1分鐘簡報法：日本第壹創意文具店KOKUYO員工必修的簡報術 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 善本图书专营店

出版社： 商周

ISBN：9789862724224

商品编码：1224888602

作者：下地寬也 譯者：梨沙 出版社：商周出版 書系：Ideaman 出版日期：20130906 ISBN：9789862724224 城邦書號： BI7069 平裝．雙色．192 頁． 14.8cm×21cm

KOKUYO研習課程的簡報達人終ji培訓法！ 15秒）拋出問題→是要講什麼呢？（引起對方興趣）「噢，我沒想過這部分……」 10秒）宣布結論→是喔？（讓對方訝異）「是嗎？到底是怎麼回事呢？」 35秒）說明賣點→原來如此！（讓對方贊同）「他說的沒錯，很好，就這麼決定了！」
時間有限，傳達資訊請確實表達該說的事，要說的事！ 一個足以改變世界的商品， 有可能因一次拙劣的簡報失去問世的機會！
在KOKUYO，員工必須研習「1分鐘簡報法」課程，受訓過後，不論任何人都能在大大小小的場合中，自信滿滿地做出完美簡報。 KOKUYO不僅是日本人zui想進入的企業之一，其明星商品Campus筆計本總銷量高達17億本，還開發出符合東大生習慣的筆記本……這個獲獎無數、創意無限的百年文具老店的「1分鐘簡報法」，即將在此大公開！
1分鐘簡報法＝任何簡報的骨幹！！ 簡報時間越長，不代表就需要塞進越多內容，因為這麼做只會讓聽者感到混亂，反而無法理解你的提案重點何在。因此，請把1分鐘簡報法當作骨幹，應用在長時間的簡報上。

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寫在前面 商品開發部門的小林先生簡報失敗！
序章 你不可不知！ 一分鐘簡報法的基本精神
第1點 要在一分鐘內完成簡報，首重做到「壓縮資訊」！ 第2點 反覆「練習」，才能成為簡報達人！ 第3點 共需「練習」六次！
學習「一分鐘簡報法」之前，不可不知的簡報小常識 讫 「2：6：2法則」——不可能感動所有聽者！ 岂 「你是哪種人？」——六種個性的人在做簡報時的改善重點 專欄 有些人會在簡報時加入無謂的幽默感或笑話
第1章 來學習「一分鐘簡報法」！
1.定出腳本！
踏出第一步 ●按照「腳本」→「表達方式」→「投影片」的順序，提升簡報技巧！ ●把一分鐘分為三段！ ——前十五秒勾起聽者好奇心，接下來十秒讓聽者眼睛一亮，zui後三十五秒讓聽者恍然大悟！
15秒 問題篇 STEP-1 十五秒內「拋出明確的問題」 STEP-2 利用傳媒，練習如何「拋出問題」吧！ STEP-3 打造簡報的「入口」 STEP-4 運用HOW、WHY、WHAT，打造「問題」 STEP-5 立刻用得上的「問題」集！ STEP-6 不要期待聽者有問有答 STEP-7 「重要的其實不是○○。」故意推翻常理，也是可行的方法
10秒 結論篇 STEP-1 簡報的結論，不是「自己想講的」，而是「聽者想聽的」 STEP-2 利用「三名八成思考法」，將所有可能的結論排出順位 STEP-3 善用出人意表的說法，讓聽者留下深刻印象 STEP-4 說出高於聽者期待的結論
35秒 賣點篇 STEP-1 多方同時進擊，提高說服力 STEP-2 讓聽者先「聽懂」，然後「動心」，zui後「推他一把」 STEP-3 以「破梗」說服聽者 STEP-4 提出易比較、易選擇的方案 STEP-5 看得出改變，是zui具說服力的。因此請清楚說明「before」的部分 STEP-6 勿過度使用業界術語 STEP-7 加上某一句神奇的話，就能豐富聽者的想像 STEP-8 別忘了加入大量的具體例子！ STEP-9 把數字化作「比例」 STEP-10 活用個人經驗值 STEP-11 以退為進，主動提起提案的缺點 STEP-12 「可能有人覺得～，其實～」預測可能出現的反對意見主動出擊 STEP-13 透過經驗談或小故事喚起共鳴 STEP-14 以「困境、轉機、不如人之處」喚起共鳴 STEP-15 藉助成功人士之口，提出能說服聽者的名言 STEP-16 推聽者一把的大原則是「方便、簡單、安心」 STEP-17 備齊下決定時所需要的資訊，包括「地點、定價、推薦」 STEP-18 以「決定性的一擊」送你的提案上路！
總整理 一分鐘簡報法的範例與重點 2.學會表達！
發聲方式與說話方式 STEP-1 以數位相機錄下自己講話的樣子並檢視 STEP-2 因習慣而生的無感是zui大的敵人。請捫心自問你的話語是否出自真心 STEP-3 不必刻意放慢說話速度，而是要記得加入「停頓」 STEP-4 減少「呃……」「那個……」，話語中便多了「停頓」 STEP-5 說話要產生抑揚頓挫，必須先掌握自己聲音的「幅度」 STEP-6 善用「我們應該」與「我認為」 STEP-7 在句尾加重語氣，聽者也會感受到你的自信 STEP-8 以類似英語的方式表達，在一開頭便簡潔地講出關鍵詞
有效運用肢體語言 STEP-1 與聽者表情的傳接球 STEP-2 每講一段重點就看向一個人 STEP-3 把聽者區分為「邊上的聽眾」、「關鍵人物」、「點頭的聽眾」前篇 STEP-4 把聽者區分為「邊上的聽眾」、「關鍵人物」、「點頭的聽眾」後篇 STEP-5 簡報時，身子不要動來動去的 STEP-6 找出自己zui擅長的肢體語言
專欄 國譽流的簡報之道① 遺書指南套裝 專欄 國譽流的簡報之道② 對客戶的簡報
第2章 練習與應用
1.來練習吧！ STEP-1 利用馬錶，感受並記住五秒的長度 STEP-2 利用生活情報節目，培養「評論能力」 STEP-3 平日就多多儲存「實例」 STEP-4 隨身帶著便利貼！養成隨時隨地記下點子的習慣 STEP-5 固定和伙伴共享彼此的新發現 STEP-6 練習回饋 STEP-7 善用「他人的吐槽」 STEP-8 多朗讀好文章，磨練表達能力 STEP-9 利用「跟述練習」，偷學專家說話時的「速度」與「停頓」 STEP-10 自己一個人也能練習正確的視線移動方式——在牆上貼一排人像 STEP-11 留意自己的嘴形 STEP-12 掌握自己的臉部表情 STEP-13 全力扯開嗓門 STEP-14 和緊張和睦相處 STEP-15 戴上假髮練習簡報！喚起你對於改變自我的渴望
2.應用在長時間的簡報上頭！ STEP-1 一分鐘簡報法＝任何簡報的骨幹 STEP-2 即使簡報時間長達三十分鐘，也要提供精采的內容 STEP-3 實際上場時，簡報速度不可能比練習時快 STEP-4 反覆練習簡報的「開頭五分鐘」
3.製作優秀的投影片 STEP-1 三大糟糕投影片 STEP-2 原則上一分鐘一張投影片 STEP-3 單張與多張投影片的製作規則 STEP-4 用便利貼製作「分鏡腳本」 STEP-5 各張投影片的檢視重點 STEP-6 投影片要「易看」！ STEP-7 徹底熟悉簡報道具
專欄 國譽流的簡報之道③ 庭園辦公室（Garden Office） 專欄 國譽流的簡報之道④ 以特殊技能贏得簡報
寫在zui後 只要有心，人人都是簡報達人 小林先生的雪恥

好的，为您撰写一份关于“时间管理”和“高效沟通”主题的图书简介，该书的重点将放在日常工作中的效率提升和信息传递的艺术上，内容完全不涉及您提供的书名或其具体内容。 --- 书名（示例）： 《掌控时间，释放潜力：现代职场人的高效能心法》 副标题： 从被动响应到主动掌控，构建你的时间复利系统 内容简介： 在信息爆炸、节奏飞快的当代职场中，时间不再是单纯的线性流逝，而是一种需要精妙管理的稀缺资源。我们常常感到被无尽的待办事项追赶，陷入“瞎忙”的怪圈，而真正的核心任务却被挤压到角落。《掌控时间，释放潜力》不是一本堆砌理论的空泛之作，而是一本深度结合心理学、行为经济学和实战经验的“效率工具箱”。它旨在帮助你彻底重塑对时间的感知和使用方式，将有限的时间转化为最大的产出和心力上的自由。 本书的哲学核心在于：效率的提升并非意味着做更多的事，而是意味着更清晰地知道什么事该做，以及如何以最小的认知负荷完成它。 第一部分：重构时间认知——从“时间贫困”到“时间富有” 许多人之所以感到时间不够用，根本原因在于他们对时间的分配缺乏清晰的地图。本部分将带你深入剖析“时间贫困”的心理陷阱。我们会探讨“注意力残留”如何吞噬你的工作效率，并提供一套科学的方法来识别并消除那些隐形的效率杀手。 “时间黑洞”的诊断： 如何通过日志和分析，精准定位你每天消耗时间最多的非价值活动。我们不谈宏大的时间规划，而是着眼于微观的日常片段。 优先级矩阵的进化版： 传统的“重要/紧急”矩阵在面对多重模糊目标时常常失效。本书引入“目标关联度”和“精力负荷”双重维度，教你制定真正能驱动个人成长的待办清单。 “批处理”的力量与陷阱： 如何科学地将同类任务集中处理，同时规避过度批处理导致的思维僵化，确保你在处理复杂问题时仍能保持灵活。 第二部分：深度工作与心流构建——锚定你的注意力 现代职场最大的挑战是维持“深度工作”状态。通知、邮件、即时消息构筑了一道道“干扰之墙”。本书提供的策略是建立坚不可摧的“注意力堡垒”。 环境设计学： 物理环境如何影响你的执行力？我们将指导你如何设计一个能自动引导你进入专注模式的桌面和数字空间，减少决策疲劳。 “意图驱动”的启动仪式： 每一个重要的任务都应该有清晰的启动信号。学习如何通过设置简短而有力的“微仪式”，在两分钟内快速切换到高专注度状态，有效对抗拖延症。 管理精力而非时间： 时间是恒定的，但精力却是波动的。本书详细阐述了如何根据自身的生理节奏（如早晨的高峰期与午后的低谷期），智能地安排认知负荷最高的任务，实现“在对的时间做对的事”。 第三部分：沟通效率革命——让信息传递事半功倍 沟通是职场协作的命脉，但低效的沟通往往是时间最大的黑洞。本部分专注于如何以最少的时间，传递最准确、最有影响力的信息。 “预设结论”的写作艺术： 无论是邮件还是报告，开门见山是基本功。本书将提供结构化的框架，教你如何用“倒金字塔结构”快速抓住收件人的注意力，确保你的核心观点在信息洪流中不会被淹没。 异步沟通的黄金法则： 在跨时区或团队协作中，如何平衡即时回复的压力与深度工作的需求？我们将拆解高效的异步沟通流程，包括何时使用邮件、何时使用即时消息，以及如何设置清晰的“预期响应时间”。 会议效率的精算师： 会议是职场中时间消耗的重灾区。本书提供了一套严格的“会议有效性评估体系”，从“议程设计”到“决策记录”，确保每一次集会都是为了产出可执行的结果，而非单纯的信息交换。 第四部分：系统化复利与自动化思维 真正的效率高手不会重复劳动，他们致力于构建可以自我运转的系统。本书的最后一部分将引导你将个人实践经验系统化、流程化，实现时间的“复利效应”。 流程化的力量： 识别你工作中重复出现的十种固定模式，并为它们建立标准操作程序（SOP）。这不仅是为自己节省时间，也是为团队建立可靠的基础。 数字化工具的智能集成： 我们将探讨如何利用现有的项目管理、笔记工具和自动化脚本，将重复性的数据录入、提醒和跟进工作外包给技术，解放你的心智带宽，专注于需要人类判断力的创造性工作。 “反思循环”的建立： 效率的持续提升依赖于定期的回顾。本书提供了一种简单却强效的月度/季度“效率体检”方法，帮助你及时调整策略，确保你的时间系统始终服务于你最新的长期目标。 本书适合谁读？ 如果你是一位感到日程表永远塞满、却对产出感到不满意的中层管理者；如果你是一名渴望在工作与生活间找到平衡点的专业人士；或者任何希望将“忙碌”转变为“高效产出”的职场人。《掌控时间，释放潜力》将是你重塑工作节奏、夺回生活主导权的必备指南。它承诺的不是让你工作更久，而是让你掌控更多。

评分☆☆☆☆☆

当我看到《1分鐘簡報法》这个书名时，我的第一反应是：“这正是我需要的！”作为一个长期在项目管理一线奋斗的职场人，我深知每一次的汇报，无论是面对团队成员、项目干系人还是公司高层，都必须做到在极短的时间内，将核心信息传递到位，并说服对方。而“日本第一创意文具店KOKUYO员工必修”的背书，更是为这本书增添了一层权威性和可靠性。我一直对KOKUYO的产品设计理念抱有很高的评价，相信其背后蕴含的方法论也一定同样出色。 我特别看重的是，这本书能否提供一套简单易学，但却威力巨大的“简报公式”。我希望它能打破我以往那种“想到哪说到哪”的汇报模式，而是能够提供一个清晰的、结构化的思考框架，让我能够快速地从一个新项目、一个新想法或者一个问题中，提炼出最核心的价值主张和行动建议。我非常好奇“1分鐘”这个时限背后，是如何做到信息高度浓缩和逻辑高度严谨的。 我对这本书的期待，更多地集中在如何“抓住重点”和“引发行动”上。我希望它能教会我如何在一开始就吸引听众的注意力，并在接下来的时间里，用最精准的语言和最有力的证据，支撑我的观点。更重要的是，我希望它能够提供一些方法，帮助我在简报的结尾，能够清晰地引导听众做出我期望的决定或采取我希望的行动。 我希望这本书的讲解风格能够非常落地，而不是过于理论化。我希望能够看到一些真实的案例分析，了解在不同的工作场景下，如何灵活运用“1分鐘簡報法”来解决实际问题。我期待它能够提供一些具体的、可以立即模仿的句式、图表范例，以及一些能够增强自信、克服紧张的心理技巧。 总而言之，我希望这本《1分鐘簡報法》能成为我工作中一张“效率通行证”，让我能够快速、精准、有影响力地完成每一次沟通任务。我希望通过学习这本书，我能够从一个“会做汇报”的人，成长为一个“会讲故事、会驱动行动”的沟通者，从而在职业生涯中取得更大的进步。

评分☆☆☆☆☆

读到《1分鐘簡報法》这本书名，我内心泛起一股强烈的认同感。身为一个在变化节奏极快的互联网行业摸爬滚打多年的人，我太理解“时间就是金钱”、“信息过载”这两个词的含义了。每一次的会议、每一次的分享，都像是一场与时间的赛跑。而“日本第一创意文具店KOKUYO员工必修”这个标签，则像一块金字招牌，让我对书中内容的实用性和有效性充满了期待。我一直认为，能够被顶尖企业作为“必修课”的技能，一定是经过了严苛的实践检验，并被证明是高效且可复制的。 我最渴望从这本书中获得的是一种“思维提炼”的秘籍。我希望它能教会我，如何在纷繁复杂的项目进展、市场分析、产品反馈中，迅速找到那个最能打动人心的“锚点”，并以此为中心，构建一个逻辑严密、结构清晰的简报。我对“1分鐘”这个概念的实现方式非常好奇，是依靠精炼的文字，还是巧妙的视觉呈现，亦或是某种快速组织思路的技巧？我期待书中能揭示其中的奥秘。 除了信息的梳理，我也非常期待这本书能在“表达感染力”方面提供一些指导。我希望我的简报不仅仅是信息的堆砌，更能引发听众的共鸣，让他们感受到问题的紧迫性，或者对解决方案的信心。我期待书中能够分享一些能够让我的声音更有力量，让我的逻辑更有说服力，甚至让我的PPT更具吸引力的方法。毕竟，一个好的简报，是内容与形式的完美结合。 我希望这本书能够提供一些“实操性”极强的工具和方法论。我期待看到具体的案例分析，演示如何在实际工作中，将这些“1分鐘簡報法”应用到不同的场景，例如产品发布、项目汇报、甚至是跨部门沟通。我希望它能提供一些可供借鉴的模板，让我能够快速上手，并在短时间内看到效果。 总而言之，我希望这本《1分鐘簡報法》不仅仅是给我带来一些理论知识，更能成为我工作中的一个“加速器”。我希望它能帮助我快速成长为一个能够精准传递价值、有效驱动行动的沟通者，从而在竞争激烈的职场中脱颖而出，成为那个能够将复杂问题“化繁为简”的关键人物。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书，我最先感受到的是一种来自专业领域的信任感。毕竟，KOKUYO作为日本顶尖的文具和办公用品制造商，其产品的背后一定凝聚着无数关于效率、组织和沟通的智慧。将“1分鐘簡報法”作为其员工的“必修课”，这本身就说明了这种方法论在实际工作中的重要性和有效性。我当下最迫切的需求，就是如何在短时间内，将一个复杂的技术方案，清晰且有说服力地传达给非技术背景的领导和同事。 我希望这本书能够提供一个切实可行的“速成”模板，让我能够在拿到汇报任务后，迅速理清思路，抓住核心。我特别期待书中能够详细解析如何从海量的信息中筛选出最重要的三到五个关键点，并用最精炼的语言表达出来。同时，我也希望能找到一些方法，帮助我构建一个清晰的叙事逻辑，让我的简报像一个精彩的故事，引人入胜，而不是枯燥的数据堆砌。 更让我期待的是，这本书能否教会我如何在有限的时间内，与听众建立连接，引起他们的共鸣。我一直认为，一个成功的简报，不仅仅是信息单向的输出，更是双向的互动和沟通。我希望通过学习这本书，我能掌握一些技巧，比如如何提问，如何观察听众的反应，以及如何在简报过程中根据现场情况进行微调，以达到最佳的沟通效果。 这本书对我来说，不仅仅是关于“说”的技巧，更是关于“思考”的训练。我希望它能引导我转变传统的、冗长的汇报模式，学会用更高效、更具影响力的“微型”简报来解决问题。我希望能看到具体的案例分析，展示如何在实际工作中运用这些“1分鐘簡報法”取得成功，以及在遇到困难时，如何灵活地运用这些方法克服挑战。 总而言之，我带着对效率提升和沟通优化的强烈期望，希望这本书能够为我提供一套切实可行的、能够快速上手且效果显著的简报方法。我期待它能像KOKUYO的文具一样，成为我工作中的得力助手，帮助我更专业、更自信地面对每一次简报挑战，最终提升我的工作价值和职业竞争力。

评分☆☆☆☆☆

这本《1分鐘簡報法》的书名，立刻在我心中激起了共鸣。我是一名经常需要做各类汇报的职场人士，深知在信息爆炸的时代，如何快速、准确地传达关键信息是多么重要。而“日本第一创意文具店KOKUYO员工必修”这个前缀，更是让我对这本书的专业性和实用性充满了信心。我一直认为，好的工具和方法，往往诞生于对实际工作有着深刻理解的专业人士之手。 我最期待的是，这本书能为我提供一套能够系统性地、高效地组织和呈现信息的框架。目前，我在准备简报时，常常会陷入信息堆砌的泥沼，难以提炼出核心要点。我迫切希望通过这本书，学习到如何将繁杂的内容梳理成逻辑清晰、重点突出的结构，并且能在极短的时间内完成。我好奇“1分鐘”这个概念背后，究竟蕴含着怎样的思维模式和技巧。 更令我兴奋的是，我希望这本书能教会我如何让我的简报不仅仅是信息的传递，更能引发听众的思考和共鸣。我希望我的汇报能够像KOKUYO的产品一样，既有功能性，又有美感，能够打动人心。我希望能学习到如何用更具吸引力的方式来呈现数据和事实，如何通过故事化的叙述来增强简报的感染力，从而让我的观点更容易被理解和接受。 此外，我也非常关注这本书在“讲”的部分能提供哪些指导。很多时候，我感觉自己的表达不够流畅，或者在关键时刻会词不达意。我期待书中能够分享一些关于语言组织、表达技巧，甚至是肢体语言运用方面的建议，帮助我建立起在公众面前自信、从容的形象。毕竟，即使内容再好，如果表达不当，也难以达到预期的效果。 这本书对我而言，不仅仅是一本关于简报技巧的书，更是一种工作方法的升级。我希望它能帮助我突破现有瓶颈，让我能够更灵活、更高效地应对各种沟通场景，成为一个真正能够用清晰、简洁、有力量的简报来影响他人的人。我迫切希望能够将书中的方法融入到我的日常工作中，并看到实实在在的改变。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我正为下周一个重要的项目汇报而焦头烂额。平时我虽然也做汇报，但总觉得不够打动人，信息点也容易被淹没。这本书的书名很吸引我，“1分鐘簡報法”，听起来像是能快速抓住核心、提高效率的秘籍。我尤其看重“日本第一创意文具店KOKUYO员工必修”这个标签，因为KOKUYO的产品设计一直以来都给我留下专业、实用、又带点艺术感的印象，能成为他们员工的必修课，想必其方法论一定非常接地气且有效。 我期待这本书能提供一套系统性的、可操作的简报框架，而不仅仅是一些零散的技巧。我希望它能教会我如何在一开始就明确我的简报目标，如何精准地提炼出最关键的信息，以及如何用最简洁、最有说服力的方式呈现这些信息。特别是“1分鐘”这个概念，我很好奇它究竟是如何实现的？是要求内容极度精炼，还是有某种快速组织思路的技巧？我希望能从中学习到如何在大脑中快速构建简报的逻辑线，如何在有限的时间内，将复杂的信息转化成易于理解和记忆的要点。 更深层次地，我希望这本书能帮助我克服在公众面前表达时的紧张感。很多时候，我知道自己有想法，但一站到台前，思路就开始混乱，语言也变得吞吞吐吐。我期待这本书能提供一些心理上的建设，或者是一些能够增强自信的技巧，让我能够更加从容地进行简报。毕竟，一个优秀的简报不仅仅是内容的传递，更是个人专业度和沟通能力的体现。我很想知道，KOKUYO是如何培养员工在这种高压环境下的表达能力的。 读完书后，我最期待的是能够切实感受到自己简报能力的提升。我希望我的汇报不再是“说了什么”，而是“对方听懂了什么”、“对方记住了什么”以及“对方愿意采取什么行动”。我希望通过这本书学习到的方法，我能够在任何场合，无论是正式的项目会议，还是随意的团队分享，都能快速、清晰、有效地传达我的观点，获得积极的反馈。这本书的实用性是我最看重的，我希望它能成为我职业生涯中一本真正能够“用起来”的书籍，而不是束之高阁的理论。 最后，我好奇这本书在视觉呈现和排版设计上是否也延续了KOKUYO一贯的风格。一本关于创意和高效的书籍，本身就应该具有一定的美学价值。我希望它在内容呈现上能够图文并茂，逻辑清晰，易于阅读和理解。也许它会提供一些关于PPT制作、信息图表运用方面的建议，帮助我将简报的内容用更吸引人的方式呈现出来。总之，我非常期待这本书能够给我带来一次令人耳目一新的学习体验，并成为我个人成长道路上的一盏明灯。