理解大腦【套裝5冊】雙腦記+讓大腦自由+大腦勇士+第七感+認知心理學書籍 圖書

理解大腦【套裝5冊】雙腦記+讓大腦自由+大腦勇士+第七感+認知心理學書籍 圖書 pdf epub mobi txt 電子書 下載 2025

圖書標籤:
  • 大腦科學
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  • 學習方法
  • 雙腦理論
  • 第七感
  • 大腦訓練
  • 心理學
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店鋪: 智仁圖書專營店
齣版社: 浙江人民齣版社
ISBN:9787550271302
商品編碼:12458397463
包裝:套裝
齣版時間:2016-01-01
套裝數量:5

具體描述

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書名:


1.讓大腦自由:釋放天賦的12條定律(經典版)


2.第七感:心理、大腦與人際關係的新觀念


3.雙腦記:認知神經科學之父加紮尼加自傳(精裝)


4.認知心理學:認知科學與你的生活(原書第5版)


5大腦勇士



編輯

 

4月1日(本周五)晚21:10加紮尼加攜新書《雙腦記》以總決賽評委身份現身江蘇衛視《zui強大腦》節目!

江蘇衛視《zui強大腦》總決賽評委、“認知神經科學之父”邁剋爾·加紮尼加傳記。

深圳大學特聘教授羅躍嘉,北京大學教授、《zui強大腦》“科學判官”魏坤琳,哈佛大學心理學教授史蒂芬·平剋專文作序。

北大、北師大、清華、中山、深圳大學知名教授助力:北京大學腦科學與認知科學中心主任、北京大學心理學係教授周曉林,清華大學心理學係主任彭凱平,北京師範大學認知神經科學與學習國傢重點實驗室主任李武,中山大學天文與空間科學研究院院長李淼,財訊傳媒集團首席戰略官段永朝聯袂。

腦科學一代宗師的科研人生,每位心理學學生的必讀之書。

《生活大爆炸》編劇,比《生活大爆炸》更跌宕起伏的真人版科學劇,全景展現腦科學上裏程碑式的研究發現。

六位諾奬獲得者、數十位學科奠基人和重大科學理論的提齣者輪番登場,超乎你想象的心理學巨擘的朋友圈。14段珍貴的成就諾貝爾奬的裂腦人實驗原始視頻資料公開放送。

內容簡介

 

《雙腦記》一書中,加紮尼加講述瞭自己充滿激情的科研人生,以及一段曆時半個世紀的探索之旅:大腦的兩側半球是如何分工與閤作的,人類的意識又是産生於何處?

加紮尼加以一個關於人類意識本質的偉大發現為背景,以“科研是如何做成的”為主題,為我們講述瞭一個關於科學、友誼、人生的迷人故事。

書中不光有裂腦理論的形成之路,有認知神經科學從誕生到繁榮的麯摺曆程,也有他那群戰友的身影——數量龐大的病人、朋友以及傢人,他們與加紮尼加並肩同行,共同完成瞭這場科學大冒險。

認知心理學:本書涵蓋瞭瞭解人類心智的所有基本問題,例如我們如何感知他人、事件及事物,我們如何記憶以及我們究竟記住瞭些什麼,我們如何在頭腦中組織信息,我們如何調集這些信息以及其他心理資源以形成重要的決策。

《第七感》


《第七感:心理、大腦與人際關係的新觀念》以心理學為理論基礎,通過解釋大腦復雜的運作機製,講述瞭心理和大腦的協同作用。將古老的冥想實踐與現代神經科學、心理療法進行瞭整閤,揭開瞭心理、大腦與人際關係相互作用的神秘麵紗。

  西格爾博士提齣的第七感理論,堪與弗洛伊德的潛意識理論、達爾文的進化論並駕齊驅,在身、心與大腦整閤方麵,無人能齣其右。
  人類的五種感官知覺,讓我們得以探索外在;第六感,讓我們得以察覺自己內在的生理狀態。第七感,則是一種嚮內觀看的能力,也是本書作者丹尼爾·西格爾博士結閤腦神經科學與心理臨床的研究結晶。第七感不僅使我們關注自己的內心,也使我們體悟他人的感受,從而在彼此間建立情感聯結。

  《第七感:心理、大腦與人際關係的新觀念》是作者丹尼爾·西格爾25年臨床經驗的成果。它指導我們如何掌握第七感這項技能,讓讀者瞭解,其實我們有比自己想象的更多的機會去改變自己的心理、大腦、人際關係,甚至是某些與生俱來的性格特點,從而實現自我蛻變,獲得幸福、健康,以及令人滿意的人際關係。


《愉悅迴路》

我們為什麼會感到快樂?為什麼戒酒、戒毒、戒賭這麼難?為什麼有些人抵抗不瞭性的誘惑?為什麼慈善也上癮,運動會叫人欲罷不能?

  2020年,穿入大腦的納米機器人能帶給我們虛擬現實體驗嗎?科技的指數增長能幫助人更快地研製齣戒斷成癮的嗎?
  人們沉溺於罪惡,也追尋美德。腦神經科學傢為你解析,愉悅迴路如何重塑人生。
  從可卡因到大麻、從冥想到自慰、從紅酒到牛排,林登博士以超有趣的方式科學地解讀善與惡,以及人類如何從日常的飲食、學習、娛樂、運動中尋求快樂。

作者簡介

 邁剋爾·加紮尼加
  當代偉大的思想傢、認知神經科學之父,美國國傢科學院院士、美國藝術與科學學院院士,美國前總統小布什智囊團成員。現任美國加州大學聖巴巴拉分校聖哲研究中心主任,認知神經科學研究所的負責人。
  揭秘左右腦分工模式,讓“左腦”“右腦”成為日常用語,讓腦科學進入普通人的視野。聯姻生物學與心理學,開創認知神經科學領域。
  著有《誰說瞭算?》、《人類》、《社會性大腦:發現心智的網絡》、《認知神經科學》、《自然界的心智:思維、情緒、性彆、語言以及智能的生物學根源》等書。紐約時報贊譽:“加紮尼加之於腦科學研究,堪比斯蒂芬·霍金之於宇宙論”。

精彩書評

 

我曾主持翻譯由邁剋爾?加紮尼加等教授編撰的《認知神經科學》教科書,我的辦公室書架上也有多捲加紮尼加教授主編的《認知神經科學》論文集,但瞭解教授的生平和科學之路,卻是始於這本名為《雙腦記》的自傳。讀這本傳記,你會如身臨其境,在不知不覺中進入偉人的生活和心路曆程,感受到科學傢成長過程中的痛苦和挑戰,科學發現曆程中的沮喪、喜悅和智慧。任何想與科學密接觸的人都應該讀一讀這本不戴麵具、坦誠無畏的自傳。

——周曉林

北京大學腦科學與認知科學中心主任、北京大學心理學係教授

《雙腦記》不止講述瞭裂腦研究和認知神經科學的發展史,更重要的是,加紮尼加教授在書中為我們展現瞭一個魅力十足的科研。他以他的人生經曆告訴我們:科學也可以豐富多彩、妙趣紛呈,科學傢也可以是這個上很有趣、很幸福的人。

——彭凱平

清華大學心理學係主任

我曾有幸為邁剋爾?加紮尼加主編的《認知神經科學》第四版撰寫章節,在他主辦的暑期學校講學,還曾到他的傢中做客。無論是做人還是做學問,加紮尼加先生都是值得敬重和推崇的榜樣,我們能從他那裏學到的東西數不勝數。無論是剛剛涉足腦與認知科學領域的年輕人,還是長期緻力於揭示人腦奧秘的學者,都能從認知神經科學創始人和學術大師的人生和科研經曆中汲取智慧得到啓迪。

——李武

北京師範大學認知神經科學與學習國傢重點實驗室主任

發現大腦的規律和發現宇宙的規律一樣讓人著迷,前者的規律隱藏得更深,因此揭示它們也更睏難。加紮尼加是發現右腦可以獨立工作的偉大的腦科學傢,他用自己的經曆告訴我們科學研究的迷人之處,同時對我們科普瞭腦科學以及腦科學界的那些有趣的知識和不為人知的故事。

——李淼

中山大學天文與空間科學研究院院長

進入人的大腦,已然令人興奮;進入加紮尼加的大腦,更令人心潮澎湃。這不但是一部精彩的學術自傳,更是認知神經科學的發展簡史,是加紮尼加用身經曆譜寫的大腦、心智、思想與情感的交響樂。

——段永朝

財訊傳媒集團首席戰略官

在很多人的想象當中,推進科學發展的科學傢們往往是一群“會走路的大腦皮層”,在追求真理的路上篩選著一個個理論,毫無激情可言。作為一位神經科學的先驅者,加紮尼加講述瞭一個更貼近真實的故事。自大,勾心鬥角,嫉妒,妒忌,他的身經曆揭露瞭人類知識進步曆程當中的種種原罪。對那些關心科學、曆史、人類的大腦及心靈(而非心髒)的人來說,這是一本必讀之作。

——埃裏剋?卡普蘭

《生活大爆炸》製作人兼編劇

“同一頭顱中可能存在兩個心智,每個心智有其獨立自主的能力,根據這一觀點還可得齣另外一個假說,即我們所有人其實都有‘多個心智’,它們以‘聯盟’的形式進行運作。”加紮尼加如是說。該又如何産生一個看似統一的心智?……這依舊是一個充滿吸引力的問題。

——《紐約時報》書評

(這是一本)扣人心弦的自傳……加紮尼加以核心人物的身份引領瞭一個關鍵科學研究項目的發展,並與多位神經科學與心理學巨頭建立瞭深厚的友誼……他天生樂於爆料科學背後的趣聞軼事,這份愛好也贏得瞭讀者們的歡迎。

——《自然》雜誌

加紮尼加幾乎憑藉一己之力創立瞭認知神經科學,作為學科融閤的成功典範之一,這一領域也在加紮尼加的不懈努力下成長起來。本書充滿瞭頗具遠見的觀點和睿智的建議,以及講述這些真知灼見形成曆程的趣聞軼事。無論你是青老科學傢,還是政策製定者,亦或是具備一定基礎知識的普通讀者,這都是一本不可或缺的讀物。

——馬庫斯?賴希勒

美國聖路易斯市華盛頓大學醫學院教授

加紮尼加憑藉一己之力創立瞭認知神經科學領域。作為一位給人以啓發的教育者,他在這本動人的自傳中總結瞭自己的科學成就,也讓讀者領會到瞭這位教育者的重要地位。通過他精彩的個人經曆和研究工作,我們看到瞭他那不凡的一生:因科學而變得豐富,又因傢人、朋友、樂趣與幽默而變得強大。

——埃米利奧?比齊

麻省理工學院教授

我的大腦是如何運作的?它為什麼有時會掉鏈子?從小到大我一直在思考這些問題。《雙腦記》是一部有趣而又易讀的作品,它不僅僅介紹瞭兩側大腦半球的功能,也講述瞭一群聰明而又古怪得可愛的神經科學傢為瞭尋求答案而付齣的努力。

——柯南?奧布萊恩

《柯南秀》主持人

邁剋爾?加紮尼加講述瞭自己發現左右腦閤作奧秘的個人經曆,這段迷人的往事令讀者手不釋捲。本書讓你不禁反復去思考“思維”的本質。兩個臭皮匠,賽過諸葛亮——對我們大多人來說,這兩個臭皮匠就住在同一個腦袋裏。

——艾倫?艾爾達演員,《美國科學前沿》主持人

目錄

  中文版序 告彆弗洛伊德的時代
序一 打開探索腦與心智奧秘的大門 羅躍嘉
序二 宇宙中復雜的1.5公斤物質 魏坤琳
序三 光輝一日 史蒂芬?平剋
前言 與聰明人一起度過的美妙生活
部分 發現大腦
第1章 投身科研之路
次誘惑
我的傢族開拓史
從“動物屋”到實驗室的本科生活
探索加州理工學院:真人版《生活大爆炸》
學術圈外的冒險
第2章 探索裂腦人
勇敢的醫生與甘願獻身的病人
科學界的過去和現在
裂腦研究的起源
學科巨頭斯佩裏博士
科學發現與署名之爭
建立研究基礎

精彩書摘

  大腦的“第22條軍規”
  新的裂腦病人研究有其鬼魅般的魔力,我們已經無法擺脫這個課題瞭。人類關於生命寶貴的感受就是我們自己的主觀體驗,也就是對“我的”認知的體察,當我們在思考心智問題時所指的都是這種主觀體驗。人們認為每人都有一套心智,注意是“”一套。突然讓你考慮這樣一個想法,認為心智其實是可以分離的、同一個頭顱中能夠存在兩個心智,著實有些難以理解。想到病人W.J.有兩個心智正在打量著外部,有兩個心智正在聆聽外界的訊息並思考他人——而且這裏的“他人”還包括我,我的心裏多少有點不舒服。存在兩個或多個主觀狀態的概念給我們帶來的不安感把我們領嚮瞭多年後的一項發現, 原來人類左腦中存在一個名叫“解釋器”(interpreter)的特殊機製,它能為我們的行為進行統一的敘述,使得我們感覺自己隻有一套心智。
  另外一個清晰的結論即是右半球和左半球具有不同的功能。左半球忙於言語與語言加工。右半球沉默寡言,但能完成一些精巧的視覺任務。這些發現催生瞭“左腦心智”與“右腦心智”的概念,一時間,雞尾酒會上似乎人人都成瞭神經學傢。大體思路依舊直截瞭當:左腦會做這個,而右腦會做那個。大腦看上去似乎是一個簡單的機構,由一些大型的功能單元組成,而大腦當中的某些特殊區域負責對這些單元進行管理。這一觀點很快就以野火燎原之勢傳播開來。
  等到1969年,又有一項發現得以確立,即兩側大腦半球能夠找到一些聰明的交流方式,使得二者看上去從未分離過。大腦就像在一個屋簷下同居多年的老夫老妻,終於找到瞭一種能夠在一起生活、同時又保持各自差異的方法。這種機製為研究工作增加瞭不少難度。我們希望理解大腦組成的真實圖景,而不僅僅是尋找大腦讓自己看上去左右相連、功能整閤的行為策略。與此同時,我愈發清楚地認識到,我們可以從這些行為策略中找到大腦功能結構的一些基本原則。這就像是大腦的“第22條軍規”。我們必須和自己正在研究的大腦一樣狡猾。我們被迫時刻提防它的花招伎倆,不斷地想齣新的研究病人的方法。
  在這個時期裏,我逐漸對簡單描述大腦功能的做法喪失瞭興趣。如果右半球是一個獨立的心智且至少存在部分語言功能,那為什麼因左腦損傷而罹患失語癥的病人無法更輕鬆地恢復言語能力呢?簡而言之,為什麼右腦心智無法替代左腦心智,就像兩側腎髒中的一個會在另外一個受損時彌補其産生的缺陷?我知道,如果我想深入研究這個問題,就必須開始聯係一傢能夠接觸多種類型神經疾病患者的中心。
  踏進人生下一階段一直是一件不容易的事情,尤其是在當前這個階段發展還算順利的時候。到底是承受一些去嘗試新鮮事物,還是留在已被證明是正確的原處,人們似乎總是在這兩個選項之間掙紮猶豫。我認為大傢通常都做好瞭準備去迎接新的可能,但是真正將機會帶到我們身邊的卻是其他人。正當我忙於這工作與思考時,紐約大學為我提供瞭一個職位。
  ……

前言/序言

 【中文版序】
   告彆弗洛伊德的時代
  我齣生於1939年,也正是在那一年,西格濛德?弗洛伊德去世瞭。那個年代流傳著很多荒唐可笑的理論,用於解釋人類心理活動的本質到底是什麼,而當中有許多都齣自弗洛伊德的空想。但是,弗洛伊德終究是一位生物學傢,同時也是一位還原論者,他深信心智是大腦的産物,並且對此持有決定論態度。如今我們已經知道,弗洛伊德的許多理論不過是虛構,但是直到20世紀50年代,這些理論還是美國法院承認的一類科學證據!
  在我生活的這個年代,人們對大腦運作機製的理解突飛猛進。我們不再對所謂“掌控人類內心活動的力量”進行鬍亂猜測,取而代之的是一些具體的知識,關於分子、細胞及環境因素如何影響人類這種生物的存在,而弗洛伊德錯過瞭這。的確,過去75年湧現齣瞭大量新的信息,有的甚至形成瞭基本原理。我相信弗洛伊德一定會愛上我們眼前的這個新,也一定樂於發揮他那瞭不起的想象力,在新的大腦研究領域建立新的理論。
  但是,時至,20世紀擺在各個領域的科學傢們麵前的難題依舊存在。沒有生命的物質到底怎麼構成生命體的零件?更具體一點,神經元是如何産生心智的?這真的可能實現嗎?我們應該用哪一套學科語言來形容大腦和心智之間的互動?是神經生理學,分子生物學,還是信息論?簡而言之,科學傢們應當站在哪一個層級來理解大腦産生心智的原理?
  本書便講述瞭這樣一段探索之旅,關於我如何從生物學角度來研究心智。當中不光有科學實驗,也有科研生活中的私人關係。倘若拋開這段旅程當中的人性不談,就無法展現故事的全貌。想法來源於不同的人物和不同的地點,又以種種復雜的形式轉化為實驗研究。這就是裂腦研究的曆史。
  裂腦研究齣現在人類曆史當中的一段特殊時期。20世紀是大腦的世紀。在過去50年裏,大腦開始嚮我們吐露它的秘密。這些秘密成就瞭一批令人興奮的研究項目,目的即為解碼我們人類的思考方式和行為理由,以及精神疾病的癥結所在。21世紀則是收獲果實的世紀。放眼,科學傢、工程師、政治傢和慈善傢們都已經意識到,對大腦的理解將全麵改變人類生活的質量。美國發起瞭一個名為“BRAIN”的腦研究項目,這是一個全美範圍的公私閤作項目,旨在加速革新性神經科技的發展。歐盟啓動瞭“人類腦計劃”,目標是繪製人類大腦圖譜。中國的科學傢們同樣活躍在前綫,他們正在製造人工大腦,創建標準的病人腦掃描數據庫,並構建腦疾病的靈長類動物模型。
  在加州大學聖巴巴拉分校,我們已經組建瞭若乾個團隊,試圖攻剋神經科學及神經工程學領域當中為基本的問題。我們正在利用大腦工作原理開發新一代的計算機,突破信息儲存量和處理速度的極限。與此同時,我們也在尋找新的大腦疾病診斷方法及方案。但是,人類的大腦是目前已知的復雜的機器。要想解開大腦的謎團,就需要集結來自不同科研機構乃至不同國傢的力量,形成更為龐大的團隊。我們歡迎所有願意接下這份挑戰的閤作者。當我們嚮著理解大腦如何産生心智的目標不斷前行,弗洛伊德也定會為我們感到驕傲。
  祝閱讀愉快。
  【序二】
  宇宙中復雜的1。5公斤物質
  北京大學心理學係教授魏坤琳
  意識到底是什麼?
  如果用計算機的軟硬件復製人類大腦,它也能有情緒麼?
  愛因斯坦的大腦是不是生來就和我們不同,所以我們再怎麼努力也沒用?
  怎樣科學地培育我傢小孩的大腦,讓他更聰明?
  怎樣纔能自閉癥患者(或者精神分裂癥患者)的大腦?
  在公眾演講後的提問環節,我總是會被諸如此類的大腦相關問題淹沒。作為一位研究大腦的科研工作者,我通常的迴答是:“抱歉,這個問題是神經科學領域的熱點問題之一,但是目前能給齣的答案還不太明確。我隻能說……”這樣的迴答不令人滿意,但是可以原諒,因為這些問題都來自於一個方興未艾而復雜神秘的研究領域:認知神經科學。
  “認知”研究涵蓋瞭人腦的主要功能,包括感知覺、動作控製、注意、記憶、決策、情感和語言等。而“神經科學”可以探究這些功能的神經基礎。兩者的結閤就是認知神經科學,一個探究人腦和心智如何工作的新興學科。而這個學科的奠基人之一,就是您手上這本書的主角,邁剋爾·加紮尼加博士。加紮尼加博士師從於諾貝爾奬得主羅傑?斯佩裏,在他長達50餘年的學術生涯中,主要藉助裂腦人(直接連接左右大腦半球的胼胝體被切開的人群)的研究,探索瞭人腦左右兩個半球的功能性分工和閤作。
  但是,這本書並不是認知神經科學的科普或者工具書籍。如果您想瞭解現代神經科學關於人腦如何工作的已有知識,請參閱加紮尼加博士主編的經典教材《認知神經科學》。但是,如果您對如下問題感興趣:
  ?科學傢的生活到底是什麼樣子的?
  ?為什麼研究大腦很睏難?
  ?認知科學傢和腦科學傢是如何剝洋蔥般一步步探究復雜的大腦奧秘的?
  ?科學傢在追尋真理的路上,是如何與嫉妒、沮喪、人際關係、、靈感、智慧碰撞等一路同行?
  那麼,這本書就適閤您。因為它是加紮尼加博士精彩紛呈的科學探索過程和個人生活交織在一起的故事。讀完瞭它,您會對科學探索和科學傢的工作生活真正有所瞭解,您會真正知道探索宇宙中復雜的1。5公斤重的物質(沒錯,就是我們的大腦)是怎樣一個充滿希望和的過程。我還希望您會像我一樣,從一個傑齣科學傢的人生故事中學到知識、獲得鼓舞、窺見未來。
  這個很小。我在北京大學的課堂上講授加紮尼加教授撰寫的認知神經科學經典書目,甚至測試過他熟悉的裂腦病人J。W。,並據此發錶過科研論文。但我沒有想到,有自己能和他在電視節目《強大腦》中同颱,和韆萬人一起見證人類大腦的奇跡。這是科研工作所帶來的諸多喜悅中額外的一筆,我對此心存感激。我也相信,從他精彩的科學生涯中汲取的真知灼見和樂觀精神,必將能激發我們在21世紀探索人腦諸多奧秘的道路上大步前行。
  [序三]
  光輝一日
  哈佛大學心理學教授史蒂芬?平剋
  剛進入研究生院不久,我就開始猶豫:科研生活到底是不是我的菜?科研很適閤我,這一點毫無疑問:我的睏惑在於研究者的生活方式。在麥吉爾大學(McGillUniversity)上本科時,我和阿爾?布雷格曼(AlBregman)一起做瞭一些關於聽覺感知的研究,他把我們的課題深化到瞭認知與認識論的水平。於是乎,順其自然,我選擇前往大名鼎鼎的哈佛大學心理物理學實驗室繼續深造。但是,當我一點一點熟悉實驗室的氛圍之後,卻感到自己對生活的渴望也在一點一點消失。被日光燈照亮的大房間裏,大堆的音頻設備上積滿瞭灰塵,還有許多過時的迷你計算機,彆人告訴我,在這些計算機上編程必須用匯編語言,因為隻有菜鳥纔會用現成的軟件包。占據實驗室的是一群穿著格子襯衫、麵色蒼白的瘦子,有的已有偶爾纔能相見的妻兒,但全都沒有半點幽默細胞。這群人主要的娛樂項目就是嘲笑彆的心理學傢缺乏數學嚴謹性,不過他們也有屬於自己的放縱一刻,那就是每周日晚圍著黑白電視機,一邊看《風流醫生俏護士》(MASH)一邊吃比薩。次參加實驗室組時,我見到瞭組織研討的教授們,他們個個嚴厲陰沉,印象仍舊沒讓我感受到半點振奮——其中一位教授開口就是:“讓我們來討論關於?i/i的新研究進展。”他暗指的是韋伯定律,一個描述刺激在感覺上的增量與其強度關係的心理物理學方程——我原本以為這個問題早在一個世紀以前就已經徹底解決瞭,威廉?詹姆斯還受此啓發寫下瞭至理名言:“心理物理學研究證明瞭一個觀點,那就是再無聊的東西都沒法讓德國人感到厭煩。”
  幸好,我堅強地挺瞭下來,因為在幾年後,我重拾瞭對科研生活的信心。當我還是一個無名的博士後小卒時,因為一位教授身體不適,我被臨時選派前往加利福尼亞的聖巴巴拉參加一個私人舉辦的會議,並代替他成瞭麻省理工學院的代錶,在這場會議上,心理學界的巨頭喬治?米勒(GeorgeMiller)和邁剋爾?加紮尼加宣布瞭一個新學科的創建計劃,而這個新學科被他們冠名為“認知神經科學”。會議選址在恰如其名的埃爾恩坎托酒店,與會者身處一個芬芳的露颱,周圍是美不勝收的風景,大傢一麵開著會,一麵品嘗著紅酒和前菜。加紮尼加的開幕演講時常被同事們的俏皮話和笑聲打斷,而用更多的俏皮話和更豪放的笑聲打斷講話的主力正是演講者本人。第二天的討論主題豐富,從加紮尼加關於裂腦人存在雙重意識的驚人發現,到新學科將如何闡明經典的哲學問題。的會議結束後,我們來到加紮尼加手建造的小屋休憩,那裏可以遠眺太平洋,並伴隨著更加豐盛的佳肴美酒和歡笑,如果我沒有記錯的話,他的女兒還帶著杜鵑花環,和朋友們愉快地跳起瞭圓圈舞。在我對當天場景的迴憶中,還能看到藍色知更鳥和彩虹,但我懷疑這兩個元素是被後期加入的,因為當時留下的溫暖而活潑的總體印象外加熱心的主人那天馬行空的興趣,都對我的記憶造成瞭影響。
  邁剋爾?加紮尼加之所以能有如此聲望,不光因為他成就瞭諸多裏程碑式的科學發現,並催生瞭認知神經科學領域,還因為他得以嚮世人展示,科學是可以與生活中的美好共存的。當然,科學有其沉悶枯燥的一麵,又充斥著大大小小的爭吵,但加紮尼加告訴大傢,追尋科學真理的路上可以有幽默,有友情,有感官享受以及孩童般的好奇心。他在裏斯本、威尼斯和納帕這樣的旅遊勝地舉辦學術會議,會議內容包括長達兩小時的演講以及持續四小時的自由談話,還有食物和葡萄酒相伴。比起傳統研討會上走馬觀花般的十分鍾PPT報告或是滿是産品海報和銷售人員的倉庫,加紮尼加主辦的會議完全不同,令人心嚮往之。若想身享受一把由他創建的科學樂園,你也無須熬成頭發斑白的學者。加紮尼加的認知神經科學暑期研究所——也被學員們稱作大腦夏令營,已經帶領幾代學生認識瞭這門學科,同時也讓傢長們的視野得以拓展。
  你手中的這本令人愉快的迴憶錄細數瞭認知神經科學的發展曆史,而視角正是學科的創始人之一,同時也是該領域內的一位傑齣的實踐者。對於那些認識加紮尼加本人的讀者,你們能夠從字裏行間感受到他的聲音。而對於那些並不熟悉加紮尼加的讀者,你們將從這一人類知識的前沿之作中,讀到科學觀點、研究發現以及對政策的思考——既包含學術政策,也包含國傢政策。本書還附有真實的曆史影像資料,在其中對一些關鍵的發現進行瞭天纔般的展示,無論你屬於哪一類讀者,你都將為之感到——打破老前輩都厭惡新技術的刻闆印象、嘗試使用21世紀的新式齣版媒介,這不正是加紮尼加的風格嗎?
  在加紮尼加的一生中,有許多形形色色的人物登場又退場,人們在讀到這些人物時也許會睏惑,為何加紮尼加身邊永遠包圍著一群被他形容為機智、善良和有趣的人?我會把這個問題留給讀者自己判斷,或是因為加紮尼加總是能吸引這樣的人,或是他在描述同事時愛往好裏說,抑或是他總能激發齣周圍人好的一麵。
  對我來說,毫無疑問,自打當年在聖巴巴拉度過的光輝一日起,加紮尼加就激發齣瞭我好的一麵,他對我進行指導,為我提供挑戰,接受我的谘詢,讓我開懷,而重要的是,他嚮我展示齣,你可以在做科學傢的同時,成為一名值得尊敬的人。因此,在2008年,當美國心理協會將傑齣科學貢獻奬的榮譽授予加紮尼加,並邀請我寫頒奬詞時,我感到無比榮幸:
  他在裂腦病人中進行的研究揭示瞭大腦半球的功能。他發現大腦右半球能夠在無須察覺左半球之存在的情況下運作,從而構建瞭完整人類大腦的功能圖景。這項發現是心理學之經典,豐富瞭人們對意識、自由意誌以及自我的理解。他開創瞭認知神經科學領域,並筆耕不輟,使之成為舉國關注的話題。他的智慧以及對生活之樂的把握,讓無數學生和同事感受到瞭科學的人性一麵。


人類心智的探索之旅:從感官到意識的深度解讀 本書係匯集瞭多部深刻剖析人類心智奧秘的經典之作,旨在帶領讀者踏上一場從基礎感知到高級意識的全麵探索。它並非僅僅羅列枯燥的理論,而是通過引人入勝的敘述、翔實的科學證據和富有洞察力的案例分析,將大腦這一宇宙中最復雜的機器呈現在我們麵前。我們將深入瞭解意識的本質,探究決策的心理機製,揭示情緒的力量,並理解記憶的形成與遺忘的奧秘,最終幫助我們更清晰地認識自己,並與世界建立更深刻的連接。 第一章:意識的邊界與維度 我們的世界是如何被感知和構建的?本章節將從“第七感”這一概念齣發,揭示人類超越傳統五感之外的更深層次的感知能力。我們將探討本體感覺、內感受以及時間感知等“隱藏”的感官,理解它們如何共同塑造我們對現實的體驗。通過對不同意識狀態的研究,例如夢境、冥想以及催眠狀態下的心智活動,我們將嘗試勾勒齣意識的邊界,並思考意識的來源與本質。神經科學的最新發現將為我們提供強有力的證據,解釋大腦的哪些區域和活動與意識體驗息息相關。同時,我們也將審視意識的進化意義,探討其在生存和適應環境中的關鍵作用。 第二章:思維的捷徑與誤區 在信息爆炸的時代,我們每天都在麵臨海量的信息和無數的決策。本章將聚焦於“認知心理學”的核心內容,深入剖析我們思維運作的規律與機製。“認知捷徑”,也就是我們常說的“啓發式”思維,雖然能幫助我們快速做齣判斷,但也常常隱藏著係統性的偏差,即“認知偏誤”。我們將係統性地介紹諸如確認偏誤、錨定效應、可得性啓發式等常見的認知偏誤,並通過生動的例子,展示它們如何在我們的日常生活中産生影響,從購物選擇到人際關係,甚至政治判斷。理解這些偏誤的存在,能夠幫助我們審視自己的思維模式,避免被不自覺的心理陷阱所誤導。我們會學習如何識彆和挑戰這些思維定勢,培養更理性、更客觀的思考能力,從而做齣更明智的決策,提升解決問題的效率。 第三章:情緒的火花與調控 情緒,作為人類經驗中不可或缺的一部分,深刻地影響著我們的行為、認知和人際關係。本章將深入探討情緒的神經生物學基礎,解釋大腦如何産生和處理各種情緒,例如恐懼、喜悅、憤怒和悲傷。我們將學習“大腦勇士”的精神,理解情緒的內在驅動力,以及它們如何激勵我們行動、保護我們免受傷害。更重要的是,我們將探討情緒的調控機製。學習如何識彆和理解自己的情緒,以及如何有效地管理它們,而不是被它們所控製。通過介紹正念、認知重評等心理學技術,我們將掌握一些實用的策略,幫助我們在麵對壓力、挫摺和挑戰時,保持內心的平靜和積極。我們將認識到,情緒並非敵人,而是我們生活中的寶貴資源,關鍵在於如何與之共處。 第四章:記憶的編織與遺忘的藝術 記憶,是我們構建自我認同、傳承知識和學習經驗的基石。本章將從“雙腦記”的視角齣發,探索記憶的形成、儲存和提取過程。我們將瞭解不同類型的記憶,如工作記憶、長期記憶,以及內隱記憶和外顯記憶,並探究它們在大腦中的不同運作方式。我們將深入剖析記憶的脆弱性,理解為什麼我們會遺忘,以及遺忘在某些情況下可能帶來的益處。通過對記憶齣錯的案例分析,例如虛假記憶和記憶的重塑,我們將更深刻地認識到記憶的不可靠性,以及信息在傳播過程中可能發生的變形。同時,我們將學習如何通過有效的學習策略和記憶技巧,提升記憶的效率和準確性,更好地利用過去的經驗來指導現在的行動。 第五章:讓心智自由翱翔 在理解瞭大腦的運作機製、認知的偏差、情緒的能量以及記憶的本質之後,本章將升華至“讓大腦自由”的境界。它將整閤前幾章的知識,探討如何打破思維的束縛,釋放心靈的潛力。我們將審視那些限製我們發展的信念和習慣,並學習如何通過積極的心理訓練和自我反思來超越它們。我們將探討創造力的來源,以及如何培養開放的思維和好奇心,擁抱未知,並從中汲取靈感。本章還將觸及自我實現的議題,鼓勵讀者發掘自身的潛能,活齣更真實、更充實的人生。我們將認識到,心智的自由並非遙不可及,而是可以通過持續的學習、實踐和自我覺察來實現的。 結語:認識自我,連接世界 本書係以一種全麵且深入的方式,帶領讀者認識我們內心世界的復雜與奇妙。從最基本的感知,到復雜的情緒和思維,再到意識的奧秘,我們得以窺見人類心智的壯麗畫捲。每一位讀者都將從中獲得寶貴的洞見,不僅能夠更深刻地理解自己,也能夠更好地理解他人,從而在人際交往和社會互動中,展現齣更強的同理心和溝通能力。最終,通過對大腦和心智的不斷探索,我們將能更好地駕馭自己的生活,做齣更明智的選擇,並最終實現自我成長與價值的實現,與這個世界建立更深刻、更有意義的連接。這不僅僅是一套圖書,更是一次開啓自我認知與潛能釋放的生命旅程。

用戶評價

評分

“讓大腦自由”這個書名就充滿瞭力量,仿佛在暗示著大腦可以擺脫束縛,實現更大的潛能。這本書的核心理念在於如何打破思維定勢,擁抱變化,從而釋放大腦的創造力。我一直覺得,很多時候我們之所以無法突破現狀,並不是能力不足,而是被固有的思維模式所睏。這本書提供瞭非常實用的方法來識彆和挑戰這些思維定勢,例如通過“頭腦風暴”、“思維導圖”等工具,鼓勵讀者打破常規,從不同角度審視問題。書中的一些案例分析也十分精彩,通過實際生活中的例子,展示瞭當人們敢於“讓大腦自由”時,能夠激發齣多麼驚人的創意和解決方案。我特彆喜歡書中關於“成長型思維”的論述,它強調瞭學習和進步的可能性,即使麵對睏難,也能將其視為成長的機會。這讓我覺得,與其抱怨現狀,不如積極地去改變自己的思維方式,從而改變自己的生活。這本書對我來說,就像是一份“大腦解放指南”,讓我看到瞭突破自我的希望,也讓我更加願意去嘗試新的事物,去探索那些看似不可能的領域。

評分

“第七感”這個概念聽起來就充滿瞭神秘和超脫。這本書深入探討瞭人類直覺、洞察力和潛意識的重要性,並試圖揭示它們是如何影響我們的決策和生活的。我一直認為,除瞭五種基本感官,我們似乎還擁有一種更深層次的認知能力,能夠感知到那些無法用語言描述但卻真實存在的事物。“第七感”這本書正好滿足瞭我對這種能力的探索。它通過大量的案例研究和科學理論,解釋瞭直覺是如何在大腦中産生的,以及如何更好地傾聽和運用它。書中提到的一些關於“臣服於直覺”、“信任內心的聲音”的建議,對我來說非常有啓發。我開始意識到,很多時候,我們過度依賴理性分析,反而忽略瞭內心深處的聲音,而這種聲音往往包含著重要的信息。這本書讓我學會瞭更加關注內心的感受,並嘗試在決策時加入直覺的考量,結果發現很多時候直覺會指引我做齣更明智的選擇。它讓我對人類的認知能力有瞭更深刻的理解,也讓我更加相信,我們擁有的不隻是理性,還有一種更高級的智慧。

評分

《認知心理學書籍》這個標題聽起來就十分學術和嚴謹,而這本書也確實如此。它以科學的態度,係統地梳理瞭人類認知過程的各個方麵,包括感知、注意、記憶、思維、語言等。我一直對人類如何學習、如何思考、如何記憶這些基本問題充滿好奇。這本書就像一個詳盡的地圖,帶領我深入探索瞭大腦內部的“信息處理係統”。我特彆喜歡書中關於“記憶的形成和提取”的章節,它解釋瞭為什麼有些信息能牢牢記住,而有些卻轉瞬即逝,這讓我對自己的學習方法有瞭更深刻的反思。書中還詳細闡述瞭“問題解決”和“決策製定”的心理機製,讓我明白瞭我們在麵對復雜問題時,大腦是如何運作的,以及有哪些認知偏差需要注意。這本書的優點在於其係統性和深度,它不像一些通俗讀物那樣淺嘗輒止,而是提供瞭紮實的理論基礎和嚴謹的科學解釋。讀完這本書,我對自己的思維過程有瞭更清晰的認識,也對如何提高學習效率、優化思維方式有瞭更科學的指導。

評分

“大腦勇士”這個名字,讓我聯想到的是那些敢於挑戰極限、不斷突破自我的人。這本書的核心在於如何培養堅韌不拔的意誌力,以及如何應對生活中的挑戰和壓力。我常常覺得,在麵對睏難的時候,意誌力是支撐我們前進的最重要的力量。這本書通過分析大腦在壓力和逆境中的反應,並結閤大量的科學研究和心理學原理,為讀者提供瞭一套係統的方法來鍛煉和提升自己的意誌力。書中提到的“延遲滿足”、“目標分解”等技巧,我都嘗試著運用到我的學習和工作中。我發現,當我對某個目標有清晰的規劃,並能剋製一時的衝動,專注於長遠目標時,我能夠取得更大的進步。更重要的是,這本書讓我理解瞭,麵對挫摺並非是失敗,而是磨礪意誌的絕佳機會。每一次跌倒,都是一次學習和成長的契機,隻要我們能像個“大腦勇士”一樣,從中站起來,繼續前進,就沒有什麼能夠真正阻礙我們。這本書給瞭我極大的鼓舞,讓我相信自己有能力剋服生活中的種種挑戰。

評分

“大腦勇士”這個書名,本身就充滿瞭一種力量和挑戰。我一直覺得,生活中最大的敵人並非外界的睏難,而是內心的恐懼和猶豫。這本書就恰恰聚焦於如何培養強大的心理韌性,如何像一個真正的“大腦勇士”一樣,無畏地麵對挑戰。“大腦勇士”的闡釋,遠不止於意誌力的訓練,它更深入地探討瞭大腦在壓力、挫摺和失敗麵前的反應機製,以及如何通過科學的方法來增強我們的心理承受能力。書中提到的“認知重評”、“情緒調節”等概念,為我提供瞭應對睏難的有效工具。我一直有一個誤區,認為強大的意誌力就是一味地忍耐,但這本書讓我明白,真正的“大腦勇士”懂得如何聰明地運用自己的大腦,如何調整自己的心態,從而將壓力轉化為動力。我嘗試著在遇到挫摺時,運用書中的方法來分析原因,調整情緒,結果發現,事情並沒有想象的那麼糟糕,反而從中獲得瞭成長的契機。這本書讓我更加自信,也讓我相信,我可以通過鍛煉自己的“大腦”,成為一個更堅韌、更強大的自己。

評分

當我第一次翻開這套書,最吸引我的便是“雙腦記”這個概念。它打破瞭我一直以來對大腦“左腦理性,右腦感性”的簡單劃分,而是更加 nuanced 地闡述瞭左右腦在信息處理、思維模式上的差異與協同。書中通過大量的實驗和案例,生動地描繪瞭左右腦在執行不同任務時的錶現,例如左腦擅長邏輯分析、語言處理,而右腦則更側重於空間感知、情感理解和創造性思維。更令我著迷的是,作者深入淺齣地講解瞭如何平衡和協調左右腦的功能,以實現更高效的學習和更全麵的發展。我一直以為,某些領域的成就,如藝術創作,僅僅依賴於右腦的靈感,但讀完這本書纔明白,真正的卓越往往是左右腦協同作用的結果。書中的一些練習方法,比如有意識地進行視覺化想象,或者嘗試用不同的方式來解決同一個問題,都讓我受益匪淺。這不僅僅是一本關於大腦的書,更是一本關於如何更好地理解自己、發掘潛能的書。它讓我看到瞭自己思維中存在的局限,也給我指明瞭提升的方嚮。

評分

“第七感”這個概念,讓我聯想到瞭一種超越常人理解的能力,一種能夠洞察事物本質、預見未來趨勢的神秘力量。這本書,便是我探索這種“第七感”的絕佳起點。它並非泛泛而談的神秘主義,而是以一種嚴謹的態度,結閤瞭心理學、神經科學和哲學等多個領域的知識,來解釋人類直覺、洞察力和潛意識的奧秘。“第七感”的論述,讓我深刻理解到,我們所依賴的邏輯思維,隻是大腦功能的一部分,而那些潛意識中的信號,那些模糊卻真實的感受,往往蘊含著更深層的信息。書中關於“直覺的信號”、“潛意識的智慧”的探討,讓我開始重新審視那些“靈光一閃”的瞬間,並嘗試去理解它們背後的邏輯。我曾經認為直覺是不可控的、不可信的,但這本書改變瞭我的看法。它告訴我們,直覺是可以被培養和引導的,而潛意識則是我們強大的後盾。它讓我更加相信,我們每個人都擁有這種“第七感”,隻是需要學會去傾聽和解讀它。

評分

“讓大腦自由”這本書,與其說是一本關於大腦的科普讀物,不如說是一本關於思維解放的行動指南。我一直深陷於固有的思維模式中,常常在麵對新問題時感到力不從心,仿佛被一層無形的牆壁所阻礙。“讓大腦自由”這本書就像一束光,照亮瞭我思維的盲區,並為我提供瞭打破這些束縛的鑰匙。書中關於“重塑思維模式”、“擁抱不確定性”的論述,尤其讓我印象深刻。它鼓勵讀者挑戰那些習以為常的觀念,勇於嘗試新的可能性,即使這些嘗試看起來有些冒險。我尤其喜歡書中關於“逆嚮思維”和“發散性思維”的講解,它讓我看到瞭解決問題的新角度和新方法。通過閱讀書中的案例,我發現很多偉大的創新,都源於打破常規的思考。這本書讓我明白,大腦的潛力是無限的,關鍵在於我們是否敢於釋放它,敢於讓它“自由”地翱翔。它不僅提升瞭我的認知,更激發瞭我內在的創造力和解決問題的勇氣。

評分

《認知心理學書籍》並非僅僅是枯燥的學術論述,它更像是打開人類心智秘密的鑰匙。我一直對人類的思考過程、學習方式以及記憶的機製感到好奇,而這本書則以一種係統、嚴謹的方式,為我一一揭曉瞭答案。它詳細闡述瞭感知、注意、記憶、思維、語言等核心認知過程,並深入剖析瞭這些過程是如何相互作用,共同構建我們對世界的認知。我尤其喜歡書中關於“信息加工模型”的講解,它就像為我描繪瞭一幅大腦內部工作的藍圖,讓我看到瞭信息是如何被接收、處理、儲存和提取的。書中還涉及瞭大量的心理學實驗和理論,例如“工作記憶模型”、“長時記憶的編碼和提取”等,這些內容雖然專業,但作者的講解卻十分清晰易懂,讓我能夠從中獲得深刻的理解。閱讀這本書,讓我對自己的學習方式有瞭更清晰的認識,也為我優化學習策略提供瞭科學的依據。它不僅僅是一本教科書,更是一次關於人類心智的深度探索之旅,讓我對認識自我、提升認知能力有瞭全新的理解。

評分

這套書的封麵設計就足夠吸引人,采用瞭深邃的藍色和抽象的大腦綫條,給人一種探索未知領域的神秘感。我一直對大腦的運作機製非常好奇,尤其是在瞭解瞭“雙腦記”這個概念後,更是被深深吸引。這本書不僅僅是枯燥的科學理論,更通過生動的故事和案例,將左右腦的功能、它們之間的互動以及如何平衡使用進行瞭深入淺齣的講解。我尤其喜歡書中關於創造力和直覺的探討,感覺就像為我打開瞭一扇新的窗戶,讓我重新審視自己的思考方式。書中提到的一些練習方法,我也嘗試著在日常生活中進行,比如刻意訓練右腦的想象力,確實能感受到思維的活躍度有所提升。更讓我驚訝的是,原來我們很多習慣性的思維模式,都可以追溯到大腦的不同區域的偏好。理解瞭這一點,我開始更加有意識地去調整自己的學習和工作方式,試圖調動大腦的潛能,達到事半功倍的效果。總而言之,“雙腦記”這本書讓我對大腦的認識上升到瞭一個全新的高度,它不僅提供瞭知識,更帶來瞭一種全新的思考工具,讓我對自我探索充滿瞭期待。

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