在面对别人的成功时，不会怨天尤人，更不会自怨自 艾，而是在心里默默地鼓舞自己，以蓄势待发的力量寻找胜出的机会。淡 定的人是生活中的强者，他们不会因为小事而斤斤计较，不会因为窘境而 沮丧，不会因为压力而丧失志气……他们身上所具备的这种精神，在无形 中也赢得了成功的青睐。人生需要淡定。这不只是说说而已，还需要我们身体力行地去实践。 要知道，淡定的人生有助于我们坦荡地面对生活。同时，我们还应该留一 份坦然，这样，我们的人生旅途才会有意义。人生贵在淡定。在人生的道路上，会有很多令我们无法预料的事情发 生。遇到如意的事时，我们应秉承宠辱不惊、怡然自得的心态 ；而遇到不 如意的事时，应持有不悲不戚的心态。其实，人生就是一次旅行，一切都 是过眼云烟。因此，在对待名利上，不妨用淡定的心态去看待它。至于金 钱，更要少一份贪恋，因而能让自己活得轻松。只有淡定地看待生活，才 能得之坦然、失之淡然、历尽世间沧桑而顺其自然。要想拥有淡定，还要有一种海纳百川的宽大胸怀，更要有沉着冷静的 应变能力。同时，还要有遇事不惊的心境。倘若能历练到这种境界，那么 你就真正地懂得了淡定的智慧，感悟到了人生的真谛。除此之外，淡定还是一种轻松自如的处事方法，一种超越当下的非凡与洒脱。它是一个人的心态修炼到一定程度后呈现出来的一种修为。所以， 我们不妨在淡泊中明志，在宁静中练就真性情，这样一来，你就能获得真 正的快乐和幸福。本书的语言通俗易懂，相关的介绍详略得当。阅读本书，能帮助读者 朋友在迷途中找到真实的自己，有利于读者朋友在生活和工作中找到属于 自己的一份淡定。
用户评价
最近偶然翻阅了一本让我颇有感触的书，它的书名颇具哲理：“思维格局文库：有一种力量叫淡定”。不得不说，书中的内容确实配得上这个引人深思的书名。它并非那种泛泛而谈的励志鸡汤，而是以一种更加内敛、深刻的方式，揭示了“淡定”这一品质的真正内涵。书中通过大量的篇幅，深入剖析了在信息爆炸、节奏飞快的现代社会，人们为何容易陷入焦虑和浮躁，以及如何才能培养出一种“波澜不惊”的心境。我尤其欣赏书中对于“格局”的阐述，它不仅仅是眼界的开阔，更是思维模式的升华。作者用了很多引人入胜的例子，从历史人物到当代精英，展示了他们是如何在逆境中保持冷静，最终成就一番事业的。这让我意识到，真正的强大，并非在于情绪的爆发，而在于内心的宁静和坚守。这本书给我带来了很多关于人生智慧的启发，让我重新审视了自己的价值观和生活方式。
评分这本书给我带来的冲击是巨大的，它让我对“淡定”这个词有了全新的理解。以往我总觉得淡定是一种被动的状态，是一种无欲无求的表现，但这本书让我明白，真正的淡定是一种主动的力量，是一种经过深思熟虑和内心修炼才能达到的境界。书中并没有提供一些简单的“止痛药”式的技巧，而是从更深层的思维层面入手，引导读者去构建一个更广阔的思维格局，从而自然而然地生发出“淡定”的力量。我特别喜欢书中关于“延迟满足”和“情绪弹性”的讨论，它让我理解到，那些真正强大的人，并非没有情绪，而是能够有效地管理和转化自己的情绪。读这本书的过程，就像一次心灵的重塑，我开始学会用一种更加平和、理性的方式去面对生活中的种种挑战，内心也因此变得更加坚定和从容。
评分这本书的书名吸引了我，"思维格局文库：有一种力量叫淡定"。光看名字，我就觉得它可能是一本能帮助我平静下来，提升内心力量的书。我最近工作压力很大，常常感到焦虑和烦躁，很多时候明明知道该怎么做，但情绪却总是失控，影响了判断和效率。我希望这本书能够给我一些实用的方法，教我如何在这种高压环境下保持冷静，不被外界的纷扰所干扰，从而做出更明智的决定。我尤其期待书中能够分享一些关于情绪管理的技巧，比如如何识别并应对负面情绪，如何培养积极的心态，以及在面对挑战时如何找到内心的宁静。我曾尝试过一些自我调节的方法，但效果并不显著。也许这本书会提供一些我从未接触过的视角和方法，让我能够从根本上解决问题，而不是仅仅治标不治本。我对它的期待值很高，希望它能成为我心灵的“定海神针”，帮助我度过这段艰难的时期，并在未来的日子里保持一份从容和坚定。
评分这是一本绝对值得反复阅读的书，它的力量在于其深刻的洞察力和实用的指导性。书中对“淡定”的解读，颠覆了我以往的认知。我一直以为淡定是一种与世无争的态度，但这本书告诉我，淡定更是一种“看透而不迷惑”的智慧，是一种“洞悉本质而不纠缠”的能力。作者在书中探讨了许多与“思维格局”紧密相关的话题，比如如何破除思维定势，如何从更宏观的视角看待问题，以及如何有效地进行自我反思和成长。我特别喜欢书中关于“心智模式”的分析，它让我明白了为什么我们会固守某些偏见，为什么会陷入重复的错误。通过学习书中提供的工具和方法，我开始能够更清晰地认识到自己的思维盲点，并且有意识地去调整和优化。这本书就像一位循循善诱的导师，指引我一步步走向内心的强大和智慧的成熟。
评分读完一本让我耳目一新的书，感觉受益匪浅，强烈推荐给各位！这本书以一种非常独特的方式，探讨了“淡定”这种力量的来源和运作机制。它不是空洞地说教，而是通过深入浅出的文字，结合许多生动的故事和案例，让我深刻理解到，淡定并非消极避世，而是一种积极主动的心态和智慧。书中的观点常常让我眼前一亮，比如它将“格局”与“淡定”巧妙地联系起来，指出只有拥有开阔的思维格局，才能真正做到心胸坦荡，不被琐事所累。我特别喜欢其中关于“情绪掌控”的章节，它详细阐述了情绪是如何影响我们的决策和行为的，并且提供了多种行之有效的方法来驯服我们失控的情绪，让它们为我所用，而不是被它们所奴役。读这本书的过程，就像在进行一场心灵的深度疗愈，我仿佛卸下了许多不必要的包袱，内心变得更加轻盈和坚定。
评分好，很好，非常好。。。。。。
评分不错，值得拥有，好书好书！
评分挺好的，比较喜欢
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评分挺好的
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