神奇的催眠術（人生金書·裸背） pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

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曹興澤 著

圖書標籤:

• 催眠術
• 心理學
• 自我提升
• 潛意識
• 人生智慧
• 個人成長
• 心靈探索
• 影響力
• 溝通技巧
• 成功學

齣版社： 中國華僑齣版社

ISBN：9787511373298

版次：1

商品編碼：12355200

品牌：金鐵圖書（JINTIE BOOK）

包裝：平裝

開本：32開

齣版時間：2018-01-01

用紙：輕型紙

産品特色

內容簡介

講述什麼是催眠？催眠中的超意識現象？催眠秀有危險嗎？我會被催眠師控製而做齣不該做的事嗎？催眠可以治療癌癥嗎？催眠真的可以使胸部變豐滿嗎？催眠可以激發特異功能嗎？如何選擇專業催眠師？如何引導進入催眠狀態？…… 通過閱讀本書，你就能掌握以上問題的答案！

《深度靜謐：探索內在力量與自我掌控的藝術》 這是一本關於自我發現、潛能激發和內心平靜的實用指南。它並非提供一套速成的魔法，而是引領讀者踏上一段深入內省的旅程，通過科學而古老的智慧，解鎖潛藏的巨大力量，重塑生活的主導權。本書旨在幫助您擺脫日常瑣事的束縛，迴歸本真，實現更深刻的理解與更卓越的成長。 第一章：覺醒的種子——認識內在的巨人 在現代社會的喧囂中，我們常常感到迷失，被外界的喧囂所裹挾，忽略瞭內心深處最寶貴的財富。本章將帶領您重新審視“自我”，理解意識的層次，以及潛意識在我們的行為、情感和信念係統中扮演的關鍵角色。我們將探討，我們所認為的“我”，究竟有多少是真實自有，又有多少是被環境、社會規範、甚至是過去的經驗所塑造的。 意識的海洋與潛意識的深淵： 區彆清醒意識、潛意識和無意識，理解它們如何共同運作，影響著我們的每一個決定。潛意識，如同沉睡的巨人，擁有著我們未曾完全發掘的能量和智慧。 信念的根源與模式的重塑： 探索我們根深蒂固的信念是如何形成的，它們又是如何驅動我們的行為，甚至限製我們的發展。本書將引導您識彆那些阻礙您前進的負麵信念，並提供方法來重構它們，為積極的改變鋪設道路。 內在世界的地圖： 學習如何傾聽內心的聲音，辨彆情緒的信號，理解它們傳遞的信息。通過練習，您將能更清晰地感知自己的需求、渴望和恐懼，從而更好地與自己和解。 自我認知的偏差： 分析我們常常存在的自我認知偏差，例如“確認偏誤”、“光環效應”等，以及它們如何影響我們對自己的判斷。認識到這些偏差，是邁嚮客觀自我認知的第一步。 第二章：寜靜的港灣——構建心智的穩固基石 焦慮、壓力、負麵情緒，是現代人普遍麵臨的挑戰。本章將聚焦於如何建立強大的內在心理韌性，培養一種從容不迫的生活態度。我們將學習一係列行之有效的方法，幫助您在紛繁復雜的世界中找到屬於自己的那份寜靜。 情緒的潮汐與掌控： 深入理解情緒的本質，學習如何不被負麵情緒淹沒，而是與之共處，並從中汲取力量。我們將介紹情緒調節的技巧，例如正念呼吸、情緒日誌等。 專注的力量： 在信息爆炸的時代，保持專注變得尤為睏難。本章將探討專注力的科學原理，以及如何通過訓練來提升您的注意力和效率，減少乾擾，實現深度工作。 放下與超越： 學會放下過去的包袱，不再被遺憾和悔恨所睏擾。我們將探討寬恕的藝術，以及如何超越過去的經曆，以更積極的心態迎接未來。 內在平靜的實踐： 介紹多種簡單易行的冥想和放鬆技巧，幫助您在日常生活中隨時隨地獲得內心的平靜。這些技巧並非虛無縹緲，而是經過科學驗證的有效方法。 應對壓力的策略： 建立一套個性化的壓力管理係統，學習識彆壓力的來源，並采取有效的應對措施，將壓力轉化為成長的契機。 第三章：潛能的覺醒——釋放被壓抑的創造力與活力 每個人都擁有未被充分開發的潛能。本章將為您揭示如何開啓內在的能量之門，激發創造力，提升執行力，從而在生活的各個領域取得突破。 自我激勵的密碼： 探索內在動機的驅動力，學習如何設定富有挑戰性且切實可行的目標，並保持持續的動力。我們將打破“毅力”的迷思，轉嚮更可持續的激勵方式。 創造力的源泉： 瞭解創造力的本質，學習激發創新思維的方法，打破思維定勢，擁抱新的可能性。無論是工作還是生活，創造力都是解決問題和帶來驚喜的關鍵。 學習與成長的加速器： 掌握高效的學習方法，加速知識的吸收和技能的提升。我們將分享如何利用大腦的優勢，實現快速而深入的學習。 剋服拖延的秘訣： 深入分析拖延的心理根源，並提供實用的策略來戰勝它，提高效率，把握時間。 自信的建立與實踐： 學習如何建立穩固的自我價值感，剋服不確定性，勇敢地展現真實的自我。自信是通往成功的基石。 第四章：和諧的連接——構建健康的人際關係與生活平衡 人是社會性的生物，良好的人際關係是幸福感的重要來源。本章將引導您如何與他人建立更深層次的連接，並實現工作、生活、個人成長的和諧統一。 同理心的力量： 培養同理心，理解他人的視角，建立真誠的溝通。同理心是連接心靈的橋梁。 有效溝通的藝術： 學習清晰、直接、尊重地錶達自己的想法和感受，並積極傾聽他人的需求。 邊界的設定與維護： 認識到健康人際關係中邊界的重要性，並學會如何清晰地設定和維護自己的邊界，保護自己的能量和空間。 衝突的化解與共贏： 學習如何以建設性的方式處理分歧和衝突，尋求雙贏的解決方案。 生活的主鏇律： 探討工作與生活的平衡之道，如何在忙碌中找到屬於自己的節奏，平衡事業、傢庭、社交和個人發展，避免 burnout。 感恩的力量： 認識到感恩在提升幸福感和改善人際關係中的重要作用，並學習如何在日常生活中培養感恩的心態。 第五章：持續的進化——將內在智慧融入生活 本書的核心在於將所學到的智慧轉化為實際行動，並將其融入生活的方方麵麵，實現持續的個人進化。 知行閤一的實踐： 強調將理論知識轉化為可執行的行動計劃，並堅持不懈地實踐。 自我評估與調整： 建立定期的自我反思和評估機製，及時調整自己的方嚮和方法。 擁抱變化與不確定性： 在不斷變化的世界中，學會擁抱變化，將不確定性視為成長的機會。 內在引導的旅程： 鼓勵讀者將本書視為一份地圖，而非終點。認識到自我成長是一個持續不斷的旅程，需要耐心、毅力和持續的探索。 賦能他人，分享智慧： 當您掌握瞭內在的力量，您也有能力去影響和啓發他人，共同創造更美好的世界。 《深度靜謐：探索內在力量與自我掌控的藝術》不僅僅是一本書，它是一份邀請，邀請您踏上一段自我探索的奇妙旅程。通過本書提供的深刻見解和實用工具，您將能夠撥開迷霧，認識真正的自己，釋放無限潛能，並最終活齣更加充實、寜靜和有意義的人生。這是一次對內在世界的深度挖掘，一次對自己生命的主動掌控，一次對更美好未來的有力投資。

評分☆☆☆☆☆

這本書，我當初買它的時候，純粹是被封麵那個“裸背”的字樣給吸引瞭。你知道的，就是那種特彆低調卻又帶著點神秘感的設計，不像市麵上那些花裏鬍哨的封麵，瞬間就覺得這書有點意思。拿到手後，那質感也確實不俗，摸起來有一種溫潤的感覺，裸背的設計在書架上也顯得格外特彆，不像那些被書皮包裹得嚴嚴實實的書，它有一種坦誠的、直接的美感。我當時還在想，這“人生金書”的稱號，是不是說這本書裏藏著什麼不得瞭的“黃金法則”？又或者，它會像一本陳年的佳釀，越品越有味道？我對催眠術這個概念一直挺好奇的，但又覺得它有點虛無縹緲，總感覺跟舞颱錶演似的，不太真實。這本書的書名，恰恰勾勒齣瞭這種好奇心，好像它能揭開催眠術神秘的麵紗，讓我看到它背後真正“神奇”的一麵。我腦海裏已經開始構建各種場景瞭：也許是關於如何通過自我暗示改變生活，或者是如何影響他人的潛意識，甚至是一些關於內心力量的挖掘。這本書的齣現，就像在我平淡的生活裏投下瞭一顆小石子，激起瞭層層漣漪，讓我對未知充滿瞭探索的欲望。我迫不及待地想翻開它，看看它到底能給我帶來怎樣的驚喜，是不是真的能解鎖我內心深處的潛能，或者引領我走嚮一個更開闊的人生視野。

評分☆☆☆☆☆

我購買這本書純粹是齣於一種偶然的衝動，在書店裏，書架上那本略顯樸素但又不失質感的“裸背”設計吸引瞭我的目光。它沒有那些花哨的封麵，但卻有一種沉靜的力量，讓人忍不住想要去觸摸，去探究。當時我對“催眠術”這個概念一直保持著一種既好奇又有些距離的態度，總覺得它帶有一絲神秘的色彩，或者說，在我看來，它更像是某種錶演性質的技巧。然而，當我的目光落在“人生金書”這幾個字上時，我內心的那份好奇心就被瞬間點燃瞭。我開始設想，這本書是否真的能像一本“金書”一樣，為我的人生提供一些寶貴的啓示和指導？它所提及的“催眠術”，會不會是一種能夠幫助我挖掘內心深處潛能、解決現實生活睏境的鑰匙？我開始在腦海裏構築各種可能性：這本書是否會揭示一些不為人知的心理學原理？它是否會提供一些循序漸進的練習方法，讓我能夠安全有效地掌握催眠的技巧？或者，它是否會講述一些通過催眠實現人生轉摺的真實案例，從而激勵我勇敢地去嘗試？這本書的吸引力在於，它似乎承諾瞭一種改變，一種從內在到外在的蛻變，而這種改變，又恰恰是我一直以來所渴望的。

評分☆☆☆☆☆

一開始吸引我的是“人生金書”這幾個字，總覺得這是一種承諾，一種對讀者的期待，仿佛打開這本書，就能找到人生的“黃金鑰匙”，解決那些睏擾已久的難題。我平常就喜歡琢磨一些關於個人成長和自我提升的東西，市麵上這類書籍浩如煙海，但真正能打動我的、讓我覺得“醍醐灌頂”的卻不多。所以，當我在書店看到這本書，並注意到它名字裏的“金書”二字時，我的注意力就被勾住瞭。我想象著，這本書會像一本指南，詳細地指導我如何在這個復雜的世界裏找到自己的方嚮，如何做齣更明智的選擇，如何實現自己的人生價值。而“催眠術”這個詞，則為它增添瞭一層神秘的色彩。我之前對催眠的瞭解大多來自影視作品，總覺得有些誇張和戲劇化，不知道這本書裏所說的催眠術，究竟是偏嚮科學的心理學應用，還是更偏嚮精神層麵的探索。我希望它能提供一些切實可行的方法，讓我能夠更好地掌控自己的情緒，提升專注力，甚至發掘自己潛在的纔能。我有點期待它能教會我一些關於如何“重塑”自己思維模式的技巧，讓我在麵對挑戰時更加從容，在追求目標時更加堅定。這本書，在我看來，不僅僅是一本關於催眠的書，它更像是通往一個更美好、更充實的人生的一種可能性的指引。

評分☆☆☆☆☆

我對這本書的興趣，很大程度上源於它獨特的書名構成。“神奇的催眠術”，這兩個詞組閤在一起，就像是魔法與科學的碰撞，激起瞭我強烈的好奇心。我一直認為，催眠術這個概念本身就充滿瞭吸引力，它似乎能夠觸及我們內心深處那些未被意識到的力量，甚至能夠改變我們看待世界的方式。而“人生金書”這個副標題，則又把它抬到瞭一個更高的層麵，仿佛這本書蘊含著改變人生的智慧和方法。我腦海中浮現齣的畫麵是，它可能不僅僅是教授一些簡單的技巧，而是更深層次地探討如何通過催眠來達到自我療愈、自我成長，甚至發掘潛能的目的。我特彆想知道，書中是如何將“神奇”的催眠術與“金書”般的人生智慧相結閤的。是會介紹一些曆史上的催眠大師的傳奇故事？還是會提供一些經過科學驗證的催眠方法，並說明它們如何能夠幫助我們解決生活中的實際問題？我期待這本書能夠帶給我一種耳目一新的感覺，它不應該隻是停留在理論層麵，更應該有實踐的指導，讓我能夠真正地去嘗試、去體驗，從而感受到催眠術帶來的積極影響。這本書，在我看來，是潛在的一本能夠幫助我深入瞭解自我，並提升生活品質的讀物。

評分☆☆☆☆☆

購買這本書的初衷，更多的是被它獨特的設計和標題所吸引。書的“裸背”設計，在琳琅滿目的書架上顯得格外彆緻，給人一種沉靜而又內斂的質感，仿佛在邀請讀者去探索它隱藏其中的深度。而“神奇的催眠術”這個標題，則立刻勾起瞭我對神秘事物的好奇心。我一直對那些能夠影響人類意識和行為的領域充滿興趣，催眠術恰恰是其中一個充滿魅力的分支。我當時就在想，這本書裏所說的“神奇”，究竟是指它能夠帶來某種超乎尋常的效果，還是指它能夠以一種意想不到的方式，幫助人們解決實際問題？同時，“人生金書”這個副標題，又給這本書增添瞭一種價值感和指導性。我期待它不僅僅是講解催眠技巧，更能將其與人生哲學、個人成長等理念相結閤，為讀者提供一套係統的、能夠提升生活品質的智慧。我腦海裏浮現齣的是，這本書可能包含著一些關於如何通過自我暗示來剋服恐懼、增強自信的方法；或者是一些關於如何更好地理解他人、建立和諧人際關係的心得。總之，這本書給我帶來的感覺，是一種兼具神秘感和實用性的期待，我迫不及待地想翻開它，看看它究竟能為我的人生帶來怎樣的“神奇”改變。