具體描述
How Do you feel? 你有什麼感覺？
．第1本深度研究人類情緒的歷史文化與萬韆型態變化的「情緒考古學」。
．156則詞條羅列你我未曾察覺的感受、情緒、欲望與心理狀態，認識「情緒文化」。
．走進情緒世界，用宏觀視野看待理性現實中的感性自我，探索人類內心世界。
你的心臟是否在「期盼」中噗嗵亂跳？你的胃是否因「緊張」而打結緊縮？你戀「愛」瞭嗎？感到「惱怒」？你對本書「好奇」嗎？報告時「坐立難安」？因為「來客焦慮」而心急難耐？或因「思鄉感」的不自在而頭暈目眩？
情緒總是難以捉摸與無法名狀的，即使在理智清明的時刻，情緒純粹或混雜的程度、微妙的轉摺，以及變化萬韆的偽裝型態，讓我們多半時候都受製於情緒、不由自主被掌控。因此，唯有藉著關注感受、捕捉情緒，纔能真正瞭解自己與他人。
本書從大量神經心理領域的科學報告、歷史文獻、文藝作品、流行文化和音樂等，蒐羅瞭大量對情緒的描述和定義，揭露人類探索情緒的歷程。從希臘醫生希波剋拉底斯、探險傢達爾文、維多利亞時代到佛洛伊德，都指齣情緒化身為人類潛意識的動能，穿梭在意識中，在在影響我們的價值觀與行為，因此他們對情緒的關注，除瞭為精神治療、心理輔導和人格研究領域帶來重大貢獻，也再現瞭人類演化意識中的深刻痕跡。
至重要的是，本書介紹瞭「情緒文化」這個觀念。掌握情緒不光從生物學或心理機製著手，更需捕捉那些鑲嵌在我們所處時代地域中、具有鮮明文化脈絡的感受。透過「情緒考古學」，挖掘齣現今早已不存的情緒文化：
為什麼美國總統開始在正式肖像中展露微笑？
16世紀的勵誌書作傢竟然鼓勵人們要悲傷？
18世紀藝術傢特別喜歡錶現齣被驚嚇的經驗？
有些情緒可以公開錶達、有些卻必須隱藏或壓抑？
文化如何銘刻在每個人的情緒之中？情緒是否真正屬於自己？有些情緒是怎麼消失的？是否真有所謂普遍性情緒？以及，我們體驗情緒的方式，會否隨時空轉移而改變？……. 《情緒之書》蒐羅瞭一百五十六種熟悉或罕見的感受、情緒、欲求，以及心理狀態，每則詞條下的精彩故事透露齣形塑我們內在世界的奇特力量。
作者以博學多聞又充滿機趣的文筆，發掘齣人類豐富又深刻的感受，並提供深入瞭解為何有此感覺的絕jia契機。
本書特色
人類是感情的動物。
但是，情緒是如此難以名狀、細緻複雜，因此若將之統整歸類，就像將天上雲朵歸類一樣睏難。然而，那些倏忽即逝的心理狀態，卻是每個人要認識自己、理解人性的重要工具。
許多專傢都不諱言要用科學來理解情緒是有睏難的，不過情緒雖然幽微到無法被辨識，卻真實存在著。本書列舉歷來文獻中對情緒的刻畫，試圖考掘該議題，以便訴諸更多討論。過程中不但揭櫫情緒所隱含的文化脈絡與時代意義，更演示從古至今人類探索情緒的歷程。書中充滿瞭對各式情緒細微變化的觀察，輔以趣味實驗和典故，就像一場深入潛意識的探險，挖齣那些不自覺的私密情節，甚至遠古記憶的痕跡。
要搞懂你自己，先搞懂情緒是怎麼迴事；要搞懂情緒，本書是不可錯過的起點。
作者簡介
蒂芬妮．史密斯（Tiffany Watt Smith）
目前是倫敦瑪麗皇後大學「情緒歷史中心」研究員，亦曾入選2014年BBC新世代思想傢。在展開學術事業之前，她從事長達七年的劇場導演工作，包括在阿可拉劇院（Arcola Theatre）擔任副導演，以及在皇傢宮廷劇院（Royal Court Theatre）擔任國際副導演。現居倫敦從事教學與研究。
譯者簡介
林金源
專職譯者。熱愛大自然中的蟲魚鳥獸，優遊知識與心靈國度，把翻譯當作認識世界的方式。
用戶評價
《情緒之書》的封麵設計就透著一股子神秘和深邃，讓我不禁想一窺究竟。我一直對“情感的本質”這個命題非常著迷。我們常常說“情不自禁”，但究竟是什麼在“控製”著我們的情感？是基因？是社會環境？還是我們自身意識的産物？這本書的副標題“156種情緒考古學”，像一把鑰匙，似乎能打開人類情感博物館的大門。我非常期待書中能夠提供一些令人耳目一新的觀點，打破我對情緒固有的認知。例如，它會不會揭示一些我們現在已經不常感受到的古老情緒？或者，它會不會分析一些現代社會獨有的新型情感？我希望它能不僅僅是羅列情緒，更能深入剖析其形成的原因、發展的脈絡，以及它們在我們個體生命和社會發展中所扮演的角色。這本書的“曆史”和“演化”這兩個詞，也讓我對它的內容充滿瞭期待，我希望能在這本書中看到人類情感如何從最原始的本能，一步步演化成如今復雜多樣的心理活動。
評分這本《情緒之書：156種情緒考古學》對我來說，簡直是一場期待已久的學術探險。我一直認為，真正理解一個人，甚至理解一個時代，必須從理解他們的情緒入手。這本書的“情緒考古學”這個切入點，就顯得非常獨特和有深度。我好奇作者是如何通過“挖掘”的方式，將那些埋藏在曆史塵埃中的情感碎片重新組閤，形成對人類情感的全麵圖景。我希望書中不僅僅是講述瞭“有哪些”情緒，更重要的是，它能夠解答“為什麼會存在”以及“如何演變至今”這些根本性的問題。比如，它會不會追溯到人類最初的生存本能，是如何演變成今天我們所感知到的各種復雜情感？而“錶現方式”這一點，也讓我充滿興趣，不同時代的服飾、藝術、文學作品，甚至日常的語言習慣，都承載著當時人們的情感密碼，我期待這本書能為我揭示這些 hidden meanings。我希望它能幫助我提升洞察力，無論是理解曆史事件背後的情感驅動，還是解讀身邊人的內心世界。
評分拿到《情緒之書》時，最大的感受就是它是一本“沉甸甸”的書，不單指它的物理重量，更多的是它所承載的思想深度。我一直覺得，我們每天經曆的情緒，其實都有其深遠的根源，並非憑空而來。這本書的“156種情緒考古學”這個概念，就極大地激發瞭我的閱讀興趣。我非常好奇，作者是如何將如此龐雜的情感進行分類，又是如何通過“考古”的方式，去追溯這些情緒在人類曆史長河中的演變軌跡。我們現在習以為常的喜怒哀樂，在古人眼中又是怎樣的存在？那些被遺忘的情緒，是否在現代社會以另一種形式悄然復蘇？我猜想，這本書會涉及很多曆史學、社會學、人類學乃至生物學的知識，將這些學科的視角交織在一起，去解讀人類情感的多元麵貌。我尤其期待書中對於不同文化背景下情緒錶達方式差異的探討，這對於我理解跨文化交流中的情感障礙和共鳴有著至關重要的意義。我希望能在這本書裏找到解釋，為什麼同樣的情境，不同的人會有如此截然不同的情緒反應，以及為什麼有些情緒在我們身上如此強烈，而另一些則相對平淡。
評分終於收到這本傳說中的《情緒之書》，迫不及待地翻開，就被它厚重的紙張和精美的裝幀吸引瞭。這本書的封麵設計就充滿瞭一種曆史的厚重感，仿佛在訴說著人類情感的悠久過往。我一直對人類的情緒是如何形成、如何演變，以及在不同的文化和時代有著怎樣的錶現充滿瞭好奇。市麵上關於心理學的書不少，但很多都偏嚮於實用技巧，或是理論堆砌，真正能觸及到情感本質，進行深度挖掘的卻不多。我希望這本書能夠帶領我穿越時空，去探尋那些隱藏在人類心靈深處的古老密碼。它不僅僅是一本關於情緒的書，更像是一部關於人類精神史的百科全書，從古希臘哲學傢對悲喜的思辨，到中世紀對罪惡與救贖的情感描繪，再到現代心理學對壓抑與釋放的探索，這些都讓我感到無比的期待。我相信，通過這本書，我能夠更深刻地理解自己和他人的情感世界，不再被情緒所睏擾，而是能夠以更成熟、更智慧的方式去體驗和管理它們。這本書的名字本身就充滿瞭引人入勝的魅力，“情緒之書：156種情緒考古學”，這“考古學”三個字，瞬間勾起瞭我對未知的好奇心，仿佛要踏上一場挖掘人類情感根源的冒險。
評分當我看到《情緒之書》的標題和副標題時，我的腦海中立刻浮現齣無數個關於人類情感的問號。這本書的“156種情緒考古學”這個概念，就如同一個充滿誘惑的邀請，邀請我去探索人類情感的古老遺跡。我一直相信，我們對情緒的理解，很大程度上受到我們所處的時代和文化的影響，而這本書似乎就要帶領我們跨越這些界限，去追溯那些普適性的、深植於人類基因中的情感根源。我非常期待書中能夠提供一些全新的視角，來審視那些我們習以為常的情緒。比如，它會不會顛覆我們對某些情緒的固有看法？或者，它會不會揭示一些被現代社會所忽視，但卻對人類發展至關重要的情感？“探索人類情感的本質、曆史、演化與錶現方式”這句副標題，讓我覺得這本書的視野非常宏大，它不僅僅是一本關於情緒的心理學讀物，更可能是一部關於人類文明發展史的側寫。我希望它能給我帶來一種“豁然開朗”的感覺，讓我對人類情感的理解提升到一個全新的維度。
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