具体描述
产品特色
内容简介
孕育是女人的天职，而顺产是需要每个孕妈咪学习的。无损伤的顺产不仅涉及女性自身的健康，还关系到宝宝的发育、家庭的和谐以及社会的发展。书中以孕早、中、晚期及生产前后为纵线，以每个阶段作者亲身经历的孕产趣事及无损伤顺产“奇迹”为横线，既有孕期营养、生活护理、孕检、心理保健等必备常识为读者解答疑惑，更有专业妇产科医师及资深助产士倾力分析顺产知识并加精彩点评，为孕妈咪的顺利分娩保驾护航，实用有效，一看即懂！
20年专业助产经验全公开，特为中国孕妈咪打造，是全面二孩时代应读的无损伤顺产指导手册！
作者简介
光子文
真名岑美燕，从小在广东省中山市长大，毕业于中山大学。2014年创立了自己的企业管理咨询有限公司。一个美丽的偶然，孕育了可爱的小生命，以无侧切、无损伤的方式顺产下重3.3千克的宝宝，产后3个月恢复少女身材，决定将自己完美顺产的经验分享给更多孕妈咪。
阿喵插画绘
真名赵珍，河北人，有十多年儿童插画经验，曾为多个出版社配画，插画作品有《图说天下格林童话》《十万个为什么》《我的烧包生活》《汤姆·索亚历险记》等。
精彩书评
这本书为大家呈现了一个个快乐有意义的孕产故事，作者实现了顺产的美好愿望。可见，孕产期真的是女人美轮美奂的蜕变期，能亲身享受被这个世界温柔相待，好好增加爱与被爱的能力。
——中山市人民医院妇产科主任医师苏园园
在光子的孕产故事中，对孕妈咪的心理描写得丰富有趣，且生动自然。从一个90后孕妈咪的角度展开，令广大准妈妈，特别是二胎妈妈都有深深的代入感，很有亲和力。
——中山大学附属第八医院妇产科资深助产士陈枫
目录
Part 1 恋爱——萌生宝宝的前奏
我和蜜糖的同频相爱奇缘
孕期和蜜糖经营公司，我赚大了
Part 2 孕早期，那些“胆大妄为”的事
闲情逸致赏花事
面对孕吐，我吃吃吃
来一场说走就走的旅行
Part 3 孕中期，乐子不停来找我
一秒踏进金钟水库，一天才出来
俏皮小萌鸟陪我度过漫漫孕期
完成人生第一幅水彩画
Part 4 孕晚期，挑战无损顺产
漫漫孕期，我的肚子居然没长妊娠纹
妊娠糖尿病是来帮助我顺产的
Part 5 为顺产做足一百分准备
刚怀孕就要做好顺产的准备
关注产检中与顺产有关的重要数据
提前熟悉产房环境，心里更踏实
熟悉顺产全过程，心里更有底
模拟分娩用力方法，确保万无一失
Part 6 顺产终极要诀
助产运动，必不可少
软化产道，生得更快
坚定顺产信念，迎接关键时刻
意念减痛法，不痛不痛啦
第二产程不让家人陪产，自己更勇敢
进入产房，每一秒都是关键
惊天动地的分娩“奇迹”
Part 7 产后身心恢复，我有妙招
产后24 小时内必做的事
产后39 天卵巢功能恢复——来例假了
产后3 个月恢复少女身材
回奶不涨奶的独家研究成果
后 记 怀二胎我一定要这样做
书摘：
用户评价
对新手妈妈来说还是很有用的，介绍的也很全面，还有每周提示。
评分快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！快递很快 拆开包装后很好 与描述一致 东西挺好看着很有质感 感谢卖家耐心的解答 祝生意兴隆啊！
评分非常非常实用的书，买了两本协和月子书，都是马老师的，一本给自己妈看，一本自己看，里面还有很多月子菜谱，不管请不请月嫂，孩子早晚得自己弄，用知识武装自己总是没错的。
评分第一次生怀孕，没有大人指导，买本书参考
评分还是比较全面的，值得信赖！！！
评分终于收到我需要的宝贝了，东西很好，价美物廉，谢谢京东！说实在，这是我京东购物来让我最满意的一次购物。无论是客服的态度还是对物品，我都非常满意的。客服态度很专业热情，有问必答，回复也很快，我问了不少问题，他都不觉得烦，都会认真回答我，这点我向客服表示由衷的敬意，这样的好客服可不多。再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整，打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好！不得不得竖起大拇指。
评分帮闺密买的，期待宝宝健康，快递很给力，包装也不错
评分很不错的书 点赞 物流好快
评分内容丰富，纸张也厚实
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