正版包邮 这么慢,那么美 分享幸福技能心灵治愈系散文书籍 幸福的另一种含义的作者罗敷著 pdf epub mobi txt 电子书 下载 2025

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出版社： 中国友谊出版公司

ISBN：9787505735446

商品编码：14499707605

开本：16开

出版时间：2015-08-01

少5个字符

基本信息

商品名称：	这么慢，那么美	开本：	16开
作者：	罗敷	页数：
定价：	36.00	出版时间：	2015-08-01
ISBN号：	9787505735446	印刷时间：	2015-08-01
出版社：	中国友谊出版公司	版次印次：	1次1次

编辑推荐·生活断舍离，如果不能慢下来体会生活，又何必拼命活着。
·慢悠悠却有效率，简约而不简单，闲适又不空虚的生活究竟是怎样的？
·关于生活、关于自律、关于体会、关于梦想，我们所努力寻找的，或许在世界某个地方已经实现。我们所遗忘或丢弃的生活方式，或许恰恰是真谛。
·一个在北欧生活10年的MM分享幸福指数的生活本质。fffff;">内容推荐以慢博快，以简博繁，有舍方得的生活。
幸福永远得来不易！
许多人将幸福指数归结于北欧制度、福利、资源等因素，但真的仅仅是这样吗？
幸福是什么？物质很重要，但仅仅是“够用”就可以了。北欧人的幸福感，更多来源于简约、自然、宁静的心态，以及家庭的温暖、个人努力，而这些是我们可以学会，可以身体力行的，也是我们自古传统一直倡导的。
幸福是一种选择，我们不必去远方适应别人的生活，不必为了他人的价值观而将自己累得喘不过气，跟着罗敷，一个在北欧生活了10年的MM，体会那些真正能获得幸福的自信心态、简约的生活方式、生生不息的自强精神和温馨治愈的家庭观念。fffff;">作者简介罗敷，瑞典语名Tintin Sverredal，一个在北欧生活了10年的MM。fffff;">目录序言 北欧的幸福模式就是中国式的勤俭
章 以约束为前提的自由
公正与信义：知足常乐的源泉 
平等的精神
如何福利不养懒人——信誉与自律 017 参与即权力：一张选票的重量 
就业就像挑伴侣，失业不可怕 
大义当前做行动派
第二章 根植于内心的修养
如何使生活充满张力
书与咖啡：一个人的社交
在餐桌上和排队中培养公共意识
FIKA！享受慢生活
慢悠悠，有计划
过好自己的生活
稳中求动的特质fffff;">媒体评论暂无fffff;">在线试读部分章节爱的教育：何谓尊重与理解
每个生命的个体都是值得尊重的，只是选择了不同的形式存在！这是瑞典绝大部分人的想法。而支持这一信念得以实行的，则是每个公民背后强有力的福利制度的支撑——也许个别瑞典人为政府何以接受那么多坐吃福利的难民抗议过，却从没有一个人为需要纳税供养一个残障人的一生而有过任何异议。这就是为什么残障人士、老年人为何在不能自理的时候，还活得那么有尊严。
时间如白驹过隙，不知不觉，小女已经风平浪静地上了三四年幼儿园了。小小宝贝已经从一个一岁半的小可爱长成了一个整天呱啦呱啦嘴不停的“小烦人”，什么事都要问一个“为什么”。
这，小女从幼儿园回来，一进门不呱啦了，小脸凑过来严肃地悄悄告诉我一个秘密：妈妈，幼儿园里来了一个奇怪的孩子！
我笑问：怎么奇怪？
女儿回答这个奇怪孩子的名字叫斯万，和班里小朋友年龄一样大，都是五岁。但是老师说因为斯万在妈妈肚子里的时候就生病了，所以现在尽管五岁了，可还是像个两岁宝宝一样不会走路不会说话，不会画画，也不会唱歌。这么一说，我明白了那一定是个智障的孩子。我问她，跟斯万玩了吗？小女回答他一直坐在他的轮椅上，她不知道怎么跟他玩。我说，那你明天去的时候把唐瑞福（我家小女宝贝的毛茸“爱犬”）带上，你和唐瑞福一起和他玩。小女答明天斯万就不在那里了，要等下周才来。
第二天送小女去幼儿园，问起斯万的事，才知道那是幼儿园里搞的爱的教育。原来小女口中的斯万，是一个大的布偶娃娃，足有五岁小孩那么高那么大，每周一次会来和小朋友们共度。幼儿园通过这个活动，就是想让每个孩子知道，生命是通过不同的形式表现出来的，每个通过生命缔造的人或动物都是平等的。
这个“斯万”，是作为一个真正意义上的孩子，出现在每周三的幼儿园，和大家共度。目的就是让小朋友们学会如何和一个有残障的同伴相处。一起吃饭，一起画画，一起做手工，一起去户外活动。斯万要喝水的时候、要去厕所的时候，大家懂得怎样帮他。原来因为斯万的身体状况，幼儿园还为所有小孩子们“紧急”培训了简单的护理常识，比如如何在推行中保持轮椅的平稳，如何搀扶斯万去厕所，以及如何一起和斯万玩耍不伤到他等。
爱的教育已经持续了半年之久，斯万还是一如既往地来幼儿园做客。伙伴们给他讲故事、唱歌，做游戏——小家伙们已经习惯了这个特殊伙伴的存在。小女也不再用“奇怪”来形容斯万。上次斯万说他想我们。小女启动了小孩子的第三想象空间，想象着不见斯万的时候大家都很想斯万，那么斯万肯定也很想她们。
且自从跟斯万接触以后，每当我们出去碰见类似斯万的人，小女看他们的眼神都和看别人的眼神一样平平常常、别无二致。甚至有时在露天咖啡馆碰见被护理员推出来散步晒太阳的真实的“斯万”，小女还会跑过去像和其他小朋友玩耍一样，和这个孩子一起玩一会儿。
有次在站台上等车，过来一辆巴士，到站的时候一侧放气似的塌陷到与地面平行，然后开车门，供乘客上下。“妈妈你看”，小女指着塌陷的一侧，“车子会变矮！老师说等下次斯万来了，我们要一起乘车去奶牛农场看奶牛。每个车都会变矮，所以斯万哪里都可以去。”
这话倒提醒了我，以前也发现过这样的现象，还以为只是方便婴儿车上下，小女这么一说，倒让我领会了公交系统人性化的设计真谛：公交车是提供给每个人乘坐的，包括那些以轮椅代步的人！惭愧，难道我还自以为是认为残障人士就应该待在家里吗？
后来仔细观察，发现北欧这些关顾人性的细节确实令人感慨！比如有轨电车本来就低，轮椅上下倒无所谓。可那些“高个子”的巴士，人要抬起一步才能上，此时若轮椅或婴儿车要上下怎么办？那就是小女所说的“车子变矮”——车门靠站台的那一侧装有可使车身倾斜的类似气囊的装置。
公交车正常行驶的时候，车身平衡，和一般车没什么两样，但是到站停靠的时候，这时类似气囊的装置打开，车身一侧的轮胎就像放了气似的陷下去，与地面保持平行，这样无论是残障人的轮椅还是宝宝的婴儿车或者老年人的助力推车，要上要下都不在话下。这些细节传达了一个信息：不管你身处何等状况，你永远都有出去享受阳光、雨露的机会和权利！
阳春三月，天慢慢暖和起来。领着小女往回家的路上，心也突然变得分外柔和，一个小孩子斯万，竟教会大人小孩这么多道理！

……

 

《正版包邮 这么慢，那么美》：在时光的细语中，探寻生命的丰盈 这并非一本描绘轰轰烈烈爱情的缠绵史诗，也非一本剖析复杂人性的深度惊悚。它是一杯温润的茶，在午后阳光下，徐徐散发出淡淡的香气；它是一首悠扬的歌，在静谧的夜晚，轻轻撩拨你内心最柔软的弦。罗敷，这位以细腻笔触著称的作者，以其独特的视角和深沉的情感，为我们带来了一部触动灵魂的心灵治愈系散文集——《正版包邮 这么慢，那么美》。 本书的标题本身便充满了诗意与哲思。“这么慢”，是对当下快节奏生活的一种反思，一种对被遗忘的美好时光的追寻。“那么美”，则是作者在慢下来之后，所捕捉到的生命中那些转瞬即逝却又令人心悸的瞬间。整本书，就像是一场精心策划的慢旅行，带领读者暂时逃离喧嚣，回归内心的宁静，去发现、去感受、去珍藏那些被时间温柔以待的细节。 与许多心灵鸡汤式的书籍不同，《正版包邮 这么慢，那么美》并未提供一套放之四海而皆准的“幸福公式”。相反，它更像是一位亲切的朋友，在你迷茫时，在你疲惫时，低声与你分享她的体悟，引导你从日常的点滴中，发现属于自己的那份“幸福的另一种含义”。罗敷笔下的幸福，不是物质的堆砌，也不是欲望的满足，而是一种内心的丰盈，一种与世界和谐共处的状态。这种幸福，藏在清晨的第一缕阳光里，藏在雨后泥土的芬芳中，藏在孩子纯真的笑容里，也藏在与家人朋友共享的平凡时刻里。 阅读本书，仿佛走进了一个充满生活气息的画廊。每一篇文章，都是一幅色彩饱满、意境深远的画作。罗敷的文字，没有矫揉造作的辞藻，没有刻意煽情的桥段，却有一种直抵人心的力量。她善于捕捉那些容易被我们忽略的细节，用敏锐的观察力，将它们赋予生命。比如，她可能会描绘一个老人在夕阳下佝偻的身影，却能从中读出岁月的沧桑与生命的韧性；她可能会记录下孩子玩耍时的嬉闹声，却能从中听出无忧无虑的纯真与生命最初的活力。这些细微之处，在她的笔下，被放大、被赋予温度，最终汇聚成一股股暖流，流淌进读者的心田。 本书的内容并非单一而论，而是围绕着“慢”、“美”、“幸福”这几个核心主题，延展出丰富多样的篇章。你可以读到关于亲情的温暖叙述，作者用朴实无华的语言，描绘了父母的慈爱、手足的扶持，以及家庭成员之间那些看似平凡却弥足珍贵的情感连接。她不会刻意去歌颂，却能让你在字里行间感受到血脉亲情的深厚与温暖，勾起你对家人的思念与感恩。 在关于友情的篇章里，罗敷同样展现了她对人际关系的深刻理解。她笔下的友谊，不是那种轰轰烈烈、誓言不绝的烈火，而是如潺潺流水般细腻、持久的存在。她会讲述那些在人生低谷时伸出的援手，那些在快乐时分享的喜悦，那些即使久别重逢，依然能瞬间找回默契的灵魂碰撞。这些故事，让我们重新审视友谊的真谛，明白真正的朋友，不在于数量，而在于质量，在于那份心意相通的懂得。 本书更不可忽视的是对自我与成长的探讨。在现代社会，我们常常被外界的评价所裹挟，迷失了自我。罗敷的文字，恰恰给予我们一个回归内心的契机。她会分享自己面对挑战时的思考，自己如何在高压之下保持冷静，如何在挫折中汲取力量。她鼓励读者去倾听内心的声音，去接纳不完美的自己，去拥抱生命中的每一次成长。这种关于自我认知的引导，是对浮躁心灵的最好疗愈，让我们明白，真正的强大，源于内心的坚定。 在对生活的热爱方面，罗敷更是展现了她独特的品味。她会细致入微地描绘对食物的感受，对风景的描绘，对艺术的欣赏。她能从一顿简单的家常便饭中品出生活的滋味，能从一次寻常的户外散步中发现大自然的奇妙。她的文字，充满了对生活细节的仪式感，让我们意识到，即使是最平凡的日子，也可以因为用心去感受，而变得熠熠生辉。她提醒我们，幸福并非遥不可及，它就隐藏在触手可及的生活之中，需要我们去发现，去创造。 《正版包邮 这么慢，那么美》并非一本速食读物，它需要你放慢脚步，沉浸其中，细细品味。每一次阅读，都会有不同的收获。或许在某个疲惫的夜晚，你会在她的文字中找到慰藉；或许在某个迷茫的时刻，你会在她的感悟中找到方向；或许在某个阳光明媚的午后，你会因为她对生活的热爱，而对眼前的世界充满感激。 罗敷的文字，有着一种治愈的力量，它不是直接告诉你“你应该怎么做”，而是通过她自己的经历和感悟，引发你的思考，触动你的情感，最终让你自己找到答案。她就像一位温和的引路人，在喧嚣的世界里，为你开辟出一片宁静的角落，让你得以喘息，得以反思，得以重新积蓄力量，继续前行。 “这么慢，那么美”不仅仅是一本书的名字，更是一种生活态度，一种人生哲学。它倡导我们放慢脚步，去感受生活的美好，去品味人生的真谛，去寻觅属于自己的幸福。在这部散文集中，你将与作者一同踏上一段充满温情与智慧的旅程，在字里行间，遇见一个更美好、更从容的自己。它会让你重新认识“慢”的价值，让你看见“美”的存在，让你深刻理解“幸福”的多种可能性。这是一本值得你反复阅读，并且会在每一次阅读时，都带给你全新感悟的书籍。

评分☆☆☆☆☆

我是一个对生活充满好奇，却又常常感到力不从心的人。当我看到《这么慢，那么美》这本书名时，我立刻就被吸引了。它精准地概括了我对理想生活的向往。罗敷的文字，有一种治愈人心的力量。她没有刻意去“治愈”谁，而是通过分享自己的生活经历和感悟，让读者在不知不觉中找到内心的平静。我特别喜欢她对“慢”的诠释，她并不是提倡一种懒散的生活方式，而是鼓励我们在忙碌的生活中，找到属于自己的节奏，去感受生活本身带来的美好。书中的很多篇章，都让我心头一动，仿佛作者正是说出了我一直以来想要表达却又无从下口的话。她对人际关系的处理，对内心世界的探索，都让我受益匪浅。我开始反思自己是不是太过于追求表面的和谐，而忽略了内心的真实感受？这本书让我明白，真正的幸福，并非来自于外界的认可，而是来自于内心的丰盈和满足。它像是一位循循善诱的朋友，用温柔的笔触，引导我走向更积极、更健康的生活状态。读完这本书，我感觉自己的内心更加敞开，对生活也充满了更多的热爱和希望。

评分☆☆☆☆☆

这本书真是让我惊艳！第一次翻开它，就被封面和名字吸引了。那句“这么慢，那么美”就像一股清流，瞬间抚平了我内心积攒的躁动。我一直觉得生活就应该是这样，在匆忙之中找到属于自己的节奏，去感受那些细微的美好，而不是被各种KPI和deadline追赶。翻阅内页，罗敷的文字就像是涓涓细流，一点一点地渗透进我的心灵。她没有讲什么大道理，也没有给出什么激昂的口号，而是用最朴实、最真诚的语言，分享着她对生活、对幸福的理解。读着读着，我仿佛看到了自己曾经的某个瞬间，那些被遗忘的、被忽略的，却又无比珍贵的片段。书中的很多小故事，都让我感同身受，甚至会忍不住停下来，回想自己的经历。原来，幸福真的可以很简单，它藏在每一个微小的细节里，等待我们去发现，去体会。比如，清晨的第一缕阳光，一杯热气腾腾的茶，一次与老友的畅谈，或者仅仅是读完一页好书时的满足感。罗敷用她的笔触，为我们描绘了一个更加细腻、更加温情的幸福图景。这本书不适合那种追求速成的读者，它需要你静下心来，慢慢品味，去感受文字中的温度和力量。它像是一位温柔的朋友，在你疲惫时轻轻拍着你的肩膀，告诉你：“没关系，慢慢来，生活本身就很美。”

评分☆☆☆☆☆

这本书的书名一开始就吸引了我。“这么慢，那么美”，这不就是我一直渴望的生活状态吗？在快节奏的现代生活中，我们似乎都在被推着向前，很少有机会停下来，去细细品味生活本身。罗敷的文字，就像一股清泉，缓缓流淌进我的心田。她没有用华丽的辞藻，也没有故作高深，而是用最真诚、最质朴的语言，分享她对生活的感悟。我特别喜欢她对“分享幸福”的理解，她并没有把幸福定义为物质的富足或者事业的成功，而是更多地关注人与人之间的情感连接，以及那些微小的、日常的快乐。书中的一些小故事，让我仿佛看到了自己的影子，那些曾经的困惑，那些不为人知的角落，都被罗敷用温暖的文字轻轻触碰。她教会我，幸福不是一种遥不可及的目标，而是一种可以被感知、被创造的生活方式。通过阅读这本书，我开始重新审视自己的生活，尝试去放慢脚步，去关注身边的人和事，去感受那些被忽略的美好。它让我明白，幸福的意义，不在于获得多少，而在于你如何去体验和分享。这是一本值得反复阅读的书，每一次翻阅，都能从中获得新的感悟和力量。

评分☆☆☆☆☆

说实话，我很少会主动去买那种“心灵治愈系”的书籍，总觉得它们有些空泛，缺乏实际的指导意义。但《这么慢，那么美》却让我彻底改观。罗敷的文笔非常细腻，她能够敏锐地捕捉到生活中的每一个细微之处，并赋予它们独特的生命力。她笔下的世界，充满了温情和诗意，让人忍不住沉浸其中，忘却尘世的烦恼。我最欣赏的是她对待“慢”的态度。在如今这个信息爆炸、节奏飞快的时代，我们似乎都变成了追逐时间的老鼠，疲于奔命。而罗敷却提醒我们，真正的美，往往藏在那些被忽略的“慢”时光里。她用自己的故事，告诉我们如何在这个喧嚣的世界里，找到属于自己的那份宁静与从容。书中的很多段落，都像是在跟我对话，让我觉得作者非常了解我，了解我内心深处的想法。她分享的那些关于人与人之间关系的体悟，关于如何与自己相处的方式，都给我带来了很多启发。读这本书，就像是在进行一次心灵的SPA，每一次翻阅，都让我感觉自己被洗涤了一遍，变得更加纯净和柔软。它不是那种读完立刻就能解决所有问题的“灵丹妙药”，而是一种润物细无声的滋养，让我在不知不觉中，逐渐找回内心的力量。

评分☆☆☆☆☆

拿到这本书的时候，我并没有抱太大的期望，只是觉得名字听起来还不错，想着或许能从中获得一些关于“幸福”的灵感。然而，这本书带来的惊喜远远超出了我的预料。罗敷的文字有一种独特的魔力，她能够将生活中那些看似平凡琐碎的事情，描绘得如此生动、如此有诗意。我尤其喜欢她对“慢”的阐释，这与当下社会追求效率、追求速度的价值观形成了鲜明的对比。她用自己的生活经历告诉我们，放慢脚步，才能真正体会到生活的美好，才能发现隐藏在寻常日子里的宝藏。书中的很多段落，都让我反复阅读，细细揣摩。她对人际关系的理解，对自我价值的探索，以及对当下时刻的珍视，都深深地打动了我。我开始反思自己的生活方式，是不是太过于追求外在的成功，而忽略了内心的平静和满足？这本书就像一面镜子，照出了我内心的迷茫和困惑，同时也指引了我前进的方向。它不是一本教你如何“获得”幸福的书，而是一本告诉你如何“成为”一个幸福的人的书。它教会我，幸福是一种能力，一种需要通过耐心、理解和接纳来培养的能力。读完这本书，我感觉自己的内心变得更加宁静，对生活的态度也发生了 subtle 的转变，更加懂得珍惜当下，感恩拥有。