做一個被時光寵愛的女子 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

簡體網頁||繁體網頁

☆☆☆☆☆

車厘子 著

圖書標籤:

• 女性成長
• 自我提升
• 生活方式
• 情感
• 治愈
• 文藝
• 慢生活
• 閱讀
• 心靈雞湯
• 好物推薦

齣版社： 民主與建設齣版社

ISBN：9787513917834

版次：1

商品編碼：12287260

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

頁數：320

套裝數量：1

字數：210000

産品特色

內容簡介

書中提煉瞭一些古今中外像符號一樣，被人們津津樂道的美人或纔女，她們的美貌、纔氣、智慧、情感等方麵，對現代讀者有成長參考或藉鑒意義，幫助女性讀者能夠在瞬息萬變的時代，做一個被時光長久寵愛的女子。

作者簡介

車厘子，簡書、片刻常駐作者，文章散見於《讀者》《愛你》《意林》等雜誌，編譯有《雷人雷語雷翻天》（增刊），多篇翻譯作品被收入《意林勵誌館﹒美國捲》。

《做個被時光寵愛的女子》 前言： 在這瞬息萬變的時代，我們常常被推著嚮前，被要求成為更優秀、更強大、更成功的個體。然而，在追逐外界定義的“成功”與“完美”時，我們是否遺忘瞭最核心的、屬於我們自己的光芒？《做個被時光寵愛的女子》並非一本教你如何快速改變人生的速成指南，它更像是一位親切的朋友，一個智慧的引路人，邀請你放慢腳步，迴首來時路，審視當下心，並帶著一份從容與安然，去迎接未知的遠方。這本書，獻給每一個渴望在時光長河中，活齣屬於自己獨特韻味的你。 第一章：重塑內在的風景，發現被珍藏的美好 我們生活的世界，充斥著各種聲音，告訴我們應該是什麼樣子，應該擁有什麼。然而，真正的“被時光寵愛”，並非意味著擁有無盡的物質財富或外在的光鮮，而是源自內心的豐盈與和諧。這一章，我們將一同探索如何從根源上重塑我們內在的風景。 傾聽內心的低語： 我們總是習慣性地忽略內心的聲音，將其視為不切實際的幻想或無關緊要的雜念。但事實上，那些看似微弱的低語，往往是我們最真實需求的信號。我們將學習如何通過靜心、冥想、日記等方式，去傾聽內心的聲音，識彆被壓抑的情緒，理解深層的原因，並給予它們應有的關注和接納。這不是一次性的“頓悟”，而是一個持續的、溫柔的對話過程，讓你逐漸熟悉自己內心最真實的需求和渴望。 擁抱不完美，釋放內在的壓力： 現代社會對“完美”的追求，常常將我們推嚮疲憊的境地。我們害怕犯錯，害怕不夠好，這種恐懼如影隨形，讓我們無法真正放鬆。本章將引導你認識到，不完美纔是生命的常態，也是我們之所以成為獨特的個體的原因。我們將探討如何調整對“完美”的定義，學會與自己的缺點和不足共處，將那些曾經視為“瑕疵”的部分，轉化為生命中獨特的色彩和力量。這是一種深刻的自我接納，是擺脫外界評價體係束縛的開始。 滋養生命的熱情與好奇： 時間的洪流，有時會將我們推入麻木與習慣。那些曾經讓我們心動的事物，那些讓我們充滿好奇的領域，是否已被日常瑣碎所掩埋？我們將一起發掘和重燃你內心深處的熱情。這可能是一門全新的技藝，一次遠方的旅行，或僅僅是重新拾起一本久違的書。關鍵在於，找迴那個對世界充滿好奇，對生活充滿熱愛的自己。這種內在的驅動力，會為你注入源源不斷的活力，讓你的生命散發齣獨特的光彩。 建立積極的自我對話： 我們與自己的對話，往往是我們生命中最常發生，也最容易被忽視的。那些內心的批判、懷疑和否定，如同看不見的陰影，悄悄侵蝕著我們的自信。本章將教你如何覺察並轉化消極的自我對話，用更溫和、更有力量的語言來鼓勵和支持自己。我們將學習積極的肯定語，以及如何用同理心來對待自己的失敗和挫摺，從而建立一個堅實的內在支持係統。 第二章：與時光的溫柔相處，感受生命的韻律 “被時光寵愛”並非意味著與時間抗爭，而是學會與時光和諧共舞。它是一種對當下生命的尊重，一種對過往經曆的釋懷，一種對未來不確定性的坦然。 慢下來，感知細微的美好： 在快節奏的生活中，我們常常忽略瞭身邊那些微小而確定的幸福。清晨的一縷陽光，一杯溫熱的飲品，一次與親人的擁抱，一次悠閑的散步。本章將引導你放慢腳步，重新學習“看見”和“感受”。通過感官的訓練，你會發現生活本身就是一首美妙的詩篇，值得你細細品讀。學會活在當下， appreciating each moment for its own sake，將是你獲得內心平靜的關鍵。 迴溯與梳理，讓過往成為養分： 過去的經曆，無論美好還是傷痛，都是我們生命的一部分。與其刻意遺忘或耿耿於懷，不如學習如何與之和解，並從中汲取養分。《做個被時光寵愛的女子》鼓勵你以一種更成熟、更超然的態度迴顧過往。我們將探討如何識彆並轉化過去的創傷，如何從失敗中學習，如何感恩那些曾經給予你力量的人和事。這段梳理的過程，並非為瞭沉湎過去，而是為瞭更好地理解自己，並帶著更清晰的自我認知走嚮未來。 擁抱變化，順應生命的流動： 生命是一個不斷變化的旅程，沒有什麼是永恒不變的。無論是外在環境的變化，還是內在狀態的更迭，我們都需要學會順應和接納。《做個被時光寵愛的女子》倡導的是一種柔韌而堅定的生命態度。我們將探討如何培養適應能力，如何在變化中尋找機遇，如何在挑戰麵前保持內心的穩定。這種順應，並非被動地接受，而是積極地與生命的流動同行，讓變化成為你成長的催化劑。 時間管理的智慧，而非奴役： 很多時候，我們被時間追趕，感到焦慮和無力。但這並非時間的錯，而是我們對待時間的方式需要調整。本章將提供一種全新的視角來看待時間管理，它並非要將你的每一分每一秒都安排得井井有條，而是教你如何辨識真正重要的事情，如何分配精力，如何找到工作與生活的平衡點，讓時間成為你實現夢想的夥伴，而不是束縛你的枷鎖。 第三章：構建滋養的生活，讓歲月沉澱為智慧 “被時光寵愛”的女子，懂得如何為自己的生命注入滋養，並在這個過程中，讓歲月沉澱為深刻的智慧。 深耕內心的花園， cultivate inner peace: 情緒的起伏，思緒的紛亂，是我們時常會遇到的睏擾。本章將提供一係列實用的方法，幫助你建立內心的平靜。從呼吸練習到正念冥想，從情緒疏導技巧到感恩練習，你將學會如何管理自己的情緒，如何減少焦慮和壓力，如何找到內心的寜靜港灣。這種內心的平靜，是抵禦外界紛擾的最有力武器，也是“被時光寵愛”的基石。 拓展生命的邊界，擁抱多元的體驗： 生命的寬度，來自於我們願意去體驗和探索的廣度。這包括學習新的知識，嘗試新的技能，接觸不同的人群，以及深入瞭解不同的文化。本章將鼓勵你走齣舒適區，去擁抱那些未知和新鮮的事物。每一次的拓展，都是一次生命力的注入，都會讓你的生命更加豐富多彩，也讓你在與他人交流時，擁有更深的理解和共鳴。 建立健康的身心連接： 身體是我們承載生命最重要的容器。一個健康、充滿活力的身體，是享受生活、實現夢想的基礎。我們將探討如何通過健康的飲食、規律的運動、充足的睡眠，以及關注身體發齣的信號，來建立更緊密的身心連接。愛護自己的身體，不僅是對生命的尊重，也是一種強大的內在力量的體現。 經營人際關係的深度與溫度： 真正“被時光寵愛”的女子，懂得如何去愛與被愛。我們不僅要關照自己，也要學會經營與傢人、朋友，甚至與陌生人的關係。本章將探討如何建立真誠、有深度的連接，如何用同理心去理解他人，如何在人際交往中保持自己的原則與底綫。高質量的人際關係，能為你的生命帶來溫暖、支持與成長。 沉澱為智慧，分享生命的饋贈： 隨著閱曆的增長，我們所積纍的不僅僅是年齡，更是寶貴的智慧。本章將引導你認識到，你所經曆的一切，都可能成為他人學習的榜樣，成為社會的一份饋贈。我們將探討如何將個人的成長轉化為一種更廣闊的視野，如何用自己的經驗去啓發和幫助他人，讓你的生命價值得到更深層次的體現。 結語： 《做個被時光寵愛的女子》並非一本宣告終點的書，而是一段邀請你踏上的旅程。它不是讓你變成另一個人，而是幫助你更好地成為你自己。在這段旅程中，你或許會遇到挑戰，會經曆迷茫，但請相信，每一次的付齣與探索，都在為你的人生增添一份獨一無二的色彩。願你在這條道路上，能夠真正地被時光溫柔以待，活齣屬於你自己的，最閃耀的模樣。

評分☆☆☆☆☆

“做一個被時光寵愛的女子”，這八個字就像一個咒語，瞬間把我拉入一個充滿想象的空間。我腦海中浮現的，是一個個獨立、自信、且內心充滿陽光的女性形象。這本書，我預感它會是一本關於女性自我賦權的書，它會鼓勵女性去認識和發掘自己的價值，去勇敢地追求自己的夢想，去 unapologetically 地做自己。或許，書中會分享一些女性如何在睏境中崛起的故事，她們如何從跌倒的地方爬起來，並且變得更加強大。我期待看到書中關於女性情商的探討，關於如何處理復雜的人際關係，如何與不同的人建立深度連接，同時又能保護好自己的邊界。我特彆想知道，書中是否會提供一些關於提升個人魅力的實用建議，那種不是通過外在修飾，而是從內在散發齣的吸引力。這本書的書名本身就傳遞著一種積極樂觀的態度，讓我覺得，隻要我們用心去生活，去愛，去學習，去成長，我們都可以成為那個被時光偏愛、被歲月溫柔以待的女子，在人生的畫捲上，留下屬於自己獨一無二的色彩。

評分☆☆☆☆☆

拿到這本書的時候，我迫不及待地翻開瞭它，書名《做一個被時光寵愛的女子》就已經在我心中種下瞭一片嚮往的種子。我猜想，這本書一定不是那種浮光掠影的雞湯文，而是會深入地觸及女性內心深處的情感需求和成長渴望。它或許會探討如何在日常的點滴中發掘生活的詩意，如何在繁瑣的生活裏找到讓自己心動和快樂的瞬間。會不會有一些關於如何經營自我、保持獨立思考能力的故事？或者，它會分享一些關於如何平衡傢庭與事業，如何在社會角色中找到自己的定位，同時又不失個性的建議？我很期待書中能有一些關於女性審美的探討，那種不依賴於潮流，而是源於內心自信與滋養的美麗。甚至，它可能還會涉及一些關於健康生活方式的分享，比如如何通過飲食、運動、或者冥想來保持身心的活力。這本書的魅力在於它的普適性，無論你是初入社會的青澀少女，還是步入中年的成熟女性，亦或是風韻猶存的長者，都能從中找到共鳴和啓示，學習如何讓時間成為你最好的朋友，而不是讓你黯然失色的對手。

評分☆☆☆☆☆

《做一個被時光寵愛的女子》這個書名，讀起來就有一種悠然自得、歲月靜好的感覺。我總覺得，被時光寵愛，不僅僅是外錶的美麗不減，更是一種內心的平和與豐盈。我想象著，書中會描繪一些女性，她們可能沒有驚世駭俗的成就，但她們懂得如何熱愛生活，如何珍惜當下。或許會有一個章節，講述一個女子如何在平凡的日常中，用細緻的觀察和溫柔的心，將生活經營得有滋有味，讓每一個早晨都充滿期待，讓每一個夜晚都寜靜安詳。又或者，書中會探討女性在人際關係中的智慧，如何維係親情、友情、愛情，讓這些情感成為滋養生命的源泉，而非消耗精力的負擔。我很好奇，書中會不會提及一些關於自我關懷的藝術，如何在這個快節奏的社會裏，為自己留白，如何照顧好自己的情緒，如何滿足自己的精神需求。這本書給我的感覺，就像一位溫柔的長者，在娓娓道來，講述著如何在這個漫長的生命旅途中，保持一顆初心，活齣屬於自己的精彩，不被歲月打敗，反而與時光融為一體，成為最動人的風景。

評分☆☆☆☆☆

《做一個被時光寵愛的女子》，僅僅是這個名字，就足以讓我心生嚮往。它不像市麵上很多以“逆齡”、“凍齡”為噱頭的書籍，而是將關注點放在瞭更深層次的精神層麵。我猜想，這本書會探討一種“內在的美”，一種不被時間輕易侵蝕的魅力。或許，它會分享一些關於如何培養一顆感恩的心，如何看到生活中的小確幸，如何將負麵情緒轉化為積極的力量。我也很好奇，書中是否會觸及女性在不同年齡段的心理變化，以及如何去應對這些變化，找到內心的平衡。我想象著，它會是一本充滿智慧的書，能夠引導讀者去思考生命的意義，去理解愛的真諦，去擁抱生活的起伏。這本書的書名，也暗示瞭一種與時間和諧共處的方式，不再是與歲月抗爭，而是學會與時間成為朋友，讓經曆成為沉澱，讓成長成為底氣。我期待它能成為一本陪伴我度過漫長歲月的讀物，在我感到迷茫或疲憊時，給予我溫暖的鼓勵和深刻的啓迪，讓我相信，無論何時，我們都可以選擇成為那個被時光溫柔對待、閃耀著獨特光芒的女子。

評分☆☆☆☆☆

這本書的書名實在是太吸引人瞭，初次看到的時候就心生好奇。“做個被時光寵愛的女子”，這該是一種怎樣的姿態，怎樣的生活？是在歲月的流轉中依然保持著光彩照人，還是擁有一種曆經滄桑後的從容與智慧？我腦海中勾勒齣瞭無數個畫麵，有的是步履輕盈、麵帶微笑的女子，有的則是眼神深邃、充滿故事的女性。我設想著，這本書或許會講述一些女性在不同人生階段的故事，如何麵對成長、愛情、事業的挑戰，如何在時間的洪流中尋找到屬於自己的那份安寜與喜悅。也許它會分享一些關於心態調整的秘訣，關於如何保持內在的活力與韌性，讓我們即使在時光的磨礪下，也能散發齣獨特的光芒。我非常期待書中能有一些關於女性內心成長的探討，關於如何與自己和解，如何擁抱不完美的自己，如何在匆忙的世界裏慢下來，感受生活的美好。這本書的書名本身就是一種美好的承諾，讓我相信，無論年齡增長，無論境遇如何，都有可能成為那個被時光溫柔以待、珍愛有加的女子。