正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学 [美]约翰?卡帕斯著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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店铺： 北京童话图书专营店

出版社： 北京科学技术出版社

ISBN：9787530489567

商品编码：13159868988

编辑推荐： 第y家：HMI是美国第y家国家教育部认可的催眠疗法大学。 49年：本书是HMI自1968年创立开始，一直沿用至今，使用了49年的核心教材。 3万：本书作者约翰?6?1卡帕斯在他32年职业生涯中，接访3万多个个案，囊括各界名流。 10万：本书中提供的“情绪型/躯体型”系列量表曾在10万人的群体中做过检测并得到验证。 25万：HMI催眠诊所拥有50多位持证催眠师，向社会提供了25万小时的催眠治疗服务。 100万：本书从1975年第y次出版之后再版五次，纸质书加电子书发行超过100万册。

名人推荐： 想学催眠，看完本书再决定。 ——科学催眠治疗训练导师 孔德方

作者介绍： 约翰?6?1卡帕斯（John G. Kappas）（1925-2002年） 世界级催眠大师，美国催眠动机学院（HMI）创办人，HMI科学催眠体系研发人，催眠治疗、潜意识编程、关系咨询、性治疗和职业运动员运动能力提升等领域的权w专家。他提出的“信息单位及超载”理论、“情绪型和躯体型暗示感受性/性特征”的革命性模式，完全颠覆了先前的催眠的概念及工作机制，掀开了科学催眠的新篇章。 他一生中曾用他的“情绪型/躯体型”的理论帮助过30000多个个案解决各种问题，并在10万人的群体中做过检测，使得这些理论在实践中得到验证和升华。

内容简介： 本书不仅是一本关于催眠的书，事实上，它是研究在“潜意识行为”保护伞下人类行为的综合系统。约翰·卡帕斯博士提出了“信息单位”的催眠理论、“情绪型和躯体型暗示感受性以及性特征”的革命性模式，完全重新定义了我们所了解的催眠和催眠的工作机制。 这本书中所包含的新概念和实践智慧，使本书荣获了“现代催眠经典书籍”的荣誉。如果您想成为一名专业催眠师，希望学习如何利用催眠的力量去帮助他人，那么本书将是您成为专业催眠师并走上催眠生涯的起点。

目  录： 第y章　当代的催眠方法 第二章　躯体型暗示感受性与情绪型暗示感受性 第三章　催眠引导 第四章　加深技术 第五章　性特征 第六章　一般指导方针和治疗模式 第七章　客户特定行为的催眠治疗 第八章　关系咨询 第九章　催眠的讲授和演示 第十章　自我催眠 附录　HMI催眠治疗课程体系 后记　把世界先进的催眠技术带进中国

营销计划： 译者影响力：孔德方，科学催眠传播者、催眠治疗师、科学催眠治疗训练导师，作为美国催眠大师汤姆?6?1史立福的中国总代理长达六年。 译者孔德方常年开设科学催眠培训课程，每场培训200~300人。 孔德方计划下次在北京培训时举办签名售书发布会。

 

【前言】

大家好，非常高兴能在美国催眠动机学院（HMI）成立49周年之际，在中国出版发行约翰·卡帕斯博士的《HMI专业催眠师教程》。

本书不仅仅是一本关于催眠的书，事实上，它是研究在“潜意识行为”保护伞下人类行为的综合系统。

本书中，约翰·卡帕斯博士提出了“信息单位”的催眠理论、“情绪型和躯体型暗示感受性以及性特征”的革命性模式，完全重新定义了我们所了解的催眠和催眠的工作机制。

“情绪型（E）和躯体型（P）”模式提供给催眠治疗师一个路线图，去根据客户的沟通风格和人格类型来量身定制出适合对方的催眠暗示。

所以，这本书中所包含的新的概念和无数的宝石般的实践智慧，使本书荣获了“现代催眠经典书籍”的荣誉。

约翰·卡帕斯博士出生在芝加哥的一个希腊移民家族。这样的家族有种家风，要求家庭的首领（特别是长子）担任的角色，领导兄弟姐妹和其他家族成员，帮助新移民去找到工作、住宅和婚姻伴侣，一旦这些关系出现波折，还要继续帮助他们处理后续的问题。作为家族长子的约翰·卡帕斯继承了这种方式，在人们向他寻求建议时，他会提供一些关于他们行为问题的洞察和解决之道。

约翰·卡帕斯博士在孩童时就对催眠产生了浓厚的兴趣，并使用催眠帮助人们改变行为。后来，从事舞台催眠师的经历使他洞悉了如何使一个催眠对象体验到z大的催眠深度并相信催眠会对他们产生帮助。

1968年，约翰·卡帕斯博士创办了HMI。此时的约翰·卡帕斯博士已经整合了当时各个流派的催眠理论和技术，以及来自舞台催眠、心理学家和医生等各方面的信息，形成自成体系的催眠模式的基础，他这样做是因为，他想要强调的是治疗性设置而不是娱乐性设置，但他仍然沿用了一些舞台催眠方面的元素以使治疗更有效果。在这个设置中，等候室和一些纸质文书就成了和舞台催眠中烟雾和反光镜一样可以产生期望效应的工具。

1973年，约翰·卡帕斯博士在AFL/CIO国际联合会的帮助下，为《职业名称联邦词典》撰写了“催眠师”和“催眠治疗师”的定义。这些职业名称进入《联邦词典》，标志着催眠的专业实践和催眠治疗师的职业赢得了美国官方的认可。他也因此在美国被公认为“催眠疗法职业化之父”。

1987年，约翰·卡帕斯博士在美国催眠治疗行业的影响力进一步扩大，他一手创办的催眠动机学院（HMI）由美国教育部批准认可，成为美国第y家教授催眠疗法的大学。

2006年开始，得到官方认可的HMI开始向大众提供在线视频课程——《催眠疗法基础》，课程的内容就是基于约翰·卡帕斯博士的这本教学书籍和经典视频。这套视频课程和这本《HMI专业催眠师教程》一直深受欢迎，经久不衰，充分地证明了约翰·卡帕斯博士的智慧在仍然像1975年第y次出版时一样实用。

在约翰·卡帕斯博士32年的职业生涯中，他一直坚定不移地专注于他的私人治疗和HMI课堂教学理论的不断完善。

目前，HMI催眠治疗诊所拥有五十余名持证的催眠治疗师，在过去的49年间，向社会提供了250000小时以上的私人催眠治疗服务。正是这样来自于一线实践的经验，提供给HMI催眠治疗认证培训和实习计划强壮的根基，而HMI提供的z周全z全面的催眠治疗培训及临床实习计划依然在把约翰·卡帕斯的《HMI专业催眠师教程》当作官方认可的培训课程的基础。

学院派的学者们都给予了严谨而慎重的评价：约翰·卡帕斯的治疗方法具有非常大的实用意义，并且帮助到更多的人成为专业催眠人才。

所以，如果您想成为一名专业催眠师，如果您对我们的训练和这个迷人的领域感兴趣，希望学习如何利用催眠的力量去帮助他人，那么欢迎您走近我们，而本书将是您成为专业催眠师并走上催眠生涯的起点。

乔治·卡帕斯（George J. Kappas）

美国催眠动机学院（HMI）现任校长

 

解密潜意识的钥匙：探寻心灵深处的奥秘与疗愈力量 您是否曾对人类思维的复杂性感到好奇？是否渴望理解那些潜藏在意识之下的深层驱动力，以及它们如何塑造我们的行为、情绪和生活轨迹？您是否正在寻找一种温和而强大的方式，来帮助自己或他人摆脱困扰，实现内心的平和与成长？如果答案是肯定的，那么，一次触及心灵本质的探索之旅正等待着您。 本书并非一本简单的技能手册，而是一扇通往理解人类潜意识世界的窗户。它将引导您深入那些未被意识触及的广阔领域，在那里，记忆的种子、潜藏的情感、以及塑造我们信念模式的根源静静地存在着。我们每个人都拥有一个丰富而强大的内在世界，而这个世界，在很大程度上决定了我们如何感知现实，如何应对挑战，以及我们能够达到的高度。 超越表象，看见真实的自己 在现代社会快节奏的生活中，我们常常被表面的压力、焦虑和日常的琐碎所裹挟，逐渐疏远了那个更深层、更真实的自己。我们可能感到莫名的不安，难以摆脱某些习惯性的负面思维，或者在人际关系中不断重复着相似的困境。这些往往并非源于我们“不够好”，而是因为我们尚未学会与我们内心深处的“声音”对话，尚未理解那些影响我们决策和行为的无形力量。 本书正是为那些渴望拨开迷雾，看见事物本质的人士而准备。它将以一种系统而深入的方式，为您揭示人类心理运作的深层机制。您将了解到，我们的大脑不仅仅是处理外部信息的机器，更是一个储存着海量过往经验、情感印记和深层信念的宝库。这些宝库中的内容，即使我们当下意识不到，却时刻在影响着我们现在的感受和选择。 探索心灵的地图，发现疗愈的路径 想象一下，您手中握着一张精密的地图，这张地图描绘了人类心灵的构造，指出了那些可能隐藏着痛苦、恐惧或限制的区域，同时也标记出了通往力量、平静和潜能释放的路径。本书所做的，正是为您提供这样一张地图。 我们将从心理学的基本原理出发，逐步深入到潜意识的运作模式。您将理解，那些看似难以克服的心理障碍，例如长期的焦虑、抑尔、恐惧症、甚至是某些长期的身体不适，都可能与潜意识中的某些未被处理的经验或信念有关。本书并非提供一些“速成”的技巧，而是致力于帮助您建立一种深刻的理解，一种能够洞察问题根源的能力。 理解潜意识：通往改变的钥匙 潜意识，这个我们日常生活中常常忽略的领域，却是我们行为和感受的巨大影响者。它就像一个巨大的数据存储库，储存着我们从出生至今的所有经历，并以一种非线性的、象征性的方式运作。理解潜意识的运作原理，就像获得了打开内心宝库的钥匙。 您将学习到，如何识别那些可能在潜意识中滋生并影响您现在生活的负面模式。这些模式可能是童年时期的创伤经历留下的烙印，可能是长期以来形成的自我设限的信念，也可能是未能妥善处理的强烈情绪。本书将引导您用一种全新的视角去审视这些内在的“软件”，并理解它们如何无意识地驱动着我们的行为。 疗愈的本质：和谐与整合 真正的疗愈，并非仅仅是压抑或消除不愉快的感受，而是关于理解、接纳和整合。本书将为您展示，如何通过一种温和而尊重的方式，与潜意识中的那些“部分”进行连接和对话。这并非是一种强制性的改变，而是一种邀请，邀请内在的各个部分走向和谐与整合。 您将了解到，通过特定的引导方式，能够进入一种特殊的意识状态，在这种状态下，潜意识的门槛会降低，我们能够以一种更开放、更接纳的态度去面对那些深埋的经历和情绪。这个过程，就好比是在清理内心花园中那些杂草和枯叶，为新的生长腾出空间，让生命力重新勃发。 构建内在的力量：自信与掌控感 当您开始理解并与自己的潜意识建立更深的连接时，您将逐渐感受到一种由内而外的新力量。您会发现，自己不再是被动的受害者，而是能够更有意识地选择自己的反应，更有信心地面对生活中的挑战。 本书将帮助您理解，如何通过内在的调整，来提升自信心，增强自我价值感。您将学习到，如何识别并重塑那些阻碍您发挥潜能的负面信念，例如“我不够好”、“我做不到”等等。通过与内在的智慧连接，您将能够找到属于自己的内在资源，并学会如何有效地利用它们。 不仅仅是理论，更是实践的指引 这本书不仅仅停留在理论的探讨，它将为您提供一系列深入人心的思考和实践性的指引。它将鼓励您去观察自己的思维模式，去感受自己的情绪变化，去探索自己的过往经历。通过引导性的练习，您将有机会将所学到的知识转化为切身的体验，从而真正地体会到改变的可能性。 您将了解到，每一次的内在探索，都是一次自我发现的旅程。在这个旅程中，您将不仅理解他人的心灵世界，更重要的是，您将深入地认识自己，看见自己的闪光点，并学会如何去爱护和发展它们。 对未来的投资：一个更清晰、更强大的你 投资于对内心世界的理解，是对未来最宝贵的投资。当您能够更清晰地看见自己的内在运作，更有效地管理自己的情绪，更自信地面对生活中的种种，您的人生将呈现出前所未有的清晰度和掌控感。 本书将为您打开一扇通往自我理解与内在疗愈的大门。它将帮助您成为一个更有智慧、更有力量、也更幸福的人。无论您是希望自我成长，还是希望能够更好地帮助他人，这本书都将是您不可或缺的指南。 准备好踏上这场深入心灵的旅程了吗？在这里，您将发现，最深刻的秘密，往往就隐藏在我们自己的内心深处，而最强大的力量，也源自我们未曾完全开发的内在潜能。让我们一起，解开潜意识的锁链，拥抱一个更自由、更充实的人生。

评分☆☆☆☆☆

《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》这本书，让我对“心理暗示”有了全新的认识。在阅读之前，我可能将暗示简单地理解为“听话”，但约翰·卡帕斯先生的讲解，让我明白暗示是一种复杂而精妙的心理过程。他详细阐述了“积极暗示”和“消极暗示”的区别，以及如何构建能够引发积极改变的暗示。我特别欣赏书中关于“想象力在催眠中的作用”的论述。作者指出，人类的想象力是潜意识的重要入口，而通过引导被催眠者进行生动的想象，可以有效地触及潜意识深层的需求和障碍。我尝试着运用书中所学的技巧，在日常生活中练习引导自己的想象，比如在感到疲惫时，想象自己身处一个宁静的自然环境中，结果发现这种心理的“场景切换”确实能够带来身心的放松。

评分☆☆☆☆☆

《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》这本书，给我带来的不仅仅是知识的增长，更多的是一种思维方式的转变。在阅读之前，我对催眠的理解可能还停留在舞台表演的层面，觉得它是一种神奇的、甚至有点“妖术”的东西。但通过约翰·卡帕斯先生的专业阐述，我认识到催眠疗法是一种严谨的心理治疗技术，它建立在对人类心理机制的深刻理解之上。书中关于“潜意识的运作模式”的讲解，让我对人类大脑的复杂性有了更直观的认识。我学会了如何区分意识和潜意识，以及潜意识在我们的行为和决策中所扮演的重要角色。作者用生动的语言和清晰的逻辑，将这些抽象的概念变得易于理解。例如，他将潜意识比作一个庞大的数据库，存储着我们所有的记忆、经验和情感，而催眠就是一种能够访问这个数据库的有效途径。这种比喻让我茅塞顿开，也让我对自己的内在世界产生了更浓厚的探索兴趣。

评分☆☆☆☆☆

阅读《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》，我最大的感受就是，这本书真的“干货”十足，完全没有多余的废话。约翰·卡帕斯先生在书中对于“催眠治疗的适应症和禁忌症”的界定，更是让我看到了作者严谨的学术态度。他明确指出了哪些心理问题可以通过催眠疗法得到有效改善，比如焦虑、失眠、恐惧症等，同时也强调了在某些精神疾病的情况下，催眠是不适用的，甚至可能带来风险。这种负责任的态度，让我觉得这本书的价值不仅仅在于传授技术，更在于引导读者建立正确的认知和期望。我尤其欣赏他在书中对“自我催眠”的详细指导。他不仅仅是简单地罗列步骤，而是深入分析了自我催眠的心理机制，以及如何克服自我怀疑和负面思维的干扰。我尝试着按照书中的方法进行自我催眠，虽然过程需要一些练习，但确实能够帮助我更好地放松身心，提高专注力。

评分☆☆☆☆☆

这本书的内容之丰富，让我感觉每一页都蕴含着宝贵的知识。约翰·卡帕斯先生在《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》中，对于“催眠状态的生理指标”和“催眠后暗示的维持”等技术性内容的阐述，可谓是细致入微。我本来以为催眠就是让你闭上眼睛，听听话，然后就“睡着了”，但这本书让我了解到，催眠状态是一种特定的意识状态，它有其独特的生理和心理特征。书中对这些特征的描述，让我觉得非常严谨和科学。例如，作者提到了在催眠状态下，心率、呼吸频率的变化，以及脑电波的变化等等，这些都让我对催眠的科学性有了更深的认识。而且，他对“催眠后暗示的维持”的讲解，更是让我明白，催眠的效果并非一次性，而是可以通过后续的引导来巩固和加强。这一点对于那些希望通过催眠来解决长期问题的人来说，无疑是一个福音。

评分☆☆☆☆☆

这本《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》简直是我近期阅读体验的“黑洞”，吞噬了我无数的周末时光，让我心甘情愿地沉浸其中。初拿到这本书时，它的封面设计就透着一股专业和严谨，那种淡雅的色彩搭配，以及烫金的字体，都暗示着这不是一本浮光掠影的普及读物，而是有深度、有体系的知识载体。我一直对人类潜意识的奥秘充满好奇，也曾被一些关于催眠的影视作品所吸引，但总觉得那是一种遥不可及的神秘力量。而这本书，则像一座桥梁，将我与那个未知的领域连接起来。我特别喜欢它开篇对于催眠历史的梳理，从古代的巫术仪式，到十八世纪的磁疗，再到现代心理学的范畴，作者约翰·卡帕斯用一种抽丝剥茧的方式，将催眠的发展脉络清晰地展现在我面前。这种历史的纵深感，让我觉得催眠并非凭空而降的奇技淫巧，而是经历了漫长演变和科学探索的产物。更重要的是，它破除了我之前对催眠的一些误解和片面认知，让我开始用一种更客观、更科学的态度来审视它。

评分☆☆☆☆☆

翻开《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》，我仿佛踏入了一个全新的知识殿堂，其中关于催眠疗法的心理学阐述，更是让我大开眼界。作者约翰·卡帕斯并没有止步于简单的催眠技巧教学，而是深入探讨了催眠背后的心理学原理。例如，他对于“暗示”的解析，不仅仅是停留在字面意思，而是详细阐述了不同类型暗示的运作机制，以及如何在催眠状态下有效地运用暗示来引导个体的情绪和认知。这一点对我来说尤为重要，因为我曾经认为催眠就是一种“精神控制”，但这本书让我明白，真正的催眠疗法是建立在信任、合作和对个体潜意识的尊重之上的。书中关于“信任建立”的章节，更是让我受益匪浅。作者强调了催眠师与被催眠者之间建立融洽关系的重要性，这不仅仅是技术层面的要求，更是心理学上的深刻洞见。我理解到，一个被催眠者如果对催眠师缺乏信任，即使掌握再高超的技巧也难以奏效。这种对人际关系和心理契约的关注，让这本书的专业性提升了一个维度。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书写风格，可以说是既学术又亲切，让我这种对催眠理论不甚了解的普通读者，也能在其中找到乐趣。作者约翰·卡帕斯运用了大量的案例研究和心理学实验数据来佐证他的观点，这使得书中的内容既有理论的高度，又有实践的支撑。我特别欣赏他在阐述催眠原理时，常常会引用一些经典的心理学理论，比如巴甫洛夫的条件反射，或者弗洛伊德的精神分析学说。这些理论的引入，让催眠不再是一个孤立的学科，而是与整个心理学体系紧密相连。我甚至觉得，这本书不仅仅是一本催眠教程，更是一本关于人类心智运作的百科全书。其中关于“注意力转移”和“想象力引导”的章节，让我对如何在高压环境下保持专注，以及如何通过想象来舒缓压力有了新的认识。我尝试着在日常生活中运用书中所学的技巧，比如在遇到困难时，试着转移自己的注意力，想象一个平静的场景，结果发现效果比我预期的要好得多。

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名就充满了吸引力，《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》，而内容更是没有辜负我的期待。约翰·卡帕斯先生的写作风格，可以用“条理清晰，循序渐进”来形容。他将复杂的催眠理论，分解成一个个易于理解的单元，并且在每个单元之后，都配有相关的练习和思考题。这极大地增强了我的学习主动性。我尤其喜欢书中关于“催眠中伦理道德的考量”的章节。作者在书中反复强调，催眠师必须遵守严格的职业道德规范，尊重被催眠者的隐私和意愿，绝不利用催眠来达到不正当的目的。这种对“责任”的强调，让我觉得这本书不仅仅是在教我一种技能，更是在塑造我成为一个有责任感的从业者。我深深地认同作者的观点，任何强大的技术，都应该被用在正途上，而伦理道德是确保技术良性发展的基石。

评分☆☆☆☆☆

我一直对心理学领域充满兴趣，而《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》这本书，则是我近期阅读中最令我眼前一亮的一本。约翰·卡帕斯先生以其深厚的专业功底，将催眠疗法这一相对神秘的领域，用一种清晰、易懂的方式呈现给了读者。我尤其喜欢书中关于“如何识别被催眠者的反应”的章节，这让我对催眠过程中的互动有了更深入的理解。作者并没有将催眠师描绘成一个拥有超能力的施法者，而是强调了沟通、观察和适时调整的重要性。他详细描述了被催眠者在不同催眠阶段可能出现的细微反应，比如肢体语言的变化、眼神的聚焦程度，甚至是微表情的波动。这些细节的捕捉，让我觉得作者不仅是一个理论家，更是一个经验丰富的实践者。这本书让我意识到，催眠并非是单方面的“施予”，而是一个双向的、充满默契的合作过程，这种对“人”的关注，让整本书充满了人文关怀。

评分☆☆☆☆☆

拿到《正版 HMI专业催眠师教程 催眠疗法心理学》这本书，我其实是带着一些将信将疑的态度。毕竟，催眠在我看来，一直是一种带着神秘色彩的技术。然而，约翰·卡帕斯先生的专业论述，以及书中大量的科学证据和案例研究，彻底打消了我的疑虑。我最深刻的体会，是关于“催眠与记忆”的关系。作者并没有简单地说催眠可以“唤醒”被遗忘的记忆，而是深入探讨了记忆的形成、存储和提取过程，以及催眠在其中扮演的复杂角色。他强调了在催眠状态下，记忆可能会受到暗示的影响而产生偏差，因此，对催眠中回忆出的信息，需要进行审慎的核实。这种对“真相”的追求和对潜在风险的提示，让我觉得这本书充满了科学精神和人文关怀。我甚至觉得，这本书不仅仅适用于想成为催眠师的人，也适用于所有对人类心智运作感兴趣的读者。