具体描述
编辑推荐
1.精简生活，从新手到大师，摆脱朝九晚五，实现财务自由
2.不重要的工作做得再好，也不会变得重要。
3.不该做的全都不要做，该做的给自己低完成时限逼迫自己迅速完成。
4.增加成效有两种办法：一，80/20 法则：只做重要的事情，以减少工作时间。第二，帕金森法则：减少工作时间，来做重要的事情。
内容推荐
《每周工作4小时》是一本自我管理的书，不管你是忙碌的上班族，还是世界500强的总裁，这本书都将改变你的人生。 《每周工作4小时(修订版)》是一本从观念到行为，彻底改变你的工作方式和生活方式的书。它既是数字时代的职场励志书和创业指南，也是全球化生存手册和人生哲学书。 精简生活，增加成效。提高自己的专注力，抵抗外界干扰，杜绝无效信息，做重要的事，不该做的全都不要做，该做的给自己低完成时限逼迫自己迅速完成。 《每周4小时》是懒人的获利与找乐指南，帮助你尽快实现财富自由。"
作者简介
（美）蒂莫西·费里斯（Timothy Ferriss） 全球化3.0时代新新人类代言人，美国普林斯顿大学企业管理客座讲师。Google、PayPal等创意公司的受邀演讲人。在全球范围内分身为企业家、作家、演员、武者和舞者。能说六门外语：中文、韩文、日文、德语、西班牙语、意大利语。 大学期间开始创业。曾留学并漫游中国。现通过远程工作，经营一家营养品跨国公司。曾获中国散打全美冠军，保持一项探戈舞吉尼斯世界记录。 旅居世界各地，四海为家。《纽约时报》《国家地理旅行者》《商业周刊》《马克西姆》、NBC、CNN等媒体都对他作过特别报道。 "
目录
写在前面 写给心存疑虑的读者 我的故事以及你需要这本书的理由 自我剖析年表
一步：D—定位
1.警告与对照 一夜“烧掉”100万美元
2.改变规则的规则 一切流行皆为误区
3.躲避攻击 战胜恐惧，不再麻木
4.重置系统 非理性和不模糊
第二步：E—精简
5.时间管理的终结 幻觉与意大利人
6.低信息食谱 培养选择性忽视的能力
7.阻止干扰 拒绝的艺术 第三步：A—自控
8.外包生活 去除冗余，尝试利用“地域差价／汇率差异”
9.收入自控I 寻找缪斯
10.收入自控Ⅱ 测试缪斯
11.收入自控Ⅲ MBA——缺席管理
第四步：L—解放
12.“失踪” 如何逃离办公室
13.无可修复 和工作永别吧！
14.迷你退休 拥抱移动生活
15.填补空虚 缩减工作，丰富生活
16.新贵常犯的13大错误
后一章 一封必读的电子邮件 后但同样重要 博客的妙处 参考读物 几个重要的方面 补充章节 致谢词 索引"
媒体评论
《每周工作 4小时》为一个古老的问题提供了一个新的解决方案：我们如何工作才能既保证生活质量，而又避免工作霸占了我们的全部生活？那些认真读了这本书，并且深受启发的人将发现，这个世界其实为我们提供了多种选择和无限的可能性。 ——迈克尔·伯格，《创业必经那些事》作者 这可是全新的事物！强烈推荐！ ——斯图尔特·弗雷德曼博士，宾夕法尼亚大学沃顿商学院教授 29岁的蒂莫西的人生比 51岁的乔布斯的人生还要丰富多彩。 ——汤姆·费姆斯基，记者和硅谷观察者网站的出品人 如果你希望按自己的意愿生活，这本书为你规划了蓝图。 ——迈克·马颇斯，Motive（驱动力）公关公司创办人，Tivoli公司创始人（公司以 7.500万美元价格卖给IBM） 感谢蒂莫西·费里斯，我才有更多的时间去旅行，与家人共度时光，并且还有时间来从事写作。这本书是一本充满智慧并且非常实用的书。 ——A.J.乔布斯，《绅士》杂志编辑，《全都知道》一书的作者 蒂莫西就是电子时代的《印第安纳 ·琼斯》。我已经追随他的指导，实现了很多不可思议的梦想了：在远离喧嚣的小岛上钓鱼，在阿根廷陡峭的岩壁上滑雪。简单说吧，你照着他的话去做，就可以像个百万富翁一样生活。 ——阿尔伯特·蒲波，UBS（瑞士联合银行集团）全球总部数学分析员 读这本书就好比在你的收入后面加上几个零。蒂莫西把生活方式设计提升到了一个新高度。按他说的做吧！ ——迈克尔·科林，麦肯锡咨询公司顾问 蒂莫西既是科学家又是富有冒险精神的猎人，他为我们绘制了通往崭新世界的地图。我一晚上就读完了这本书，我从没读过这样的文字。 ——查尔斯·L.布鲁克，布鲁克投资集团主席、总裁，哈佛法学院联盟前总裁 外包已经不再是世界 500强的专利了。中小型企业，忙碌的职场人士同样可以靠外包琐事来提高他们的工作产出，增加闲暇时间，把精力和时间花在更重要的事情上。现在是时候从世界的变革中获利啦！ ——威威科·考克尼，印度砖墙公司总裁 蒂莫西是专家！对此，没人比我更清楚。我亲历了他从草根到新贵的道路，亲历了他从一个打工仔转型为企业家的过程。他找到了一个比传统保守的一套更为行之有效的办法，所以他现在敢于回击传统了。 ——丹·帕特兰，艾美奖获得者，流行音乐制作人 《每周工作 4小时》对于那些对精神生活尚有需求，追求精神生活的富足的人来说具有非凡的意义。在你为生活牺牲掉全部之前，买一本来读一读吧。 ——约翰·鲁斯特，微软全球总部产品经理 如果你希望现在就实现你的梦想，而不必等到二三十年之后，就马上买这本书吧。 ——劳拉·罗登，硅谷新兴企业联合会主席，圣何塞州立大学公司财务讲师 通过蒂莫西这种时间管理方法和专注于重要事情的思维方式，人们能在 15分钟内搞定通常需要一个周末才能完成的事情。 ——蒂莫西·杜博，知名投资人 蒂莫西做到了大多数人只能梦想的事情。我简直不敢相信他愿意与所有人分享他的秘密。这本书非常值得一读。 ——史蒂夫·凯，美国知名卡通形象设计人 一半科学一半冒险，蒂莫西创造了一幅全新的世界地图。我一口气读完了它—我从没读过这样的书。 ——查尔斯·布洛克，哈佛法学院协会前任主席，布洛克资金集团的主席和首席执行官 我们为生活而工作，但如何防止工作吞没生活？本书是解决这个老问题的新方法。读者将从书中得到启发，发现一个有无限选择机会的世界！ ——迈克·嘉宝，全球E-myth（电子神话）公司的创始人兼首席执行官，世界小型企业发展
试读章节
"2002年，应在普林斯顿大学读书时的教授和高科技企业管理课程的奠基人爱德·茨肖教授之邀，我重返校园，给学生讲述我在现实世界里的商业经历。在我之前，已经有不少千万富翁给这群学生做过演讲，尽管我已经创立了一家赢利丰厚的运动营养品公司，我走的却是一条与别人截然不同的路。 随后的几天里，我发现，几乎所有人都在讨论如何把一家公司做大做强，然后卖掉，从此过上幸福的生活。这当然没错，但问题是几乎没有人想过这样的问题：为什么要这么做？为什么要把人生好的年华花费在畅想后那区区几年的幸福上？ 我要讲的课后被命名为：“贩毒——为享乐和赢利”。课程从一个简单的假设开始：对工作—生活方程式中基本的前提进行测试。 ·如果无法退休，你的决定会发生变化吗？ ·如果不用等到40年后，而是用一种“迷你退休”的方式来改变“推延生活计划”，现在就提前享受人生，你会怎么做呢？ ·要想像百万富翁一样生活，就得像奴隶一般地工作吗？ 这些问题让我无所适从。 不一样的结论？“现实世界”的所谓常识性规则，不过是一堆脆弱的、被社会所强化的错觉的集合。本书所要讲的正是发现并抓住其他人错过的那些机会和选择。 本书有何独到之处？ 首先，我关注的是人本质的问题。我已经假设，你正饱受时间匮乏之苦，恐惧感滋长，甚至更糟 —你已陷入绝境，将就过小康生活，却毫无成就感可言。后一种情况普遍却又不易察觉。 其次，本书不教你如何储蓄。我不会建议你为了 50年后存够百万美元而戒掉每天一杯红酒的习惯，我宁可选择红酒。我不会让你从今日的享乐和明日的财富中二选一，我坚信两者可以兼得。我们的目标就是享受与获得利润两不误。 后，本书也不是找到理想工作的指南。我认为，对于世界上 70亿人口中的大多数而言，所谓好工作，就是花费时间少的工作。绝大多数人终其一生也找不到一个能不断带来成就感的工作，所以，这并不是我们的目标，解放时间和实现收入自动化才是我们的目标。 每次开课，我都以解释作为一个“生意人”的重要性开场。生意人的口号很简单：现实是可以协商的。在科学与法律范畴外，任何规则都可以被改变或打破，而这并不需要违背道德。 DEAL（交易）也是迈入新贵阶层过程中几大步骤和策略的缩写。 这些步骤和策略的运用可以达到难以令人置信的效果—无论你是一名普通员工，还是一位企业老板。你能把我对老板所做的一切照搬过来吗？不行。你能运用同样的原则和方法使收入翻倍，又让工时减半，或者至少增加一倍的休假时间吗？当然可以。 以下就是你可以用来彻底改造自己的方法和步骤： D—Definition （定位）：引入新游戏的规则和目标，彻底颠覆了陈腐的观念。书中抛弃了令人沮丧的假设，解释了相对收入和良性压力的概念，谁是新贵以及他们如何经营管理自己的事业。在引入生活方式设计三大因素之前，这部分将全面介绍生活方式规划的要点。 E—Elimination （精简）：彻底批判了有关时间管理的陈腐观念。这里详细记录了我按照那位经常被遗忘的意大利经济学家帕雷托的理论，将每天工作 12小时缩减为每天工作 2小时……改变就在 48小时之内。通过反常规的新贵法则，比如培养选择性忽略能力、建立低信息食谱，可以忽略掉不重要的东西，从而将每小时的工作效率提高 10倍以上。文中提出了生活方式设计三大要素的一个要素：时间。 A—Automation （自控）：通过地域差价、外包及不决策准则，实现现金流自动控制。这里囊括了许多超级成功的新贵的行事准则。这一部分提出了奢华生活方式设计的第二个要素：收入。 L—Liberation （解放）：解放是全球化趋势的移动宣言。“迷你退休”的概念将在这里提出来，同时还有完美地遥控及躲避老板的办法。解放并不是廉价的旅行，而是打破把人们束缚在同一地点的桎梏。这里将涉及奢华生活方式设计的第三个要素：移动。 我不得不提醒你的是，如果你每天只在办公室里出现 1小时，大多数老板都会心有不快。所有的雇员都应该按老板的思路，从 D到 L地阅读本书，但要按 D—E—L—A的顺序来实践这些理念。如果你决定仍要留在现在的工作岗位上，那么，在你的工时缩减 80%之前，你必须先创造工作地点的自由。即使你从未想过要成为现代意义上的企业家，D—E—A—L步骤也会把你打造成为真正意义上的企业家—诚如法国经济学家 J.B.萨伊在 1800年首次提出的企业家定义所言：把经济资源从低产地区移动到高产地区的人。 后我不得不承认，我所推荐的许多方法看上去都不太实际，或有悖常理， 对此我已经有了心理准备。现在，下决心去挑战常理，体验一下另类思维吧！只要试过，你就会发现这里别有洞天，并且再也不想走回头路了。来吧，深吸一口气，让我向你展示我的世界。记住 —放松。是享受乐趣的时候了，其他一切顺其自然就好！
用户评价
最近终于把这本《每周工作4小时》读完了，感觉就像经历了一场思想上的“头脑风暴”。我一直是个按部就班的人，工作、生活，觉得好像一切都在预料之中，也挺稳定。但读完这本书，我才意识到，原来我可能一直被困在自己给自己设定的条条框框里，用一种“标准流程”来过日子。作者的观点太颠覆了！他不是让你去拒绝工作，而是让你去“聪明地”工作，去优化你的时间，去创造一个更自由的生活。我印象最深的是他关于“稀释”和“退出”的说法。以前我觉得，想要获得什么，就得拼命地投入，把所有时间和精力都压上去。但这本书让我明白，有时候，适当的“稀释”——比如把精力分散到不同领域，或者把一部分任务“外包”出去——反而能让你在更少的时间里获得更大的产出。而“退出”，并不是逃避，而是学会如何抽身，如何让你的收入和价值不完全依赖于你“在岗”的时间。这种思维模式的转变，让我开始审视自己目前的工作状态，思考如何才能更高效地利用我的每一天，而不是被琐碎和重复的工作吞噬。
评分我是在一个偶然的机会下接触到这本书的，当时我正处于一个职业倦怠期，每天的生活都像是复制粘贴，看不到什么希望。这本书就像一束光，照亮了我内心深处对自由和掌控感的渴望。作者的语言风格非常独特，他直接、幽默，而且充满了不羁的能量。他提出的“新富族”概念，让我眼前一亮。这不再是传统的“先苦后甜”，而是强调如何通过智慧和策略，提前享受生活，而不是等到退休后才去实现那些遥远的梦想。书中的许多方法论，比如如何进行“信息过滤”，如何找到“低竞争但高回报”的市场，如何利用自动化工具来解放自己的时间，都非常有启发性。我开始尝试在自己的工作和生活中实践一些小小的改变，比如更严格地规划我的日程，学会拒绝不必要的会议和干扰，并且开始探索一些副业的可能性。虽然我还没有达到书中描绘的那种“每周只工作4小时”的理想状态，但至少，我已经在朝着这个方向迈进，并且感受到了前所未有的积极变化。这本书不仅仅是一本关于如何赚钱的书，更是一本关于如何更好地生活的书。
评分读完这本书，我最大的感受是，原来我们对“成功”和“自由”的定义，可以如此之宽广。我一直以来都被一种“努力就有回报”的逻辑所驱使，总觉得要达到某个目标，就必须付出超乎寻常的努力，并且长时间地投入。然而，这本书却告诉我，有时候，聪明地“偷懒”，或者更准确地说，是高效地利用资源，反而能带来更好的结果。作者的观点是如此直接和接地气，他没有讲太多华丽的辞藻，而是用最实在的例子和最清晰的逻辑，一步步地引导读者去思考。我尤其喜欢他关于“自动化”和“外包”的讨论，这让我看到了利用现代科技和人类协作来解放自己时间和精力的巨大潜力。过去，我总觉得很多事情只有自己亲力亲为才能放心，但这本书让我开始质疑这种固有的思维模式。它鼓励我去尝试新的方法，去拥抱变化，去打破那些不必要的限制。这本书不是一本让你立刻变成“每周工作4小时”的奇迹书，但它绝对是一本能够深刻改变你思维方式，并为你开启通往更自由、更富足生活大门的启蒙之书。
评分这本书，我断断续续地读了几个月，每次翻开，都像是打开了一个新世界的大门。作者以一种近乎叛逆的姿态，挑战了我们从小就被灌输的“努力工作，终将成功”的传统观念。他提出的“新富族”概念，与其说是鼓励懒惰，不如说是一种对生活本质的深刻反思。我一直以来都认为，人生的意义在于奋斗，在于积累财富，在于通过辛苦工作换取社会的认可和物质的丰裕。然而，这本书让我开始质疑，这种“成功”模式是否真的适合所有人？它是否忽略了生活中更宝贵的东西，比如自由、健康、亲情和爱好？作者的笔触充满了个性，他并非空谈理论，而是分享了大量自己实践的案例和方法论，让人觉得他所描绘的生活方式并非遥不可及，而是可以通过策略和智慧去实现的。他关于“自动化”、“外包”的理念，在当时的我看来，简直是天方夜谭，但随着我对互联网和新经济模式的深入了解，我越来越觉得这些想法具有前瞻性。特别是他提到如何识别和摆脱那些“时间窃贼”，如何找到自己真正热爱并能创造价值的事业，这些都让我受益匪浅。这本书更像是一本行动指南，它不是告诉你“应该”做什么，而是启发你去思考“可以”做什么，以及如何去“做到”。
评分第一次读这本书的时候，我正值青春年少，对世界充满了好奇，但又对未来的规划感到迷茫。当时的我，脑袋里充斥着“好好学习，考上好大学，找个好工作”的传统观念。然而，这本书就像一颗炸弹，在我原本平静的心湖里投下了一颗石子，激起了层层涟漪。作者的言论极其大胆，他毫不避讳地挑战了社会主流价值观，提倡一种截然不同的生活方式。他不是鼓励大家不工作，而是鼓励大家去思考工作的本质，去理解时间的价值。他提出的“动态悖论”和“帕累托原则”在我看来，简直是打开了新世界的大门。我开始反思，自己是不是一直在做那些“必要但不紧急”的事情，而不是真正抓住那些能产生最大价值的机会？这本书让我意识到，生活不应该只是为了工作而存在，工作应该是服务于生活的。作者通过分享自己的亲身经历，让我们看到，原来人生还有如此多的可能性，原来我们可以通过更聪明、更有效的方式来达到我们想要的生活状态。
评分好
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评分好
评分好书 值得一看 真的不错
评分本着为广大卖家负责的态度来评价，字迹清晰，纸张良好。挺好的一次购物
评分这本书非常棒，我很喜欢
评分上午下单下午就到太快了
评分很喜欢
评分立刻加仓京东
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